咳嗽的分类及治疗方法
一旦你的喉咙发痒,你是很难控制住自己不当众大咳的。尽管咳嗽非常招人烦,但它本身并不是病,而是一种机体的保护性反射。
依据持续的时间和咳出物我们可以判断咳嗽的病因:突发性的咳嗽往往是吸人了异物引起的保护性咳嗽;而感冒引起的咳嗽往往持续数天;通常慢性、持续性的咳嗽多是病理性的,病因可能是吸烟、变态反应、哮喘、气管炎 target=_blank>慢性支气管炎、肺气肿、肺结核、肺癌等。
从咳出物的性质、颜色、粘稠度提示我们疾病的性质和严重程度。一般来说,若干咳伴背、腿痛,发热、体温超过39℃、头痛、咽喉痛,可判断为流感;若痰变为黄绿色,则提示病已菌上行感染,多是上呼吸道感染、支气管炎、鼻窦炎等;若咳嗽伴有呼吸困难、喘息、胸闷,可诊断为支气管哮喘;如果咳出粉红色血痰或是**铁锈样痰,井伴有胸痛、头痛、发热、呼吸困难,则可能是感染了肺炎。
咯血是一种严重症状,如果发生,应立即去看医生。它潜在的病因有可能很严重,也可能并不严重。所以必须去医院作系统检查。有时牙龈出血、鼻出血可能被误以为咯血。咯血一般是鼻腔、咽喉、气管、肺血管破裂所至。最常见的原因是感染,如支气管炎、肺结核、肺炎等,肺癌、血友病也会大量咯血。
●发挥机体自身的力量
一般来说咳嗽并非致命疾病,如果只是于咳、鼻塞、喉咙痛等感冒症状,则无需服药,让机体自身的免疫系统来对付就行了。其实,偶尔的感冒对锻炼我们的机体免疫机能不无好处。滥用镇咳药不仅降低机体清洁呼吸道的功能,而且可能会掩盖严重的疾病,这种危害在咳嗽伴有大量咯痰时更为严重。所以,无论使用镇咳药或秘方都不要超过7~10天,最好只是晚上用来缓解咳嗽。
●有选择的服用药物
一般来说细菌引起的咳嗽可用抗生素来治疗,但病毒性的感冒抗生素不起作 用。若感冒病人痰液粘稠,可使用祛痰药以减少痰液分泌。干咳的病人可使用润 喉片、甘草片或止咳糖浆来降低机体的易感性,从而缓解咳嗽。但无论使用那一种药,记住,都不要服用时间太长,而且必须在医生的指导下。
●大量饮水
摄取大量的水分有助于稀化粘痰,使其容易咳出,白开水和果菜汁都是很好的康复饮料,梨汁、西瓜汁、苹果汁、萝卜汁等都是止咳的良药,每天不妨喝它4—5大杯。但注意不要加糖和盐,如果想喝甜的,可以加一点蜂蜜,蜂蜜有润肺通便的作用,有利于症状的减轻。
●勿饮咖啡和酒
尽量避免饮用含有咖啡因和酒精的饮料,因为这些饮料有利尿的作用,使体液消耗过快。
●保持空气湿润
增加室内的空气湿度有助于减轻咳嗽、喉咙痛、鼻腔干燥等不适,可以使用加湿器或茶壶烧水加湿。
●垫高枕头
如果咳嗽让你辗转难眠,有一种缓解的办法可以帮助你。试试将枕头垫高20厘米,侧卧而眠。它可以防止粘液积聚,也可以防止胃中有刺激性的酸性物质返流到食管,进而吸入。
●指压治疗
严重的咳嗽可导致上背部肌肉收缩甚至痉挛,此时按压肺经尺泽穴可缓解疼痛。
平衡饮食、补充水分是咳嗽病人辅助治疗的基本要求,平时应注意不要食用辛辣刺激的食物,以免加重病情。同时,还应注意补充蛋白质及各种维生素,以帮助机体早日康复。
下面是建议补充的营养素:
●补充营养素
① 维生素c
每天1000-5000毫克,分成数次。促进组织修复,抵抗病菌、过敏原等有害物的侵入,增强机体的免疫力。给小孩选用缓冲过的维生素c或抗坏血酸钙。
② 维生素A或B-胡萝卜素
每天15000IU。它是免疫系统必需的营养元素,帮助发炎的粘膜恢复正常,可抗感染和强化免疫系统。
③ 维生素E
每日2次,各400IU,渐增。与维生素C一起使用,强力的自由基清除者,用于复原组织及改善呼吸。
④蒜头精胶囊
每天3次,每次2粒。天然的抗生素及免疫增强剂。
⑤钙箝合剂加镁
每日1000毫克。是复原必需的物质,它能促进血液循环及改善呼吸。
⑥辅酶Q10
每日60毫克。帮助复原并能促进血液循环及改善呼吸。
●保健药膳
① 萝卜茶
用白萝卜 100克,茶叶5克。茶n十用沸水冲泡5分钟,取汁;白萝卜洗净,切片,置锅中煮烂,倒入茶汁即可。每日2剂,不拘时温服。具有清热化痰,理气开胃的功效。适用于咳嗽痰多,纳食不香等。此茶原料易得,制作简便,对肺热咳嗽痰多者服之较宜。
② 杏梨茶
用苦杏仁10克,大鸭梨1个,冰糖少许。将杏仁去皮尖,打碎;鸭梨去核,切块;加适量水同煮,待熟人冰糖令溶。代茶饮用,不拘时。此茶能润肺止咳。适用于燥热型急性气管炎、咳嗽。
③北杏猪肺汤
用猪肺250克,北杏10克,姜汁、精盐各适量。猪肺切块洗干净,与北杏加清水适量煲汤,汤将好时冲入姜汁1—2汤匙,用精盐调味即成。饮汤,食猪肺,可以每日2次。此方止咳化痰,补肺。适用于慢性支气管炎,肠燥便秘等症。
④沙百鸭汤
用北沙参50克,百合30克,鸭肉200克,葱、姜、精盐各适量。将沙参、百合切片;鸭肉切小块,放人葱、姜等,加精盐,加水适量共煮汤,至鸭肉熟即可。食鸭肉,饮汤。每日1次或隔日1次。可以滋阴清热,润肺止咳。适用于阴虚火旺所致的咳嗽,咯痰不爽,痰中带血等症。亦可用作肺结核阴虚证侯明显的患者平时食疗之品。
⑤银耳冰糖羹
用银耳10克,冰糖20克。先将银耳去蒂,拣净杂质,用冷开水浸泡至胀大变软。再将银耳、冰糖放沙锅中,加水适量,用文火炖煮90分钟,至银耳松烂、汤汁稠时即成。当夜点食用,每晚1次。可以滋阴润燥,化痰止咳。适用于肺阴不足所致的干咳少痰,不易咳出,痰中带血等症。
⑥山药杏仁粥
用山药 粟米各100克,杏仁20克,酥油适量。山药煮熟,粟米炒为粉;杏仁炒熟,去皮、尖,捣为末。每日空腹开水调杏仁末10克,山药、粟米粉各适量,人酥油服。可补中益气,温中润肺。适用于脾虚体弱,肺虚久咳等症。
⑦葱梨汤
用葱白(连须)7根,鸭梨1个,冰糖9克。将以上3味加水煎煮。吃梨,饮汤。每日2次。此方具有清热疏风的作用。适用于风热型咳嗽,咳嗽频剧,喉燥咽痛,咳痰不爽等症。
●药草茶
① 桑菊饮
用桑叶、杭白菊各5克放在锅中煎约半小时,再放人薄荷3克煎片刻,对入蜂蜜即成。此茶对于咳嗽、发热、风寒头痛等症状颇有疗效。
② 陈皮茶
用陈皮(最好用鲜橘皮),白糖适量。将陈皮用水洗净,撕成小块,放人杯内,用开水沏,焖好;将泡焖的陈皮汁倒出,汁内加白糖搅匀即可,代茶饮用。此茶可以顺气、止咳、化痰、健胃、消暑、去温。适用于脾虚胃弱,咳嗽气喘者,此外还可以使皮肤健美。少女饮用最宜。
●天然药用食品
③ 洋葱蜜
洋葱和蜂蜜都是非常有效的天然化痰药,将洋葱切成薄片,放在一个深瓶中,然后倒满蜂蜜,放置1O—12小时后即町服用,每次服一匙,一天4—5次。
④愉皮蜜
用滑榆树皮加一份沸水及半杯蜂蜜泡制,对咳嗽及喉痛很好。配制好后存入瓶罐中,每3至4小时使用1茶匙。
⑤ 菊花酒
菊花植物及金印草制的酊剂最适合小孩。在液体中滴人8至10滴,每3小时使用一次,直到所有症状消失
●危险讯号
若出现下列情形,应立即看医生。
咳嗽持续7—10天。
咳出粉红色血痰或黄绿色和铁锈色痰。
发烧超过40℃。
长时间持续的咳嗽并伴有下列症状之一时:声嘶、咽痛、气短、喘息、胸痛、胸闷、高烧、头痛、背腿痛、乏力、皮疹、体重减轻等。
冬季气候寒冷,人体的新陈代谢也处于相对缓慢的水平。老人随着年龄的增大,各脏器功能日趋衰退,体温调节能力与耐寒能力也在逐步下降,容易诱发心血管、肺部等疾病。因此,老人平安过冬的首要条件是保暖。具体地说,要注意以下几方面:
1.鼻部保暖。冬天,老年人的鼻黏膜血管中的血流速度减慢,导致鼻黏膜对各种病菌的粘附作用和对冷空气的加温作用减弱,若不当心,容易感冒或染上其他疾病。因此,老年人冬天外出最好戴上口罩和帽子(呢帽或绒线帽),在家每天按摩鼻部数次,以增加鼻部的血液循环。
2.腹部保暖。在冬天,老人应该随外界气温的变化及时增减衣服。身体要保暖,尤其是腹部不能受凉,避免出现肠胃消化不良。衣服宜选用轻、柔软、膨松、保暖性强的材料,如羊毛、丝棉、羽绒、新棉花等。不宜穿化纤类服装,特别是化纤内衣,因为化纤内衣料易刺激皮肤,引起皮肤搔痒。
3.背部保暖。 老人背部若保暖不好,风寒之邪易通过背部经脉侵入人体,损伤阳气,使阴阳平衡受到破坏,人体免疫功能下降,抗病能力减弱,易诱发疾病或旧病复发。所以,冬天老人可在棉衣内加穿一件贴身的棉背心或毛背心,以增强背部保暖。
4.足底保暖。俗话说“寒从脚下起”。脚远离心脏,血液供应不足,保温性能较差。脚一旦受凉,可通过神经反射,引起血管收缩,血流量减少,机体抗病能力下降,容易得病。因此,冬天老人的鞋袜要保持温暖干燥,要经常洗晒。平时要经常散步,以促进足部血液循环。临睡前最好用温热水洗脚,以舒适为宜,然后再按摩脚心10分钟。
5.居室保暖。冬天老年人的居室内必须有取暖设备,使室内温度保持在摄氏18~24度,湿度保持在摄氏40~50度,以避免寒邪侵扰,同时注意定时通风换气,一般每次通风30分钟,夜间睡眠若感到冷可使用电热毯或热水袋。
有氧运动可以增强心肺功能。
常见的有氧运动项目有:步行、快走、慢跑、竞走、滑冰、长距离游泳、骑自行车、打太极拳、跳健身舞、跳绳/做韵律操、球类运动如篮球、足球等等。有氧运动特点是强度低、有节奏、不中断和持续时间长。同举重、赛跑、跳高、跳远、投掷等具有爆发性的非有氧运动相比较,有氧运动是一种恒常运动,是持续5分钟以上还有余力的运动。
心脏四腔均扩大和左室壁厚度增加使心脏泵功能增加。也表现为静置状态下心率比一般人低。心率低的原因在于心肌通过训练,其收缩能力比一般人强,其每一次心室收缩能压出更多的血,且收缩更充分。通俗讲就是心肌力量比一般人强。把心脏比作一个装满水的橡皮袋,你去压橡皮袋,你的手力量大每次从开口处挤出的水就多;同时,你每次压的越充分,出水量也会多。即橡皮袋的泵水取决于你手力量的大小。
假定静置状态,机体需要心脏每分钟泵血5升。若一个心肌有力收缩充分的人心脏单次收缩泵血90毫升,那他每分钟只需心跳约556次;而一个心肌无力心脏收缩不充分者,假设单次泵血70毫升,那他每分钟就需跳约714次。当然,静置心率低还和下面两个因素有关。
社区老年人健康活动总结篇1
老年人身体健康状况一直是社会所关注的主要问题之一,为了促进社会和谐,增强老年人的疾病防范意识,南郊社区在11月12日——11月15日上午开展了“老年人健康知识讲座”。
当天,南郊社区邀请县医院专家田医生在社区会议室开展了老年人健康知识讲座。该次讲座以冬季中老年人常见病有哪些?心脑血管疾病、糖尿病等发病特点是什么?该次讲座主要分为专家讲座和与民互动两个环节。田医生首先就中老年常见病的症状与防治,向来听讲座的老年人作出了详细生动的介绍与解释,在座的老人们各个都听的非常认真。随后采取问答的模式,让在座的老人们询问出他们心中的不解,田医生尽心尽力的为他们回答,虽然在座的老人们的文化程度普遍不高,但整个活动并无传统讲座的那种沉闷,在座的老人们在询问中充分的了解到了曾经并不了解的知识,让大家对于曾经有的却未意识到的不良习惯有所了解,为未来的健康生活打下了坚实的基础。“这样的讲座,让我们这些老头老太也能晓得好多对身体有帮助的知识。”社区居民肖老伯如是说。健康知识讲座是一项关爱老年人的活动,此次活动充分表现了南郊社区对老年人群体的重视与关爱,有效的提升了老年人的防病意识与对疾病的了解,对于促进社会稳定和谐有强大的推动作用。这次活动得了社区中老年居民的欢迎与认可,同时社区会在以后的工作中多开展此类的`宣传教育活动,推动社区健康文化教育活动的开展。
社区老年人健康活动总结篇2
为使创先争优活动落到实处,真正做到为居民办实事解民忧惠民生,朝重社区将“关爱空巢老人”提到了工作日程,精心筹划、周密安排,采取有力措施,进行组织实施,收到良好效果。
在开展“关爱空巢老人”活动中,社区组织成立志愿者服务队,采取“一对一”或“多对一”的形式,了解“空巢老人”的需求,包括孤寡老人、“三无”人员、子女不在本市工作身边无人照顾的高龄老人,针对他们面临的心灵孤独、日常生活无人照料等主要困境,为空巢老人提供心理抚慰、应急救助、健康保健、文体活动、法律援助等服务。同时,服务专干带领社区民警、巡防联络员针对老人的救助服务需求,登门与共建单位领导协调,使其将空巢老人共建服务纳入本单位工作内容,确定专人协调落实。
1、生活照料方面:组织邻里低龄老年志愿者30人,每周到高龄空巢老人家敲门问候,为他们提供服务上百次;每逢重大节日,组织青年志愿者到老人家里探望,陪老人过节,让空巢老人享受儿女般的亲情4次。
2、心理抚慰方面:社区组织以时方兴为首的具有心理学知识的志愿者,不定期的为精神寂寞和有心理疾患的`空巢老人开展精神关怀服务,有针对性地进行心理咨询和心理疏导,帮助空巢老人解开心结21次。
3、健康保健方面。依托朝重社区医疗卫生服务站,为社区全部空巢老人建立健康档案(包括健康情况、生活习惯、体检情况等),开展健康讲座3次、保健咨询15次、义诊2次等医疗服务。
4、应急救助。成立以刘小艳为队长的应急救助服务队,强化应急知识培训,在老人急病、急需时提供应急救助服务;开展应急知识讲座,宣传防灾避险、疏散安置、急救技能等应急处置知识,为老人提供抢险救援、设施抢修等应急救助服务,全年共开展应急知识讲座2次,参加人员42人次。
5、文体健身。利用社区文化活动室、老人学校等平台,组织老人加入秧歌队、棋牌队、健身舞队,丰富老人的精神文化生活。
社区老年人健康活动总结篇3
根据《国家基本公共卫生服务规范:老年人健康管理服务规范》和《20xx年武汉市基本公共卫生老年人考核标准》,文件要求,我社区20xx年度65岁以上老人健康体检工作现已基本完成,现就工作情况汇报如下:
一、基本情况
我社区卫生服务中心管理辖区共有人口31083人,其中20xx年共摸底65岁以上老年人3641人,我镇实际体检1538人。
二、具体体检情况
1、落实工作责任。20xx年5月区疾控文件下发后,我院即成立了由院长余炳锋任组长,副院长姚亮、尹少波为副组长的项目工作领导小组,制定出了《左岭街社区卫生服务中心65岁及以上老年人健康管理服务项目工作实施方案》,及时在院内召开全镇65岁以上老年人健康体检工作会议,提出了具体目标和要求。院领导高度重视,按照卫生局下达的《东湖高新区65岁及以上老年人健康管理服务项目工作实施方案》要求,积极准备,联合政府广泛开展宣传动员,确保体检工作顺利进行。
2、做好宣传动员。到各村委会、村卫生室利用公告、标语、悬挂横幅、设立宣传栏、张贴通知单、发放告知单等多种形式广泛开展宣传动员。据统计,共悬挂横幅1条,标语120余条设立宣传栏6幅,发放告知单1000余份,有效提高了公众的知晓率,保证了宣传工作不留漏洞、不留死角。
3、提供优质服务。根据我院实施方案要求,我院积极与先锋职工医院联系,安排体检时间。从20xx年5月21日开始到7月4日集中安排辖区65岁以上老年人健康体检工作。此次工作时间紧、任务重、要求高,医院的医务人员力量有限。为提高参检率,承担体检任务的医务人员不畏艰辛,我中心医务人员主动放弃休息时间,加班加点开展工作。体检期间我中心为老年人提供葡萄糖和开水等应急食品,所有参检村委会均有专人带队保障老年人基本安全。
4、加强督导考核。为确保65岁以上老年人健康体检工作顺
利进行,我中心成立督导检查考核工作小组,组织专人定期督导检查各村摸底情况,督促各村委会动员群众来医院体检,并将进展情况报区疾控。
三、体检结果汇总及体检后情况处理
体检结果汇总:通过对血压、心电图、血糖、b超、胸透、血、尿检测等常规性检查得知,体检阳性率达到29%,其中以高血压、冠心病、心脑血管病、糖尿病、呼吸疾病、胃肠疾病、骨质疏松、流行性感冒为主。从本年度的体检结果中反应出,高血压是老年人的首发病,约有538余人患有高血压病,占体检总人数的15%,以男性居多,导致这一疾病发生的主要原因是吸烟、饮酒和过量食盐。其次是糖尿病。
体检后情况处理:
1、是对体检出的现症病人,在征得本人及家属同意后,由体检单位转诊到上级医院进行进一步有针对性的治疗。
2、是对体检检测出涉及慢性病管理项目的人群纳入基本公共卫生项目管理当中。
3、是发挥健康教育工作,对体检出阳性的老年人进行有针对性健康教育指导,引导其注意饮食,增强体育锻炼。并为其书写体检反馈单,由村委会下发给居民,并要求村委会向医院开出体检报告收取证明。
四、存在问题及下一步工作建议
一、个别老年人对体检工作思想上认识不够,拒绝体检。主要问题是一些私营医院或药店打着体检的名义,推销药品,从而获利,老年人害怕受骗上当而拒绝体检。
二、由于体检工作在严夏季进行,一些老年人因出行不便而拒绝体检。同时个别老年人未进行过定期体检,而怕检查出疾病。
三、有些老人长期卧病在床生活不能自理,给体检带来不便。
针对以上存在问题,我们建议:
一、是在思想和认识上,对老年人进行再宣传教育,让老年人认识到此项工作是国家的一项惠民政策,认识、理解、参与到体检当中;
二、是将体检工作时间提前至每年5月前或9月份后,以保证体检工作顺利实施;三、是加强我们工作责任心,对卧床老人提供优质的上门服务。
社区老年人健康活动总结篇4
20xx年我院以基本公共卫生服务规范为标准,不断提高居民的卫生服务要求,以全心全意为人民服务为宗旨,努力做好老年人的健康保健工作,现将20xx年主要工作做如下总结:
一、做好健康管理:掌握辖区内65岁以上老年人常住人口数是1612人,根据老年人不同的健康状况有针对性、有目的性地进行健康教育管理服务,对危险因素进行干预控制并追踪。如对糖尿病、高危个体、如果其危险因素有超重、血糖偏高和吸烟,医生会提出指导意见,包括减轻体重、合理膳食指导、体力活动、停止吸烟。通过医护人员及服务对象的密切合作,最终达到预防和减少疾病的发生。
二、做好健康危险因素调查与教育:采用下村集中体检和入户访谈方式,对老年人慢性病及其危险因素进行调查,重点做好老年人慢性病防治(高血压、糖尿病、心脏病等),做好老年人慢性病危险因素为吸烟、饮酒、缺乏锻炼、高盐饮食等,一一做好健康教育工作,提醒改变不良的生活习惯,并定期健康检查,开展辖区老年人群健康教育干预。
三、做好健康指导及干预:针对老年人的心理特点,进行正确的保健指导,重点做好常见病与高危因素的针对性指导。
1、做好卫生宣教向老年人传授自我保健、预防疾病的知识,使其了解老年常见病的发生、发展、转归规律,培养老年人自我判断、自我治疗、自我护理、自我预防能力,掌握简单的自救方法。大力开展戒烟宣传或消除不良嗜好,培养良好的生活习惯,减少各种疾病的发生。
2、指导合理运动,运动可以改善机体各器官系统功能,提高思维反应能力,控制肥胖延缓衰老,增强人体防病能力。
3、日常生活保健指导养成良好的生活习惯,注意个人卫生,保持空气新鲜、光线适中、温度适宜、地面不宜太滑,保证足够的睡眠,食物应多样化,防止便秘。
四、做好年度健康体检,我院根据20xx年老年人保健 工作计划 ,从6月份开展老年人和慢病的健康体检与指导工作,采用组建体检工作队,深入各村及上门服务的方式为老年人进行了健康体检。截止年底累计体检了994人,对体检发现的慢病患者及时通知乡医进行规范化管理,定期随访。
半年来,我们在老年保健工作上取得了一些成绩,但我们所做的工作远远不能满足广大人民群众的需求,我们必须进一步加强老年人保健工作力度,提高工作的质量,把老年保健工作做到更好。
社区老年人健康活动总结篇5
老年人是人类的宝贵财富,老年人健康是社会文明进步的重要标志,展开老年人健康管理工作,关系到家庭幸福、政治稳定和社会和谐。在过往的一年中,根据基本公共卫生服务项目管理要求和我镇辖区实际情况,我们将老年人管理工作列进预防保健工作的重要组成部份,作为尊老、敬老、爱老和服务社会的具体实事,当作公共卫生服务工作者当仁不让的神圣职责,彻彻底底、脚踏实地地展开了老年人健康管理工作。具体表现为以下几个方面:
一、深入讨论、及时制定工作计划。
领导召开会议讨论落实了我镇的具体工作步骤,落实了工作职员,制定了工作计划,确保了我镇老年人健康管理工作的顺利展开。
二、建立健全镇村两级组织网络。
为确保工作进展,我们对全体防保职员实行了老年人健康管理工作划区包干,明确了1名分工负责人、1名管理职员在村一级,也明确了村卫生室医师亲身负责,构成了自上而下的工作协力。通过上下联通、医患互动,使我镇老年人健康管理工作实现了真正意义上零的突破。
三、展开健康教育与健康增进活动。
针对老年人的生理和心理特点,我们利用脍炙人口的情势,广泛深进地展开了老年健康教育与健康增进活动,如广场互动式健康知识教育、健康橱窗展现、专题健康知识讲座、发放老年保健小册子等,使高血压、糖尿病、肿瘤、家庭急救、预防跌倒、老年体育活动和老年人健康生活方式等科学知识为越来越多的老年人所认同和把握。
四、做好老年人生活方式和健康状态评估、体格检查和健康指导工作。
全镇65岁以上老年人2416人,已建立健康档案1726份,建档率714%,根据公式:老年人人数=全镇人数x00789%套入得:20500x00789%+161745,应完成体检指标数+全村老年人数x70%套入得:1617x70%=1132依照每年进行一次健康检查的要求,我们组织了防保、临床和检验职员,走出医院、深进社区,扎扎实实地展开工作,截止12月91日,我们已完成963人体检任务,体检率85%体检进程中,我们及时对老年人生活方式和健康状态进行了评估,对查出的高血压病病人,糖尿病病人信息,已及时转进慢病组进行慢病管理,通过努力基本完善了老年人健康管理体系。
五、实行绩效管理。
在老年人健康管理工作中,我们率先引进绩效管理机制,对镇村两级工作质量和工作效力进行及时考核,并将考核结果与个人奖金挂钩,做到了奖勤罚懒,进步了工作效力。
由于老年人健康管理工作起步较迟,缺少规范的运作模式和工作经验,不足的地方在所难免。如老年人健康检查展开不平衡,外来老年人健康管理机制不健全,原发性高血压和2型糖尿病病人管理需进一步强化等等,我们将在新的一年里努力改进。我们将通过善于吃苦、勤于工作、和勇于登攀的精神,将老年人健康管理工作推向新台阶。
社区老年人健康活动总结篇6
为宣传普及老年健康政策和科学知识,增强老年人应对新冠肺炎疫情常态化防控等健康意识,提高老年人的健康素养,xx乡党委政府联合乡卫生院,于xxxx年x月xx日组织开展了以“xx”为主题的老年人健康知识讲座。现将活动开展情况总结如下:
一、广泛宣传,积极动员
我乡通过发动村组干部入户、发传单、微信、村广播等方式对活动进行提前宣传预热,积极发动村民参加于xxxx年x月xx日,在万工乡举行的老年人健康知识宣教活动,活动主题为“关注健康,关爱老人”。共计发放宣传资料xx多份,参加人数xx余人。
二、内容丰富,效果显著
讲座主要以中老年人如何拥有一个健康向上的心理状态,保持良好的心态坦然面对老年生活为中心,给居民介绍老年人为什么要进行健康检查、做哪些检查、检查有什么要求等知识。通过学习,使年轻人懂得如何对待老年人,了解到老年人应该怎样检查身体,促使长辈按要求来定期检查。讲座结束后,许多村民向主讲人请教了一些常见的健康问题,并交流了保健心得,讲座受到了老人们的一致好评。通过此次讲座,使社区居民懂得了如何减少影响健康的危险因素,对提高老年人的健康意识起到很大的作用。
生命无价,健康第一,通过此次活动,使村民在老年人健康方面有了很大的启发,进一步提高了居民健康观念和健康知识,提高了老年人自我保健意识,倡导了科学合理健康的生活方式,营造了“关注健康,关爱老人”的良好氛围。
社区老年人健康活动总结篇7
根据上级部门有关文件精神要求,今年我社区健康教育工作在大西街道办事处正确领导下,在上级有关部门的指导下,紧密围绕创立国家卫生城目标,积极开展各项工作。现将一年的工作情景总结如下:
一、领导重视,组织机构健全
首先成立健康领导小组,社区主任亲自抓,并把这项工作放到重要位置抓紧抓好,先后多次召开辖区单位、居民小组长、党员会议,传达上级文件精神,对如何搞好我社区的健康教育工作进行认真研究和部署。要求辖区各单位抓好健康教育。首先,保证教育网络的落实。其次,教育要扎实,各单位要加大社会宣传力度,配合创立礼貌卫生城,积极开展全民性普及健康卫生知识和除害灭病知识教育,提高群众自我保健本事。辖区各单位和社区居委会对这项工作十分重视,做到有人抓有人管。社区居委会主任负责健康教育工作。由于各级领导重视,机构人员落实,使我社区基本构成一个健康教育网络,从而保证了我社区健康教育工作的顺利开展。
二、围绕创立国家卫生城,大力开展健康教育工作
举办两期灭蝇培训班,有80多人次参加了培训,由医务室医生孙丽就苍蝇的危害,灭蝇的意义,以及灭蝇知识做了专题辅导,培训灭蝇骨干。各单位充分利用各种宣传工具广泛宣传灭蝇知识,使广大群众充分认识灭蝇达标与改造环境,增进健康,促进经济建设的关系,提高群众来蝇、防蝇意识,从而自觉投入灭蝇达标活动。经多次对辖区居民住宅区、公共场所、水沟、沙井、厕所用药物消杀,面积达098平方公里,有效地控制苍蝇的生长,为创立国家卫生城打下良好基础。有效地防止了各种传染病的发生,确保了人民群众的健康。经过城市管理开展健康教育。我社区地段处沈河区中心区,是我市城市建设和管理的窗口。虽然近几年来,花了大力气进行整治,市容市貌有很大改变,但“脏、乱、差”现象还比较普遍。这就是因为广大群众的卫生意识比较淡薄,社会大卫生观念还不强。所以,社区承担起了宣传工作的重任。
三、各方配合,认真抓好社区健康教育。
社区组织居民培训健教骨干,给社区居民讲授个人卫生和家庭卫生知识。一年来,共举办培训班四次,参加听课的居民达150人次。经过爱国卫生运动开展健康教育爱国卫生运动是一项群众运动,因而爱卫会在创立国家卫生城的各项工作中,把健康教育、宣传发动作为一个重要资料来抓,从而促进各项工作的开展。号召驻社区各单位积极行动,认真贯彻会议精神,利用广播、报刊、黑板报等各种宣传工具,宣传搞好爱国卫生的重要性,向广大群众宣传卫生防病和个人卫生,使其养成良好的卫生习惯。我社区召开各种形式的动员会10多次,出墙报黑板报4期,张贴标语100多条,横幅20多米,宣传教育面到达97%以上,基本做到家喻户晓,人人皆知。
社区老年人健康活动总结篇8
今年以来,在夏庄镇党委政府的正确领导下,我们按照市、区健教部门的统一部署和要求,社区以“健康是生产力,保护人民身心健康”为工作宗旨,积极开展多种形式的健康教育活动,在居民中普及健康科普知识,为提高居民的`健康意识和卫生素质开展了一系列活动:
一、加强领导,健全健康教育网络
社区始终将健康教育纳入社区年度工作计划,与创立、卫生社区紧密结合。及时调整健康教育领导小组,健全健康教育宣传员网络,组织健康教育知识培训,确保健康教育任务落实和健康知识的传播。
二、宣传教育,提高居民健康意识
拥有健康,才拥有事业和生活中的一切,我们把健康教育放在一切工作首位,利用各种机会,运用各种宣传工具开展健康教育宣传活动,使居民养成良好的健康行为和卫生习惯。
1、利用黑板报、宣传栏等宣传工具,定期更换保健科普知识、计划生育知识、健康教育等进行卫生知识教育12期。在社区内进行计划生育、生殖保健、保健科普知识板展宣传。
2、针对老年人、妇女、青少年及外来人口等不一样对象分别请市一医院的专家及社区医院的医生举办健康知识讲座6次,参加人数150余人;播放健康录象3次,参加人数65人;全年出板报13期;制作宣传标语18块。
3、开放老年活动室、文化室。增订有关报刊杂志,开展读报活动,增加居民卫生健康知识。参加10月底11月初钟楼区举办的职工运动会和老年运动会,参加人数10人;组织居民参加街道举办文化体育周活动,共有12名居民参加
4、关注“慢四病”健康教育活动,我们将关注“慢四病”宣传手册分送到居民手中。让更多的人认识到,要拥有健康体魄,必须变被动治病为主动防病,自我为自我的健康负责,做健康的主人。在开展“防病治病”健康教育的同时,还注意对居民进行抵制“邪教”、破除“迷信”等身心健康方面的宣传教育。使居民提高自我防护意识和本事。
明年我们将继续做好居民健康教育工作,提高居民的健康意识;继续抓好社区卫生保洁工作,落实长效管理,提高有益居民健康的生存环境质量;对照健康教育工作标准,加大宣传力度,创造“人人关心健康,人人促进健康”的氛围,为社区健康教育工作上新台阶而努力工作。
因为老人年很多都是“药罐子”,你无法预估疫苗进入到他们的体内之后,究竟是产生抗体,还是让他们“加速死亡”,与其让他们充当“白老鼠”,还不如等我们的疫苗验证得更多,安全性更高的时候,再来接种,这样才能确保老年人的安全……
不优先接种不是看不起老年人,也不是放弃老年人。免疫力低下的老年人不优先接种新冠疫苗,并不是因为觉得老年人不重要,看不起他们,也不是放弃老年人,让他们自生自灭。正是因为尊重老年人,所以才更需要为他们的健康与安全考量,才要等到疫苗更加稳定、安全的时候才让他们接种。不然可能给他们带来的不是抵抗新冠肺炎病毒的能力,而是加速他们的身体衰败……
免疫力低下的老年人,很多身体机能已经衰退,甚至本身就有疾病,长期吃药。
要知道,不少老年人本身就有“老人病”,高血压、高血糖、高血脂之类的三高患者比比皆是,更不要说相关的并发症,这些老头子、老太太,停药一天的话,可能第二天的太阳都不一定能看得到。所以对于他们来说,“药不能停”并不是一句普通的调侃,而是一则关乎生命延续的忠告……
老年人接种疫苗,可能产生的反应并不确定,具有比较大的危险性。
但是新冠肺炎疫苗的接种,需要接种者不能服药、不能生病,不然的话容易引起相关的副作用。而老年人的身体如此脆弱,根本经不起折腾,如果在接种时候出了意外,那对于他们的伤害可能远比新冠肺炎本身还要大……所以老年人并不适合接种疫苗,自然不会给他们优先安排疫苗的接种。
也许随着疫苗的研发发展日新月异,最终能够研发出适合所有人群的新冠肺炎疫苗,但是以目前的研究进度来看,显然还无法达到这样的程度。所以老年人还是先等等吧……等群体免疫形成了,他们自然也不用担心还会传染。也就无需接种疫苗了。
针对18-59岁人群优先接种,是社会需要,是防疫需要。
另外,社会活动的主要人群还是18-59岁的人群,而这些人群也占据了中国人口的大多数,只有优先对他们进行疫苗的接种,才能够更快捷、更有效地构筑起疫苗的防护墙,形成群体免疫。而且他们的身体更加健康、强壮,对于疫苗的副作用也有比较强的抵抗及耐受能力,能够承受疫苗带来的风险及副作用……
至于七老八十的老年人,真的要是免疫力很差的话,他们也都会在家里待着,不可能到处跑,也不会接触到感染者,相对来说,还是比较安全的。两者权衡之下,才形成了现在这种优先接种18-59岁人群的局面……并不是说放弃老年人……
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