我是教练,我来分享一下我的经验,首先是健身教练现在需要考了教练证后才能从事该职业。教练证建议考一个就够,但以有含金量的为佳,因为很多小机构、小学院的教练证是自己印发的,档次稍微高一些的健身房是不认的。
为了能更好就业,目前国内好就业得到教练证是国职或者CBBA健身教练证。但是国职已经停止考评了,所以还是CBBA健身教练证比较好。考取CBBA健身教练证后,可以从事健体、健美、私教、团课等职业,行业内部泛用性很高。
考CBBA健身教练证,得去中国健美协会指定的“CBBA职业健身教练培训基地”报名才行。如果不知道哪家是,可以来星@航@道看看,这里是CBBA授权学院,可以考取初中高)级CBBA健身教练证。上课采用费曼学习法,能在学习中积累工作经验。。
健身房教练证怎么考如下:
1、体能
初级体能男生一次性40个标准俯卧撑、60个深蹲和坐姿体前屈(不能弓背,男生手指尖碰到脚尖不少于五秒)。
女生一次性15个标准俯卧撑、40个深蹲,坐姿体前屈撑(不能弓背,女生手腕碰到脚尖不少于五秒)。
中高级国职教练男生增加10个标准引体向上(非常标准)。
2、理论
涉及人体关节骨骼、肌肉、营养学等各个方面的选择题,一般会有考试范围。
3、实操
实操分为三部分:抗阻训练,拉伸(放松肌肉),和有氧(跑步机、椭圆机、登山机等)。抗阻分为自由器械(如自重、哑铃、杠铃)和固定器械(如坐姿推胸器),拉伸分为主动(自己给自己拉伸)和被动(别人给自己拉伸),有氧需要讲述动作要领和各类注意事项。
实操采用抽签考试:抗阻14块肌肉,抽一块肌肉进行考试,然后抽抗阻形式是自由器械还是固定器械。拉伸13块肌肉,抽一块进行考试,然后抽拉伸形式是主动拉伸还是被动拉伸。还有考试没有重量限制,只要动作标准即可,做动作的时候进行讲解。
健身教练证书考试的渠道有:健身教练技能培训学校、专门进行证书认证的培训机构、健身房和体育学校。
健身教练证怎么考申报条件有哪些?健身教练国度职业资格证书是从业者从事某一职业所必备的学识和技能的证明,它是由人力资源部社会保障部统一印制,由国家体育总局颁发,各行业行政主管部门负责核发。它是求职、任职的资格凭证,是用人单位招聘、录用人员的主要依据,也是境外就业、涉外劳动合作人员办理技能水平公证的有效证件,各地范围内通用。
一、如何考取
要考取健身教练国度职业资格证书,必须到国家体育总局授权的"体育行业特有职业培训试点单位(正式挂牌、有培训机构编号)进行培训,并由培训单位组织参加各省体育行业特有工种职业技能鉴定站进行的鉴定(由国家体育总局组织具有考评资格的多名考评员共同进行),通过公共理论、专业理论和实践技能的考核,合格者颁发健身教练国度职业资格证书。
二、申报条件
1初级健身教练(具备以下条件之一者)
(1)经本职业初级正规培训达到规定标准学时数,并取得结业证书。
(2)连续从事本职业工作1年以上,并授课400小时以上。
(3)取得高等院校体育专业专科以上毕业证书。
2中级健身教练(具备以下条件之一者)
(1)取得本职业初级职业资格证书后,连续从事本职业工作2年以上,经本职业中级正规培训达到规定标准学时数,并取得结业证书。
(2)连续从事本职业工作3年以上,并授课达1500节。
(3)取得高等院校体育专业本科及以上毕业证书,并有一年健身教练实际工作经验者。
(4)取得一级(含)以上运动员等级证书,经本职业中级正规培训达到规定标准学时数,并取得结业证书。
3高级健身教练(具备以下条件之一者)
(1)取得本职业中级职业资格证书后,连续从事本职业工作3年以上,经本职业高级正规培训达到规定标准学时数,并取得结业证书。
(2)取得本职业中级职业资格证书后,连续从事本职业工作5年以上。
4指导师级健身教练(具备以下条件之一者)
(1)取得本职业高级职业资格证书后,连续从事本职业工作3年以上,经本职业指导师正规培训达到规定标准学时数,并取得结业证书。
(2)取得本职业高级职业资格证书后,连续从事本职业工作5年以上。
cbba证书,全称是中国专业健身教练证书,这个证书是由中国健美协会颁发的,通过协会认证的机构培训以后,并且对于专业技能水平给予认可,就可以很快获取这个证书,在国内的认可度还可以。一般想要考取这个证书的话,国内很多的健身培训机构都有资格办法,一些朋友如果对于证书的权威性要求不高的话,这个也是不错的选择。目前,在国内也算是健身行业的通用证书。
那么,cbba和国职证书有什么不同相比较CBBA证书来说,国职证书的考核难度会更高,并且颁发的机构也有所不同,国职证书是由国家体育总局颁发的,在行业内的认可度和含金量方面会比cbba证书更高。如果想要考取这个健身教练国家职业证书,首先就要渠道由国家体育总局授权的正规健身教练培训基地进行专业培训,并且通过健身教练等级考试,考核关于专业理论知识以及实践技能,当成绩合格者就可以被授予这个专业健身教练证书。而目前,国内大部分的健身培训基地都是没有这个资质的,所以对于想要考取这个证书的朋友来说,在考取证书之前一定要记得擦亮眼睛,了解这个学校有没有这个考核资质。
健身教练国家职业证书,含金量是非常高的,大家需要进行考核才能拿到这种证书。中国健美协会组织颁发的技能证书,含金量也比较高,同样也需要经过短暂的培训学习,然后通过考试之后才能拿到,通过对比,可以看到这两种证书含金量都比较高,而且得到了很多单位的认可,通过率还算可以,至于哪种证书比较好,还得看自身的选择。
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