商务礼仪中应该注意的方面、经典商务礼仪摘要
我们在会晤重要客人的时候,采取关机、将手机调成振动、转接、找他人代理等方法来处理我们的手机以向对方传达我们尊重对方的信息。 走入工作岗位后,我们与社会各阶层打交道的时间比在学校时会多很多,其中与各类商务人员打交道占了很大比例;正是由于商务礼仪的重要性,我们在这一章节来介绍一些基本的商务礼仪。
商务礼仪我们可以简单地概括为:尊重为本,善于表达,遵守规矩。
一 、移动电话礼仪
1、不听 看手机关了没有,如果没有关当着对方的面把手机关了,以表示我们对对方的尊重。
2、不响 手机不停的响,给人一种三心二意、并不把对方当作重要人物的感觉。
3、不出去接听 我们在会晤重要客人的时候,采取关机、将手机调成振动、转接、找他人代理等方法来处理我们的手机以向对方传达我们尊重对方的信息。
二、名片的礼仪
索取名片的几种方法
1、 交易法:主动将名片给对方。 2、 激将法:递名片时说:“能否有幸和您交换一下名片?” 3、 谦恭法:“不知道以后如何向您请教?” 4、 平等法:“认识你很荣幸,不知道以后怎么和你联系?”
名片三不准
1、 名片不得随意涂改; 2、 不得提供两个以上的头衔,可同时准备多种名片(政治性、学术性、社交性)以便和不同的人交换; 3、 不提供私人联络方式。
制作名片时注意事项
1、 使用标准规格; 2、 材料选择再生纸; 3、 色彩采用浅白、浅蓝、浅灰、浅黄为底色; 4、 图案可以选择企业标识、本单位所处位置地图或本企业的标志性建筑; 5、 名片在中国大陆使用时采用其字体采用楷体或印刷体; 6、 与港、台、奥、海外华侨打交道的场合名片字体采用繁体; 7、 名片上不要印格言警句。
如何接受名片
1、 站起来; 2、 双手接; 3、 小声念出对方的姓名、职位以示尊重; 4、 有来有往——要将自己的名片给对方。
三、职业女士着裙装注意事项
1、 绝对不能在商务场合穿黑色皮裙; 2、 不光腿; 3、 袜子上不能有洞; 4、 套裙不能配便鞋; 5、 穿凉鞋不要穿袜子; 6、 正式场合要穿正式凉鞋——前不露脚趾,后不露脚跟; 7、 不能出现三截腿——裙子一截、腿一截、袜子一截; 8、 不能拿健美裤冲当袜子; 9、 不能将长筒袜卷曲一截。
我们可以把商务女士着装概括为:西装套裙、制式皮鞋、高筒肉色丝袜。
四、男士着装相关事项
1、 符合三色原则 全身服装颜色不能超过三大色系(首先蓝色,次选灰色,再选黑色)。
2、 三一定律 袜子、腰带、公文包三件颜色相同。
3、 三大禁忌 a) 袖上不能带标签; b) 袜子不能是尼龙袜; c) 不穿白色袜子,袜子颜色要和皮鞋颜色一致;黑色西装绝对不能和白色袜子搭配。
五、职场着装六不准
1、 过分杂乱——有制服不穿制服,穿制服不像制服
领带拉开一半 衬衫下摆露在外面 歪戴帽子斜穿衣 保暖内衣要穿U领或V领的
2、 过分鲜艳 3、 不能裸露太多——不能穿无袖装,跨栏背心,吊带裙,太阳装,露背装 4、 过分透视 5、 过分短小 6、 过分紧身
六、职场交谈忌讳
1、 不能非议国家和政府; 2、 不能涉及国家秘密和行业秘密; 3、 不能在背后议论同行、领导、和同事——来说是非者必是是非人; 4、 不能随意涉及交往对象的内部事务; 5、 不能谈论格调不高的内容——家长里短,小道消息,男女关系,**、下流故事; 6、 不涉及私人问题——关心过度是一种伤害
不问收入——收入高低与个人能力,企业经济效益有关;痛苦来自比较中,谈论这些问题容易破坏气氛 不问年龄——临近退休的人年龄不能问,白领丽人年龄不能问 不问婚姻家庭 不问经历——英雄不问出处,关键是现在 不问健康——个人健康决定事业的发展,因此不可跟人谈健康
七、职业女性化装要求——化装上岗,淡装上岗
1、 化装自然——装成有却无; 2、 化装要美化——不染彩色发,不纹身刺字; 3、 化装时要避人,不要当众表演,尤其不能在街头巷尾、酒吧、舞厅化装,否则有“**娘子军”之嫌。
八、商务礼仪中的座次问题
原则之一:生熟有别,初次交往要让座。 原则之二:中外有别,除了与国内政治有关的座次排列问题,一律以右为尊。 原则之三:遵守陈规
两个人并排行走,在不影响他人的情况下,把墙让给客人; 多人行走时,中央高于两侧(让客人中职位最高的走中间); 有多排座位时,前排尊于后排,中间优于两边,右边优于左边; 电梯有人驾驶时,客人先进先出;无人驾驶时主人先进先出,以给客人引导;
会客时的座次
1、 自由式
非常熟悉的人之间在非正式的场合; 难以排定的情况下。
2、 相对式——面对面而坐,以便拉开距离,给人公事公办的感觉。 3、 并排式——平起平坐,表示友善。 管理者谈判应具备的基本素质 国际间的商务交往是国际关系的重要内容,是和平时期国际交往的主旋律。随着我国市场经济的推进和对外开放的进一步扩大,国际商务谈判作为商战的序幕,已越来越频繁地出现在经济中。
所谓谈判,其一般含义是指在社会生活中,人们为满足各自需要和维护各自利益,双方妥善地解决某一问题而进行的协商。曾有人说:“生活本身就是一系列无休止的谈判”,这也是不无道理的。而商务谈判,是指谈判双方为实现某种商品或劳务的交易,对多种交易条件进行的协商。随着商品经济的发展,商品概念的外延也在扩大,她不仅包括一切劳动产品,还包括资金、技术、信息、服务等。因此,商务谈判是指一切商品形态的交易洽谈,如商品供求谈判、技术引进与转让谈判、投资谈判等。
朋友,可能你有轻微的月经不调,给你点资料,你看看:月经不调的治疗方法
怎样用中成药治疗月经不调?
月经不调是指月经的周期、经期、经量异常的一类疾病。包括月经先期、月经后期、月经先后无定期、经期延长、月经过多、月经过少等。月经不调的病因病机,主要是七情所伤或外感六*,或先天肾气不足,多产房劳,劳倦过度,使脏气受损,肾肝脾功能失常,气血失调,致冲任二脉损伤,发为月经不调。
气血两虚型:月经周期提前或错后,经量增多或减少,经期延长,色淡,质稀。或少腹疼痛,或头晕眼花,或神疲肢倦,面色苍白或萎黄,纳少便溏。舌质淡红,脉细弱。治疗宜气血双补,可用补中益气丸、十全大补丸、乌鸡白凤丸、八珍益母丸、八宝坤顺丸、女金丸、当归调经丸、当归红枣颗粒、归脾丸、四物合剂等。
血寒型:经期延后,量少,色黯有血块。小腹冷痛,得热减轻,畏寒肢冷。苔白,脉沉紧。治宜温经散寒。可用艾附暖宫丸、田七痛经散、金匮温经丸等。
血热型:
1、实热型:月经先期,量多,色深红或紫,质稠粘,有血块。伴心胸烦躁,面红口干,小便短黄,大便燥结。舌质红,苔黄,脉数。治宜清热凉血、调经止血。可用风轮止血片、四红丹等。
2、虚热型:经来先期,经期延长,量多,色红,质稠。或伴两颧潮红,手足心热。舌红,苔少,脉细数。清热滋阴、调经止血。可用固经丸。
气滞血瘀型:月经先后无定,经量或多或少,色紫红,有块,经行不畅。或伴小腹疼痛拒按,或有胸胁、乳房、少腹胀痛,脘闷不舒,舌质紫黯或有瘀点,苔薄白或薄黄,脉弦或涩。治宜活血化瘀、理气止痛。可用逍遥丸、七制香附丸、慈航丸、少腹逐瘀丸、月月舒冲剂、失笑散、当归浸膏片、妇科得生丸、调经补血丸等。
肾虚型:月经周期先后无定,量少,色淡红或黯红,质薄。腰膝酸软,足跟痛,头晕耳鸣,或小腹冷,或夜尿多。舌淡,脉沉弱或沉迟。治宜补肾调经。可用女宝、嫦娥加丽丸、定坤丹、鹿胎膏等。
月经不调经后治斑
色斑:三十岁以后女性的多发病,中医认为血淤为斑若想去斑必先化淤大多数患者接受的实剥脱换肤之类的治疗,这种办法,淤血不可能化开,尽管皮脱了一层有一层,斑依然清晰可见,少则三日,多则半年,依然会重新生出原因在于治疗不对症,斑的病因在于淤血因此我们去脱皮换肤,斑去不掉原因也就可想而知了
淤血是内因,活血化淤是治斑的根本,血淤又是月经不调的一种因此,治斑要调好月经,自然也就是要治斑必须从月经不调的根上去治月经不调的原因种类很多因此,引起血淤,比如痛经、闭经、量少、白带等中医认为月经的调节是通过脏腑、经络、气血的相互作用来完成。人体以脏腑、经络为本,气血为用,气血是机体的物质基础,脏腑是生化气血之源,起着分管血的生成、统摄与运行、调节血和气的作用。气是运行血液的原动力,就女性而言,血是月经的物质基础。如果脏腑功能失常,气血就受到影响,累及血海功能,则可导致各种妇科疾病。如子宫肌瘤、卵巢囊肿、乳腺病、黄褐斑、雀斑、容颜早衰。
多次流产对女性有哪些危害
1、术时并发症
子宫出血在200毫升以上;人流综合征又称心脑综合征,发生率12%,受术者突然出现心动过缓,心律失常,血压下降,面色苍白,大汗淋漓等一系列症状,严重者甚至发生 昏厥和抽搐;子宫穿孔;漏吸,胚胎组织未能吸出,以至妊娠继续发展。
2、近期并发症
人工流产不全,术后阴道出血长达15天以上;术后2周内由于致病菌的感染而出现子宫内膜炎,附件炎,盆腔炎等;宫腔积血;宫腔粘连,术后闭经或经量显著减少,有时伴周期性下腹疼痛或有子宫增大积血。
3、远期并发症
慢性盆腔炎;月经异常;继发不孕;子宫内膜异位症。
4、再次妊娠时的并发症
不孕症;晚期流产偏高;早产偏高;围生期亡率偏高;产前、产后出血率增加;新生儿溶血症增加。药物流产适用于停经49天内的妇女。国产米非司酮的不全流产和流产失败率约10%;药物流产的副作用有恶心,呕吐,头晕和乏力等类早孕反应,下腹痛明显增高;药物流产后出血时间长,平均为半个月左右,有的长达1-2个月之久,并有潜在大出血的危险;在进行药物流产中,部分孕妇停经在40天之内,此时临床难以确诊是宫外还是宫内妊娠,因此有时误诊而使用药物流产,以后发生内出血休克需要抢救。
未婚女子与妇科病
子宫内膜异位囊肿 多见于青春发育期姑娘,患者时感小腹部疼痛,每逢月经来潮时疼痛更甚,经血量也多其病变原因是:异位的子宫内膜随着周经期月经来潮时不能顺利地排出体外,被迫"反其道"从输卵管流进腹腔,经血淤积在盆腔和腹腔内,引起下腹部疼痛,
未婚姑娘如果发现月经量多,时常伴随有下腹部疼痛,最好去医院做妇科检查,以便确诊后施以治疗
盆腔炎如果姑娘平素不注意会阴卫生,经常穿通气性差的涤纶丝三角内裤、健美裤、牛仔裤,由于紧档裹臀,不注意清洗外阴,病菌则易经阴道侵入盆腔引起发炎染有手*的姑娘,盆腔炎的发病率更高 急性盆腔炎患者可有高烧、寒战,并有恶心、呕吐、下腹持续剧烈疼痛;继而白带增多呈浓性改变,伴有臭味如果治疗不及时或不彻底,常可转变为慢性盆腔炎防范应注意会阴卫生,戒掉手*
子宫颈炎 由于子宫与阴道衔接相同,会给病菌带来可乘之机,引起宫颈发炎此病的发病"信号"是白带明显增多,且呈黄浓样,有臭味,病人常感腰酸、腹坠痛,尿频、尿痛,阴道烧灼感或骚痒
未婚姑娘要加强注意会阴卫生和经期卫生,勤换洗内裤如发现白带明显增多、下坠腹痛、阴道烧灼、骚痒等症状,就要及时到医院妇科诊治
卵巢实性畸胎瘤 多发生20岁左右的未婚姑娘,为先天未成熟的畸胎瘤早期并无察觉,但发展很快,肿瘤易侵犯和转移到其他脏器幸喜肿瘤细胞尚不能侵犯到脏器实质,为手术摘除提供了方便建议患者及早去医院做手术
子宫肌瘤 肌瘤可生长在子宫的不同部位,引起各种相应症状,如阴道出血、尿频、白带增多、下腹疼痛等。
月经不调的女性应保持愉快的心情,注意经期卫生,避免着凉,以利于气血通调。
月经不调主要是指月经周期,持续时间,月经色、量、质发生异常的一系列妇女疾病的总称。主要包括月经先期、月经后期、月经先后无定期、月经过多、月经过少、经期延长、崩漏等病症。其中包括西医的功能性子宫出血、流产后引起的各种月经病。
主要症状
1、月经先期:月经周期提前7天以上,甚至10余日一行,连续两个周期以上者。
2、月经后期:月经周期延后7天以上,甚至40~50天一行(大于35天,小于3个月),连续两个周期以上摺
3、月经先后无定期:月经提前或错后超过7天,连续两个周期以上者。
4、月经过多:月经量较以往明显增多,—般周期基本正常者。
5、月经过少:月经周期基本正常,经量明显减少,甚或点滴即净或经期缩短不到2天,经量也少者。
6、经期延长:月经周期基本正常,行经时间超过7天以上,甚或淋沥半月才净者。
7、崩漏:非经期,子宫大量出血或淋漓不断地出血。
营养成因
造成月经不调的原因很多,如气候、环境变化、过度劳累、精神状态等。日常饮食不当也是导致月经不调的一个重要因素,如食用生冷食物、辛辣食物及偏食引起的营养不良等均可导致月经不调。吸烟与月经不调有关,成年女性吸烟过多可造成月经稀少或闭经,严重的可能影响受孕。长期吸烟还会使绝经期提前到来,并使绝经后的骨质疏松症状更加严重。
不同时期、不同症状的不同营养需求
1、月经先期:忌食辛辣动火之品,宜食瘦肉、猪肝、黑木耳、鲜牛奶、藕等,平时宜食土豆、红枣粥以加强营养。
2、月经后期
★ 加强营养、以滋阴、补血食品为宜。食欲良好者可食鳖甲、黑鱼、淡菜、瘦肉等食品;食欲欠佳者,则应以素食为主,可食冬菇、木耳、新鲜蔬菜等,忌辛辣、油腻之食品。
★ 平时饮食以温热为宜,即使夏日经行期,亦须忌食生冷瓜果。
★ 忌食阻碍气体运动之物,如豆类、山芋等物。
3、月经先后不定期
★ 在食欲良好的情况下,多食滋补肾阴之品,如鳖甲、猪腰、禽蛋类新鲜蔬菜等。
★ 食欲欠佳者,饮食宜多样化,应做到色、香、味俱佳以增进食欲。
4、月经过多
★ 经色红、质黏稠者,饮食以清热补血之品为主,如瘦肉、猪肝、藕或藕汁、藕粉,均为止血凉血佳品,可多食用,忌食辛辣动火之品。
★ 月经过多、色淡质稀者,饮食以补气为主如桂圆、大枣、鸡汤等。
★ 色质紫黑有血块者,忌食生冷、酸涩性食物。
5、月经过少
★ 量少色淡、无血块者,小腹痛时,可食用红糖、当归、白芍汤以养血止痛。同时应加强营养,多食瘦肉、禽蛋类以及新鲜蔬菜、红枣、赤豆粥等。
营养食谱
豆浆韭菜汁
[用料] 豆浆1碗,韭菜汁半碗。
[制作] 两料调匀后空腹服下,疗效甚佳。如每天坚持饮用红糖豆浆,也可使月经正常。
[功效] 适用于气血不足的患者。
乌鸡蜜膏
[用料] 乌骨鸡1只(约800克),蜂蜜300克,黄酒适量。
[制作] ① 乌骨鸡洗净后入锅,加水及黄酒,用大火煮沸,撇去浮沫,改用小火炖烂
② 过滤取汁,撇去汁的表面浮油,加热浓缩至稍呈黏稠状。
③ 加入蜂蜜,边煮边搅拌至黏稠,熄火放凉,装瓷瓶中,密封备用。
[服用] 每次1汤匙,以温水冲化,空腹服用,每日2次。
[功效] 养血滋阴,温中调经。
女性月经期应注意事项
★ 忌饮酒和食生净瓜果、冷饮及酸辣食物。
★ 忌过分劳累和参加剧烈运动,如举重、长跑、跳绳等。
★ 忌生活邋遢,不讲卫生,使用不洁不净的物品充当卫生巾。
★ 忌经期同房过性生活。
★ 忌冼冷水澡、游泳或用冷水洗涤,以免受凉和感染。
★ 忌月经异常羞于张口,不去看病,贻误诊治。
营养产品调理建议:
■3 倍用量:小麦胚芽油(天然维生素E片)
■2 倍用量:螺旋藻, B 族维生素,角鲨烯
■1 倍用量:羊胎素,女士复合维生素片
小麦胚芽油(天然维生素 E 片) :调理内分泌,促进性激素分泌,保护肝脏,增强肝脏解毒功能。
女士复合维生素,羊胎素,螺旋藻 :提供女士每日必需的维生素,矿物质,微量元素及多种氨基酸,多肽等,补充日常饮食不足,增强机体免疫,应激力。
B 族维生素 :对神经组织和精神状态有良好的影响,可以将激素分解。可以保持免疫系统的功能。
角鲨烯 :强大的解毒功能,增强免疫功能,增强女性生殖器官的氧气供给,帮助雌激素水平恢复正常。
月经不调是指月经的周期、经期、经量异常的一类疾病。包括月经先期、月经后期、月经先后无定期、经期延长、月经过多、月经过少等。月经不调的病因病机,主要是七情所伤或外感六*,或先天肾气不足,多产房劳,劳倦过度,使脏气受损,肾肝脾功能失常,气血失调,致冲任二脉损伤,发为月经不调。
气血两虚型:月经周期提前或错后,经量增多或减少,经期延长,色淡,质稀。或少腹疼痛,或头晕眼花,或神疲肢倦,面色苍白或萎黄,纳少便溏。舌质淡红,脉细弱。治疗宜气血双补,可用补中益气丸、十全大补丸、乌鸡白凤丸、八珍益母丸、八宝坤顺丸、女金丸、当归调经丸、当归红枣颗粒、归脾丸、四物合剂等。
血寒型:经期延后,量少,色黯有血块。小腹冷痛,得热减轻,畏寒肢冷。苔白,脉沉紧。治宜温经散寒。可用艾附暖宫丸、田七痛经散、金匮温经丸等。
血热型:
1、实热型:月经先期,量多,色深红或紫,质稠粘,有血块。伴心胸烦躁,面红口干,小便短黄,大便燥结。舌质红,苔黄,脉数。治宜清热凉血、调经止血。可用风轮止血片、四红丹等。
2、虚热型:经来先期,经期延长,量多,色红,质稠。或伴两颧潮红,手足心热。舌红,苔少,脉细数。清热滋阴、调经止血。可用固经丸。
气滞血瘀型:月经先后无定,经量或多或少,色紫红,有块,经行不畅。或伴小腹疼痛拒按,或有胸胁、乳房、少腹胀痛,脘闷不舒,舌质紫黯或有瘀点,苔薄白或薄黄,脉弦或涩。治宜活血化瘀、理气止痛。可用逍遥丸、七制香附丸、慈航丸、少腹逐瘀丸、月月舒冲剂、失笑散、当归浸膏片、妇科得生丸、调经补血丸等。
肾虚型:月经周期先后无定,量少,色淡红或黯红,质薄。腰膝酸软,足跟痛,头晕耳鸣,或小腹冷,或夜尿多。舌淡,脉沉弱或沉迟。治宜补肾调经。可用女宝、嫦娥加丽丸、定坤丹、鹿胎膏等。
月经不调经后治斑
色斑:三十岁以后女性的多发病,中医认为血淤为斑若想去斑必先化淤大多数患者接受的实剥脱换肤之类的治疗,这种办法,淤血不可能化开,尽管皮脱了一层有一层,斑依然清晰可见,少则三日,多则半年,依然会重新生出原因在于治疗不对症,斑的病因在于淤血因此我们去脱皮换肤,斑去不掉原因也就可想而知了
淤血是内因,活血化淤是治斑的根本,血淤又是月经不调的一种因此,治斑要调好月经,自然也就是要治斑必须从月经不调的根上去治月经不调的原因种类很多因此,引起血淤,比如痛经、闭经、量少、白带等中医认为月经的调节是通过脏腑、经络、气血的相互作用来完成。人体以脏腑、经络为本,气血为用,气血是机体的物质基础,脏腑是生化气血之源,起着分管血的生成、统摄与运行、调节血和气的作用。气是运行血液的原动力,就女性而言,血是月经的物质基础。如果脏腑功能失常,气血就受到影响,累及血海功能,则可导致各种妇科疾病。如子宫肌瘤、卵巢囊肿、乳腺病、黄褐斑、雀斑、容颜早衰。
多次流产对女性有哪些危害
1、术时并发症
子宫出血在200毫升以上;人流综合征又称心脑综合征,发生率12%,受术者突然出现心动过缓,心律失常,血压下降,面色苍白,大汗淋漓等一系列症状,严重者甚至发生 昏厥和抽搐;子宫穿孔;漏吸,胚胎组织未能吸出,以至妊娠继续发展。
2、近期并发症
人工流产不全,术后阴道出血长达15天以上;术后2周内由于致病菌的感染而出现子宫内膜炎,附件炎,盆腔炎等;宫腔积血;宫腔粘连,术后闭经或经量显著减少,有时伴周期性下腹疼痛或有子宫增大积血。
3、远期并发症
慢性盆腔炎;月经异常;继发不孕;子宫内膜异位症。4、再次妊娠时的并发症
不孕症;晚期流产偏高;早产偏高;围生期死亡率偏高;产前、产后出血率增加;新生儿溶血症增加。药物流产适用于停经49天内的妇女。国产米非司酮的不全流产和流产失败率约10%;药物流产的副作用有恶心,呕吐,头晕和乏力等类早孕反应,下腹痛明显增高;药物流产后出血时间长,平均为半个月左右,有的长达1-2个月之久,并有潜在大出血的危险;在进行药物流产中,部分孕妇停经在40天之内,此时临床难以确诊是宫外还是宫内妊娠,因此有时误诊而使用药物流产,以后发生内出血休克需要抢救。
未婚女子与妇科病
子宫内膜异位囊肿 多见于青春发育期姑娘,患者时感小腹部疼痛,每逢月经来潮时疼痛更甚,经血量也多其病变原因是:异位的子宫内膜随着周经期月经来潮时不能顺利地排出体外,被迫"反其道"从输卵管流进腹腔,经血淤积在盆腔和腹腔内,引起下腹部疼痛,
未婚姑娘如果发现月经量多,时常伴随有下腹部疼痛,最好去医院做妇科检查,以便确诊后施以治疗
盆腔炎如果姑娘平素不注意会阴卫生,经常穿通气性差的涤纶丝三角内裤、健美裤、牛仔裤,由于紧档裹臀,不注意清洗外阴,病菌则易经阴道侵入盆腔引起发炎染有手*的姑娘,盆腔炎的发病率更高 急性盆腔炎患者可有高烧、寒战,并有恶心、呕吐、下腹持续剧烈疼痛;继而白带增多呈浓性改变,伴有臭味如果治疗不及时或不彻底,常可转变为慢性盆腔炎防范应注意会阴卫生,戒掉手*
子宫颈炎 由于子宫与阴道衔接相同,会给病菌带来可乘之机,引起宫颈发炎此病的发病"信号"是白带明显增多,且呈黄浓样,有臭味,病人常感腰酸、腹坠痛,尿频、尿痛,阴道烧灼感或骚痒
未婚姑娘要加强注意会阴卫生和经期卫生,勤换洗内裤如发现白带明显增多、下坠腹痛、阴道烧灼、骚痒等症状,就要及时到医院妇科诊治
卵巢实性畸胎瘤 多发生20岁左右的未婚姑娘,为先天未成熟的畸胎瘤早期并无察觉,但发展很快,肿瘤易侵犯和转移到其他脏器幸喜肿瘤细胞尚不能侵犯到脏器实质,为手术摘除提供了方便建议患者及早去医院做手术
子宫肌瘤 肌瘤可生长在子宫的不同部位,引起各种相应症状,如阴道出血、尿频、白带增多、下腹疼痛等。
女生最受欢迎的运动鞋
女生最受欢迎的运动鞋,在现实生活中,如今的女生都比较喜欢穿运动鞋,运动鞋是非常百搭不挑人穿的,而且穿起来的感觉也非常舒适。一起来看看女生最受欢迎的运动鞋吧。
女生最受欢迎的运动鞋1一、nike vista life
nike vista life小仙女的专属系列,鞋底明目张胆的增高4-5公分小个子的女生必须穿它,上脚让我马上感受到165的空气真香!!!鞋子的透气性非常的好,透明的网布夏季穿最适合啦不会闷脚舒适透气,等天气冷一下的话可以搭配厚的长筒袜穿哦也是超好看的穿出不一样的风格。一年四季都可穿。
而且很百搭搭配短裤、百褶裙、休闲裤等等上脚就显高显瘦显腿长!!!反正可以搭配你一衣柜的衣服裤子就对了 哈哈哈 性价比超高的百搭鞋王。鞋子上脚很轻便喜欢运动的话配健美裤、跑步套装都超美的,穿上高颜值的运动鞋都会爱上运动的。
二、nike Jordan delta sp
这款鞋子近期的爆款网红鞋子,超多明星上脚同款的呢,神仙颜值小清新的颜色。日常搭配什么裙子、百褶裙、运动裤、牛仔裤啊都超好看的!!!真的是一双百搭的宝藏鞋子。
鞋子上脚感觉很舒适哦软软的不会硌脚,可以穿着它去跑步、健身、爬山或者逛街、日常上班都是可以的适合各种场合。简直太棒了。如果你不知道买什么鞋子就入它吧盲入不会后悔的一双宝藏鞋子。
三、椰子350
阿迪达斯椰子350这个相信大家都是非常的熟悉啦,但是我还是想推荐他,虽然它穿出去撞鞋的机率很大,但是谁让它好看、好穿、还百搭呢!!!不穿它怎么可以呢。椰子350V2粉天使超适合女生穿的呀,粉粉的少女心看一眼就被吸引啦。
粉天使的鞋带会反光哦,喜欢夜跑的或者去酒吧都可以穿它呀,在茫茫人海中一眼就能看到你哦。特别的吸睛。
女生最受欢迎的运动鞋2适合年轻女生穿的运动鞋有哪些
(1)特步的`白色网面老爹鞋,我感觉这是性价比很高的一款鞋子,追求质量又想要实惠一点的女孩子选择这一款鞋子是不会出错的,这一款老爹鞋是比较经典的款式,上面没什么花样,就是普通的网面设计,但是穿起来很轻巧,我比较白色,穿起来简单好看,加上是网面的设计,就算是在夏天穿起来也不会很热。还有比较好的一点,就是鞋跟有一点高,小个子女生穿起来是很合适的。
(2)yeeze500球鞋,我感觉不管男生还是女生,都不会拒绝这一款鞋子,它的颜色就比较中性,看起来是白色的,但是有一点杏灰色在里面,很百搭经典的一个颜色,我是感觉在一年四季都能穿。鞋子看起来就很舒服,是比较轻的那种感觉,穿在脚上一点都没有压力,走路一整天都不会累,鞋子上面也是网面的设计,一点都不会闷脚。因为鞋子是比较百搭的,我就很喜欢穿这双鞋子和朋友去逛街,不管逛多久,脚都不会痛。
(3)Nike 的M2K运动鞋,这一款鞋子都不太像是运动鞋,日常穿着也是超级好看的,它上面是一个拼色的设计,主要是白色和天蓝色结合在一起,鞋底还有一点米白色,颜色结合起来就很好看,是比较小清新的感觉。很多人看到这一双鞋子的时候,就感觉很笨重,其实穿起来还是很轻巧的,在夏天穿起来很合适,这一款鞋子也有一点跟,穿上之后能够增高一点点,喜欢的朋友可以入手哦,虽然价格有点贵,但是不会亏哦。
女生穿运动鞋的时候怎么搭配
(1)搭配简单T恤和工装裤,我最近就很喜欢穿工装裤,一个可能是天气越来越热,这种款式的裤子比较宽松和,穿起来就不会很热,第二个可能就是穿上这个裤子会显得很酷,工装裤还是很有个性很有设计感的,所以上衣选择一件简单的T恤来搭配就好了,因为这一整套衣服都是比较休闲舒服的,鞋子用一双运动鞋来搭配就很不错。
(2)印花款式的衬衣和背带裤搭配,然后脚上穿一双运动鞋也很好看,如果说上面是比较酷帅的打扮,那么这一套就是比较清新减龄的穿法,印花的衬衣很有个性,是整体搭配的亮点,背带裤穿起来好看又遮肉,这也是很休闲的一款裤子,搭配运动鞋的时候就感觉元气满满的。
女生最受欢迎的运动鞋3全球最受欢迎女生球鞋排行榜
第五名:Converse Chuck Taylor All Star
谁的青春没有Converse All Star!根本人脚好几双,百搭且多变的版型、多款的色选,与亲切的价格,是许多人爱Converse的原因,其中又以黑、白两色最受欢迎!就连我们欧阳娜娜的日常穿搭也少不了它。
Converse农历新年系列推出两款全新Chuck 70,复古橙色和绿色两种配色搭配经典后跟标和鞋侧徽标,完美还原Chuck 70的复古街头属性,于1月5日起于指定店点开始贩售。
第四名:adidas Originals Superstar
接下来是adidas Originals Superstar!根本是国民小白鞋了。这双鞋的诞生是为NBA所设计,故鞋底纹路是能篮球地板的防滑矽胶,贝壳鞋头不仅是好看而已,更是为了保护脚趾与吸震,避免受伤。
第三名:Vans Old Skool
Vans Old Skool不要说你没有!我学生时期打工的黑鞋子就是这双(笑)款式经典、好搭,颜色众多,但最被大家喜欢的还是经典黑白,价格上也较其他品牌鞋更好入手,学生超爱。
第二名:adidas Yeezy 350
大家没看错,又是adidas,这双被潮人抢破头,愿意彻夜排队,需要人品爆发才买得到的肯爷联名款Yeezy 350!流线简约的造型,及很。软。好。走。的鞋底是大家喜爱的原因,且很中性,男女生穿都好看。
第一名:adidas Originals NMD
真的又是adidas Originals!NMD相信大家也是疯狂在找齁,编织技术让鞋子的透气度极佳,且庞大鞋底不仅好走更成为鞋款特色,现在颜色更是越来越多,每一次都让人疯抢。
MJFRESH X FILA强势回归!
FILA携手MJFRESH联名将于2019/1/16发行,除经典百搭的长短潮TEE、风衣运动套装、滑雪衫以及老帽、证件包等。最引人瞩目的则是全球唯一台湾专属发行的MJFRESH X FILA联名『The Big Dark』暗黑版DISRUPTOR 2锯齿鞋,全球限量台湾独占发行。
跟wanna one穿同款!Reebok绝美复刻版
保留DMX 90年代经典风骨,运用老爹鞋复古轮廓结合当今韩国最潮、最夯的潮流限定五色(萤光橘、象牙白、宝蓝、简约黑及女生专属限定款的霓虹粉)最大特色就是鞋底的「DMX空气气囊」,能提高缓震度及稳定性,并有极佳的穿着舒适感。
男生也能穿同款!Nike M2K Tekno02
这是一双向Monarch 历史致敬的鞋款,不但保留了原版的「笨重感」,更带有NikeLab 标志性的厚鞋舌设计,加入一股现代感。这双鞋原先是专为女性设计的,至从在纽约时装周一炮而红后,跨大到男女尺码。
惊为天人少女配色!PUMA Thunder Desert
PUMA Thunder Desert系列太好看了,完美的柔和少女配色!同色调不同色阶的拼色,再撞一些温和色,整双鞋就是看起来好清新,为鞋款本身的笨重感带来清新气质。
球鞋怎么洗
1、浸湿鞋:鞋子扔到盆子里,盆子里装2/3的清水,洗涤温度不得高于45摄氏度,让鞋被水湿透,对于一般网面的鞋子水里可以加一些洗衣粉。注意:千万不要让鞋子就在水里泡,不能扔在盆子里和泡脏衣服一样就不管了,半天以后才来洗,这样你鞋子干了以后容易开胶。
2、洗鞋底:这个很容易,用个鞋刷先在肥皂上刷刷再刷鞋底,有什么小石子在鞋底的胶缝里可以用牙签挑干净。
3、洗鞋面和鞋里:用废旧牙刷,但不要旧的毛都卷了的那种,其实你也可以买一把3块钱以上毛比较软的新牙刷做专用洗鞋刷,用鞋刷也可以,但我觉得如果是专业田径鞋还好,但要是平时的跑步鞋可就太伤网面了。用牙刷刷一点肥皂,再来刷网面,里面也一样可以刷的,对了,洗鞋子前一定要把鞋带拆下来,鞋带用肥皂一把抓的搓搓就可以了,用牙刷也要刷刷鞋舌。
4、反复清洗鞋子1、2次,脏水倒掉换干净水,把鞋子泡水里,不用刷肥皂用牙刷将鞋刷洗干净。对于皮面的部分只能用清水刷洗,不能添加任何清洁剂,不然皮子会发黄、开裂的现象,并切忌接触有机试剂和油脂类溶液。
5、甩水:不是要你放洗衣机里甩,你可以把鞋子前面后后跟海绵多的地方的水先用大拇指压压挤出些水。然后抓住中部的鞋底,鞋跟方向要在前面,鞋头对着身后,开始抡起你的胳膊前后划几下,甩的次数越多对鞋子越好。
6、晾干:你可以用鞋带随便穿几个洞,然后绑到三角衣服架上,一边吊一个鞋子和晾衣服一样挂在什么通风却不会被太阳暴晒到的地方晾干。真皮鞋最好将鞋内用纸团或鞋托撑起,以免严重变形。
球鞋清洗注意事项
1、运动鞋大部分原材料是人工合成高分子材料(多为聚酯尼龙网布和无纺基人造革,鞋底多采用橡胶或橡胶发泡材料制成),有些鞋面为真皮,因此切忌接触有机试剂和油脂类溶液,同时更不宜在温度较高的环境下长时间穿用。一般穿用或洗涤温度不得高于45摄氏度。
2、为使用运动鞋外观更漂亮,请您在穿着或刷洗的过程中不要使用过硬的毛刷或用力过猛,更不能用指甲或利器抠这些印刷图案的边角部位。在穿用一段时间以后,有些图案的表面可能会出现一些小的龟裂(尤其是经常曲折的部位),这均属于正常现象。
球鞋怎么晒干
洗完鞋子之后,风干的效果通常会从鞋体外身开始干净,而后才到达鞋内腔室。但鞋内腔室与鞋垫是最容易沾染细菌的地方,所以为了让风干效果最佳化,建议可以使用撕碎掉的报纸做充填物。报纸对水渍的吸附性很高,可以快速地把鞋内腔的水分抽干,减少细菌滋生。另外,不要在烈日下曝晒风干。
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