詹·瑞保斯基(Jan Grzybowski)是波兰一位81岁老当益壮且热爱健身的爷爷,她每周都会拉着她25岁孙女巴夏(Basia Kastelik)一起健身,随后她的孙女也因此爱上健身并且将身材越来越健美,在不久后巴夏就成为了一位健身模特儿。
81岁Jan Grzybowski带领孙女Basia Kastelik成为健身模特儿 ©thecelebritymagazine
詹在20几岁时,曾是一位拳击选手同时也是一位举重选手,在他60岁时患有癌症,他为了让身体好起来,开始增加运动时间,他每周都上健身房五次,慢慢的,透过运动让他身体越来越硬朗,癌症也随之消失。在巴夏10岁时,就开始带她一起运动,他们每周末都会到波兰一个很美的度假胜地并且在那边一起运动,还会一起制作健身器材来锻炼。他们会一起做深蹲、跑步、举重、爬山、游泳和骑自行车等,随后巴夏就爱上这些活动。
©metrocouk 一起深蹲。 ©caters news agency/dailymail ©caters news agency/dailymail
一直跟着爷爷持续锻炼的巴夏随后成为了一名健身模特儿。 夏巴:「爷爷一直很强壮,如果不是我的爷爷,我永远不会开始锻炼,他是我的灵感来源也帮助我很多。我喜欢跟爷爷来这里边度假边运动,还可以放松,身为一位健身模特儿,我喜欢帮助人们透过饮食和运动来保持健康。」
©caters news agency/dailymail
巴夏表示,希望自己到了跟爷爷一样年龄时,还是可以像爷爷一样强壮并且带领自己孙子或孙女一起健身。
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