会胖！！瓜子油脂很多，饼干热量超级高，处理过的花生也不能多吃，生花生可以适量吃，你吃零食的话，可以吃玉米，香蕉，酸奶和少量坚果类，晚上也不能多吃，吃多了，做运动的话，会练成肌肉的，你看运动员和军人就是最好的例子！
因为在上海疫情居家隔离期间进行健身直播，已年近50岁的中国台湾艺人刘畊宏终于正式走红。在此之前，多才多艺的刘畊宏其实就已拥有很多标签：歌手、演员、周杰伦好友、“小泡芙”爸爸（《曾带女儿参加《爸爸去哪儿》），但真正让其知名度暴增的还是此次上海疫情间的健身直播。
过去一个月，刘畊宏的健身直播累计观看人数接近4000万，单场人气峰值达到了109万，截至4月20日，其抖音账号粉丝量已增至1848万。刘畊宏健身直播随即成为现象级话题，一时风光无限。很多跟着其直播进行健身的女性观众都自称是“刘畊宏女孩”，经常呼唤刘教练来为她们“在线批健身作业”。
刘畊宏健身直播随即成为现象级话题早在疫情出现之前，健身直播就已经在年轻群体中逐步兴起并成为一种新兴社交生活方式。而一批提供在线健身指导服务的数字运动平台也应运而生并成为投资界的宠儿，其中的佼佼者就是年营收11亿元、即将成为港股“运动科技第一股”的Keep，Keep在过去几年间已吸引了诸如帕梅拉等大批健身达人入驻。
健身直播大火后，如何持续稳定变现成为业内关注的核心商业逻辑。在体育大学生意看来，诸如帕梅拉、刘畊宏这些粉丝量惊人的健身K白领都在通过品牌推广、打造自有品牌、直播带货等方式进行商业变现。整体而言，健身K白领比较成熟的变现模式主要可以分为两类：第一、健身课程付费；第二、直播带货。
王婉霏一般都跟不上刘畊宏的节奏至于直播带货，知名健身博主不仅可以和各类健身品牌合作并在直播中植入各类健身器材，而且诸如帕梅拉这类超高人气运动网红明星还会自创运动品牌。据不完全统计，帕梅拉代言的运动品牌有：彪马、Keep智能手环、FITURE健身镜等，还自创个人运动内衣品牌。此外，其单条视频的软广植入高达100万元，每篇社交媒体帖子平均收费387万美元。
而近期在抖音上进行健身直播而走红的刘畊宏未来大概率也会通过直播带货来进行变现。刘畊宏此次走红看似有些偶然，但其实他是一位从业近30年的健身教练，他在上海开设了KHTRAINING STUDIO健身房，美团价格人均3382元。早在2019年6月，刘畊宏还曾在淘宝上进行直播带货，其中不乏各类蛋白粉、膳食包等健身食品。
刘畊宏都是带着老婆王婉霏一起跳健身操刘畊宏最近的健身直播人气爆棚，几乎每一场直播观看人数都达到50万+，而4月17日进行的最新一场直播，同时在线收看人数更是首度超过100万，他在直播平台开设的账号粉丝数也成功超过1000万，对于一位健身类博主来说，这个数值真的很惊人。
为了感谢众多网友的支持，刘畊宏在昨天直播时，请来66岁的丈母娘出镜，他带着老婆和丈母娘一起跳了半个小时的健身操，再度在网络上引发热议！之前，刘畊宏都是带着老婆王婉霏一起跳健身操，因为运动量很大，女生的体力比不上男生，王婉霏一般都跟不上刘畊宏的节奏，所以经常会在直播间看到这样的画面：刘畊宏在前面跳得很嗨，一直在喊口号，王婉霏则在后面累得气喘吁吁。
刘畊宏跳的健身操很累人，但经过众多一起跟跳的网友认证这种强烈反差，加上王婉霏跟不上节奏之后有趣的表情和动作，反而让直播充满了搞笑效果，有不少网友表示看他们夫妻俩一起跳健身操非常有意思。王婉霏前不久发布了一段视频，她一脸“正经”地表示：“我真的是被迫营业的，但没有办法，我是为了家庭和乐。”还搞笑地向网友喊话：“你们千万不能再说（我在划水了），你说完你走了，我会被我老公加练很久。”
在健身方面，刘畊宏真的是那种“魔鬼教练”，他一直都会督促家人健身，要求还很严格。这次她邀请丈母娘出镜一起跳操，跳了十几分钟之后，丈母娘肉眼可见地痛苦，但看到女婿还在跳，她也不敢放松，最终实在坚持不住了，累得靠在钢琴架上直喘气。网友看到此场面之后，留言表示：“刘畊宏的健身直播，不仅费老婆，现在还费丈母娘，不知道他准备下一次把谁拉进来跟他一起跳。”
结语虽然刘畊宏跳的健身操很累人，但经过众多一起跟跳的网友认证，健身效果很明显，有不少网友发布了自己在跳操前后身材对比照，腰腹上的赘肉明显减少，也难怪他现在成为国内健身界的顶流。不得不说，刘畊宏还是蛮厉害的，当歌手有经典代表作，转型健身健练也混得风生水起。他之前是一位歌手，所演唱的歌曲《彩虹天堂》非常经典。在当歌手时期，他就非常喜欢健身，与好哥们周杰伦经常一起相约去健身房。
后来华语乐坛没落，刘畊宏也一直没有大热歌曲推出，人气越来越不行了。所以他后来进军健身行业，全家搬到上海居住，开设了健身房，也开了不少咖啡店，商业做得非常不错。没想到现在上海疫情反复期间，他在家里和老婆一起进行健身直播，又意外地火了！原本刘畊宏已经过气，网上关注度很低，没想到如今靠着健身直播，意外地翻红，关注度暴涨。现在刘畊宏已经妥妥地成了一位成功的健身教练，但是有不少粉丝还是期待他能重拾歌手身份，再发表一些新歌，这能等到吗？
2022夏天和兄弟吃烧烤看球赛的快乐文案(篇一)
1人间大事 吃喝二字
2感冒了也要去吃烧烤，半夜睡不着也要去吃烧烤，快要考科三了也要去吃烧烤，所以拉肚子就该怪自己。
3我今天为了买一个家庭版户外烧烤架，把我已经付过钱但迟迟不发货的衣服退掉了。
4气不好，户外烧烤变成家里烤箱烧烤，小朋友说要在垫子上假装野餐。有点心酸。
5在天愿作比翼鸟，在地就要吃烧烤；
6继宅在家的第8顿火锅后，开始研制烧烤，肥胖预警。
7我有一颗减肥的心 ， 奈何我有一张吃烧烤的嘴…
8一切准备就绪，大人们就忙乎开了。平时不干活的爸爸，这回也大显身手了一把，你看他站在烤炉前和舅舅、马叔叔一起，一会儿加炭，一会儿给食物翻身，一会儿刷油，一会儿加调料……忙得不亦乐乎。
9情若能自控，我一定会按捺住我那颗吃货的心。
10即便在风雨中，生活也要带着火焰。
11夏天，烧烤，啤酒，聊天，好友。
12妹妹站在旁边，等不及了，手疾眼快地拿起鸡翅放在上面。当她想翻个身时，肉全粘在烤板上了。
13冬天，就是要泡温泉，吃烤肉的呀。
14吃货最讨厌的数字是24(饿死)
15我最喜欢吃烤肉肉了，老公动手丰衣足食！
16啊！香喷喷的肝烤好了，真诱人，我吃了一口，味道好极了，我从来没吃过这么香的羊肉串，我越吃越香，越吃越有劲，又接连烤了好多，大人们都对我的手艺赞不绝口。
17组织铁团一波户外烧烤，美滋滋唯一不好就是打球把脚崴了。
18食物和调味品都准备好了之后，我就去烧烤台了。我先把热狗放入烧烤台上面热一热，然后把调味品均匀的涂上去，有一滴花生油掉进了炭块里，火势瞬间熊熊燃烧。
19饿死我了，自己在家不能做烧烤吗？明天就去买材料，饿晕了饿晕了饿晕了。
20夜深了，我好想吃火锅烤肉炸鸡蛋糕面条包子油条，可是我不能吃。
2022夏天和兄弟吃烧烤看球赛的快乐文案(篇二)21第一次吃烤全羊， 为此付出了二次感冒的代价
22烧烤真的是一年四季都适合吃。
23再纪念一下第一次在家烧烤，现在感觉家里有种气息非常浓厚。
24上帝给予我爱吃烧烤的属性，却没有给我土豪的身份。
25告别城市喧嚣，置身世外“烤”园。
26世界上最治愈的东西，第一个是睡觉，第二个是美食。
27吃着自己烤的土豆片，虽然味道怪怪的，但在我心里，这是世界上最好吃的菜了！
28如果你啃的是羊排，那最好带着些许仇恨，把它想象成生活中的敌人。
29我是要减肥的人，今天烧烤就出纯素菜吧。
30武汉是一座有夜生活的城市，晚上十点多，和发小惬意的在路边吃烧烤，温柔的风吹在脸上，仿佛回到了几年前的大连！烤豆干极其美味，再来一坛孝感米酒，这才是周末的夜晚应有的生活！
31兜兜转转，还是在家里面烧烤踏实。
32烧烤活动使我们尝到了美味无比的佳肴，也使我们感受到了来自乡村的野趣！
33如果是自己和朋友们动手烤来吃，则可以发：自己动手，丰衣足食！通过自己的努力得到的美食，味道果然不一样！再附上几张照片。
34超凡的味道，超凡的体验，超凡的享受。
35人间烟花气，最抚凡人心。
36星河滚烫，不如烧烤啤酒麻辣烫。
37本来是出来夜跑的的，结果跑去了烧烤店。
38八月的桂花已然飘香、烧烤，垂钓，露营，户外拓展都妥妥的。
39垂钓、烧烤、野炊、农家乐，愉快的一天！
40生活除了诗和远方，还有撸串和啤酒。
2022夏天和兄弟吃烧烤看球赛的快乐文案(篇三)41早上跑了步 晚上就来烧烤，犒劳加班这么晚的寄几么
42我的寒假生活有滋有味，特别是大年夜的那个晚上，我和家人在老家的楼顶上烧烤的事，令我回味无穷。
43世界上最治愈的东西，第一个是睡觉，第二个是烤肉。
44我家进行了烧烤，我的亲戚都来了，特别是厂里的人，我们那里很热闹、我们的主菜是韭菜。
45对于一个吃货来说，对烧烤是完全没有抵抗力的。
46在吃货的这条不归路上，人类，从来都不孤单！
47我们又烤了肉串、香肠、青菜、刀切馒头……真是应有尽有，无所不会呢！
48来自灵魂的呐喊，我想吃火锅我想吃烤肉我想吃蛋糕。
49你为什么看我这么久我会忍不住爱上你的，oh~蛋挞
50人来人往都向往着温柔
51没钱是真的，但是吃烧烤爆米花喝奶茶也是真的！怎么抵挡得住？
52想吃点清淡的 比如：烧烤
53想从你那里偷一份可爱
54韩味烧烤，新派一流。
55瘦子吃给胖子看，是一件很残酷的事儿。
56我们欢叫着鱼贯而行，忽然眼前一亮：一片绿茵茵的草地上星星点点散放着几十架烧烤炉子，每架烤炉旁还围着几把椅子，一切静悄悄的，仿佛正等我们来大显身手呢！
57星巴克喝了，海底捞外卖叫了，户外烧烤安排了，除了冻成狗这周末还是很解闷的。
58大家都说烧烤不健康，但就是爱吃怎么办。
59西瓜，烧烤，夏日大作战第二刷，夏天真好。
60深夜放毒，今天你烧烤了吗？
2022夏天和闺蜜吃冰激凌的句子2022夏天和闺蜜吃冰激凌的句子篇一
1轻轻一口，解您热忧！
2本来就是很难感动的人，但是一早上某人都没睡醒就又是给我买酸奶草莓又是买提子冰淇淋，知道我想吃玉米，又给我买了玉米。活脱脱感动到了
3你的汗水，自行车座位，冬天的暖手袋，夏天的冰淇淋，搞怪幽默的话语，深情的眼神，调皮的坏笑，不特别，真的。
4人的情绪真的很莫名其妙，可能今天不开心是因为去年某一天买冰淇淋时没有想吃的口味。
5喜欢吃很多很多冰淇淋，感受那种整个口腔麻痹的刺痛感，那个时候，心就不会那么痛了吧。
6白色的奶油大雪糕，一毛五一根。舔一下，便有浓浓的甜奶香裹紧舌头。雪糕可不能咬着吃，那样很快就会吃完了。要一下一下，小心翼翼地慢慢舔。舔一下，回味半天。
7夏天真的来了！你一定要照顾好自己的身体，热的时候给自己买个冰淇淋吃！
8今日，晴，热到汗如雨下，没人请我吃冰淇淋。冷漠的社会 ，这仇我先记下了。
9有两个东西别人永远不会抢走，自己的梦想和装进肚子里的冰淇淋。
10对小孩子来说，吃冰淇淋就是幸福。对学生来说，睡觉就是幸福。
11喜欢很久的冰淇淋依然好吃，喜欢很久的歌依然好听。
12我岁的时候可谓年轻就是喜欢在冬天吃冰淇淋。因为岁的我觉得冬天不够冷，一定要吃冰淇淋才算得上冬天。
13我这座冰山终于变成你手中的冰激淋了。
14爱上一座城从机场开始，爱上一个人从冰淇淋开始。
15总会有那么一些渣渣，在你津津有味的吃着冰淇淋的时候，一把夺过它，想大口吃下。
16它分为三种颜色三种口味，橘**橙子味，白色奶油味，这两种味道我最喜欢了。还有一种颜色--棕色，是巧克力味的，吃起来虽然有些发苦，可三种味道混起来，真是别有一番风味。
17气死我了，努力减肥不吃晚饭，还胖了两斤，气的我现在想吃个冰淇淋。
18大姨妈你怎么来了，我还想再吃个冰淇淋。
2022夏天和闺蜜吃冰激凌的句子篇二19吃冰激凌吃上瘾了，每天都想吃。
20我的夏天有冰淇淋有电脑有wlan没有停电就完美了， 养生女孩是有年没有吃雪糕了。
21我想和你在夏天里一起吃冰淇淋 我的意思是 和你。
22吃冰淇淋前热得没脾气，吃冰淇淋后减肥哪些的明日再说吧。
23棒冰在炎炎夏日里给人们带来阵阵清凉，然后含在嘴里甜甜的。
24小时候的胃怎么那么强大！
25一口冰激凌，冰爽酷到心。
26希望这个夏天，风吹的合适一点，冰淇淋便宜一点，你快乐一点。
27坐等期待ing，夏天的第一支冰激凌。
28两年来第一次吃雪糕，五羊的甜筒，蜜瓜味。真好吃！
29去海边流浪，看夏夜的烟火，吃巧克力味的冰淇淋，白天黑夜，请和我一起。
30夏天的第一个冰激淋在火锅店吃的。
31想吃冰淇淋甜筒，要球球有华夫脆皮长得漂亮的那种
32闻到空气里甜甜的味道，有人吃冰激凌了吗？
33雪糕统统摇身化作冰淇淋，奶油大雪糕和咖啡色的巧克力大雪糕一道肩并肩淹没在花样翻新的冰淇淋身后，也失去踪影。
34手机电脑电视空调西瓜睡觉冰淇淋一伙人。这个暑假够了。
35立夏要吃布丁，这样就不会被蚊子叮了。
夏天和朋友吃烧烤聊人生的幽默句子摘录六十条夏天和朋友吃烧烤聊人生的幽默句子(篇一)
1体检完我一定要吃火锅，吃烤肉吃火锅，吃烤肉吃火锅，吃烤肉。
2啊！烧烤太好吃啦！特别是我们一家三口自己烧的烧烤，既正宗又美味，有机会，下次还来吃！
3凌晨一点多了，去吃了点烧烤。
4我以猝不及防的速度拿出一只鸡腿放在“坚如磐石”的铁丝网上，不时翻一下，不时蘸点甜面酱，又不时加点辣椒粉，慢慢地，芳香扑鼻。
5想我的时候请我吃烤肉，我马上就到哦。
6烧烤一顿，啤酒几瓶，快乐翻倍。
7窗户外飘来了楼下烧烤的味道啊是烧烤，肉串快快快充满活力叭拜托啤酒配烧烤不香嘛？
8在天愿作比翼鸟在地一起整烧烤
9听了之后，我立刻拿好我的热狗，等火小了一点再慢慢烤。可我看过别人烧烤过，他们翻过来翻过去的烧，我就有模有样的学着他们烧，偶尔涂一下调味品。
10本来是出来夜跑的的，结果跑去了烧烤店。
11此味只应天上有，人间能得几回闻。
12饿死我了，自己在家不能做烧烤吗？明天就去买材料，饿晕了饿晕了饿晕了。
13你看着猪肉串、是一般人吃得起的吗？
14加班到深夜感到很心酸，边吃烧烤边在星空下怀疑人生。
15你们很美，烧烤很好，昨天很美好！一百个春天，都不及一场和姐妹们的户外烧烤，不信，看表情。
16是减肥重要，还是心情重要呢。
17早上跑了步 晚上就来烧烤，犒劳加班这么晚的寄几么
18周末聚会吃烧烤 天天开心天天笑
19年初三的下午，我和爸爸妈妈、阿姨、哥哥、叔叔一起在我的楼顶烧烤。
20大草原奔腾！晚上围着篝火，吃烤全羊，喝牛奶，唱唱跳跳就应该来个vlog！
夏天和朋友吃烧烤聊人生的幽默句子(篇二)21我们拿起一碗大蒜和一碗配料，又开始了我们的“顶级烧烤。
22减肥哪有那么容易，我的每块肉都有它的脾气。
23我希望明天是阴天，大Q又要户外烧烤了，还专门去买了帐篷，这个天气整烧烤好具体哦。
24美味就是需要和朋友们一起分享。
25晚上在家吃的烧烤，吃的时候很开心，当吃完看着一堆烂摊子的时候，不想下次再吃了。
26吃烤肉唯一一点不好就是吃完的第二天都能闻到衣服上的烤肉味。
27在天愿作比翼鸟，在地就要吃烧烤；春花秋月何时了，往事都在吃烧烤；天若有情天亦老，人间正道吃烧烤！
28告别城市喧嚣，置身世外“烤”园。
29首先，我把炭放入灶里，然后生火、最后把大大小小的报纸放在正正方方的桌子上，就能烤东西吃了！我烤了两根香肠！香肠的味道可好了！
30如果在意体重，就对不起这盘烤肉了。
31在家做的烧烤，鱿鱼，奥尔良鸡翅，鱼豆腐，土豆，太美好了。
32啤酒与烧烤间永远夹着一盘花生毛豆
33夜色真美，烧烤真好吃。
34波折的一天，绕着盘山公路开车去烤烧烤，后来辗转去了很多个点都不让烤烧烤，户外烧烤计划被打破最终在家烤烧烤，还好味道特别香满足了。
35羊肉串烧烤的说说，接下来的一切让我噎住了，基本上每天差不多即使这么个节奏。
36人来人往都向往着温柔
37来自灵魂的呐喊，我想吃火锅我想吃烤肉我想吃蛋糕。
38比一个人吃火锅更孤单的，是一个人深夜吃烧烤。
39夜深了，我好想吃火锅烤肉炸鸡蛋糕面条包子油条，可是我不能吃。
40烤啊烤，不一会，一条香喷喷的热狗就出炉了，真不错啊，自己动手加工出来的热狗格外好吃。
夏天和朋友吃烧烤聊人生的幽默句子(篇三)41周末了，几个兄弟小聚一下，吃顿烧烤，把酒言欢，说说乐事，听听烦恼，也就都过去了。
42西瓜，烧烤，夏日大作战第二刷，夏天真好。
43减肥是为了吃更多美食
44星河滚烫，不如烧烤啤酒麻辣烫。
45您选择自己喜爱的食物，等待着摊主为您烤好，摊主会照您的要求，把食物切成块和圆形穿成串。再放在烤架上，一只手用筷子灵活来回翻动食物，一只手迅速地抹油，撒上辣椒，花椒，盐，味精等佐料。
46堂姐把火升起来了，我们可就忙了。开始，我们三个人是各自一会儿忙这样，一会儿忙那样。这时堂哥说这种方法不科学，叫堂妹负责把食物放在我们挖的“锅”，叫我负责放调料，他自己负责给食物翻身。
47到听泉观澜，我们为您缔造“品味”。
48经历了那让人急切等待的十来分钟后，一盘盘食物全部烤熟了，有洋芋，棕红的干巴，肚子里塞满香草，八角花椒的罗飞鱼，还有嫩韭菜。
49户外烧烤我最大的乐趣。
50我们边烤边吃，每个人都吃得很过瘾，把食物一扫而空。到了下午三点左右，我们才结束了新年烧烤会。
51周末好兄弟过生日，边烧烤边炒菜，一起忙着并快乐着！
52健康烧烤，时尚味好。
53开始我怕炭火和热油溅着，只敢小心翼翼地远远的伸出手握住串满肉的竹签轻轻翻转，烤了一会儿，觉得一点也不难嘛！于是我放下心来，动作越发娴熟！
54吃货最高境界。眼见为食。
55八月的桂花已然飘香、烧烤，垂钓，露营，户外拓展都妥妥的。
56啤酒烧烤小龙虾，空调凉席大西瓜。
57月亮掉海里，今晚我变成海底捞。
58好想赶紧回家啊！我要和姐妹们吃烤肉！！最后一星期。我太难了！我的心情真是太沉重了。
59吃烧烤的季节到了，晚上一起吃烧烤喽。
60精心炮制，香飘千里。
2022夏天吃冰激凌真快乐的句子三十条2022夏天吃冰激凌真快乐的句子(篇一)
1养生女孩是有年没有吃雪糕了。
2小时候的夏天就是一起吃雪糕一起扇扇子啊。
3喜欢吃很多很多冰淇淋，感受那种整个口腔麻痹的刺痛感，那个时候，心就不会那么痛了吧。
4不是夏日限定是来日方长。
5我从学校里练健美操回家的路上，妈妈给我买了一支雪糕。雪糕是圆形的，四周是桔**，中间是白色，像一只漂亮的小碗。雪糕散发着诱人的香味，真是又好看又好吃，我谗得直流口水。
6自己动手，冰爽一夏——酷小丑冰淇淋。
7我是一支没有感情的草莓味冰淇淋。
8夏天吃冰激凌的最佳方式：先吃一半，剩下化的部分放回冰箱里冻好再吃。
9牛奶果汁放冰箱，为什么变得凉又冰，我把美梦放冰箱长大再拿行不行。
10你一定要照顾好自己的身体，热的时候给自己买个冰淇淋吃！
11我没有吃雪糕，被子也是盖好的，但是感冒了。
12五羊的甜筒，蜜瓜味。真好吃！
13夏天的第一个冰淇淋，舔了一口才想起来还没拍照。
14夏天吃冰激凌，一天一个，太甜了，还是一天两个吧，早点吃完就能早点抗糖化。
15我受不下来是因为我心酸时要吃糖生气时要吃冰淇淋。
2022夏天吃冰激凌真快乐的句子(篇二)16伙伴比赛看究竟谁舔得更慢。
17我拿出冰淇淋，隐隐约约的看见淡黄的雪梨果肉和黑乎乎的巧克力豆。啊，口水流了！我拿起汤勺开始细细品尝。嗯，牛奶的香醇中又夹杂着雪梨的清甜和巧克力的浓香，味道好极了，简直就比商店里卖的还好吃。
18喜欢很久的冰淇淋依然好吃，喜欢很久的歌依然好听。
19夏天真的来了！你一定要照顾好自己的身体，热的时候给自己买个冰淇淋吃！
20我饿了！我想吃草莓蛋糕，冰淇淋，烤串，小龙虾！再来一扎啤酒！来啊！
21热到吃不消，溜做到肯德基吃冰淇淋了。
22炎热饥渴，一夏（下）搞定。
23五月要买漂亮衣服，六月有冰淇淋和空调，或许还有爱情。
24曾经，我吃过你舔过的冰淇淋，曾经，我吃过沾上你口水的饭菜，曾经，我用过染你汗水的纸巾。
25吃哈根达斯怎么发心情，站在记忆的格子铺里，让那一缕的牵挂。
26那些年我们一起走过的街吃过的冰淇淋穿过的衣服
27夏天的第一个冰淇淋，身边有个充满仪式感的小可爱超级幸福。
28麦当劳的新品伤害了我对薯条的感情，同时也让我再也不想吃冰淇淋了。
29天灵灵，地灵灵，再来一支斯诺客冰淇淋。
30加油夏天的第一个冰激淋。
欢迎分享，转载请注明来源：浪漫分享网
微信扫一扫
支付宝扫一扫
评论列表（0条）