克罗地亚队：不会对梅西盯人防守，要限制他的传球和空间，这真的有用吗？

今天凌晨D组的一场焦点之战中，阿根廷队出乎意料的以0比3的比分完败于克罗地亚队，至此，阿根廷队小组赛两轮过后只积1分，而克罗地亚队两战全胜积6分，冰岛和尼日利亚的第二轮比赛还未开打。阿根廷想要从D组出现并晋级16强，其概率微乎其微，只是在理论上存在可能。

阿根廷想要晋级16强，首先得确保6月27号在与尼日利亚的比赛中取得胜利，这样阿根廷就能积4分。如果在比赛中输给了尼日利亚，那就回天乏术，只能打包回家了。在阿根廷胜尼日利亚的前提下，还得看24号尼日利亚与冰岛的比赛，以及27号冰岛与克罗地亚的比赛。

如果尼日利亚在24号的比赛中赢了冰岛，并且克罗地亚在与冰岛的比赛中赢了冰岛，或者与冰岛打平，那么阿根廷队就能侥幸以小组第二的成绩晋级淘汰赛。如果尼日利亚胜冰岛，而冰岛胜克罗地亚，那么就得比较阿根廷与冰岛两队的净胜球，所以阿根廷在与尼日利亚的比赛中要尽量多进球，少丢球。

如果冰岛在与尼日利亚的比赛中赢了尼日利亚，那么在最后一场冰岛与克罗地亚的比赛中，阿根廷队只能祈祷克罗地亚完胜冰岛队，并且打进多个进球，这样阿根廷队或许还能以净胜球的优势晋级16强。而如果冰岛战胜了克罗地亚，或者与之打平，那么阿根廷队本届世界杯之旅就得画上句话。梅西自小患有生长激素分泌不足的疾病，所以在阿根廷的时候就开始接受药物的治疗，在去到西班牙之后依然接受了长期的药物治疗，直到成年之后才逐渐减少药物的摄入。这些药物虽然在前期甚至巅峰期都没有展现出对梅西的速度和跑动能力方面的影响，但是不可置否的是，这些药物正对职业生涯后期的梅西产生一定的副作用。 

水解增肌粉没有我们想象中的那么复杂，说白了就是一些蛋白质和碳水化合物，少量脂肪，维他命等物质，按照适当的比例进行混合，对增重增肌有特效，当然啦，要运动；

从成分来看，都是些我们日常的五大营养物质，所以根本就没有什么副作用，米饭吃多了也会撑得慌。

增肌粉一般是当做间食来食用；

早餐之后两小时，中餐之后两小时以及运动之后的30分钟；

这三个时间点是我们人体最需要营养物质的时期，

所以这个时间段食用时最科学的，才能发挥增肌粉最大的效用。

在国外这样的东西真的很普遍，只不过现在中国正在慢慢的往这个方向发展。