卧位的分类及适用范围

卧位的分类及适用范围如下：

1仰卧位：病人面朝上躺在床上，肢体放松。适用于多种病情包括手术后、低血氧、肺炎等呼吸系统疾病，并且可以提高心脏与肺部的功能。

2侧卧位：病人侧躺在床上，两腿屈曲，两臂自然垂放或前臂支撑在枕头上，主要适用于消化系统溃疡病、胃出血和呼吸系统疾病等。

3俯卧位：病人平卧于床上，肚子朝下, 头偏一边或向下，这个方法主要适宜于高度关节脱位、椎间盘突出等疾病。

4半坐卧位：病人半坐在床上，在角度达到45-90度之间，是针对手术后，骨折等患者起到身体撑垫和促进胸腔循环的作用。

5径尿卧位：尿道手术后或尿液流失，病人取仰臀位、下肢并拢，双手放在体侧，以避免手向尿道引起感染。

卧位是指病人在医疗护理过程中所采取的不同姿势的睡觉和休息方式。根据病人需要，医护人员可以为其选择最适合的卧位来达到治疗效果。需要注意的是，不同卧位的选用要根据具体病情、治疗需求、护理目标及个人条件来定。而且如果长时间保持一个姿势会导致肌肉僵硬，请务必轮流更换卧位，并且睡眠时保证舒适安全即可。

1仰卧位

　（1）去枕仰卧位

　1）适用范围：①昏迷或全身麻醉未清醒等病人。可防止呕吐物流入气管而引起窒息及肺部并发症。②椎管内麻醉或脊髓腔穿刺后6～8小时的病人，以预防脑压减低而引起的头痛（穿刺后，脑脊液可自穿刺处漏出至脊膜腔外，造成脑压过低，牵张颅内静脉窦和脑膜等组织而引起）。

　2）方法：去枕仰卧，头部应转向一侧，将枕头横置于床头。

　（2）中凹卧位

　1）适用范围：休克病人。抬高头胸部，有利于呼吸；抬高下肢，有利于静脉血回流，增加心输出量。

　2）方法：抬高病人头胸部10°～20°，抬高下肢约20°～30°。

　（3）屈膝仰卧位

　1）适用范围：①腹部检查的病人，腹肌放松，利于检查；②导尿的病人，利于暴露操作部位。

　2）方法：病人仰卧。两臂放于身体两侧，两膝屈起并稍向外分开。

　2侧卧位

　（1）适用范围：灌肠、肛门检查、臀部肌内注射、配合胃镜检查等。

　（2）方法：侧卧，下腿稍直、上腿弯曲，一手放于枕旁，一手放于胸前。

　3半坐卧位

　要求：摇床：由平卧位转变为半卧位时，先摇床头，再摇床尾。由半卧位转变为平卧位时，先要床尾，再摇床头。

　（1）适用范围：①心肺疾患所引起呼吸困难的病人，由于重力作用使膈肌下降，使呼吸困难得到改善；急性左心衰竭病人，可使部分血液滞留在下肢和盆腔脏器内，使静脉血回流减少，从而减轻肺部淤血和心脏负担。②腹腔、盆腔手术后或有炎症的病人，使腹腔渗出物流入盆腔，使感染局限化，减少炎症的扩散和毒素的吸收。③腹部手术后病人，可减轻腹部切口缝合处的张力，避免疼痛，有利于切口愈合。④某些面部及颈部手术后病人，可减少局部出血。

　（2）方法：摇床，先摇起床头支架呈40°～50°角，再摇起膝下支架。放平时先放膝下支架，再放床头支架。

　4端坐位

　（1）适用范围：急性肺水肿、心包积液及支气管哮喘发作时，由于极度呼吸困难，病人被迫端坐。

　（2）方法：病人坐在床上身体稍前倾，床上放一小桌，桌上放软枕，病人可伏桌休息。并将床头摇高，使病人背部也能向后依靠。

　5俯卧位

　（1）适用范围：①腰、背部手术或检查。②腰、背、臀部有伤口，不能平卧或侧卧的病人。

　（2）方法：病人俯卧，两臂屈曲放于头部两侧，两腿伸直，在胸下和髋部及踝部各放一软枕，头转向一侧，使病人舒适，又不影响呼吸。

　6头低足高位

　（1）适用范围：①肺部分泌物引流，使痰易于咳出。②十二指肠引流，有利于胆汁引流。③妊娠时胎膜早破，防止脐带脱垂。④跟骨牵引或胫骨牵引时，利用人体重力作反牵引力，防止下滑。

　（2）方法：病人仰卧，枕头横立于床头，床尾垫高15～30cm

　7头高足低位

　（1）适用范围：①颈椎骨折进行颅骨牵引时作反牵引力。②预防脑水肿，减轻颅内压。③开颅手术后，也常取此卧位。

　（2）方法：病人仰卧，床头垫高15～30cm

　8膝胸位

　（1）适用范围：①用于肛门、直肠、乙状结肠的检查及治疗。②用于矫正子宫后倾及胎位不正。 考试大网站整理

　（2）方法：病人跪于床上，两小腿平放床上，大腿和床面垂直，两腿稍分开，胸部及膝部贴于床面，腹部悬空，臀部抬起，头转向一侧，两臂屈肘于头的两侧。

　9截石位

　（1）适用范围：会阴、肛门部位的检查、治疗或手术。

　（2）方法：病人仰卧于检查台上，两腿分开放在支腿架上，臀部齐于床边，两手放于胸部或身体两侧。

新生儿卧位姿势特点

新生儿卧位姿势特点。孩子是妈妈们的心尖，新生儿每天都需要大量的睡眠时间，而新生儿的睡觉姿势有很多。接下来就由我带大家详细的了解新生儿卧位姿势特点的相关内容。

新生儿卧位姿势特点1

1、 仰卧：仰卧利于宝宝的面部五官发育端正、匀称，可以使肌肉放松，对心、肺、胃肠和膀胱等全身脏器不会形成压迫感，还可以让爸妈直接观察到宝宝睡觉时的脸部情况。

但一般刚喂完奶的新生儿最好不要立即采用仰卧的姿势，因为这样容易引起宝宝吐奶，使乳汁沿着脸颊流入中耳内而诱发中耳炎。正确的做法是：喂完奶后，先抱起宝宝，让他直立地靠在你的肩上，并轻拍他的后背，直到宝宝打出气嗝，然后再让他采用侧卧的睡姿。

2、侧卧：侧卧有左侧卧和右侧卧。对宝宝来说，右侧卧同时也增加了睡觉时的吞咽动作，促进中耳部位黏液的排流，降低病菌存留的机会，降低感染的危险，从而避免中耳炎的发生。

缺点是对于短胳膊短腿的宝宝来说这个姿势不容易长久保持。另外，长期朝同一个方向侧睡，可能会使头部及脸部左右形状产生大小不对称。

3、俯卧：有利于头部面部轮廓的塑形，但容易堵塞宝宝的鼻嘴，造成窒息的危险。且该睡姿是导致宝宝猝死综合症(SIDS)最直接的原因。

除了俯卧睡姿是最不提倡的，其余两种睡姿有利有弊，为宝宝选择舒适的睡姿，并经常为宝宝变换睡姿，避免头型不正。

新生儿卧位姿势特点2

仰卧的优点：

1、一般父母都习惯于让婴儿采用仰卧的睡姿，仰卧时便于父母直接观察婴儿脸部的表情;

2、婴儿的脑低睡平，形成所谓的“方头大脸”，婴儿的内脏器官受到压较小，宝宝的四肢能够自由地活动。

仰卧的`缺点：

1、对宝宝的呼吸不利，由于重力的关系，喉部会阻挡呼吸气流自由进出气管口，一旦气流阻力增大，宝宝在仰睡时呼吸就会有杂音(鼾音)，造成呼吸困难，对原本呼吸就不顺畅的婴幼儿不合适;

2、宝宝容易发生呕吐，由胃反流到食道的食物吐出后，会聚积在宝宝的咽喉处，不易由口排出，较易呛入气管及肺内，发生危险;

3、在新生儿期，宝宝的头颅还没有定型，仰卧总是朝着一个方向睡，就会形成扁头，影响头型美观。

4、宝宝身体较脆弱的一面暴露在外，容易着凉，而且新生儿初来人世，心理上也有不安全感，不易熟睡。

侧卧的优点：

1、侧卧的姿势能使全身肌肉放松，从而得到充分休息，提高宝宝的睡眠时间和质量。

2、让宝宝右侧卧，有利于胃内食物顺利进入肠道，即使发生溢奶，口腔内的呕吐物也会由嘴角流出，而不至于流入咽喉引起窒息。

3、右侧卧位可以避免心脏受压。

4、侧卧可以减少宝宝睡觉打鼾，打鼾多由咽喉部分泌物及软组织相互振动而产生的。侧卧可以改变咽喉软组织的位置，减少分泌物的滞留，使宝宝的呼吸更顺畅，也就不会打鼾了。

侧卧的缺点：

1、如果总是侧睡，容易发生脸部两侧发育不对称以及歪扁头，或形成“招风耳”，也有可能造成斜视;

2、宝宝不容易维持侧卧的姿态;

3、左侧卧容易引起呕吐或溢奶。

新生儿卧位姿势特点3

哪种睡觉姿势对新生儿更有利

1、 仰睡

仰睡可以直接观察婴儿脸部的表情，一般来说父母喜欢让宝宝仰睡，仰睡的宝宝全身肌肉放松，宝宝的内脏器官受到的压力少，最重要的是没有外物遮掩口鼻避免了窒息的危险。

但是，初生儿的胃来没健全，仰睡容易引起食物倒流、溢奶，由胃反流到食道的食物吐出后，就会聚积在宝宝的咽喉处，宝宝没发排出，一不小心就会呛入气管及肺内，及容易发生危险；而且，由于宝宝的头颅还没有定型，如果总是仰睡，那么头就会总是朝着一个方向睡，就会形成扁头，影响头型美观。

2、 侧睡

侧睡时也要注意，分清左侧睡及右侧睡。不要总是睡死一边，侧睡的姿势有助于新生儿的消化和保持新生儿呼吸的顺畅，还要以防止食物倒流，减少溢奶这样，新生儿就不容易被呛到，食物不至于流入咽喉引起窒息。多选择右侧睡时还可以避免心脏受压。但要注意如果总是睡一边，容易引起偏头。

家长们要注意的是：宝宝不易维持侧睡姿势太长时间，家长们要经常协助宝宝变换姿势；可以想像，宝宝的头颅还没定型，如果总是侧睡，同样也会发生脸部两侧发育不对称以及歪扁头。

3、 俯卧

俯卧就是趴着睡，许多人觉得趴着睡不好，容易呼吸不畅，其实，对未满月的新生儿来说，趴着睡有利于胸廓和肺的生长发育，这样睡是可以促进呼吸系统的发育成熟，更能提高宝宝的肺活量；而且，趴着睡使后脑勺朝上，面部朝下，不致于头部变形。最重要的是，这种姿势与胎儿在母体中最为相似。可以让宝定睡得很安稳。

但是，值得家长们注意的是，新生儿的的四肢活动不方便，如果趴着睡是，宝宝身体就紧贴着床铺，这样，胸腹部容易出汗而产生湿疹，不利于散热。

其实每一种睡姿都各有优点和缺点，所以家长可以时不时的变换一下宝宝的睡姿，比如旁边没有人照顾的时候，就让宝宝仰着睡，当宝宝吃完奶后就侧着睡，当宝宝没有吃饭并且有人照料的时候，可以让他趴一会儿。

多多改变宝宝的睡姿，也能够塑造宝宝的头型，不会让宝宝变成一个小尖头或者小扁头。

我记得只有九种，其中仰卧位分为三种。

仰卧位;（1）屈膝仰卧位;（2）去枕仰卧位;(3)中凹卧位;

  2端坐位;

  3侧卧位;

  4俯卧位;

  5半坐卧位;

  6头低脚高位;

  7头高脚低位;

  8膝胸卧位;

  9截石位

要做到俯卧撑的一个完美起始姿势，身体必须保持从肩膀到脚踝成一条直线，双臂应该放在胸部位置，两手相距略宽于肩膀。这样可以确保每个动作都能更有效锻炼肱三头肌。

做俯卧撑时，应该用2到3秒时间来充分下降身体，最终胸部距离地面应该是2到3厘米距离左右；然后，要马上用力撑起，回到起始位置。

如果做不到一个完整的俯卧撑，也可以膝盖着地。这也是当正式的俯卧撑已经无法完成，而又想继续锻炼时可以选择的方法。

锻炼部位：

俯卧撑主要锻炼的肌肉群有胸大肌和肱三头肌，同时还锻炼三角肌前束、前锯肌和喙肱肌及身体的其他部位。其主要作用是提高上肢、胸部、腰背和腹部的肌肉力量。