如何让脚不再生长

脚的大小决定于遗传、生长，如果你正在长个子，脚也是在不停的生长，如果个子已经比较高了，脚相对大点也是正常的。所以像这种情况是没有办法说去阻止脚的生长，平时的话穿鞋的话不要穿凉鞋拖鞋，多穿一些运动鞋，相对来说长得就比较缓慢，还是说跟个人身高有关可以做一下脚部健美运动。1、脚背。两手抓住脚，以大拇指沿着脚背的骨头顺摸，从大脚趾直到脚踝，对每一个脚趾重复同样动作。 2、脚趾。以拇指和食指一个个按摩，由趾间到尾端。换脚。 3、脚趾之间。将食指伸进脚趾缝中，轻轻按摩1分钟。换脚。 4、脚心。从脚趾尾端到脚跟，以指压法按摩，持续1分钟换脚。

　中医经络学说认为，人体的五脏六腑在脚上都有相应的穴位，脚底是各经络起止的汇聚处，脚背、脚底、脚趾间汇集了很多穴位;有的科学家还认为脚是人体第二心脏，脚掌上有无数的神经末梢与大脑相连，是人体的保健“特区”，充分开发这个“特区”的保健潜能，对预防某些疾病有一定益处。脚部保健方法有以下几种。

　浴足养生：浴足与通常的洗脚相似，但不尽相同。开始时水不宜过多，浸过脚趾即可，水温在40—50℃。浸泡一会儿后，再逐渐加水至踝关节以上，水温保持在60℃左右。同时两脚不停地活动或相互搓动，以促进水的流动。每次持续20—30分钟，以身上感到微热炎上。若用冷热水交替浴足，还可收到治疗头痛、失眠、心绞痛、鼻炎支气管炎、足扭痛等效果。

　晒脚强体：早晨或傍晚脱掉鞋袜，将两脚心朝向太阳晒20—30分钟，专家称之为脚心日光浴。此法的妙处在于让阳光中的紫外线直射脚心，促进全身代谢，加快血液循环，提升内脏器官的活力，使其功能得到充分发挥。此法对佝偻病、鼻炎、贫血、低血压等疾病有较好的疗效。

　摩脚美容：面部皮肤疾患一部分是由病原微生物所致，如扁平疣、毛囊炎、疖疮等，其余大多与人体内环境的失调及系统的功能紊乱有关，如痤疮、黄褐斑、湿疹等。研究表明，利用足反射的全足 美容法，可以通过神经———体液调节及局部器官、组织、细胞的自动调节，使机体内环境达到平衡，收到一定的治疗效果。具体做法是每次先将全足 3—5遍，再有针对性地 ，如痤疮多 足外侧的孵巢(睾丸)反射区;黄褐斑可 右侧足底的脑垂体、甲状腺、肾上腺、生殖腺等反射区：湿疹则 足背部的面部、胸部淋巴腺等反射区。每日或隔日一次，每次30—40分钟。

　赤脚健美：在家中脱掉鞋袜赤脚行走，到少可以获得以下几点好处：一是可锻炼脚心不著地的“部分”，而这部分又是人体平衡的重要支撑点，如果人体平衡功能不强，体内各部位负担不一，就会导致健康质量下降。二是打赤脚可使五个脚趾保持一定间隔自由运动，而不是像穿上鞋袜那样紧紧贴在一起。正是因为脚趾之间协调的动作，人的行走姿势才健美、自然，故赤脚锻炼不仅强身，而且健美形体。

　动趾健胃：日本医学家最近研究发现，经常活动脚趾可以健胃。经络理论认为，胃的经络通过脚的第二趾和第三趾之间，胃经的原穴也在脚趾的关节部位，故脚的二趾、三趾粗壮有弹性。另外，胃肠功能强的人，站立时脚趾抓地也很牢固。胃肠功能较弱的人，不妨经常锻炼脚趾。每天抽出一点时间，练习用二趾和三趾夹东西，或在坐、卧时有意识地活动脚趾，持之以恒，胃肠功能就会逐渐增强。

踩脚袜，在90年代被称作“健美裤“，它风靡一时，好多女生小时候都穿过，但随着时间推移，更多时髦元素进入我们的着装，它被列为老土之物，被大家嫌弃。

不曾想，风水轮流转，它如今凭借强大的实穿功能再次成为女生们的必备单品。

它受到大家青睐的地方究竟在哪里呢？

连裤袜---穿过连裤袜的女生都有这样的体验吧，袜子穿一天下来，如果不洗，第二天继续穿，袜子底部有汗味且发硬，穿着感难受；如果洗，整个连裤袜不好干，需要备用好几双。

踩脚袜---基本上脚底部分是光着的，就可以不用洗袜子了，是不是可以偷个懒给我们留点时间刷刷剧呢？

连裤袜---我自己的连裤袜，是经常没穿几天就不得不丢掉了，因为脚趾经常把袜头戳出洞来，虽然一双袜子是小钱，但这隔三差五的就买买买，有点心疼呢！

踩脚袜---脚掌部分没有袜子，不存在戳洞情况，不浪费袜子，欧耶！

1、踩脚袜可以使袜与腿贴合度增加

袜经过脚踩，左右腿袜长短一致，有效克服了以往种种左右腿袜参差不齐的弊端。

2、给人一种干净利落的感觉

穿上踩脚袜后，袜提升了腿的有效长度，使两腿运动空间更加宽敞，不像以往的袜子那样稍一运动，就变得松懈。

3、踩脚袜给秀足留下充足的装饰空间

喧宾怎能夺主？秀足可以搭各种短袜，也可以涂上五颜六色的指甲油，裸着！

1踩脚袜与裤袜相比因为袜脚被设计成环形，只有脚跟接触袜跟，整个脚掌 漏在外面 更加清爽，防止脚臭。

2 踩脚袜流行于上世纪90年代最开始使用于芭蕾舞演员 健美操运动员，因为袜跟踩于脚下 不会因为运动而掉裆 松垮。

3踩脚袜子可以露出脚趾 涂上五颜六色的趾甲油 非常漂亮 这样才能在 穿高跟鞋是漏出美丽的玉足。

4踩脚袜因为袜跟被设计成一个环形 所以直接像穿裤子一样 将腿套进袜筒后将袜跟处的环套在脚上就行了大大降低穿着难度 而且洗脚的时候再也不用 脱袜子了

因为全天下的女生几乎都是这样穿的，第一分冬天和夏天两个季节来区别说明，因为两个季节的穿着是完全不一样，更能证明我说的是对的。

踩脚袜我们单独说丝袜吧！因为丝袜有两种，一种是踩脚丝袜，另外一种是不踩脚九分裤的丝袜。

夏天天气热我们穿着的衣服裤子都是单件的，所以穿着踩脚丝袜比较热，一般就像我这样穿个九分丝袜就可以了。

你有没有看见过夏天穿秋裤踩脚的，没有吧！要是有那肯定是孕妇，孕妇我估计很少在夏天穿。

冬天的时候比较特殊，我们每个人的穿着都是里外三层防护措施保暖意识非常的到位，你要是穿个九分秋裤再套其它保暖是不是随着提裤子的时候跑上去了。

要是不踩脚裤走着走着也会跑上去，这样穿起来很不舒服。

还有一类人我们可以否决，那就是要风度不要温度的人。

有些女生喜欢穿踩脚裤袜，笔者认为有以下原因：

第一，偷懒免洗。这可以说是，我们经常可以听到的原因。男生们真的很想知道，那些出门在外，光彩照人，衣着 时尚 的**姐们，有多少，回到家，裤袜都懒得洗，屋里乱糟糟，像猪窝一样。

第二，“解放”脚趾。穿连裤袜，一天下来，脚趾，可能又酸又痛；远不如，踩脚袜来得自在。在价格相差无几的情况下，有些女生，可能会优先选择踩脚袜。

第三，经久耐穿。连裤袜，穿上，逛一天街，脚趾处，可能就磨破拉丝了；尽管，穿连裤袜前，脚指甲是精心修剪打磨，涂过润滑油和指甲油的。好心烦哦，连裤袜一条也不便宜，破了趾部一点点，穿不出去了，扔掉又太可惜。踩脚裤袜，似乎不存在类似问题。

第四，怀恋旧物。现在的踩脚裤袜，是上世纪八、九十年代，风行一时的踩脚健美裤的升级版。尽管“老朋友”已基本退场了，有的人还是难舍难分。穿上踩脚裤袜，也算是聊慰思念之苦吧。

第五，诗意留白。穿踩脚袜，和日本艺伎妆容中的后颈留白，有异曲同工之妙，都是通过反差，营造朦胧、神秘气氛，让心爱的男生欲罢不能。

看看这些，不光女生喜欢，朕更是喜欢的了不得呢

现在因为大多女生都喜欢穿这种袜子吧。

这个样子，主要是可以显得自己小巧玲珑，给男生一种保护欲。

这样子确实能够给自己带来很强的欣赏力，吸引异性的注意。

不过，她也带来很大的弊端。

因为他的材质是束缚着皮肤，看起来显瘦，这样容易堵塞毛细血管排汗，使得人体毒素排不出去，就容易在体内淤积，久而久之就容易免疫力下降。

我是建议，女生在爱美的同时，也学会注意保护自己的身体，毕竟，美丽是暂时的，但是，身体才是自己一辈子的。

看看这个怎么样

要是你觉得只有现在的人才喜欢这类袜子，那可就错了，九十年代的时候，曾经流行过一种健美裤，长得和现在的踩脚袜差不多，不过可能上边有花色而已，现在的踩脚袜不过是一种复古的潮流而已。

，因为人都是有惰性的，女孩子当然也不例外，要是穿着袜子的话，第二天就会发现袜子变硬了，穿上以后还会有一股臭味，但如果穿的是踩脚袜就不会了，因为它没有完全把脚底被包裹住，所以不会有变硬变臭的可能性。

因为踩脚袜穿起来更加的方便，冬天的时候，要是不知道穿什么的话，那就穿一双踩脚袜，一个长毛衣，再套上外套就可以出门了，保暖而且显得很苗条，要是穿传统的裤子的话，还得想想该搭配什么样的外套，什么样的鞋子。

因为踩脚袜具有很好的延展性，女孩子都希望自己的腿部线条面条而又纤细，要是袜子有褶皱的话，那么瞬间看起来就矮胖了不少，穿的踩脚崴的话，就能够是袜子更加服帖，更好的包裹住腿部，不会出现褶皱，这样整个人看起来都会变瘦不少，踩脚袜有很独特的优点，要是穿只到脚踝处的裤袜的话，那还得再穿一个袜子，非常麻烦且不说，袜子还很有可能出现褶皱，看起来不好看，而要是穿着连袜裤那就更不方便了，下班回到家以后，想要泡个澡，发现自己的袜子和裤子是连在一起的，还得先把裤袜脱了才能够泡澡，有多麻烦大家可以想象下。而擦脚袜刚好中和了这两者的优点，穿上以后十分方便且很保暖。