19岁男孩学健身合适吗，会不会太小了

19岁男孩学健身是从少年到青年过渡的关键年龄，因此这个年龄各方面的条件都是非常好的，可以说是年轻但并不稚嫩，因此学习健身教练也是非常容易上手的。

19岁已经是正式的成年人了，因此是要开始对自己的职业生涯进行规划了，健身教练是当下就业前景和发展未来非常被看好的一个职业，而且这个职业非常潮流，对年轻人是有非常大的吸引的。

首先，你18岁并不建议你健身，因为你还可以长个儿，除非你对自己的身高很满意。其次是，练了胸肌那也不一定能带动全身，有些地方的肌肉还是得靠单项训练，不过，大部分可以。不要现在健身，身板硬朗健康就够了，再过段时间，20岁左右再健身，3个月你就能有好身材，在此期间，保证自己的肌肉群是活性有力就行，这个就需要你多动，比如，打篮球。