楼上这些回答的都是空话，楼主17岁，踢了2年，讲那么多冠冕堂皇的东西，徒求高额分数，对他一点帮助没有。
我看明白你的问题了，我只讲对你实际有用的。
我和你的情况非常像，我有一米九二，爆发力很强，司职左边锋。但百米速进不了12秒。我踢了快二十年球了，上学时一直是校队的。教你过人前，你脑子里必须要有一个基础理念：像我们这样的球员，爆发力强，过人绰绰有余，爆发力远大于防守球员，但竞速一般，意味着“5米速”很快，启动、瞬间过掉一两个人是轻而易举的，但我们这样的球员，过掉人后马上就要想着把球及早做处理，不然会被后卫追上，你是前锋，后卫会很凶猛从背后抢你，容易丢球不说，还可能受伤。
既然了解这一点，那么我们的生存之道，就是在过人之前有一个选择，你要记得在以下几点情况下，再选择过人：如果对方仅仅是拦截你的射门、传球路线，你可以晃开他，立即射门或传球。或者你过他之前看到有跑位的队友，你过掉防守球员，第一时间把球分走。如果你面前有一个防守球员，他的纵向身后不远处有协防球员，你不要选择过人，早些分球。
以上说明，我们不是C罗那种能过一大片的有绝对速度优势的球员，所以我们需要踢得更识时务些，过人成功率高，不丢球，这两点教练看了会对你很放心，他以后就会用你，即便你不进球，你能拿得住球，能像贝尔巴托夫那样在前场拿球策应，也是很受教练青睐的（虽然潇洒哥现在境况很惨，那是因为懒的）。还有，平时大脑里的基础概念一定要放到传球优先的模式上，有更好位置的同伴跑动，一定要先传球，不要乱过人表现自己，那样就成了早期的C罗了。教练也特烦那样的。如果你过了还凑合，如果你被断了，就更烦你了。
知道何时该过、何时该带后，教你几个最实用的过人方法。
1：假设防守球员在你的侧面，你快速启动往前带，他肯定追着你，这时候你忽然一扣球，他也跟着你停下，然后你再往前（和之前同样的方向）忽然启动，对手就被甩开了。
2：技术如果细，这招可以防不胜防，假设对手在你的正面，右脚踩一次单车，逼真些，身子也跟着一起向右摆，对手通常会向相应方向小移一步，这时候你踩单车的右脚回位，推他的裆部，穿裆过。
3：配合单车，右脚向右晃，身体不动，然后左脚的单车不要跨过球，在球前向左晃，身体也跟着向左压低过去，对方会以为这下是真的，也向左倾斜，看你这下是假的，人本能下意识都会马上把身子扳回正位，这时候你左脚再真的向左快蹚一脚，从左侧过。
4：像你说的，右脚踩一次单车，直接左脚过也可以，另外有一种，侧站，身体左倾，左脚在前，球带在右脚，轻轻挂一下球，也就说轻轻带一步，然后马上右脚绕晃一次单车，左脚真过。晃人方向是：虚前、虚后、实前。
5：假回传：用好像踩单车一样的动作，先往后身后看一眼，右脚绕球假装往后脚后跟回磕，右脚的脚跟磕空，右脚落地后，马上向前蹬，同时用左脚往前真蹚一脚。“回身看”也是很重要的假动作，你的身体、脚、还有视线都是可以骗人的。此外还有一个功能，就是确认身后到底有没有同伴，如果有就可以用这个过人招数，如果没有，就别用了，面前的防守球员比你更清楚你身后的情况，你那么晃他，他肯定不信。
6：单车有两种，一种是简易的脚在球前面晃动，一种是脚绕过足球，脚的跨步较大的单车，我踢球这些年来，摸索到的最实用的组合就是：右脚绕球单车右晃，左脚简易单车左晃，同时身子跟着向左侧压低摆动，然后右脚向右侧真过。
7：多用假传假射，最常用的是，你假传，对手封堵你的传球线路，这时你踩住球向后一拉，身子也跟着向右转，对方通常会上来抢你，你再向你的右侧拨转，此时你应该已面向后，对方一定追着你的球抢，跟着你转，这时候你再向右，加大转角，超过90那种，等于原地转一周，他追到你的后面，而你转完后来到了他的前面，等于你已经把他过了，你再向前蹚球启动，让他追去吧。
下面教你几个我在边路时候比较喜欢用的几个花哨动作，如果练不熟，不会很实用：
1：花样单车：带两步，保持球是向前滚动的，然后：右脚右晃+左脚右晃（好像扣球一样的脚绕球、内侧单车的动作）+右脚左晃（同理），这时有一个瞬间回位，身体重新摆正，然后右脚右晃，左脚真过。衔接一定要快，练熟后，对手看你做这么缭乱的动作，一个是很慌，一个是眼花麻木不知道你什么时候要真过，你忽然启动的时候，他会措不及防。
2：当对手在你右侧防守，位置几乎和你平行的时候，左脚向后拉球，在左脚未落地的情况下，右脚马上跳起来，用脚工往前一磕，加速跑动甩开后卫。这种急向后、又急向前的球路，后卫往往没什么反应。
3：我的下底绝学：侧站在边路，面前的防守球员几乎站在和你平行的位置，也就是说，你的身左侧对着对方球门或者底线，球停在原地，两人僵持不动的情况下，左脚绕球做一个单车，左脚绕到球另一侧的时候，忽然用左脚内侧向右一磕，然后左脚未落地前，右脚跳起来再向左磕，然后右脚蹬地发力向前追。如果练熟，衔接会非常快，通常对手没什么反应就被过了。
4：罗纳尔迪尼奥的神龙摆尾：其实没有看上去那么难，那些球星只是太熟练了，爆发力大，速度快，普通学生也能做到，关键要有诀窍，有正确的心理暗示，练习这一动作的心理暗示是：你要把你的右腿和右脚想象成是一个硬邦邦的铲子，我不知道你见过那种挖野菜的小手铲没，铁棒的尽头，连着一个铁板，铁棒和铁棒之间是呈九十度直角的，你拿着铁铲，使铁板平贴在地上，地上放一个高尔夫球，用铁铲平行着快速从高尔夫球的最底端穿过，并不让高尔夫球滚动，这个就是“神龙摆尾”的奥义精髓。你要把你的脚想象成这么一个小手铲，脚和腿成九十度，并把自己的右脚想象成薄薄的铁板，做动作时小腿和脚摆好九十度的脚型不要动，就好像变成了一个工具或者被石化了，然后仅用大腿的带动着下面的“工具”从足球最下端穿过，成功穿过后，然后向左向回一兜，就是神龙摆尾了。那些球星练得出神入化后，会摆动脚腕帮着提速，那个就是高级阶段了，如果你仅仅是过业余后卫，用这个初段的就够使了。
我还写过前锋拿到单刀球时的几个射门实用方法，我想对你应该很有用，前锋嘛，进球才是硬道理：
一：如果你第一脚没停好，拿稳球的时候，发现门将离你已经比较近了，这时，你什么都不要想，马上摆出“门将马上就要截到球了，先闭着眼睛胡抡一脚，进就进了，不进废掉对方一门将我们队也不亏”的架势做假射，假射的动作一定要夸张，我哥哥做过专业队的门将，他告诉我，门将、尤其是业余队的门将，见到前锋要大力射门，而且是这么近的距离，第一反应肯定是抱头自保，然后你趁机往旁边一扣，过掉门将推空门。
二：如果门将出击后，不是离你很近，而且也没有离球门线很远，你这时要观察门将的站位，门将看到前锋单刀后，大多时候不会是站在球门正中的，你控制好球，动作小一点，用脚尖用力捅球门空当更大的那一侧。捅射的准度你自己得练。还有捅射的突然性和隐蔽性。最好只摆动小腿。
三：门将朝你出击，如果冲的特别猛，你当然要利落地过掉他，他的速度已经在那里，你没有必要再做任何假动作，直接扣的力量大一点，过了他就行。但有些情况，有些守门员喜欢出来半截，张开两臂用身体封堵你的射门，这时你可以选择推他两腿之间，一般这种喜欢封堵单刀射门角度的门将，两腿都会站的很开。如果你觉得他的两腿站得不是很开，那就想办法让他张大一些。我教你一招，你不是会单车么，你先用右脚踩一次单车，记得身体也跟着一起向右侧摆，这时门将通常都会将左腿稍稍往右侧移动，这时要衔接很快地，用左脚立刻推他的两腿之间。
我讲得挺长的，这种动作在实际中其实只有一瞬间，非常快，右腿晃完，左脚马上一记推射。
四：你正对门将时，你的动作明确就要告诉门将，你要推球门右侧（也就是门将左侧），你要一直站在球的左侧，眼睛也要一直盯着球门右侧，假装去推，摆腿的动作一定要大些，然后在右脚接触球的那一刻，立刻转脚腕，向左侧扣。这个方法一定要在跑动中完成。如果你原地做这个动作，或者带球速度很慢，很可能会被门将奋力奔跑着追上，那时候你的角度已经很小了，加上有门将挡着，你就只能回传或传中再找机会了。
五：业余中，最实用的就是推门将的近角。门将的站位门将自己清楚，按照门将的心理，他会故意把空当较大的那一侧让出来，诱惑你去射，然后他心里就随时准备着扑向那一侧，这时候你动作很小地出其不意打他的近角，可能在你出脚之后，他还是会按照之前所预判的，扑向了远端，眼睁睁看着球滚入近角。
单刀时，要又稳又准，动作简约、利落。面对出击的门将，最忌讳的就是做两次以上的假动作，门将通常只看第一下，有些的门将出击时就已经想好封堵你哪边了，所以对门将不要做太多的单车和花哨动作。你可以假装闷他，然后轻推近角，或者过掉他，最实用了。
以上都是个人经验总结和文字原创，写了一个多小时，没有一个字是复制别人，然后粘贴过来的。
如果你还有疑问，留下qq号，我找你为你解答。
我认为有
第一名：拳头超人——琦玉老师
拳头要厉害，物理好的童鞋们应该知道主要看速度。那么老师的速度有多快呢我们来看一下实例。当老师被波罗斯踢上月球后，在接近零重量的时候返回地球估计超不过3秒，这样看来老师只要认真起来光速奔跑简直是小菜一碟。那么如何练就这双拳头呢？那就是每天一百个俯卧撑，一百个仰卧起坐，一百个深蹲，十公里跑。我反正是信了。
第二名：死亡笔记
任何人，就算你是神我也杀给你看看。只要拿着笔记的人不死，那么你就死了。做法很简单，只要将你的名字写到死亡笔记上面，那么你就必死无疑。天啦撸，这就是传说中的杀人于千里之外？只能说主角开挂这还怎么打啊？
第三名：招式不详——全王
《龙珠》里面的boss级人物，世界的主导者，弹指间毁灭几个宇宙，对，你没有看错，就是宇宙。就问你怕不怕？官方设定给出了全王这种无敌的气场，虽然不知道怎么做到的，估计是放个“全王波”吧。然后一个宇宙就毁灭了，就是这么的无敌。但是看过龙珠超的都知道全王的心智就跟三岁小孩一样额。。。
第四名：全知全能——友哈巴赫
这位大哥估计很多人都知道了，就是死神里面的无敌王者啊。这个招式起初被认为是“知晓一切未来的力量”，意味着被友哈巴赫知晓的技能就无法对其造成伤害，启动能力后，眼睛会出现多重瞳孔。据雨葛兰表示，友哈巴赫在被封印的999年的时间，若是在最终取回力量的九年结束前便睁开“眼”，将会令力量失控并褫夺星十字骑士团全员的力量，所以仅有在完全取回力量后，才能睁开“眼”。当友哈巴赫睁开“眼”的时刻，便系其完全挥实力的时刻。后来友哈巴赫亲口透露，“全知全能”的能力是“改变未来的力量”。
第五名：灭龙奥义·改·红莲爆雷刃
出自《妖精的尾巴》，也是一招无敌的招式。为红莲爆炎刃的强化版。是只有在进入“雷炎龙模式”后才能使用的“奥义”。借着缠绕着右手的“火龙之炎”形成的“炎之利刃”，以及左手的雷龙之雷形成的雷之利刃，在回旋中融合为双重属性的旋风，并带着雷光的巨大火焰旋风撕裂目标。
以上仅此个人观点。
青春无敌 怒放雪莲-洛克李性格
美丽的雪莲,只绽放在冰天雪地
幽香的兰花,只旖旎在寂寞崆谷
小李近乎固执的坚持自己的信念,有着自己的梦想,上忍者学校的时候就被人嘲笑为吊车尾的 ,因为不会忍术幻术差点没有能毕业他要证明不会忍术幻术也能成为一个出色的忍者用自 己的行动去实现自己的梦想天行健,君子以自强不息,说到小李就想到希腊神话推石头的西 齐佛,遭受天遣,一次次将石头推到山顶,又一次次被众神愚弄让石头滚下山,但他不放弃,不 绝望,不抱怨,用自己的身体与神抗争,用自己的血汗于命运搏斗,泱泱华夏,渺渺历史,有填海 的精卫,有逐日的夸父,有移山的愚公,有闻鸡起舞的祖逖,有卧薪尝胆的勾践在一次次痛彻 心扉的失败中历练心灵,在一回回濒临绝望的阴霾里找寻希望,决不言败,永不放弃,时间顺流 而下,人生逆水行船,不论起点如何,设定目标,一步步去努力,坚持再坚持,永不放弃自己的梦 想,终有一天抵达自己人生的康庄大道 小李不是天生的天才,不是全才,而是专才,不懂任何忍术和幻术,作为忍者被人百般嘲弄,但 小李有体术,用无数的日日夜夜的辛苦和磨炼练成只属于自己的特长,也正是因为这一点,才 可以一心一意的打造自己的绝招,绳锯木断,水滴石穿,只有不断的在属于自己的人生轨迹上 努力,才形成了自己的东西骐骥一跃,不能十步,驽马十驾,功在不舍,千里马的天分是让人羡 慕,但驽马的不屈和努力则更让人肃然起敬,一步步的追赶,一天天的积累,总有一天是丰收的 日子其实人根本没必要什么都会,术业有专攻,每个人都有自己的长处和短处,只要学会合理 的扬长避短,砥砺自己的特长,终有一天会放出自己的光芒,成功路不尽相同,每颗星星都有自 己的位置,每颗流星都有自己的轨迹做自己,信自己,如果连自己都不欣赏自己,那么人生这 部大戏就没有一个观众再欣赏你了
再看我们木叶的苍蓝小野兽仆一登场,就力战天才佐助,用自己的优雅轻灵的腿法,粉碎了所 谓"天才"那分骄傲,那分轻狂,那分目中无人,那分自我优越,用自己的实际表现向天才证明了 "勤能补拙是良训,一分辛劳一分才",不甘于庸俗,一次次向另一个"天才"宁次挑战,哪怕伤痕 累累,遍体鳞伤,也决不屈服,决不放弃,屡战屡败,屡败屡战,总有一天,要横扫命运先天的不 公,终有一日,会证实不屈不挠坚持的信念相形之下,我不想谴责"天才"佐助什么,但把个人 痛苦做掩饰自己虚荣心的借口,置同伴殊死相救友情于不顾,置生彼养彼的故土于不管,为了 片面追求力量而向敌人出卖自己的灵魂和自尊,我真的很鄙视,再说另一个"天才"宁次,借着 自己的优秀而打击落后的伙伴,甚至连自己的妹妹也不放过,你知道那种落后于人而招人嘲弄 鄙视的痛苦吗又知道那种不甘落后而付出无数辛酸和痛苦的折磨之后努力没得到回报的痛 彻心扉吗长得帅又怎样,那只是上天给你的恩赐罢了,王侯将相,宁有种呼血继界限又如何, 那只是祖宗的福荫子孙,泽被后世而已,一失足成千古恨,再回首是百年身呀,我还是希望也预 感佐助会浪子回头宁次能知过必改的
在实力卓越的下忍里面,佐助有写轮眼,宁次有白眼,油女有寄生虫,鸣人,我爱罗有寄生体内 的魔兽,小李又有什么除了坚持和努力,一无所有,正是因为这样,他的成就才特别让人刮目 相看他的成功比别人更来的不易,这远远不是用多少汗水和泪水能衡量的,追逐天才需要多 大的勇气和付出才能办到,然而,小李说到做到了,我从不认为小李丑,因为努力的人最美丽 天才只是人生的起跑线领先别人一些而已,芝兰不因寡赏而孤芳,君子不因窘困而改节,真正 的天才是在百折不回中锤炼,"1%的灵感和99%的汗水"铸就的天才才能经的起大风大浪的考验,一如醇酒,历久弥香 "说过的话,一定要算,爱过的人,不会改变!"我的这句座右铭来概括小李再适合不过了勇敢 的直接对小樱表白,并酷酷的说出"我会一生守护你的"没有花言巧语,也不山盟海誓,有的只 是热情的表白,不擅言辞的小李用自己的实际行动证明了自己是个说到做到的可靠的男子汉 死亡森林里,在小樱危急关头,是小李千里驰援,挺身而出,为了自己所爱力战倒地,明知小樱 不会爱上他,知其不可而为之,凡事尽到最大的努力,一息尚存永不言败,这才是可以依赖并托 付一生的男人所有出场的下忍里面,我没有发现比小李更热爱和尊敬自己的老师的,和阿凯 在一起的小李,是那么的可爱和单纯,傻傻的拿小本本记着老师的每一句话,犯了错误被阿凯 拳打然后在夕阳下热情拥抱泪眼相对,对着伙伴和心爱的人闪着牙齿,单纯的如同千年寒冰之 上怒放的雪莲,一尘不染
中忍第二场考试面对砂忍的我爱罗,在别人战战兢兢力求回避的时候,小李呢 我从他坚毅的 眼神里,看到的是坚毅和热切的期待,只有真正痛过和努力过的人,才能懂得他那种热望,是多 么渴望在人们面前证明自己,表现自己,在企盼已久的真正的舞台上展示自己的千锤百炼的实 力,展示自己在无数次心如死灰的时候拼命支持捡回的信念,当众人的眼光聚焦在小李身上并 加以认可的时候,我想,他一定是莫大的幸福他不能输,他比别人更看重这来之不易的机会, 他比别人更多千万个不能输的理由,所以,他才拼上性命,就算死,也要证明自己的信念和诺言 ,在我爱罗那可怕实力面前,他不曾低头,不曾畏惧,在小李那迅如闪,急如电的攻击中,在那轻 灵飘逸的辗转腾挪里,我们看到的是一颗不屈的心,一颗无畏的胆,一个誓死也要达成的信念 强者为尊当让我,英雄只此敢争先,木叶旋风,表莲华,里莲华,一次次冲击,一次次尝试,对手 的强悍只能映衬自己的更强悍,拼尽全力,即使没有胜利也永远不会后悔,小李是输了,但战 胜了自己也征服了我们的心即使战败,手脚全断,意识全失仍然屹立不倒,我想,那一瞬,很 多人深深喜欢上了这个坚持信念的"努力的天才",就像海明威<<老人与海>>中写的,"你可 以把我毁灭,但你永远不能把我征服",看看在医院缠着绷带独臂练习俯卧撑的小李,在被宣 判忍者生涯的完结后仍然重新振作选择挑战自己极限的小李,将自己的尊严和梦想赌在渺茫手术机会上而不自怨自艾选择放弃的小李,人活在是要有点精神的
看到拼尽性命也要证明自己信念的小李,就看到当年擦干眼泪,抚平伤痕的自己,每天早上大 声对着镜中的自己大喊:"你一定行,不要输给别人!!!"5岁的时候我就失去了一只眼睛,那段 痛苦的日子是伴随无尽的黑暗和别人的鄙视一天天捱过去的,我怨恨苍天,也曾诅咒命运,但 后来我明白,命运的悲哀又算的了什么,因为人生的痛苦而放弃努力的人才最渺小,也永远不 会被人同情和尊重,同样半杯牛奶,悲观的人说:"哎,只剩下半杯牛奶了" 而乐观的人说:"哈 ,看,还有半杯牛奶呢" 每个人都有自己的不幸,关键是你如何去面对25年来,我一直被别人 笑做"数学白痴",第一次高考也曾因为数学考的太烂而落榜,但那有如何,回首一串串滴着汗 水和泪水的人生路和挑灯夜战的日子,我欣然,我释然,如今我手中是英国名牌大学的硕士学 位,我也曾经算是吊车尾的,但只要肯奋斗,天道一定酬勤,只要努力,再努力一点,我想,看我 贴子的也不尽然全是上天的宠儿和天才吧,相信自己,努力一定会有回报,奋斗一定会有提高( 特别送给高考成绩不理想的学弟学妹)
青春的岁月,在追逐梦想中璀璨
奋斗的日子,在不屈不挠里闪耀
木叶的雪莲,在永不言败时怒放
燃烧吧,青春
奋斗吧,小李
第一部
生存测试篇
鸣人在忍者学校毕业试第三次失败。水木老师利用鸣人偷窃禁术卷轴，阴谋被同僚伊鲁卡看破，赶来救鸣人。鸣人利用禁术卷轴中的多重影分身击败水木。伊鲁卡老师准他以此通过考试毕业。 在学校毕业后，鸣人与同届八名毕业生(宇智波佐助、小樱、雏田、牙、志乃、井野、丁次、鹿丸)正式成为下忍，他们获分派上忍卡卡西为小队老师，归属第七队。 卡卡西给三人进行铃铛演习，鸣人他们各自为战，最终惨败。后佐助悟出老师要他们有团结精神，终於通过了生存测试。
波之国篇
鸣人们正式成为下忍后，一向从事的都是D级或以下的任务，如找宠物、清洁河道等，鸣人本身亦有点怨言。终於他们获派护送要人的C级任务，其内容就是要安全护送桥梁建筑师达茨纳先生返波之国。在卡卡西带领下，他们陪同达茨纳先生出发。然而途中却遇上了来自雾隐村的两名中忍，鸣人因从未有实战经验，心有恐惧；相反佐助及小樱表现镇定，佐助更以敏捷身手把两名中忍制服，等待卡卡西处理。及后他们遇上更强的敌人－手持斩首大刀的叛忍桃地再不斩。当卡卡西被再不斩以水牢术所困时，鸣人与佐助配合，用风魔手里剑影风车将伪装成苦无的鸣人掷出，解开了再不斩对卡卡西的束缚。卡卡西击败再不斩后，便指导鸣人、佐助和小樱如何控制查克拉。鸣人和佐助互相竞争，最后均能达到树顶。鸣人们寄宿在波之国伊那里一家中;同时他亦认识了一名神秘的美少年，就是白。
不久，前度假死的再不斩再度出现，向第七班复仇。而白同时出现，拥有血继限界的他跟佐助交手。白使出秘术魔镜冰晶，把佐助困在其中。此时，鸣人打败卡多派来、欲绑架伊那里一家的两名手下后，匆忙赶到的他却鲁莽地冲进了白的陷阱。佐助唯有利用刚开启的血继限界『写轮眼』应付白的行动，同时亦掩护重伤的鸣人。白利用这一弱点，图攻击鸣人以迫使佐助露出破绽。佐助明知是计，却用自己的身体掩护了鸣人，身受重伤倒下。鸣人以为佐助被杀，愤怒的他使出了九尾的力量，并击败了白。白的面具脱落，鸣人才知道他原来是先前所认识的那位美少年。白承认已败，请求鸣人杀掉他;然而白忽又感到再不斩处於危险中，向鸣人致歉并离去，并为再不斩挡了卡卡西的致命一击。当鸣人得知白的死讯后，向看似冷漠的再不斩讲述了白对他的忠诚和情谊，让再不斩这个铁血男人落泪不已。再不斩因此反过来把作恶多端的卡多杀掉，但牺牲了自己的性命。而佐助不久亦从昏死状态中苏醒过来。第七班顺利完成任务，准备回木叶村覆命。太砂先生为感谢鸣人相助，还特意把新筑的桥梁命名为『鸣人大桥』……
中忍考试篇
波之国任务完结后，鸣人们返回木叶。此时木叶正要举行中忍选拔试，来自四方八面的下忍聚集在木叶，准备接受试练。鸣人、佐助及小樱三人最终亦决定参加。第一回合是笔试，亦是鸣人此生最叫苦的难题;幸亏考官伊比基其实是想考验考生的心理，故鸣人虽一条问题也没回答，但仍成功过关，还被伊比基认为相当有意思。
第二回合是生存试练，在死亡森林内与其他考生争夺用来进级的『天之卷轴』及『地之卷轴』。途中遇上伪装成草忍考生、已叛离木叶的大蛇丸。佐助对大蛇丸所召唤的大蛇一度畏惧，故鸣人一反之前，反过来以激将法使佐助振作起来。佐助终以巧妙的身手制服大蛇丸，却被大蛇丸在其脖子上留下天之咒印，痛极昏过去。鸣人亦中了大蛇丸的五行封印术，九尾力量被封印起来并昏过去。小樱只得自行照顾佐助及鸣人。但不久又遇上了音忍托斯、萨克及琴（又译：金），小樱无法自行抵挡，幸得小李、鹿丸、丁次及井野等人相救;佐助亦突然爆发可怕的天之咒印力量，把音忍们击退。鸣人、佐助苏醒过后，三人又继续考试，但考试时限将至，始终仍欠缺所需卷轴。幸得之前认识的学长药师兜指点，决定往终点之塔处等待其他考生，并击败三名雨忍成功夺取卷轴过关。
第三场考试分预赛及淘汰赛。 鸣人的预赛对手是犬冢牙及其忍犬赤丸。犬冢牙的兽人分身、牙通牙等术一度迫使鸣人处於下风;但鸣人却巧使计令牙错手重伤自己的忍犬赤丸，又因突然放了一个屁，严重影响牙的攻击能力，被鸣人自创的鸣人连弹所败。进入淘汰赛，鸣人遇上有『天才』之称的日向宁次，宁次的回天术、点穴术及八卦六十四掌更是出乎意料的厉害，鸣人连动宁次一根汗毛的力量也没有，甚至被其封印穴道，使不出任何查克拉。但因试前得到『三忍』之一的自来也所指点，使其能操控九尾的力量，并以九尾之力击败了宁次，获全场欢呼。
就在考试步近尾声之时，却遭到了砂忍及音忍的突然袭击，因佐助急於追赶自己的对手我爱罗，卡卡西便命令鸣人、小樱及鹿丸务必阻止佐助胡乱行动。途中鹿丸缓阻了八名从后追赶的音忍，鸣人亦追上佐助，却发现正在与佐助对战的我爱罗，已变成另一张怪物的面孔，还把小樱给捕捉起来。鸣人撇开恐惧，使出鸣人二千连弹及千年杀，把我爱罗打至溃不成形。及后我爱罗进一步化成完全体的尾兽『一尾』，鸣人亦召唤出已定下契约的哈蟆文太，再混合变身为九尾妖狐，把『一尾』逮住。鸣人把正沉入睡眠中的我爱罗撞醒，使『一尾』力量被压制起来。最后，鸣人一拳痛击我爱罗，使其倒在地上动弹不得，成为当时唯一打败我爱罗的木叶的忍者。小樱及佐助获救，我爱罗亦被其姊手鞠及兄勘九郎护送离开。他们回到木叶后，却己收到第三代火影身亡的恶噩……
三忍决战篇
第三代火影新丧，火影的位置一直被悬空；而卡卡西在对付突然来犯的『晓』成员－宇智波鼬时，亦中了其幻术，身心备受折磨而需长期待在医院;而佐助亦为鼬所伤。故此自来也决定带同鸣人，前往寻找深谙医术、『三忍』之一的纲手姬。此行目的除了请其为卡卡西及佐助治疗，亦打算邀她回来担任火影一职。此行途中，自来也顺道教鸣人新忍术－由四代火影所创、不需结印的忍术『螺旋丸』。后来在短册街酒馆内偶然遇上纲手姬及其助手静音，但对方对鸣人成为火影的梦想冷嘲热讽，使鸣人感到不满。喜欢赌博的纲手姬亦跟鸣人打赌，如果对方能在限期内习得螺旋丸，便把颈上属于初代遗物的项鍊送给他。鸣人亦毅然承诺。
但不久大蛇丸亦找上纲手，欲利诱她为其治疗被三代所废的双手，却不成功；于是大蛇丸决定采取强硬手段。大蛇丸及药师兜把纲手引到山丘上，兜以纲手害怕血的弱点，成功麻痹她的攻势、被兜拳打脚踢。幸自来也及鸣人及时赶上，鸣人还以自己的护额，替纲手挡住兜的拳击。鸣人更以计锁住兜的攻势，并与影分身一起施展出螺旋丸，袭向兜的胸膛，把兜轰撞至岩石上。但鸣人同时亦为兜伤及内脏，幸未有生命危险。纲手见鸣人这样保护自己而感激，又在短时间内习得螺旋丸而惊讶，决定重新振作，克服对血的心理障碍，跟大蛇丸一战。传说『三忍』自来也、纲手姬与大蛇丸展开对战，又分别召出各自的召唤兽，大蛇丸败在力量型的纲手之下。大蛇丸见势不对，与兜一同离去。三忍之战告终，纲手姬终为鸣人所动，决定返归木叶担任火影，又按约定把初代目的项链送给鸣人。纲手把一切的寄望，都托付在鸣人身上……
佐助营救篇
经过前次的任务，佐助深感自己的力量还不及鸣人，而心生嫉妒，欲追求更强大的力量，以向兄长宇智波鼬报仇。此时来自大蛇丸所成立的音隐村、绰号『音隐四人众』的四名忍者，劝诱佐助投诚音隐村，佐助亦为所动而准备叛离木叶。临行前佐助亦把前来劝告的小樱击晕。木叶虽收到佐助叛离的情报，但因之前受到砂忍及音忍的攻击，百废待兴，故未能派出多馀人力前往追捕。而鸣人知道后亦深感惊愕，决定要追回佐助，并寻找村中可信赖的伙伴参与任务。最终由中忍奈良鹿丸，下忍漩涡鸣人、日向宁次、秋道丁次及犬冢牙所构成的队伍执行任务。出发前，鸣人誓神擘愿向小樱承诺，一定会把她所喜欢的佐助带回木叶。然而，途中遇上『音隐四人众』分别的阻挠，而伙伴们亦豁出自己的性命让鸣人追上佐助。但却又突然杀出了拥有血继限界的强敌君麻吕，超出原先计划之外。鸣人试图制造千个影分身以击败君麻吕，但对方丝毫无损;幸得受伤后初愈的李洛克及时相助，可继续追赶佐助的步伐。
最终却讽刺地，在初代火影与宇智波斑决斗的终结之谷遇上。鸣人追问佐助为什麼不珍惜彼此之间的友谊;而佐助的回应却指出友情虽重要，但不能够让他变强，他所需要的是更强大的力量。鸣人无可奈何下唯有使用强硬手段迫佐助回归。佐助开启进化了的写轮眼，与使用九尾力量的鸣人对战。最终由进入第二重咒印、使用千鸟之术的佐助，击败使用九尾力量及螺旋丸的鸣人。大局已定，鸣人已无法继续追踪佐助，这亦将成为鸣人心中长久的一个遗憾……倒在地上昏过去的他，被大雨洒遍全身;直到卡卡西的到来，才把鸣人带回木叶接受治疗。此事之后，鸣人决心修练自己，跟随自来也在外修行……
第二部
风影营救篇
跟随自来也在外训练三年后，鸣人回归木叶。此时的他在体格及心智已较二年前成熟。当得悉一众友人已成为上忍或中忍，而我爱罗更是成为风影时，鸣人并不气馁，反而被激励起来。后来来自『晓』的两名不速之客夜袭砂隐村，我爱罗因为要顾及砂忍村的居民而被迪达拉用计击败，勘九郎欲救弟亦身中剧毒，砂隐村陷入混乱当中。得悉我爱罗被抓，同样作为人柱力的他决心要前往拯救，正因鸣人非常了解我爱罗身处孤独的痛苦。从前他亦尝试过孤单的滋味，但现在已经有了自己的伙伴；相反我爱罗虽为风影，依然受尽村人的偏见与冷落。他非要把我爱罗从孤单及危机中拯救出来不可!鸣人的决心，还打动了砂隐村内已退隐的元老－千代婆婆的心，决意复出，协助鸣人救回我爱罗。后到达『晓』聚会的地点，但为时已晚，我爱罗已被抽出尾兽力量而死亡。鸣人欲夺回我爱罗的身躯，因而被曾袭击砂隐村的其中一名『晓』成员－迪达拉所挑衅。卡卡西不安心，故随鸣人同去，并劝鸣人要冷静下来，从详计议。鸣人配合卡卡西，由卡卡西使出万花筒写轮眼击伤迪达拉，再由鸣人击落迪达拉所乘的巨鸟，取回我爱罗的身躯。后来证实我爱罗己死，鸣人激动的变化成妖狐，攻击迪达拉。卡卡西见状，立刻用自来也所说的方法把鸣人制住。迪达拉被木叶的第三班及第七班围攻，迫虎跳墙下使出自爆方式，似要同归与尽，幸被卡卡西转移到另一空间……战斗结束，草原上躺著我爱罗的尸首，鸣人所表现的真摰友情，感动了千代婆婆，甘心牺牲自己的性命令我爱罗复活。我爱罗回归，砂隐村的民众夹道欢迎，我爱罗第一次感到被其他人肯定的滋味。故鸣人们准备回归时，我爱罗心存感激;双方的握手，代表著永恒的友谊……
天地桥之战
从『晓』的蝎口中得知其将与派往大蛇丸身边的卧底会面，认为是寻找佐助消息的好时机;在五代目批准下，准备往会面地点——天地桥出发。由於卡卡西在与迪达拉一战中虚耗过多，无法同行，于是由原暗部成员、化名大和的天藏担任新队长，率鸣人、樱及新成员佐井前往目的地。虽然鸣人及樱对佐井的假意笑容及口不择言，没甚好感，但同意为了佐助，即使要与不喜欢的人合作也心甘情愿。到达天地桥后，大和伪装成蝎，接触蝎的卧底，而鸣人们躲在岩后静待指示。令一行人惊讶的是，原来这名卧底就是药师兜。及后大蛇丸亦出现，大和的伪装身份亦被揭穿，双方交战起来。鸣人受到挑衅，化身成四尾妖狐，失去意志，还把小樱弄伤。大蛇丸与鸣人间爆发激战，被兜称为『怪物间的战斗』。后大蛇丸因三年限期已到，身体不能承受，不敢恋战而去;鸣人亦被大和操控尾兽的力量所压制，变回人类的状态。清醒过后，得悉是自己伤害了樱而悔疚，但同意大和所说，要不断锻鍊自己本身的力量去保护身边重要的人。
重见佐助篇
重见佐助天地桥一战后，鸣人们继续追踪大蛇丸一众，却得悉佐井背叛了他们。此时大和的木分身已查出大蛇丸巢穴的所在地，鸣人们便决定深入虎穴。他们先找到佐井，并将其困绑起来；佐井问鸣人为什麼执著於要拯救佐助，鸣人却说这是因为他与佐助之间，有著兄弟般的『羁绊』。佐井为其所动，想亲眼看看『羁绊』的意义，终弃暗投明，并反过来合力把刚到的药师兜制服。鸣人与佐井冰释前嫌，组队在大蛇丸巢穴内寻找佐助的下落。不料却又遇上大蛇丸，于是鸣人让佐井先往寻佐助，自己则应付大蛇丸。及后樱及大和前来助阵，大蛇丸又再遁去无踪。鸣人们从佐井临走时遗下的秘策中，赫然发现原来佐井此行目的，是要暗杀佐助，不禁又忧心起来。突然一声巨响，引起鸣人们的注意，并急步赶往现场，只见佐井正呆站著。忽又传来一把熟悉的声音，只见爆炸后地面上站著一个人，正是佐助!!重遇佐助，鸣人首先是表现兴奋，但佐助冷漠的态度及身手的敏捷却出乎意料之外。佐助称要把鸣人杀掉，以斩断彼此间的『羁绊』;又道出刚才佐井说要替鸣人带他回木叶之事。奇妙的是，大蛇丸及兜此度又再出现，竟阻止佐助杀鸣人他们，目的是要留下能铲除『晓』的力量。佐助不再执著，跟著大蛇丸离去……救回佐助的目标再度失败，但却得到了真心的伙伴佐井……
飞段、角都篇
鸣人重新投入训练，并得到卡卡西及大和的指点。鸣人得知自己的能力属于『风』属性，为加快训练效果，他以多重影分身术进行修行，并前往同有风属性的猿飞阿斯玛处寻求指点。后阿斯玛对上『晓』的飞段、角都，战败阵亡，第十班意欲报仇，卡卡西暂时把修行之事交给大和处理、而自己负责照顾第十班。后卡卡西所率的第十班与飞段、角都陷入苦战，幸亏大和及时率领鸣人、佐井、樱三人赶到，加入战团，鸣人更与大和一起使出风水混合术“飓风水涡之术”，抵消角都的风火混合攻击。鸣人以新术风遁·螺旋手里剑攻击角都，但第一次失败了。卡卡西认为应对角都进行围攻方妥当，但凭著鸣人要超越四代火影的决心，卡卡西让鸣人作第二次攻击。鸣人亦不负所托，以影分身成功欺骗角都，并从其背后施以风遁·螺旋手里剑，给予绝命一击--角都全身经络被击得粉碎,倒在地上。鹿丸亦把飞段击败后，众人又回到木叶忍村……
宇智波佐助追捕篇
为了得知晓的情报，及追寻佐助的下落，木叶决定锁定以宇智波鼬为目标的追捕计划，而鸣人的大和班和卡卡西新领的第八班一起联手行动。途中鸣人的影分身曾一度遇上宇智波鼬，鼬当时亦有话希望跟鸣人说，可惜却因为鸣人的冲动打断了话题。但鼬临走前却赋予了鸣人神秘的力量，并说在必要时才用此力量等等。后众人对上了晓的宇智波班，鸣人的螺旋丸、志乃的虫玉及牙的通牙之术均对其无效；就在此时，晓的绝前来汇报佐助与鼬的战果，佐助的胜利及战后受重创使鸣人感惊愕及担心，并曾指骂绝是“芦荟”、要他说出佐助在那里。收到情报的班不再恋战，及绝一起前往战场把鼬的尸体及佐助带走。鸣人们急步追赶，虽找出战场位置，但早已人去楼空了……
佩恩袭击木叶篇
再次寻找佐助的踪影失败后，回到木叶，却惊闻自来也被佩恩杀害的噩耗。为此曾一度悲伤的他，因为伊鲁卡老师和鹿丸的鼓励，而再度重新振作起来，并协助解开自来也临终前留下的暗号，可惜的是仍然没有头绪。为了替自来也报仇，他决定接受深作大人的提议，前往自来也曾修行的妙木山做艰苦的仙术训练。训练期间，鸣人险变青蛙，幸得深作大人用术阻止，不过鸣人却整身是伤。经过一番修行，鸣人总算是基本掌握了自然力量，故深作大人建议转为不用蛤蟆油的练习，同时也给了鸣人自来也的遗作——百炼忍传，之后深作在和鸣人进行融合训练时被鸣人体内的九尾妖狐排斥，但鸣人想出了不用融合的办法（即分身吸取自然能量）。另一边，木叶村正受到佩恩的摧毁，身为五代火影的纲手，在叫回鸣人的同时也通过通灵兽蛞蝓展开了对村子的救助。卡卡西与天道佩恩力战不敌，过度使用神威（为救丁次）后因查克拉使用过度后最后死去……在木叶村被佩恩毁灭的那一刻，岛（志麻）仙人使用通灵之术同时将仙人鸣人和深作、蛤蟆文太、蛤蟆健、蛤蟆广、蛤蟆吉召唤到木叶，鸣人巧用两个影分身补充仙术力量，使出了新术——“超大玉螺旋丸”、“青蛙战法”、'可投掷至目标的“风遁·螺旋手里剑”及“螺旋连丸”等，先后把修罗道、人间道、畜生道、地狱’、饿鬼道击毙。但力量始终不及天道，天道先后使出“神罗天征”和“万象天引”打败鸣人并杀死深作。鸣人质问天道为何要这样做，而天道也向鸣人透露自己的目的……雏田为了救援鸣人而被天道重伤，鸣人一怒之下爆发九尾的力量，并露出第六条尾巴，及显现出九尾的骨骼。天道的绝技神罗天征及万象天引对鸣人完全无效，不得不逃到村子外，暗中使出了他的隐藏绝技——禁术“地爆天星”。 面对地爆天星，鸣人爆发出八条尾巴，正当鸣人要露出第九条尾巴时（把封印九尾的符咒撕掉），四代目火影突然出现在鸣人的意识中并阻止鸣人，鸣人知道自己是四代目的儿子后，情绪激动。四代目相信鸣人一定能够守护木叶，帮鸣人把封印修复，九尾瞬间消失，鸣人变回了仙人模式，一番苦战终用螺旋丸击败天道。 鸣人找到长门（外道）真身的所在地。一番对话后长门被感动了，并相信了鸣人，用禁术“轮回天生之术”救活了全村的人（包括卡卡西在内），小南带着长门和弥彦（天道）的遗体回到雨忍村，退出晓。与此同时，恢复了的佐助带领“鹰”小队准备向木叶进发。疲惫的鸣人回到了木叶受到了村民的欢呼。与此同时火之国紧急会议召开，由于纲手查克拉使用过度昏迷不醒，火之国大名决定选举新的火影，虽然奈良鹿久推荐卡卡西，但大名最终任命团藏为六代目火影。绝将佩恩战败的消息告诉了斑。
佐助与五影对战篇
佐助与雷影遭遇，各方实力不相上下，佐助重伤。雷影使用最后绝招，但被佐助挡了下来（用的是天照，佐助可以使天照进行形态变化），雷影失去左臂。鸣人，卡卡西，大和与斑遭遇，斑告诉了鸣人佐助的忍道（不愿放下憎恨）和鼬的故事，承认自己是斑，鸣人很痛苦。佐井代鸣人向小樱表白，鹿丸告诉小樱不行的话干掉佐助（因该是劝解没用的时候），小樱同意。同时，在佐助与雷影那边，我爱罗出场，勘九郎和她姐姐也来了。我爱罗想劝佐助，佐助说他已无法回头，我爱罗哭了。三人和雷影那边的人与佐助展开对战，佐助使用超S级无敌忍术“须佐能乎”，香菱发现团藏，佐助去找团藏了。团藏逃走，佐助继续追，被水影拦住，开始战斗，随后土影也加入进来，佐助昏倒。斑出现，向五影（除团藏外）透露了“月之眼计划”：除九尾外，还存在九尾集合体十尾！六道仙人存在过，还留下石碑，曾把十尾查克拉封印在自己的体内成为十尾人柱力，而本体用地爆天星封印在月亮之中，死时把十尾查克拉分成九个，成为了九只尾兽。斑他打算通过收集所有尾兽，让被六道仙人封印在月亮之中的十尾复活，并且自己成为十尾的人柱力，进而将自己的瞳力投放到月亮上来施展“无限月读”，用来控制世上所有人，统一世界，创造“和平”。因五大影不同意交出八尾和九尾人柱力，于是斑对五影宣布第四次忍者大战爆发，鸣人和五影，能够阻止此战的发生吗？！
人物简介 可以上上去看
我练散打练了五年了，现在在大学。身高减去110差不多就是标准体重；
因为很多方面的限制，例如性别，力量，体重等，女生练散打的不是很多
我所见过女生练得基本是跆拳道一类的武功，但是也有厉害的女生练的散打，男生也不是对手，跆拳道我觉得花架子居多，当然也有高手。
女生练空手道的厉害恐怕也只有在动漫里，二次元和三次元是两个概念的存在，不要把动漫里的东西带到现实，小时候我还希望像七龙珠里的孙悟空那样发气功炮的
但是大多数女生练习的是跆拳道，动作潇洒漂亮但是实用性不是很强。
我只和你讲下散打的训练方法，但是我始终认为这个不是很适合女生
社会上散打基本上一些培训的是一个月，但这个是远远不够的。
学武最忌心浮气躁,你自己的话最好先把身体素质练好了。
虽然这样，要学的话最好还是报一个散打培训班。
对于散打，一胆二力三技术。
胆量为先，你先用打架的念头实战再说吧，怕打的话就不行的。
然后就是拳腿的力量，记得把韧带拉开。每天跑步800米和俯卧撑20个是基本的，但要量力而行不要急于求成，量上慢慢增加，要不然身体负荷不了的。当身体感到酸痛的时候就是开始有效果的时候，关键在于坚持！！！这个是真正的重点。
最后才是招式,这个教练会讲的。
另外我说明下，有些武功并不适合女生的，例如泰拳真正练的容易折寿的，咏春八卦什么的太虚了
个人意见散打不适合女生的如果真正练起来的话！！劝你不要练它，跆拳道还行，毕竟社会上并非兵荒马乱的年代。所谓防身实用也只是说说罢了 社会上没有什么公平单挑不带器械之类的
即便是现在我如果遇到什么事情能避则避 例如被抢劫直接把钱给他好了 不过自己注意是不会遇到什么事情的
除去散打和空手道的话 你还是去练跆拳道比较好 不管什么武术总有他流传下来的意义 只有练不好没有拳不好也是这样的意思
『旋涡鸣人，将来要成为火影的男人』
漩涡鸣人－Uzumaki Naruto「うずまきナルト」
派别：木叶忍者（下忍）
忍者登记号码：012607
出生日期：10/10（12岁，天秤座）
身高：1453CM
体重：401KG
血型：B
性格：不服输、爱出风头
喜爱的食物：一乐的拉面、红豆沙
讨厌的食物：新鲜蔬菜
想挑战的对手：宇智波佐助、第三代火影
喜爱的字句：大碗味曾烧
兴趣：恶作剧、替植物浇水
忍者学校毕业年龄：12
中忍升级年龄：-
任务经验：D：7次 C：1次 B：-A：-S：-
人物简介：
单纯、热血、冲动、潜力无限，一直是动漫作品中主角的性格。鸣人当然也是毫不例外的继承了这种属性，虽说如此，事情往往不能如人所愿那样的发展。
旋涡鸣人，一直是孤单的一人，是忍者学校吊车尾的学生，3年的学习，却是连变化术也不能掌握，被同学取笑。又因着九尾的关系，被全村的人讨厌，不管他怎么努力，也是不能得到别人的认同。
这个单纯的孩子，一直希望通过各种方法，来引起别人的注意。他表面上很坚强，可是内心却比谁都痛苦和脆弱。他一直期待别人的关心，只要是一个暖暖的眼神，也会让他备感温馨和喜悦。他一定会用他的努力来回报你的真心的。
即使被人取笑，即使被当傻瓜，那也会比别人无视你的存在要好。所以他会装傻，所以他会不停的恶作剧，只有这样，才能让别人知道他的存在，才会让他觉得安心一点。在他的傻笑背后，隐藏了多少的寂寞，连他自己也都是无法计算的。
一定要成为火影，要让全村的人认同他的存在，是他的奋斗目标，为此，他不断努力，他不轻言放弃，即使跌倒了，也还是会努力的爬起来，那个要成为火影的信念，是一直支撑着他的动力。
说到鸣人的成长，不能抹杀了依鲁卡的功劳。假如没有他，我想鸣人会成为第2个我爱罗，也会成为冷酷无情的杀手。我最感动的那一刻，是他飞身去替鸣人挡住水木的攻击，然后吐露他的心声：你和我很像。我一直都在装傻瓜。鸣人啊，你一定也很痛苦吧。画面上是他在流泪，可是我也在对着屏幕掉眼泪。
旋涡鸣人，我也期待着你的成长。
绝技：
色诱术－就是变成裸女啦。卷一中用这个打败了上忍哦，汗
影分身术－学自封印之书。以前分身术一直是鸣人的弱项，一旦学会之后就成了他最常用的一招了。而且这小子脑子还是满灵活的，很会活学活用。影分身术会消耗很多查克拉，不过反正鸣人精力旺盛，又有九尾的力量，基本上没什么问题啦。
九尾的力量－当年四代火影把九尾封印在刚切断脐带的小孩（就是鸣人啦）的肚脐上，于是鸣人的肚脐上有一个螺旋状的印记。他封印着九尾狐的力量，在身处险境或愤怒时会爆发出来。这个不确定的因素也是鸣人不容小觑的原因。
口寄－就是召唤出巨大的召唤兽为我所用的技巧。是中忍考试最后一轮之前，自来也传授的。刚开始鸣人只能召唤出小蝌蚪，后来终于在自来也将他推下山崖后爆发，召唤出了超~~~大的蛤蟆。
相关人物：
同伴：佐助、小樱
老师：卡卡西老师－下忍的指导老师；依鲁卡老师－忍者学校的老师，也是最先认可鸣人的人；自来也－中忍考试特训的老师；
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『我是一个复仇者，在杀掉那个男人之前我不能死』
宇智波佐助－Uchiha Sasuke「うちはサスケ」
鸣人的同伴之一。酷酷的小帅哥＋天才忍者
派别：木叶忍者（下忍）
忍者登记号码：012606
出生日期：7/23（12岁，狮子座）
身高：1508CM 体重：422KG 血型：AB
性格：冷傲、倔强
喜爱的食物：番茄，木鱼饭团
讨厌的食物：纳豆
想挑战的对手：宇智波鼬
喜爱的字句：力量
兴趣：修炼，散步
忍者学校毕业年龄：12
中忍升级年龄：-
任务经验：D：7次 C：1次 B：-A：-S：-
人物简介：
不可否认，火影里能找到很多动漫作品的影子。假如说鸣人是《灌篮高手》中的樱木的话，那佐助就是那人见人爱的流川枫。无论是性格还是行为举止，甚至是对白，都能对应起来。忍者学校的第一新人，身手不凡，且又长的潇洒帅气，深得女生的喜欢。。。。。拥有了这一切，看起来应该很幸福才是，可是他却背负着那宇智波家族的血海深仇。他小小年纪，就已经品味了那一种叫寂寞的酒。他是一个复仇者，只为复仇而存在。
宇智波家族的血统，给了他天才的名分，却也让他生活在地狱里。
背负了这个命运的十字架，他用他自己的方式来努力的战斗着。再没杀死那个男人之前绝对不能死。他活着的理由仅仅就是为了能把他的哥哥杀死。他一直渴望有超越一切的力量，可以来填补内心的寂寞。宇智波家族的血统，给了他天才的名分，却也让他成为一个复仇者。
很喜欢他和鸣人那种做为同伴的感情。虽然时常口角，虽然时时在竞争，可是他在心底深处，却是非常珍惜那样的感情。嘴里说着互相讨厌的话，可是却在对方生命遭遇危险的时候，还是会抵挡在那个他讨厌的人面前。那时候，他难道不记得了，他还未杀死GG之前是不能死的，他的生命只为了复仇而存在的。
“你这个白痴！为什么要这样，你不是最讨厌我吗？”
“不知道……身体做出的自然反应。。。。。”
寂寞孩子的真情，用这样的语言足够让你感动了。
宇智波佐助，期待早日从命运的枷锁中挣脱出来。
绝技：
写轮眼－宇智波一族的血继限界。具有识破一切幻术的洞察力，更有超强学习能力，和团长的念能力有得一拼。
千鸟－是中忍考试最后一轮之前，卡卡西老师传授的。
相关人物：
同伴：鸣人；小樱
老师：卡卡西老师－下忍的指导老师；
敌人：哥哥伊太刀「うちはイタチ」（只在49话有个侧后脸、蒙面的亮相）；大蛇丸－大蛇丸对佐助，有点点像西索对小冈，不过大蛇丸可不象西索是纯粹变态的想找对手。他要把佐助招入麾下，更想进一步夺取佐助的身体。他对佐助下了神秘的咒印，预言佐助终会受黑暗一面的支配，去找大蛇丸。
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春野樱－Haruno Sakura「春野サクラ」
派别：木叶忍者（下忍）
忍者登记号码：012601
出生日期：3/28（12岁，白羊座）
身高：1485CM
体重：354KG
血型：O
性格：任性，资质优厚
喜爱的食物：红豆丸子甜汤，梅干
讨厌的食物：辛辣的食物
想挑战的对手：山中井野
喜爱的字句：一辈子都是爱的人生！
兴趣：猜谜，默记
忍者学校毕业年龄：12
中忍升级年龄：-
任务经验：D：7次 C：1次 B：-A：-S：-
特点：嗯，外面做出淑女的样子，心里有一个时不时握著拳头喊“耶~~~”的另一个小樱，有一点双重人格呢。难怪井野试图附身的时候被另一个小樱给赶出去了，呵呵
目标：有吗？不会是佐助吧，汗
出身：木叶忍者村。在木叶忍者学校以忍术理论知识见长。
绝技：小樱对查克拉的控制能力是很强的，甚至超过了佐助。可是……她好像没有什么绝招耶。没办法，重男轻女的少年漫画！
相关人物：
同伴：鸣人－原本对扎扎呼呼的鸣人很是讨厌，不过后来也成了互相认可的同伴；佐助－小樱暗恋的对象，可惜佐助对此毫无兴趣。
老师：卡卡西老师－下忍的指导老师。
朋友和竞争对手：山中井野－小时候的小樱对自己的宽额头很没有自信，是井野鼓励她勇敢的做自己。一根丝带是小女孩间友情的见证。可是两人都喜欢上佐助后，马上就变成紧张的敌人关系了。不过，在中忍考试两人对战的时候，这些都不重要了。两人是互相认可的对手！
仰慕她的人：小李－小樱对于傻傻的小李一直很讨厌，可是小李为了小樱勇敢的和音之忍者作战，终于让小樱感动了。后来鸣人又嘲笑小李的时候，小樱站出来维护小李。
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卡卡西老师－Hatake Kakashi「はたけカカシ先生」
（又译：畑鹿惊）鸣人的老师。懒洋洋的不甚用心的样子，其实实力很强的哦。他在日本的角色受欢迎程度投票中一直名列三甲甚至排名第一呢。
派别：木叶忍者（上忍）
忍者登记号码：009720
出生日期：9/15（26岁，处女座）
身高：181CM 体重：675KG 血型：O
性格：无忧无虑，沉着冷静
喜爱的食物：盐烧秋刀鱼、味曾汁茄子
讨厌的食物：天妇罗
擅长绝技：雷切，写轮眼复制的一切忍法
想挑战的对手：第四代火影
喜爱的字句：团队精神
兴趣：阅读（《亲热天堂》系列……）
忍者学校毕业年龄：5
中忍升级年龄：6
任务经验：D：197次 C：189次 B：413次 A：276次 S：38次
爱好：看一本名为《亲热天堂》（Icha Icha Paradise）的书（三卷头，自来也那个色大叔写的，估计不是什么好东西，汗）。还有……大概就是迟到吧，呵呵！
出身：木叶忍者村。从小就是天才，当年考上中忍时，比现在的鸣人还小六岁！
绝技：
左眼是写轮眼－所以卡卡西老师平常一直把左眼遮住。遇到难缠的对手的时候，他才会使用写轮眼，技巧也是炉火纯青的了。不过写轮眼是宇智波家族的血继限界，不知卡卡西老师怎么会使用的。
千鸟－传授给佐助的绝招。自己没有用过。
相关人物：
部下：鸣人、佐助、小樱
对头：阿凯老师－就是天才和笨鸟的关系吧。卡卡西老师没怎么当回事，不过阿凯老师一直喜欢跟他冲呢。
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夕日红老师－Yuuhi Kurenai
派别：木叶忍者（上忍）
忍者登记号码：010881
出生日期：6/11（27岁，双子座）
身高：1691CM 体重：544KG 血型：AB
性格：好胜，一丝不苟
喜爱的食物：烧酒，伏特加，芥末八爪鱼
讨厌的食物：蛋糕
想挑战的对手：猿飞阿玛斯
擅长绝技：所有幻术
兴趣：喝夜酒
忍者学校毕业年龄：9
中忍升级年龄：13
任务经验：D：148次 C：156次 B：226次 A：125次 S：13次
备注：刚升级为上忍的女老师。样子满漂亮的，不过没有显示过身手。
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犬冢牙－Kiba「犬冢キバ」
派别：木叶忍者（下忍）
忍者登记号码：012620
出生日期：7/7（12岁，巨蟹座）
身高：1512CM 体重：433KG 血型：B
性格：热血青年，平时最喜欢把小狗赤丸放在头上
喜爱的食物：牛肉干，软骨
讨厌的食物：没有咬劲的东西
想挑战的对手：旋涡鸣人
喜爱的字句：赤丸
兴趣：和赤丸散步
忍者学校毕业年龄：12
中忍升级年龄：-
任务经验：D：5次 C：3次 B：-A：-S：-
绝技：
拟兽战法－知道《One Piece》的动物系恶魔果实吗？虽然没那么夸张，不过也差不离啦，就是犬犬果实的效果。
拟人战法（嗯，应该说是赤丸的绝技？汗）－就象人人果实啦，赤丸会变成第二个牙哦！
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赤丸－Akamaru「赤丸」
常常被犬冢牙放在头上狗狗，嗅觉挺强，尤其是查克拉，它特别敏感^_^～
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油女志乃－Shino「油女シナ」
（又译：油女筱）与日向宁次一组的忍者，戴着墨镜不太说话。戏分不多，性别不明，汗
派别：木叶忍者（下忍）
忍者登记号码：012618
出生日期：1/23（12岁，水瓶座）
身高：1562CM 体重：458KG 血型：AB
性格：严格，秘密主义，高深莫测
喜爱的食物：杂菜沙律，冬瓜
讨厌的食物：有强烈气味的东西
想挑战的对手：强者
喜爱的字句：后着
兴趣：观察昆虫（生态调查）
忍者学校毕业年龄：12
中忍升级年龄：-
任务经验：D：5次 C：3次 B：-A：-S：-
绝技：使用寄生在自己身体内的虫与敌人作战。和HunterXHunter里的一个阴兽有点象。虫耶~~~不少敌人会自动逼而远之吧。
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『日向雏田，我想靠自己的力量改变自己』
日向雏田－Hinata「日向ヒナタ」
派别：木叶忍者（下忍）
忍者登记号码：012612
出生日期：12/27（12岁，山羊座）
身高：1473CM 体重：379KG 血型：A
性格：羞涩懦弱的女孩，喜欢鸣人
喜爱的食物：红豆沙，肉桂卷
讨厌的食物：虾，蟹
兴趣：压花
忍者学校毕业年龄：12
中忍升级年龄：-
任务经验：D：5次 C：3次 B：-A：-S：-
出身：木叶忍者村，是世家日向家族的长女。但是对人们寄予自己的厚望一直逃避着，最后连父亲也对她失望了。在中忍考试第三轮的预选中，她遭遇了一直憎恨本家的堂兄宁次。看到鸣人为自己加油，雏田终于鼓起勇气挑战自己。结果虽然还是输了，但是雏田赢得了所有人的喝彩（包括读者。她在受欢迎角色中排名也满靠前的哦）
绝技：和宁次是一个系的，不过段数显然差一个档次。
白眼－日向家族的血继限界。
柔拳－日向家族的家传绝学。
相关人物：
堂兄：宁次
喜欢的人：鸣人
从我看到她的开始，她就一直是躲在角落里看，默默注视别人的人。一直对鸣人存在着异样的好感，可是她也只是暗地里替他加油。她的心一直处在那种封闭的状态。
作为木叶中最优秀的日向一族的继承人，她一直都未被看好。父亲也鄙视她的存在，说她的能力还不如小她5岁的妹妹。就如同宁次所说的，她不适合当一个忍者。她的心地太善良，希望一切和平，避免任何争端。
这个怯懦的孩子，其实一直想靠自己的力量，来改变自己，她也一直在奋斗着。她这样心态的人，别人的鼓励才能点燃她的希望之火。因为鸣人，她的眼神不再是那么迷离，透露露着她的无力。不知道什么时候，她也悄悄的在改变。她一次次的被打倒，始终顽强的爬起来。
“在我所仰慕的人面前，我不能让他看到我出糗的样子！”这是她坚强的理由。她在不知不觉中已经让人另眼相看了，她不再是那个在角落低眼垂眉的孩子。
日向雏田，是不是真的有些改变了呢？答案是肯定的。
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奈良鹿丸－「奈良シカマル」
派别：木叶忍者（中忍）
忍者登记号码：012611
出生日期：9/22（12岁，处女座）
身高：1508CM 体重：42KG 血型：AB
性格：冷静，怕麻烦
喜爱的食物：味曾煮青花鱼，醋腌昆布
讨厌的食物：鸡蛋
想挑战的对手：没有（因为怕麻烦……）
喜爱的字句：每天都风平浪静
兴趣：睡午觉，下象棋
忍者学校毕业年龄：12
中忍升级年龄：12
任务经验：D：6次 C：2次 B：-A：-S：-
武力平平，喜欢抱怨，本来觉得是很没用的小配角，唯一的绝招是“影子模仿术”。但是到后面逐渐显出魅力来。他有出众的应敌策略，头脑冷静、随机应变（IQ200）。比起或热血或摆酷的家伙们，他的性格虽然消极了点，但是想要平静的生活，不想拼命也是很正常的想法。也只有他，会在考试中还没有落下风的时候就说出“放弃”吧，嗯，知道在该放弃的时候放弃，才是大勇呀~~~（不过，跟少年漫画的死缠烂打原则相抵触呢）
绝技：
影子模仿术－只要自己的影子和对手有重叠，就能迫使对方做和自己一样的动作。
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山中井野－「山中いの」
（又译：山中伊诺）
派别：木叶忍者（下忍）
忍者登记号码：012604
出生日期：9/23（12岁，天秤座）
身高：1493CM 体重：382KG 血型：B
性格：任性，虚张声势
喜爱的食物：迷你番茄，布甸
讨厌的食物：-
想挑战的对手：春野樱
喜爱的字句：各种鲜花的含义
忍者学校毕业年龄：12
中忍升级年龄：-
任务经验：D：6次 C：2次 B：-A：-S：-
绝技：心转身术－就是将自己的灵魂附在别人身上，可以持续一段时间。但是这段时间内自己的身体就完全没有防御力了。
喜欢的人：佐助
对头：小樱－比小樱大一岁的她为人其实很热情，向姐姐一样鼓励小樱，不过后来由于同时喜欢佐助关系紧张起来。两人后来通过一场不分胜负的较量，重又成为互相尊重的朋友（亦敌亦友）
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秋道丁次－「秋道チョウジ」
派别：木叶忍者（下忍）
忍者登记号码：012625
出生日期：5/1（12岁，金牛座）
身高：1506CM 体重：62KG 血型：B
性格：爱吃，慢条斯理
喜爱的食物：烤肉、零食
讨厌的食物：不可以吃的东西
想挑战的对手：只要有吃的，任何人也可以
喜爱的字句：肉
兴趣：即买即吃
忍者学校毕业年龄：12
中忍升级年龄：-
任务经验：D：6次 C：2次 B：-A：-S：-
爱好：吃
禁忌：别人说他象肥猪，他就会怒气冲冲的反驳：是丰满不是肥！
绝技：体术－肉弹战车
阿凯
阿凯<b><b>阿凯老师－Gai「ガイ先生」
（又译：贺意）</b></b>
凯的全名是铁血凯，请在词条输入”铁血凯“来查看更多资料。
派别：木叶忍者（上忍）
忍者登记号码：010252
出生日期：1/1（26岁，山羊座）
身高：184CM 体重：76KG 血型：B
性格：热血
喜爱的食物：劲辣伽哩饭，伽哩乌冬
讨厌的食物：没有这种东西！
擅长技术：所有体术
独特绝招：体术奥义·朝孔雀（阿凯在八门遁甲状态以极高的速度将敌人打上空中，以快到看不清楚的拳击猛击对手，产生大量火球，形似孔雀开屏，故得此名）
想挑战的对手：旗木卡卡西
喜爱的字句：努力吧！年轻人！
喜欢的POSE：l竖起大拇指，露出洁白的牙齿
兴趣：反复横飞
忍者学校毕业年龄：7
中忍升级年龄：11
任务经验：D：82次 C：267次 B：208次 A：176次 S：19次
爱好：跟卡卡西老师争胜。
绝技：传授小李的招数他应该都会吧。不过那些实在太伤身了，平常应该不会用。
通灵物：忍龟（凯老师的座下的“神物”）
特点：脾气暴躁 备注：会说人话，杀伤力极犟
---------------组中成员---------------------------------
<b>李洛克－Rock Lee「ロック·リー」</b>
（小李）笨鸟先飞型的热血少年！看了他的认真劲，读者们也渐渐觉得他的可爱了。
派别：木叶忍者（中忍）
忍者登记号码：012561
出生日期：11/27（13岁，人马座）
身高：1585CM 体重：466KG 血型：A
性格：热情，喜爱训练
喜爱的食物：中辣伽哩饭，伽哩炒饭
讨厌的食物：-
想挑战的对手：宇智波佐助，日向宁次
兴趣：努力
忍者学校毕业年龄：12
中忍升级年龄：-
任务经验：D：20次 C：11次 B：-A：-S：-
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目标：体术，体术，还是体术！一根筋的小李完全不会忍术和幻术。就靠体术也能成为出色的忍者！这就是小李努力要证明的理念！
出身：木叶忍者村。从小就是被人欺负的傻瓜型，但是有一股不服输的韧劲。经过千辛万苦的锻鍊，终于练就了一身好本领。而跟著阿凯老师也真是跟对了人，阿凯老师似乎也是努力成才的典型呢，所以格外赏识小李。
特征：浓眉毛，下睫毛，喜欢做一些酷动作，可是做出来感觉很搞笑。还喜欢自己给自己定奇怪的目标，比如“做一千个俯卧撑小樱就会喜欢我”之类的。阿凯老师说得没错，他果然是个“努力”的天才呢，汗。
绝技：
莲华和八门遁甲－在查克拉流动的经脉上，从头部算起，共有：开门、休门、生门、伤门、杜门、景门、惊门和死门八个穴位密集的部位，称为“八门”。他们控制著查克拉的总量。打开这些门，可以消除限制、激发身体的最大潜力，但是也会带来巨大的伤害。“表莲华”打开了开门；从生门开始，就进入了里莲华；八门全开的状态称为“八门遁甲”，是以生命为代价的绝招。
相关人物：同伴：宁次；天天 老师：阿凯老师 喜欢的人：小樱
普通宠物的饥饱就等于宠物的蓝药有些宠物10J和20J的技能就要饥饱度不为零才能用
普通宠物的饥饱可以用其他道具里面的道具加
超级宠物的饥饱是用来开商店等用的他需要宠物粮食加宠物粮食要到商城去买
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祝你玩的开心
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