作为一名大连枫叶职业技术学院的学姐,我能够非常自豪地告诉你,这所学校的交通非常便利,并且周边还有很多好玩的地方。
一、周边交通:
大连枫叶职业技术学院地理位置得天独厚,位于大连市中心地带。不管是公交车、地铁、出租车还是私家车,都可以轻松到达学校。
二、院内休闲场所:
在大连枫叶职业技术学院完全不需要担心无趣,因为校园内有公园和健身房,还有很多超市、餐厅、咖啡店,小伙伴们可以从品尝美食到休闲放松一应俱全。
三、院外好玩景点:
校园周围好玩的景点可是很多呢!有大连星海公园、大连森林动物园、大连东港海洋世界等,可以见识到不同的美景和动植物,在紧张的学习生活中也可以充分的放松自己。
小兴安岭的丰富物产有落叶松、红松、云杉、珍贵毛皮兽,而且小兴安岭地下矿产丰富,以黄金最为突出。
一、猴头
猴头是我国著名的食用菌,一向被认为是“山珍”。猴头鲜品含有18种氨基酸,是名贵的保健食品,有治疗消化道溃疡和防癌症等效果。
二、都柿
又名笃斯。生产在大、小大兴安岭的森林与山谷之间平坦的湿润地带,与其它野生植物成片混生,7月末8月初成熟,采集期一个月左右。
四、猴腿菜
猴腿菜学名猴腿蹄盖蕨,别名猴腿菜,属于蹄盖蕨科。一般生长在针阔混交林中或灌木丛中及沟边河岸草地。小兴安岭是我国主产区。
它营养成分丰富,味鲜美而独特。营养成分、药用价值与蕨菜相似,同为蕨类植物,株高80~90厘米,分绿、紫两个品种。根状茎短、直立。叶簇生,叶柄长达40厘米,下部具有褐色披针形鳞片;叶片长圆状披针形,三次羽状分裂,叶草质,叶脉羽状。孢子囊群长圆形。
地理位置
小兴安岭是亚洲东北部兴安岭山系西北-东南走向山脉之一。是东北地区东北部的低山丘陵山地,是松花江以北的山地总称。
位于中国黑龙江省伊春市汤旺县中北部和嘉荫县的西南部交界处。西与大兴安岭对峙,又称“东兴安岭”,亦名“布伦山”。
秋季养生四个方面要顾好
1、合理膳食,以防燥护阴、滋阳润肺为准则
秋季天高气爽、气候干燥,秋燥之气易伤肺。因此,秋季饮食宜清淡,少食煎炒之物,多食新鲜蔬菜水果,蔬菜宜选用大白菜、菠菜、冬瓜、黄瓜、白木耳;肉类可食兔肉、鸭肉、青鱼等;多吃一些酸味的食品,如广柑、山楂等。
适当多饮水,多吃些萝卜、莲藕、香蕉、梨、蜂蜜等润肺生津、养阴清燥的食物;尽量少食或不食葱、姜、蒜、辣椒、烈性酒等燥热之品及油炸、肥腻之物。
体质、脾胃虚弱的老年人和慢性病患者,晨起可以粥食为主,如百合莲子粥、银耳冰片粥、黑芝麻粥等,可多吃些红枣、莲子、百合、枸杞子等清补、平补之品,以健身祛病,延年益寿,但不能猛吃大鱼大肉,瓜果也不能过食,以免伤及肠胃。另外,要特别注意饮食清洁卫生,保护脾胃,多进温食,节制冷食、冷饮,以免引发肠炎、痢疾等疾病。
2、积极参加体育锻炼,强身健体
秋季天高气爽,是户外活动的黄金季节。在此季节老年人必须加强体育锻炼,是秋季保健中最积极的方法。秋季要早睡早起,晨起后要积极参加活动健身锻炼,可选择登高、慢跑、快走、冷水浴等锻炼项目。
秋季气候干燥,早、晚温差较大,是一些细菌、病毒繁殖与传播的有利条件,随着干燥的灰尘,一些细菌、病毒在空气中飞扬,常会引起呼吸道疾病的传播,是慢性支气管炎和哮喘病的高发时节,因此,老年人在参加体育锻炼的同时要加强保暖,做好预防工作
3、保持乐观情绪,静养心神
秋季万物成熟是收获的美好时节;但秋天也是万物逐渐凋谢、呈现衰败景象的季节。在此时节在老年人心中最易引起衰落、颓废等伤感情绪,因此,要注意调养情智,学会调适自己,要保持乐观情绪,保持内心的宁静,适当延长夜间睡眠时间;可经常和他人、家人谈心,或到公园散步,适当看看**、电视,或养花、垂钓,这些都有益于修身养性,陶冶情操。
4、衣装适宜,谨防着凉
秋季气温逐渐下降,早、晚温差较大;在此季节,老年人既要注意防寒保暖,又不能过早、过多添加衣物;在此季节只要不是过于寒冷,就要尽量让机体保持于凉爽状态,让身体得以锻炼,使其具有抗御风寒的能力。
但是金秋季节,气候变化无常,老年人要顺应气候变化,适当注意保暖,以防止感冒和引发呼吸道等各种疾病,要根据天气情况,及时增减衣服,防寒保暖,防病保健。
以下是运动木地板十大品牌(注:排名不分先后,文章中出现顺序随机排列)
1、赫耐尔地板
专业的运动木地板生产厂家之一,有着多项比赛专用场馆施工工程经验,得到了国内外的一致好评。已为NBA多种球队体育场馆完成地板铺设。
2、科勒地板
作为科勒运动地板作为运动地板的领头羊已逾78年之久。通过使用完全一体化的处理,从系统设计、生产乃至专业化的安装。每一个步骤都经过了熟练工人的精心工作。
其产品通过了国际标准DIN测试等认证,曾是NBA篮球协会的指定供应商,为2000年悉尼奥运会、2008年北京奥运会等国际重大体育盛会提供了高品质产品服务。
体育馆木地板
3、加索尔地板
加索尔运动地板,源于苏联托木斯克,迄今已有40多年的品牌历史,是知名跨国运动地板品牌。回顾过往,加索尔曾荣膺NBA中国赛区指定赞助产品的荣光。
自2009年初进入中国市场后,在国内享有极高知名度,拥有国际篮球联盟(FIBA)认证,更是中国篮联指定专用运动木地板。
4、美凯地板
美凯运动地板,企业重视在中国的发展,近年来在国内就完成了数个场馆运动地板工程,以及参与国内多家体育运动设施的建设。
5、凯洁地板
凯洁地板总部位于北京,始创于1995年,是中国体育木地板行业早起发起品牌,多年来专注于提供体育木地板整体解决方案。率先实现原木存储、地板研发、生产、销售、设计、施工、翻新、保养、售后等完整产业链的体育木地板品牌,拥有先进的生产设备及工程服务团队,各环节严格遵循运动木地板场地建设的标准和规范。
6、耐步地板
耐步地板创立于2005年,自成立以来,耐步始终致力于生产更专业的运动木地板。作为一个低调而务实的运动木地板品牌,耐步从创立之初便主攻高端产品,拥有自己的研发、生产和工程团队。
耐步地板的运动木地板系统从面层处理、系统结构到安装施工,全部按照国际标准DIN和EN相关认证生产,是当今体坛高端的运动木地板产品。获得中国绿色环保产品认证、中国著名品牌荣誉认证以及ISO质量和环境管理体系认证。
7、盟多(MONDO)
总部设在意大利的盟多(MONDO)集团公司作为一家以专业生产高水平的商业、运动、工业用地板为主的工业集团,在欧洲及北美都有工厂,是全球领先地位的地板生产商之一,产品服务全球134个国家或地区。
盟多秉承“始终制造最有含金量的安全的地面材料”的原则,在全球木地板行业激烈竞争中一直享有盛誉。
8、欧氏地板
欧氏运动地板,本着“以客为本,诚信至上”的经营宗旨,在日益激烈的市场竞争中,欧氏恪守“商德唯信,利末义本”的基本精神,以精粹的品质、完整的服务、人性化的管理,致力于拓展运动地板领域,为国内外多家院校、企业、机关单位、公共场所等机构创造各类运动地板产品。
9、博纳(BONA)
博纳运动木地板总部位于北京,于1998年创立博纳地板品牌。从创立之初就坚持走国际化路线,经过二十年的专业工艺和行业沉淀,产品及服务远销欧美、东南亚、非洲等数十个国家地区,在国际上有着极高的知名度。尤其是最近十年,伴随着国内市场的蓬勃发展,迅速成为国内主流运动木地板品牌之一。
10、千森地板
主营篮球运动木地板,有20多年的品牌历史,产品经过了熟练人工处理,精心制作,质量不可否认。
写作思路:理解这个题目中门的含义,主要是指的心灵之门。
我把妈妈的门推开
推开那扇门,让爱的阳光洒满心灵的每一个角落。
——题记
“你——你再说一遍!”妈妈气急败坏的声音在耳边响起。“你根本就不懂我。我凭什么听你的!”我愤怒地冲她喊,赌气地冲向门外。
正值深秋,深秋的风是寒冷萧瑟的。气冲冲的我只穿了一件单衣,瑟瑟发抖地沿着街道走去。寒风迎面袭来,身体愈发颤抖着,心也冰凉冰凉的。脑海中又浮现出了整个事件的前因后果……
今天早上妈妈又自作主张地翻看了我的日记。跟她提起这件事,她总是以“关心我,怕我误入歧途”为借口。可是她考虑过我的感受吗?为此我们不止一起地发生过争执。“为什么我们不能相互理解,融洽地相处呢?”我很难过。泪水顺着脸颊无声淌下,一直流到心底。
经朋友的一番劝说,我又回到了家中。可是事后几天,我们都没有过多言语。“去跟她好好谈谈吧,心平气和地说出你的感受。”面对朋友真挚的言语,我按下了决心:嗯,试试吧。
月明星稀的夜晚,可妈妈卧室的灯依然亮着,微弱的灯光透过半掩的门倾泻出来。我在门口徘徊着,思忖着,推……还是不推。我难下决定。透过细小的门缝,我看见满脸疲惫的妈妈正坐在床边。她目光呆滞地望着远方,时不时发出轻微的叹息声。那细小的声响,落在我的耳膜里,却震耳欲聋。
终于,犹豫再三,我推开了那扇门。我们推心置腹地交谈着。在那次谈话中,我终于懂得了妈妈的苦衷,妈妈也了解了我的心声。感觉我们之间的某些东西正在慢慢解冻,融化,悄然蒸发。那层隔膜淡了,那扇因误会而紧紧闭合的心门,也终于敞开了。透过那扇门,我悟到了妈妈真挚热烈的内心。
鼓起勇气,尝试推开生活中形形色色的门,走进彼此的心灵。
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