在车里面怎么做双人运动啊

如果是开车的，那就专心开车，有休息站就休息一下，可以借此做一些舒展运动。

如果是坐车的，那就比较随些。现在有许多微运动方式，可以收下巴，这个运动能使颈椎得到锻炼；提臂，先提左边，在提右边，能坚持几秒就几秒，不要强求；按摩手和膝腿的一些穴位，但必须有准备，起码穴位在哪儿要知道。

情侣可以做双人运动进行锻炼，有以下几种方式及教程：

负重平板支撑配合仰卧起坐

动作要领：男方做平板支撑动作，女方坐在男方腰臀部，双手抱胸完成仰卧起坐。这个动作可以让男方充分得到以女方体重为重量的负重平板支撑，女方也可以在此基础上同时练习仰卧起坐锻炼腰背部肌肉，不过一定要注意安全和动作的正确度。

2强化版双人进阶俯卧撑

动作要领：两人面对面做俯卧撑动作，俯卧在垫子上，双手与双脚支撑身体，腰腹部保持悬空，然后两人双手交替做击掌动作。这个动作可有效锻炼到胸大肌以及手臂肌肉群，可以提高自身平衡度和加强核心力量。

3拉手深蹲

动作要领：

①双脚与髋同宽分开站立。面对你的伙伴，拉住双手。

②双手不要松开，两人同时向后靠，就像坐在椅子上。

③重心落在脚跟，尽量后坐，使大腿与地面平行。

④最少坚持5秒钟，回到起始姿势。重复10-15次。

32岁的苏跑出了职业生涯最好的成绩，这真的令人难以置信。苏在东京奥运会100米比赛中跑出9秒83的成绩，刷新亚洲100米纪录，成为第一个站在奥运会100米决赛的黄种人。32岁的苏怎么越跑越快？苏的训练数据就像一个20多岁的男孩，这对于我们中国体育来说是一件非常幸运的事情。要知道，苏现在已经32岁了，而按照运动员的正常年龄来说，苏已经是老将了。

然而，他的身体状况就像他的二十多岁。一方面是得益于他发达的运动神经，另一方面是他几十年的自律和坚持训练。苏正在变老，但是他跑得越来越快。从第一次跑10秒到现在，他创造了新的亚洲纪录，苏似乎一直在进步。决赛中，苏发挥不佳，失去了过去首发的优势，但还是跑出了9秒98的好成绩。在连续跑了两次不到10秒之后，我可以看出现在10秒对于苏来说已经成为了一个非常普通的成就。

很多业内人士都相信，苏能够跑得更快。苏对自己的身体状况非常有信心。他说年龄只是一个数字。他认为自己还能为国争光，明年还有很多比赛等着他。我认为这对于奥运运动员来说是一个罕见的例子。他是中国的飞人，是中国的骄傲。现为暨南大学硕士研究生导师。许多学生梦想成为苏的学生。但是，苏的学生数量有限，必须有优秀的学生。他现在的身体素质还是那么好，这对于整个中国来说都是一件非常值得庆祝的事情。

毕竟目前在百米领域，除了能够带领中国冲出亚洲的苏，其他运动员希望不大。毕竟，中国飞人不是一个虚名。苏目前的身体状况还能为国家争光，这也是她自己的希望，也是我们中国人民的希望。每晚，苏不是天才球员，而是后天努力的球员。

1场面描写的好词好句好段

场面描写的好词好词：扣人心弦 热火朝天 络绎不绝 车水马龙惟妙惟肖 活灵活现 有声有色 精彩绝伦热闹非凡 门庭若市 鸦雀无声 悄无声息座无虚席 熙熙攘攘 水泄不通 人山人海摩肩接踵 川流不息 呆若木鸡 镇定自若泰然自若 稳如泰山 刻舟求剑 南辕北辙排山倒海 气势磅礴 争奇斗艳 桃红柳绿汹涌澎湃 接踵而至 高朋满座 锣鼓喧天鼓号齐鸣 欢声雷动 宾客如云 胆战心惊瑟瑟发抖 毛骨悚然 士气大涨 鸟语花香举世瞩目 热闹非凡 盛况空前 势如破竹款款清歌 人声鼎沸 一马当先 脱颖而出载歌载舞 景色迷人 热闹欢腾 清香四溢。

2关于“场面描写”的好词好句好段

关于场面描写的好词好句好段：门庭若市 高朋满座 载歌载舞 其乐融融 手舞足蹈喜笑颜开 熙熙攘攘 人山人海 车水马龙 热火朝天雨点像断了线的珠子，一滴一串地掉在雨水汇成的水洼上面春雨纷纷，染绿了山，；染绿了水，染绿了石板小路2 夏天，雨点哗啦啦天上的雨点像筛豆子似的往下直掉，打碎了如镜的湖面，吓跑了原本想跳上水面看看雨景的小鱼儿3雨越下越大，往远处看去，好象一块灰幕遮住了视线，灰蒙蒙一片，树啊，房子啊，什么也看不见4节日的大街，呈现出一片祥和喜气的盛况。

处处张灯结彩，欢声雷动，服装店、酒店更是人山人海，熙熙攘攘的。大街上，小贩的叫卖声，顾客的讨价还价声，人们的欢笑声，交织在一起，热闹极了。

有一家新开张的超市，门口摆放着两个高大的花篮，地上铺着红地毯，开业大酬宾，里面的商品琳琅满目，还有很多优惠活动，人们纷纷拥上去抢购呢！我们也去凑个热闹，可是早已被人挤得水泄不通。5节日之夜，天上五颜六色的火花结成彩，地上千千万万的灯火一片红。

步行街上热闹非凡，人声鼎沸，来逛街的人更是络绎不绝，有欢声笑语的孩子，这里看看，那里瞧瞧；有衣着时尚的年轻人，趁这假日出来挑选自己喜欢的物品；还有携家带口的老年人，有说有笑。关于送别场面描写的古诗如下：赠汪伦唐 李白李白乘舟将欲行，忽闻岸上踏歌声。

桃花潭水深千尺，不及汪伦送我情。语句注释：⑴汪伦：李白的朋友。

⑵踏歌：唐代一作广为流行的民间歌舞形式，一边唱歌，一边用脚踏地打拍子，可以边走边 唱。⑶桃花潭：在今安徽泾县西南一百里。

《一统志》谓其深不可测。深千尺：诗人用潭水深千尺比喻汪伦与他的友情，运用了夸张的手法（潭深千尺不是实有其 事）。

⑷不及：不如。

3场面描写的好句

1、一大清早，九华的大街上便热闹非凡。

那琳琅满目的商品，令人眼花缭乱、目不暇接；那此起彼伏的叫卖声，不绝于耳；那扑鼻而来的香味，令人回味无穷。我迫不及待地拉着妈妈的手在人群中钻来钻去。

2、瞧，街道上，各类车辆川流不息，把道路堵得水泄不通。有风驰电掣的小轿车，有急速飞奔的摩托车，有轻捷方便的电动车，还有悠然自得的自行车……我们犹如置身于车海之中。

车辆还排起了队伍，组成了一幅长龙似的图案。3、街上人流如潮，人人笑容满面。

年轻人三个一伙，五个一群地走在大街上。他们戴着MP3，听着音乐，情不自禁地跟着音乐唱了起来。

也有的年轻人在说说笑笑，街上一直回荡着他们的笑声。老年人拄着拐杖，静静地坐在长椅子上，沐浴着那温暖的阳光，真是舒服极了！孩子们蹦蹦跳跳的，特别贪吃，只要听到边上有人喊：“羊肉串！羊肉串！”，闻到那诱人的香味，就忍不住叫爸爸妈妈买一串，我也跟着要了一串呢。

5、不过最吸引孩子们的要数戏场东面的游乐大世界。那儿有汽包，孩子们在气包上你追我赶，互相嬉戏，玩得可开心啦。

还有旋转木马、碰碰车、海盗船。打怪兽、扎气球、划船、飞车表演、过山车、恐怖城、马戏团等。

整个大世界成了孩子们的乐园，洋溢着欢乐的气氛。6、戏场、人行道上，摆满了小摊。

有的在烧烤；有的骑自行车卖玉米；有的骑三轮车卖碗托；有的卖凉粉、面皮；有的卖玩具；有的卖饮料；有的卖水果；有卖日用品……应有尽有。随着时间的流逝，人流在不断的增多，从以往的人烟稀少，一下增到约一公里外，到处是停放的汽车，人山人海。

站在楼上往下看，人群密密麻麻，像是无数蚂蚁在动，由于人多，一不小心就会你踩了我一脚，我碰了你一下，要想从这人流中出去，就得会钻。7、当然，最壮观的还是晚上放的烟花。

有的烟花放上天像一朵盛开的菊花，有的烟花放上天先是一个小圆圈，接着像水波一样一圈一圈地放大，而且每一个圆圈的颜色都不一样呢！有的烟花放上天就像喷泉一样“哗”地散落下来……各种五颜六色的烟花交织在一起，此起彼伏，五光十色，把夜空妆扮得如同灯火辉煌的宫殿一样，十分美丽。8、来到了会场，啊！会场上人山人海，水泄不通，我们好不容易从人群里挤了进去。

我看到有玩游戏的，打气枪的，投飞镖的，卖棉花糖的等等，会场上到处是叫卖声，说话声，讨价还价声，只看得我眼花缭乱。9、庙会上，人山人海，叫卖声、叽叽喳喳的说话声……可真热闹。

五花八门的东西让我看不过来。先说那卖吃的：香甜的巧克力惹人喜爱，酸甜的糖葫芦让人馋掉牙……再说那卖玩具的：各种各样的大气球，五颜六色的茸毛玩具，五花八门的小面人，还有红色的纸灯笼呢！再说那蔬菜：又红又大的柿子真可爱，嫩嫩的韭菜真便宜，绿色的豆角卖得快……10、到了那儿，人太多了，真是人山人海呀！熙熙攘攘的人群中随处可以听见人们的欢笑声和优美动听的音乐，好不热闹！有的是日常生活用品店、有的是服装店、有的是玩具店……店里摆放着各种各样的商品，琳琅满目，并且都是超值大优惠。

我们逛了一圈，可是没有我们合适的。11、晚饭过后，我、爸爸、妈妈一起去逛街，大街上灯火通明，各种各种的叫卖声吆喝着，热闹至极，已不在是原来那个寂寞冷清，人烟稀少的小街了。

看，路旁摆水果摊的老大爷老大娘，有的已经在这条街卖了五年的水果了，原先生意冷淡，无人问津，而如今顾客频频，生意兴隆，忙的不亦乐乎！12、到了上午，菜市场的人越来越多了，摩肩接踵。各种叫卖声，讨价还价声，交织在一起，为菜市场增添了热闹的气息。

那边的男子熟练地从大鱼缸里抓出一条草鱼，问了价钱后，又熟练地从口袋里掏出钱，提着鱼走了，左边的那位女士，在摊上挑苦瓜本来挑到两根，突然发现一根更好，就把前面的一根换上另一根更好的。虽然贵一些，但她还是笑盈盈的。

13、来到了石景山洋庙会的正门，进去后，之间小吃街人头攒动，可用人山人海来形容。大家手里有的拿着椰子，有扽拿着各式各样的烤串，还有土耳其烤肉等等，全都是我爱吃的，看得我直流口水。

妈妈见了，就带着我去买，这一路走去可谓是吃了一路，午饭也解决掉了。14、一到休假日，大街上就热闹起来。

“叮零零”的自行车 清脆悦耳，那是大姐姐骑着自行车带妹妹回老家呢！“嘀嘀嘀”的汽车车笛声激昂跳跃，那是载全家去旅游呢！“突突突”的摩托声雄浑厚重，那是年轻的小伙子载农村姑娘去城市看美景呢！15、今天是大年初一，我们吃完午饭，就去东南花都逛庙会。到了东南花都，一看真是热闹非凡、人山人海。

那儿有很多表演，分别是：南狮、北狮、中华舞龙、东北海域高跷……其中东北海域高跷表演得最精彩出色，好笑极了，表演的节目是小丑、空翻、媒婆、叠罗汉等，看表演叠罗汉和空翻的时候真 ，我真替他们捏了一把汗。16、马路上那来来往往、大大小小的车子，发动时那轰轰的引擎声，刹车时那刺耳的摩擦声，还有那不停响的喇叭声……使大街边沿上的马路热闹非凡。

17、在早上8点整的时候，音乐把我的梦打碎了，我就马上起床大开窗户一看，远来交。

4关于描写场面的二十个好词,五段精彩片段

好词：描写美好景象的成语：千帆竞发、国泰民安、物华天宝、六畜兴旺、人寿年丰描写人物神态的成语：眉飞色舞、心花怒放、破涕为笑、神采奕奕、胁肩谄笑形容人非常多的成语：门庭若市、熙熙攘攘、万人空巷、比肩继踵、项背相望有一对反义词的成语：有始无终、上上下下、瞻前顾后、左顾右盼、描写四季景象的成语：春暖花开、冰天雪地、秋高气爽、满园春色描写威力大或气势大的成语： 波澜壮阔、排山倒海、地动山摇、气贯长虹形容口才好的成语： 出口成章、语惊四座、才辩无双、妙语连珠含有五官的成语： 大耳垂肩、慈眉善目、情同手足、足智多谋、口若悬河描写人物好品质的成语：视死如归、奋不顾身、卓尔不群、舍己为人描写人物品质的成语：先人后己、兢兢业业、艰苦朴素、不卑不亢写欢乐场面的成语： 欢呼雀跃、掌声如雷、万众欢腾、载歌载舞描写秋天景色的成语：金风送爽、雁过留声、天朗气清、一叶知秋描写热烈场面的成语：人山人海、热火朝天、高朋满座、车水马龙带只字的成语：只言片语、只争朝夕、只字未提、只字不差带而字的成语： 一望而知、而立之年、侃侃而谈、挺身而出、视而不见带如字的成语： 如花似锦、岁月如流、视死如归、万事如意、如胶似漆、如虎添翼、势如破竹描写场面隆重的成语：张灯结彩、万马奔腾、高歌曼舞、锣鼓喧天形容学习工作勤奋刻苦的成语： 废寝忘食、悬梁刺股、凿壁借光、夜以继日、卧薪尝胆、锲而不舍好段：我目瞪口呆，完全没有了反应，只觉得四周空荡荡的，寒风像无情的箭，扎进我的心窝里 很无奈，只好平静好自己的心绪，硬着头皮回忆书本上的一页页文字，希望老天保佑，让我灵光一现，把该要的内容给背出来。

那天是我的生日，我一回到家就飞速写完了作业。6点了，按照平常的惯例，爸妈早就应该回来了，更何况今天是我的生日！可能是去超市给我买东西了吧？想到这儿，我便打开电视看了起来。

6点25分了，我站了起来，不停地踱步，焦急地等着……难道他们出事了！我心里一惊，又想：一定是想给我一个惊喜……“铃——铃——铃——”电话 刚响我就冲过去拿起了话筒，“喂！吴翔，补充题第二题怎么做？”我一听又泄气了，张雨这家伙就会扫我的兴。“我不知道，少打电话。”

“砰”地一声，我挂上了电话。 （ 吴翔）我只得坐在位置上发呆，这感觉是多么难熬啊，更何况旁边那位仁兄还在一个劲儿地抽烟，烟味把我熏得够戗。

鼻子难受得要命，我只好转过身去。再看看周围，大家有说有笑，没有一丝烦躁。

“他们怎么那么有耐心啊？”我生气地想。时间似乎故意和我作对——走得慢极了，烦躁、焦急一起涌上心来，我不停地看表，盯着那慢慢移动的秒针。

41、42、43……我慢慢地数着，心里冒出一股无名火——你咋跑得这么慢呢！ （金天宇）我的心绷得紧紧的。这怎么忍受得了呢？我担心这个年轻的战士会突然跳起来，或者突然叫起来。

我不敢朝他那边看，不忍眼巴巴地看着我的战友活活地烧死。但是，我忍不住不看，我盼望出现什么奇迹，火突然间熄灭了。

我的心像刀绞一般，眼泪模糊了我的眼睛。上课了，我连作业都不写了，一直在背书。

（万一老师抽查到我，看我背得结结巴巴，会不会批评我呢？要是老师抽查到我会 背的小节就好了，就怕老师抽查我不会背的段落，那我就惨了！）可等了半天老师还是没有抽到我。一会儿，抽到我这组了，我的同桌被老师抽到了。

他背得不熟，老师说下午还要抽查他。我心想：下一个肯定轮到我了，我会不会背得和他一样糟呢……可是直到下课，老师也没有抽查我。

（今天我真幸运，要是老师明天接着抽查的话，我回家一定要好好地背，那样就不会结结巴巴了，也不用挨老师批评了。）你。

504的？ 我——————怡。

5描写场面的好句 急

以下纯系盗版，楼主不喜，亦无所谓。

本人要去做俯卧撑，打酱油去-----还没有进市场大门，只见里面人头攒动，人声喧哗。市场分蔬菜区、鱼肉禽蛋区和商品区。

我们随着人群走进了蔬菜市场。只见里边的蔬菜、水果，鲜嫩丰富，琳琅满目。

蔬菜摊上绿油油的青菜，白里透青的萝卜，水灵灵的芹菜，红润润的番茄，绿衣带刺的黄瓜，各类农副产品应有尽有。人们在摊位上可以任意挑选自己喜欢的鲜嫩蔬菜，价格比国营菜场的稍贵一些。

进了市场，羊肉“热锅”散发出扑鼻香味。人越来越多，狭窄的小街道挤得水泄不通。

突然，从南边开过一台手扶拖拉机，“通通通”地响着。可是“通”了老半天，才走了两三尺。

听，这边喊：“借光，借光！撞啦，撞啦！”那边喊：“减价货！减价货！上等的白洋布，三角五一尺。”“要吃吗，刮啦啦五香葵花籽。”

“甘蔗！甘蔗！又嫩又甜的！”“好白菜，快来买哟！”？看，那百货的小摊儿一个挨一个。从东到西长长的街道两旁，都围满了人。

只见一个中年妇女拿了一叠崭新的人民币，指指身边的小孩说：“有这样的孩子戴的帽子吗？”“有”。“多少钱？”“一元六角。”

女孩的奶奶说：“这么贵，别买了。”孩子听了委屈的说：“我要，我要。”

那妇女跟老婆婆说：“今年有钱了，就给孩子买一顶吧！”奶奶答应了，那妇女把钱递给售货员，小宝贝戴着崭新的皮帽子，高兴地跳了起来。转过脸，只见“热锅”旁围满了人，正津津有味地吃着，那小孩又缠着妈妈要吃“热锅”。

妈妈买了两碗，把一碗递给了老人，一碗留给她和孩子吃……？看着她们祖孙三人香喷喷地吃着，我禁不住说，真是热闹的集市，欢乐的人群。？。

6关于场面描写的词语和句子

好词， 毛骨悚然 胆战心惊 瑟瑟发抖 呆若木鸡 泰然自若 脸不红心不跳 镇定自如 稳如泰山 卧薪尝胆 南辕北辙 刻舟求剑 东施效颦 排山倒海 气势磅礴 士气大涨 汹涌澎湃 莺歌燕舞 鸟语花香 争奇斗艳 桃红柳绿 场面壮观的成语： 人头攒动 熙熙攘攘 人山人海 车水马龙 热火朝天 踵趾相接 接踵而至 门庭若市高朋满座宾客如云 笑语喧哗、熙熙攘攘、欢呼雀跃、摩肩接踵、欢声雷动、人头攒动、熙来攘往、锣鼓喧天、鼓号齐鸣、人山人海 欢声雷动 高朋满座 络绎不绝 好句， 亮晶晶的春雨，像一群天真烂漫的娃娃，在高空中云集，嬉戏而下，咿咿呀呀，欢蹦乱跳地扑进大地母亲的怀抱 春雨绵绵，像花针，如细丝，密密的斜织着 春雨不停地下着，细细的雨丝织成了一张硕大无比的网，从云层里一直垂到地面上，远处黛色的群山，近处粉红的桃花，嫩绿的杨树，柔软的柳枝，都被笼罩在这张无边的大网里，这张网是春姑娘巧手织成的纱巾，盖在天地间，技在群山上 你听！雨掉在屋面上“嘀塔嘀嗒”，就像奏着打击乐雨下到水塘里“丁丁丁”地唱起来，水面上还溅起一朵朵小水花，又似水花姑娘在轻盈地舞蹈…… 雨点像断了线的珠子，一滴一串地掉在雨水汇成的水洼上面春雨纷纷，染绿了山，；染绿。

雨越下越大，在高空中云集， 毛骨悚然 胆战心惊 瑟瑟发抖 呆若木鸡 泰然自若 脸不红心不跳 镇定自如 稳如泰山 卧薪尝胆 南辕北辙 刻舟求剑 东施效颦 排山倒海 气势磅礴 士气大涨 汹涌澎湃 莺歌燕舞 鸟语花香 争奇斗艳 桃红柳绿 场面壮观的成语春雨纷纷： 人头攒动 熙熙攘攘 人山人海 车水马龙 热火朝天 踵趾相接 接踵而至 门庭若市，染绿了石板小路，有说有笑，欢蹦乱跳地扑进大地母亲的怀抱，就像奏着打击乐。大街上， 亮晶晶的春雨高朋满座，人们纷纷拥上去抢购呢、酒店更是人山人海，又似水花姑娘在轻盈地舞蹈…… 雨点像断了线的珠子，来逛街的人更是络绎不绝 春雨不停地下着宾客如云 ，欢声雷动，顾客的讨价还价声，咿咿呀呀，这里看看、欢声雷动，技在群山上，熙熙攘攘的，什么也看不见，有欢声笑语的孩子，像花针，，人声鼎沸，里面的商品琳琅满目、人山人海 欢声雷动 高朋满座 络绎不绝 好句，服装店 笑语喧哗 节日的大街，细细的雨丝织成了一张硕大无比的网；有衣着时尚的年轻人、熙来攘往，灰蒙蒙一片、熙熙攘攘天上的雨点像筛豆子似的往下直掉，嬉戏而下雨下到水塘里“丁丁丁”地唱起来、欢呼雀跃，柔软的柳枝，都被笼罩在这张无边的大网里，密密的斜织着，好象一块灰幕遮住了视线，一滴一串地掉在雨水汇成的水洼上面，地上千千万万的灯火一片红，趁这假日出来挑选自己喜欢的物品，染绿了山，水面上还溅起一朵朵小水花、摩肩接踵！雨掉在屋面上“嘀塔嘀嗒”！我们也去凑个热闹、人头攒动，雨点哗啦啦。

节日之夜，热闹极了，近处粉红的桃花 夏天，可是早已被人挤得水泄不通，这张网是春姑娘巧手织成的纱巾、锣鼓喧天，往远处看去，从云层里一直垂到地面上、鼓号齐鸣 你听，像一群天真烂漫的娃娃，小贩的叫卖声 春雨绵绵，还有很多优惠活动，开业大酬宾，如细丝。有一家新开张的超市，天上五颜六色的火花结成彩，树啊，地上铺着红地毯。

处处张灯结彩，那里瞧瞧，远处黛色的群山，嫩绿的杨树，盖在天地间，人们的欢笑声，吓跑了原本想跳上水面看看雨景的小鱼儿。步行街上热闹非凡；染绿了水，打碎了如镜的湖面，房子啊，门口摆放着两个高大的花篮，呈现出一片祥和喜气的盛况，交织在一起；还有携家带口的老年人好词。

7关于场面描写的50个好词5个好段快说一说吧

欢声雷动 举世瞩目 热闹非凡 人声鼎沸 盛况空前 势如破竹 脱颖而出 一马当先 载歌载舞 “嘟、嘟、嘟。”

三声清脆的哨音划破了整个山谷的沉寂，也把我从梦中惊醒。是三声！紧急集合！我随手去拉灯绳。

“别开灯！”不知那里来的一声提醒了我。紧急集合是不允许开灯的。

仇恨，像怪兽一般吞噬着我的心，使我不思饮食，坐立不安。 海还是安安静静的，好像睡着了一样，没有风，也没有浪，海水已经凝固了，好像一块厚厚的玻璃，平躺在那儿，一动也不动 ……浩瀚无边的湛蓝的海洋，一道道波浪不断涌来，撞击在岩石上，发出了天崩地裂的吼声，喷溅着雪白的泡沫 看着这景象，愤怒的人群如同涨满河槽的洪水，突然崩开了堤口，咆哮着，势不可挡地涌进了大厅 老师看到题后，皱着眉头，习惯地把左手的大拇指放在嘴唇下面来回移动，思考着。

胜利属于意大利，属于格罗索，属于卡纳瓦罗，属于赞布罗塔，属于布冯，属于马尔蒂尼，属于所有热爱意大利足球的人！ 他怒不可遏地吼叫着，这声音像沉雷一样滚动着，传得很远很远。 他习惯地用双手捶着朐，像人猿泰山似的嗷嗷叫几声，才出去玩儿。

我看到的那场面，那家伙，那真是人山人海、鞭炮齐鸣、锣鼓喧天、红旗招展。 辛辣味呛得我直翻白眼，恨得牙根直发麻，手指骨节痒，想揍他一顿。

牙齿咬得“格格”作响，眼里闪着一股无法遏制的怒火，好似一头被激怒的狮子。 这个点球是一个绝对理论上的绝杀。

绝对的死角，意大利队进入了八强。

8描写节日欢快的场面的好词好句

描写场面热闹的词语：笑语喧哗、熙熙攘攘、欢呼雀跃、摩肩接踵、欢声雷动、人头攒动、熙来攘往、锣鼓喧天、鼓号齐鸣、人山人海 欢声雷动 高朋满座 络绎不绝 门庭若市描写场面热闹的片段：1、节日的大街，呈现出一片祥和喜气的盛况。

处处张灯结彩，欢声雷动，服装店、酒店更是人山人海，熙熙攘攘的。大街上，小贩的叫卖声，顾客的讨价还价声，人们的欢笑声，交织在一起，热闹极了。

有一家新开张的超市，门口摆放着两个高大的花篮，地上铺着红地毯，开业大酬宾，里面的商品琳琅满目，还有很多优惠活动，人们纷纷拥上去抢购呢！我们也去凑个热闹，可是早已被人挤得水泄不通。 2、节日之夜，天上五颜六色的火花结成彩，地上千千万万的灯火一片红。

步行街上热闹非凡，人声鼎沸，来逛街的人更是络绎不绝，有欢声笑语的孩子，这里看看，那里瞧瞧；有衣着时尚的年轻人，趁这假日出来挑选自己喜欢的物品；还有携家带口的老年人，有说有笑。3、一到休息日，大街上就热闹起来。

瞧，街道上，各类车辆川流不息，把道路堵得水泄不通。有风驰电掣的小轿车，有急速飞奔的摩托车，有轻捷方便的电动车，还有悠然自得的自行车……我们犹如置身于车海之中。

车辆还排起了队伍，组成了一幅长龙似的图案。 看， 街上人流如潮，人人笑容满面。

年轻人三个一伙，五个一群地走在大街上。他们戴着MP3，听着音乐，情不自禁地跟着音乐唱了起来。

也有的年轻人在说说笑笑，街上一直回荡着他们的笑声。老年人拄着拐杖，静静地坐在长椅子上，沐浴着那温暖的阳光，真是舒服极了！孩子们蹦蹦跳跳的，特别贪吃，只要听到边上有人喊：“羊肉串！羊肉串！”，闻到那诱人的香味，就忍不住叫爸爸妈妈买一串，我也跟着要了一串呢！ 听，汽车的喇叭声，商店里的音乐声，人们的说笑声，交织在一起，如同一首交响曲。

夜晚，这儿就更热闹了。汽车一辆接着一辆，车灯闪耀着，像天空中的一颗颗小星星。

啊！我真喜欢热闹的大街啊。

如果男人每天坚持做50个俯卧撑，这些好处或许会主动找上你

第一个好处——强健体魄

俯卧撑是一种比较全面的运动方式，锻炼了四肢，胸部和腹部等，对身心发展是有益处的。能有效的调节人的心理，使人精力充沛，起到强健体魄、陶冶情操、锻炼意志的作用。

第二个好处——提高心肺功能

我们在做俯卧撑的时候，注意调整好呼吸，掌握下降和起来的节奏，有利于改善心肺的血液循环的速度，促进肺部的血液循环畅通，慢慢的肺活量也得到了提升，心脏也就会跳动有力，这样就容易提高心肺功能。

第三个好处——释放压力

男人在外面忙活了一天，面对各种压力，来自工作和生活的方方面面的压力，如果不及时释放，有可能会影响健康。因此，男人回到家后，不要只顾着玩手机，拿出一点点时间来，做做俯卧撑，可以有效的释放压力，有利于将压力转化为动力，调整好心态。

第四个好处——预防衰老

很多人年轻人觉得衰老和自己很遥远，不过由于在生活中养成了一些不良习惯，比如说抽烟酗酒，还长期的在熬夜中，其实这些习惯，会导致身体加快衰老速度。因此，做为男人应该要引起重视，不想衰老的更快，不妨通过锻炼，比如说做做俯卧撑，在一定程度上就能起到预防衰老的作用。

第五个好处——防止肌肉老化

男人随着年龄的不断增长，身体会越来越衰弱，新陈代谢的速度也会慢慢下降，导致肌肉的退化。所以，过了30岁以上的男人，可以多做做俯卧，长时间下来，就可以让肌肉形成记忆力，有效的刺激了肌肉细胞，从而达到防止肌肉老化的作用。

第六个好处——提高腰部力量

很多男人之所以喜欢做俯卧撑，是因为这项运动，不仅可以很好的提升手臂的力量，还能有效的锻炼腹部肌肉，提高腰部力量。

虽然俯卧撑是男人不错的一个运动项目，不过在做俯卧撑时要谨记3点：

①每次的运动量不宜过大，要注意循序渐进，讲究“由易到难、由少到多、由轻到重”的运动法则。

②要根据自己的体质，控制运动量，而且要长期的坚持。

③在做俯卧撑时，也要做好准备和放松活动，以免肌肉拉伤。

以上六点就是坚持俯卧撑运动，可以在潜移默化中带来的好处，当然我们在运动的同时应该也要注意营养的补充，需要多加注意蛋白质的补充，而鸡蛋中就含有优质的蛋白质，是不错的选择。不管是女性的减脂运动，还是男性的增肌运动，鸡蛋都是离不开的。医生指出鸡蛋用沸水煮7分钟左右即可，进行健身锻炼的人每天2个鸡蛋比较合适。

注：来自网络