谷爱凌跳1620的动作描写

谷爱凌跳1620的动作描写如下：

站在 48 米高的出发点上 ，谷爱凌双手下垂 ，顺着雪坡下滑 ，雪板高速前进 ，大跳台将她抛向焦点 ，翻转、翻转、翻转、翻转 。身体的旋转将她的视线拽向万里无云的天空，4 周半 ，1620 度 ，在此之前 ，历史上没有女孩挑战过的一个动作 ，包括谷爱凌自己。 12 秒 ，落地的瞬间 ，雪镜布满雾气 ，眼泪夺眶而出。

她获得人生第一枚奥运金牌 ，也改变了这项运动。 这一刻 ，她等待了 7 年。 咪咕视频的解说嘉宾从解说席站起来，说道 ： “现在 ，人们把谷爱凌捧得再高，也没问题了。 ” 在这次比赛中，谷爱凌没有使用雪杖 ，距离她第一次在比赛中放弃使用雪杖不到 1 年。

她说：“看别人很容易感觉人家都是完美的。但我不会把所有的生活都放在网上 ，不会把今天摔倒了 ，训练不好的事情说出来。 ” 

雪板在赛道划出两条流畅的痕迹，在终点线前摩擦出一团团细雪来， 欢呼声回荡在永定河东岸的茫茫雪野中，那个敏捷飘逸的身影好像还在空中翻腾着 。从最初走进人们视野开始，谷爱凌便一直与“历史”和 “纪录”这样的词汇为伴 ，就在正式起跳前几天 ，她说：“我也会害怕。 ” 

赛后，谷爱凌接受采访时喜极而泣道 ，她说这是人生中最高兴的一天 ，最高兴的一秒。 随着北京冬奥会 ，“谷爱凌”逐渐成了一个最受关注的名字。绝大多数人对她的了解仅限于“天才”、“学霸” 、 “冠军”等标签 ，而谷爱凌的人生远比这些标签丰富、有趣得多。

从谷爱凌身上可以学到什么？

从谷爱凌身上，我看到了德智体美劳得到了完美的诠释！

德：德育是指培养人正确的人生观、价值观、政治观，形成良好的道德品质，形成正确的思想方法。从谷爱凌身上可以发现她不仅精通各项技能，并且也是个及其有道德、有爱心的女孩。

在2022年2月8日，谷爱凌自由式滑雪大跳台摘金。当第三跳结束，原本领先的法国运动员泰丝·勒德出现失误，最后收获银牌。比赛结束，泰丝·勒德失声痛哭。

获得冠军的谷爱凌走过去，第一时间安慰失误的银牌选手，这暖心的一幕，在国内外收获无数好评，许多外国媒体与网友称赞谷爱凌展现出的奥林匹克精神与大国格局！更让我看到了运动员之间不只是竞赛与输赢，也是高手与高手之间的惺惺相惜、人与人之间传递出来的真情！这份感情比金牌更温暖人心！

赛后，谷爱凌说：“这个运动和其他运动不一样，我不是想打败其他人。我跟泰丝·勒德说，我为她骄傲，非常感谢她。她做成历史上女子最高的动作，也促使我做成了自己从未做到过的1620，也是历史第一次。我想把我的金牌和她一起分享。虽然她拿到第二名有点伤心，但我想告诉她，这个金牌的一部分，也是归她的。”

如果决赛中的完美表现，展示了“更高、更快、更强”的内涵，那么赛后跪地安慰对手的她，则是诠释了“更团结”的真谛！

从这短短一番话，我已经被谷爱凌的情商、智商、品格、心地、胸怀、眼界、思维折服！这样一个有德行的女孩，怎能不让人欣赏呢？

智：智育是指学生智力发展情况，具体指学生学习情况。春天的特色只有在冬天才能认清，在火炉背后，才能吟出最好的五月诗篇。 作为一个将近满分考入斯坦福的学霸，谷爱凌让我看到了一个人身上是有无限潜力与无限可能的。

2021年可以说是谷爱凌人生最忙碌的一年了，她需要一边忙着为中国备战奥运，一边又要忙着备考SAT。（STA，中文名称为学术能力评估测试，由美国大学委员会主办，SAT成绩是世界各国高中生申请美国名校学习及奖学金的重要参考。）

当大家以为一边兼顾学习，一遍兼顾训练的她，学习肯定会被荒废掉时，她却让所有人再次被她惊艳。美国高考SAT放榜，满分1600分，谷爱凌考了1580分，距离满分仅差20分，要知道，SAT满分1600，谷爱凌的这个成绩可以排在前04%，相当于国内高考700分！而这个优秀的分数不是轻而易举得来的，而是谷爱凌用1%的天赋和99%的努力争取来的。

体：体育指授予学生健康的知识，增强青少年的体质，培养他们意志力的教育。

不仅仅是滑雪事业上的进步，谷爱凌还尝试了骑马、篮球、射箭、马拉松、跳舞、钢琴、唱歌 ……真是技多不压身！

并且在这些项目上也取得了漂亮的成绩。在谷爱凌的眼里，这些都是她的爱好，她愿意付出时间追逐快乐。在她身上我没有看到局限性，不管是大众认为适合男孩子玩的骑马、射箭、攀岩还是认为适合女孩子弹奏的钢琴，谷爱凌都可以完美地将自己与它们结合，告诉我们女孩子的可能性不止一种，我们有能力并且可以优秀的完成各项运动！

美：美育指培养学生的审美观，发展他们鉴赏美、创造美的能力。

颜值与实力兼具的谷爱凌成了时尚界的宠儿。翻看谷爱凌的履历簿，如今的她已经参与了Vogue、Elle中文版和《时尚芭莎》等众多具有世界级影响力的杂志的拍摄。而在《嘉人NOW》2021夏季刊封面上的谷爱凌，身穿简单舒适的运动服饰，佩戴精致优雅的蒂芙尼珠宝，搭配少女阳光灿烂的笑容，健康、活力、高级，这便是我们从她身上感受到的女性力量！

劳：劳育是指培育学生进行劳动观念和劳动技能的教育。

冬奥冠军谷爱凌：除了天赋、热爱，还有母亲的不洗碗就不能滑雪劳动教育。其实，谷爱凌的成长，与母亲的劳动教育有关，因为，家务劳动，让谷爱凌知道自己身上一个承担的责任，促使她成为一个有责任感的人。

相比当下十分溺爱孩子的父母，不舍得孩子参加任何家务活动，认为孩子只需要把学习搞好就行了，也应该向谷爱凌的母亲学习，在日常小事中建立孩子的三观，提高动手能力，培养孩子的责任感。

总结：同样作为00后，谷爱凌已经可以为国家争得荣誉了！在我的心里也将谷爱凌作为我的榜样了，她虽然年龄比我小，可她身上值得学习的东西太多了。我想，谷爱凌等一批优秀青年运动员的出现，极有可能打破明星的定义。这样一个全能型偶像的出现，更能推动中国年轻人的兴趣，引发年轻人的深思，我也会在人生发展的每一步都向谷爱凌学习的。未来谷爱凌也极有可能成为世界级全民偶像！愿谷爱凌在未来能够发展得更好。后生可畏更可爱，未来可信更可期!

我觉得谷爱凌的骑马技术非常专业，骑马的动作也非常标准，一看就知道谷爱凌对于这项运动非常娴熟，她从小就热爱各种运动，对于骑马也很有兴趣，空闲之余她也很愿意参加这项运动，穿上运动衣骑马的谷爱凌更是英姿飒爽，不得不说谷爱凌真的是一位全能型的艺人，在她的面前似乎没有不能完成的运动，只要她喜欢的就一定可以做好，比起谷爱凌的骑马术下，大家更羡慕的是谷爱凌的身材，也可以看出她私下对自己的身材管理有多么严格。

天才少女谷爱凌又更新动态了，继北京冬季奥运会之后，谷爱凌就成为了大家都非常喜欢的体育明星，不仅因为她为我们国家带来了荣誉，更重要的是她的生活态度和方式让人敬佩，谷爱凌从小的运动细胞就非常发达，一位每天都要保证十小时睡眠时间的她可以成为滑雪世界冠军，还可以学会很多的技能，对于她来说生活似乎没有什么困难，这次我们又再一次感受到了谷爱凌的骑马技术，穿上骑马服的谷爱凌显得更有魅力，她真的不管到哪里都可以成为焦点。

虽然无法从专业角度评价谷爱凌的骑马技术，但是她从小就开始学习和接触骑马，想必谷爱凌的骑马技术一定非常不错，从她的动作和状态来看，谷爱凌已经是一位非常专业的骑马爱好者，她在马场驰骋的样子真的非常帅气，美丽又自信的谷爱凌真的无法让人不喜欢。

大家关注的焦点根本不是谷爱凌的骑术，因为大家都被谷爱凌的好身材吸引了，因为长期运动和健身的关系，谷爱凌的肌肉线条非常明显，让很多男生都自愧不如，终于知道为什么这么多人都这么喜欢谷爱凌，因为她身上的自信吸引着所有人，大家都羡慕她的人生，也佩服她的勇气和自信。