健美操可以选用单纯的音乐或歌曲。由于单纯的音乐比歌曲容易理解,一般选用单纯音乐的较多。但
一首大家都非常熟悉的而且内容健康的中文歌曲也同样能起到良好的效果。如果选用外文歌曲,最好能懂
得歌词的意思,以免出现动作与音乐内涵不符的现象。在选用民族音乐时,必须注意音乐本身的气氛和效
果,同时在使用中,还要注意到动作与音乐风格上的协调。
二、健美操音乐的节奏
健美操音乐除对节拍的速度有一定要求外,一般没有更多的其他要求。在速度方面,竞技性健美操要
求音乐速度为10秒26拍以上;健身性健美操为10秒23拍左右。一般快节奏的音乐,能使一套动作显得更活
泼,但音乐的速度并不是越快越好,因为动作的速度要受到动作幅度大小的限制,音乐速度过快,甚至超
过了动作本身的节奏速度,练习者就难以在应有的音乐节拍中完成动作,这就破坏了动作节奏与音乐之间
的协调关系。总之,音乐节奏的快慢和强弱,音调的优美和谐,直接关系到动作节奏的快慢、幅度的大小
、动作的高低起伏及运动负荷的大小等。我们应尽量使音乐节奏与动作的进行相吻合。
成套健美操的音乐,还可以采用慢板音乐作为开始部分或结束部分,这有利于更好地表现快板音乐的
速度和力度,尤其结束时,可以给人一种松弛和宁静的感觉。健美操动作与音乐旋律协调一致,会激发练
习者的情绪,给练习者带来愉快和美的享受,可以延缓疲劳的出现,达到健身和陶冶情操的目的。
1 不怕不怕 remix 2 耶耶耶 慢摇 3 香水有毒 dj 4 黄健翔激情解说 dj 5 god is a girl dj 6 狼爱上羊 remix 7 生命之杯 remix 8 寂寞沙洲冷 dj 9 那一夜 dj 10 印度亲嘴歌 dj 11 看上她 dj 12 猫咪宝贝 dj 13 突然的自我 dj 14 无间道 dj 15 无尽的爱 dj 16 大哥 dj 17 猪之歌 dj 18 江南 dj 19 西班牙舞曲 20 印度舞曲 21 韩国舞曲 22 恰恰舞曲 23 俄罗斯舞曲 24 伦巴舞曲 25 Asi HI FI拉丁舞曲 26 Cerezo Rosa HI FI拉丁舞曲 27 不要再来伤害我 dj 28 一万个理由 dj 29 霍元甲 dj 30 我这个你不爱的人 dj 31 独一无二 dj 32 简单爱 dj 33 他一定很爱你 dj 34 女友嫁人了新郎不是我 35 探戈舞曲 36 桑巴舞曲 37 骄傲 remix 38 流星雨 dj 39 希望 dj 40 寂寞惹的祸 dj 41 没有钱你会爱我吗 dj 42 神话 dj 43 男人海洋 dj 44 水晶 dj 45 她是谁 dj 46 我不后悔 dj 47 爱我的人和我爱的人 菲律宾dj 48 凤舞九天现场 49 不顾一切爱你 remix 50 大雨的夜里 remix 51 大长今 DJ 52 就这样 dj 53 简单情歌 remix 54 热辣辣 remix 55 娃娃看天下 remix 56 深呼吸 remix 57 刀光剑影 remix 58 急冻热爱岛 remix 59 右直拳 remix 60 爱就爱了 remix 61 就算我做错 remix 62 童话 remix 63 哎唷哎唷 remix 64 给爸爸的信 remix 65 我无所谓 remix 66 属于我 remix 67 大报复 remix 68 姑娘酒窝 remix 69 麻吉弟弟 remix 70 风筝与风 remix 71 痴心绝对 remix 72 一万个理由 remix 73 我和上官燕 remix 74 你是我的品牌 remix 75 铁幕诱惑 remix 76 同桌的你 remix 77 朋友二号 remix 78 爱的凶手 remix 79 黎明 remix 80 拒绝再玩 remix 81 别靠近我 remix 82 独自去偷欢 dj 83 无心睡眠 remix 84 酸酸甜甜就是我 dj 85 记得 remix 86 十指紧扣 remix 87 明天我要嫁给你 dj 88 我不是天使 remix 89 天衣无缝 remix 90 星期五档案 remix 91 爱你一万年 remix 92 谁谁谁 remix 93 节目 remix 94 假说话 remix 95 反正经 remix 96 福气 remix 97 让我一次爱个够 remix 98 舞曲 remix 99 灰色 remix 100 你来 remix 101 披着羊皮的狼 remix 102 天煞孤星 remix 103 叮当 remix 104 疯狂 remix 105 新年快乐 remix 106 在雨中 remix 107 一笑而过 remix 108 大女人 remix 109 猪之歌 remix 110 不可一世 remix 111 功夫 remix 112 刺激 dj 113 最爱 remix 114 未名 remix 115 小白 remix 116 真的爱你 dj 117 甩了甩了 remix 118 女生宿舍 remix 119 蝶恋 remix 120 霍元甲 remix 121 最爱舞曲 remix 122 电子舞曲 123 蜡笔小新 remix 124 唐僧大话 remix 125 开心马骝 remix 126 苹果红了 remix 127 得意的笑 dj 128 这班人 dj 129 天涯 dj 130 心要让你听见 dj 131 懂你 dj 132 奇迹 dj 133 开不了口 dj 134 夹心威化 dj 135 今期流行 dj 136 别说我的眼泪你无所谓 dj 137 回心转意 dj 138 吹喇叭 dj 139 寂寞在唱歌 dj 140 雨一直下 dj 141 值得 dj 142 夏天的风 dj 143 大家一起叫 dj 144 闪灵 dj
您好:好听的英文歌好多呢~~~本人学英语的推荐这些吧希望你能喜欢。
1、Bubbly--Colbie Caillat(你听过一遍就会非常喜欢的歌);
2、Burning--Maria Arredondo;
3、Happy--丽安娜 刘易斯;
4、Cry On My Shoulder--出自德国选秀节目(很早的一首,非常好听);
5、Apologize--Timbaland;
6、The Climb--Miley Cyrus(个人最喜欢的歌手之一);
7、You Belong With Me--泰勒斯威夫特(绝棒的);
8、I Stay In Love--玛利亚凯莉;
9、I Didn't Know My Own Strength--Whitney Houston(是非常棒的一首慢歌,也是我非常喜欢的黑人歌手之一。);
10、A Little Bit Longer--Jonas Brothers(嗓音非常棒的组合,几乎每首都很好听,尤其是这首!强力推荐);
11、The Little Things--Colbie Caillat;
12、Mad--尼欧;
13、My All--玛丽亚凯莉(据说非常适合作手机铃声的歌);
14、My Love--WestLife(西域成名金曲,经典老歌,诠释了所有经典的定义。);
15、Need You Now--Lady Antebellum(时下排行榜热门歌曲);
16、The Saltwater Room--Owl City(最爱的歌手之一,曲风相当特别);
17、Take A Bow--Rihanna(听2秒就会爱上的歌手和歌~);
18、The Technicolor Phase--Owl City(《爱丽丝梦游仙境》的主题曲之一);
19、This Is It--迈克尔杰克逊(不知到底是翻唱还是遗作,都能再现天王的独特魅力);
20、Who Says--John Mayer(类似乡村风以吉他为伴奏,这首非常棒!);
21、Just One Last Dance--Sarah Connor(这个经典的不用说吧,);
22、Angle--Sarah Mclachlan(天籁之音~~);23、Living To Love You--Sarah Connor(歌词催人泪下,我最喜欢的慢歌之一);
24、Nothings Gonna Change My Love For You--Glenn Mediros(被方大同翻唱过,那肯定好听拉);
25、I Look To You--Whitney Houston;
26、I Got You--丽安娜刘易斯;
27、Love To Be Loved By You--马克特伦茨(歌词和曲调非常感人!);
28、Butterfly Fly Away--Miley Cyrus(《乖乖女是大明星》的插曲,讲的父亲对女儿的爱的故事,曲风清新);
29、Eversleeping--Xandria(不会让你失望的慢歌);
30、Wonderful Tonight--Baby Face(也是被方大同翻唱的歌);
31、Still Crazy In Love--Sarah Connor;
32、We Can Work It Out --Sweetbox;
33、Sexy Love--Ne Yo;
34、Happily Never After--Pussycat Dolls;
35、A Fine Frenzy--Almost Lover(后面的才是歌名,曲调有点小特别~);
36、Craigie hill----Cara Dillon(首推这首,温馨极了,好听极了。有点像m2m的声音。) ;
37、Down by the Sally Gardens(歌手不明,但是爱尔兰的风笛爆好听娓娓的旋律,背景音乐也很好听) ;
38、Beautiful Boy--Celine Dion(歌手不用介绍);
39、A Place Nearby与Unforgivable Sinner--Lene Marlin(挪威创作才女,) ;
40、Scarborough Fair(毕业生):(《Scarborough Fair》是美国六十年代最受大学生欢迎的**、1968年奥斯卡获奖片《毕业生》(达斯汀·霍夫曼主演,其成名作)中的主题曲。本人还是喜欢布莱曼她唱的。 );
41、classicriver:(第一次听这曲子的时候是在初秋的深夜,偶然听到了它,刹时间时间和空间好象都凝固了一样!听着它,感觉深藏心底的那份无尽地孤独被慢慢地勾起, 曾经的回忆, 失去的快乐,刻骨的伤心,和短暂拥有,都在那一刻漂浮了起来,占据了身边的所有的空间 它让我感觉到了这世间最珍贵的是亲情,爱情.金钱算得了什么呢). <classicriver>很多人都听过的旋律.这样的经典歌曲是无价之宝.相信当你知道这歌曲之后,如果突然失去它,你会觉得好孤独,无助... 这样的音乐是无价之宝~);
42、If I Were A Boy--Beyonce(可以做铃声!开头就已经把气氛带起来了~);
43、Love You Lately--Daniel Powter;
44、I Hate Love--Claude Kelly;
45、Amarantine--Enya(节奏非常棒的一首天籁,经典慢歌~);
46、Better In Time--Leona Lewis;
47、Crush--David Archuleta;
48、You Raise Me Up--Westlife;
49、Realize--Colbie Caillat(科比凯拉,几乎她的每一首歌都是那么的特别和好听。非常喜欢的歌手之一);
50、I See You--Leona Lewis(就是《阿凡达》的主题曲,看过**再听这个歌,我们能听到的,就不止是幻想与憧憬了,还有爱和感动);
51、Day Too Soon--Sia(也是个所有歌几乎都不错的歌手。);
52、Doesn't Mean Anything--Alicia Keys(个人钟爱的一首歌!非常非常好听!);
53、It's Amazing--Jem(节奏非常好!><,不会后悔的歌哦~);
54、Lovebug--Jonas Brothers(高潮非常明快,清新,非常舒服的一首小情歌~喜欢啊~);
55、When You're Mad--Ne-Yo(尼欧的歌总是那么那么好听,不管是RAP风还是R&B,都非常棒!);
56、One Fine Wire--Colbie Caillat(高潮曲调的设计有点小俏皮。);
57、Vidas Paralelas--Ximena Sarinana(一首法语歌,节奏明快。个人觉得偶尔听听法语歌也是满有趣的。笑~);
58、Wait Til You Here From You--Sarah Connor(开头的独白,那种声音令人放松,接着的曲调非常的好听!推荐!);
59、Sitting Down Here--琳恩玛莲(开头就足以让你喜欢的调调~高潮适合作铃声。);
60、A Place Nearby--琳恩玛莲(全曲以纯明的钢琴和鼓点贯穿。曲调单纯,听了叫人放松。);
61、When You Believe--Mariah Carey&Whitney Houston(两个天后的合音,完美中的完美啊!巨好听!);
62、Dilemma--Kelly Rowland(非常非常好听!高潮部分非常非常适合做铃声!女生手机必备!);
63、No Air--约尔丁斯巴克斯(开头足以定风格,可以作铃声);
64、The Best Day--Taylar Swift;
65、Viva La Vida--Coldplay;
66、Wait For You--Elliott Yamin(非常非常非常好听的!曾经就听过,昨天才终于被我找到~);
67、Time For Miracles--Harald Kloser;
68、When I'm With You--西城男孩(又一首经典旧歌。真的是,开场就征服了我,);
69、A Todo Color--魏如萱(西班牙语,有点甜美的意味。);
70、I Ain't Tryin'--KeAnthong;
71、Buttons--Sia(曲调小特别~)
72、Little Bit Better--玛丽亚亚瑞唐多(听这首歌的开头,心里就留下一句话:这歌怎么这么好听啊,笑~);
73、Trip Around The World--Alexz Johnson(可作铃声,女生版清新说唱风,带给你不一样的感觉。);
74、Gonna Get It--Alexz Johnson(开头的尖叫够震撼,够特别,可作铃声);
75、Can Anybody Hear Me--Meredith Andrews(嗓音听起来很舒服,比较喜欢高潮以外的部分。);
76、Eh Eh(Nothing Eale I Can Say--Lady GaGa(GaGa的新歌,开头很特别,可作铃声。感觉风格有点像玛利亚凯莉~);
77、Before The Down--Jennifer Rush(有点怀旧的感觉。);
78、As Long As It Takes--Meredith Andrews(很纯的嗓音);
79、Stupid In Love--Rihanna(开头的鼓点不错,R的嗓音特别吸引人,但个人还是更喜欢她的快歌);
80、Give You Hell--The All-American Rejects(可爱的背景音乐,很欢快的节奏,不过歌手是男的哟~);
81、Welcome To My Life--Simple Plan(这首要个人慢慢去体味,可能第一遍会觉得一般般,但其实后来会觉得蛮有味道的。)我几乎不听中文歌,所以有很多英文歌都很好听啊。
望采纳~~祝好~~~~
以下均为歌曲名,请勿加密!
首选奥斯卡金曲单曲2 BECOME 1 NORTHERN STARFROM THIS MOMENT ONI WILL BE THEREBLOW ME A KISSLIVING LA VIDA LOCAFLY ME TO THE MOONSYMPATHYHEAL THE WORLDONE OF USEVEN THE NIGHTS ARE BETTERSUMMER SUNWHEN YOU ARE GONEZOMBIEREALITYGOT YOU30 MINUTESSEXY BACKTHE ROSEI NEED SOME SLEEPI WANNA LOVE YOU FOREVERCRY ME A RIVERTAKE IT FROM HERETIME TO SAY GOODBYEHAVE I TOLD YOU LATELYTHE SHAPE OF MY HEARTARE YOU LONESOME TONIGHTCAN'T TAKE MY EYES OFF YOUWHEN A CHILD IS BORNWITHOUT YOUI STILL BELIEVETHROUGH THE RAINDO YOU KNOWWHENEVER YOU CALLI FINALLY FIND SOMEONEBUTTERFLYONE SWEET DAYTOUCH MY BODYFATHER AND SONENDLESS LOVEHELLOEVERYTHING SHE SAIDANYONE OF USMISS AMERICANME AGAINST THE MUSICWHEN YOU TOLD ME THAT YOU LOVED MELOVE STONEDNOBODY WANTS TO BE LONELYCHRISTMAS COMES TO TOWNEVERYBODY IS DOING IT WHY CAN'T WETHE TIME OF OUR LIVESMACAVITYMEMEORYA PLACE NEAR BYJUST NO OTHER WAYMR HONEYZVEZDA-VITASHOW COME YOU DON'T CALL MESOMEDAY个人:HYDE-EVERGREEN ,A DROP OF COLOUR,I CAN FEEL,PERFECT MOMENT,WORDS OF LOVE,FAITH,WHITE SONG,SECRET LETTERS,PRETTY GIRL,HURRY X-MAX,KISS,AWAKE,I AM SO HAPPY,LUCY IN THE SKY WITH DIAMOND等KYLIE MINOGUE-FEVER,SLOW,LIKE A DRUG,WHERE THE WILD ROSES GROW,ESPECIALLY FOR YOU,DANCE FLOOR,MORE MORE MORE,CHOCOLATE,IN YOUR EYES,IN MY ARMS ,PUT YOURSELF IN MY PLACE,2 HEART等ENRIQUE IGLESIAS-CAN YOU HEAR ME ,HERO,BE WITH YOU ,SAD EYES,LITTLE GIRL,RING MY BELLS,ONE NIGHT STAND, FREE,ADDICATED,YOU ARE MY NO1,COULD I HAVE THIS KISS FOREVER等RONAN KEATING-BRING YOU HOME,TURN IT ON,WHEN YOU SAY NOTHING AT ALL,LET HER DOWN EASY,WE HAVE GOT TONIGHT, PICKING ME UP,LOVING EACH DAY ,COME BE MY BABY ,FIRST TIME,THE BEST OF ME等SARAH CONNOR-FROM SARAH WITH LOVE,LOVE IS COLOUR BLIND,WHEN A WOMAN LOVES A MAN,ONE NIGHT STAND,LET'S GET BACK TO YHE BED BOY,BOUNCE,FRENCH KISSSING等JULIO IGLESIAS-WHEN YOU TELL ME THAT YOU LOVE ME,IF YOU GO AWAY等
英文的
LUNA Lydia
Fire Fly 网络歌手
lubov RossTallanma
Banaroo-Uh Mamma 英文舞曲
Tonight,I feel close to you(今晚 你离我很近) 孙燕姿 仓木麻衣
There Were Roses Cara Dillon卡拉·迪伦
Killing Me Dj 糖果盒子
Love Is Color Blind 莎拉蔻娜
My Love_Westlife 白羽毛之恋
Bye Bye 玛利亚凯莉
Burning 玛丽亚·亚瑞唐多
Let The Sunshine - Daniel Siegert 欧美群星
Trouble Is a Friend Lenka
I Don't Give 艾薇儿
Life Is Cool 糖果盒子
Pretty Boy 窈窕美眉
far away from home 舞动精灵乐团
If A Song Could Get Me You 玛莉特
She - Groove Coverage 舞动精灵乐团
Burning 玛丽亚·亚瑞唐多
别碰我 Don't push me 糖果盒子
Love Story 泰勒 斯威夫特
日文的
浪漫~MY DEAR BOY~ 早安少女组
Do It!Now 早安少女组
Make My Day 仓木麻衣
愿い事ひとつだけ-rearrange version- 三枝夕夏 IN db 三枝夕夏
泣いちゃうかも 早安少女组
pureness 北出菜奈
そばにいるね 青山黛玛
Growing of my heart (TV片头曲) 仓木麻衣
No way to say 滨崎步
Automatic 宇多田光
Stay Gold 宇多田光
Rolling star YUI
Time after time ~花舞う街で~ 仓木麻衣
24 Xmas time 仓木麻衣
かけがえない想い君に届け 名侦探柯南
Graduation 三枝夕夏 IN db
Rainy Day 滨崎步
How crazy YUI
ココロが止まらない 三枝夕夏 IN db
I can't stop my love for you 爱内里菜
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Lonely In Gorgeous——TV动画[Paradise Kiss]片头曲 动感新势力 系列
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