健身房搭讪秘籍

1、别打乱女孩们的节奏　来健身房的主要目的肯定是健身，不管怎样，别打扰人家的正事，毕竟谁也不想在练到一半时被打断，如果你认为这样就等于没机会搭讪，那就大错特错了，女孩们总有休息时间，赶快趁她们在休息时候或是在饮水机装水时去搭话，绝对大大增加成功机率。　 2、拍马屁要拍对时机　赞美女孩一定是绝佳的开场白，但是千万别一昧称赞她的身材多好，为何？因为你一开口就聊身材只证明你是有多肤浅的人，多聊聊别的，改称赞她有够拼够努力、或者自己的健身目标达成了没这种屁话，都比“你身材好好”更另女孩开心好几倍。　 3、别自以为是　除非你是私人教练，否则站在妹子旁跟她说怎样做才对实在超糗的，她们只会so“滚！OK？”没人会喜欢臭屁的壮汉，反而愿意跟一起训练的白斩肌聊天（当然脸还是重点)。　 4、让她觉得她很“厉害”　任何人都喜欢别人崇拜自己，能够教导人更是拉近跟妹子距离的一大重点，但是是“被教导”，看到女生在用那些器材、或是练瑜珈、软垫上的运动，管他是什么“问”就对了，请她当你的老师，假装有兴趣的样子，这样不就多了很多话可以聊吗？　 5、拒绝咸猪手　就算是健身房，就算这些美女一个穿得比一个少，让你有想犯罪的冲动，但请记得做了就真的犯罪了OK？不要轻易地触碰别人的身体这点大家应该都知道吧，但是偶而看看到是无妨。　 6、不要讲有的没的　如题，要聊天请说相关的`话题，别说例如“你的汗真好闻！”这种超令人反感的，简单说一句“嗨！你也太认真了吧，我是XXX”，然後继续後面的发展，这不是很好吗。　健身房搭讪秘籍2　 1、展示好身材　既然是锻炼，就得向对方展示你的好身材。秀出你的肌肉来，如果是紧身裤，那就更有性吸引力了。　 2、给其讲方法　因为女孩子在健身上毕竟是没有多少方法的，所以你也要把你在健身上的一些看法和技巧表述给她们。　 3、帮助力气活　在健身房有些器械太重，女孩子可能扛不动，所以你也要帮助她们来弄，这样有效地提高了你的好感。　 4、配合训练　在健身房，有些动作也是需要配合训练的，所以你要告诉对方，可不可以来帮助你做一些动作，或者是你也可以帮助她做一些动作。　 5、出门喝一杯　当然了，健身完后，如果是有空闲的时候，也可以约到一起去喝个下午茶，或者是去吃点东西，逛逛一下，增进感情。　 6、友好聊一聊　在健身房，要聊的东西很多，但是建议你多聊一些与健身有关的东西，也可以彼此看看一些健身的视频等。

你好，健身教练与女学员大尺度聊天，健身房里的水究竟有多深，我觉得不是健身房的水深，而是健身教练和学员之间的关系有多深。我了解健身房的主要作用是锻炼的，很多人愿意交钱去健身也是为了强身壮体的，如果是为了和健身教练讲故事的话那应该不多。那么他们之间的交往场所主要不是在健身房，健身房只是一个认识平台而已。

健身教练和女学员之间大尺度聊天，都是各取所需的目的，不然也不会互相的暧昧。一方是强迫的，只有一方在大尺度的挑逗，那么这完全是可以告他骚扰的。但是你自己被健身教练的身材吸引了，喜欢上了他身上的魅力，那么你自己情愿投怀送抱，这就不叫水很深了。这是两厢情愿，最多是道德的败坏，行为不检点而已。一个巴掌拍不响，只有互相的暗示才会有发展的可能。

那么健身教练和女学员大尺度聊天，有没有可能是潜规则了呢？如果真的是为了省一张会员卡的钱，或一些金钱等礼物接受了健身教练的好处，这只能说自己不爱惜自己，自己的贪心，那肯定要付出回报的，怪谁呢？当然也有很多女学员去健身房锻炼，长得好看结果被健身教练看上了，健身教练会通过教你训练等目的来对你做出非非的动作，那么你完全可以大胆的拒绝，严重的话可以选择报警的。女生学会保护自己很重要，健身的目的也是为了保护自己，当然我们不可能让自己在健身房里遭受伤害吧。

健身教练和女学员之间的大尺度聊天，我觉得是另有目的的，健身房认识只是一个平台罢了。很多漂亮的女学员来健身房办一张会员卡，但是几乎没怎么来锻炼。她们的目的并不是为了健身，而是通过认识健身教练，然后可以接触到更多来健身的成功人士而已。然后她们就以健身的方式去认识这些成功人士，来获得进入上流社会的圈子，然后就是包装自己成白富美，最终进入豪门。

对于一个喜欢运动，喜欢去健身房的人来说，健身房的水也并没有你想的那么深。只要自己内心是纯洁的，那么就很难被环境所污染。你可以来这里尽情地锻炼，尽情地流汗，来获得运动给你带来的快乐，身体上的健康。当面对外面的诱惑时，你懂得如果拒绝和保护自己，那么就不存在学员和健身教练之间的大尺度聊天。

我觉得大尺度聊天是个人爱好，一些女学员来看到帅气的健身教练产生了好感并喜欢上健身教练，那么我觉得他们是恋爱关系，他们想怎么聊就怎么聊，不影响其他学员健身就行。所以说健身房里面的水有多深，要看自己想不想在这水里面混而已了。

随着时代的进步，人们的生活质量的不断提高，人们从吃不饱到吃得饱再到如何去吃最健康，以及到现在如何去健身，保持一个完美的体型，下来我们就来盘点一些那些器械区是美女最集中的地方。

一·椭圆机

为什么把椭圆机放到第一位呢，首先把我是最喜欢椭圆机的，不知道大家怎么看待，我就说下我的看法把，椭圆机相比于跑步机呢，没有那么的枯燥乏味，做起来更加带感，有感觉才会越做越喜欢嘛，然后在这之中无意间就起到了健身的作用了，而且椭圆机最主要的有点是对膝盖的压力小，女孩子更容易上手。

二·跑步机

跑步机呢毋庸置疑的，大家就知道的东西，这是一个最常见的有氧器材，也是最实用的一个器械，老少介意，简单方便，容易上手，身材好的女孩子也都是先从跑步机练出来的，反正我每次去健身房在跑步机上都会见到身材很好的**姐。

三·动感单车

在健身房中动感单车都是以小课为主的，可以跟着团体教练一起做的。动感单车强度很大，其次在上手之后做起来也是特别有感觉的，动感单车我觉得应该是节奏感比较强的一个器械了，现在的女孩子都喜欢跳舞有节奏，最主要的是动感单车燃脂效果是真的不错。

所以呢大家以后如果有时间去健身房的话，一定多留意这几个器械啊，美女是最养眼的哦，搭讪可以给我们鼓噪无味的健身带来一定的乐趣。