外装门锁怎么安装

由于某种原因，人们就会把门锁的锁芯换掉，其实在换锁芯的时候，很多人不愿意自己弄，觉得比较麻烦，为此人们就会找专业的师傅换锁芯。但是也有的人觉得找专业的师傅换锁芯不太安全，或者是费用比较好，为此就会选择自己换外装门锁的锁芯。接下来，小编就为大家介绍外装门锁怎么安装一起去了解吧!

外装门锁怎么安装

首先根据锁体安装尺寸图示，在门上钻凿锁体安装孔位，然后对正后紧固螺钉，将锁头体由内向外插入锁体锁孔内，对准锁头体安装孔螺纹后紧固，接着再在门框上安装锁扣盒或锁扣板，最后紧固各装配螺钉后，重复上面动作，试验几次，直至合适为止。

外装门锁的锁头结构的区别是什么

1、单锁头

门外用钥匙开启，门内用执手(或旋钮)开启。它具有门外保密性强，门内操作方便，不需钥匙，特别适用于防火等紧急状态时使用。但美中不足是只要有人在门内(包括盗贼)，门可以随时开启。

2、双锁头

门外、门内均用钥匙开启，它的保密性比单锁头高，盗贼入内后没有钥匙则不能开启，另外、大部分还兼有防御功能，只要没有钥匙把锁舌缩进，用一般的工具，如螺丝刀、钳子、锤子也不能把锁具卸下。一般为圆柱形，锁舌伸出或缩进一般使用钥匙或旋钮(或执手)进行，故锁舌结构中形成了有自碰及非自碰功能。

小编结语：以上内容就是关于外装门锁怎么安装的相关内容介绍，希望能够帮助到您。相信通过内容介绍后，您会对外装门锁的锁头结构的区别是什么有更多的了解，后续若是有兴趣的，可以参考看看。

1 史密斯卧推

史密斯卧推（smith press）是固定器械上完成的卧推，对于初级健身者来说，自由卧推（哑铃卧推、杠铃卧推）还不能很好地把握平衡性，应该先用史密斯作基础练习，等一段时间后再去自由卧推。

史密斯卧推分为平板、上斜、下斜三种情况。平板、上斜和下斜三种史密斯卧推分别侧重于刺激胸大肌的中部、上部和下部，但无论怎样斜推，胸大肌的中部都承受较大压力。

目标锻炼部位：

胸大肌

动作要领：

1在史密斯机上调整好长登位置和角度：平板卧推则是水平，斜上推约30度左右，斜下推一般20度左右；保持卧推上举时杠铃轴线落在胸部相应部位；采用比肩宽的握距，使胸大肌获得充分伸展和彻底收缩。

2当杠铃推起至两臂伸直时，必须使胸大肌处于“顶峰收缩”状态，稍停。

3上推时用鼻子呼气，还原时用口吸气。

注意事项：

1不要把臀部和腰抬离凳子，握距比肩宽，太窄侧重于锻炼肱三头肌。

2史密斯机属于固定器械卧推，不用顾忌杠铃或哑铃卧推时平衡控制问题，再加上安全锁扣保护，史密斯卧推比较安全可靠。因此适合初学者初步掌握卧推的技巧；对于中高级健身者可以用来冲击极限大重量来提高卧推能力；先衰竭训练法中可用来辅助哑铃或杠铃卧推后紧接着进行史密斯卧推。

2 杠铃卧推

杠铃卧推（barbell press）是锻炼胸肌的经典动作，属于自由重量卧推，比固定器械的效果更好，因此胸大肌和上臂力量达到一定水平后最好用杠铃或哑铃进行卧推，这样才能得到完美的胸肌。

杠铃卧推能增加胸大肌厚度。平板、上斜、下斜三种形式的杠铃卧推，分别重点锻炼胸大肌不同部位，其他还涉及肱三头肌、三角肌。

平板杠铃卧推

目标锻炼部位：

主要锻炼整块胸大肌，打造整个胸部围度。

动作要领：

1采用宽握距，使胸大肌获得充分伸展和彻底收缩；要求躯干和胸部向上挺起成桥形，两肩下沉，横杠放在胸上置乳头上1厘米处；当杠铃推起至两臂伸直时，必须使胸大肌处于“顶峰收缩”状态，稍停。

2上推时用鼻子呼气，还原时用口吸气。

注意事项：

1不要把臀部和腰抬离凳子。

2双脚的位置：两腿分开成45度角，平放在地上，可以有力支撑。如果把脚踩到板凳上，这样稳定性会比较差，需要分担一部分力量控制核心肌群的稳定，这样就不能发挥最大的力量锻炼胸肌。当然在史密斯机器上可以把脚放在凳子上就没有这一顾虑，而且能有效阻止腰腹协助发力，更孤立锻炼胸大肌。

3不同的握距刺激肌肉的重点也不同：比肩略窄锻炼中部胸大肌和肱三头肌；与肩同宽锻炼整个胸肌；比肩稍宽锻炼胸肌外侧；再宽的话就是侧重锻炼三角肌后束。

上斜杠铃卧推

目标锻炼部位：

锻炼胸大肌的上部及外侧翼上端

动作要领：

仰卧在可调节斜度的长凳上，头部处于高位，使躯干与地面呈30度～40度，杠铃应垂直向上推起至杠铃处于肩关节的垂直线上，使胸大肌处于“顶峰收缩”位，稍停。

注意事项：

斜板角度的变化对胸部的练习效果也有所改变。另如横杠贴近乳头部位上推,对胸大肌内侧及外侧训练效果为佳。如横杠贴近颈部，对胸大肌上半部和里面半部训练效果最佳。

下斜杠铃卧推

目标锻炼部位：

锻炼胸大肌下部、外侧翼及下缘沟

动作要领：

仰卧在可调节斜度的长凳上，头部处于低位，使躯干与地面呈15度～20度，杠铃应垂直向上推起至杠铃处于肩关节的垂直线上，使胸大肌处于“顶峰收缩”位，稍停。

注意事项：

勾脚和斜板要安全、牢固，上推时肱三头肌不要主动用力。

在现代装修中，推拉门的使用还是比较多的，一般厨房、阳台门都是会选择推拉门的。因为我们知道推拉门不仅美观而且比较实用，但是推拉门我们要如何来进行安装呢，这也是我们要了解的。下面我们来介绍有关于推拉门怎么安装？推拉门安装小技巧？

在现代 装修 中， 推拉门 的使用还是比较多的，一般 厨房 、阳台门都是会选择推拉门的。因为我们知道推拉门不仅美观而且比较实用，但是推拉门我们要如何来进行安装呢，这也是我们要了解的。下面我们来介绍有关于推拉门怎么安装？推拉门安装小技巧？

推拉门怎么安装

1、上 滑道 安装

一般推拉门上滑道安装时必须按门洞宽度和开启方向的要求将其同门梁或雨蓬梁进行固定一般以门洞宽度的中心为基准两分固定时要注意以下要点滑道同雨蓬梁或门梁连接处的左右标高一致滑道相对于门洞中心尺寸一致。滑道中心线与彩板外墙或砖墙外边的尺寸一致且其尺寸为门扇厚度的一半外加20mm的间隙如为彩板外墙尚需另加20mm的包边宽度。

2、门扇安装

当推拉门门扇及滑轮系统由公司在车间内加工成型。上滑道安装结束后随即将滑轮成对放入滑道滑槽内然后用人工或其它吊装工具将门扇竖直运到其下方并将门扇上焊接的螺杆套入滑轮上的螺栓孔内用双螺帽临时紧固。同理将另一门扇先行挂起。

3、门上限位器

当安装推拉门门扇全部调整完后，将门扇分别全部关闭和推开根据其位置将上滑道底部或内部用角钢上限位器焊接在距离滑轮边10mm的地方使门扇的开启区域限制在其有效范围内。角钢与滑轮接触处要求设置不小于20mm的硬质橡胶垫作为缓冲。

4、导饼和门下限位器安装

推拉门导饼和门下限位器安装要求同土建配合进行其要点是导饼中心线定位可按门扇下扁钢的实际位置进行定位导饼露出地面为10～15mm间距为500mm。下限位器定位时以将门扇推到距外边10～20mm位置外埋入砼中或砼施工完后用膨胀螺栓固定。

5、门五金配件安装

推拉门的五金配件常用的有门拉手、锁扣可在门安装调整全部结束且无误后进行按各工程所先用的五金配件的安装要求分别进行应注意所的配件的平面位置和标高要求均在同一位置以影响美观。

推拉门安装小技巧

1、我们要根据自家的门厚来挑选。然后把锁体放在木门上的框上，量出足够的位置，再打上螺丝，上好螺丝好，检查锁体有没有左右摇摆．其次你可以安装到较低的门轨道滑动门锁，将积极保持开放的大门，无需打孔或切割。

2、看推拉门底部清洁的轨道：滑动门锁将打击路轨本身并阻止任何进一步的滑块运动。如果轨道有任何灰尘或污垢建立，将危及锁握。一般的轨道是比较干净的一次超过了灰尘的抹布会做就好了。但是，有时如果你住在农村地区，泥土，树叶和碎片可以成为在赛道上所提出的。在这种情况下，用刷子刷洗工作，清理出赛道的伟大。

3、切小块防滑胶带，直接把它放在最靠近的滑块门的边缘，当它在关闭的位置是赛道上的侧通道。这将有助于提供更多的抓地力，因为它有时可以滑动的金属锁。打击您的锁过握磁带的轨道。这些锁有拇指螺丝和一些用于打击下安全的固定螺钉。

4、将需要用螺丝刀或内六角扳手拧紧固定螺钉。锁应该是直接上推拉门的边缘，以防止它被打开。调试一下整体，，看会不会不顺畅或者偏卡的现象．如果没有，就直接上紧螺丝即可．在把钥匙插在锁体上，再次用钥匙把钩舌打出来．调试过来没有问题的话，这个推拉门锁的安装就可以完成了。

以上我们为大家介绍的是关于推拉门怎么安装？推拉门安装小技巧的相关问题，对于这些问题我们应该有了一些了解吧。推拉门其实是非常不错的，不仅美观，而且比较实用，所以我们在进行安装时要掌握一些小技巧，这样的话安装会更加的美观。

1、正确的做法是先把上端安好，抓住中部使劲往外拉，同时用另一只手或另一人帮忙，下端往里推。

2、将纱窗斜着把上面全插进去，然后对下面的槽，用点力就进去了。

3、装的时候可以先把上面套上去，然后往上顶，顶到底以后下面往里一推就应该掉在下面滑道上了。如果下面推不进，你可以用另一只手抓住纱扇料中间往外拉，这样弯曲了的话下面就可以推进去了。

4、先把下面的放进槽里，用头往前顶着上边，左右两边往后拉弓形头使劲往前顶。

5、在高度内空最大的地方对上去，先对上面，一边一边上，一只手拉中间，向里拉，不怕它有弹力，一只手在底向里推。

　　锁在我们生活中是非常常见的，并且在我们生活中是非常重要的，每家每户都是有锁的，而且锁的种类也是非常多的。现在的锁功能性也越来越多了，很多锁都具有智能功能，而锁主要分为平面锁，球形锁。而我们最常用的就是球形锁。球形门锁的内、外执手(锁柄)为球形，用于安装在木门、钢门、铝合金门及塑料门上使用的门锁。尤其是在卧室门是最常用的。但是很多朋友对球形锁不是非常了解，接下来小编就为大家详细分享有关球型锁怎么拆的内容。

　　球形门锁简介

　　球形门锁：内、外执手(锁柄)为球形，用于安装在木门、钢门、铝合金门及塑料门上使用的门锁。球形锁按照锁体结构分为：圆筒式球锁、三杆式球锁、固定锁、拉手套锁;锁闭装置分为按钮、旋钮及按旋钮。球形锁按照锁头结构分为弹子球锁、叶片球锁。球形锁按照其不同的使用要求，如性能、安全、实用性和最终使用效果等分为A级(安全型)和B级(普通型)两种。

　　球形门锁怎么拆卸

　　首先先将其里面的紧贴在门上的圆盘翘松，逆时针扭动让它退到后面去。再把那个球(就是那手握的部分)左右的扭动几下，看准上面的小孔，用一个细小的东西插进去用力顶住，那么手握的部分可以拉出来了。最后，这时把刚才翘松圆盘也就可以拿出来了，下掉里面的两个螺丝，再从门外面拉出来就好。

　　球形门锁怎么安装

　　根据"定距样板"定出锁体、锁舌中心，确定锁具的安装大体位置。从两中心点划圆，光钻一个直径为54毫米锁体孔，后钻一个直径为25毫米的锁体孔，同时开凿锁舌扳承窝。用配件的尖端拆下内执手。先将锁舌装入门边侧锁舌孔内，用螺丝将其紧固，再装锁体，由室内插入锁体孔，同时扣上锁舌尾端部分，使锁体与锁舌结合起来。

　　调整外调节圈位置，使锁体中心处于门厚中心线位置。将内执手套在执手管上，用配件的关端压下定位卡，然后再推入内执手，使两者销住。如果用钥匙和外、内执手开启灵活，那么锁安装是正确的，如查开启不太灵活，那么内外执手安装有一定的问题，需要不断的进行调整。

　　球形门锁保养

　　1 锁具在平日开关门的过程中，最好握着执手把锁舌旋进锁体，关好门后再松手，不要用力撞门，否则会减少使用寿命。不要用湿布擦拭锁体和执手，因为有些金属材质的锁具会因此生锈;合金材质的锁具会将镀层磨掉，失去美观的效果。

　　2 经常保持锁体传动部位有润滑剂，以保持其传动顺畅及延长使用寿命。建议半年或一年检查一次，同时检查紧固螺钉有否松动，以确保紧固。

　　3 锁头在使用过程中，定期(半年或一年)或在钥匙插拔不顺畅时，可在锁芯槽内抹入小许石墨粉或铅笔粉以确保钥匙插拔顺畅。但切忌加入其他任何油类来作润滑，以避免油脂粘住弹子弹簧，导致锁头不能转动而不能开启。

　　4 经常检查锁体与锁扣板的配合间隙，锁舌与锁扣板孔的高低配合是否相宜，门与门框的配合间隙最佳为 15mm-25mm 。如发现有变化，应调整门上铰链或锁扣板的位置。

　　球形门锁选购方法

　　1在选择锁具时，要注意行业品牌。不要片面的只看价格，应选择有实力上规模、产品质量稳定、可靠的大企业产品，到品牌代理的五金店购买。要认清锁具产品有否厂名、厂址、商标及是否有专业质检机构近期出具的检验合格报告。

　　2锁具外观要清晰，表面不粗糙、感觉要舒适。锁具开启旋转灵活，锁闭装置应起作用，手感时不能有失效的感觉，保密性能要好。

　　3选择锁具时，首先要注意选择与自家门开启方向一致的锁。其次要注意门框的宽窄，执手锁不适合安在门框小于90mm的门上，一般来讲入户门锁选用大面板的豪华型大锁，门的厚度与锁具是否匹配也是一个重要选项，总之，要因门选锁。

　　4锁具选购时材质要适中，手感时要牢固、可靠，切莫选用价廉质次用劣质材料制造的各种锁具。面板与执手的主要材料有锌合金、铝、精铸不锈钢、板材不锈钢、精铸铜、煅铜。面板与执手的表面处理主要有抛光、喷沙、拉丝、电镀铬、铜、光金、PVD等。锁体的主要材料有外盒冷轧铁板或不锈钢、锁舌不锈钢或铜、其他部件锌合金或铁。也有是全不锈钢锁体。锁芯，目前大多数都是铜做的。

　　球形锁在我们日常生活中被使用的是比较多的，而它的种类也是非常多的，按锁头结构分为弹子球锁、叶片球锁。按锁体结构分为圆筒式球锁、三杆式球锁、固定锁、拉手套锁;锁闭装置分为按钮、旋钮及按旋钮。而以上我们对球形锁分享的也是非常详细的，希望我的分享能够帮助更多的朋友。

以上就是有关球型锁怎么拆的相关内容，希望能对大家有所帮助！ 

门锁的安装要按照钻孔、安装锁体、安装锁芯、安装面板、安装锁舌片的顺序。

1、首先要按照锁的大小进行打孔，找到门锁内执手颈部的小槽孔，并用尖头钳的尖端顶一下小槽孔处定位片，同时将锁体的内外执手拉开，再用旋转的方式取下内执手的固定圈。

2、将锁舌安装在锁舌洞里，并用螺丝将锁舌扣板固定住。

3、将锁体插在锁体洞里，需要使用外执手调整锁体的位置，使锁体中心在门厚度的中心线上。

4、套上内执手固定圈，再用2颗螺丝将其固紧锁体，再套上内盖圈。

5、将内执手套在执手管上，并用钳子的尖头顶一下内执手颈部的小槽孔处定位片推入内执手。

6、安装锁扣盒，锁上门并插入钥匙看开关是否灵活。