在健身房遇到感兴趣的男生，该如何搭讪

因为健身房里面充斥着男男女女，里面男女都会互相吸引，尤其是女性会被男性硕大的肌肉吸引，如果有感兴趣的男生想搭讪其实也是很容易的。

首先你要确定这个男的是不是直男，因为很多来健身房练的男生没几个是直的了，每天看男的谁还对女的有兴趣啊。如果碰上和弯的就很尴尬了。这个只是开玩笑啦，在健身房搭讪当然要从实地出发，通过健身来搭讪。最简单的就是凑到旁边，问他这个器械怎么用，男生通常都是很喜欢装逼的，你问他他一般都很高兴因为又可以装逼了，要是妹子问他肯定更来劲，所以放心大胆的问，通常都不会被拒绝的。

当你问多了，两个人就会熟络起来，以后每次在健身房碰面都可以打个招呼，慢慢的就熟了，就可以加微信，以请教问题的名义。这样后面怎么发挥就是看你自己的功夫咯。当然有的健身房有微信群的话，你也可以在微信群里面加他的好友，这样也不会太唐突。两个人在微信上面尬聊也比当面尬聊要好的多。

再有就是去夸这个男生哪里练的好，比如可以说帅哥肩膀练的不错啊，请问下怎么练啊。然后他肯定可以系统得给你讲了，熟了之后几天可以多问，多问就熟了。

你还得分清楚这个男的到底是不是单身哦，别别人的女朋友老婆就在旁边跑步，那就很尴尬了，到时候影响别人家庭和睦。能去健身房的男孩子都还是挺优秀的，有好身材和健康的生活方式。

男朋友爱健身，他肯定身体倍儿棒。你是他女朋友，开始你只是一个观众，到后来受他影响，手脚一定会跟着他比划。这样即便你原来身体不好，也能增强抵抗力，病毒不会找你了。以后的孩子，也是一样会跟着爸爸比划，身体想不好都难。你们是响应号召，全家健身。

当下属于是一个全民健身的时代，不管男女老少，有时间都会选择去健身房里锻炼下。而现在女生找男朋友也越来越倾向于选择一个爱健身的男朋友。主要原因如下：

1拥有明确的人生规划

爱健身的男生，说明他对于自己的身材有着一定的要求和规划。甚至可以说是他对于自己的人生有着比较好的规划，并且有着一定的克制力。可以为了达到目标，不断努力。这样的男生通常给人一种自信阳光的感觉。和这样的男生在一起，自己也会受他的影响开始爱上健身，开始好好对自己的生活进行规划。

2增加形象分

人类都是外貌协会的，女生找男朋友同样如此。她们找男朋友首先就是要看脸和身材。既然一个男生爱健身，那么说明他的身材肯定就不会太差。而身材好的话脸也就会显得更加帅气几分，这样的帅哥带对于女生来说是有着非常大的吸引力。

3给予安全感

女生在谈恋爱时，会更喜欢找那些能够带给她安全感的男生，安全感可以让她们觉得更安心。试问如果一个男生长得比女生还清秀纤细，那么遇到突发事件时，怎么指望他保护对方呢。而爱健身的男生就不同了，由于长期的健身锻炼，他们身体都比较强健，因此这样的男生会给予女生更多的安全感，会让人觉得他很man，和他们在一起会有一种被保护的感觉。

也会让我爱上健身吧，文化对人的影响是潜移默化的，整天和爱健身的男朋友待在一起自己也会爱上健身的感觉，说不定坚持下去了自己这也会是一个健身达人呦。热爱运动不仅可以重塑体型还能有益于身体健康，两全其美哦。

我很懒的大家都知道我是个小懒猪，能坐着就绝不站着，能躺着就绝不坐着，我有时候也会被自己给懒哭了，在家里的时候水就在床头柜上面，我躺在床上玩手机时间久了特别的渴，想喝口水，我都懒得爬起来去床头柜上拿水杯，特别想吃葡萄就在冰箱里，我都可以懒得下去洗，你说我有多懒，在家里的时候可没少被我爸我妈揍，你想一下，整天吃了睡睡了吃，身材是不是就走形了呢？我肚子上的那些肉肉呀也是蛮多的，夏天要是穿紧身一点的衣服，那肚子上就是一个突起物，很丢人的好不好。

男朋友很爱健身，平常下班回来了或者双休日都会去健身房，他还专门办了个年卡，看着我那么懒他也很忧心，没事了就会过来给我洗脑，说那些明星的马甲线好不好看，你想不想也有一个呢，只要你和我去健身房锻炼你肚子上的肉肉没了还会有马甲线那可是人人羡慕的呢，怎么样去不去。我不傻才不会上当的，他这种方法不知道已经用多久了，我早就免疫了。他给我办的卡我也压根没去过都不知道扔哪里去了。他总是很无奈的看着我叹气。

我喜欢上健身是在我参加完朋友的婚礼以后，看着人家穿着婚纱那么美那么瘦，我太羡慕了，我也想变瘦把腰上的肉肉减掉。我也要开始健身，就算不为身体健康也为穿婚纱好看，加油，在男朋友的带领下我也开始了健身，唉，简直不是人干的。太特么累了。我的腰疼胳膊疼亲疼，哪里都疼。我想放弃了。可是看着男朋友那恨铁不成钢的眼神我又不忍心了，算了坚持吧，他也是为我好，我也有自己的奋斗目标呢。

从那天以后只要下班了他就会去接我，我们一起去健身房开始魔鬼减肥。他也在一边鼓励着我，让我努力去坚持。我也由刚开始的无可奈何变得喜欢上了健身，坚持下来了就觉得健身好好玩，我喜欢动感自行车，听着歌去锻炼好享受啊。要不是男朋友的鼓励我想我是坚持不下来的。我也不要给他丢人，他那么爱健身怎么能有一个胖胖的女朋友呢，我要瘦成一道闪电哦。

有没有感觉到很有安全感呢！看起来很强壮也是大多数女生喜欢的类型，带出去逛街既可以长脸又能帮自己的女朋友拎包当苦力，遇到了危险还能充当保镖。十全十美的男朋友典范。

做为一个男人，对于有肌肉的男人总是存在于一股不可言喻崇拜感，也可能是一种惺惺相惜吧！自己身材属于比较丰满类型的，虚胖的那种，上个楼梯都会气喘吁吁更别提保护女朋友了，我的女朋友从来不会把希望寄托在我的身上，她自己也知道我就是看起来块头大实则没有任何杀伤力，遇见流氓可能比她跑的还快。当然，这也不能怪我喽，谁让我妈做饭那么好吃，一不小心就吃多了。也没想到自己是横向发展y轴没见增长，x轴就像是踩了风火轮一样使劲增长，我也很无奈。

我比较喜欢去健身房散散步举举哑铃，经常会看到许多肌肉帅哥在那里和女生搭讪，这不来这里健身的小女生考到肌肉男一个个就不矜持了，总是想着怎么能带走他。我那死党也是左右逢源好不抢手。他的女朋友特别漂亮唯独有一点不好的地方就是看见身材好的肌肉男就会流口水紧紧的盯着对方，你不拉她走她绝对不会自动离开。没办法这应该是女生的通病吧！遇见喜欢的就会控制不住自己。

他的女朋友也是我的朋友，她经常会给我说要是在健身房遇到肌肉男一定要给她要****哦！我就特别好奇怎么都喜欢肌肉男，她是这么回答我的，她说有个肌肉男做男朋友会特别有安全感，你说你去逛街穿着高跟鞋那么累，有个肌肉男朋友不就可以让他背着你吗？也是一个行动的安全座椅，随停随休息。这不是很方便吗？女生爱逛街看见喜欢的就会买来，自己就两个手肯定拎不过来，有了一个强壮的男朋友一手拎十几个袋子都不带喘气的，漂亮女生出门就怕遇到流氓骚扰，有了肌肉男，妈妈再也不会担心我会欺负了。这么多的好处你说谁不想有个肌肉男男朋友呢！就那些身娇体弱的男生你能指望他们干嘛，两个相比之下是不是肌肉男更加符合你对男朋友的所有期待。

有个肌肉男朋友你可就是捡到宝了，我也是现在才明白他们比我优秀在了哪里，我一定要甩掉一身脂肪，向着肌肉男奋发向前，加油。我也会让我的女朋友有安全感。

带你健身自然会找一个话题，问你多大也是正常，这个不用想太多，既然喜欢健身，那么就阳光一点大方一点，不要太内向，多交流，哪怕说说话也是锻炼自己呀，有好感就不要错过，聊一下也许有进一步的发展呢。