健美生维生素c小孩可以吃吗 健美生维生素c吃了上火吗

健美生维生素c在空腹的时候不建议食用，因为空腹的时候吃，无法完全吸收，健美生维生素c无法发挥真正的价值。那么健美生维生素c小孩子可以吃吗？健美生维生素c吃了会不会上火呢？

健美生维生素c小孩可以吃吗

一般是不建议小孩吃的。健美生维生素c属于保健品，而不属于药品，常在临床上用的维生素c是一块钱左右一瓶的专用药品。维c正常存在于水果、蔬菜，尤其是深色的蔬菜以及其他食物中，不需要特别补充。过多摄取是有害无益的，所以能不能吃维生素c主要是看需不需要。特别添加维生素c是在上呼吸道感染，或者其他黏膜受损伤的时候，需要修复黏膜以及缺铁性贫血，需要把铁转换三价，便于吸收，这样的时候才会加上维生素c。所以对于小孩子而言，还是不要吃健美生维生素c，想要给小孩子补充维生素c，还是应该从食物上进行补充。

健美生维生素c吃了上火吗

健美生维生素c吃了吃了不会上火，反而身体出现上火的情况，可以适当的口服一些维生素c，对于病情的恢复有一定的好处。维生素c能够增加机体免疫力，增加抗病能力，同时具有一定的抗病毒的作用。如果上火时合并有口腔溃疡等疾病，口服微生素c有很好的治疗效果。但是在临床治疗时，最好还是配合一些清热泻火的中成药进行治疗，效果会更好。可以口服复方金银花颗粒，芩翘口服液，清开灵胶囊，双黄连胶囊等。

维生素c吃了可以喝酒吗

可以在吃维生素c的时候喝酒。维生素c是水溶性维生素，和酒精不发生反应，不溶解于酒精，吸收渠道也不同，酒精是蛋白通道吸收，而水溶性的物质都是渗透吸收，相互不受影响，单独的维生素c可以和酒一起吃。

维生素c是酸性还是碱性

维生素c是酸性成分。维生素c是非常常见的一种维生素，日常所见的蔬菜水果中大部分都含有维生素c。维生素c属于酸性物质，其又称为抗坏血酸，作为一种高活性物质，其具有较强的抗氧化性，可以参与机体内许多新陈代谢的过程，能够起到美白嫩肤等多种功效。

健美生被称为世界第一维生素品牌，因此，该品牌是主打维生素的。健美生生产的产品一般生物活性都比较强，最容易被人体吸收和利用，因此，它的产品大都功效比较好。此外，该品牌有自己完整的生产链，每一到工序在产品质量上都严格把控，有违规现象一定严惩，因此，产品品质是很好的，这也是它百年来都能够被人们信赖选择的原因之一。发展到现在，健美生旗下有多种多样的保健品，能够满足人们各种各样的选择，比如如果你想补充维生素，可以买健美生维生素，想美白抗老，可以买健美生葡萄籽，几乎你所有想保健的，健美生都可以给你提供选择。健美生牌子怎么样？这个问题其实不用太过于讨论，作为一个顶尖的品牌，它的产品其实是很不错的。不过呢，因为是外国品牌，所以大家购买的时候一定要选择好渠道，以免买到假货。

有些孩子体质一直比较弱，经常生病，很多妈妈就想给自己的孩子补充维生素C，准备给孩子吃维生素c咀嚼片，觉得吃起来比较方便。市面上大家比较熟悉的咀嚼片是健美生维生素c和养生堂天然维生素c。那么健美生维生素c小孩可以吃吗，养生堂天然维生素c儿童能吃吗？

健美生维生素c小孩是可以吃的，但有年龄限制，至少是4岁以上的孩子才能吃。养生堂天然维生素c儿童能吃，适合三岁以上的人群。

家长要注意的是，如果准备给孩子吃维生素c咀嚼片，吃之前一定要先咨询医生，在医生的指导下给孩子吃，这样比较安全，不用担心维生素c补充过量。因为如果维生素c补充过量，会导致孩子肠胃功能紊乱，出现腹泻、消化不良等不适。还有避免让孩子空腹的时候吃维生素c，否则会影响身体对维生素c的吸收。建议在饭后两小时后吃比较好。

家长平时要注重孩子的饮食，让孩子饮食全面均衡多样化，多吃新鲜的水果蔬菜，也是能补充维生素c，要知道从食物中获取的维生素c能满足孩子平时的生长发育所需。

Jamieson健美生是世界第一维生素品牌,也是产和制作工艺最尖端的保健品企业，产品生物活性强，最易于人体吸收和利用，被誉为是全球最安全的保健品品牌。健美生是加拿大第一品牌，是世界三大营养保健品企业之一。

健美生维生素c采用的是从天然水果中获得的，相对来说成分是比较天然的，大家可以在正规的地方进行购买。那么健美生维生素c可以美白吗？健美生维生素c是早上吃吗？

健美生维生素c可以美白吗

健美生维生素c是可以帮助美白肌肤的，健美生维生素c能够帮助促进肌肤中黑色素的分解排出体外，并且有效减少色素的沉着，恢复肌肤的白皙。但是这是需要一段时间的，并不是一吃完几天就会看到效果，至少需要坚持吃三个月以上，才能够看到较为明显的效果。所以，健美生维生素c是具有一定的美白效果。

健美生维生素c是早上吃吗

健美生维生素c最好是早上吃，饭后半个小时以后进行口服。维生素c可以通过保健品、食品，还有药品等方式进行摄入。在临床中具有非常大的作用，比如服用维生素c可以使一天中出现的铅、汞等重金属超标所引起对人体的伤害降到最低；还能预防肿瘤，清除自由基，对于人体摄入过多能量而出现的过度自由基，可以清除，减缓衰老；而且维生素c还参与铁的运作，有利于人体将铁转化为造血原料，进一步被人体吸收。所以早晨吃维生素c作用还是很大的，特别是作用于一天的饮食习惯。

维生素c溶于水吗

极易溶于水。根据维生素的溶解性，通常将维生素划分为2大类，即水溶性维生素和脂溶性维生素，其中维生素c就属于水溶性维生素，极易溶于水，遇热和氧化易被破坏，在中性和碱性溶液中，受光线、金属离子（铜、铁等）作用则会加快其破坏速度，故极不稳定，如蔬菜在高温下煮5-10分钟，维生素c的损失率可达到70％-90％，因此平时吃富含维生素c的时候要注意烹调加工的方式。

维生素c溶于水多长时间失效

3-4个小时。维c是水溶性维生素，一般来说，3-4个小时就会随体液排出，如每天补充800mg的维c，间隔3-4小时补充200mg左右就好了，这样既可以保证身体中的维c含量，吸收效果也会更好，要注意的是维生素c不能空腹服用，也别用茶水送服，在饭后1-2小时服用效果最佳。如服用的是维生素c泡腾片，还要注意维c不耐高温，不能用过热的水溶解，而是应用温开水或凉开水溶解，否则会令药性丧失。