谁能教我一点跳街舞的诀窍啊？！

街舞是什么玩意儿？

街舞（英文名字Hip Hop）最早起源于美国纽约，是爵士舞发展到90年代的产物，它的动作是由各种走、跑、跳组合而成，极富变化。并通过头、颈、肩、上肢、躯干等关节的屈伸、转动、绕环、摆振、波浪形扭动等连贯组合而成的，各个动作都有其特定的健身效果，既注意了上肢与下肢、腹部与背部、头部与躯干动作的协调，又注意了组成各环节各部分独立运动。因此街舞不仅具有一般有氧运动改善心肺功能、减少脂肪、增强肌肉弹性、增强韧带柔韧性的功效，还具有协调人体各部位肌肉群，塑造优美体态，提高人体协调能力，陶冶美感的功能。

街舞入门小窍门

1．练习街舞时所用的音乐是非常有特点的 Hip－ Hop节奏，所以大家在练习前首先要熟悉并适应伴奏音乐的特点。如果一听到音乐，您就可以很准确、自如地踏上步点并与音乐合拍，那您便可以开始学习街舞了。

2．在练习广播操、健美操时，可能教练对大部分动作的要求是"横平竖直"，而街舞更多的是强调随意性，要求动作松弛，所以练习时您要尽可能放松自己的肌肉、关节，让它们更灵活。

跳自己的舞让别人说去

头巾、大沿帽、迷彩裤，刘洪州和他的“弟子”们身上无不流露出一种前卫和叛逆的个性。但在学习至上的这个年代，这样的叛逆却是为大多数老师、家长们所不齿的。从开始跳街舞到现在，习惯了在大庭广众下演酷的刘洪州同时也习惯了不少诸如“这帮小孩就是街娃”的流言蜚语在自己和同伴的耳边流窜。“我们不会理他们，”刘洪州骄傲的说：“跳自己的舞，让别人说去吧。”

别把我们当成街娃

杨家坪的步行街广场，那里也是现在的“成功者”刘洪州开始跳舞的地方。对于当年在这里练习倒立或者旋转时的情形，现在的刘洪州记得依然清晰。“刚开始在这里跳的时候，广场上散步的人都用一种不可思议的眼光看着我们。那时重庆基本上还没有人跳街舞，所以当他们看到一帮穿着前卫、行为怪异的小孩在这里闹腾，都觉得很怪。”对于那时的自己，刘洪州丝毫没有讳言：“我们知道，当时很多人的眼神都告诉我，他们只不过把我们当成了混迹街头的街娃。”

所谓街娃，重庆人的理解，也就跟香港**《古蛊仔》当中那些不务正业的小混混差不多。这样的称谓，对于热衷于街舞的舞者无疑是一种侮辱甚至打击。刘洪州自己也看到，在有色眼镜之下，不少当年一起跳舞的同伴都在家长或朋友的“劝告”下停止了练习。而出于对舞的执着，刘洪州和剩下的人跳到了最后，从步行街跳到了舞台，从“街娃”变成了重庆市街舞大赛的冠军。“现在你们也看到了，街舞已经跳进了被称为象牙塔的大学校园，在重庆甚至中国，街舞已经得到了大多数人的认可。”刘洪州骄傲的说，“所以，别把我们当成街娃。”

喜欢街舞的大一女生

刘洪州的学生跟他一样，除了装束前卫，行为上也显露出了时尚年轻人所特有的活泼性格。两名女孩很随和的和记者聊到了一堆，身上的“儿童装”让她们显得很青春。“初几了？”记者问。两位女孩听后咯咯直笑，“我们都已经大一了！”

贺银是重庆师范大学的大一学生，选择了服装设计专业的她，自然也习惯了与时尚接轨，因此家住中梁山的她可以来位于杨家坪的这所艺术体育学校选修三门艺体课程。其中的街舞，当然也是她自认为最喜欢的。谈起街舞的好，贺银开始说个不停，“街舞锻炼的是一种与众不同的气质，这对于我们女生来说当然很重要；我们当代大学生除了学习也需要有自己的特长，街舞跳得好也算是一技之长；另外就是丰富了我们的校园生活，让我们的大学四年从一开始就过得丰富多采……”当然，选择街舞，贺银也必须过她母亲那一关：“妈妈是传统的人，最开始并不支持我跳这种很前卫的舞蹈。后来看了我的一堂训练课，也喜欢上了这项活泼健康的运动，现在每次上课回家她还叫我跳给她看呢。”

问题一：自学舞蹈最好学什么 要根据你的自身条件来决定你适合跳什么舞种，关键看你擅长什么，比如你软度柔韧性好，力度开度稍弱一些，那就扬长避短，不一定上来就展示技巧，技巧是要为剧目服务的，不要成为只会卖弄技巧的匠人，而不是艺术家。

体育舞蹈也称为国标，国标分为拉丁舞和摩登舞： 国标里的拉丁舞是规范、严格、标准的，它是在拉丁舞的基础上发展规范形成的竞技专业舞蹈，内容包括伦巴、恰恰、牛仔舞、桑巴、斗牛舞。拉丁舞的五项舞蹈各有风格，桑巴的 ，恰恰的活泼，伦巴的婀娜，斗牛的强劲，牛仔的逗趣。风格的不同，最主要的是内涵的把握。

拉丁舞不同于交际舞，它对舞蹈者的要求叮高，每个站位每个手型甚至每个眼神都是有一定的要求的。学习拉丁舞首先要学习伦巴舞，它起源于古巴，是一种交流爱情的舞蹈，伦巴舞是最容易入手的，同时也是最难跳好的。为什么这么说呢，容易入手是因为它的节奏慢，基本步简单，最难跳好是因为它对肌肉的控制要求很高。

我建议学习拉丁舞首先要学习伦巴，先把基本步都记牢，然后不断的练习基本步，最后再和舞伴搭手跳舞，联系组合套路，其实说了这么多，我就告诉你们一句话，要想跳的好，跳的漂亮，成为舞台的焦点，最简单也是最实用的技巧就是多练习基本步。有的女孩子找不到舞伴，就有放弃学习拉丁舞的念头，这大可不必，因为你优秀了，舞伴自然就有了。

爵士舞是追求愉快、活泼、有生气的一种舞蹈，相对于比较枯燥的一般的雕塑身形的健美操，它的特征是可以自由自在地跳，讲究随意性。爵士属于街舞。

街舞是由各种走、跑、跳组合而成，变化丰富，并通过头颈、肩、上肢等关节的屈伸、转动、绕环、摆振、波浪形律动等连贯组合而成。

青少年学习街舞不光对心肺功能等有帮助，还对人体中的骨骼锻炼有很大帮助。骨骼在人体中有支持身体、保护脏器、完成运动和参与代谢的作用。学习街舞的过程中骨骼和肌肉的结合运动对青少年的关节活动、肌腱、韧带弹性、皮肤弹性都能起到很好的锻炼效果。

在青少年中男孩和女孩所学习的街舞是不一样的，男孩一般是对一些机械性的动作感兴趣，因为男孩是后期发育，所以学习街舞还有助于青少年骨骼的成长，而女孩子学跳街舞就可以修饰体形。

所以，如果家里的孩子想学舞蹈、想学民族舞，家长们尽管可以放心，只要是专业的舞蹈培训机构、由专业的舞蹈老师指导带领。不仅对身体健康还是身心发展都是很有好处的。

我朋友在中音艺校学习了一年半的拉丁舞，效果还不错，还随团去参加了几次演出，你如果感兴趣可以登录北京市中音艺校的网站看看。

问题二：没有舞蹈基础，学什么舞蹈容易些？ 哇噻~看来你们都是业余的吧！~反正没意思~我一个个来指导你们~ 一楼的：不是所有时候都可以学舞蹈的~你那么说只是给楼主增加信心而已~但是舞蹈很现实的~年龄太大想学舞蹈的话~可以~但是要搞专业的就不可能了~充其量只是业余的~ 二楼的：不管是现代要软度古典舞芭蕾舞民间舞国标舞包括现代舞这几个舞种没有一个不需要软度的~没有软度何谈跳舞？街舞我不太懂所以没有发言权~但是街舞里面的技巧不光是要靠练就可以的~还要胆子没有胆子你敢练？ 三楼的：就你说的话最业余~你好意思说你5岁开学~一点舞蹈素养都没有~舞蹈要是好学那么人人都是舞蹈家了~行行都有自己的难处~你凭什么说舞蹈简单好学？ 四楼的：说的还不错~的确对于舞蹈来说信心很重要~没有信心的话跳舞的时候动作会放不开会不到位技巧动作时候会出现失误~就是因为不自信~但是不光是自信就可以解决一切的~还需要大量的刻苦 勤奋~这才是完美的~ 五楼的：我完全不理搐你的意思你的意思是现代舞好学？还是楼主适合现代舞？没懂~我告诉你什么舞种都不好学都要看自己的努力和天赋~谢谢~ 六楼的：找教练是个方法但我感觉这个方法不是很好现在有很多人会一点点舞蹈为了混饭吃就当什么业余教练啦~业余老师啦~其实他根本就没有那个水平~你说上他们那学不是误人子弟么？再说舞蹈也不光是靠老师的没有自己的努力~找在好的老师也没有用~ 七楼的：感觉只是舞蹈的一方面但不等于全部~你说没有基础也可以跳舞我问你没有基础你拿什么跳舞？当然也有没有基础的人跳的不错比如杨丽萍但是那都是老一辈舞蹈家了现在的社会会告诉你没有基础是不可能跳舞的~

说这么多发表下个人看法吧~ 如果你想搞专业的过了12岁的话最好还是放弃吧~因为太晚了~但可以考虑下学国标街舞或民间舞这3个舞种对年龄的要求要低些~古典芭蕾现代就算了~ 如果是想业余兴趣爱好的话~ 任何时候任何舞种都可以只要自己喜欢就好~ 打字累死我了~~希望对你有点帮助哈~~

问题三：什么样的孩子才适合学舞蹈？ 现在，很多父母想把孩子送去学舞蹈，不是想让孩子成为优秀的舞蹈演员，只是想让孩子练练形体和气质、培养培养兴趣。可是，各种可靠或者不可靠的消息却让父母们有点犹豫：体形好的孩子才能去跳舞；学跳舞会让孩子变“八字脚”，还会长不高；学舞蹈对孩子的骨骼发育不好……

舞、舞、舞

穿上薄薄的纱裙，高高地踮起脚尖，像天鹅一样舞蹈……很多女孩子小时候都曾经做过这样的“天鹅梦”吧！

现在，很多父母想把孩子送去学舞蹈，不是想让孩子成为优秀的舞蹈演员，只是想让孩子练练形体和气质、培养培养兴趣。可是，各种可靠或者不可靠的消息却让父母们有点犹豫：体形好的孩子才能去跳舞；学跳舞会让孩子变“八字脚”，还会长不高；学舞蹈对孩子的骨骼发育不好……

于是，记者专门走访了上海市长宁区少年宫舞蹈指导老师，中学高级教师朱惠毓。

目前上海的少年宫中，民族舞和芭蕾舞占据了舞蹈班的大半个江山，但也有一些少年宫开设了儿童拉丁舞班。那么，对于3~7岁的孩子来说，学哪种舞比较合适呢？

Q：学龄前的孩子，比较适合跳芭蕾舞，还是民族舞，或者拉丁舞？

A：如果想让孩子往专业方面发展，要看他的先天条件适合哪一种；如果只是想培养孩子的兴趣爱好，陶冶情操，这三种舞都可以学。

少年宫的教学不是商业性的，收费标准比较低，具有普及性，教师也都有相应的资格证书，如果想让孩子学得专业一点，可以到少年宫去选择相应的舞蹈班和舞蹈老师。

Q：有些妈妈觉得孩子学芭蕾太辛苦，学民族舞或拉丁舞会不会省力一点呢？

A：学习任何舞蹈都是辛苦的，但只要认真对待，就会发现乐趣。

相对来说，芭蕾的专业性比较强，但它是学其他舞蹈的基础，就算孩子学民族舞或者拉丁舞，一开始除了软开度训练外，也都要进行芭蕾基础训练，这对孩子将来学其他舞很有帮助。即使是专业的舞蹈学校也都是这样的。

Q：既然要进行芭蕾训练，对孩子来说会不会太苦，太难？

A：因为学龄前的孩子对音乐和舞蹈缺乏理解，只能模仿，所以刚开始学的一年到一年半里，一般都是以启蒙为主，在游戏性和趣味性的前提下，让孩子慢慢对舞蹈有所感受和认识。在这一阶段，主要是让孩子练一些带点某一舞种的风格的基本动作，如拉丁风格或者民族风格，只要孩子能抓住节奏，跟上音乐动起来就行了。

对孩子进行比较正规的舞蹈训练，一般要到小学以后才开始

Q：训练的过程会不会让孩子觉得很枯燥，很无趣而不愿意学呢？

A：在教学的过程中，我们一般都会进行调节，尽量使这段时间充满乐趣。比如学民族民间舞，老师会安排半个小时让孩子进行基础训练，半个小时教孩子学一些民族舞的单一动作，剩下的时间就把学过的动作串联起来，编成一个有趣的舞蹈小品，让孩子一起跳。这样孩子的兴趣一直很高，也不会觉得枯燥了。

Q：儿童拉丁舞是个“新事物”，您觉得适合孩子吗？

A：拉丁舞属于体育舞蹈的范畴，现在上海也有少年宫尝试搞这个项目。只要父母和孩子喜欢，学拉丁舞也未尝不可。

需要注意的是，在学习拉丁舞的过程中，父母要防止孩子出现成人化倾向，心理过早成熟。

男孩子会变“娘娘腔”吗？

很多人都认为学跳舞，孩子一定要体形好，长得漂亮，认为这是女孩子的专利，是这样吗？

Q：少年宫舞蹈班一般招收几岁的孩子呢？

A：一般来说是幼儿园中大班的孩子，但目前3岁就来学舞蹈的孩子也非常多。

Q：学舞蹈对孩子的体形有要求吗？

A：以前的父母送孩子来学舞蹈，常常是希望孩子将来可以成为舞蹈演员，所以我们在招收学生的时候，一般都会挑形体比较好的孩子。

现>>

问题四：学什么舞蹈能练气质 不同的舞蹈可以磨练不同气质的 芭蕾提升优雅度鼎拉丁提升性感度 华尔兹探戈什么的更浪漫一些 现代舞更随性张扬 个性度up~ 民族舞特色鲜明 风格彰显哈

问题五：是演员要学习什么舞蹈才最好 芭蕾舞，优美的身形。

问题六：舞蹈初学者应该学什么好？ 初学者如何选择适合自己的舞蹈课：一是根据自己喜欢功舞种和风格,二是根据自己的年龄,三是根据自己的性格,确定学习的目的，确定自己的时间，确定自己的经济承受能力，从而选择适合自己的舞蹈。

在接到很多舞蹈爱好者朋友的电话的时候，被问到的最多的一个问题就是：“以前没有学过舞蹈，但非常喜欢，可又不知道该学哪种舞蹈好”这个问题对于零基础的学员来说是具有普遍性的，所以在此，我希望能够用自己的经验为大家提供一些建议。

舞蹈是一个内涵很丰富的学科，舞种也有很多，中国民族、民间舞蹈，中国古典舞，国外舞蹈：芭蕾舞，国外民族、民间(时下流行的印度舞、西班牙舞等都是)舞，国标舞(国标舞包括拉丁和摩登舞两个舞种)街舞、韩舞、爵士舞……还有很多在此就不一一列举。

问题七：什么舞蹈最好学的相关视频 你可以在优酷搜索新境界舞蹈的视频，里面很多都是零基础入门的舞蹈

问题八：现在学习跳什么舞蹈最好？ 首先看你喜欢什么，对什么舞种有感觉；其次，以什么目的学习舞蹈 如果为了将来找工作，学习街舞、爵士、拉丁是个不错的选择，因为需要的软开度要求不是很高 如果是为了考学，建议学习芭蕾、民族、古典，拉丁也还好，招收学生较多的专业还是民族舞 若只是强身健体，那任何舞都可以，最重要的是感觉，建议初学者什么都试试，看自己最适合什么，多听听老师的建议。跳舞是为了使自己更快乐，但是想要跳好不是三两天的功夫可以一蹴而就的

问题九：没有一点舞蹈基础的人，想学舞蹈，学什么舞好呢？ 如果你是想学流行的舞蹈，建议去学点JAZZ，这种舞蹈会加强你身体的控制能力，相对于其他的现代流行舞蹈算是比较基础的矗如果是想学点民间舞蹈的话，傣族和藏族是最佳选择。学什么都要持之以恒，因为舞蹈后天的条件要优先于先天的条件，所以要想学好就要努力。可以先去一些培训班和俱乐部去了解一下，听听那些老师的建议，也可以去试课，看自己最喜欢哪种舞蹈，毕竟兴趣是最好的老师。。个人建议。。

　活动策划方案需要写什么内容，很多人是第一次写活动方案文案没有什么经验，那么在这里我给大家整理“舞蹈比赛活动策划方案模板范文(精选5篇)”需要的朋友就来看看吧!

篇一：舞蹈比赛活动策划方案模板

　我院将在3月底举行一场跳舞比赛，届时学院各系间将会展开一场激烈的比赛。为了引导我院学生提高艺术品位，陶冶情操，给同学们供给一个展现自我的舞台;为了丰富同学们的课余文化生活，增进各系间的友谊和联系;为了舞动青春，舞动爱国情操。所以我院决定组建一支强大的啦啦队。这次啦啦队我们将尽全力将我系的特色和气势突现出来，我院特举办本次“舞蹈大赛”，具体安排

　一、活动目的

　展示当代大学生风采，提高同学们的综合素质，给大家

　自我的平台。

　二、活动主题舞所不至青春魅力

　四、活动主办单位：院学生处

　承办单位：计算机信息工程学院院素拓中心公关部啦啦队

　参赛人员：11级全院爱舞蹈的同学(每班至少5-7人)

　比赛时间：四月初

　五、活动的整体要求：展示

　1、着装要求：

　(1)外表：青春、健康、向上，整洁大方

　(2)服饰：选手应选择与自我舞蹈种类相应风格的服装，服装不得过分暴露，不得有纹身，不得有反映暴力、色情、反动的资料，不得有不健康资料的图案、文字、饰物和道具，否则视具体情景扣分。

　(3)发型：不得有过分怪异的发型。

　2、成套编排

　(1)艺术性：

　①充满活力，向上，有创造性，具有流畅的过渡动作，丰富的对型变化。

　②必须显示身体全面的协调本事和活力而应避免重复。成套动作中的舞蹈、技巧、造型和队形变化应始终坚持完整性。

　③舞蹈的动作设计要遵循健康和安全的原则，并体现项目特点。

　④表现力丰富，富有活力、感染力强，有良好的团队配合与交流，并能充分体现团队精神。

　(2)完成：

　成套动作的完成应贴合所选舞蹈种类的特色，动作优美。

　动作完成能体现所选择动作类型的风格和特点。动作完成简便流畅，技术正确，没有失误。

　成套动作中应注重技巧与舞蹈的配合及合理分配。

　成套动作应与音乐完美地配合，能体现所选音乐的特点。

篇二：舞蹈比赛活动策划方案模板

　为了提升同学们的文化艺术素养，给广大热爱舞蹈的学生供给一个表现自我才华的舞台，以此展示我院学生的青春活力。并经过此次活动，营造学校文化艺术氛围，发掘文艺人才，提高同学们的艺术欣赏水平，陶冶情操，让同学们在浓厚的艺术氛围中健康成长，拥有一个绚丽多彩的大学生活。

　活动主题

　激舞飞扬，魅力青春

　活动目的

　本次舞蹈大赛遵循“人人参与”的宗旨，让热爱舞蹈的同学能够参与到这次大赛中，在那里找到展示自我的舞台。丰富大学生的课余生活。放松身心，感受活力的青春。使同学感受桥梁工程系学生会的影响。

　活动时间

　自我选定

　活动地点

　依据你们学校的地点自我选定

　活动对象

　你们学校的全体同学

　活动资料

　一、比赛类别:此次比赛设置以下舞蹈类别，

　1民族民间舞组;(各民族传统舞蹈，民间特色舞蹈，地方原生态舞蹈)

　2现当代、流行组;(包括现代舞，芭蕾舞，国标舞，街舞，劲舞，韩舞以及所有区别于地域性舞蹈艺术的舞蹈种类)

　二、比赛形式:各类别舞蹈以节目表演形式(独舞、群舞均可)呈现舞蹈资料进行比赛。

　三、评分细则:本次比赛采取百分制，由专业评审打分，经工作人员计算出平均分。(可到艺院找相关人员)评分标准如下:

　1、动作编排及技术运用:30分

　2、思想感情:30分

　3、舞蹈表现力及感染力:20分

　4、舞蹈创意:10分

　5、音乐、服装:10分

　备注:选手参加每场比赛的舞蹈可自愿更换。

　活动要求

　一、着装要求:

　1、服饰:选手应选择与自我舞蹈种类相应风格的服装，服装不得过分暴露

　2、不得有纹身，不得有反映暴力、色情、反动的资料，不得有不健康资料的图案、文字、饰物和道具，否则视具体情景扣分;

　3、发型:不得有过分怪异的发型。

　二、成套编排

　1、艺术性:

　(1)充满活力，向上，有创造性，具有流畅的过渡动作，丰富的队型变化。

　(2)必须显示身体全面的协调本事和活力而应避免重复。动作设计中应包包含一种或多种类型的舞蹈动作和技巧动作，成套动作中的舞蹈、技巧、造型和队形变化应始终坚持完整性。

　(3)舞蹈的动作设计要遵循健康和安全的原则，并体现项目特点。不提倡做力所不能及的难度动作。

　(4)表现力丰富，富有活力、感染力强，有良好的团队配合与交流，并能充分体现团队精神。

　2、完成:

　(1)成套动作的完成应贴合所选舞蹈种类的特色，动作优美

　(2)动作完成能体现所选择动作类型的风格和特点;

　(3)动作完成简便流畅，技术正确，没有失误;

　(4)成套动作中应注重技巧与舞蹈的配合及合理分配;

　(5)成套动作应与音乐完美地配合，能体现所选音乐的特点。

篇三：舞蹈比赛活动策划方案模板

　一、活动目的

　(1)、丰富同学们的学校生活，尽快适应并融入大学生

　活中来

　(2)、锻炼同学们的自我表现力、团队合作力、创新能

　力、并陶冶情操、增强自信心，使其逐步适应社会竞争

　(3)、增进同学，教师之间的沟通与合作，使其更加融

　洽相处

　二、活动主题

　舞动青春

　三、比赛时间

　20xx年12月20日

　四、比赛地点

　五、主办单位

　承办单位

　六、比赛主持人

　广播站播音员或新生群中有主持才能的同学

　七、比赛资料

　舞蹈：包括现代舞，民族舞蹈等

　健美操：竞技健美操(稍有技术难度即可)

　八、比赛流程

　1、抽签排出场顺序

　2、准备伴奏音乐，裁判、主持人、后勤服务人员到场准备

　3、按顺序出场，裁判按10分制打人份，去掉最高分，最

　低分取平均分

　4、按分数高低排行词

篇四：舞蹈比赛活动策划方案模板

　一、活动目的

　开展丰富多彩的校园文化艺术活动`，发挥文化育人功能，引导我院加强文化道德和职业道德修养，提升学生专业技能学习兴趣，促进我院学生全面发展，反映我院大学生爱国、爱校，积极向上的精神风貌：展示我院高职教育的成果，打造我院文化艺术活动品牌，营造有利于大学生健康成长的校园文化气氛。我院迎来了首届校园文化艺术节-之第三届舞蹈大赛

　二、主题：舞动青春

　三、宣传工作：宣传板海报网站校园广播。

　四、活动地点：华奥足球场空地搭建舞台。

　五、比赛形式：

　1、以舞蹈形式表现现代大学生的青春活力，展现自我。

　2、舞蹈要求：内容健康，舞蹈类型不限

　3、歌唱形式：舞蹈种类多样化，可分为民族，现代，街舞，国标等。

　4、分为专业组和非专业组的形式进行比赛。在报名的时候，舞蹈专业的同学必须划分到专业组，而非舞蹈专业的同学可以按自己的能力进行选择报名。评分标准也相对不同。

　六、活动计划：

　1、分为初赛和决赛，以系为单位。

　2、初赛时候在各个系进行，方式由各个系的文娱部自行组织。

　3、系经过选拔以后提交节目到学院文娱部，再和老师进行歌手节目验收。最后筛选出来的20个节目可以进入决赛。

　七、参与方式：

　参赛条件：个人/团体舞蹈(5分钟内)

　具备一定的舞蹈基础及舞台应变能力

　参赛方式：在各系文娱部部长处报名

　八：比赛过程

　初赛：各系自行组织

　内容：(1)个人自选舞蹈展示(5分钟内)

　(2)预备若干舞曲，选手现场抽签根据音乐临场自由发挥

　(3)评委提问

　决赛：准备工作。

　赛前张贴决赛宣传海报，并附有进入决赛的选手名现场环境布置：

　1、在比赛开始前把舞台布置好，并适当地播放一些节奏轻快的歌曲迎接观众。

　2、设计一个以舞动青春为主题的布景。

　3、以气球、拉花等装饰品装饰舞台。

　4、给每位进场观众派发荧光棒和哨子，以搞好现场气氛。

　当天工作安排：

　1、参赛同学将伴奏磁带或CD等及舞台氛围的要求提前报到各系文娱部负责人处，再汇总到院文娱部

　2、赛前1天进行比赛顺序的抽签。

　3、比赛前一天，所有参赛选手走台，以熟悉比赛场地。

　4、决赛前半天布置好舞台，且做好赛场出入口，选票及其它物品发放的准备工作。

　5、比赛当天，所有工作人员需提前半个小时到场，对会场环境进行熟悉，并做好充分的准备工作。

　6、决赛当天下午进行彩排以保证演出的顺利进行。

　7、主持在比赛中主要起各个选手间的连接作用，要使比赛快速不拖沓地进行。

　8、在所有参赛选手出场完毕，统计得出比赛结果期间，邀请评委对初赛进行总结。

篇五：舞蹈比赛活动策划方案模板

　一、活动名称：

　绚烂民族风情之夜

　二、活动主题：

　民族风情展示，民族文化宣扬

　三、活动时间：

　20xx年11月7日星期三晚上8：00～9：30

　四、活动地点：

　食堂四楼团委多功能厅

　五、活动内容：

　主要包括民族舞蹈表演，民族乐器演奏和民族语言

　1、葫芦丝演奏

　2、西—藏国家登山队代表访谈

　3、民族知识有奖问答，设置3个问题

　4、傣族舞欣赏

　5、学跳民族舞蹈

　6、民族语言竞猜

　7、民族舞表演

　8、民族知识有奖问答，设置3个问题

　9、琵琶演奏

　活动细则：

　1、民族知识有奖问答一共设置6个题目，三等奖3名、二等奖2名、一等奖1名

　2、民族语言竞猜这一环节，由少数民族同胞用自己的语言说话，请现场观众猜测语句的含义，答对者发放礼品

　3、邀请嘉宾和各社团社长上台学跳民族舞蹈

　六、活动要求：

　通过成功举办本次活动，使社团内部合作更加默契，加强社团与社团间的交流;同时，通过活动及时了解社团内部工作分配的成功与不足，推动社团未来的发展、

　七、宣传方式：

　1、制作宣传板，摆放于食堂前

　2、在各宿舍楼张贴宣传小样

　3、短信通知相关社员届时到场

　4、邀请社团领导，部分社团的社长作为现场嘉宾

你发我自己整理的答案吧

首先更正一下长期在中国流传的错误的答案，就是把街舞分成hiphop和breaking，这个是绝对的错误，首先在国外，hiphop只是代表嘻哈文化，它包括的元素还是那四大，街舞，涂鸦，说唱，滑板，很少有人用hiphop去涵盖由hiphop曲风所演化出来的舞种的，只有英国才会把街舞叫做hiphop

dance，而美国都是叫street

dance，但是很多人不喜欢美国的叫法，但毕竟美国是街舞的发祥地，也就是源头，所以哪比较正宗呢？另外breaking就是美国人的break

dace演化而来的，说历史的话，locing也甚早，观之breaking现在，更多人还是盲目于powermove，大家但凡跳舞都知道要最高境界就是dance

to

the

music，这被奉为金科玉律久矣，但是一位前辈说过最难做到dance

to

the

music的就是locking和breaking，这次动感地带街舞大赛的结果我说过多次，stylemove的兴起，打破对powermove的迷信，因为更多人把breaking玩成了极限运动，而非街舞，我以前也是b-boy的，我想大家都应该清楚，其中缘由我也不多说了。

街舞有按动作特点和技术名称命名的，比如poping，locking，c-walk，也有按音乐名称命名的，众所周知，街舞里面的house，turbo，reggae，hiphop，jazz这些其实都是音乐名称

我所在的地方是河南郑州，我最早接触街舞的时候是把街舞种类分成四大类，即dancing,poping,breaking,locking,这也是不太科学的，大家知道poping脱胎于locking，但是以完整的技术和动作名称成了新体系之后，可以独立成舞，并有了分支，breaking在中国学习的人趋之若鹜，以舞蹈的生命力而言，breaking,poping,locking都可以独立成舞了

但是把其他的都归入dancing是不是太笼统了

dancing里面krumping也有七大基本功，现在来看涵盖内容，动作，技术名称都不少于breaking和poping，在中国也开始成为热门舞种

学jazz的人应该很少真正去了解爵士乐，甚至没几个人知道什么叫bebop

street

jazz和new

jazz的音乐形式和动作规范有什么异同，也很少有人去想

闲话修提，言归正传

街舞的分类

hiphop，最早的源头

new

style

new

jazz，street

jazz

reggae

krumping，因为以前我发过错误答案，我现在自己更正，老是粘贴我发过答案的那位你自己也修正下吧，我以前说krumping有点像打架，这是的确的，但是它不是暴力

krump夸朗普，是最接近free

style的舞种，一开始模仿小丑跳舞

有七大基本功，CHEST

POP,

ARM

SWING,

TRICK,

POWER

MOVE,

EXPLOSION,

STOMP,

KILL

OFF

house

locking

poping强调一下poping只有两种风格，就是admision和boogaloo，另外什么傀儡，稻草人都是一种跳法，moonwalk,king

tutt是被归入poping里的，机械robot只是poping里的一个分支，单纯用机械舞去涵盖poping是不科学的

breaking

另外c-walk，即crip

walk现在大多被当成一种技术名称，相当于一种套招

harlem

shake也是

更正一下关于reggae，国外reggae高手男的多于女的，虽然说reggae的性感风适合女性，但是不代表这是它的全部内容

我开始更正自己以前的答案了

请转发我答案的人注意更新进度

还有，别老是转发我的啦，自己也总结一下

閷·

瑜伽、有氧舞蹈、油画、唱歌，练习吉他乐器等。

1、瑜伽：不只是一套流行或时髦的健身运动这么简单。瑜伽是一个非常古老的能量知识修炼方法，集哲学、科学和艺术于一身。

瑜伽的基础建立在古印度哲学上，数千年来，心理、生理和精神上的戒律已经成为印度文化中的一个重要组成部分。古代的瑜伽信徒发展了瑜伽体系，因为他们深信通过运动身体和调控呼吸，可以控制心智和情感，以及保持健康的身体。

2、有氧舞蹈：是配合音乐有节奏地舞动的有氧运动，有氧舞蹈一方面能消耗较多热量，一方面能把许多舞蹈动作健美操化，通过有氧健美操的锻炼形式，反复或进行组合练习 。

有氧舞蹈动作不像健美操动作比较操化，有氧舞蹈有许多风格，其音乐与舞蹈的结合紧密，锻炼时能达到愉悦身心，同时人的创造、想象、表现和艺术修养等综合能力都能达到提高。

3、油画：是以用快干性的植物油（亚麻仁油、**油、核桃油等）调和颜料，在画布亚麻布，纸板或木板上进行制作的一个画种。

作画时使用的稀释剂为挥发性的松节油和干性的亚麻仁油等。画面所附着的颜料有较强的硬度，当画面干燥后，能长期保持光泽。凭借颜料的遮盖力和透明性能较充分地表现描绘对象，色彩丰富，立体质感强。油画是西洋画的主要画种之一。

4、吉他：被用于多种音乐风格， 它在流行音乐、摇滚音乐、蓝调、民歌、弗拉门戈中常被视为主要乐器。吉他也曾被于用古典音乐，有大量的独奏曲， 室内乐和管弦乐中偶有使用。

它通常有六弦，但亦有四弦、八弦、十弦和十二弦。吉他主要有两大类：一是历史悠久、以木制共鸣箱扩音的木吉他；二是二十世纪被发明、以电扩音器扩音的电吉他。

原声吉他有四种：平面吉他（在中国也叫民谣吉他），拱面吉他（又名爵士吉他），古典吉他和弗拉门戈吉他。木吉他通常被用于古典音乐、民间音乐及流行音乐。电吉他则通常被用于摇滚音乐、蓝调及流行音乐。电吉他的发明对西方流行文化及音乐有重要影响。

5、歌唱艺术：是声音与文学相结合的艺术，我们唱好歌曲，不能只讲声音，不讲感情，反之也不行，我们应对歌曲的思想内容、表现手法以及词曲作者、歌曲的时代背景，有个全面的了解和分析，再进行适当的处理，把歌曲的艺术形象准确完整地再现出来，达到以情带声，声音表情并茂。