李现为保持身材从大学开始健身，娱乐圈有哪些减肥成功的男明星？

在娱乐圈中明星们对于自己的身材管控还是很严格的，而大众对他们总是有着更高标准的身材要求 ，其实娱乐圈中的明星们也在偷偷的减肥，你只都有哪些减肥成功的吗？

一、黄晓明

据说**导演让他减肥30斤，现在已经减了20多斤，还有10斤要，这也算是对黄晓明的考验吧，黄晓明凭借着《烈火英雄》第二次被评为金鸡影帝，当时的他还稍微有点肉 ，当他瘦下来的时候那颜值简直是太好看了，看起来的感觉，可是力压娱乐圈中不少稚嫩的小鲜肉呢 ，去掉了肥肉，去掉了油腻，去掉了胡须，简直像换了一个人，年轻了十几岁 仿佛又回到了年轻时模样，原来明星都是胖着玩的，看到黄晓明的食谱，早餐：新鲜的空气，午餐：纯净的水，晚餐：柔和的月光，我瞬间崩溃了，我还是喜欢胖胖的感觉，我还是喜欢美食吃到嘴里的感觉 。

二、彭于晏

彭于晏的自律大家是有目共睹的，那完美的肌肉线条以及由内而发的自信气质，有完美的身材真是对少女的一大有力的“杀伤武器” ，初中时彭于晏就因肥胖导致了自卑 ，有亲人的鼓励彭于晏变得自律，而且成功的减肥，变得很帅气，还是很多女孩子都喜欢的一位男明星，对于减肥，我觉得彭于晏可谓是鼓励胖女孩们减肥的一个偶像啊，想要变成彭于晏这样看来只有在饮食，运动方面自律才是最重要的啊。

三、魏大勋

魏大勋在十八岁的时候有着100公斤的体重，现在的他活跃于各大综艺，似乎在哪都能看到他，魏大勋作为圈中“直男”，虽然人是嘴坏了点，但是身材还是不错的，后来的他是为了不让别人他胖，才开始减肥的，但是能从那个体重收到现在的模样，其中的辛酸，也就只有他知道了吧，他不停地运动以及坚持合理的饮食搭配下成功甩掉肥肉，在圈中也向上而行，只有瘦下来的他才知道自己是有多么的帅气。

 要知道人是铁饭是钢一顿不吃饿的慌，我觉得这句话用在明星的身上都是不适用的，因为节食是见不了肥的，只有在饮食还有不断的运动中，才能够更好，更安全的减肥，相对于黄晓明的减肥方法，我觉得还是需要适量的进食的，如果不健康的减肥身体缺乏营养的话，身体所需要的的营养就会从骨骼中萃取。

宇 字开头的男孩名字大全集 宇骏

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含“宇”字有哪些名字好听 宇轩　指廊宇。适用于男孩取名字。出自《文选・刘琨＜扶风歌＞》：“顾瞻望宫阙，俯仰御飞轩。”

宝宝要起一个好名字，就要对字的音、义、形有所了解；同时，还要考虑到字与字组合后所产生的整体意义及音韵效果、“建筑效果”等。然后才能判断名字的“好”与“坏”，才便于决定取、舍。

宝宝起名字要讲究如下原则：

1、用字简洁易懂。名字不仅是一个标志，更多的是手写喝口念，因此，一定要便于书写和辨认。很多朋友希望给宝宝取一个有个性的名字，这样的心情可以理解，但是应尽量避免冷字、偏字，以免给今后的上学、就业带来麻烦。

2、字形和谐美观。

3、符合八字情况，三才五行数理吉祥。

4、寓意丰富高雅。根据中国传统文化来看，起名字时应重视字义和寓意，字形是“形式”，字意是“内容”，字义和整体意义关系到一个名字的好坏。

5、读音铿锵响亮。选择发音洪亮的字，注意声、韵、调的搭配。

起名字是根据宝宝的准确出生时间来起名的，要分析宝宝八字五行之间的旺衰关系，找出喜用和所需五行！在起名时为宝宝做以调补，除了姓名格局以外，要考虑到名字的时代性时尚感！起名字还着重从文字的发音、字义综合来考虑！

姓名的基本“元素”是字。要起一个令人满意的名字，必须从字入手。取名字要回避不良谐音字，起名字蕴含理想、追求、期望，起名字包含视觉、音律、吉庆等因素。

字义好：寓意深刻，蕴涵丰富，积极健康向上。

构思好：清新而不俗，独具特色，与众不同含义丰富，耐看，易懂。

一个名字，常常是一个词或一个词根、一个词。俗话说：名不正则言不顺，从名字的声调来考虑，这句话的确有它的道理。名字起出来就是给别人叫的，有的人名琅琅上口，喊起来金声玉应；而有的人名字不响不亮，叫起来底气不足，这是为什么呢？原因就在于，起名者忽略了名字的音韵之优美。

带宇字的名字 “清如”古人以“清如玉壶冰”喻人之清白高洁。唐代诗人王昌龄有《芙蓉楼送辛渐》诗，“洛阳亲友如相问，一片冰心在玉壶”。诗人深深思念洛阳的亲友，并想象他们也同样深深思念着自己。他嘱托辛渐，当亲友们问起来，就说我的内心依然纯洁无瑕，就像冰那样晶莹，像玉那样透亮。早在六朝刘宋时期，诗人鲍照就用「清如玉壶冰」（《代白头吟》）来比喻高洁清白的品格。更多可以加他的腾/讯/号就是我的呢称

带宇字的名字那些好 何R宇

带有宇字的男孩名字 “皓宇” “宇奇”

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皓12画，字意：智勇双全，清雅荣贵，官运旺，妻贤子贵，成功隆昌。（木）

宇6画，字意：一生清雅平凡，中年奔波劳苦，理智充足，晚年吉祥，忌车怕水。（土）

宇6画，字意：一生清雅平凡，中年奔波劳苦，理智充足，晚年吉祥，忌车怕水。（土）

奇8画，字意：多才贤能，清雅荣贵，中年劳，晚年成功隆昌，女人有爱情烦恼。（木）

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供参考

后面带宇字的名字有哪些呢 志宇!别想那么多就这个!名字要一看就中的,多了你反而选的很苦恼!

以宇字取名什么字配搭更好？ 墨宇？宇墨？宇彦？实话 宇字大众又不好听。。。不是字辈或者特殊意义就别用了吧。。。

中间带宇字的男孩名字 我比较喜欢宇轩这个名字，觉得很大气，可以我的是女儿。这个名字用什么姓都很好听

帮我取一个第一个字带宇字男孩名字要好听的 宇瑾，取君子如玉之意。

宇字取名男孩有寓意属蛇最搭的名字有哪些，可选用宇君、宇赓、宇梵、宇姻、扬宇等名字，具体名字解释如下。

宇君 五行：土 木，总格13画，姓名学寓意为（春日牡丹）才艺多能，智谋奇略，忍柔当事，鸣奏大功。名字宇君意指温文尔雅、浩然正气、身贤体贵等之义。

宇赓 五行：土 木，总格21画，姓名学寓意为（明月中天）光风霁月，万物确立，官运亨通，大搏名利。名字宇赓意指天道酬勤、浩然正气、自强不息等之义。

宇瑛 五行：土 土，总格20画，姓名学寓意为（屋下藏金）非业破运，困难重重，进退维谷，诸事难成。名字宇瑛意指风度翩翩、仪表不凡、浩然正气等之义。

宇进 五行：土 火，总格21画，姓名学寓意为（明月中天）光风霁月，万物确立，官运亨通，大搏名利。名字宇进意指浩然正气、勇往直前、财源广进等之义。

宇陨 五行：土 土，总格24画，姓名学寓意为（掘藏得金）家门余庆，金钱丰盈，白手成家，财源广进。　名字宇陨意指风度翩翩、浩然正气、等之义。

宇枰 五行：土 木，总格15画，姓名学寓意为（福寿） 福寿圆满，富贵荣誉，涵养雅量，德高望重。名字宇枰意指浩然正气、风度翩翩、等之义。

淙宇 五行：水 土，总格18画，姓名学寓意为（铁镜重磨）权威显达，博得名利，且养柔德，功成名就。名字淙宇意指浩然正气、安居乐业、仪表不凡等之义。

宇姻 五行：土 土，总格15画，姓名学寓意为（福寿） 福寿圆满，富贵荣誉，涵养雅量，德高望重。名字宇姻意指、浩然正气、风度翩翩等之义。

扬宇 五行：火 土，总格19画，姓名学寓意为（多难） 风云蔽日，辛苦重来，虽有智谋，万事挫折。名字扬宇意指浩然正气、风度翩翩、赞不绝口等之义。

宇梵 五行：土 木，总格17画，姓名学寓意为（刚强） 权威刚强，突破万难，如能容忍，必获成功。　名字宇梵意指闲云野鹤、风度翩翩、仪表不凡等之义。

更多宇字取名男孩有寓意属蛇最搭的名字有哪些好听的名字

宇琤、丞宇、更宇、笑宇

宇戬、宇莫、宇像、宇浇

菱宇、宇朗、枨宇、宇亿

宇升、缘宇、宇容、垣宇

爻宇、峰宇、肃宇、一宇

裔宇、卿宇、鞠宇、宇秦

登宇、诸宇、化宇、豪宇

宇檐、锦宇、钟宇、宇炫

澴宇、宇淮、宇书、庄宇

宇麟、帅宇、仙宇、宇莱

宝宝之名，是从其出生起就在无形中影响其潜意识的一种标识，因而字义的美好也会助于其成为品德高尚之人。起名是一个劳力劳神的事，专业人做专业事，如果您还是没挑到合适的名字，可以找林大师帮您定制起名，林子翔为中国十大姓名学大师之首，起名网创始人及首席起名专家顾问，20年以“只为一个好名字”专注深耕起名，以一次付款满意为止的服务理念，赢得百万家庭的一致选择和好评。

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陈飞宇带孩子的综艺节目可以在优酷APP观看。

由优酷出品，谢涤葵执导的亲子节目《想想办法吧！爸爸》曝光了自己的“小爸爸”组阵容：陈飞宇。作为陈凯歌与陈红的二儿子，00后陈飞宇在16岁的时候减肥成功才第一次踏入了娱乐圈的舞台，与哥哥陈雨昂相比，陈飞宇帅气的造型从一开始就赢得了众多粉丝的喜爱。

陈飞宇今年刚满18岁，从小的经历并没有带给他多少关于“带娃”的感悟，但是他还是贴心的为自己即将碰面的娃准备了礼物。陈飞宇还准备好了好几样带娃的招牌技能：做饭、家务与念古诗。

陈飞宇介绍

陈飞宇和哥哥陈雨昂是陈凯歌和陈红的儿子，陈雨昂比陈飞宇大3岁。两兄弟在家里称老爸陈凯歌为肥仔，而陈凯歌在家里叫儿子的时候用吹口哨来表示。陈飞宇小学就读于北京景山学校，初中去了国际学校，高中就读于美国私立中学泰伯学院。在学校就读期间，每年夏天会做暑期社会实践，曾在北京去打工子弟学校做义工。