Cbba健身教练证的含金量怎么样？

健美协会在国内有着20年的培训考评历史，作为行业龙头，它颁发的cbba证书在专业性和权威性上都是有保证的。现在不少高端健身房，都把cbba证书当做教练的必备证书。考cbba证书，需要先到健美协会指定的学院进行培训，然后再报名参考。如果是北方的小伙伴，可以来星航道学习cbba课程。这里是健美协会指定学院

CBBA专业健身教练证书分为初级、中级、高级、国家级和IFBB国际级私人教练，同时中国健美协会还颁发CBBA裁判员证、国家级独立培训师等多种类证书。CBBA的核心竞争力，在于为专业教练规划了一条系统的职业发展路线。

健身，已经成为了当今时代的新潮，加上国家的大力提倡，很多人都对健身行业翘首以盼。现在规定健身教练必须持证上岗，那么，健身教练到底需要考哪些证书呢？今天，小编就来给大家扫扫盲，例举三大含金量高的权威健身教练资格证。

健身教练国家职业资格认证 

什么是国职证书？

国职证书是目前国内最权威，并最具有法律效应的健身教练从业资质证书。它是国家体育总局职业技能鉴定中心进行统一管理，组织鉴定，培训以及考核。颁发证书同时具备国家社会保障部和人力资源部以及国家体育总局的印章。证书全国通用，终身有效，证书查询和验证真假可以到国家体育总局职业技能鉴定网络管理平台进行查询。

 IFBB职业国际私人健身教练认证

什么是IFBB国际私人教练证？

IFBB职业联盟注册职业国际私人健身教练认证证书，IFBB是国际健身健美行业广泛认可的高含金量权威认证。在全球范围内已先后获得196个国家和地区的认可和推崇，它是国际上通用的健身教练资格从业证书。

 IFBB考核机制非常严，所以，获得该项认证也不是容易的事。但凡能够在IFBB赛事中获得冠军者，均能够以高技术人才引进，从而享受到政策移民资格。

所以，不管是从该证的含金量还是今后的职业发展层面，IFBB都是健身行业资格证书的翘楚。

中国健美协会专业健身教练认证

什么是中国健美协会专业健身教练证书？

该证书是由中国健美协会认证颁发的健身行业资格证，证书简称CBBA。证书分为五个等级，中国健美协会在各个省会均有授权和挂牌培训认证基地。它是国内排名第二，仅次于国职证的高含金量资格证书。

以上就是那些健身教练需要考的证书，《健身教练国家职业》《中国健美协会专业健身教练认证》《IFBB职业国际私人健身教练认证》均可在拥有以下几个认证的健身学院进行考取。

全国健身教练国家职业资格认证考评员培训及考核承办单位

国职培训基地

IFBB职业国际私人健身教练授权培训基地

中国健美协会是中国健美健身运动的管理机构，是亚洲健身健美联合会及国际健美联合会的团体会员。英文名称为“CHINESE BODYBUILDING ASSOCIATION” ，缩写为“CBBA”。

中国健美协会是具有独立法人资格的全国性群众体育组织，是由各省、自治区、直辖市、计划单列市健美健身协会、各行业体协及有关运动组织为团体会员组成的、全国性、非营利性的联合组织，是中华全国体育总会的团体会员，是中国奥委会承认的代表中国参加亚洲健身健美联合会和国际健美联合会的唯一合法组织。

中国健美协会认证包括了普通会员、教练员、裁判员、IFBB私教这四类。其认证信息确认可在协会官网查询。

《中国专业健身教练证书》是针对健身者专业培训和水平评定，由国家体育总局官方认可、中国健美协会颁发的关于健身教练从业上岗的专业证书。《国际私人健身教练证书》是世界健美健身联合会对私人教练水平进行认证考核后颁发的专业证书。由世界健美健身联合会(IFBB)和国家体育总局中国健美协会(CBBA)的严格审批，2015年东一健身学院被国家体育总局授予中国专业健身教练和国际私人健身教练考证基地。

目前，专业健身教练根据专业水平有严格的等级划分。专业等级由低到高分别为：

中国专业健身教练（初级）、中国专业健身教练（中级）、中国专业健身教练（高级）、中国专业健身教练（国家级）、国际私人健身教练（IFBB）

CBBA证书的发证单位是国家体育总局联合中国健美协会颁发，证书的级别分为初级，中级，高级，国家级，国际级五个等级，可以考取该证书的培训机构拥有授权文件，与挂牌基地的牌匾，所以如果不清楚培训机构资质的，可以此为参考。另外该证书有地市级，省级，国家级的区分，考证前要分清发证的地域级别。CBBA证书是正规权威的证书。

健身教练证考试内容

国家健身教练职业资格证书考试有等级限制，对于新人来说，需要从初级证书考试，初级证书考试的内容如下：

证书考试一般是三个部位：理论知识，实践技能，体能测试，

理论知识：健身教练需要掌握的理论知识，包括运动营养学，运动解剖学，运动生理学，运动计划原理，健康体适能等。这些理论知识是学习高级技能的基础，尤其是运动解剖学，后期学习运动康复技能的基础知识

实践技能：为抽题的形式

抗阻训练技术（12块肌肉），

肌肉：股四头肌、臀大肌、股二头肌、腓肠肌、斜方肌（上、中、下束）、竖脊肌、背阔肌、腹直肌、胸大肌、三角肌（前、中、后束）、肱二头肌、肱三头肌（长头、内外侧头）。

阻力形式：重量器械、自由重量（杠铃、哑铃）、自重，由考评员指定器械完成。

二、 伸展练习考题（13块肌肉）

肌肉：股四头肌、臀大肌、股二头肌、腓肠肌、髂腰肌、斜方肌（上、中、下束）、竖脊肌、背阔肌、腹直肌（没有被动伸展）、胸大肌（上、中、下束）、三角肌（前、中、后束）、肱二头肌、肱三头肌。

练习形式：主动伸展、被动伸展

三、有氧运动技术

练习形式：有氧运动器械（跑步机、椭圆机、台阶练习器、固定自行车）

体能测试：分为男子组和女子组

男子：

测试项目 合格标准

坐姿体前屈 静力性伸展5秒

俯卧撑 40次

徒手下蹲 60次

女子：

测试项目 合格标准

坐姿体前屈 静力性伸展5秒

俯卧撑 15次

徒手下蹲 40次