不经意间,工作已经告一段落,很快就要开展新的工作了,当然要定好新的目标,做好策划书,让自己成为更有竞争力的人吧。那么你会写策划书吗?下面是我帮大家整理的大学生文体趣味活动策划书,欢迎大家分享。
大学生文体趣味活动策划书 篇1一、活动主题:
"挥洒青春释放潜能"文体趣味活动
二、活动目的:
1、让同学们更好的了解自己的优势和劣势,从而在锻炼中更好的提升自己;
2、增强同学之间的团结和协作意识,提高他们的凝聚力和战斗力;
3、提高同学们的综合素质,当代大学生不止要学习知识,更需要强健的体魄。
三、活动策划:
兰州大学草地农业科技学院团委
四、活动时间:
xx年5月30日本周天14:00———18:00
五、活动地点:
1、图书馆前(选择队长和安全部长,设计队名、队标、和口号)
2、西区篮球场(趣味答题和投篮)
3、榆中校区校园(校园寻宝)
4、翠英山(定向越野)
六、活动参赛队伍:
07级(基地、草业、农林);08级(基地、草业、农林);09级(草业、农林),以每班5人为1个参赛队伍,,共8个参赛队伍
七、活动具体安排:
1、下午2;00所有参赛队伍必须按时到达图书馆东侧(军训时的空地),在规定30分钟的时间内确定队长及安全部长并完成队名、队标以及口号的设计,并进行展示这是作为参赛下一项目的基础。
2、设计好的队伍列队走向篮球场,期间队长必须组织至少喊一次口号;
3、到篮球场门口按次序每队选一名队员进行趣味答题,每组不放回的选抽5道题,每题2分,共10分;
4、答完题后的参赛队伍再推荐一名队员进入场地内进行投篮,罚球线上投10次,进1球得1分,共10分;三分线外设置五个点投篮五次,进一球得2分,共10分。整个投篮环节不计时,总分共20分。
5、完成投篮后的'所有参赛队伍在篮球场门口集合,经裁判员开始共同寻找5个不同宝藏点,参赛选手必须拿到守在宝藏点同学手中的录条才表示寻宝成功。
6、收集到5个录条的队伍集合后进行定向越野,目标是翠英山顶(视时间再定)。
7、另每班还需派出一名同学作为裁判,配合此次活动。
八、评比办法:
各参赛队伍在每个环节的得分总和及为最终得分,按总分次序决定前三名。并在其他未获奖的六个参赛队伍中评出一个"最佳团队奖"
九、奖励办法:
第一名:颁发奖状,团队赠送一支刻有"草科院文体趣味赛冠军"字样的大毛笔,附带一些零食。
第二名:颁发奖状,团队赠送一支刻有"草科院文体趣味赛亚军"字样的中毛笔,附带一些零食。
第三名:颁发奖状,团队赠送一支刻有"草科院文体趣味赛季军"字样的小毛笔,附带一些零食。
最佳团队奖成员,团队赠送一支刻有"草科院文体趣味赛优秀团队"字样的大毛笔,附带一些零食。
最佳裁判一名,颁发证书。
其他积极参与的队员将每人获得棒棒糖一支。
十:经费预算:
大奖状4张,证书一张,学院提供
第一名一支大毛笔,10元/支,共10元
第二名一支中毛笔,7元/支,共7元
第三名一支中毛笔,5元/支,共5元
最佳团队一支大毛笔,10元/支共10元
所有队员每人获赠一支棒棒糖,45支,0。5元/支共22。5元
刻字经费(不确定)共20元
零食经费共50元
检录条答题纸经费共10元
条幅共40元
经费总计:36+10+7+5+10+22。5+20=174。5(元)
大学生文体趣味活动策划书 篇2为了丰富学生课余文化知识,增强师生间的友谊,培养学生健体益智强身的目的,结合学生校实际,特拟定本期学生课外文体活动实施方案,请各班认真贯彻执行。
一、组织机构
为确保学生课余文体活动健康有序地深入开展,学校成立课外活动指导小组
二、活动组织与要求:
1、组织:课外活动分集体和个人两大类,下设六个活动小组,其小组分别为①足球联赛②蓝球联赛③跳绳、踢毽子④阅读写作与演讲⑤音乐、艺术⑥科普实验。
2、各小组组长:
①足球联赛、蓝球联赛、跳绳踢毽子总负责:
②足球联赛组组长:
③蓝球联赛组组长:
④跳绳踢毽子组组长:
⑤阅读、写作与演讲组组长:
⑥音乐、艺术组组长:
⑦科普实验组组长:
3、要求:
①实行组长负责制由组长聘请辅导教师组织,辅导评价,填写活动开展清况记录表。
②以班为单位学生报名,力争使每位学生都参加到活动中。
③各辅导教师按时到位,班主任按时把学生带到活动场。
三、活动目的
1、培养学生的动手动脑能力,丰富课余生活,调节学生的学习,生活心态。
2、培养健体审美能力,增长知识,发展智力,让学生在活动中学有所乐,学有所获,学有所用。
四、活动要求
1、班主任为班级活动的第一责任人。负责班级学生课外文体活动的组织者,实施者与安全保护,科任教师为班级学生课外活动的协助者。
2、每位学生必须自觉遵守各种活动的规则要求,听从指挥和安排,并按时参加活动。
3、活动场地及器材管理,由后勤处统一安排,实行器材由小组管理责任制。
4、活动时间:利用每周一、二、四下午第四节课开展45分钟的课外活动。
5、每周活动结束后,都必须认真总结,写出书面的经验材料为今后活动开展打下基础。
五、安全管理
1、每个活动小组认真组织,精心安排,确保安全事故为零。
2、活动前认真组织学生对活动的规则,要认真进行安排,并认真做好准备工作着,防止意外事故发生。
3、每个组认真检查活动器材,?所是否符合活动的要求,有生理缺陷的学生不能参加相应的活动。
4、各活动组制定好意外事故发生的应急处理预案,确保活动中师生生命安全。
大学生文体趣味活动策划书 篇3一、活动时间:
二、活动人员:
三、活动的内容:
1、篮球活动小组:
组长:许华东
地点:篮球场
2、羽毛球活动小组:
组长:朱绪玲
地点:南操场
3、乒乓球活动小组:
组长:童德超
地点:教职工活动室
4、舞蹈活动小组:
组长:满月芝教练:刘珊
地点:舞蹈房
5、健美操活动小组:
组长:朱清教练:赵芮
地点:西操场
6、太极拳活动小组:
组长:孔德龙教练:孙景凤
地点:北操场
四、活动的注意事项
1、自由选项:根据自己的兴趣爱好,选定一个项目进行活动。
2、活动时要注意安全,充分做好训练前准备。
3、组长每天提前到达活动地点,准备好相关活动器材,要爱护好活动器材,活动结束将器材物归原处。
五、活动的具体措施
1、加强组织领导。学校成立教职工课余文体活动领导小组,高敬华任组长,孟莉、陈征、华宏芝任副组长,工会小组长为成员,做好组织、督促、服务工作。
2、学校每学期评比一次优秀活动小组,各小组要做好组织、落实、记录工作,确保活动质量,规划方案《学校文体活动方案》。
3、学校适时举行单项比赛,评选出活动积极人员,进行奖励。
4、活动口号:我运动,我健康,我快乐!
五年级日记300字,小学生日记 快乐的野营 4月29日,我和“小领袖”训练营的营员们及家长共200多人,浩浩荡荡地来到溧水参加野营活动。 经过一个多小时的车程,我们终于到了一家农庄,大家迫不及待地冲出车门。老师将我们分成六个小队,每个小队在彩旗上写着队名和队员的名字。我们是第二小队,队名是“梦想小队”,小队宣言:梦想小队,超越自我,实现梦想。因为我们的队名很有创意,所以加了5分。我们开心得又蹦又跳!经过抽签的方式,我们确定了每个小队的活动项目:第一小队做饭、第三小队挖野菜、第四小队采草莓、、第五小队摘青菜、第六小队摘包菜。而我们第二小队则是烤山芋。 野炊活动开始了,我们先用砖块垒灶台,接着把山芋放在砖块上,再加上柴禾,最后点燃柴草。灶膛里的柴草熊熊燃烧起来,那情景就像浓缩版的“火烧赤壁”。我们心急如焚地看着火焰,心里巴望着早点把烤山芋吃到嘴里。虽然才是四月的天气,我们被烤得汗如雨下,衣服都被汗湿了,但我们谁也没理会。 烤了约十分钟,一股香味扑鼻而来,大家一拥而上,去抢烤熟的山芋。我也顾不得烫手,拿起一个黑不溜秋的山芋,掰开一看,山芋芯竟然是**的,还冒着热气,我忍不住咬了一口,好烫啊!但吃起来很香甜,我狼吞虎咽地吃了个精光。 12点钟,大会餐开始了!各小组交流野炊的成果,吃着小朋友们烧的饭菜,感到分外香甜,餐盘里的食物都被吃得底朝天! 我们吃完中饭,先到葡萄园拔杂草,又到小山上捡树枝,还种了番茄苗。 晚饭后,举行了篝火晚会,大家围着火堆坐成了一个大圆圈,小朋友们先手拉手跳集体舞,又陆续上台进行才艺表演。那火红的篝火映照着我们的脸庞,映照着我们火红幸福的童年。 这次的野营活动,不仅让我们体验了农村的生活,体会到了劳动的艰辛,还意识到了团队合作的重要性,这真是一次快乐的体验! 小学五年级暑假日记300字:捡贝壳 到了天涯海角,我们下了车。天空中下着毛毛细雨,不时吹入我的鞋里。雨落地上,像丝竹的声音,幽怨舒缓。 走过爱情广场,来到了大海边。转瞬大海已占据了我的视线,一排排雪莹莹的浪花在翻滚,深深地呼吸一口这又鲜又咸的空气,我紧走几步,汇入海滩的人流中。踩在沙滩上,舒服极了! 不知走了多久,终于走到了天涯海角,一边写着天涯,一边写着海角。往天涯这边看,都是蔚蓝的天,往海角这边看,都是汪洋大海。我们拍照留念之后,就四处游荡。海风缓缓抚摸着我的脸庞,我的双手轻轻的划过碧绿的水面,让你觉得在天堂一般。忽然,一个大浪打来,溅起了雪白的浪花,那浪花在阳光的照耀下,折射出五颜六色的光束,好似一个仙女正要从这五彩的玉石中诞生出来。 浪潮缓缓退却,海面上顿时出现了一番奇景——各色各样的贝壳出现在金色的沙滩上,圆的、两头是尖的、扁圆的、有刺的、有虎斑的、有花斑的、有波浪线条的、有小巧玲珑,也有闪着绿光……多的难用笔墨形容。颜色也各不相同,有黄的、红的、白的、蓝的、紫的……让你眼花缭乱。 总之,都美丽极了。 这么多好看的贝壳被我发现了,我当然放不过这些小东西,大叫起来:“快来看哪,贝壳,这里有贝壳!”大家听了,连忙跑了过来。 我们提着一个矿泉水瓶,光着小脚丫,仔细观察着沙滩上的贝壳,把漂亮的,颜色鲜艳的装进矿泉水瓶里。 突然,我的眼前一亮,往近点看,是个长长的贝壳,一圈圈的绕上去,还有斑点,可好看了!我便小心翼翼、满心欢喜的把贝壳放进了瓶子。并对旁边的小孩说:“这儿的贝壳真漂亮,多捡点回家。”“是呀,是呀!” 就这样,我又捡了一个扁圆的,雪白的,装进瓶子里。我越捡越起劲,找的速度也随之快乐起来,不一样的颜色,形状,斑纹。还有像珊瑚一样的。不一会儿,瓶子就装满了一半。 捡得正起劲儿,那边传来奶奶的的呼唤声:“时间不早了,该走了。”我嘴上应着,手下仍不停地翻着,在奶奶的的催促下意犹未足地往回返。 大海上一排排雪白的浪花还在不断涌过来,似在欢送满载而归的我们,又象似欢迎新的来捡贝人。低下头满怀喜悦的瞧瞧大海赐予我的这些可爱的小礼物。 今天真是“诸葛亮草船借箭——满载而归。”小学五年级暑假日记300字:平凡的一天 星期天的早晨,我起了个早床,漫步荔城街头,去领略都市早晨的怡人景色。 走在街上,我眺望东方,看到一缕缕霞光透过薄薄的云层,洒向大地,洒在人们的脸上,给每一个人的头发镀上一层金辉,好像朝霞要赐给每一个人一顶桂冠。同时,我感受到早晨的清爽,耳边没有喧嚣的吵闹声,没有汽车喇叭的嘀哒声,只有晨风在我耳边低唱,替我吹理着有点散乱的头发。 晨跑的人们在尽情享受着大自然恩赐的天然美景,他们悠闲地跑着。看到这样的场景,我也由衷的向往,情不自禁地加入了晨跑的队伍。跑着跑着,眼前出现一道“亮丽景观”,在路边的一个广场,有几十个穿着红色衣服的老阿姨,手持花扇,面带笑容,摆手扭腰,在晨风中翩翩起舞,看上去她们很开心。驻足观看的人群,有的也为之动“武”,看来她们也想身入其“境”。 早晨,多少人想往的时光,清新的空气,美丽的景色,悠闲的心境,我深深地为之动情,油然想起老师教过的一句话:一日之计在于晨。我想,以后每个周日的早晨都要起得早,出去逛逛,融入环境,融入社会,从早晨走向美好明天。小学五年级暑假日记300字:钻箱子 昨天晚上,我和杨茂霖在我的家里,玩钻箱子的游戏。 杨茂霖先把他的头钻进去,再把自己的身子一起躺在里面,然后我爸爸把箱子扶了起来,杨茂霖在里面想翻过来都不行了,他好不容易才站了起来。我也想进去,我刚准备进去的时候,妈妈对我说:“你已经洗过澡了,进去了又要洗一遍,会很麻烦的。”我说:“再洗一遍一点都不麻烦。”妈妈说:“那好。”妈妈的话刚落音,我就钻了进去。我叫杨茂霖帮我把箱子扶起来。嘿!这感觉还真不错。然后我就出来了,后来杨茂霖把箱子竖立起来,我问道:“这是干什么呀”杨茂霖给我做了一个示范。他站在里面,把箱子弄倒。他问:“这像什么”我回答道:“像法老王的棺材。”我们就这样不停的玩,我们正玩得高兴的时候,他妈妈说:“时候不早了,我们也该回去了。”然后,他们就回去了。 昨天,我玩得真开心。 小学生五年级暑假日记300字 自己做南瓜饼 你们吃过南瓜饼没如果没有的话,没关系,今天我就来看我和妈妈一起做南瓜饼吧! 我们先把南瓜洗干净,切成两半,再把里面的南瓜籽取出仍掉,然后把南瓜放在手刨刀上削,直到南瓜都成了丝。把削好的南瓜丝放在大脸盆里,放较多的小麦粉和水,较少的老酒、酱油、味精和盐,接着将它们搅拌均匀,然后把猪肉剁糊,放进脸盆里一起搅拌,南瓜料基本搞定。我的汗也己在下雨。 呵!蘸一点尝尝看咸了不,恩,刚好。好了,最后就是煎了,煎南瓜饼最难了,不信你往下看!我先将油倒进锅里,等油熟了,往锅里放一些南瓜料,然后把它摊平,形成一个圆形煎一下,再把南瓜饼翻个身也煎一下,撒上水,盖上锅盖焖一两分钟,是为了保证料里的肉熟透(哈,这过程不宜小朋友一人操做,要妈妈陪的)我早成一个雨人了。吃个南瓜饼不易啊! ok!大功告成!我端着我的杰作来到爸爸面前,说:“请大人品尝我的黄土南瓜饼。”为啥多了“黄土”两字因为南瓜饼是黄的,而且我在翻的时候不小心把它给碎尸万段了 ,就像泥块一样。嘻嘻!可要告诉你,难看是难看点,味道不错滴! 今天总算尝到做东东的不易了,以后要帮妈妈多干点家务活,爸爸妈妈真得很辛苦。我也相信,经过这次的努力,下次我会做得更好。 暑假日记300字 妈妈每天都在嚷着减肥,可是却总是不成功,这不,暑假里妈妈又开始减肥了,这次多了我来帮忙! 暑假里,我看见妈妈总是心事重重的,还总是在镜子前照来照去,我知道,妈妈是为自己逐渐变胖的身材而苦恼。暑假以来,妈妈的客户经常请妈妈吃饭,这些东西不知道有多少卡路里呢!唉,可不是嘛,《大长今》过后,妈妈爱上了韩剧,每天晚都要看,而且天天都到10点多钟,早上怎么能早起妈妈下班晚,根本没有时间去运动,怎样才能让妈妈变瘦呢暑假日记300字 我先让妈妈做健美操,其实就是广播操,妈妈才做了一半,就已经气喘吁吁了,接下来,是转呼啦圈,妈妈接过那个特大号的呼啦圈。只见妈妈踢踢腿,弯弯腰,扭扭脖子,甩甩手,很认真地做着每个动作。一会儿工夫,就见她全身大汗。我赶紧拿来毛巾和水杯,关心地说:“好了好了,今天到此为止。”妈妈擦了擦汗,一下子喝完了整杯水,这才舒了一口气。 一个星期后,妈妈站上台称。她惊喜地喊道:“减了减了,1公斤呢!”“耶!减肥成功!”我欢呼道。 原来只要能坚持,减肥一定也会成功。小学生日记300字大全 本日,我和爸爸妈妈一路来到涠洲岛旅游。涠洲岛是个风光美妙的海岛。洁白的浪花拍打着银色的沙岸,岛上芭蕉林像绿色的海洋。海风劈面吹来,使人感想清冷、舒服。 我们去石螺口海滩玩。到了石螺口,我发明路边的芭蕉林里有一只黑母鸡,它的后随着一群小鸡。大都小鸡长得像鸡妈妈,是玄色的,少数小鸡是**的。它们正清闲地散步。我欢快地向它们跑去,想跟小鸡“玩”。鸡妈妈望见了我,不住地叫,“咯咯咯”。小鸡们听到“荟萃令”,赶忙跑到鸡妈妈身边。鸡妈妈睁开同党,满身的羽毛都竖起来了,像一个大毛球。鸡妈妈把小鸡们赶到了芭蕉林里,它本身却跑在了最后头,双翅依然张开着。我追着小鸡,然则,鸡妈妈领着它们跑向芭蕉林深处。我还不断念,暗暗地靠近它们,看到鸡妈妈一边用爪子刨土,一边低声地“咕咕”着,必然是在教诲小鸡们要留意安详。小鸡们“唧唧”着,像在说:“知道了,知道了!”。鸡妈妈一发明我,就顿时带着小鸡们跑开。 我扫兴地走回妈妈身边,妈妈说:“哎呀!你把它们吓坏啦!”我只好远远地看着母鸡和小鸡消散的偏向。 母鸡多爱小鸡啊! 小学生日记300字大全 今天去舅舅家。几年前,我在舅舅家什么都不怕,要吃要玩无拘无束。而现在,他们虽然热情,却少了份纯情,多了份隔阂,客气得把我当成了外人。我也只能正正经经地说话,正正经经地吃饭,正正经经地看电视。突然怀念那没大没小毫无顾忌的大呼小叫,怀念那挑肥拣瘦狼吞虎咽的吃东吃西,更怀念那横七竖八没规没矩地躺在床上不停地更换电视频道……他们让我别拘束,但我儿时的心态却一去不复返了。 我开始感叹童年不再,叹息童年时的天真与单纯不再,叹息拥有时不懂得珍惜……抱着玩具徘徊在儿时曾留下欢笑的地方,呆呆地沉浸在童年的回忆中不愿醒来。小学生日记300字大全落 日 傍晚时分,太阳像挂了一夜的大红灯笼就要拿回家去了。 它慢慢地开始西斜,给自己罩上了一层淡淡的金纱。贺兰山被它染成了一片金**,变得有些山影迷茫了。渐渐地,西边的天空像是着了火,不知什么时候就遮掩了半个天空。 火,仍在燃烧着。不一会儿,太阳被烤成了金灿灿的美味大馅饼,悬挂在贺兰山上方,叫人垂涎三尺。 太阳将要跌入山谷,滚落到了山头上,一下被山峰衔住了。于是,它由一个大圆盘变成了眉,又削成线,线又缩为点,最后连点也消失了。 夕阳就这样一步步沉下去。在沉下去的最后一刻,还把自己的余辉撒向了天空:西边金灿灿的上空,顿时变成了桔**,又化作蓝灰色,最后蒙上了灰黑色。 夜,就这样渐渐地来临了。星星一闪一闪地眨起了眼,似乎在期待着明天的日出。小学生日记300字大全 暑假要结束了。有了开始,当然就有结束。开学了,我就又升了一个年级了,六年级了,时光飞逝,光阴如梭啊……我们总是要成长,慢慢一步一步地走。又和老师同学在一起了,真好。 开学了,我要学习更多的东西,更多地认识这个世界,更好地认识这个社会,一切既有趣又好玩,但是同时有好多作业,好多看不完的书。但是上学还是很好的,喜欢开学,喜欢在学校和同学们一起学习,一起玩…… 知了也睡了,安静地睡了,忙碌之余,感受这宁静的夏天,这迷人的夏夜,享受快乐而简单的暑假生活,享受着,享受着……回忆着,回忆着……同志,这可是我千辛万苦给你凑的。
一、竞赛通则
1、竞赛项目分为:
男子单人;女子单人;混合双人;男子3人;女子3人;混合6人(男3 人女3人)。
2、运动员年龄
参加成年组竞赛的运动员在竞赛之年不小于18,不大于40岁。参加少年组竞赛的运动员在竞赛之年不小于12岁。
3、运动员服装
男运动员:背心、短裤。
女运动员:背心式健美裤、泳装或紧身裤。男、女运动员均穿旅游式运动鞋,可加护腿或护腕。运动员不准戴除发带、发卡外任何装饰品(手饰)或手表。
二、竞赛内容和时间
1、健美操只进行自选动作比赛,自选动作必须符合规则要求。6人项目整套时间比赛为 90~120秒。
2、音乐
运动员必须自备录音带,录音必须在空白磁带的“A”面开头。运动员采用的各项比赛的录音带,必须事先在录音带盒的端面标明运动员的所属队名,姓名和竞赛项目的名称,并在运动员报到时将登记卡交给大会。
三、竞赛程序和计分方法
竞赛程序:健美操竞赛分为“预赛”和“决赛”两种。
计分方法:凡报名参加竞赛的运动员,均需参加预赛。预赛中取得前6名成绩的运动员可参加决赛。预赛中团体总分为各单项成绩之和。得分多者,名次列前,总分相等时,以单项中高分多者名次前;成绩相等,名次并列,下一名为空额。
决赛:参加决赛的前6名运动员所获得的预赛得分和决赛得分之和,为决赛总分,以预赛总分多者,名次列前;成绩相等,名次并列,下一名次为空额。
1、参加比赛的队的人数要求
每队6人(男3人、女3人)每个运动员兼项最多不得超过三项。
2、男子3人、女子3人、混合6人竞赛场地要求
场地为1212 平方米地板或地毯,并用5厘米宽的白标志带固定(该带宽计算在12平方米之内)。
3、男子单人、女子单人、混合双人竞赛场地要求
场地为99平方米的地板或地毯,并用5厘米宽的白色标志固定(该带宽计算在9平方米之内)。
-健美操
人民网-2013年全国健美操冠军赛竞赛规程
人民网-健美操运动员技术等级标准
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