健力多pop手绘海报-pop手绘广告特点及优点

#元宵节# 导语元宵节又称上元佳节，是春节后迎来的又一个传统佳节。舞龙、舞狮、跑旱船、踩高跷、扭秧歌、猜灯谜、放烟花等活动，给元宵节增添了光彩。以下是 无 整理的八年级元宵节周记600字，欢迎阅读！

1八年级元宵节周记600字

　元宵，原意为“上元节的夜晚”，是新年后的第一个月圆之夜，正月十五“上元节”，主要的活动是观灯赏月。后来，节日的名字也演化成为“元宵节”，到了正月十五，大街小巷张灯结彩，人们赏花灯猜灯谜，吃汤圆，这些都成了世代相传的习俗。

　相传，元宵节是汉文帝时为纪念“平吕”而设。汉高祖刘邦死后，吕后独揽大权，把刘氏先下变成了吕氏天下。吕后病故后，吕家密谋造反，想彻底夺取刘氏江山。这时，开国老臣周勃为保刘氏江山，联系了一帮老臣，决定讨伐吕家，并且最终取得了胜利。汉文帝继位后，便把平息“诸吕之乱”的正月十五定为与民同乐之日，京城里到处张灯结彩，以示庆祝。从此，正月十五便成了一个普天同庆的民间节日—元宵节。

　每到元宵节，我们全家都会聚在一起吃汤圆。汤圆做工精致，个头圆圆的，像十五的满月，模样如乒乓球那么大，白白嫩嫩的，里面装着香喷喷的猪油芝麻馅，它不仅外形吸引人，香滑清甜的味道更让人回味无穷。吃完汤圆，我最喜爱的活动来了—赏花灯。今年的花灯特别多，特别美。温柔可爱的小白兔灯朝着游人们频频招手，金光闪闪的大鲤鱼灯一上一下的摇动着尾巴，朝游客们连连致意。最引人注目的要数孔雀灯了。它有毛绒绒的紫色翎毛，淡**的小眼睛，细长的红嘴巴，最美的当然是它开屏的尾巴：蓝绿色的羽毛上嵌着一只只彩色的灯泡，红的、黄的、紫的、橙的，轮番交替地变换着，好像立刻就要展翅高飞，漂亮极了。

　元宵节太好了，不仅可以吃汤圆，还可以赏花灯，我爱元宵节。

2八年级元宵节周记600字

　看花灯是元宵节必不可少的节目。一走进含有古韵风情的书圣故里，迎面而来的是“双龙戏珠”大型主题灯，只见那两条龙威武中透着俏皮，通身金色的鳞片，熠熠发光。假设今年是龙年，龙灯当然少不了了。

　走过“双龙戏珠”，穿过弯弯曲曲的石板桥，眼前的一条小巷曲径幽长，巷子两边是典型老绍兴的民居，粉墙黛瓦，每家每户的屋檐上都挂着一个个做工精美的红灯笼，好似一个素颜的少女脸上扑上了两团红彤彤的胭脂，特别的妩媚。灯的造型各不相同，有荷花灯，镀金雕龙灯，六角宫灯，还有一个个小灯笼串成的串灯……灯上有的写着书画作品，有的画着年画，有的写人故事，有的用金笔写着“年年有鱼”、“送子观音”等祝福的话语。走在巷子里你会觉得好像置身在灯的海洋，光的世界里。游人络绎不绝，偶尔遇到熟人，大家都会相互道声“新年好”。小孩子们手里提着兔子灯，龙灯在巷子里穿梭游戏。

　拐个弯来到了题扇桥，河岸两边白墙、黑瓦、红灯笼，桥下河水青青，一位老夫正悠闲地划着乌篷船，河埠头上有两三个大人带着孩子在河里放荷花灯，许下心愿，岸上岸下灯火相映，好一副江南水墨画。

　走下桥，穿过一条小巷子，这时隐隐约约传来叫好声，我赶紧跑过去挤进人群，原来舞龙表演开始了，只见那两条龙上下翻滚，好不威风，接着社区腰鼓队和扇子舞相继登场，敲出了精神舞出了喜庆，好不热闹。

　一阵逛下来，天早已黑了，回到家妈妈端出了汤圆，吃着寓意团团圆圆的元宵，看着窗外天空中升起的五彩缤纷的烟花，人们把节日的气氛推向了 潮。

　

3八年级元宵节周记600字

　让人紧张的期末考试被时光老人悄然带走，迎来了期盼已久的寒假。寒假里，我最喜欢的是过元宵节，因为，我能够亲手放烟花，观花灯，舞狮子等。

　马路上，人来人往，车水马龙。一串串车灯如同闪光的长河奔流不息，一盏盏路灯宛如一条条银蛇，一向伸向天边。小朋友一蹦一跳地，手里边不是拿着五颜六色的气球，就是提着各式各样的花灯，因为今年是猴年，所以今晚的“猴灯”异常多，有“充气生肖猴”、有“猴子捞月”、有“大闹天宫”等。

　不仅仅花灯美，并且街道上、公园里也很美。街道上的路灯，大楼上的霓虹灯，亭子上的装饰灯，草丛里的照明灯，都亮了，如同到了灯的海洋。站在桥上往东看，迎宾桥上的彩虹灯，桥下的观光灯和桥两侧上的射灯，五彩缤纷，色色俱全，组作文成了一副令人陶醉的景象。

　最有特色的是民间艺术表演大赛和水灯节。每年的元宵节上午，在我们的市中心都要开展民间艺术表演大赛，全市有几十个单位参加，规模宏大，气势壮观，节目资料丰富多彩，资料形式有古典的猪八戒、胖大汉和舞狮子、踩高跷；有现代的健美操、青春活力的现代舞等。晚上，在石漫滩水库边上，人们一边欣赏元宵节的烟花大绽放，一边欣赏各式各样的水灯和音乐喷泉，路上人山人海，无不透露着节日的喜悦！

　这真是一个愉快而有意义的元宵节啊！

4八年级元宵节周记600字

　正月十五元宵节，我们又去镇海凑热闹。在小姑家用完餐刚好6点，赶紧出门了。预计到放烟花的时间和地点，赶紧先前往公园赏灯。“哇！”刚到公园门口女儿就情不自禁地感慨，的确，现在难得出远门的我们已经很难见得如此美丽的灯展了。灯门就这么壮观，里面的灯景更是绝哦，比灯更为壮观的便是人。遗憾的是相机忘带了。

　穿梭于灯展中，心中又不禁想到那首诗“去年元夜时，花市灯如昼。月上柳梢头，人约黄昏后。今年元夜时，月与灯依旧。不见去年人，泪湿春衫袖。”读书的时候就很喜欢这首诗，尽管是首很伤感的诗。

　我们还在车子里，外面烟花已经开始放了，车速也不断慢下来，交警不断地来催响口哨挥舞手势，后然选择了个合适的位置，下车看个正着，美丽的礼花持续整整40分钟，形状各异，色彩绚烂，两位小孩看得禁不住鼓掌。空中绽放的烟花甚是美，感叹于停留的时间实在是太短暂了。为什么特美好的东西总是瞬间的呢？美好的事物能永留的栖息地只能在我们心里。

　愿我们心怀美好，过好每一天！

5八年级元宵节周记600字

　春节，是我们中华民族古老而传统的节日。春节过后，最热闹的节日就数正月十五元“宵节”了。

　到了正月十五的晚上，每家每户都走出家门，全家人一起来欣赏花灯、看花炮。我和爸爸妈妈自然也不例外。只瞧见街上人山人海，车水马龙，到处是灯火通明，一派繁华热闹的景象。而今天的主角—花灯，更是让人们“大饱眼福”。瞧，这花灯的造型真特别：它像是个拱形桥洞般，在远处看，霓红灯一闪一闪得发亮，一会儿红，一会儿蓝，让人眼花缭乱。走进了，看那上面盘延着的不正是四条威严无比的金龙吗？它们睁着炯炯有神的眼睛，看着来来往往的人们，嘴边也不觉浮出一丝微笑呢！再到洞里面看，又是别有一番洞天。五彩的灯光照在人们身上，变幻莫测，一会儿是弯弯曲曲的优美线条，一会儿又成了多种颜色组成的花朵了，这真是奇妙无比，妙不可言呀！

　再看那边，一朵巨大的莲花映衬着夜幕绽放了。看那莹莹宝光洒向大地，再映衬着皎洁的圆月，呀！是多么“出淤泥而不染，濯清涟而不妖”的仙子呀！看它那娇嫩的花瓣层层叠叠，花骨朵在内若隐若现，一开一合的，就像个害羞的小姑娘般惹人怜爱。可那高贵的气质却更动人三分。再看，那“宝塔”上的岁寒三友，亦真亦假，仿佛那松在漫雪尽下，唯它留一片青；好像那梅，已是悬崖百丈冰，犹有花枝俏；好像那竹，青翠如它，生命如它。

　烟花放起来了，从一面，接着从两面，再接着从四面八方，它渲染着天空中的繁星，也渲染着人们心中的美好。过了一个快乐的元宵节！

　

6八年级元宵节周记600字

　元宵节早晨，鞭炮噼里啪啦，这是人们迎接元宵节的到来。外面白皑皑的一片，连雪花也来向我们庆祝元宵佳节的到来。

　一转眼到来下午，迎来了元宵节最热闹的时刻。在元宵节的夜晚，我们在外散步，走在充满喜气的大街上，看见了一个人群，里面还传出敲锣打鼓声，我赶紧挤进去一看：原来是一群老人们在扭秧歌，她们在腰间系了根红色的丝绸带，向左、右、前、后地扭着，她们虽是老年人，但她们很灵活，在扭秧歌的时候，犹如一只只美丽的蝴蝶，上下翻飞着，很有秩序，很整齐。看的人有的也不由自主地跟着节奏扭起来。

　然后我们又去了商场，商场的灯各形各色，有玻璃的，塑料的，纸糊的……灯的种类也有很多如：走马灯，宫灯，纸灯，还有纱灯。但灯的形状大多是虎 头形的，灯上的图案大多也是老虎。

　当我们回家时，广场上放起烟花。哇！好美的夜空呀！只见深黑的夜空中顿时盛开了五彩斑斓的礼花，开放的礼花如一个个彩球，似一朵朵金花，又像一颗颗拖着彩带的流星，把漆黑的夜空照得如白昼一样，把元宵之夜变得无比美丽，我被迷住了，那一颗颗腾空而起的五彩的礼花炸开后，一朵朵纸花飘落下来，带着亮晶晶的东西，像下起了流星雨，刷刷的往下落，还有的如同一道提到道彩色的光环，把天空变得光彩夺目！这就是热闹欢腾的元宵之夜！

7八年级元宵节周记600字

　春节，是我们中华民族古老而传统的节日。春节过后，最热闹的节日就数正月十五元宵节了。

　到了正月十五的晚上，每家每户都走出家门，全家人一起来欣赏花灯、看花炮。我和爸爸妈妈自然也不例外。只瞧见街上人山人海，车水马龙，到处是灯火通明，一派繁华热闹的景象。而今天的主角—花灯，更是让人们“大饱眼福”。瞧，这花灯的造型真特别：它像是个拱形桥洞般，在远处看，霓红灯一闪一闪得发亮，一会儿红，一会儿蓝，让人眼花缭乱。走进了，看那上面盘延着的不正是四条威严无比的金龙吗？它们睁着炯炯有神的眼睛，看着来来往往的人们，嘴边也不觉浮出一丝微笑呢！再到洞里面看，又是别有一番洞天。五彩的灯光照在人们身上，变幻莫测，一会儿是弯弯曲曲的优美线条，一会儿又成了多种颜色组成的花朵了，这真是奇妙无比，妙不可言呀！

　再看那边，一朵巨大的莲花映衬着夜幕绽放了。看那莹莹宝光洒向大地，再映衬着皎洁的圆月，呀！是多么“出淤泥而不染，濯清涟而不妖”的仙子呀！看它那娇嫩的花瓣层层叠叠，花骨朵在内若隐若现，一开一合的，就像个害羞的小姑娘般惹人怜爱。可那高贵的气质却更动人三分。再看，那“宝塔”上的岁寒三友，亦真亦假，仿佛那松在漫雪尽下，唯它留一片青；好像那梅，已是悬崖百丈冰，犹有花枝俏；好像那竹，青翠如它，生命如它。

　烟花放起来了，从一面，接着从两面，再接着从四面八方，它渲染着天空中的繁星，也渲染着人们心中的美好。过了一个快乐的元宵节！

8八年级元宵节周记600字

　一年一度的元宵节快要到了，古人称夜为“宵”，所以称那天为“元宵节”，又称为“上元节”，是中国的传统节日。

　人们会在那一天吃汤圆、赏花灯和猜灯谜。正月十五是一年中第一个月圆之夜，也是一元的复始、大地回春的夜晚，人们对正月十五加以庆祝，也是庆贺新春的延续。我们学校也要庆祝元宵，你们知道庆祝什么吗？包汤圆？不对。举办主题活动？只猜对了一半，我们每个同学还要在元宵节前夕做好一个花灯。我刚听到这个消息，我又喜又愁，不知道做什么才好。回家后，我问妈妈：“妈妈，妈妈！学校让我们每个同学做一个纸花灯。”妈妈笑了笑，说：“幼儿园不是教过你做花灯吗？你做好之后，再美化一下，不就行了！”

　我听了，连忙跑到书桌前用一张白纸和一把剪刀做了起来。我先拿起白纸横着对折；又拿起剪刀在不能分开的那一面，剪成一样粗细、像面条似的条；剪完后，把这张纸从对折变成分开；再朝另一个方向做成筒状，先不要粘，看一下大概的样子；接着把两边分开，一个花灯大概的样子已经出现啦！接下来就差美化了。我先拿起水彩笔，在花灯的顶上，画了几串鞭炮；又拿起五支不同颜色的水彩笔，写上了“元宵节快乐”这几个字；接着，我拿出“红橙黄绿青蓝紫”这几支水彩笔，把面条似的条涂上了彩虹的颜色，并粘上；然后，我用针扎了两个孔；我又找来了一根毛线穿进了孔里，打好结；最后，一个漂亮的花灯就完成了。但愿明天的元宵节主题活动能够成功举办。

　也祝元宵节那天每家人家围坐在一起吃汤圆都团团圆圆。

9八年级元宵节周记600字

　“去年元夜时，花市灯如昼。月上柳梢头，人约黄昏后。”这正是古代诗人欧阳修用来赞美元宵节的。每到正月十点四时，我们都会吃糟羹、赏花灯、猜灯迷、看烟花。

　早晨起来，我就听到了“铛铛”的声音，原来是妈妈在做汤圆，妈妈先把面揉和，放在一边，然后把芝麻糊等馅料放在旁边备用。再从面团里切出一小块一块的面团揉圆。面团里包料后，把馅料放进面团里包好后再入锅里煮。最后一步就是上汤圆开吃了！

　不一会儿，一股香味就扑鼻而来，让人神魂颠倒，咬一口，里面的芝麻糊就流入口中，甜甜的，让人心旷神怡。

　下午，我与妈妈去买材料。棕色芋头、多肉的贝壳、绿油油的蔬菜、一根长长的胡萝卜等这些原料，经过妈妈的这巧手，一变，三碗美味的糟羹就制作好了。一入口，我的口腔就被迷住了，情不自禁地吃一口又一口。可当我的馋嘴还没有满足，小胃就已经下线了，我只好罢嘴。

　傍晚，我走出门，点燃了烟花，直听“啪啪”“啪啪”的声响，一朵朵烟花飞上天空炸开了，变成一朵朵栩栩如生的花朵，在天空中慢慢绽放，美丽极了！有彩色的，有单色的，数不胜数、美不胜收！我还看到路边有几年盏灯笼，犹如几朵刚刚露出自己脸蛋的花骨朵儿，发出灿烂的光芒，整个世界都被照得亮堂堂的，我在这亮堂堂的灯笼底下放起了手拿式的流星雨烟花，把它举过头顶，那烟花仿佛数千万的流星雨划过，你会感觉到你在仙境漫步。

　我一直玩到深夜十一点，烟花放玩了，可我还没过瘾，我多么希望每天都是元宵节。我爱元宵节！

　

10八年级元宵节周记600字

　说起一年一度的元宵佳节，咱们想到的一定是吃元宵、放烟花、放花灯、猜灯谜了。元宵节一过呀，这个春节也就算过完了，所以呀这一天是非常隆重和热闹的。

　元宵节这一天，咱们早早的吃过早饭，咱们就带着外婆一起去乡下了。每一年妈妈都要把外婆接到咱们乡下过元宵节，因为元宵节也是团圆的日子吗！咱们乡下有个习俗，就是在正月十五那天要祭拜祖先。咱们来到镇上买了些祭拜用的东西，这时正好被我看见旁边有卖孔明灯的，看着这些五颜六色的孔明灯我心里就痒痒，便缠着妈妈给我买，在我黏人的功夫下，妈妈没办法就给我买了三个孔明灯。

　在我焦急地等待中，夜暮终于光临了！这时候天上已经星星点点的出现了几盏孔明灯了，这时我就兴奋地手舞足蹈起来，嘴巴里不停地喊：放孔明灯了，放孔明灯了！我手忙脚乱的从屋子里拿出了孔明灯，打开包装，被拆好的孔明灯就像是一只泄了气的皮球。

　一切准备就绪，开始点灯了。爸爸拉一个角妈妈也拉一个角，以前我帮爸爸当助手，今天爸爸妈妈帮我当助手。学着以前爸爸的样子，我把蜡块镶在灯下的铁丝上，然后打打火机，也许是第一次放灯有点紧张，打火机怎么也打不着，后来还是在爸爸的帮助下点燃了蜡块。然后我也一起拉着一个灯角，蜡块慢慢地燃烧着，这时孔明灯就又像被冲了气的皮球一样慢慢地鼓了起来。咱们开始轻轻地慢慢地往上送，咱们三个人都松了手，渐渐地孔明灯飘了起了。

　就在这时我许了个愿望，可我到底许了个什么愿望呢？呵呵这只有自己知道了！美丽的孔明灯啊！请带着我的梦想远航吧！

pop手绘广告特点及优点

特点及优点:

一、新产品告知

几乎大部分的pop广告,都属于新产品的告知广告。当新产品出售之时,配合其他大众宣传媒体,在销售场所使用pop广告进行促销活动,可以吸引消费者视线,刺激其购买欲望。

二、刺激购买意识

尽管各厂商已经利用各种大众传播媒体,对于本企业或本产品进行了广泛地宣传,但是有时当消费者步入商店时,已经将其他的大众传播媒体的广告内容所遗忘,此刻利用pop广告在现场展示,可以唤起消费者的潜在意识,重新忆起商品,促成购买行动。

三、取代售货员

pop广告有“无声的售货员”和“最忠实的推销员”的美名。

pop广告经常使用的环境是超市,而超市中是自选购买方式,在超市中,当消费者面对诸多商品而无从下手时,摆放在商品周围的一则杰出的pop广告,忠实地、不断地向消费者提供商品信息,可以起到吸引消费者促成其购买决心的作用。

四、创造销售气氛

利用pop广告强烈的色彩、美丽的图案、突出的造型、幽默的动作、准确而生动的广告语言,可以创造强烈的销售气氛,吸引消费者的视线,促成其购买冲动。

在夏天,化妆品公司用被太阳晒成褐色的健美女郎,躺卧在海边的做成POP,悬挂在店铺内部、化妆品专卖店里,使消费者有着强烈的季节感,意识到自己也需要到海边去轻松一天,但更必需记得携带某某化妆品公司的护肤产品以保护肌肤。

五、提升企业形象

国内的一些企业,不仅注意提高产品的知名度,同时也很注重企业的形象的宣传。pop广告同其他广告一样,在销售环境中可以起到树立和提升企业形象,进而保持与消费者的良好关系的作用。

扩展资料

广告简介

POP源起美国,后盛行于日本和中国台湾。因为第一次世界大战后,全球经济普遍萧条不振,市场也为之笼罩低靡,广告费用成为厂商及买卖方极大的负担。再加上美国超市如雨后春笋般的兴起,因此在经济速变,激动性以及人力的考虑下,POP式广告逐渐攻占其它媒体。

POP书籍及POP学习班也应运而生。

POP广告是商场促销的最佳快捷方式,凡是用于商场,提供有关商品信息,促销商品得以成功销售的所有广告,宣传品都可称之为POP广告。

虽然POP不具有电视、报纸、那样大面积轰炸的威力,但却是最能因环境变化而迅速应变的一种媒体,因其具有速度快,变化快的特性,成为商业竞争中最有效的手段之一。

参考资料来源:

-手绘POP

手写POP海报，都需要什么工具？

绘制一张精美的POP海报,可以利用以下的工具来混合搭配,不限定一定要利用某一种特定的工具,这些都是完成一张POP手绘海报的基本工具,可以在美术行或是书店中买到:

⒈彩色笔:分角头及圆头二种笔头。

⒉麦克笔:分角头及圆头二种笔头,又分酒精、水性、油性三种溶液的麦克笔。

⒊粉、蜡笔。

⒋粉彩笔。

⒌色铅笔、素描铅笔。

⒍水彩、广告颜料、圆或平的水彩笔。

⒎毛笔、墨汁、色丹。

⒏笔刀、美工刀、割圆器、造型剪刀、剪刀。

⒐双面胶、口红胶、透明胶带、纸胶带、胶水、照片胶、台湾黏胶。

⒑切割板、切割钢尺(三十公分、七十公分、一百公分各一)、小尺、波浪尺、软尺。

⒒圆规。

⒓针笔。

⒔立可白、修正带、白漆笔、金漆笔、银漆笔。

⒕手提袋、纸卷筒。

手绘POP海报的纸材绘制一张精美的POP海报,常见利用下列的纸材,这些纸材大都可以在坊间的美术社买到,价格也不贵,而若需要利用到较特殊的纸材,也可以至美术社购买。

⒈书面纸。

⒉海报纸。

⒊模造纸。

⒋粉彩纸。

⒌丹迪纸。

⒍牛皮纸。

⒎瓦愣板。

⒏保利龙。

⒐珍珠板。

⒑色纸。

⒒绵纸。

⒓宣纸。

⒔绉纹纸。

⒕塑料板。

什么是手绘POP海报

说得复杂了。

来个简单明了的:手绘pop海报就是利用简单的工具(主要是麦克笔)画的宣传性海报。就是一般卖场里面,用POP笔或者是马克笔手绘的海报,内容有很大的主创性,相对大多数的海报来说,比较有吸引力,由于是手绘简单的说太原手绘POP,敲门砖专业培训指导,从字体,变体,还有字帖,有机会。五一路的笔比较贵,这里的比较合适。6585322POP广告概述

pop广告的制作:是相对较为简单的,制成后有很大的视觉冲击力,达到商家预期的目的。因此,大部分的pop广告是用水性的马克笔或是油性的麦克笔和各种颜色的专用纸制作。

POP广告的制作方式、方法很多,材料种类不胜枚举,但以手绘POP最具机动性、经济性、亲和性。手绘POP的制作基本原则为:容易引人注目;容易阅读;一看便知诉求重点;具有美感;有个性;具有统一感和协调感;有效率。

手绘POP的写法。POP首先必须具备以下三个基本点:●醒目。●简洁。●易懂。

首先,为了让POP醒目,应该从用纸的大小和颜色上想办法。在卖场中都会陈列着各种大小不同颜色各异的商品。在这个五光十色的环境中,如果将全部的POP都统一使用白纸制作,那当然不会引起顾客的特别注意。请尝试使用不同颜色的纸制作POP,一定会收到不同的效果。

顾客对不同颜色有不同的感觉,**给顾客一种价格便宜的感觉,淡粉色和橘**的效果不错。与冷色系相比,顾客大多更喜欢暖色系。

另外,POP的面积还应该根据商品的大小、书写的内容而发生变化。对于成堆摆放的特价商品,应该采用大型的POP,而对于货架摆放的小型商品,在制作POP时则要注意用纸的大小,不要将商品全部挡住为好。不同大小的POP都要准备。

第二点是简洁。POP不可能无限放大。此时,如何将想要宣传的内容全部准确地表达出来就是个问题。虽然传达给顾客的信息越详细越好,但是如果将很多的内容用很小的字写在POP上,如果顾客看不清,索性根本不去看。出于这样的考虑,应该尽量将商品的特点总结成条目,并且至多三条。POP是吸引顾客注意商品的手段,将商品的特点总结成条目,便于顾客阅读,也就便于顾客了解商品。

书写POP用的笔,应该控制在三种颜色以内。如果字体的颜色太多,反而会令顾客眼花缭乱,不容易看清。

第三点是易懂。介绍商品的语言要让顾客一目了然,不能含混晦涩。

POP广告是一般广告形式的基础上发展起来的一种新型的商业广告形式。与一般的广告相比,其特点主要体现在广告展示和陈列的方式、地点和时间三个方面。这一点从POP广告的概念即可看出。

心事是一个难以捉摸的东西，招之不来，挥之不去。我常常在想：心事到底是什么呢？没有人能给我答案，也没有人了解它。

心事就像是一个行踪不定的流浪者，不一定什么时候就来了，但又悄悄地溜走了。没有人能摆脱得了它，也不能逃避它。

我原本是无忧无虑地过着每一天，可是期中考试的来临，给我带来了许多的心事：我的数学计算能力、语文阅读能力、英语的听力能，都让我忐忑不安，所以我赶紧抓紧复习，以免考个坏成绩。

实际的试卷也没有我想象的那么难，可是我的心里还是没底。所以我每天都坐立不安，就像故祥林嫂丢了阿毛似的。虽然父母不会太责怪我，但是我还是有点害怕，害怕同学们嘲笑我。

终于到了发布成绩的一天了，各科都打得不太理想，但是却能排到年级五百多名，班级第二十名。虽然名次还算一般，但是我对我的成绩还不满意，虽然父母说没关系，下次努力，可是我还是有点难受，总觉得我不应该是这样的。这就成了我近来的心事。

和我相似的是我的同桌，她说她小学的成绩一直不错，可是这次比我考得还要糟，我看得出来，她的心事很重，可能她的父母不像我的这样仁慈吧。总之，期中考试过后，我们班每一个人都忧心忡忡的，除了成绩好的以外。

大家都知道，考完试总要看家长会的，这时，比得知考试成绩之前的气氛紧张了好多倍，都怕家长会的时候，老师向家长透露自己在学校的状况，然后回家被骂得睡不着觉，那种感觉一定不好受。

一波未平一波又起，即将要在考试的阴影中脱离开得我，又被心事包围。这回，是老师要我当班长的事，当时听到的时候，我都蒙了，不知道怎么办好，晃晃悠悠的回到家，和父母说了以后，他们都为我高兴，还特意打电话给奶奶。可是我不觉得是好事，我对自己存有疑问：我能到当好么？

因为没有当班长的经验，所以我不知所措，不知道该怎么好。我放学的时候问老师：“我能干好么？”老师的回答是：“谁也不是天生就会当的，努力吧。”我想也是，于是我的心是解开了。我也相信我能干好。

人不怕有心事，只是遇到心事的时候，你要学会把它解决，不要老在心里憋着，这样心事重重积压，就会变成烦恼的。所以我们要学会调节自己的心情。

春节印象

在这个少雪且日渐温暖的季节里，春节不知不觉掩埋了平淡的日子，迎面扑来。看着墙上新买的挂历，数着本世纪最后一个春节临近的日子，不禁感叹岁月匆匆，流逝的又是一个平静而忙碌的一年。

年近而立，孩提时代积攒的或多或少的好印象随之趋淡，不再是鞭炮烟花水饺压岁钱的年代，不再憧憬自己又长了一岁，见识又多了一成，与其说春节是个最快乐的时候，不如说是个让人猛然意识到年龄为之衰老、责任为之重大的关口。

泛泛地祝贺一下,说几句辞旧迎新的吉利话，写一点闹春怀旧的文章，早就没了那份雅兴。像节目主持人一般，说说今年大事，感慨今昔，畅想未来，不过是赢得捧场人恭维的掌声。自欺欺人的话我不说，或许我们的期望太高，春节不过是一年365天里平平常常的一天，我们对它注入了太多的文化内涵和商业炒作，因而显得格外沉重。其实，我们不如以一颗平常心待之，抑制那份期望和躁动，在吃喝说笑、探亲访友的程式外，获得一些不易觉察的满足。

曾经，春节留给我许多美丽又难忘的记忆。我想，今天的孩子们也会和我当时一样，感受到这一喜庆而隆重的节日。但是，不同年龄阶段有不同的体验，或许是自己的性格和兴趣使然，无论各类媒体如何渲染轰炸，我的实际感受总是不尽人意，比平常的日子，多了许多无奈，多了些烦累与沉重。父母那里必须去，亲朋好友那里也得去，同事相约还得去，实质内容总不外乎吃喝二字。恭喜发财、新年好、大吉大利之类的陈词滥调说得心里别扭却又不得不一遍遍反复念叨。游街购物、猜谜挑灯、送礼请客一年又一年重重复复无休无止。人就像一只陀螺，被它抽打着旋转不止，自己都不知道重心在哪里。如此不堪重负的节日，我们还要强作儿时的兴奋，观看彻夜循环的晚会，听听属于别人的笑声，感受的却是自己困乏的双眼、失望的情绪、无欲的胃。我宁肯像往常一样，粗茶淡饭，十点钟睡觉，临时看一会书，或者跟朋友们打一圈牌。总觉得在这个全民皆欢的日子，我丝毫的兴致都没有，甚至一向良好的食欲。

传统、文化、历史、习俗原是人为的产物，是我们的祖先制定了它，我们一代一代人不停地拷贝翻版，演化发挥使其辉煌灿烂，更有网络的宣传让其飞腾变异，它最终制约了我们自己，违背了人类起码的一点本性--人是向往自由和幸福的，春节，可以说是一面最为清晰的镜子，从中每个人都能看到，如此疲惫消极的脸孔，是你儿时的样子吗？哪怕一丝欢乐的影子。

是的，我们不断老去，不断感受世事沧桑。今年的春节又被明年的春节复制，今天的不快明天就可能烟消云散，记忆过滤了每个人心底的阴影和悲伤，剩下的或许就是可以称之为美丽的东西吧，但是曾经呢？那里没有我们的位置，那是经过虚化的，虚拟的，明知是假我们还要重复，还要写成文章，哄一哄行人和孩子。

不能老去，怕只有童年的纯真吧

<<我和新年>>

伴着纷纷扬扬的雪花，度过了一个极富情趣的圣诞节。侧耳倾听，新年的脚步声近了。翘首东望，时光隧道中正姗姗走来一个晶亮晶亮的日子，让我们轻轻向他招收：新年，你好！

在逝去的三百六十五个充满风霜雨雪的日子里，我们奋斗过进取过成功过也失败过。我们的欢笑和失落迷茫和困惑，都成了无比美好的记忆。正如普希金的诗中所说：“而那过去的，都会染上莫名的相思。”不是吗？

新年是时光的起点，元旦是时光的第一个里程碑。这一天，我们更多的是畅想未来，那些就要完成的事业，即将到来的机遇和美好的前景，正在前方隐约向我们招手，以神秘的梦幻和无尽的快乐“诱惑”着我们。于是，我们心里又燃起了信心和希望，顾不得疲惫和伤痛，又要义无反顾地风雨兼程了。 新年总是在一年里最冷的时候到来，然而，“冬天来了，春天还会远吗？” 是的，那无数的诗情画意等待着我们去感受，去描绘：洒满阳光的湖畔早晨，落满花瓣的小径黄昏，还有江南巷青石小路上的烟雨蒙蒙，北国和熙春风里一碧万顷的麦田……

是的，尽管前行的道路依然坎坷，凛冽的寒风依然肆虏呼啸，但为了心中那曾经对自己许下的诺言，为了那不灭的希冀和美丽的曈憬，我们还是向前，向前……

站在新年这一雪白的起跑线上，向着明天，向着东方那轮冉冉升起的红日，让我们放飞心中的白鸽，以怒放的百合花般的心情，真诚地道一声;

新年，你好！！！

热闹的 新年>>

早晨，天气很好，清新的空气，明媚的阳光，晴朗的天空，白而柔软的云，如被水冲洗过的一样纯白。

今天的好天气，伴我的外公来探亲！呵呵，我的外公就是今天来。还带上外婆、表哥、姨妈。我当然高兴（说不定还收到利是呢，嘻嘻！~~）。

“啊哈哈，外公好，外婆好，新年快乐！”亲戚一到，我就卖口乖：“恭喜发财，财源滚滚来，红包跟着来！嘻嘻！”

外公外婆经不住我这一招，纷纷掏出红包：“那，给你！”

“谢谢外公外婆，今年你们走好运咯！”说着，我就“逃回房间”，把红包收好。

吃过团年饭后，我们齐齐看电视。9点了，爸爸好像忘了点什么似的，从房间拿出几样东西。。。

“来，阿妈、阿爸、小超（我的表哥），你们的利是钱，呵呵！”爸爸微笑的派钱。

等亲戚们睡后，我把爸爸拉到阳台。。。

“爸，你好象忘了点什么。。。”我问爸爸。

“我忘了什么？你说呀！”爸爸的好奇心很重。

“你忘了。。。你忘了。。。”我不好意思说出来（你们猜到我想说什么吗？）：“恭喜发财，利是拿来！”

“噢，原来是这个。不，我决心以下，今年你别拿压岁钱了！”爸爸故意提高嗓子。

“呜，不好，你今年可是‘钱’程似锦，那么一点点，你也舍不得？”我说：“好吧好吧！”爸爸忍不住了，终于肯让步了。

梦想中的过年>>

“欢度春节”这些标语在电视机广告上经常可以见到，也正是这些标语为春节添上了欢喜的气氛。

每个人都在春节前上街购物，买件新衣服，新鞋等等。而我也不例外。听说这意味着新的一年能换然一新，来一个好运。我觉得春节也有好的一面，也有坏的一面。当然对于我们来说是好的，有假放，有利是收。而对于清洁工来说，新年可是很辛苦的一段时期，他们在春节期间要打扫的垃圾增了很多。其实我们在开心的同时也不要破坏东西和乱扔东西，我们“不要把自己的快乐建立在别人的痛苦之上”。所以我们不要在公共场所玩的时候，不要乱扔东西，只有这样才能使清洁工人也能做到“欢度春节”。 政府也为人们能做到“欢度春节”，特意举办了一个烟花晚会。这个晚会是在十九那晚举行的，那晚有许多人到来，人们甚至要挤到出公路去了。烟花开始放了，首先在我们眼前的是一束束多彩多姿的烟花射上天空，再在空中爆，好象一朵朵美丽的鲜花。接着又有更多在空中爆开时的姿态多样的烟花。人们在观赏的期间还不时传出一阵阵的“哇”声。但是在烟花晚会完了，人们散去之后，牌坊（地方名）却变成了“垃圾场”了，垃圾是随地都是。这是清洁工人可忙个很，他们个个都弯低腰捡垃圾。我当时看到这样的情景想：那些清洁工捡完后一定是很累的了，明天就是大年初一了，也要做得那么累，真是很痛苦！所以我们不要乱扔东西了，使清洁工人也能做到“欢度春节”。 到大年初一那天，我很高兴得的和家人到广州玩玩。当我们来到广州后，广州给我的感觉是一个繁荣国际大城市，街上往来的人很多，但他们也比较是守规的。我之所以这样说是因为他们能自觉得把不要的东西扔到垃圾桶里，虽然也要一小部分人是不大守规矩的。但和我的家——肇庆相比可有一定的差距了，虽然肇庆比以前有所进步，也能在电视上宣传一下环保和提出了一些规章制度，但我觉得还是不够。这些规章制度还不是对广泛的人民起作用，而我们本身的环保意识还不够强，必须加强教育，而只有加强教育才是提高人民的环保意识的主要途径。

所以我们必须加强环保意识的教育，使我们成为一个文明的人，使清洁工人也能做到“欢度春节”，使我们的家——更美丽。

亲情

难忘的亲情

难忘的亲情我的脑海里有许多小鱼，这些小鱼构成了我难忘的亲情，但我最难忘的亲情是那一条金色的小金鱼……

记得我读三年级的时候，刚过完年去上学，同学们兴高采烈地谈论着春暖花开的美好，可是，我不觉得有什么好。因我在料峭春寒中上学，早晨我冷得牙齿打颤。班上的同学说“你看，她的嘴唇发青。”过了几节课，我回到家里很是不舒服，并躺倒床上睡着了。

我在睡觉中听到一种熟悉的声音，“快起来！小琬！”醒来一看是妈妈。我说：“我好象有点发烧。”妈妈赶紧给我用体温表一量，“体温四十度”妈妈立刻紧张起来。给我的班主任打电话请假，接着，妈妈手忙脚乱拿起杯子到水给我喝退烧药，我仔细的发现妈妈的额头上有豆大的汗珠子直往下滚。我想，妈妈这肯定是急出来的，我一定要病好早点。 登录作文网，你也可投稿。

我不知怎么高烧不退，喝了药汗流浃背，妈妈忙着换毛巾给我擦背，一直忙了个中午，连饭顾不及吃，我又睡了……我感觉到妈妈背着我上医院。没想到我就在医院住了一星期零四天。 登录作文网，你也可投稿。

每天我挣开眼睛都看见妈妈守在我的身旁。我的病好了，我又发现妈妈黑了一圈眼圈，多了一丝银发……

父 亲

似乎从小到大写涉及亲情的作文，描写对象大都是母亲，写她们的温柔、善良与慈爱。我们总在有意无意地忽略另一个对于我们的人生同等重要的人——父亲。

父亲对于儿女爱总是内敛的，他不像母亲那样喜欢把爱挂在嘴上，他只是用行动在表达。在我渐渐长大后，遇到一些人一些事，我才开始逐渐以趋于丰盈的思想去认识父亲，才越来越觉得实则每一位父亲都有一颗炽热的心，给予儿女们百分之百的感情，不论他们背负着怎样巨大的压力。

小俏和阿颦都是我的好友，我也因此得以隐约认识了她们的父亲。

阿颦算是我们三人中最幸福的一个，起码她有一个很完整的家庭。阿颦的父亲在当知青那会儿娶了一个北方女子为妻并在那里安家。父亲是大学的教授，典型的知识分子——斯文，儒雅，对名利无欲无求。为此阿颦常说母亲配不上自己的父亲，而她自己也从不掩饰自己对于父亲的无比崇拜。我于是就老嘲笑她有很深的恋父亲情结。

每逢周三父亲来学校探望，阿颦总要挽着父亲的手臂在校园里边走边聊，似有说不完的话，临走还要亲吻父亲的面颊。这在我是很难想象的事。

阿颦不知在哪本算命书上看来，说自己今年的生日倘若能收到一枚男孩子送的银戒指，她就会永远的幸福。生日聚会上她果然戴了一枚戒指，很精致的样子。阿颦很自豪地告诉我和小俏，是父亲去北京访友时用自己的私房钱买的，母亲并不知道。

那一刻我有一些恍惚，想象一个中年男子20年前可能所送穷得买不起一枚镀金的戒指送给新婚的妻子，却要在20年后在金银饰品柜台前徘徊，精心挑选，只是为了满足女儿一个少女式稚气的心愿。我可以想象阿颦的父亲坐在火车上，除了贴身带着的一枚戒指，就再没财力买礼物送人了，心下却没有一些些将被妻子责怪的不安，因为呵护了女儿不受说哪怕是一次无足轻重的失落感的伤害。 这足以令阿颦自豪，同时也令我感动。

小俏这时只在边上笑着说阿颦怎么还像个孩子似的。

我理解小俏说这话时心情，她无疑是我们三个人中最早熟的一个。母亲在小俏念初中时的突然过世于她是个不小的打击，亦也是心上永恒的伤口。可小俏比任何人想象中的都要坚强，这可能是受了军人出身的父亲影响吧。

小俏的家风很严，父亲总拿治军的那一套管教小俏，并用男孩子的标准要求小俏，有时甚至是不近人情的。比如母亲过世后，父亲甚至不允许小俏带黑袖套。这听上去多少有些残忍，却也的确帮助小俏尽快从悲痛中走出来。小俏说她一直记得父亲对她说过一句话——生者对死者最好的怀念就是好好的活下去。每次她想起母亲的时候就会同时的想起这句话。

小俏至今也没有继母，实则她并不反对父亲再婚，可父亲似乎并无续弦的打算。我曾在报上看过一些谈中年人的压力问题的文章，我明白人在跨入不惑之年后，其实是会有很多困惑的，工作的压力，精神的寂寞，都会让人喘不过气来；何况妻子过世，女儿住校，我不知道小俏的父亲是如何承受每天下班回家后屋里毫无生气的寂寥的，为的只是女儿不受任何一点的伤害。

听完她们们的故事，我也会不由想到自身。如果说阿颦是崇拜她的父亲，小俏是敬畏她的父亲，那么我则只能是深深的怜悯我的父亲。

是的，怜悯。

父亲是那种没有多少文化也没有大把钞票的男人。家庭可能是他最后的一点精神寄托，只是一年以前，这唯一寄托也土崩瓦解了。我隐约听过一些父母年轻时的故事——那时候因为奶奶的坚决反对，父母几乎要殉情，所以我相信那个时候我的父亲和母亲是真的非常相爱的，所以我也完全可以理解母亲在选择了自己想要生活方式后，对于父亲该是怎样一种深刻的伤痛，就为了这，我留在了父亲身边，我不愿看他在苦心经营了20年后面对妻离子散的结局，终告一无所有，那太残忍。

但这一年来，我与父亲关系并没有因为彼此相依为命而变得十分融洽。归根结蒂，还是为了一个“钱”字。

母亲走后，家里的存款所剩无几，父亲本来就不多的工资还要存起一部分供我以后上大学用，于是日常开销就显得紧巴巴的。父亲和外婆商量后就让我每天去外婆家吃饭。舅妈是那种很自私的人，总拿那种冷漠而鄙夷的眼神看我。那份屈辱的感觉于是就重重地压在了我的心头。终于有一次，我冲父亲发了很大的脾气，并告诉他我再也不要去外婆家吃饭了，饿死也不去。

父亲很无措地看着我，努力地解释，却只说了几句。他说你也知道我们现在的状况，你考上大学后还需要一笔很大的费用，我也是没有办法啊。

看着不善言辞的父亲低声下气的说实话，心上突然就涌起无限的愧疚，觉得自己实在太不懂事不体谅自己的父亲了；也同时，我再没有比那一刻更憎恶也更热爱起金钱来。我一面痛恨着它的肮脏，一面又下决心以后要赚很多的钱然后一张一张的都烧掉。

后来，父亲开始买**，小到二元一张的体育**，大到百元一张的福利**。每次电视里开奖，父亲一定会聚精会神地坐在那里，手里攥着一叠花花绿绿的纸头——我想他是在幻想它们能给他带来大笔财富的。

一次父亲很开心的告诉我他中了一个小奖，有100块奖金，他说指不定下次就能中个百八十万的，指不定明天就成了大款，指不定…… 我突然觉得眼前的父亲很陌生，也很可怕，他省吃俭用，戒烟戒酒，把发财梦寄托在一堆烂纸上，指望在它们身上找到失落已久的尊严感。内心深处，在这一点上，我以为父亲已经是走火入魔了，他疯了，疯在他自己也不知道的潜意识里。

这样想的时候，有些心酸。可有一天早晨发生的事却让我感到心痛——

正在洗脸的父亲说嘴唇很痛。可能是内火太重的缘故,我看到他的嘴唇裂开了，有血丝从里面渗出来。我于是从书包里拿出来润唇膏，说爸我来给你涂吧。

我凑近父亲的脸，左手轻轻托起他的下巴——这是我很久以来第一次如此贴近的看父亲的脸，我看到他脸庞消瘦，皮肤里沉淀着色素，眼角布满了皱纹。原本一直以为是很“后生”的父亲原来是真的老了，老得如此突然，令我猝不及防。想起这些日子以来，父亲一个人背负着巨大的精神压力，我却还要很不懂事的对他苛求，从不与他分担生活中的苦痛。想至此，我的鼻子有些酸，心下满是愧疚，还有隐隐的痛，说不上原由。

临出门，我把润唇膏留给了父亲，叮嘱他如果觉得嘴唇痛了就涂一点。父亲执意不肯要，又把它塞进了我的书包，说他没事叫我留着自己用。我不敢再争辩，也不敢回头，怕脸上一些突如其来的湿湿的东西会被父亲看到。

那一天，我拿到一笔数目不小的稿费，加上学校的助学金发下来了，于是就奢侈了一次，与父亲一起上馆子。趁着酒性，父亲说了很多话，他叫我好好读书，将来找份好工作赚大钱，给他买套房子安度晚年，最好是在高层——他要那种居高临下的感觉，房间要带一个的阳台，有落地的窗帘，舒适的席梦思，整套的卫生设备，还有……还有……

父亲说得有些兴高采烈，我借口出去透口气在化妆间里一阵痛哭，说不上原因，可能只是出于怜悯吧，怜悯父亲也怜悯我自己。父亲说他要住高层的房子，还要一个带大阳台的卧室，要睡席梦思。这些话在我的脑海中反复出现着，久久不肯消失。

写到这里，忽然就为难起来，不知该如何结尾才好。想可能此时，阿颦的父亲经不起阿颦的软磨硬泡，正要带阿颦去享受她最爱吃的必胜客；小俏的父亲刚带着小俏清明扫墓回来，他一定在墓前默默祷告小俏的母亲能保佑小俏考上复旦。至于我的父亲，我知道他在做什么，他刚买了小菜回来，正在厨房里又洗又切的一阵忙乎。虽然他的厨艺不见得比母亲高明，可我仍是很高兴。就在这样一个初春的周末，听到家里的煤气开着，空气中氤氲着一种即使没有很多钱也可以相当适意的幸福的味道

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发

白发不包括老年性自然衰老后所致的白发，而指因遗传因素或某些疾病所致的早年性白发症。现代医学认为，白发症主要是毛发黑色素形成减少，由黑素细胞形成黑色素的功能减弱，酪氨酸酶的活动减低所致。凡情绪过度紧张、用脑过度、忧虑、惊恐、神经外伤等都可能造成白发，此外，生慢性消耗性疾病时也可能出现白发。

中医学认为，下列因素与白发有关：

一是精虚血弱：肾精不足，不能化生阴血，阴血亏虚，导致毛发失其濡养，故而花白。

二是血热偏盛：情绪激动，致使水不涵木，肝旺血燥，血热偏盛，毛根失养，故发早白。

三是肝郁脾湿：肝气郁滞、损及心脾，脾伤运化失职，气血生化无源，故而白发。

有关治疗白发的验方、偏方较多，但主要如下。

[方一]

桑白皮30克，五倍子15克，青葙子60克。水煎取汁，外洗。

[方二]

地骨皮、生地黄、菟丝子、牛膝、远志、石菖蒲适量。蜜丸或水煎服。

[方三]

酸石榴100克，五倍子150克，芝麻叶50克。研粗末，投入铁器水内，取汁外馀。

[方四]

女贞子500克，巨胜子250克。水煎，每次服20毫升，每日2--3次，温开水送下。

本方是治疗阴虚血燥所致白发的良方。

[方五]

大蒜两瓣，姜1块。将药捣成泥状，擦头皮，再用水冲洗，可喷些香水，减少大蒜味，连续擦3--4个月即可生效。

[方六]

桑白皮90克。将桑白皮锉细，煮5--6沸后，去渣，频抹鬓发，自不坠落。

本方可为头发保健之剂，易得易用，老少皆宜。

[方七]

女贞子520克，早莲草、桑椹子各300克。先将女贞子阴干，再用酒浸1日，蒸透晒干，早莲草、桑椹子阴干，将上三味药碾成细末，炼蜜成丸，每丸重10克。每日早、晚各服1丸，淡盐开水送股。

[方八]

黑芝麻粉、何首乌粉各150克。将药加糖适量，煮成浆状，开水冲服，每晚1碗。

本方半年后可使白发转灰，灰发转黑。

[方九]

乱发(用自己的)30克，椒50粒。将自己的乱发洗净，每30克入椒50粒，泥封固，人炉火中煅如黑漆，细研成末，用白酒送服3克左右。

[方十]

熟干地黄2000克，杏仁500克(汤浸、去皮尖、双仁、研如膏)，诃黎勒皮250克。将药捣研为末，人杏仁令匀，炼蜜和调，用杵捣200-300下，做成梧桐子大丸药。每眼用温水送下刃粒，饭前服，渐加至40粒为度，忌生葱、萝卜、大蒜。

[方十一]

生柏叶(切碎)1000克，猪膏500克。捣柏叶为末，以猪膏和为20丸，用布裹1丸内泔汁中，化破沐之。日1次，1月后渐黑光润。

[方十二]

白蜡适量。拔去白发，融白蜡点孔中，即生黑发。

[方十三]

宣连若干克。将药用酒浸一宿，焙干为末，用蜜做丸如梧桐子大，午睡前酒吞20粒。

[方十四]

生地、制首乌中5克。将药以开水冲泡，每日代茶饮，连服数月。

[方十五]

青胡桃3枚(和皮捣细)。将药入乳汁3盏，于银石器内调匀，搽须发3--5次。

[方十六]

绿矾、薄荷、乌头等分。将药研末，以铁浆水浸，日染之。

[方十七]

经霜桐叶子。多收捣碎，以甑蒸之，生布绞汁，沐头。

[方十八]

莲子草500克，杏仁(汤浸去皮尖、双仁麦夫炒秘黄)，熟干地各1000克。将药混合，捣一万杵，色当如漆，即圆如梧桐子大。每日空腹以温酒下30丸，晚再服1次。

[方十九]

榴花。将药阴干为末，与少许铁粉混匀，用米醋汤冲服3克，早、晚各1次。

[方二十]

何首乌、铁矿石各60克。将药共为细末，每服2--3克，每日2次。

[方二十一]

天门冬、熟地各250克。将药共炼蜜为丸，如梧桐子大，每日饭前以酒下30丸。

本方常服对须发早白有效，但忌生葱、萝卜、大蒜等。

[方二十二]

黑豆、山楂、大青叶各30克。水煎服，每日2次。

[方二十三]

柏树果壳10个，生地10克。上药煎汤代茶饮，每日1剂，连续服1--3个月。

[方二十四]

黑芝麻10克，何首乌、核桃仁各3克。将3味药在铁锅内炒熟后吞服，上述量为1剂，每天服1剂，连服3个月。

[方二十五]

小黑豆500克，枸杞60克，首乌30克，核桃12个。先煎枸杞、首乌，用煎汤煮黑小豆、核桃仁，然后加量便搅拌，阴干，每早、晚空腹服黑豆30粒。

[方二十六]

蓖麻子仁200克，香油适量。用香油将蓖麻子仁煎焦去渣，放3日，用刷频刷头发；

本方尤适用于发黄不黑。

[方二十七]

生熟地黄各2500克。将两地黄研细，以蜜为丸，如绿豆大。每服10克，每日3次，白酒送下。

本方药专力宏，可用于各个年龄组及不同性别的白发。

[方二十八]

木瓜500克。将木瓜用麻油浸1个月，取油梳头。

本方久用可令枯槁之发慢慢转为润泽而乌亮。

[方二十九]

胡桃皮(或青胡核)、蝌蚪各100克。将药共捣为泥，人乳汁3盏于玻璃器皿中调匀。每取适量涂染须发，并配合桃油梳发。

本方久用可令须发由白变

[方三十]

米醋500毫升，黑大豆250克。大豆用醋煮、去豆，再煎如糊状，染发。

本方治女性白发尤其良好。

[方三十一]

巨胜子、菊花、茯苓各1000克。将药研末，以蜂蜜为丸如绿豆大。吞服，每日3次，3个月为1疗程。

本方治疗高血压，白发患者尤良。

[方三十二]

牛膝2000克。牛膝每次煎服20克，每日2次。

本方尤适用于青壮年头发早白。

[方三十三]

枸杞子200克，茅香100克，于柿5枚。将药干柿同茅香煮熟，枸杞子焙干，共研末，水泛为丸，如梧桐子大。每次服50丸，每日3次，茅香汤送服。