女生怎么穿紧身裤才好看？

如果是衬衫，想要显得 时尚 一些可以选择上宽下窄，选择宽松的衬衫。

或者搭配宽松的毛衣也是很好看的，特别是在春秋季节。

黑色紧身裤是百搭的 时尚 单品，同时也有显瘦的效果。

鞋子可以选择 长筒靴子，或者短款的靴子很好看，而且显得高挑。

乐福鞋这样的中性鞋子也是可以的。

学会用合适的衣服和鞋子来搭配紧身裤，可以增加女生的气质，突显出自己的身材，合适的搭配还会显瘦，显腿长，增加自己的 时尚 感。但是频繁穿紧身裤对身体不好，所以在追求 时尚 的同时，我们还应该照顾好自己的身体。那么我就来给大家介绍一下如何穿紧身裤？

首先，我就以下面的照片来细细讲解。

这种搭配适合在夏天和秋天穿搭，长相甜美，干净的女生可以选择颜色较淡的衣服，衬衫液可以，这样可以体现出青春气息。

这种搭配适合在气候比较冷的时候穿，毛衣非常适合搭配，所有人都可以。大衣的话，每个人也可以穿，但要穿出 时尚 感，这类适合身高较高的女生穿。

这种搭配牛仔衣的搭配方法适合所有的季节，里面衬衫可以随便搭配，牛仔衣的话，皮肤白的可以试试

蓝色和黑色这两种。皮肤较黑的话，我个人建议选黑色，但这还是根据个人爱好来。

理想春季穿搭是怎么样的呢？清凉的着装，早已成为街头亮丽的风景线。但是时冷时热的天气，总让人措手不及。喜欢秀长腿的菇凉，天气让人有点扫兴，那么紧身裤在这时就是好帮手，帮你解决烦恼。今天就楼主提出的问题：“女生怎么穿紧身裤才好看？”简单做个小分享，祝菇凉们越来越美。

对于紧身裤的穿搭，瘦腿菇凉必须人手一条，决不能错过的单品。 春暖花开的季节，穿紧身牛仔裤搭配温柔针织衫，简真就是绝配，让人赏心悦目。今天优优跟你分享两组紧身牛仔裤搭配针织衫的穿搭LOOK做示范。V领针织衫搭配蓝色牛仔裤，脚踩白色豆豆鞋。

绿色针织衫，清新自然显气质。桃心V领设计，露出迷人的锁骨，修饰圆脸，穿出天鹅颈的即视感。恰到好处开口位，若隐若现透着迷人的小性感，吸睛指数爆表，女人味十足。下装搭配蓝色紧身牛仔裤，修饰笔直的腿形，同时衣摆扎进裤腰里，营造“上短下长”的身材比例，秒变大长腿，穿出高挑迷人的好身材。

上面这个LOOK的造型，绿色配蓝色有小清新的视觉效果，减龄效果明显。同时又不失温柔女人味魅力，非常出彩。阳光明媚的春天，**针织开衫搭配白色牛仔裤，脚踩白色尖头鞋，给人视觉效果明亮，轻快，非常舒服。

紧身牛仔裤的好处就是能轻松勾勒女性曼妙身姿，把女性凹凸有致的曲线美感，发挥的淋漓尽致。紧身裤是一款有魅力的裤子，所以对材质的选择相当重要，特别是微胖菇凉选择，弹力一定要恰到好处，贴身合体的同时必须要有舒适感，才能穿着轻松有自信。

哪个女孩没有梦想过自己笔直秀场的大长腿和苹果臀啊！紧身牛仔裤可以完美秀出身材，而且颜色又多又百搭，日常生活中深受姑娘们喜爱，那今天分享女生怎么穿紧身裤才好看？6种变美显瘦技巧分享给你，一起来看看！

一、搭配宽松中长款上衣营造休闲 时尚 感

比如卫衣、宽松T恤，或者上衣穿oversize的宽松版型，显得特别潮酷，个性十足！而且上宽下窄的穿搭方式既能隐藏掉上半身的肉肉也特别显腿细。

二、选择短款上衣更显腿长

短款上衣可以将腰线整体提高更加显腿又细又长，而且能显示出迷人小蛮腰，将整体的身材完美的呈现出来。

三、选择与裤子同色系的上衣

选择与裤子同色系的上衣搭配，这种穿法不仅简单，让视觉上有延伸感的，而且还会让个子看起来特别的高。

四、整体上浅下深的穿搭方式显瘦

也就是上衣的颜色偏浅，紧身裤的颜色偏深，这种上浅下深的穿搭方式不会给人头重脚轻的感觉，也不容易出错，这样的方式更加显腿细，从而视觉上更加显瘦。

五、搭配花色上衣

这里所说的花色上衣是泛指色彩稍多一点的上衣，比如印花上衣、格子上衣条纹衫等等，这时穿紧身裤下装要简洁为好，可以将整体的视觉重心往上移，整个造型也是盛有重点。

六、巧用外套来遮肉，营造层次感

小马甲外套、牛仔、西装外套等等都可以根据个人喜好与紧身裤搭出不一样的风格！

紧身裤能勾勒出女生完美曲线，是女生衣橱的必备品，好看的搭配很多，让我们一起看看：

第一款：紧身牛仔裤+灰色T恤+橙色开衫+黑色皮鞋

这身搭配：牛仔裤的蓝为主色，短款开衫的橙色为辅色、灰色T恤过渡，用色比例合理。

灰色增加层次感，橙色提亮！

整体形象：优雅、精致、大方得体，特别适合春秋着装。

推荐指数：五颗星

第二款 紧身牛仔裤+黑白相间T恤+运动鞋

干净利落、休闲、年轻精神！

黑白相间、露肩设计的T恤。

动感十足，夏季逛街、购物、 旅游 的标配！

勾勒出完美曲线，尽显傲人身材！

推荐指数：四颗星

第三款 白色紧身裤+毛衣+长筒靴

长筒靴一直是紧身裤的标配，有摩登气息。

亲切、随性、简约、女人味十足。

推荐指数：四颗星

第四款 紧身牛仔裤+肉色上衣+运动鞋

尽显凹凸有致的曼妙身姿！婉约、 时尚 、有范儿。

身材好的女生春、夏不能错过你穿搭！

推荐指数：四颗星

紧身裤做为女生的必备品，有非常多的搭配！女生穿上它，在春夏秋冬各个季节尽情展现优美身姿。搭配好看的非常繁多，今天就和大家分享到这，谢谢邀请！

女生随便穿紧身裤都好看，只要穿了紧身裤下一秒立马变女神。我相信所有的女性都有一条自己的紧身裤，有的是牛仔裤紧身的，有的是瑜伽健美裤紧身的。反正这些裤子穿上都能体现女人线条美，体现身材气质美。

我喜欢牛仔裤不喜欢紧身的，我还有压箱底的紧身瑜伽健美裤。今天的这条灰色紧身牛仔裤是不是很漂亮，我喜欢穿上它拍照写真人我瞬间有气质。

威风凛凛蝴蝶来，四周的空气屏住了呼吸，就连我也是小心翼翼的站着，生怕这一刻乱了我的阵脚。我相信我的美肯定镇住了周围的行人，也震撼了周围的花花草草。

头微微像东面转了一下，不得了了一下子惹来一群大雁，为什么它们也来凑热闹，我听风婆婆给我讲，它们羡慕我的打扮是过来学习给拍照的。

我很欣慰大家这么热情，你们喜欢我我也不会气馁，我今后会更加注重着装打扮。

其实很简单，选择适合自身特点的裤型即可。是什么腿型，穿什么款能展示长处，就怎么穿。

当然颜值漂亮的美女更有优势谈论这个话题

紧身裤因样式新颖，穿在身上紧贴皮肤，能显露下肢的自然美，因此受到美女们追捧，

浅蓝色紧身裤如搭配红色T恤 浅蓝色紧身裤搭配一件简单的红色短袖T恤，非常活力、青春的装扮，给人舒适、 时尚 的感觉，宽松的T恤和紧身的九分裤搭配，显得腿特别的修长，身材完美展现哦。

牛仔紧身裤可搭配雪纺衫，黑色皮质小外套 牛仔紧身裤搭配白色雪纺衫，清新自然，优雅大方，甜美可爱，外搭一件黑色皮质小外套，增添了不少 时尚 帅气感，很有个性的哦!

黑色皮革紧身裤可搭配中长款雪纺衫 黑色皮革紧身裤搭配一件黝黑的中长款的雪纺衫后，把腰部跟臀部的弧线都紧致地展现了出来，很有气场，彰显女性的无限魅力!

OOTD 冬日街头运动休闲日常look

更喜欢奔跑在街头的感觉

今天分享一套日常又百搭的运动风穿搭

运动休闲look当然还是穿我最爱的lululemon

运动上衣是有一点摇粒绒的质感

但是没有那么厚重

轻巧又温暖

阳光普照的正午时

甚至可以拉开拉链穿

灰色显白又百搭

随便穿什么内搭和裤子都ok

日常通勤运动上学都可以冲！

这条高腰紧身裤真的巨巨好穿

老蔫儿无论是工作约会还是运动

为了显身材好都会第一时间想到它！

它是Align裸感裤

顾名思义

穿上的感觉也颇有一番皇帝新衣的感觉

就是无拘无束的自由

这种特别的Nulu面料别家没有哦！

所以喜欢这种质感的认准lulu就对了！

没有拘束感的同时

还显瘦到爆炸

穿上它出门回头率真的会爆表

在家穿健身穿都可以

谁穿都是身材绝绝子！

简直不想脱下来！

上衣：lululemon Pave New Ways连帽衫

裤子：lululemon Align裸感裤

鞋：fila

我们想要穿紧身裤好看的话，我们需要注意几点:

1确保在紧身裤里面不要穿一些起来的裤子，尤其是秋裤，因为那样会让整体的效果变得皱巴巴的，那样就不好看了，这个我们是需要知道的。

2注意的是在穿好紧身裤之后，我们需要将紧身裤整理一下，千万别皱着一些地方了，尤其是裤脚之类的地方，那样才会显得好看。

3在穿的时候，尽可能的提高一点，这样可以避免松垮垮的，这个我们是需要特别注意的，这样才能显得我们的曲线很好，非常的漂亮。

4在穿的时候，尽可能在上身穿一些比较 时尚 的上衣才行，这样可以让上下整体看起来效果比较完美，这样才能显得身材很完美。

5注意穿的时候，尽可能的选择深色的紧身裤会好看一些，深色的紧身裤往往看起来会显得特别的性感，如果我们的腿确实很长很好看的话，浅色也可以考虑。

6注意的是如果我们的腿不是特别细的话，那么我们是可以选择穿紧身的牛字裤的，这个也是紧身裤，只是牛仔紧身裤往往会将粗腿显得细一些。

一身紧身运动风格的健美装，你喜欢吗？你想拥有好身材吗？如果你想的话，那就赶紧入手下面我要介绍的这一套吧，保准能为你的好身材锦上添花。姐妹们，你们是不是都在为身材不好而感到发愁呢？你们是不是有身材焦虑呢？千万不要这样想，每个人并不是都拥有好身材，但是每个人都可以通过穿搭来展现我们的好身材，你说不是吗？

好的穿搭能够为我们的身材锦上添花，雪中送炭。这可比你拼命减肥好多了，但是拥有好身材也相当重要，因为有了好身材，我们才会有更多的机会去选择更多漂亮的衣服，还有更多的主动权，天下的漂亮衣服这么多，款式又这么新颖，难道你不被吸引吗？

所以说，为了我们的好看的衣服，我们一定要努力健身，保持好身材，但是如果你的身材还不能达到那么完美，那么你也不要焦虑，接下来我将为你介绍一些适合你运动所穿搭的，一定会为你的好身材，雪中送炭，让你变得更加美丽动人。白色上衣搭配紧身健美裤，这样的风格你喜欢吗？

运动当然要穿的舒服，穿得轻松啦，首先我们来看，上这位**姐选择的这一身运动装简直是深得我心啊，不知道屏幕前的你，有没有一丝心动呢，首先我们来看她的上衣，采用的是白色的上衣，上衣采用的是长袖，既可以防晒，又可以防止晒伤，也可以防止晒黑，这样好的效果一举两得，你可千万要入手了，并且它的质地十分的轻薄，非常适合我们夏季出门运动健身，不会感到闷热，不会感到不透气，也不会感到粘稠，因为它的质地很轻薄，很解暑，所以穿在身上不会感到闷热和不舒服。

而且运动的时候容易出汗，穿上它也十分的容易散热，这样的一件衣服好处十分的多。而且她选择的是白色，十分的百搭，不管搭配什么样的裤子，什么样的发型都十分的美丽动人，并且给人一种十分干净的感觉，运动的时候，就不要穿的花里胡哨，花枝招展的了，就选择这样一身轻松，简约的风格就十分的美丽动人啦。我们再看一看它搭配的这个健美裤，健美裤的款式十分的普通，大众，就是我们大众所喜爱的那一种，十分的有弹性，所以不管你是肌肉腿，大象腿，梨形身材还是脂肪腿都可以穿上它，因为它的弹力真的很大，适合你，运动，跑步，健身爬山攀岩，各种运动，各种动作都可以完美地去做，不会感到拉伸和撕扯的不舒服，而且不管你体重基数有多大，你都可以选择它可以穿得下，180斤的**姐，当然也能塞得下你啦，你说不是吗？

并且健美裤选择的是深灰色，十分的修饰我们的腿型，让我们的腿看起来又细又长又直，简直就是腿长一米八的效果呀，并且它能够让我们的腿看起来纤细苗条，这样的美丽效果，难道你不心动吗？如果你想要拥有好身材，如果你也想变美变漂亮，那么，首先要选择一身这样的穿搭更加的美丽动人，谁说不是呢？一定要学会了，**妹赶紧入手吧，千万不要再犹豫了，离你的好身材又进一步。

这个很有意思 讲的好请楼主加分 当时不管是少女 妇女 还是老人 几乎所有女性都穿健美裤 这种裤子紧贴腿部 颜色多是黑色 藏蓝色 咖啡色 配白色短袜 特点是把裤脚踩在脚底下 材质也很特别 和游衣泳裤一样 很有弹性和光泽 我印象很深的是健美裤风靡的时候我正好念小学 班上很多女同学穿 老师也穿 回到家我妈我保姆也穿 邻居也穿 马路上的陌生人也穿 走到哪都有女人穿健美裤 我的感觉是 身材好的女孩子穿的腿部会很好看 显得很高挑 身材不好的大妈们 穿的很难看 显得很肥胖 后来读初中开始穿的人减少 高中以后很难见到了 现在几乎绝迹 究其原因 我想无非是人们的生活水平和审美观念进步了 不再把舞蹈时才穿的廉价紧身裤拿到大街上穿 现在的女人 一到夏天 不会再满足穿一条紧身裤来勾勒腿部身材 直接就迫不及待地露出肉体了

年龄越大，就越需要保持良好的健身习惯，这样才能看起来更精力充沛，完全隐藏自己的真实年龄，牛莉这次，我选择了一件宽松的白色马甲，看起来很懒很随意，有休闲风格的特点，穿着也很舒服大方，搭配紧身健美裤，看起来既酷又高级，对于一些年龄较大的女性朋友来说，平时锻炼健身时可以选择穿运动背心，运动背心的材料大多比较柔软，具有塑形功能，她们可以将自己的身体勾勒成完美的曲线，运动背心可以外穿，也可以单穿背心叠加，看起来很有活力很性感。

如果你戴上它，它看起来会很保守，但也很有活力，我们必须注意背心的材质，优质棉织物或先进的人工散热织物是首选，在运动和日常搭配中能起到很好的通风和吸汗作用，避免不适，同时，我们也要注意尺寸，很多太宽的背心会透光，需要与里面搭配，背心也不适合搭配人，肩膀严重倾斜的小伙伴在搭配这件衣服时会显得强壮，很容易失去肩带其实，运动服的搭配也很讲究，搭配时，也遵循简单和复杂的搭配方法，为了让你的身体看起来更时尚，你可以选择健美裤。

虽然健美裤有紧身效果，但不会产生任何束缚感，它们非常适合日常购物或运动，如果外套是纯色的，最好选择印花设计的健美裤，这样看起来就不会太单调了，这种裤子对腿型要求很高，合身的面料会放大任何瑕疵，因此，除了健身期间的日常搭配外，腿型不完美的女生也要慎重选择，在此基础上，增加一条宽松的篮球裤也是一种修身方法，它可以在一定程度上遮盖腿部的缺陷牛莉穿得像个健身专家，大背心的材质轻薄，而且可以随风飘飘，这个身材真让人羡慕牛莉在这场私人服装比赛中。

她看起来像个健身教练，穿着大背心搭配瑜伽健美裤，背心的材质很轻，她在风中跳跃的衣服随风飘扬，她的身体曲线轮廓完美，真是令人羡慕，我不得不说，它真的很年轻，女孩们看到健美紧身衣配上大背心和大背心时也很兴奋牛莉虽然我年纪大了，但我的脸上看不到任何沧桑的感觉，相反，我看起来很年轻，大多数运动背心采用一体式风格，即使是两件套，也是内背心外的长袖外套，对于一些身材不错的女性朋友来说，在锻炼的时候，不仅要扩大自己的身材优势，更要追求时尚感，两件运动背心的折叠看起来很先进，在下摆处可以加入打结元素，使其更加醒目，避免一丝单调，多数冷色运动装会低调。

健美裤是中国弹性面料第一代产品，有很大的弹性，是20世纪80年代末至90年代初中国最疯狂裤型。健美裤最早唤醒了中国女性的审美和独立意识，一度大规模流行。作为当时流行与时髦的象征，几乎所有女性，无论年龄、身材，人人都穿。从学校的小女生到工厂的女工再到菜市场卖菜的老大妈，从城市淑女到村姑，几乎人人一条，就连男生也穿。走在街头，放眼望去，齐刷刷地，大家统一穿着清一色的健美裤。健美裤，就是那个时代最潮流的装扮，它的出现，让所有女人都集体赶了回时髦。“不管多大官，都穿夹克衫；不管多大肚，都穿健美裤。”形容了那个时期中国全民身着健美裤的盛况。健美裤，流行于上世纪90年代的一种服饰，因地域不同，多有脚蹬裤、踩脚裤的别称。一般以黑色为主，由丝质的材料和适当的人造纤维混纺而成，有很大弹性，类似于舞蹈裤，上宽下窄，裤脚下连着一条带子或直接设计成环状，以便踩在脚下，穿上后，产生一种拉伸感，衬托出腿部的修长，体现出一种线条美。20世纪90年代初，一句带有自嘲性质的顺口溜家喻户晓：不管多大官，都穿夹克衫；不管多大肚，都穿健美裤。

后来健美裤的材料变得多种多样，颜色也逐渐丰富，不过基本的特点都没有变：贴身，高弹力，且透风，但时间长了，膝盖部分会鼓起，有的地方会磨得光亮。

健美裤同时出现的具有时代特征的文化符号还有呼啦圈。忽如一夜春风的就决然的普及了。全盘接受并迅速普及是那个时代社会对所谓时尚事物的唯一反应。红裙子，蝙蝠衫，日本彩电，霹雳舞，随身听，跳跳糖…到健美裤和呼啦圈。作为当时的人们尤其是女性出于对美的无限追求与信息匮乏，视界狭隘间的矛盾产物，健美裤和呼啦圈极具排它性的成为当时大众时尚的风向标。后者可以健美瘦身，是新兴的体育项目也是时尚活动；前者是时尚流行的服饰，更可以最大限度的反应后者的成果，展现健美的身材。

在无法遏制的时尚占有欲的催使下，我们在当时可以随时随地的在大街小巷看到这样的景象：下到三四岁上到六七十，但凡女性，几乎人人一条黑色健美裤。无论是去上班，郊游，饭局，逛街，去医院还是在菜场。时尚的标点变成了万金油。在有点空旷的地方，我们就会看到女性，尤其是四五十岁的妇女们，近乎疯狂的扭动十分不苗条的腰肢要去令身上鲜艳的塑料圈与其一同飞舞，再加上当时另一种专属于中年妇女的流行项目——绣眉（那是一种受当时女性追捧却技术十分不成熟的美容项目，眉毛处理后数周就会变成两条青色的大虫伏在前额上），几乎要令到起初没有准备的人们产生视觉和心理上突发性的崩溃。好在后来这种文化迅速如海潮般的普及了，人们也就坦然了。

健美裤应该是一种简单又挑剔的一种服饰。简单是因为其制作简单，成本低，这也是当时能在中国迅速普及的基本要素；挑剔是指它对穿着者有着十分苛刻的要求，我们知道，起初它的受众是十分狭隘的，那就是体操，舞蹈等专业人士。正因为如此，由港台的引入和宣传将它突然间就送上了大陆流行的神坛。 据说20世纪60年代，英国的女装名店“斯利玛”就曾用毛和尼龙的混纺材料设计、制造和销售了大量这样的裤子。健美裤原本是搞健美运动的人士穿的职业裤，由于它的伸缩性极强，能给人的双腿以充分的自由，并又能体现女性形体的曲线美，所以深得广大女性朋友们的喜爱。

健美裤在中国刚开始流行时，很多人看不惯它，因为它太暴露，对双腿的要求又很严格，除非你生就一双细长的腿形，否则，粗粗的腿上裹着一条紧身的弹力裤，会把你的缺陷无限度地放大，甚是不雅。可爱美之心人皆有之，流行的魅力太诱人了，于是从城市到农村，从幼童到乡婆，沐浴着改革大潮的春风，解除思想禁锢的人们，再也不愿被种种制约所束缚，迫不及待地纷纷试穿效仿起来。一时间，大街小巷，到处晃动着健美裤的魅惑。

健美裤开始只是穿在春秋季，后随着穿着人群的扩大和实用性的需要，逐渐延续到了冬季。一些比较保守又缺乏自信的女性多会在冬季穿用它。裤内加条保暖裤也不显胖，外面再罩上一件大衣，潇洒得很。在20世纪最后十年里，健美裤成了女性朋友衣柜里的必备品，谁穿上它，谁就与时髦结缘。它给当时人们视觉上的审美带来了不小的冲击。

进入到20世纪末，健美裤千篇一律，千人一面的感觉难以满足人们求新求异的需求，随着中国国门的打开，外来新潮的渗透，一些更加凸现个性、张扬自我的前卫意识受到人们的关注，健美裤终于在风靡十年之后的某一天悄然抽身离去，取代它的是更加张扬自我，更加与众不同的服饰用品。

进入到时尚更趋多元化和个性化的21世纪，顺应潮流，健美裤已发展成为贴腿裤。好莱坞女星在下了戏的休闲时光，无不套上黑色贴腿裤再搭上一件宽松T恤，并戴上大墨镜，逍遥惬意地逛街去。贴腿裤又名打底裤，英文是Legging，顾名思义，就是能紧贴着腿部穿出修长曲线的裤子。不得不承认，这种类似健美裤的玩意儿的确很风光，在纽约时装周上，贴腿裤继续占领春夏潮流一席之地，热潮未退。只不过这种黑色贴腿裤有了升级版——譬如颜色丰富了，金色、紫色、粉色都已不足为奇。

贴腿裤2007年前就在欧美崭露头角，坊间有个传闻，说的是某次时尚聚会上，一位潮人忘了套上外裤，使时尚观察家误以为是当下潮流。几大品牌迅速跟进，CK推出了“我和我的Legging之间别无他物”的贴腿裤，PUCCI设计的是印花贴腿裤，拉格菲尔德用白线在黑色贴腿裤上缝制了菱格。贴腿裤最忠实的粉丝和代言人是“坏女孩”林赛·罗韩，她从夏穿到冬，很少有什么场合不穿的，为此她的经纪人不得不召开新闻发布会，澄清并非从不更换，她其实有好几千条一模一样的，有时一天要换上4回。为了普及贴腿裤，林赛·罗韩2008年干脆自创“6126牌”Legging（1926年6月1日是梦露的生日）。 作为当时流行与时髦的象征，几乎所有女性，无论年龄、身材、人人都穿，大街小巷出现前所未有的统一和高调。

而我们的姐妹姨婶们却没有太多的分辨能力，不知道小小的健美裤也是一柄双刃剑：对于身材好的人，锦上添花；，而对于一些人来说，说得过分些，是自取其辱。