英文健美操音乐

是Just Dance

歌手：Lady Gaga ft Colby O Donis

A red one

Convict

Gaga

I've had a little bit too much

All of the people start to rush

Start to rush babe

How does he twist the dance

Can't find my drink or man

Where are my keys, I lost my phone

What's go-ing out on the floor

I love this record baby, but I can't see straight anymore

Keep it cool what's the name of this club

I can't remember but it's alright, alright

Just dance Gunna be okay

Da-doo-doo-doo

Just dance Spin that record babe

Da-doo-doo-doo

Just dance Gunna be okay

Duh-duh-duh-duh

Dance Dance Dance Ju-just dance

Wish I could shut my playboy mouth

How'd I turn my shirt inside out Inside out babe

Control your poison babe

Roses with thorns they say

And we're all gettin' hosed tonight

What's go-ing out on the floor

I love this record baby, but I can't see straight anymore

Keep it cool what's the name of this club

I can't remember but it's alright, alright

Just dance Gunna be okay

Da-doo-doo-doo

Just dance Spin that record babe

Da-doo-doo-doo

Just dance Gunna be okay

Duh-duh-duh-duh

Dance Dance Dance Ju-just dance

When I come through on the dance floor checkin out that catalogue

Can't believe my eyes so many women without a flaw

And I ain't gonn' give it up, steady tryna pick it up like the car

I'ma hit it, I'ma hit it and flex until the til done until tomorr' yeah

Show me I can see that you got so much in the jean

The way you twirling up them hips round and round

There's no reason, I know why you can't leave here with me

In the meantime stand, let me watch you break it down

Just dance Gunna be okay

Da-doo-doo-doo

Just dance Spin that record babe

Da-doo-doo-doo

Just dance Gunna be okay

Da-doo-doo-doo

Just dance Spin that record babe

Da-doo-doo-doo

Just dance Gunna be okay

Duh-duh-duh-duh

Dance Dance Dance Ju-just dance

I got my blue burners and phonic

I'm psychotic synchypnotic

I got my brand electronic

I'm psychotic synchypnotic

I got my blue burners and phonic

I'm psychotic synchypnotic

I got my brand electronic

Go Use your muscle comin out work and hustle

I got it, just stay close enough to get it

Go slow Drive it, clean it like so clean it's been molesto, I got it, and your popped coll'

Just dance Gunna be okay

Da-doo-doo-doo

Just dance Spin that record babe

Da-doo-doo-doo

Just dance Gunna be okay

Duh-duh-duh-duh

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2008百丽杯集体健美操音

　　首先，健美操的定义中的第一句话就是在音乐的伴奏下，所以说健美操是离不开音乐的，

　　再告诉你怎么回答：音乐是健美操的灵魂。

　　它不仅能激发练习者的情绪，提高练习者的兴趣，而且能发展练习者的想象力和表现力，培养动作的韵律感和节奏感，促进身心的全面发展。音乐还有助于练习者合理掌握里的运用，以达到准确轻松自如的完成动作的目的，可见，音乐与健美操的有机联系是该项目的特征

　　在健美擦教学训练和比赛中，音乐贯穿始终，是健美操不可分割的重要组成部分。在健美操竞赛中，成套动作必须有音乐伴奏，要求乐曲和动作成为一个协调一致、和谐完美的整体。

　　音乐在健美操中的功能包括：一、激发练习者的情绪。健美操在不断变换的音乐旋律伴奏下，连续不断的变化身体练习，是练习者保持饱满的、激奋的情绪

　　二、具有号召力和感染力

　　对于观众来讲，健美操音乐能够消除练习者神经上的疲劳和紧张，节奏的起伏，会拨动心弦，引起共鸣，振奋情绪，不禁产生跃跃欲试的感觉

　　三、影响动作对身体的作用， 能使练习者容易承受较大的体力和心理负担，从而轻松自如的完成动作。

　　四、对健美操动作的创编具有诱导和激发灵感的作用

　　音乐使人联想，音乐的强弱，节奏的轻重，音调旋律的柔和优美，等等，对动作创作的灵感，将更好更美的创造出与音乐相适应的健美操动作来

还是介绍一些近一年来比较流行的给你吧，太老的就算了

Sexy And I Know It-----LMFAQ（感觉这节奏很适合健美操，虽然我不喜欢这首歌）

Till the worlds end ------ Britney Spear（用这首的挺多的）

Bad Boy ，Everytime We Touch ------Cascada（这个也适合吧）

Better The Devil You Know -------Kylie Minogue（我喜欢）

Americano,Iust Dance,------Lady Gaga（霸气，不算太快）

后面几首都不是很快

We found Love ------ Rihanna

Stronger ------Kelly Clarkson

Tik Tok ----- Ke$ha

Catch A Case ------ Beyonce Knowles

一、健美操音乐的选用

健美操可以选用单纯的音乐或歌曲。由于单纯的音乐比歌曲容易理解，一般选用单纯音乐的较多。但

一首大家都非常熟悉的而且内容健康的中文歌曲也同样能起到良好的效果。如果选用外文歌曲，最好能懂

得歌词的意思，以免出现动作与音乐内涵不符的现象。在选用民族音乐时，必须注意音乐本身的气氛和效

果，同时在使用中，还要注意到动作与音乐风格上的协调。

二、健美操音乐的节奏

健美操音乐除对节拍的速度有一定要求外，一般没有更多的其他要求。在速度方面，竞技性健美操要

求音乐速度为10秒26拍以上；健身性健美操为10秒23拍左右。一般快节奏的音乐，能使一套动作显得更活

泼，但音乐的速度并不是越快越好，因为动作的速度要受到动作幅度大小的限制，音乐速度过快，甚至超

过了动作本身的节奏速度，练习者就难以在应有的音乐节拍中完成动作，这就破坏了动作节奏与音乐之间

的协调关系。总之，音乐节奏的快慢和强弱，音调的优美和谐，直接关系到动作节奏的快慢、幅度的大小

、动作的高低起伏及运动负荷的大小等。我们应尽量使音乐节奏与动作的进行相吻合。

成套健美操的音乐，还可以采用慢板音乐作为开始部分或结束部分，这有利于更好地表现快板音乐的

速度和力度，尤其结束时，可以给人一种松弛和宁静的感觉。健美操动作与音乐旋律协调一致，会激发练

习者的情绪，给练习者带来愉快和美的享受，可以延缓疲劳的出现，达到健身和陶冶情操的目的。