俄罗斯有哪些健美明星？

LazarAngelov在他的个人健美和健美教练生涯之前有着10年的职业篮球经验，他经常带领他的球队赢得各种比赛而且他是一个主要的得分点。16岁他加入保加利亚国家青年队。18岁时，参军1年半，在那里他发现了他的职业–健美。曾经加入过几只保加利亚国家篮球俱乐部。从此健美成为他生活的一部分，从国立体育学院获得私人教练证书。

1全金属狂潮》超暴笑。观看系数5星。 三部第一部26集2: 13 3: 13 2，《海贼王》 超帅。观看系数5星 3《火影》超帅。观看系数5星 4《死神》超帅。观看系数5星 5，<钢之练金术师>超悲情,观看系数5星 6,《纯情房东俏房客》超适合高中的孤独男孩看,不容错过观看系数5星 7<高达>也很不错哦~! 少女漫画 就有<樱兰高校男公关部><灼眼的夏娜><完美**进化论><恐怖宠物店>等等《银魂》如果说搞笑的话，那么应该离不开它了，目前还在连载中哦！ 《水果篮子》刚开始可能有点搞笑，但是后面很感人哦！ 《金色琴弦》讲的是音乐比赛的事。帅哥N多，后面有点感人。 《闪灵二人组》格斗+侦探？不错的动漫！特别是漫画哦，很好！ 《代号Geass叛逆的勒鲁什》新番无人不知道，无人不晓！人气也很高 《少年阴阳师》新番，人气也很高，同勒鲁什的结局不是美好的！ 《爱丽丝学园》很可爱的一部动漫，看过的人可能没有说不好烤蓝的吧！ 《网球王子》178话后+全国篇目前出到15集，很好的一部动漫，虽然有点老，但是人气还是很高！ 《密桃女孩》不知道为什么，人气很低，也很少人知道它的存在。但是看下去，真的很好看，也很感人！ 《从今天开始做魔王》虽然很老，但是人气很高，有点倾向BL，帅哥也很多哦！ 《公主公主》男扮女装？有点倾向BL，不过很好看！ 《少女爱上姐姐》男扮女装？在女校成了受人瞩目的明星！汗！！ 《心跳回忆》可以算后宫类的吧，是一部杰出作品！ 《魔界奇兵》人气应该算高的了吧，讲的是少年在异世界所发生的事！ 《名侦探柯南》应该不用介绍了吧？ 《海贼王》同上。 《死神》同上。 《火影忍者》同上。 《棒球大联盟》有3部，不错的动漫！ 《死亡笔记》天才般头脑的决斗，有帅哥也有美女哦！ 《宠物小精灵》小时候一直迷恋的动漫！！到现在有好几部了。虽然幼稚了，但是人气不低！ 《史上最强弟子兼一》看过的较新格斗类中最好看的！人气不低！ 《风之圣痕》新番吧？个人看过一集，可能是我不喜欢这类的吧！不过人气挺高的，应该值得一看！ 《武装炼金》不知道怎么说，反正是好看，人气也很高！ 《武器种族传说》人气很高，不错的动漫！ 《命运守护夜》圣杯间的战斗，很好看！ 《阴阳大战记》有点像少年阴阳师！挺好看，人气也高！ 《大剑》没看过，但是广受好评哦，人气也很高！ 《钢之炼金述师》蕴涵很多的哲理，主角的信仰，不可改变的交换法则，人性的黑暗，这些就是钢炼所真正吸引人的地方。 《牙-KIBA》有点像魔界奇兵，人气很高，也很好看！ 《铁马少年》很热血，讲的自行车的！ 《飞轮少年》热血，听名字就知道了吧，人气挺高，很好看！ 《零之使魔》目前连载第二季中，很不错的动漫！ 《光明之泪》由游戏改编，个人认为不错！人气还可以！ 《校园迷糊大王》搞笑类，有两部！ 《BLOOD+》血腥类，好像是同怪物的战斗！ 《结界师》新番，目前连载中，人气挺高，个人认为还不错！ 《遥远时空中-八叶抄》同《不可思议游戏》很像，算后宫，帅哥N多啊！也很好看！ 《僵尸借货》新番，整体来说还不错！歌曲是摇滚的，也很好听！ 《D格雷少年》斩妖除魔！人气挺高的，挺好看的！~ 《采云国物语》目前第二季连载中，帅哥N多啊，蛮喜欢的动漫，人气还行！ 《旋风管家》新番搞笑，人气很高！也好看！ 《奇幻贵公子》新番完结，讲侦探类的，很好看。

希望采纳

　　复制来了

　　许冠杰（英文：Samuel Hui，1948年9月6日－），昵称“阿Sam”，生于广东广州，籍贯广东番禺（今广州市），自1970年代起以通俗广东歌词谱下多首乐章，开创香港粤语流行曲的潮流，在香港乐坛被称为“歌神”、“香港乐坛巨星”、“香港流行音乐祖师”和“广东歌鼻祖”。

　　他育有两子许怀欣和许怀谷，他与兄弟许冠文、许冠武和许冠英合称许氏一门四杰。

　　[编辑本段]个人档案

　　中文名：许冠杰

　　英文名：Sam

　　星座，处女座

　　生日：1948年9月6日

　　体重：72kg

　　身高：180cm

　　血型：A型

　　现籍：中国香港

　　出生地：广州西关

　　籍贯：番禺化龙

　　小学：钻石山永康小学、牛池湾恩光小学

　　中学：圣芳济中学、英华书院

　　大学：香港大学心理学系

　　家庭成员：父亲：许世昌、母亲：李倩云

　　三兄：许冠文(Michael Hui)、许冠武(Stanley Hui)、许冠英(Ricky Hui)

　　妻子：琳宝·弗莱明(Rebu·Fleming)

　　儿子：许怀欣(Ryan Hui)、许怀谷(Scott Hui)

　　兴趣： 游泳、唱歌、运动、驾驶

　　最喜爱颜色： 蓝色、淡色、纯色

　　最喜爱食物：上海菜、鱼蛋、咖哩鸡

　　最喜爱运动：健身、游泳、驾驶

　　最喜爱歌星： 猫王、The Beatles（披头士乐队）

　　最喜爱**： 全家福

　　最喜爱闲逛的地区： 大排档，街市

　　[编辑本段]歌手履历

　　1948/09/06 在广州出生，排行第四，父亲许世昌是著名国乐师，母亲李倩云亦是歌剧界中人

　　1950 全家来港定居于钻石山1961年入读圣芳济中学，开始对音乐产生浓厚兴趣

　　1964 首次跟友人组成Harmonick乐队

　　1965 开始在夜总会及丽的的「乐韵之声」作表演。后Harmonick解散，即加入Bar Six乐队

　　1966 在英华书院念大学预科课程；加入成为莲花乐队(Lotus)的主音歌手，同年在格兰酒店演出时认识Rebu，自此共堕爱河

　　1967 以Lotus名义为钻石唱片公司(即Polygram唱片公司前身)，灌录首只亲自撰写的作品「Just A Little」声名大噪，其后推出第二张细碟「I am Be Waiting」。1120开始为无线主持每周五次的青年人节目「Star Show」

　　1969 考进香港大学攻读心理系，因功课太忙，暂离Lotus

　　1970 以个人歌手身份发展，为丽风唱片公司灌录离锦民歌大碟。「First Folk Album」及「Second Folk Album」，其中「Interlude」更成为流行榜的冠军歌曲。乘势推出细碟「Time Of The Season」跟嘉禾**公司签约，首部**「马路小英雄」与上官灵凤合作

　　1971 完成港大课程，1230与Rebu在美国结婚，正式签约宝丽金唱片公司，推出细碟「April Lady」。在「双星报喜」中首次献唱他的第一首广东歌「铁塔凌云」。农历年间，与许冠文为TVB主持特别节目「双星报喜」，后因受欢迎，在四月开始成为每周一次的节目

　　1972 再次与Lotus合作，并推出个人细碟「The Morning After」及「Sky line Pigeon」。拍摄**「小英雄大闹唐人街」

　　1973 到星马等地作慈善演唱；919在大会堂举行个人演唱会；十二月推出「Horizon」，成为流行榜的冠军歌曲。在泰国拍摄**「龙虎金刚」

　　1974 推出「The Morning After」大碟，一天之内销出一千张，哄动一时，后再推出细碟「Theme From Jeremy」 ，同名唱片「鬼马双星」与**同时推出，唱片在东南亚总销量达十五万，破当年纪录，「鬼马双星」主题曲成为第一首在英国BBC电台及香港电台英文台播放的中文歌。115在大会堂与Lotus再次举行演唱会。1227在明爱中心举行「许冠杰之夜」。推出**「绰头状元」十一月许氏兄弟首部合作的**「鬼马双星」上映，**总收入高达六百万，成为开埠以来香港最卖座**

　　1975/03 在丽的主办的「金唱片大会串」凭「鬼马双星」荣获宝丽金唱片公司颁赠金唱片，五月推出「Interlude」大碟，十四日在大会堂举行演唱会。八月推出「天才白痴钱钱钱」及「天才与白痴」，唱片在东南亚销出二十万张。106再次在大会堂举行两 场许冠杰演唱会」。八月**「天才与白痴」上映

　　1976/09/06 大儿子许怀欣出生。三月出版细碟「Streets Of London」，曾占流行榜首位。524在大会堂举行两场演唱会。十二月推出唱片「半斤八两」，唱片在东南亚总销量高达三十五万。十二月推出**「半斤八两」，票房总收入为八百五十多万

　　1977/03/26 在第一届金唱片颁奖典礼中，凭「半斤八两」获「百周年纪念奖」殊荣(此奖是颁与全年最高销量唱片)，四月到星马演唱一个月，并推出「许冠杰精选唱片」。六月与陈秋霞合作灌录「One Tin Soilder」，十四、十五在大会堂演唱两场。827在政府大球场举行的PopFolk77演出。829在「皮礼士利追悼会」上，唱出Elvis Presley歌曲以表哀悼。十一月推出「Spaceman Came Travelling」大碟，主题曲高据流行榜冠军位置。1128在大会堂举行两场演唱会。十二月推出**「半斤八两」，票房总收入为八百五十多万十二月筹拍**「卖身契」

　　1978/02/14 二儿子许怀谷出生。二月，大碟「财神到」推出，碟内有六首歌曲改自Elvis名作，东南亚总销量为二十万，「加价热潮」亦曾以细碟推出。48在「第二届金唱片颁奖典礼」中，凭「半斤八两」及「财神到」同获白金唱片，「许冠杰精 选及「Spaceman Came Travelling」同获金唱片，更凭「财神到」再次夺「百周年纪念奖」。七月底在大会堂举行个人演唱会1223在政府大球场举行「许冠杰圣诞狂热」，「卖身契」唱片在东南亚销量达七百八十多万七月**〈卖身契〉上映，票房收入达七百八十多万

　　1979/02 〈卖身契〉成为香港电台第一届「中文金曲」选举的十大金曲之一 。三月在加拿大巡回演唱 。414在「第三届金唱片颁奖礼」中，「许冠杰精选及「卖身契」同获白金唱片 。四月「半斤八两」大碟在日本推出，三星期内售出超过五十万张。617赴日参加第八届「东京音乐节」，乃首位香港代表歌手，并以「YouMakeMeShine」获TBS奖。八月推出「79夏日之歌集」首次在大专会堂举行六场演唱会1222在政府大球场举行演唱会。四月**〈半斤八两〉在日本公映，牵起一片MrBoo热潮。〈半斤八两〉在港重映，五天收一百九十万，创重映最高卖座纪录。五月到日本宣传**〈卖身契〉，〈卖身契〉在台湾上映，成为当时映期最长及卖座最高**

　　1980 「半斤八两」及「浪子心声」改为英文版本，配合**〈半斤八两〉在美国上映。七月推出〈念奴娇〉大碟。831以神秘嘉宾身份出席港台主办的「六十年代香港乐坛音乐会」。1212「79夏日之歌集」在第四届「金唱片颁奖礼」中获白金唱片。〈半斤八两〉在美国公映

　　1981/03 推出「摩登保镖」大碟。321在政府大球场举行两场演唱会，稍后赴美巡回演唱，七月再往星马演唱。83在第五届「金唱片颁奖礼」中，「念奴娇」及「摩登保镖」同获白金唱片。五月**〈摩登保镖〉上映新艺城以二百万片酬邀请拍摄**〈最佳拍档〉

　　1982 推出「难忘你、纸船」大碟三月首次在伊馆举行六场演唱会。43以香港代表身份参加日本第一届「亚洲音乐节」。82在第六届「金唱片颁奖礼」中，「难忘你、纸船」获白金唱片。九月期间，在日本推出「梦追」及「ILoveYou」两张日文细碟。〈最佳拍档〉上映，票房收入高达二千六百万，创开埠以来最卖座**纪录

　　1983/02 推出「最佳拍档大显神通」大碟。55至57在红勘体育馆举行个人演唱会，是首位在红馆举行演唱会的歌手。六月加盟康艺成间像有限公司，推出转唱片公司后首张大碟「新的开始」。**〈最佳拍档显神通〉在东南亚、澳洲等共一百三十间戏院同时公映，乃历史创举。年底开拍**〈最佳拍档之女皇密令〉

　　1984/09 推出「最喜欢你」十月赴美加巡回演唱。〈女皇密令〉上映，票房收入超过三千万，创开埠以来最卖座**纪录。暑假上映〈全家福〉

　　1985/12/23 在尼泊尔患高山症返港加盟新艺宝唱片公司，七月推出「最紧要好玩」，十一月推出「斤两十足」。暑假上映**〈打工皇帝〉。十月开拍〈卫斯理传奇〉。十一月赴尼泊尔拍外景

　　1986/01 第八届「十大中文金曲」颁奖礼中获金针奖。十月举行「最紧要朋友」演唱会，为Lotus成员周华年及肾病协会筹款。十月尾推出「热力之冠」。圣诞期间，推出EP大碟，收录了「宇宙无限」及「寂寞圣诞」。上映〈最佳拍档之千里救差婆〉

　　1987 获「十大劲歌金曲」颁奖荣誉大奖。二月推出「潮流兴夹Band」。七月推出「新曲与精 选大碟。106-108在红馆举行三场演唱会。一月上映**〈卫斯理传奇〉

　　1988/01 与歌迷拍摄贺岁MTV「财神到」。三月在商台主办的「饥饿三十」作压轴表演。七月在港台主办的「香港广播六十年」作神秘压轴嘉宾。629推出「SamAndFriends」大碟。客串〈鸡同鸭讲〉。开拍〈最佳新拍档〉及首部古装片〈笑傲江湖〉

　　许冠杰喜欢的猫王造型

　　1989/01/25 推出「许冠杰89歌集」大碟。47在红馆举行十 场十万人大合唱演唱会」。十一月推出「十万人大合唱演唱会Live Album」。**〈最佳新拍档〉上映

　　1990 重返宝丽金唱片公司，三月尾推出「香港情怀90」大碟。47至416在红馆举行「香港情怀演唱会」。推出「90香港情怀演唱会」及「许冠杰经曲**金曲」。开拍**〈泪眼煞星〉。**〈笑傲江湖〉上映

　　1991 父亲逝世，母亲发生交通意外。**〈新半斤八两〉上映

　　1992 在红馆举行四十一场「告别乐坛演唱会」，创香港歌手在红馆举行演唱会最高纪录，正式告别乐坛

　　1992/09 美加巡回告别演唱会

　　1993/01 **「花田喜事」上画，Sam在片中演反角(周通)。合演的有：张国荣(魔术师)、毛舜筠(母夜叉)、吴孟达、黄沾、关芝琳、吴君如(周通之妹周吉)、黄百鸣(林家声)、卢敏仪等

　　1993/03/18 首场「许冠杰广州光荣引退演唱会」在广州天河体育馆举行。广州是他的出生地

　　1993/06 由Sam主演的**「水浒笑传」上画

　　1993 宝丽金推出18张CD的「歌神套装」

　　1998/01/08 香港电台主辨「香港广播七十年」及「第二十届十大中文金曲颁奖音乐会」发行 CD/VCD。Sam为大会作了主题曲「最好的声音」由小美填词，群星主唱。「金曲廿载情」辑录了由三万人投票选出的十首二十年来响彻香港、以至亚洲地区的名曲，Sam写的「印象」为其之一

　　1998 宝丽金推出「打工仔心声‘98」，用Sam的旧声加新混音改编了两首歌

　　1999/02 搞了二十场音乐剧「仲夏夜猜想曲」，演员为郑伊健、梁咏琪、杨千嬅、陈小春等等，并在最后一刻上台与观众见了面

　　2000/01/29 Sam客串的**「大赢家」上画，其他演员有麦嘉、谢霆锋、林心如、苏有朋、容祖儿、许冠英等，其中由Sam编写主题曲「如果你是骗子」给谢霆锋主唱

　　2003 环球推出多套Sam的全集，包括18张广东专辑CD全集1000张限量版、「难忘许冠杰30年」、「英文专辑全集」、「演唱会现场录音全集」等

　　2004/03/23 Sam有感于几位巨星罗文、张国荣和梅艳芳先后去逝，再加上沙士和禽流感突袭，特别为港人写了一曲 『04祝褔你』，并开头领唱了两句

　　2004/05/03 Sam复出演唱会公开售票，并亲自到售票现场献唱4首歌曲答谢歌迷

　　2004/05 紧接着环球推出「04继续」合集，计有3CD+DVD，也可能是最后一次旧歌集

　　2004/06/01 EMI公司推出Sam复出的第一张新曲加精选CD「歌神与你继续微笑04」，有三首新歌，其中有与Sam‘s Angels 合唱的，三首新歌为：「继续微笑」、「04祝福你」、「谁在你心里」，其他13首为康艺成音时期的旧歌

　　2004/06/05,

　　07-15 在红馆举行10场[继续微笑会歌神 LIVE]演唱会，演唱会期间更大破多项记录。包括：演唱会时间最长记录、售票最快记录、演唱会超时最长记录等等

　　2004/06/16 八月再加开的十场演唱会，由于反应太过热烈，继首十场演出后，紧接在六月三十日至七月五日，决定再度加开六场，于下周一正式公开发售门票

　　2004/06/30-07/05 [继续微笑会歌神 LIVE Part II]演唱会共举行6场

　　2004/08/04-15 [继续微笑会歌神 LIVE III]演唱会举行12场,本来只开10场，但由于一直以来歌迷反应太热烈，14及15日再加开两场

　　2004/10/08-18 「继续微笑会歌神」演唱会完结篇举行10场，至此共举行了38场个唱。个唱入座人次近五十万人，比当年四十一场合共四十二万人多，阿Sam不经不觉间打破了自己纪录，感到兴奋大叫：「爽呀！」 宝刀不老

　　2005/02/08-13 「京士活05歌神贺岁嘉年华」演唱会于新年期间再次在红馆举行6场。自复出计起，一共举行了44场演唱会，成为一年内举行演唱会最多的歌手

　　2005/02/19-20 「继续微笑会歌神」大马演唱会举行2场,4月25日再到悉尼举行1场

　　2005/05/14 「继续微笑会歌神」在广州举行1场，久别12年，广州是内地巡回的第一场

　　5月28日佛山1场，6月25日中山1场,8月20日番禺1场

　　2005/08/26-27 「继续微笑会歌神」再次移师大马举行1场，这次在云顶云星剧场。10月8日新加坡举行1场

　　2005/12/10 美加巡回演唱会开始，首站是美国雷诺，举行1场；12月15日在加拿大温哥华(通用体育馆)1场；12月17-18日再在美国拉斯维加斯(凯撒宫表演厅) 2场；12月21日于加拿大多伦多(罗渣士中心)举行1场；12月25日于美国大西洋城(百老汇堂) 再举行1场

　　[编辑本段]歌词

　　在许冠杰之前，香港人普遍把广东曲视为低俗作品，是英文歌与国语曲以外的次等选择，直至1971年，毕业于香港大学的许冠杰不避通俗，以广东话写出多首反映社会现况的歌曲，既描述打工仔的无奈，也谈到打麻雀的心情；一些是爱情歌曲，但更多是讽刺时弊和励志作品，推出后受到乐迷推崇，自此广东作品在香港乐坛如雨后春笋。

　　[编辑本段]乐坛影响

　　1980年代中期，香港“偶像派”歌手兴起，许冠杰虽然在形象上出新尝试，在歌曲加入摇滚元素，但未获新一代的乐迷青睐，遂渐淡出舞台。1992年他正式宣布退休时，其所属唱片公司推出许冠杰专辑，由当时得令的歌手重唱许氏歌曲，结果大受欢迎，专辑相继推出，牵起第一次许冠杰怀旧热。十多年后，香港经历SARS和香港多位重要歌手逝世后，许冠杰举行复出开演唱会，十万张门券一夜间抢购一空，再次牵起许冠杰热；许冠杰在歌词中折射的哲学，在文化界中广受讨论。

　　许冠杰在香港流行音乐界拥有非常高的地位，亦得到了多位巨星的尊重以及认可，其中包括谭咏麟，张国荣，梅艳芳，张学友等人。

　　[编辑本段]演出及访问

　　参与演出

　　Sam曾以表演嘉宾的形式参加过多场演出，其中有些较大型的晚会的视频更是从未正式出版过

　　年代 名称 备注

　　1977 政府大球场举行的PopFolk77 ★表演

　　第一届金唱片颁奖礼 ★领奖

　　1978 第二届金唱片颁奖礼 ★领奖

　　1979 第三届金唱片颁奖礼 ★领奖

　　第八届「东京音乐节」 ★代表

　　1980 六十年代香港乐坛音乐会 ★嘉宾

　　顾嘉辉去美国前晚会 ★嘉宾

　　1981 群星拱照顾嘉辉 ★嘉宾

　　许冠杰音乐特辑(81) ★故事MTV

　　1982 日本第一届「亚洲音乐节」 ★代表

　　1984 谭咏麟演唱会 ★客串

　　1985 白金巨星耀保良晚会 ★嘉宾

　　无线电视台主办「健美**」大赛 ★评判及表演

　　年度十大劲歌金曲颁奖典礼 ★领奖

　　1986 年度十大劲歌金曲颁奖典礼 ★领奖

　　1987 第九届十大中文金曲-《心思思 》 ★领奖

　　劲BAND冲天飞演唱会 ★表演

　　星光四射星期夜 ★故事MTV

　　千粒星之夜（为东华三院筹款) ★表演

　　TVB20周年庆典晚会 ★表演嘉宾

　　1988 欢乐满东华 ★嘉宾

　　十大劲歌金曲第二季选《沉默是金》 ★领奖

　　展才竞芸顾光华晚会 ★表演

　　商台主办的「饥饿三十」 ★表演

　　港台主办的「香港广播六十年」 ★表演

　　1989 年度十大劲歌金曲颁奖典礼 ★领奖

　　第十一届十大中文颁奖 ★领奖

　　1990 电视先锋群星会 ★表演

　　香港心连心晚会 ★表演

　　凝聚每分光音乐会 ★表演

　　1992 光荣引退汇群星晚会 ★主角

　　1999 音乐剧「仲夏夜狂想曲」 ★合唱

　　电视/电台访问

　　电视节目

　　年代 节目

　　1967 无线电视节目-[Star Show]

　　1973 TVB-双星报喜-[与许冠文]

　　1991 TVB靓歌回响曲中情

　　1999 关于仲夏夜狂想曲的访问

　　2004 TVB-04祝福你MTV(群星)

　　TVB-歌神复出启示录（I、II）

　　TVBS-好歌醉人夜(I、II) [国语]

　　TVB-04祝福你MTV(Angels)

　　TVB-复出个唱售票，红馆门口献唱

　　TVB-许冠杰音乐之旅 [区瑞强主持]

　　TVB-陈秋霞访问 2005 大马988电台访问

　　TVB-歌迷排队买票场面 广州个唱电台宣传讲话

　　TVB-复出个唱玩神秘

　　TVB-后辈陪玩通宵

　　TVB-2004演唱会彩排（继续微笑）

　　TVB-Sam喂烧肉，大家争住食

　　TVB-获2004最佳娱乐人物

　　TVB-谁在你心里MTV(Angels)

　　2005 TVB-Sam第一个电视专访

　　TVB-风里微尘M及讲话

　　TVB-演唱会片断-（唱时光倒流）

　　TVB-演唱会彩排 [多次报道]

　　TVB-嘉年华演唱会现场盛况 [多次报道]

　　TVB-十大中文金曲晚会(风里微尘新版)

　　网易-广州演唱会前Sam宣传短片

　　TVB-歌神05祝福你特辑

　　电台访问

　　年代 节目

　　1983 [年青人时间]陈少宝访问 (1、2、3、4、5、6、7、8)

　　1985 [新哥新歌]张文新访问(1、2、3)

　　1986 张文新、倪秉郎访问许冠杰

　　1989 梅艳芳《朝暮》剧场版-Sam独白

　　1997 郑中基访问Sam

　　1999 仲夏夜狂想曲节目访问（云妮主持）

　　Sam在电台中唱[QQ的你]（云妮主持）

　　2003 流行的岁月外传 (1、2、3、4、5、6、7、8)

　　[编辑本段]音乐作品

　　粤语专辑

　　1974年：鬼马双星

　　1975年：天才与白痴

　　1976年：半斤八两

　　1978年：财神到

　　1978年：卖身契

　　1979年：七九夏日之歌集

　　1980年：念奴娇

　　1981年：摩登保镳

　　1982年：难忘您‧纸船

　　1983年：最佳拍档大显神通

　　1983年：新的开始

　　1984年：最喜欢你

　　1985年：最紧要好玩

　　1985年：斤两十足 [旧歌串烧 medley 12" single]

　　1986年：热力之冠

　　1987年：潮流兴夹Band

　　1987年：许冠杰新曲与精选

　　1988年：Sam and Friends

　　1989年：许冠杰89歌集

　　1990年：香港情怀90

　　1990年：90**金曲精选

　　2004年：歌神与您继续微笑

　　2007年：人生多么好

国际健美联合会现有168个会员国，亚健联有36个会员国，是最大的国际和亚洲单项体育组织之一，健美运动也是最为普及的运动项目之一。随着人类健康水平的不断提高，健美这一延缓人体肌肉衰老速度最为有效的运动项目越来越受到人们的青睐。随着全民健身计划的实施，中国的健美运动也以日新月异的面貌在各地蓬勃开展。

1986年中国举重协会成立分支机构健美运动委员会，中国于1985年11月加入国际健美联合会（英文缩写IFBB）国内现有三十个省、自治区、直辖市，十二个计划单列市，四个行业体协和国家体委的六所直属体院开展健美运动。健美项目已列入中国大学体育统编教材。自1994年以来，中国健美协会成功举办了多次国际重要健美赛事和会议。目前国内现有国际级健美裁判2人，国家级健美裁判22人。

为推动和发展中国大众健身健美运动水平，中国健美协会每年举办一届全国健美锦标赛、中国健身**大赛、全国健美俱乐部排位赛、沙滩健美暨健身风采大赛。根据健身市场发展的需要，协会还定期举办等级健身指导员培训班，健美教练员、裁判员培训班。对具有一定规模的健美组织实行等级评定。

（1）中国健美历史上的第一

第一位将健美运动引入中国的推广人：赵竹光(上海人，1907～1991），被誉为“中国健美运动之父”。

第一家健美组织：1930年创办的上海“沪江大学健美会”。

第一部翻译的健身专著：1934年由赵竹光先生翻译出版了美国列戴民编著的《肌肉发达法》一书。

第一家健美研究会：1939年8月，由赵竹光、曾维祺和陈宪蹊三人成立的“肌肉发达法研究会”。

第一家健美学府：1940年创办的“上海健身学院”。这是中国第一所运用教学方法来指导健美锻炼的学府。

第一本健美专刊：1940年7月，由赵竹光任主编的《健力美》杂志正式创刊。

第一次中国市级健美比赛：1944年6月7日在上海八仙桥青年会礼堂，由现代体育馆、上海健身学院和上海基督教青年会体育部联合发起举办了由20余人参加的上海健美男子比赛。

第一位市级健美比赛全场冠军：1944年6月7日在上海八仙桥青年会礼堂举办的上海健美男子比赛上，现代体育馆学员柳颙庵荣获全场冠军——“上海先生”称号。

第一位华人健美冠军：原国家举重队总教练黄强辉，1951年4月13日在他21岁时获得印度尼西亚全国健美冠军。

第一本全国性健美杂志：1980年底由《体育报》社编辑部主办的《健与美》杂志正式创刊。

第一届全国健美邀请赛：1983年6月2日～4日在上海举办的“力士杯”男子健美邀请赛。有9个单位的39名运动员参加。

第一个赞助健美比赛的企业：1983年上海体育用品厂，以“力士牌”杠铃等产品著名，出资举办第一届全国力士杯健美邀请赛。

第一位全国健美比赛男子全场冠军：1983年6月2日至4日在上海举行的第一届全国力士杯健美邀请赛上，江苏运动员朱来喜获得男子健美全场冠军。

第一次以观摩员身份列席国际健联的中国代表：1984年10月，应国际健美联合会主席本韦德先生的邀请，国家体委派了许放和娄琢玉二人，以“观察员”的身份出席了第38届国际健美联合会年会。

第一位获得国际健联奖励的人员：1984年10月在第38届国际健美联合会年会上，国际健美联合会对娄琢玉先生在中国开展健美运动和对国际健美运动所产生的影响，向他颁发了国际健美联合会的“功劳荣誉奖”。

第一位穿比基尼参赛的运动员：1985年5月20日，在哈尔滨市第2届健美比赛中，女运动员孙恒身着自己设计的黑色比基尼参加了比赛，成为中国穿比基尼登台比赛的第1人。

第一位到中国传播健美运动的国际健美联合会高级官员：1985年6月23日，在北京工人体育场，国际健联主席本韦德先生为中国健美运动员、教练员和健美爱好者讲授有关健美运动方面的知识。他重点讲述了健美训练的方法与技术；力量和营养之间的关系；女子健美运动的发展趋势和存在的问题；以及国际健美联合会的现状等问题。

第一批获得国际健联奖励的人员：1985年6月在北京，国际健美联合会主席本韦德先生为在发展中国健美运动中有突出贡献的陈镜开、赵竹光、曾维祺、娄琢玉、刘英、胡维予、张铁民、徐吉华和宋金亮九位同志颁发了奖章、奖状和荣誉证书。

第一个管理健美运动的组织机构：1986年10月，中国举重协会健美运动委员会成立，成为领导健美运动的专门机构。曾维祺被选为中国健美运动委员会主任；戚玉芳、裔程洪、孙玉昆被选为副主任；赵竹光被选为顾问。该委员会的任务是主管全国性健美比赛，指导和推动群众性的健美运动。健美运动委员会下设裁判组、教练组、科研组和女子组。

第一任中国举协健美运动委员会主任：1986年10月曾维祺被选举为首任中国举重协会健美运动委员会主任。

第一次增设女子健美比赛项目：1986年11月，在深圳举办的第四届力士杯健美邀请赛上，增设女子个人比赛项目。

第一位全国健美比赛女子全场冠军：1986年在深圳举行的第四届全国力士杯健美邀请赛上，四川运动员陈静获得女子健美全场冠军。

（2）中国健美历史上的第一

第一对全国健美混双冠军：1986年11月28日至30日在深圳举行的第四届全国力士杯健美邀请赛上，深圳运动员冷高伦和钱跃莲获得男女混双第一名。

第一部管理中国健美运动的法规文件：1987年4月23日原国家体委颁布了《举办健美竞赛、表演和训练班的暂行规定》。

第一期全国健美裁判员培训班：1987年10月4日由原国家体委举重处和中国举重协会健美委员会在安徽屯溪市举办了全国健美裁判员训练班。

第一届全国健美锦标赛：1987年10月14日～17日在安徽省屯溪市举行了全国第五届力士杯健美锦标赛。前四届力士杯比赛均属于邀请赛，从本届开始国家体委将一年一度的“力士杯全国健美邀请赛”正式改为“全国健美锦标赛”。

第一届全国健美冠军赛：1987年10月24日～26日在山东省淄博举行了全国第一届全国健美冠军赛。

第一家大型健美训练馆：1987年香港区启棠先生在广州开设“悦威健身中心”，该中心引进了百台先进的健美和健身器械，包括多功能和单功能的健身器以及跑步机、划船机、按摩机和蒸汽浴等，这一举措促进了中国健美界训练工作的革新，结束了只靠杠铃、哑铃等传统器械的时代。

第一本由国家体委批准正式出版的健美竞赛规则：1988年2月由人民体育出版社出版的了《健美竞赛规则（试行）》（1987）。

第一位代表中国参加世界业余健美锦标赛的领队：以国家体委举重协会中国健美运动委员会古桥秘书长为领队，运动员孙伟毅（上海）、何玉珊（北京）组成的中国健美代表队，参加了1988年10月在澳大利亚昆士兰州黄金海岸城举行的第42届世界业余健美锦标赛。

第一次代表中国参加世界业余健美锦标赛的男运动员：1988年10月第42届世界业余健美锦标赛在澳大利亚昆士兰州的黄金海岸城举行，来自44个国家的108名运动员参加了比赛。中国运动员孙伟毅（上海）、何玉珊（北京）参加了雏量级和轻量级比赛。

第一位个人出资赞助运动员参加国际健美比赛的人士：杨敬民（辽宁）。

第一位国际健美裁判员：1989年古桥先生被国际健美联合会批准为国际B级健美裁判员，这是中国第一位国际级健美裁判员。

第一批健美国家级裁判员：田振华、牛爱君、张盛海、张巍、谷忠德、马长生等。

第一次全国健美比赛设立“特别单项奖”：1989年全国健美冠军赛根据国家体委审定的最新《健美竞赛规则》中“全国健美冠军赛可设特别奖”的规定，在研究分析中国健美运动现状及发展趋势的基础上，首次增设了“最佳表演奖”、“最佳动作配乐奖”、“男子最佳小腿三头肌奖”和“女子最佳腹肌奖”四项特别奖。其目的旨在促进中国健美运动向着表演性、艺术性、全面性发展，以求尽快接近世界水平。

（3）中国健美历史上的第一

第一任中国健美协会裁判委员会主任：田振华（北京）

第一任中国健美协会科研委员会主任：田里（浙江）

第一任中国健美协会教练委员会主任：杨敬民（辽宁）

第一任中国健美集训队总教练：杨敬民（辽宁）

第一届中国先生**大赛：'92“利斯杯”首届中国先生、**大赛于1992年11月28日在海南省海口市举行，本次比赛依照国际奥林匹亚先生、**的比赛方式进行。与以往健美比赛最大的区别就是运动员不分级别同台角逐。次届参赛者均为1992年全国健美锦标赛各级别前三名获得者。

第一位中国健美先生：1992年11月28日在海南省海口市举行的'92“利斯杯”首届中国先生、**大赛上杨新民荣获“中国健美先生”称号。

第一位中国健美**：1992年11月28日在海南省海口市举行的'92“利斯杯”首届中国先生、**大赛上张萍荣获“中国健美**”称号。

第一批健美先生、**称号获得者：1993年6月12日国家体委根据《健美运动员技术等级标准（试行）》规定，授予张惠明（江苏）、杨新民（山东）、李根勤（陕西）、王力劲（煤矿体协）、顾晔（江苏）、易康明（安徽）、曲智进（火车头体协）和甘清春（冶金体协）等8名健美运动员“健美先生”称号。授予崔武生（江苏）、纪明丽（山东）、魏媛（煤矿体协）、张海洪（天津）和翟美玲（西安）等5名健美运动员“健美**”称号。

第一位“亚洲杰出贡献奖”获得者：1993年8月在新加坡举行的第十届亚洲女子健美锦标赛上，中国健美界望高资深的老前辈娄琢玉先生被亚洲健美联合会授予“亚洲杰出贡献奖”，成为亚洲地区接受此称号的第一人。

第一次代表中国参加世界业余健美锦标赛的女运动员：1993年11月28日中国首次派出张萍和许勤华两名运动员参加了在新加坡举行的世界业余女子健美锦标赛，引起了国际健美界的瞩目和好评。

第一位在世界业余女子健美锦标赛上取得最好成绩的运动员：1993年11月28日在新加坡举行的世界业余女子健美锦标赛上，中国运动员张萍获得第十名，成为亚洲地区唯一入选的队员。

第一支中国健美明星（国家）队：为尽快提高中国健美运动水平，推动健美运动，加强高水平运动员的管理，经国家体委批准，中国健美明星（国家）队于1994年7月在北京成立。由中国健美协会直接管理的这支明星队，共有队员15名，分别来自全国十个省市和行业体协。他们都是活跃在中国健坛并在国内外比赛中屡获佳绩的优秀健美运动员。该队平时分散，赛前集中，除担负全国巡回表演任务外，还将代表中国参加国际健美比赛。

第一任中国健美明星（国家）队队长：队长是巍媛（煤矿体协，女）；副队长是杨新民（山东，男）。

第一支中国健美明星（国家）队运动员：张海洪（天津，女）、张萍（上海，女）、许勤华（上海，女）、顾晔（江苏，男）、易康明（安徽，男）、邵忠文（安徽，男）、纪明丽（山东，女）、李根勤（陕西，男）、陈佳民（沈阳，男）、赵英军（广洲，男）、曲智进（火车头体协，男）、王力劲（煤矿体协，男）、秦成勇（煤矿体协，男）、甘清春（冶金体协，男）。

第一次举办洲际性健美大赛：1994年8月26日至29日亚洲健美锦标赛在广东东莞市举行。这次大赛包括第十一届亚洲女子健美锦标赛、第八届亚洲混合双人健美锦标赛和第五届亚洲男子职业——业余健美锦标赛三项赛事。

第一对在世界混双健美比赛中取得最好成绩的运动员：1994年11月7日在瑞典博朗市举行的’94世界女子和混双健美锦标赛上，中国健美选手纪明丽、顾晔获得第十名。

第一次举办国际性健美大赛：1994年11月26日至27日在上海体育馆举行了国际健联男子业余健美选手最高级别的大赛——第48届世界健美锦标赛。来自五大洲64个国家和地区的165名健美运动员参加了比赛。中国选手王力劲获得70公斤级第九名的好成绩。

第一个中国健美协会训练基地：1995年在辽宁省沈阳市建立了“中国健美协会训练基地”。

（4）中国健美历史上的第一

第一位亚洲男子健美冠军：山东健美运动员秦承勇，1995年8月23至28日在中国重庆举办的第31届亚洲男子健美锦标赛上代表中国队夺得75公斤级冠军，这是中国男运动员在亚洲健美大赛中摘得的首枚金牌。

第一位获得“健美大师”称号的运动员：1995年12月3日在日本关岛举行的第49届世界男子健美锦标赛上，中国健美运动员陈佳民获得65公斤级第八名。他是中国第一个获得“健美大师”称号的选手。

第一位国际健联执委会资深委员：1996年1月国际健美联合会公布了该会执委会最新名单，共计28人。其中有中国健美前辈娄琢玉先生。

第一届中国健身**大赛：1996年12月22日在广东省广州市天河体育馆举行了首届中国健身**大赛。大赛从10月份开始分别在深圳、天津、杭州、大连、西安、成都六个分区进行了预赛，筛选出38名优胜者来广州参加决赛。经过再次淘汰，选出10人参加总决赛。比赛项目有“健美形体”、“徒手健身操”、“轻器械健身操”、“健骑机操”和“健身知识问答”。

第一届中国健身**大赛冠军：1996年12月22日在广东省广州市天河体育馆举办的首届中国健身**大赛上，北京选手刘令姝荣获本届大赛桂冠。

第一次代表中国参加世界健身**大赛的运动员：1997年11月中国首次派出王丽君（陕西）和陈敏（广西）两名运动员参加了在斯洛伐克举行的第二届世界健身**锦标赛，引起了国际健美界的瞩目和好评。

第一个管理健美运动从业人员的基本的制度：1998年4月1日，中国健美协会颁发《健身指导员技术等级制度》。它的颁布，填补了中国健身指导员技术管理上的空白，标志着中国群众性健美运动的管理工作在制度化的轨道上又前进一步。它的施行，不仅能规范健美从业人员的技术管理，保障健身健美爱好者的活动效益，而且激励健美从业人员对大众健美事业的热情，加快健身健美运动的普及化、规范化、科学化和产业化的步伐。

第一任中国健美队专职领队：1998年7月中国健美协会公布新组建的中国健美队领队为古桥先生。

第一任中国健美队专职总教练员：1998年7月中国健美协会公布新组建的中国健美队总教练为杨敬民先生。

第一支中国健身**代表队的运动员：1998年7月中国健美协会公布了新组建的中国健美（健身**）队名单，运动员有程丹彤、黄艳艳、王丽君、陈敏、易海燕。

第一位亚洲健美大师称号获得者：1998年8月29日至30日在越南胡志明市举行的第二届亚洲健美大师比赛（年龄在45周岁以上的选手参加）中，中国健美选手杨新民（山东）获得冠军。

第一次按市场规律运作的全国健美锦标赛：1998年9月2日至5日在在辽宁省沈阳市举办的’98“中国裤子城杯”全国健美锦标赛，是国家体育总局社会体育指导中心首次直接与商家签约并成功举办的全国性健美锦标赛。

第一家个人品牌健身房：中国最早推行大众健身操的著名教练马华，用自己的名字做品牌，即“马华健身俱乐部” 于1998年11月22日在北京开业。

第一位获亚洲健美冠军称号最多的运动员：张萍，从1990～1995年共获得6次亚洲女子健美冠军。

第一套健身指导员考级教材：1999年8月国家体育总局社会体育指导中心成立了健身指导员考级教材编审委员会，由国家体育总局社会体育指导中心副主任、中国健美协会主席宋兆荣同志任名誉主编，国家体育总局社体中心业务一部主任、中国健美协会秘书长古桥同志任主编，并委派河北工业大学郑庆继教授、浙江师范大学田里教授、山西大学相建华教授、上海体育学院张盛海副教授执笔撰写，考级教材包括《健美理论与实践》、《健身指导员基础理论教程》、《现代健身房服务指南》《健身法教程》。

第一期国家级健身指导员、全国健美裁判员培训班：中国健美协会于2000年7月15日~25日，在北京首次成功举办第一期国家级健身指导员、全国健美裁判员培训班，共有来自全国20个省、自治区、直辖市的91名健身教练员、健美运动员参加了培训。教学组成员有古桥、田里、相建华、杨敬民、王宏、薛永阁和、程丹彤。

（5）中国健美历史上的第一

第一批国家级健身指导员：2000年7月15日~25日中国健美协会在北京举办的第一期国家级健身指导员培训班上，审批了田里、相建华、马长生、杨敬民等71人为国家级健身指导员。

第一次由市级健美协会承办的全国健美锦标赛：2001年5月15日至19日在山东省临沂市举办的2001“鲁南制药杯”全国健美锦标赛，是由临沂市健美协会等单位承办，赛会取得圆满成功。

第一次在全国健美比赛中对运动员进行违禁药物检查：2001年5月15日至19日在山东省临沂市举办的2001“鲁南制药杯”全国健美锦标赛上，首次对参赛的运动员进行违禁药物检查。赛会根据国际健联亚洲区副主席、亚健联秘书长蔡保罗先生的提名和比赛仲裁委员的抽签，分别对5个级别的5名运动员进行了药检。

第一批亚洲B级健美裁判员：北京的田振华、刘福来、恩玉平、薛永阁，吉林的张巍，山东的谷忠德，浙江的田里、卢晓文，陕西的刘绍东，重庆的陈静，广西的周鹤轩，大连的范丽萍，新疆的卢跃萍，化工体协的牛爱君，火车头体协的马长生和上海体育学院的张盛海等16人。

第一次参加世界运动会健美比赛：2001年8月15日至20日在日本秋田举行的第六届世界运动会健美比赛上，中国健美运动员马志涛参加了男子65公斤级的比赛。这是中国第一次参加世界运动会健美比赛，也是国际健美联合会第一次点名邀请中国参加除世界锦标赛之外的国际健美大赛。

第一位亚洲健身**冠军：2001年9月6日至9日第三届亚洲健身**锦标赛在韩国斧山举行，中国选手程丹彤获得健身**160米以上级冠军。

第一届中国健身先生大赛：2001年9月在江苏省无锡市中国健美协会成功组织举办了全国首届中国健身先生大赛，填补了世界健身健美竞赛的一项空白，参加比赛的运动员共计27名。

第一届中国健身先生大赛冠军：2001年9月在江苏省无锡市举办的全国首届中国健身先生大赛上，内蒙古自治区选手冀锋荣获A组桂冠，四川选手谢黎明荣获B组桂冠。

第一期全国专业健美教练员培训班：2002年8月4日～10日国际健美联合会授权中国健美协会，在北京首次举办全国专业健美教练员（韦德训练法）培训班，共有学员297名。教学组成员：古桥、郑庆继、田振华、田里、张盛海、相建华、李庆华。

第一次参加亚洲运动会健美比赛：以国家体育总局社会体育指导中心主任王筱麟为领队，由教练员李庆华和运动员杨新民、张惠明、刘兴刚、林沛渠、曹雄杰组成的中国健美代表队，参加了2002年10月4日至5日在韩国斧山举办的第14届亚洲运动会健美五个级别的比赛。

第一位执法亚运会健美比赛的裁判员：2002年10月4日至5日在韩国斧山举办的第14届亚洲运动会上，中国首位国际健美裁判员古桥先生参加了健美比赛项目的执法工作。

第一次联合举办的全国健美锦标赛和中国健身先生、**大赛：2003年10月14日～20日，在内蒙古自治区包头市举。来自31个省市的267名选手，参加了男子8个级别、女子6个级别、男女混双比赛项目和健身先生2个级别、健身**3个级别项目的比赛，这是中国健美协会首次将健美运动的两种竞赛项目安排在一起的比赛。

第一次允许自然人、法人和社会团体有资格直接报名参加的全国健美健身赛事：2003年10月14日～20日，2003年“豪晟杯”全国健美锦标赛和中国健身先生、健身**大赛在内蒙古自治区包头市举行。与往年不同的是，该次比赛除各省、自治区、直辖市、计划单列市体育局、行业体协、体院（校）有参赛资格外，各个健身俱乐部、社会团体、个人也可直接报名参赛。此举是中国健美健身竞赛体制的一次革新，意在进一步推动全民健身运动的深入开展，真正“普及”健美健身运动，为广大健身爱好者和健身俱乐部提供展示健美英姿的舞台。

第一位健美世界冠军钱吉成：2005年11月底，在上海举办的第59届世界男子健美锦标赛中，钱吉成勇夺60公斤级冠军。

竞赛类别

（1）健美锦标赛

（2）健美邀请赛

（3）健美俱乐部赛

（4）健美先生、**赛

2021如约而至，书桌上的第一本书，该放哪本呢？我笃定是《人生由我》。

原因很简单，因为我每天起床之后的那份焦虑依然如影随形，它并没有随着2020的结束和我告别，它就是铺天而来的“白瘦幼”。

我并不知道其他女孩子们要花多少时间在自我怀疑，但我几乎每一天都要面对这份焦虑。十几岁的时候被叫做“黑煤球”、二十几岁的时候“好女不过百”，好不容易熬到了三十岁，“我变成了老阿姨”，

我就像学生党刷题一样只低头修正自己的答案，却从没怀疑过：书后面的标准答案是不是错的？直到遇到这本书，我开始怀疑标准答案了： 白瘦幼是新时代女性的裹脚布。

啥是“白瘦幼”呢？顾名思义，就是指女生长得白，身材比较瘦，苗条而且看上去非常的年轻，看上去比较幼态。

我不知道达到这个标准的女孩们是否真的很开心，我只知道游离在这个标准之外的女孩们很拼命。

北京晚报上最近一期谈到“催吐减肥”：

为什么要这样做呢？

——其他的女生都很瘦很仙，同学都很喜欢她们。

——我常常被男同学欺负，就是因为我又黑又胖，他们叫我“黑猪”。

——我如果不坚持下去，我会觉得我就是个没毅力的懦夫。

我就是在这样的情况下翻开了这本《人生由我》。因为它开篇的一个故事我就很喜欢，它来自得到App联合创始人脱不花，她说：打碎人造完美，原力觉醒。

在这片序言中，梅耶曾经什么都买不起、她的眉毛和睫毛非常稀少、她曾经是个十足的肥婆、她被执行 社会 标准的人拒绝过无数次，原来 任何一个女人都有“不达标”的故事和心酸。

梅耶自嘲：她应该是无数不多的在头发变白的时候登上“封面女郎”的品牌代言人的。连她自己都从未想过，在她67岁的时候，和年龄只有她1/3的女孩们一起走秀，登上了纽约时装周。

想过染发吗？可是染发又能如何？梅耶的年纪还是摆在那里，因为在经纪公司看来，一个模特老了，就应该无法吸引人了。于是就雪藏了梅耶。

梅耶不知怎么回事就失去了工作，长达6个月。梅耶一度怀疑是因为自己的样子不再好看、是自己老了、是自己有了白发才不得不退出模特的行业，因为模特的行业规则就是年轻、健美。

而梅耶，早已经不达标了。

可是当有公司找到梅耶并邀请她登上《时代》杂志的封面的时候，在奇迹出现的那一刻，梅耶才意识到：原来错的不是自己，而是经纪公司。

这是梅耶的第一个故事，讲出了一个女人因为别人的错在怀疑自己的无奈。

诚如那些游离在“白瘦幼”周围，拼命想挤进去的女孩们一样，被各种数字（A4腰、黄金比、不过百等等）切割着自己的身体，而从来没有怀疑过：一个拿身体来说事儿的环境，多么low。

也许你会说，之所以受到这样的伤害，是因为那些女孩太在意别人的眼光，所以是不自信导致的。可是，真的如此吗？

在人类的 社会 中，并不只有“白瘦幼”的出现代表一个拿身体来说事儿的环境产生了，仔细想想看，这种“那身体说事儿”的思想盘根错节地从古代追到了现在、从国内延伸到了国外，这不是一两句自信就能解决的简单问题。

当“拿身体说事儿”出现在中国古代，就是女子的“三寸金莲”，在宴席上，有些男子常用女子的金莲小鞋盛上酒喝，称之为“金莲杯”，甚至有些人还专门研究女子缠足，著书立说，还把三寸金莲分为“九品”48种。

当“拿身体说事儿”出现在日本漫画中，就是三角脸、小细腰、漫画腿、幼齿状。为啥要设计成这样呢？因为绝大多数男人喜欢，这会勾起他们的保护和占有欲望。

当“拿身体说事儿”出现在**上，驾车的速度和罩杯居然可以关联，本来罩杯的出现是为了给女性在挑选内衣时候的一个参照标准，却成为了手感和视觉冲击的代名词。

当“拿身体说事儿”出现在蔡澜的书中，男人对如何鉴定“幼”竟然得意洋洋地有个方法：看看女孩子们的后脖颈吧，凡是还有绒毛的，30以下；光洁的，铁定30以上。

“拿身体说事儿”的思想就如伴随着父权 社会 成长的黑山老妖，它存在于各个时间、各个空间。

《人生由我》中的梅耶成长与一个很痴迷探险旅行的家庭，她的父母曾开着一家没有GPS和无线电，只用帆布覆盖的小型螺旋桨飞机，穿越加拿大、美国、非洲、欧洲、亚洲和澳大利亚。这是梅耶小时候的生活，每年还能去卡拉哈里沙漠，可以说梅耶的家教带给她的是自信、勇敢。

可是这样一位自信、勇敢的女孩为什么会成为“渣男收割机”？上世纪70年代，男人的求婚风俗是找到对方父亲提出请求，因此只要男人和自己的爸爸说：我想娶她，爸爸们就觉得那就结婚吧，更何况，男友说梅耶已经同意嫁给他了。

按理说，梅耶如此自信、勇敢，而且之前也知道这个男人很渣，为什么依然把自己送入地狱呢？

因为那段日子，梅耶很胖很胖、背部受伤，她的自信心就突然跌倒了低谷。她嫁人了，她开始了忍受拳打脚踢、宫缩还是要替丈夫干活的日子。

父权 社会 的力量就是如此地神奇，它总会找到空子，在一个无论多么自信、勇敢的女孩稍微脆弱的时候将她的自我蚕食干净。

看到这里，你可能又要说：既然“拿身体说事儿”威力如此大，我们谁都逃不过，毕竟个人的力量渺小，那干嘛还需要看这本书呢？

虽然父权 社会 中“拿身体说事儿”的价值观是我们穿在身上很难受的衣服，但是总比裸奔好，这是我们随大流的保护色，但是为什么在这条随大流的路上，我们持续焦虑呢？

因为我们没有选择，在父权 社会 中单一的标准下，我们丧失了选择权，因此我们才会焦虑。

就好像你不会因为玩哪个 游戏 而焦虑，你只会因为无法通关而焦虑；你不会因为穿衣服而焦虑你只会因为穿哪件衣服去赴宴而焦虑；你不会因为赚钱而焦虑，你只会因为赚的还不够多而焦虑。

通关、惊艳、钱多等等，标准很唯一，而这就导致了没有选择，没选择就会焦虑。

而这也是梅耶为什么写这本书的原因——让你知道，世界上总有一个“梅耶”，她伸出手告诉你： 孩子，你还有一条路可以走，因为我已经在这条路上等你了，而且我并不是裸奔。

梅耶说，她不明白美国的每个人都在谈论美貌。在她面试的时候，别人会因为梅耶风趣的回答而拒绝她，因为他们只想要美貌的人，而风趣是一种鲁莽。

在梅耶约会的时候，男士们会建议梅耶先进去，然后他们再来找她，这样周围的人就可看到如此美丽的女人身边的男士是多么牛掰了。

这样的爱情走不远，因为“外貌协会”的人迟早会找到更能带给他们光环的女人。

在现在的梅耶看来，恋爱与否，都不如自己活得有趣一点。当然，梅耶自嘲说，她的感情生活并没有因此就得到改善，但是被男人愚弄的情况越来越少了。

她很开心地告诉读者：她和她的宠物狗之间关系非常好。

至于谈到那个女孩子们都介意的年纪话题，梅耶更是坦荡荡： 孩子，衰老也有红利。因为衰老的伟大之处在于你会经历许多次打击，你也会穿过看似无尽的黑暗，经历得多，你的恢复能力就会越来越快。

这让我想到前阵子在小宇宙博客上收听到的一期节目：“一个硬核的世界游荡者如何养成的”。

丁红，38岁的**姐，在一次因为艺术理想受挫带来人生危机后，从很多世界的 游戏 规则中退出，15斤重的背囊，成为了她全部家当，走世界。

她是贵州贫困山村的女孩，她是大都市追求 时尚 的白领，她是 情感 事业双失败的抑郁症女孩，她是到新西兰学习动画制作的理想追求者。

这些身份中最让我触动的是35+的年纪去新西兰留学，选择的是不“讨喜”、不能立刻变现的动画制作。

她说：在现在的规则下，对35岁的技术从业女性太不友好了，如果这个年纪还没自己的公司和高级职位，谁还稀罕你呢。

可是在她求学的过程中，20台电脑联机、实验室为她24小时开放、很多人看到她的执着而友好相助，没有人因为她35+而给令她阻力重重。

社会 上有很多标准，比如“白瘦幼”等，我们感到无力且孤单，但是我们要知道，在另外一条路上，有梅耶、有丁红，

脱去这层标准化的衣服，迎接你的并不是裸奔，而是你内心的原力归位！

这也是我送给每一个看文的人的新年祝愿：2021年，让我们都能有选择，从而不孤单！