请问，我做俯卧撑的时候，左手手腕为什么比右手力气小，往下压的时候明显感觉好痛

这个再正常不过的现象了。您的右手臂比左手臂力气大，我的也是这样。不用太担心。
当然针对这个情况，您可以刻意加大对左手手臂的锻炼量，用哑铃锻炼就是不错的选择喔。还有平时日常生活中注意对左臂的使用。过段时间会好很多的。您放心好了。
祝你成功。