《明星健身房》要回归了？

《明星健身房》回归倒计时， 跟着张雨绮一起“变啦”。

7月16日，让人期待已久的《明星健身房》就要回来啦，第二季《明星健身房》由变啦APP独家冠名，将会在下周一正式登陆腾讯视频和安徽卫视。

由变啦APP独家冠名的第二季《明星健身房》将于7月16日回归

新一季的《明星健身房》星光四溢，张雨绮、吴尊、汪东城、袁弘、程潇等时尚明星大咖悉数登场，联手变啦健康减脂方案，向大家传播正确的健身知识和健康减脂理念。同时95后人气偶像赵天宇，85后全能主持人大左将担任第二季《明星健身房》的主理人嘉宾。

在日前放出的宣传片当中，人气女星张雨绮成为第一集的女嘉宾。率真的性格和完美的身材，在短短的几十秒宣传片中体现的淋漓尽致，令人不得不喜欢。

已经是孩子妈的她，也一直都在坚持健身，并且不时在社交网络上晒出元气十足的照片，充满了少女的活力，不禁让人怀疑这真是生过孩子的女人？

第二季《明星健身房》第一季女嘉宾张雨绮

近几年，张雨绮频频出现在大众的眼光中，但是始终萦绕在他周围的都是“遇人不淑”、“渣男收割机”等字眼。无论是因为《白鹿原》而结缘的前夫王全安，还是认识了不到70天便闪婚的现任丈夫袁巴元，都是被负面新闻缠身额主。

然而，网络上的负面并没有打败现实中的张雨绮，张雨绮在接受《时尚健康》采访的时候就表示过，想过自然且极致的人生。这既是对自己美貌的自知与自信，更是闯荡娱乐圈，经历种种修炼而成的清醒和独立。

于是，在经历了一系列的不顺之后，她选择了运动健身来调整自己的身心，这在她发布在社交平台上的照片中就可以看出来。

张雨绮在社交平台上传的运动照片

曾经是微胖身材的张雨绮其实是无肉不欢型。

在她看来，吃是人生很重要的乐趣之一，不可能去改变自己的饮食结构。不吃肉她就会觉得浑身没有力气．所以在吃方面犯下的罪就只能通过运动来消耗。

除了爱吃需要运动消耗外，也是因为有机会去一些**节，看到那些国外的女演员，不管她们脸上有没有皱纹，多大年纪，身上都有一种特别向上的精气神儿，那是一种经常保持运动才能呈现出来的精神面貌。

她们让张雨绮觉得．美如果只是依靠单纯的外表的话，很容易衰败，但由内散发出来的健康向上的气场，却会让你的美更加持久和动人。

于是，她开始了自己的“变啦”之旅。无论是练习拳击、跑步这些需要动起来的有氧和无氧运动，懂得动静相宜的她，还特别喜欢练习瑜伽，因为他觉得瑜伽的练习使她身体更舒展，柔韧性更强。

在《明星健身房》第二季的第一集中，大家也许可以看到张雨绮为大家展示的瑜伽动作哦。让我们跟着《明星健身房》，跟着张雨绮，开启新一季的“变啦之旅”吧！

来源：百家号

　　中文姓名：吴彦祖

　　英文姓名：Daniel Wu

　　出生地方：美国 旧金山

　　身 高：186米

　　出生日期：1974930

　　家庭状况：父(工程师 - 上海人)、母(大学心理学教授 - 上海人)、2 姐(分别年长10年、12年)

　　现任女友：Lisas

　　国 籍：美国

　　本 籍：上海（虽然长得像混血儿，但却是100％的中国上海人）

　　语 言：中文、英语、少许日语、西班牙文（会讲及看）、广东话、上海话

　　三 围：B38 W30 H36

　　生 肖：虎

　　星 座：天秤座

　　血 型：A型

　　学 历：美国俄勒冈州大学建筑系业毕业( For university, I went to the University of Oregon and received a B-Arch in Architecture and a minor in Art History graduating in 1997)

　　圈中好友：尹子维、周同攀、冯德伦 古天乐、舒淇、周迅、刘青云

　　喜爱食物：中国菜，意大利菜，日本菜

　　喜爱的上海小吃：小笼包

　　喜爱的颜色：黑、 蓝、 红

　　喜爱的数字：8 6

　　喜爱卡R：pan III 雷朋/鲁邦三世

　　喜爱国家：日本

　　喜爱影星：梅丽尔·斯特里普

　　喜爱的艺人：Johnny Depp

　　喜爱的香港艺人：曾志伟、吴镇宇

　　喜爱的衣着：自然、舒适

　　喜爱运动：游泳、赛车、健身、拳击(20岁时曾被打断鼻骨)

　　喜爱**：《God Father》 、 《Pulp fiction》 、 《Citizen Kane》

　　音乐：十三岁听摇滚乐、十六岁学贝斯

　　喜爱的音乐：rock punk、Jazz、hip hop 、trip hop 、urban music

　　讨厌：臭豆腐、生气

　　特别专长：功夫(在美国学了十年功夫)

　　6岁开始喜欢功夫 11岁正式跟师傅习武，师傅是一个很传统的北京人，教懂我很多不同的技巧。而且他本身是位中医、又会画国画，对中国文化有很深的认识。他带给我一个新世界，我开始喜欢中国文化

　　学习的武术： 长拳、刀、枪、棍、醉拳、螳螂等。（我喜欢北派功夫，特别是长拳，长拳的动作以长见称，显露中国功夫的气度）

　　周迅&吴彦祖设计作品：

　　※经理人陈自强的和式花园

　　※姐姐在西贡的家

　　※妈妈在上海的房子

　　假期会做的事：

　　※在家看书。近日亦重拾绘画和摄影等从前的兴趣。

　　※和朋友打球或其他运动。

　　会见的人：朋友

　　会去的地方：喜欢出海，有机会的话可能会去玩wakeboard。

　　在家的时间：近来放假多了在家，利用新买的电脑，学习剪片。

　　车牌：十六岁便在美国考了车牌。

　　拥有车辆：六辆车，两辆在香港，四辆在美国。

　　驾驶经验：在十多岁时撞车后，便不敢再开快车了。

　　旅行意义：旅行分很多种，我会先分清是那一种旅行——

　　※回三藩市探望父母，做回儿子的角色，过一下以前的生活；

　　※和几个朋友去游玩，挑选阳光海滩的地方玩水上运动；

　　※到人少的地方，晒太阳，休息。

　　必带：自己一本用惯的记事簿，旅行时想到一些关于工作上或是个人兴趣/理想的东西时，可以记录下来。

　　上次旅行的地方：马来西亚潜水胜地Layang Layang (daniel o向 2002年7月时讲！)

　　下次会旅行的地方：回三藩市的家探望父母 (daniel o向 2002年7月时讲！)

　　最想旅行的地方：

　　※尼泊尔，想自己一个人背个背囊去虽然自己没有宗教信仰，但很尊重佛教，中国、日本、印度、尼泊尔的佛教都各有不同，很有兴趣研究一下看一下。

　　※西班牙，他们有独特的文化,懂得享受生活之馀却又很勤力。

　　※巴西，从没有到过南美洲所以想去旅行一下，巴西会是理想的第一站。

　　最难忘的一次：2 年前和姐姐一家去了法国滑雪和玩snowboard。那是一个名叫Chamonix的美丽法国山区，很少游客前往。那次我们登上12,000呎高的雪山，全长24km的雪道需要6小时才能滑下来。我们几个人一同滑下，周围很美丽，很宁静。 那种感觉很自由。

　　理想抱负：成为一个出色演员，更想成为一个出色的导演。

　　希望十年后可以拍到自己的**，成为一个创作导演。

　　别人评价：谦虚、待人有礼、有礼貌、又用功

　　性格：自小在美国长大的Daniel，在两年间能操得一口流利广东话。外表高大的他，性格非常纯良。「我是个Simple（简单）的人，我会follow自己理想，想做甚么便去做。」 Daniel很喜欢煮饭，他还会煮中国菜，如麻婆豆腐及炒年糕等，实在像个住家小男人啊！

　　电脑：Daniel对**、中国武术及音乐也有很大兴趣，他认为电脑更是生活不可缺少的一部分。「我常用来写电子邮件、看有关时尚的网页。而网上看证券交易所市场亦是我最大兴趣之一，因为要打理我自己的investment呢！」

　　资料：由模特儿界晋身成为演艺界的新宠儿一吴彦祖（Daniel）。

　　对于Daniel来说，当演员比模特儿好，能尝试饰演不同的角色，也不用被人认定是某一种类型人。「我不太喜欢当模特，因为当模特，只是被人拍拍照，某程度上不需用脑、不需说话，很闷。而当演员却很有挑战性。 Daniel认为特技是重要，但是不可以全部戏依靠特技。「有特技不一定相等于套戏本身好看，反以story 内容才是最重要，其他也是次要。」

　　电邮：daniel_wu_1@hotmailcom (他只能阅读英语)

　　加入电邮：想收到他的电邮, 请到 http://groupsyahoocom/group/danielwunewsletter

　　经理人：陈自强

　　所属公司：JC Group

　　联络地址(英文)： Daniel Wu ，c/o JC Group 145 Walterloo Road,Kowloon, HK

　　联络地址(中文)： JC Group 吴彦祖收 ，九龙窝打老道145号

　　(大家可以利用上面的地址写信俾Daniel的~不过写信就要写英文~如果不是英文的话他看不懂的~ 除此之外,你可以寄信去拿Daniel亲笔签名照片~要寄去回邮信封呀~~~注明:索取吴彦祖亲笔签名相)

　　楼主如果要按实战成绩来论的话。那么我这样给你分析。

　　1，李小龙的话，何谓大师？因为其在中华武术向全世界的推广上自然功不可没！而且自创有截拳道，可以说很多欧洲人认识中国功夫这个概念是因为李小龙。 但其生涯中从来没有参加过正式搏击比赛，唯一一次算是正式是在美国的一次业余搏击表演大赛上，打败了一个日本业余空手道格斗家。

　　2，成龙早期是师从于占元的一个京剧武生，洪金宝，邹兆龙的话，实际上是香港影视界武术科班出身，其实早期就是为了找一些武打片的替身所以有武术科班存在，这些人负责跑龙套，演替身，和片场看场子。只能说有些五花八门的功夫底子，要说专业不专业，要说纯演戏也不是。像这样的武术科班出名的有元家班和洪家班。邹兆龙则是洪金宝的弟子，属于洪家班的人。而刘家辉其实也属于这类人，由于他是刘湛的干儿子，刘湛又是洪拳名家林世荣（师承黄飞鸿）的弟子，刘家辉自小便接受严格的正统武术训练，奠定后来成为武打明星的基础。

　　3，李连杰，赵文卓，吴京这一类，属于大陆专业武术学校出身。学的是武术套路，跟搏击有本质区别。功夫底子很了得，不过实战的话，就不敢恭维了。总之打一般没接触过搏击格斗的人肯定没问题。李连杰又是其中的佼佼者蝉联全国套路冠军这是人尽皆知的，而赵文卓现在则边拍戏边在北京体育学院任教。

　　4，甄子丹的话，和以上这些人相比又有点特殊。他出生于广东，2岁到香港，11岁又移民到波士顿。由于他的母亲麦宝婵是个世界闻名的武术家和太极拳师，所以甄子丹自幼随母学武。后来十几岁时天天在波士顿的黑人区和那些黑人打架斗殴，就是我们说的打街架，所以我认为其实战能力肯定比以上这些人强！你想黑人身体素质多好。后来因为经常打伤别人，还成了当地小霸王，其母亲找关系把他弄到北京武术队和李连杰一起学正规武术套路。没学多久，被袁和平相中，就去演**了。关于他跆拳道六段的说法，只是谣传。他是曾去学过跆拳道，但去了两星期发现馆主腿功还没自己好，后来就没去了。

　　5，好了，最后剩下周比利我就要具体说说了。可能好多人以为他和邹兆龙他们一样是香港武术科班出身。其实周比利出生于加拿大，也是自幼习武。后来在加拿大和美国开始参加各种自由搏击比赛。直到85年拿到世界冠军。他是前轻中量级（其实他是75公斤级）自由搏击世界冠军，第一位的世界级华人拳王。其职业生涯战绩为43胜8负，31场KO，且从未被人击倒过。其主要成绩为：

　　1982年夺得加拿大轻量级自由搏击冠军；

　　1985年勇夺世界轻中量级自由搏击冠军；

　　2002年再踏香港擂台大胜伊朗拳王；

　　2003年在香港再站泰国拳王再以KO击败对手；

　　2004年在香港再次以点数击败泰国拳王。

　　至2008年北京奥运会前唯一的世界级华人拳王。（因为北京奥运会上我们中国人得了两块拳击金牌）

　　不过后来退出擂台到香港拍**，则是洪金宝提携的呵呵。最喜欢他在精武英雄里塑造的日本军官藤田刚的形象，和李连杰的对手武打戏我觉得到现在仍是一个经典！所以我认为周比利无疑是用N多的实战和荣誉证明了谁才正真是实战最猛的人。那些没有实战经验和真正荣誉的人，你不要说是因为你没去参加，用成绩和腰带再来说话！

　　好了，介绍了这么多。我来把我想象当中的实战排名排下顺序吧。（由于李小龙是一代功夫传奇大师，七大武术家之一，不管其实战如何，都位列仙人榜，不参与排名哈哈）

　　第一位：无疑是周比利

　　第二位：我认为是甄子丹，黑人暴力区有名的街娃。实战出身，人家黑人古惑仔都怕他。

　　第三位：洪金宝 虽然是武术科班出身，但人家怎么也是洪家班老大，早期应该也是经常带人打街架斗殴的。实战经验也不算少。

　　第四位：邹兆龙 生于台湾。虽然是洪金宝的弟子，按说辈分没成龙高。但其一米八十多的身高，强健的体魄，加上功夫底子。曾经也是跟着洪金宝看场子的洪家帮第一金牌打手。

　　第五位：成龙 虽然京剧武戏出身，为什么排在李连杰他们前面，原因还是因为早期跑龙套的时候要负责看影片场子，所以实战经验也不少。（其实**武术科班出身的这些人，多少都有些街娃的影子。虽然不是黑社会，但这些人要保护片场安全，经常免不了斗殴，所以有实战经验，排在大陆武生的前面）

　　第六位：李连杰 不多说了，十八般武艺样样绝。蝉联中国武术冠军！只是那个时代，那个背景。。。注定他没有什么可供人看的搏击实战经验。但我相信，年轻时的李连杰，凭他的功夫底子和身体素质，要跟人真干绝不会差！稍加搏击训练，肯定能培养。可能就是力量差了点。（在这里说明一下，楼主在这说的实战应该是指徒手格斗。如果这10个人的实战可以用中国传统兵器的话，那么我觉得大陆学套路的这三个绝对排前三位，而李连杰无疑排第一了呵呵）

　　第七位：赵文卓 同上。虽然没有李连杰获得荣誉多，但身体素质更好些。而且现在是北京体育学院的老师。

　　第八位：吴京和刘家辉 理由一样，感觉刘家辉年轻时身体和吴京的差不多，都有肌肉但略显单薄。功夫底子的话我想吴京还应该在刘家辉之上。毕竟刘家辉出道太早了，有没实战经验无从探知。。。个人感觉真打起来他两应该差不多。。

　　以上是我一点薄见，希望大家都来探讨，更希望行深的人指出其中真谛呵呵