大黑牛李晨的哪些时尚穿搭值得借鉴？

李晨虽然在娱乐圈的知名度不算高，但是颜值和身材都是非常不错的，就算是在高大的男明星里面，李晨的身材仍然显得非常突出，除了好身材以外，李晨的衣品也是相当不错的，不管是上节目还是私服穿搭都非常的时尚。那么今天就看看他都有哪些时尚穿搭值得借鉴。一、双排扣西装

相比于当下娱乐圈里面流行的小鲜肉来说，李晨的长相比较英气并不是那种奶油小生的长相，所以他的穿搭也更加的硬朗，更有男人味一点。比如说这身印花的双排扣西装就可以很好的凸显出他的身材，而且还可以显得非常的绅士优雅。

二、浅蓝色西装

虽说李晨的长相比较硬气，但是他穿起这种清新的浅蓝色西装来也毫不逊色，浅蓝色的西装显得李晨的皮肤非常的白皙。皮肤比较黑一点的男士来说浅蓝色的西装不失为了一个非常好的选择。他在里面搭配的是白色的v领t恤，整体的搭配在休闲中又带有一丝的小性感。可以说是非常心机的西装搭配了。

三、英伦正装三件套

这种三件套式的西装可以说是西装里面最正式的搭配。一般来说都是用来出席一些正式场合的穿着西装三件套的男士看起来都非常的庄重。其实和秋冬季节既时尚而且可以起到一定的保暖效果。李晨选择的是灰色的西装三件套，外套加马甲加衬衫的搭配可以让他看起来更加的儒雅。

四、皮衣+黑色内搭

如果想要酷酷范儿的feel，我们一定要选择皮衣，内搭一件黑色的T恤，修饰身材的曲线，显得更加高冷，有一丝霸道总裁的感觉。不得不说，在李晨多年的健身以及护肤下，看不出任何岁月的痕迹，而且健身非常有效果哦。

网上传出了一组照片，照片中李晨穿的粉色上衣，黑色裤子，坐轮椅出行，郭麒麟在身边照顾出行不便的李晨，据悉，李晨在国外录制节目时，不小心受伤，行走起来极为不便，下台阶的时候，也十分小心翼翼，郭麒麟则帮忙拿着行李，贴身照顾。

李晨国外录节目受伤

李晨到国外录制一档综艺节目，过程中不小心受伤导致无法正常行走，无奈之下依靠轮椅录制节目。从节目的剧透中可以看到，李晨坐在轮椅上，自己用手推着前进，下楼梯的时候郭麒麟在旁边搀扶着，李晨一小步一小步小心挪动。

录制节目过程中难免发生意外，一个不小心意外就可能来临了，所幸李晨所在节目组医疗团队非常专业，在李晨受伤时赶快进行治疗包扎。李晨本身经常健身，体格也比较健壮，这次受伤应该问题不会太大。

李晨之前一直被大家叫“大黑牛”，这个称号是来自跑男，李晨因为身体健壮动作迅猛像一头大黑牛一样所以被大家这样叫。看过跑男的人都知道跑男也是运动量非常大的节目，李晨在其中的运动量尤其之大。

而且这种综艺节目的录制虽然播出只有一个多小时，但是剪辑之前要录制几个甚至十几个小时，还有可能进行补录，半夜还在奔跑的情况也是司空见惯。还有各种各样的动作项目，什么跳水、指压板、游泳、背人等等。所以其实李晨之前因为录制节目也受过不少伤，只是这一次更严重一些。

李晨工作敬业

李晨工作一直是非常敬业的，无论是录制综艺节目还是拍戏都很敬业。李晨的外型健壮，所以饰演硬汉角色也是相得益彰。

军旅题材的影视剧拍摄难度很大，环境是在野外，服装道具重量很大，而且还有爆破等危险道路；在拍摄之前也要进行很多专业的培训。李晨在拍戏过程中一直抱着认真的态度演戏，无论是训练还是拍摄他从来没有喊过苦喊过累。作品是最好的证明，李晨拍摄的电视剧呈现给观众一个很好的效果，让观众设身处地投入到情境当中。

无论如何，李晨的“硬汉”表演还是值得肯定的，他从来没有当中公开过自己因为工作受过多少伤，在跑男中也是，很多人以为他是刀枪不入的大黑牛，但其实李晨因为录制节目也会贴膏药、进行定期的身体检查。只能说，每一个行业都是辛苦的。

李晨已经痊愈

李晨已经痊愈，也投入新的工作当中，录制跑男、打篮球、拍**，工作也比较繁忙。李晨一如既往是一副“大黑牛”的形象，依旧是一个硬汉。

李晨受伤的事情也给出警醒：一些综艺节目的活动强度的确有些过度，比如跑男虽然没有出现什么问题但是肉眼可见节目活动强度不小，一连几个小时的奔跑运动，录制结束之后嘉宾们几乎精疲力尽。还有之前浙江卫视的高以翔事件。高以翔就是因为节目录制运动强度太大导致休克加之救治不及时导致去世。

节目组一定要以生命安全为重，不能为了热度安排艺人去做对生命安全不利的事情，而且医疗救助一定要配合完备，以备不时之需。李晨在影视剧中的表现一直都很不错，他的演技很好，也能吃苦，所以才获得了很多喜爱和认可。李晨带伤坚持录制节目就是敬业，这份敬业态度不应该被说成作秀炒作，这样说对李晨也不公平。

结语

总而言之，李晨因为录节目受伤坚持工作，所幸如今已经痊愈，痊愈之后的李晨也再次投入到紧锣密鼓的工作当中，继续自己的事业。在李晨身上我们看到了艺人的敬业精神，三百六十行，艺人也是一种职业，同样有敬业的员工，不能因为他们工资高就抹杀了他们的努力。

李晨最大的魅力就在于他的身材非常好。在跑男中都可以看到他的胸肌，男人有这样的胸肌让很多女人都为他着迷。而且李晨家还非常的有钱。李晨现在也算是一个事业非常成功的男人。

李晨我很早就认识了，我小时候就看过他演的电视剧。有一部《北京青年》，里面就有很多现在很火的明星。当时李晨他在里面饰演的奋斗青年，让我非常的有感触。而且他还演唱了里面的主题曲。主题曲也是很热血的，听完以后让人慷慨激昂。那时候我第一次认识李晨，感觉这个人很有魅力。

再后来就是他在跑男中的表现。李晨在跑男中可谓是实力担当，所有人都称他为“大黑牛”，就是因为他有着牛一般的力气，他那力气可以说是全部人里面最大了。而且他自曝在跑男开录之前自己都会进行训练。所谓的训练就是在健身房里面进行健身，李晨身上的肌肉很多，就是一种型男，看着很舒服，现在的女人都喜欢男人健身有胸肌。

李晨现在他还是一个导演，他现在能自己当导演，都是因为以前他在演戏中磨砺演技，所以才造就了今天的他。别看他现在已经40岁了，还没有女朋友，想追她的人人都不知道排到哪里去了。之前的范冰冰都为他着迷。如此可见，他的魅力还是十分强大的。

所以说男人一定要经常锻炼身体，练出胸肌，有胸肌的男人更加吸引女人。

在娱乐圈中，明显一抓一大把，但真正能长虹的却没有多少。都认为演艺圈的钱最好赚，只要拍电视剧，**就可以了，其实不然。

我们见过很多演员因为拍戏受伤，住院，甚至死亡的案例，像吴京因为拍戏多次骨折，大拇指因拍戏只剩半个，因拍戏住院的比比皆是。最熟悉的要数俞灏明和任家萱了，不但身心受到伤害，事业也受到影响。

而我们说的这个人叫李晨，因为在录制综艺节目时，意外受伤，只能靠轮椅出行。1978年出身于北京市的一个富裕家庭里。

自小就喜欢文学和艺术的他，19岁的时候考进艺术学院，很有表演天赋的他，就以优异的成绩在数千人中脱颖而出。在出演了《十七岁不哭》后另一个主演郝蕾，共同被大众所知，也得到了很多观众的喜爱。

可能是起点太高的原因，之后的李晨也出演过很多影视剧，由于出演的是小角色，因此他一直处于不温不火的状态。虽然事业上没有什么进展，但是周围的人对李晨的影响非常好，提起李晨首先会想到他是一个诚恳，善良的人。

因为人员好，就有朋友推荐他出演《十三格格》搭档是当时正红的李小璐，虽然此剧播出后，李晨的人气不断的在增加，但是跟之前一样，没有太大的反响。直到一部名为《士兵突击》的青春偶像剧播出，才正式受到大家的关注，完美地演绎了一个乐观向上、满怀希望的少校吴哲。

就是这部剧的成功出演，让很多导演看到这个小伙的表演实力，并且出演《集结号》《唐山大地震》等多部影视剧，担任主角，深受广大观众的喜爱。不过真正让李晨红遍南北的并不是他的演技，而是他的恋情。

在大银幕前的他有过几段恋情，最令人瞩目的就是张馨予和范冰冰了。李晨和张馨予不仅是一见钟情，更是在一起三年恩爱有加，被称为金童玉女，而且迅速发展到要快结婚的地步，李晨也曾在微博上深情表白，但是最后还是分手了。

随后在一部《杨贵妃》中，李晨认识了他的公主范冰冰，男才女貌的他们备受大家祝福。两人也频频出现在公共场合，爱的轰轰烈烈，也是相当高调，李晨也是傍着女友走向了人生巅峰。

就在大家等着这段感情修成正果的时候，范冰冰因为一些事，事业也跌入谷底，两人的爱情也以失败告终。分手后的李晨一直被挂“渣男”的称号，但是李晨无论在公众还是私下都没有做出任何回应。

李晨在国外参加综艺节目录制的时候，不慎受伤，出行都要靠轮椅。但是他依然认真的工作，坐着轮椅录制节目，只是为了不影响节目的进程。

对待工作认真的他，在下楼梯的时候，都需要人搀扶，可见他受伤很是严重。

明星也是普通人，在感情上也会遇见很多问题，分手的内幕具体是什么，我们都不得而知。也祝福李晨在事业上顺顺利利，为我们打造出更多精彩的影视剧，更祝愿他在感情的路上也能早点遇见心中的那个“她”。

看了最近一期跑男，觉得身体好真的用处很多。看到跑男跟大学生们一起比赛，我想起了我的学生时代，很遗憾，大学的时候为了学习，我弃权过学生会组织的冬季越野长跑比赛。

初中和高中的运动会，说实话我感觉不到有趣，因为是属于是竞技嘛，需要把你的体力突破到极限，你得拼命的跟别人比，为了最终冲在最前面，所以除了有压力，其实是完全没有趣味可言的，这是我作为一个曾经的参赛者的真实体会。

看了这期趣味运动比赛，就想好好锻炼身体，万一哪一天我有机会参加呢！那我就可以好好的表现一下，如果自己太弱了，我会很自责，特别是低于平均线以下的水平，就觉得自己会很丢人。

这期节目里有一场10VS100（跑男队VS工人队）的障碍赛，对参赛者们尤其是坚持到最后的队员们来说，体力消耗巨大，这一天一共5场赛事，从110进50，50进20，20进7，7进3，3进1，比赛从白天持续到晚上，中间还下起了不小的雨，因为体能的消耗，邓超在七进三的时候，因为全力冲刺失去平衡不慎摔倒，导致右肩受伤，敷上了冰袋，伴随BABY的一声拉长的尖叫，直叫人心不自觉提到嗓子眼。所以其实越是路程比较短的比赛，人越是拼尽了全力，容不得有一丝失误，因此体力消耗可能比长跑更迅猛一些。

这一点我有切身的体会，高中时候，为了准备所在市里的中学生运动会，体育老师曾对我们进行过一段短期的训练。当时的我本来只是一名业余选手，可以说毫无比赛技巧，只懂全力冲刺的小白，只因为误打误撞才进了参赛名单。利用别人上早自习的时间，体育教师帮我们训练100米短跑比赛技巧，我像个傻子一样，跑完一组，就马上大踏步返回起跑点，准备下一组冲刺。师兄师姐们在后面老劲的叫我慢点走，我装没听见，结果三四组下来，我就开始眼冒金星，明显感到不适，甚至心烦想吐，用师兄师姐们的话说：这就叫不听老人言。

从节目上看，想要坚持到最后的邓超和郑恺，明显心有余而力不足，比赛确实很考验人。这期节目里面有个国家二级运动员贾舒凯，最后赢了第一名，以微弱优势。一般对于百米短跑比赛来说，其实第一名、第二名、甚至第三名差距都是极其微小的。但比赛真的有技巧，这场比赛一共五场，对于有经验的选手来说，前四场属于半决赛，其实并不需要拼尽全力，更需要在了解对手实力的情况下，适当保存实力，才能为最后一场3进1保存一些体力。

大黑牛李晨如果不是因为额头受伤有心理障碍，穿越圆洞的时候，他就可以直接像跳水一样迅速穿过去，很有可能拿第一，因为李晨在最后抢夺旗子的时候，实际上就差那么一点点。节目画面显示李晨在途中穿越障碍时是慢慢减速，先跨过去一条腿再小心跨过另外一条腿，而其他人则迅速像鲤鱼跳龙门一样，漂亮地穿越翻滚起身继续跑，这一环节李晨明显落在了其他选手后面，后面全力追速才减少差距。

谈到贾舒凯，郑恺在跟跑男成员聊天时说过，国家二级运动员的标准是100米速度115秒，一级运动员是108秒。

这说明一个问题，国家专业的运动员平常训练有素，尽管贾舒凯后来作为电力工人没有再在正式的体育竞技场上继续竞技，但是他所学到的训练知识融在了自己身体里，加上以前训练打下的基础，从这一期节目上来看，身体素质真的很不错。同样是健身，道理相通，李晨的实力其实也不容小觑，他如果不是因为头部受伤，很有可能会赢了贾舒凯。

运动竞技，除了身体素质，求胜的信念也很重要，就像主持人在采访时，陈赫说过：我相信大黑牛，因为越是关键的时候，他越是可靠。李晨之所以能够在七进三的时候成为跑男队伍里面唯一的晋级者，一是因为他平常坚持锻炼身体，第二可能就是应了陈赫所说的，越是关键时候他越可靠，他有实力更有求胜的信念。

看了这一期比赛，我都有点摩拳擦掌想上场了。不过我现在实力还不够，先坚持锻炼再说，正好可以治治我时时想要发作的懒癌。

看了最近一期跑男，觉得身体好真的用处很多。看到跑男跟大学生们一起比赛，我想起了我的学生时代，很遗憾，大学的时候为了学习，我弃权过学生会组织的冬季越野长跑比赛。

初中和高中的运动会，说实话我感觉不到有趣，因为是属于是竞技嘛，需要把你的体力突破到极限，你得拼命的跟别人比，为了最终冲在最前面，所以除了有压力，其实是完全没有趣味可言的，这是我作为一个曾经的参赛者的真实体会。

看了这期趣味运动比赛，就想好好锻炼身体，万一哪一天我有机会参加呢！那我就可以好好的表现一下，如果自己太弱了，我会很自责，特别是低于平均线以下的水平，就觉得自己会很丢人。

这期节目里有一场10VS100（跑男队VS工人队）的障碍赛，对参赛者们尤其是坚持到最后的队员们来说，体力消耗巨大，这一天一共5场赛事，从110进50，50进20，20进7，7进3，3进1，比赛从白天持续到晚上，中间还下起了不小的雨，因为体能的消耗，邓超在七进三的时候，因为全力冲刺失去平衡不慎摔倒，导致右肩受伤，敷上了冰袋，伴随BABY的一声拉长的尖叫，直叫人心不自觉提到嗓子眼。所以其实越是路程比较短的比赛，人越是拼尽了全力，容不得有一丝失误，因此体力消耗可能比长跑更迅猛一些。

这一点我有切身的体会，高中时候，为了准备所在市里的中学生运动会，体育老师曾对我们进行过一段短期的训练。当时的我本来只是一名业余选手，可以说毫无比赛技巧，只懂全力冲刺的小白，只因为误打误撞才进了参赛名单。利用别人上早自习的时间，体育教师帮我们训练100米短跑比赛技巧，我像个傻子一样，跑完一组，就马上大踏步返回起跑点，准备下一组冲刺。师兄师姐们在后面老劲的叫我慢点走，我装没听见，结果三四组下来，我就开始眼冒金星，明显感到不适，甚至心烦想吐，用师兄师姐们的话说：这就叫不听老人言。

从节目上看，想要坚持到最后的邓超和郑恺，明显心有余而力不足，比赛确实很考验人。这期节目里面有个国家二级运动员贾舒凯，最后赢了第一名，以微弱优势。一般对于百米短跑比赛来说，其实第一名、第二名、甚至第三名差距都是极其微小的。但比赛真的有技巧，这场比赛一共五场，对于有经验的选手来说，前四场属于半决赛，其实并不需要拼尽全力，更需要在了解对手实力的情况下，适当保存实力，才能为最后一场3进1保存一些体力。

大黑牛李晨如果不是因为额头受伤有心理障碍，穿越圆洞的时候，他就可以直接像跳水一样迅速穿过去，很有可能拿第一，因为李晨在最后抢夺旗子的时候，实际上就差那么一点点。节目画面显示李晨在途中穿越障碍时是慢慢减速，先跨过去一条腿再小心跨过另外一条腿，而其他人则迅速像鲤鱼跳龙门一样，漂亮地穿越翻滚起身继续跑，这一环节李晨明显落在了其他选手后面，后面全力追速才减少差距。

谈到贾舒凯，郑恺在跟跑男成员聊天时说过，国家二级运动员的标准是100米速度115秒，一级运动员是108秒。

这说明一个问题，国家专业的运动员平常训练有素，尽管贾舒凯后来作为电力工人没有再在正式的体育竞技场上继续竞技，但是他所学到的训练知识融在了自己身体里，加上以前训练打下的基础，从这一期节目上来看，身体素质真的很不错。同样是健身，道理相通，李晨的实力其实也不容小觑，他如果不是因为头部受伤，很有可能会赢了贾舒凯。

运动竞技，除了身体素质，求胜的信念也很重要，就像主持人在采访时，陈赫说过：我相信大黑牛，因为越是关键的时候，他越是可靠。李晨之所以能够在七进三的时候成为跑男队伍里面唯一的晋级者，一是因为他平常坚持锻炼身体，第二可能就是应了陈赫所说的，越是关键时候他越可靠，他有实力更有求胜的信念。

看了这一期比赛，我都有点摩拳擦掌想上场了。不过我现在实力还不够，先坚持锻炼再说，正好可以治治我时时想要发作的懒癌。

李晨，中国内地影视男演员、导演、监制、赛车手。他身上有一种理科生的典型特质，睿智、阳光、亲和、稳健，五官线条够英朗，搭配健康的肤色更是男人味十足。众所周知，李晨看起来就像一个老实人，但为什么就有个大黑牛的，难道是长得像黑牛吗？

李晨“大黑牛”这个绰号的由来有两种解释：

一种是2014年李晨参加浙江卫视大型户外竞技真人秀《奔跑吧兄弟》的录制，第一季第1期玩指压板时，李晨背着大妈像跑步一样，陈赫当时惊呆了，并感叹：李晨像大黑牛一样，力气大。从此大黑牛的流行起来的。

另外一种是：在《奔跑吧兄弟》中韩对决（2014-11-7播出）那一期中，李晨跟金钟国PK的时候被陈赫形容为“两个人像大黑牛对决”，于是乎李晨大黑牛这个名字自然而然就得来了。

这两种说法都源于陈赫的“嘴”， 起初这个绰号并未获得李晨的认可，后来大家都这么叫，再加上他在节目里所扮演的角色就相等于原版中金钟国，李晨也就慢慢的习惯了，现在就变成了一个温暖的昵称了。

李晨也承认，自己的确与大黑牛有一些相似的地方，诸如在工作上的那种任劳任怨，不断地去挑战一些自己工作环节当中的不可能，这应该也算是一个比较贴切的名字。

跑男之后，不少女粉丝迷恋李晨的好身材，再加上把马苏一掌推翻的前科，更让人对他的健身之道好奇不已。

李晨说，健身没有任何捷径，坚持是唯一的办法，有些事情可能会有一些其他的方式方法，但是健身就真的要完完全全把自己的时间精力放在健身房，用汗水和努力换取身材的改变和体型的强健