在健身房跑步时，看电视和听音乐哪个好？

你好，跑步时最好听一些纯音乐，这样可以让你亢奋，从而激发你的体力，让你全身心的投入到跑步中，相反看电视的话会影星到你跑步的节奏，在跑步机上分心会出现不必要的麻烦。你也可以听一些摇滚乐，我比较喜欢听gala乐队的歌不太细腻 但是催人奋进。希望我的回答可以帮助到你

个人习惯不同而已，有些人觉得带耳机只是为了来显摆，其实题主可以想想，如果这个人习惯于健身听音乐，他公放了是不是更令人厌恶，何况健身房的有时会放歌，音乐重口难调，为了不听外界的声音用耳机听歌健身，也完全是一种自由，还有一点，本人是听歌健身，而我听的都是电子乐，就是为了更有律动感，让健身更有劲而已，而且听歌健身的人不在少数，题主完全可以换位思考一下。