求好玩的适合女生的游戏

好玩的女生游戏有很多，例如:公主驾到、奢华的装扮、活力斯皮尔德等。

1公主驾到。游戏介绍：用游戏中华丽的服饰精美的首饰等，为公主打扮。游戏操作：点击“开始”开始游戏，游戏中使用鼠标操作，拖动服饰给人物换装打扮。

2奢华的装扮：拼音：shehuadezhuangban。游戏简介：可爱斑斓的女孩，必定要配上豪华尊贵的衣服，这样必定能烘托出她的斑斓，此刻就来为这位斑斓的女孩服装一下吧！游戏方针：为脚色服装，假如扮得标致，别忘了把发在页面下面的作品中跟巨匠一路分享！游戏声名：鼠标点击选择相关装饰物为脚色服装。游戏起头：游戏加载完毕点击play即可起头游戏。

3活力斯皮尔德：拼音：huolisipierde。游戏简介：斯比尔德和她的姐姐都是布满活力的女生，此次她们将要出席一个时尚的舞会，什么服装才干让她们最出彩呢？游戏方针：为脚色服装，假如扮得标致，别忘了把发在页面下面的作品中跟巨匠一路分享！游戏声名：使用鼠标点击选择相关装饰物为脚色服装。游戏起头：游戏加载完毕点击startgame即可起头游戏。

女休闲鞋配什么裤子好看

　女休闲鞋配什么裤子好看，对于女性而言搭配是一件非常值得自己花费大量时间以及精力去做的事情,但是自己的休闲鞋应该如何搭配就是一件难题了,下面我带大家简单了解一下女休闲鞋配什么裤子好看

女休闲鞋配什么裤子好看1

　 一、女士休闲鞋的搭配——格纹休闲裤！

　格纹也是当下流行的经典元素，格纹休闲裤也绝对是潮品。无论是细格纹，还是粗格纹休闲裤，都极具摩登都市感，而女休闲鞋的搭配，能让这种都市休闲生活更浓哦！

　名鞋库相似款推荐：货号ALAL036，李宁2016新款pure休闲鞋，销售价：219元！

　 二、女款休闲鞋的搭配——包臀裙！

　女生虽然喜欢运动风，舒适时尚，但是搭配的小心思还是想要一丢丢子的性感魅力的！NB休闲鞋搭配同色系的包臀裙，是不是非常美腻啊，不失高跟鞋的性感，又能享受运动鞋的舒适性，逛街、压马路，根本停不下来！

　名鞋库相似款推荐：货号WL574MOY，Newbalance574系列休闲鞋，销售价：429元！

　 三、女款休闲鞋的搭配——铅笔裤！

　贴身铅笔裤搭配球鞋是MM们百试不爽的组合，与大衣轮廓对比的既视感，让你轻松拥有款子腿，除了黑色铅笔裤外，百搭的牛仔裤装会显清爽活力哦！

　名鞋库相似款推荐：货号AF6454，三叶草休闲鞋，销售价：549元，比专柜价优惠了450元！

　 四、休闲女鞋搭配——破洞牛仔裤！

　休闲鞋搭配什么裤装最时髦？答案就是潇洒不羁的破洞牛仔裤！尤其小白鞋与蓝色的破洞牛仔裤的颜色组合清新活力。小白鞋风靡全球，相信还是很多人的心头之爱哦！

　名鞋库相似款推荐：货号0EE3W00，VANS范斯经典系列休闲鞋，销售价：349元！

　 五、女士休闲鞋的搭配——健身裤！

　千万不要以为休闲鞋是“花瓶”哦！现在的运动装备，能锻炼也能压马路！风靡亚洲的斯凯奇熊猫鞋，就深受潮人们的'喜爱！

　名鞋库入手货号：99999827-BKW，斯凯奇2016新款休闲鞋，销售价：599元！

　 六、女款休闲鞋的搭配——裙子！

　如果说搭配包臀裙是为了展示性感，那么搭配简约款式，就是OL风、时尚、休闲，秒变街拍达人！好看好看最好看！

　名鞋库相似款推荐：货号WL373WPG，Newbalance2016新款373系列休闲鞋，销售价：379元！

女休闲鞋配什么裤子好看2

　休闲鞋可以搭配牛仔裤、阔腿裤、运动裤、短裤、背带裤等裤子。这几种搭配都可以凸显一种有活力、休闲的感觉。

　休闲鞋的款式不少，而且都很百搭，有着舒适、轻松自在的特色，一年四季都可以穿，在搭配上也有着各种各样的选择。

　休闲鞋和牛仔裤搭配不管什么季节穿都不会过时，两种休闲风格的服饰搭配起来彰显着个性时尚的风采。牛仔裤不论是阔腿款式，还是收腿的设计，与休闲鞋放在一起都很时髦，活动起来也十分方便。

　阔腿裤可以很好的修饰腿型，拉高的腰线显得人优雅大方，显的人看起来身型修长，气场十足，是凹造型的必备单品。阔腿裤搭配休闲鞋，和一件V领衬衫可以凸显前卫气息。

　运动裤和休闲鞋是很好的搭档，在运动风盛行的时代，两者搭配非常合适，运动休闲范十足。选择束脚运动裤可以显出纤细的脚踝，选择开叉运动裤，会显得腿长，这些时尚的运动风都很时髦。

　短裤和背带裤非常减龄，配上休闲鞋，显得人很有活力。

高女生穿什么衣服好看

　高女生穿什么衣服好看，身的穿搭要从自身的条件出发，灵活、多变，多发现自身的优势，并参考一定的搭配指导，最后再加上色彩的搭配，形成属于自己风格的特色。以下分享高女生穿什么衣服好看？

高女生穿什么衣服好看1

　 1、连衣裙

　着装最重要的分水岭是在腰部。腰线太高，腰线相对膨胀。有点肉的人很容易穿出孕妇的感觉，所以要坚决避免这种设计。

　长裙只要不是真的很胖，大部分人都可以穿垂腰的长裙，没有繁琐的细节。我喜欢长裙，很有女人味。平底鞋没有压力。夏天，通风凉爽。天气稍微凉一点的时候，我就拿一件修身的外套，非常遮肉。个子高的好处是可以轻松支撑长裙。

　衬衫裙这种长款衬衫是一种腰间系着腰带的连衣裙，非常的紧身。太瘦的人看起来会很虚弱，不好看。建议高壮女生穿，也很适合上班。如果觉得不够长，可以搭一条短款短裙什么的，系一条细腰带突出腰线。

　紧身连衣裙紧身连衣裙是为肉少的人设计的。记得张可颐以前也说过类似的话：拍《花样年华》的时候，为了让自己穿旗袍好看，必须要保持很瘦的身材。事实上，穿旗袍需要一点肉才好看。当时张可颐还有点瘦，所以比较壮的巩俐觉得可以更好地撑起旗袍。汤唯玩《色戒》的时候，李安特意让她吃点肥肉，穿旗袍也好看。相反，章子怡的臀部似乎更小，所以她不能支持旗袍。

　紧身连衣裙和旗袍一样。高个子很适合穿。特别胖自然不好看，但是有点肉，肚子不显眼的女生穿起来会很性感。如果你碰巧前后突出，那简直太完美了。记得搭配高跟鞋。个子高并不一定意味着腿长(如前面回答中提到的)，除非你的比例真的很好，腿太长。

　此外，连衣裙的面料也值得关注。一些稍厚的柔韧有力的面料会有很好的收身效果。相反，针织或轻薄面料容易拉出游泳圈。当然裙子的剪裁也很重要，腰线一定要清新利落。

　高个子真的需要多穿裙子，因为裙子的长度几乎没有限制。不像矮个子，一不小心就会被裙子吞没，导致比例失衡。需要注意的是，如果你的腿不是那么直，请避免长度刚好到膝盖，这会让你的小腿看起来弯曲，如果你没有超过膝盖或膝盖，这是一个很好的选择。

　 2、罩裙

　其实超短裙的选择原则和连衣裙是一样的，重点是腰线。扔掉夸张蓬松的裙子，这是骨感女生的专利。但是，线条整齐的a字裙，膨胀的百褶裙，臀裙都是你的选择。

　A字超短裙搭配平底鞋还是高跟鞋都无所谓。A字裙的腰线会让你比例好看。选择一件修身的夹克，搭配一件紧身的夹克。即使是衬衫，也一定要选择修身剪裁，不要太大。一般都是系上夹克，既有灵性又公平，适合工作。

　尽量避免腰部有松紧带的款式，选择腰部光滑的。较长的超短裙可以拉长线条，腰部在视觉上看起来更苗条。短款虽然腿比较长，但是会让腰更结实，所以裙子绝对不要拉得太高。如果是秋冬，可以加一件稍微长一点的修身外套来平衡一下。

　包臀超短裙比较短的裙子可以搭配踝靴，这样会让小腿看起来比较直。副作用是同时也会让小腿看起来略短。稍微长一点的包臀裙是OL的标配。这些是把上衣穿进裙子的示范。

　如果把上衣放出来，下图左边是最好的选择。上衣真的不应该太长。如果太长，你可以把它们放进裙子里一点。下图显示腿很长。夹克在这两个季节很受欢迎。但是，如果你比较胖，就要慎重选择这件直筒夹克，否则效果会是腰部的水桶。

高女生穿什么衣服好看2

　 look1 黑色打底衫+高腰碎花半身裙

　这身保守的基础款穿搭，上衣是一件黑色的针织打底衫，版型很不错，修身的款式显瘦，下半身搭配了一条适合高个子女生的碎花裙，裙子的长度刚刚，178的身高，裙子的长小腿肚的位置，还穿了黑色的长袜和黑色的平底皮鞋呼应上身的颜色。

　 look2 白色字母印花T恤衫+黑色背带牛仔裤

　高个子女人终于穿到不卡档的背带裤了，这一套是高个子女生春季减龄穿搭，上衣是白色的T恤衫，黑色的字母图案简简单单的，下半身搭配的是黑色的牛仔背带裤，裤子的长度适合高个子女生，不卡档很舒适，显瘦不说还很减龄。

　 look3 浅灰色西装外套+内搭格子衬衫+白色T恤+白色休闲宽腿裤

　这身简简单单的干净穿搭，上衣是一件直筒版型的西装外套，颜色是高级的浅灰色，内搭做了叠穿，是格子衬衫叠穿了白色的T恤打底，下半身是U系列的神裤，宽腿的版型超级包容各种腿型，长度也可以，九分的裤长，视觉上更显腿长呢。

　 look4 奶蓝色西装外套+内搭白色高领打底衫+黑色阔腿长裤

　这个西装颜色太绝了，是怎么会有这么好看的奶蓝色，上身就是春天的感觉了，青春活力，很百搭，面料滑滑的很舒服。内搭选择了白色的高领打底衫，春款薄薄的高领，有一点的保暖，下半身搭配的是黑色的阔腿裤和小白鞋，裤子是聚酯纤维的面料特别舒服，垂感很好，很适合春夏季节穿，裤长104，高个子姐妹完全不用担心短。

　 look5 白色百褶衬衫裙+黑色系带长筒靴

　这件衣服是型特别正的百褶衬衫裙，做工和质量太绝了，里面有纯棉的内衬，一点都不会透，不带的腰带感觉很清纯可爱，带上腰带很显气质，裙子颜值很高，选择搭配了黑色的系带长筒靴进行搭配，好穿了白色的蕾丝边袜子相呼应。

　 look6 蓝色衬衫+内搭白色背心+深蓝色牛仔宽腿裤

　上衣是最喜欢的一款蓝色衬衫吗，小细节做得太到位了，阳光下的细闪太少女心了，蓝色很衬肤白，也很百搭，可盐可甜，内搭了白色的短款背心叠穿，下半身搭配的是深蓝色的牛仔宽腿裤和小白鞋，裤子的做工质量都超级棒，版型挺正的，面料稍微有点厚，春天穿还可以，裤长适合高个子姐妹。

　 look7 格子外套+内搭白色背心+黑色阔腿裤

　上衣是超级休闲百搭的格子外套，实物颜色变好看，宽松版型，上身超级显瘦，内搭了白色的短背心，下半身是黑色的阔腿裤，裤子版型太棒了，超级显腿细显腿直，黑色的特别百搭，裤腿拉链开叉设计可以随意调节，里面毛圈棉料，上身很舒服。

　 look8 西装外套+内搭白色衬衫+百褶短裙

　韩系学院风穿搭：左边的穿搭是奶车色的西装外套，内搭了白色短衬衫，下半身搭配了白色的百褶短裙和米白色的短靴；右边穿的是灰色的短款小西装，内搭了白色的衬衫，下半身搭配的是和上身同色的百褶短裙，还穿了黑色的长袜和黑色的皮鞋。

高女生穿什么衣服好看3

　 No、1：长裙

　不管是连衣长裙还是半身长裙都很适合，但前提是你要比较瘦，不瘦的赶紧迈开腿健身去，而且高个子女生穿长裙比矮个子的太有优势。同时，飘逸、垂坠的面料以及设计简洁的款式更加适合高个子女生，设计太过膨胀的款式会让你显得比较高大，应该尽量避免，毕竟我们都只想高不想壮。

　 No、2：连衣裙

　各个款式的连衣裙高个子女生都可以尝试，搭配平底鞋就很好看。但要避免太过萝莉的蓬蓬裙，个子高的女生穿着实在很不搭。今夏热门的衬衫裙也是不错的选择，如果瘦，系不系腰带都可以，因为不需要打造高腰线，高个子自带高腰。低腰线裙也只有个子高腿长的菇凉才能hold的住，穿的美。

　 No、3：半身裙

　腿粗的高个子菇凉应尽量避免长度在膝盖位置的裙子，因为不长不短很显腿粗。但腿型较好的高个子姑凉就可以随意穿，并且，长及膝盖或膝盖上下10cm左右的裙子都是小个子姑凉不怎么敢尝试的款式，但你腿长任性，任何长度都能搞定。

　 No、4：修身牛仔裤/九分裤

　牛仔裤果断选择修身款的`，夏天随便搭T或衬衫，那么宽松一点的牛仔裤怎样搭呢，诀窍只有一个：卷起裤脚，以及不要卷得太宽。只要不是太宽松的裤子，卷起裤脚都会更加时髦，露出脚踝，性感又显瘦，这也是为什么高个子姑凉夏天也可以多穿九分裤。

　 No、5：短裤

　不管是T恤搭配短裤还是衬衫配短裤，高个子菇凉都很适合，也是凸显长腿的最佳组合，如果你的腿型非常好的话，如果不够OK，那还是穿回长裙或修身的裤子吧。

　 No、6：一些基本款T和衬衫

　人手几件基础款是必须的，类似打底的t恤或者衬衫，还有打底裤，小脚裤，这些即百搭也不会出错。

　 No、7：连体裤

　因为个子高，所以连体裤穿起来也是十分带感。

　 No、8：配饰点睛

　帽子、丝巾、墨镜、项链等时髦配饰也能让高个子的夏日look更加时髦抢镜

问题一：女生都适合做什么工作 女生适合做的工作：

1 空 姐：无需脑力，工作体面，环境舒适，收入最高，接触到的男性都是人中龙，他们的薪水比空姐还高！

2 助 理：无需脑力，每天穿着光鲜的衣服，提着笔记本，端着手机，为上司忙一下杂七杂八的事情。既不用干活，又让人觉得有技术含量、层次高，女白领当中的最理想职业。

收入中等，关键是可以与中上层建立良好的人际关系。

3 人事专员：无需脑力，这个部门是工作轻松（不是工作量，而是性质简单），一年加不了几天班，收入中等，典型的白领女孩愿意从事的工作。简单地说一切同“助理”，但由于不接触领导，每天坐在那里，施展空间有限，不过对于女孩足够了。

4 公 关：为什么排到第四，因为公关**不想助理或者人事专员那样干点 的活就完事了，他需要你英语好，脑子反应快，且注重礼仪，能言善辩。会碰到接待外宾和其他公司贵宾的任务，不是所有女孩都能具备的，收入中等。

5 事业单位：女警察、 机关办公室、国企办公室，虽然没有女白领OL的光环，其实除了不用打扮得像白领一样且名称不响亮，其他的都很不错，真的不用干活！！收入中上等！要名声还是实惠，自己看吧。

6 前 台：假白领，大专生就可以干，每天往台后一坐，拿打印纸，更新电话表什么的，和助理有点类似，是真正的 工作，无需脑力。收入中下。

以上是工作最轻松、拿钱最多的职业，下面的职业需要付出劳动。

女孩的现实职业：

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火车乘务员：接触人群素质不太高，全国各地跑，因为是大众交通工具，所以火车乘务员不可能像空姐一样清闲，昼夜打乱，收入中下，无需脑力。

2 导 游：导游最好的现状就是带领团队到各个地方，然后交给当地导游去解说，自己不用费力喊话和背诵知识，只在旅行前习惯性地和大家交代一下。不过也免不了每天等着风吹日晒跟着旅游团跑来跑去。无需脑力，收入+提成还可以。

3 销 售：需要脑力，计算成本，推销产品，人情冷暖，世态炎凉，你都要微笑，而且性格要好，脸皮要厚一点。收入+提成中上。这的确是辛苦活，而且看淡季、旺季。

4 教 师：需要脑力，更需要耐心，最大的好处就是国家待遇和每年放两个长假。但辛苦也是可想而知的，收入中下。

5 翻 译：需要脑力，这个职业其实比较好，但要命的一点就是你过硬的外语功底。有本事，你配桌吃饭、翻译个材料、合同，厉害一点的做做同声传译，这些按次计算，每次就几百元进账；本领平平，干书面翻译，偶尔的工作中的外文解释。看个人本领吧，高者中上，低者中下。

其他的职业就和男人差不多了，其实女孩的现实职业中相对男人的优势就不算太大了，都要劳动，只是也许会照顾一下，让你轻松点或者多拿点。其他的工作即便会得到一点点优待，女孩也不愿意从事了：

1 进车间：穿的和劳改犯差不多，接触人群素质偏低，冬冷夏热，收入低。

2 出 纳：每天千篇一律，虽然收入也许会高一点点，但出了错就吃不了兜着走，而且要计算成本，女孩不会喜欢这种工作。

3 至于模特，演员这些特殊行业就不要想了，没脸蛋不行，空姐还算有个考核，比较公正。演员学出来也不一定有人用你，这些行业靠的是潜规则、人际关系和肉体关系，女孩可以自行取舍。>>

问题二：女孩子适合做什么工作 其实，找一份自己喜欢的工作比较重要，工作占据一天之中的很大一部分时间，如果工作着是愉快的，心情也会变的很好。我现在的工作是毕业之后的第三份工作，做电视版丁，感觉很喜欢，所以做的很开心。喜欢文字类的工作，可以考虑一下编辑、编目以及企业文化方面的工作，应该比较适合女孩子。

问题三：女生打工都可以做哪些工作。 我觉得你可以去健身会所或则健身中心做前台，这个不用电脑，只要拉拉健身卡给钥匙，接收下快递，健身开课前拿播音喇叭喊下上课时间，上的是什么课就可以了，很轻松的，工资也不比服务员低。也不用做推销，平时没有人就坐着，还能玩手机。对你来说比较合适。

问题四：女人适合做什么生意女人适合做的生意推荐 1、现在很多人家都有大量的大件衣物、名贵衣物以及被褥，洗涤很不方便，因而，清洗市场很广。可以在人口密集的生活区开干洗店。注意避开竞争，选择合适的位置。

2、对于摆地摊的，还可以季节化经营。秋冬经营御寒物品，可以考虑卖保暖内衣、保暖袜子、耳套、手套、围巾、帽子、棉拖、热水袋、暖手器、暖脚器、保温杯具、保温餐具、热得快、挡风眼镜，等等。夏天卖西瓜、水果、凉茶等。年底就卖年货。

3、民以食为天，小本生意可以在饮食上下手。像早点、宵夜、烧烤、玉米棒、烤红薯、煎饼、包子、馒头、花卷、茶叶蛋、油条、粽子，等等，不用开什么饭馆，一辆手推车就搞定了，大中小城市和乡镇的夜市、学校、厂区和繁华路段都可以做。这种小生意，利润率比较高的，就是比较辛苦，还可能要面对城管。

4、在一些学校、单位和公司密集的区域，可以开个复印打字和数码冲印店，还可以顺便卖些办公用品，如果还有一技之长，还可以修修打印机之类的。

5、如果是技术高手，可以开个芯片级的维修店，专门修各种数码相机、笔记本电脑等，这个很赚钱，一般的电脑维修店都无法提供芯片级维修，很多小城市甚至找不到芯片级的维修。

6、如果是在学区，例如大学城等，那就考虑赚女生和学生的钱，各种文具店,奶茶，冷饮，烧烤，首饰和化妆品，香水，打印复印等。

注意事项：

无论做什么生意，都是有风险的。没有只赚不赔的生意。做生意关键是要选择一个好的项目。

做生意最主要找对项目，也要有眼光，能看的远，看到别人所不能看的到市场前景。

问题五：女生长大可以做什么工作 20分 不适合单调或机械性的工作，在需要创造性和竞争力的工作中才能崭露头角。身为白羊座，你虽然是女性，却有不逊于男性的活动能力和才能，应尽量绕开具有性别歧视的职业。　处理事务干练，但由于操之过急，容易忽视中间的琐碎问题或难以理解他人的审慎性格。婚后最好继续参加社会活动，即便是公益性的活动，不要完全归隐家庭生活。如果你愿意，可能会获得巨大的财富，但如此一来会危及家庭的幸福，所以应当适可而止。

适合的具体职业有家、演艺人员、、护士、推销员、管理人员、教师等，或者经营服务业。

问题六：女生适合做什么生意 现在做生意可以选择小本投资的生意，小本生意是最靠谱的，其实自己也可以分析一下，做什么产品最火，最好卖，那就去做什么，较新颖的，竞争小的产品是不错的选择，现在有种墙上作画的产品挺不错的，是用模板和硅藻泥去印，所以不需要美术功底，普通人一看就会，一副画大概一两个小时就可以弄好，做出来的画很漂亮，近看有纹理，给你看看实景图就明白了，名字好像是筑梦模具绘墙绘，现在装修市场火，市场应该会广泛流行起来的，应该有发展的前景。

问题七：一个女人适合做什么生意 主要是看你自己喜欢做什么生意， 做生意其实主要是两点：

一：自己喜欢做什么生意，做自己喜欢的事情容易事半功倍

二：当地市场允许你做什么生意，做什么生意有需求，只有有需求的生意才是可持续发展的生意：

做什么，都有人赚钱，都有人赔钱：

1、是看你的经营思维怎么样；

2、是看你的产品质量好不好；

3、是款式花样是不是适销；

4、是价格贵不贵；

5、是店的地理位置怎么样；

6、是怎么吸引。

所以，只要围绕这两大点去找就可以了，自己多加油吧，相信自己，努力做好，就会成功的。

打字不易，如满意，望采纳。

问题八：女孩适合做什么生意10个适合女人创业的项目! 女孩适合服装、饰品、美容、工艺品店都很适合女孩子，像我姐姐以前就是做饰品店的，后来听说利润一般，又去做了一个用工具绘背景墙的生意，我去看了，还挺新奇的，随便刮两下就能画出很漂亮的画，是叫天一背景，我觉得这会是背景墙流行的一种趋势，你可以去网上搜一下看看

问题九：女人适合做什么样的生意 现在蛮多女性会从事微商电商卖卖面膜或者自己DIY小点心售卖，如果需要在家带孩子什么的选择这些应该不错时间自由跟赚2,3千一个月应该ok。如果你是指自己开实体店，我觉得卖饰品卖动漫卖童装产品也不错。首先的话不需要专业性的知识，女人开起来也比较轻松。就动漫产品来讲现在也不光是卖小孩子玩的玩具之类也有些比较实用的书包、茶杯、碗碟什么的可以吸引青少年的同时也吸引到较多的年轻女性。都说小孩和女人的钱好赚，开动漫店两者都赚了。而且就毛利来讲一般在百分之一百到三百样子，也比较可观。你可以选择自己批发卖，也可以选择加盟，推荐几家：多多洛、nici、蒙奇奇。如果加盟最好问清楚费用政策，因为现在骗子公司坑钱的很多。

问题十：2015年女人最适合做什么生意 您好，可以去草根老板 学府 看看哦，很多适合女人做的项目

导语：想要的女生们是不是常常面对美食的诱惑感到非常痛苦，也不敢尝试药或过于可怕的方法，其实是最健康而且不易反弹的方法。

能提高基础代谢率，使体内脂肪迅速燃烧。如果再配合科学饮食，体内多余的脂肪就会有效消耗掉。如果你只打算装模作样地十几分钟，这个过程中消耗的只是身体储备的糖，运动半小时后，能量消耗才开始动用脂肪，运动的时间越久，脂肪消耗越多。

近几年在运动项目中堪称风云，几乎吸引了所有自认为还有点高球魅力的人到球场上潇洒挥杆。现在到室外去打球还有点冷，推荐就到半露天的练习场挥挥杆，找找感觉，或者练习一下挖起杆的准确度也是不错的。

这项曾经被称为贵族运动的体育项目现在已经比较普及了，置办行头和租用场地的价位并不比网球贵多少，一旦学会就可能使人上瘾。

热量消耗：在练习场打球消耗的热量远比在球场上消耗的多，约360卡/小时，相当于消耗掉一碗皮蛋瘦肉粥的热量。

运动效果：赛场上的礼仪暂时在室内用不上，不过挥杆对于上半身的灵活性很有帮助，尤其是腰部和手臂。

壁球

港剧里常常看到情侣或朋友会去打壁球，这真的是一个很受OL欢迎的运动。壁球可以两个人打，也可以一个人打，它不像网球，少了拍档几乎就没法进行。 壁球的规则与网球类似，每个人击球前，球可落地反弹一次，或在另一侧墙壁上反弹一次。

比赛二人交替击球，互相为对方制造难题，直到一方无法救起回球。千万不要以为自己会打网球就能玩转壁球，二者的差别在实践中就能体会到了。

热量消耗：600卡/小时，相当于消耗掉一大份意大利面。

运动效果：由于壁球场地小、球速快、球路变化莫测，参与者必须全神贯注，将反应和动作大幅提速。它心肺功能、肌肉、关节和韧带，对灵活性、协调性和柔韧性等的改善也有很大的帮助。

而且，据国外运动医学专家认为，相内，同等水平选手之间的壁球比赛，其运动量和锻炼效果，是相同条件下网球比赛的3-4倍。

健身球

健身球所有的人进行锻炼，甚至包括需要康复治疗的人，也可以视为一种康复工具，它的健身效果良好，特别是对脊柱和骨盆的锻炼。锻炼时相对安全，不容易出现损伤。

热量消耗：340卡/小时，相当于消耗掉了一杯DQ的“暴风雪”。

运动效果：健身球可以提高人的柔韧、力量、平衡、姿态美感、心肺功能。球操动作帮助你锻炼全身肌肉，其中腰、腹部的瘦身效果最显著。

台球

女人俯身打台球的模样被认为很性感，但你是否想到，其实这个看起来一点也不剧烈的运动还有很好的减肥效果。多打几次你也能练出曼妙的性感身姿哦！

世界上第一张台球桌出现在1400年，此前，台球活动的雏形是在户外地面上挖洞，把球用木棒打进洞内，也被称为滚球。后来这项运动从室外改在室内桌子上进行。从宫廷贵族游戏发展到如今的竞技、娱乐运动，足以说明台球具有顽强的生命力。现在的台球玩法以斯诺克为主，两个人的进球得分竞赛，气氛既从容又紧张。

热量消耗：90卡/小时，相当于消耗掉一杯奶茶。

运动效果：最锻炼人的观察力，使人更加沉稳。

保龄球

保龄球又叫“地滚球”，起源于德国。保龄球沿木板球道直击木瓶，很富有自我挑战性。10年前它还是城市人钟爱的运动之一，现在参与的人相对较少了，但是仍不失为一种健身娱乐合二为一的选择。

过去它曾经充当过商务交际的手段，在运动过程中可以结交好友，并且永远不受天气影响，因为时至今日还没有露天的保龄球馆。

热量消耗：180卡/小时，消耗的热量比较少，相当于一小碗白米饭。

运动效果：保龄球运动不仅可以促进健康、，还可以锻炼人的意志，提高人的。此外它是一项，长期锻炼，也有减肥效果。

冰球

冰球是以6人为一方使用球杆和冰球进行比赛的一项运动。比赛的目标上射门得分。它是一项在高速移动中常发生身体接触、激动人心的运动项目。冰球在室内滑冰馆进行，冰球场四周设有围板，两端有球门，每一球门前有一个球门区。

球场用两条蓝色的宽线分为三个同等的区域。中区是中立区，中央有一个蓝色的争球圈，在另外两个区还有四个争球点。国内玩冰球的人并不多， 而且多数为业余。相对来说发生运动伤害的可能性很大。

热量消耗：700卡/小时，这算是室内运动中热量消耗最高的一种运动，相当于消耗掉一份火腿饭。

运动效果：冰球运动培养球员的力量、耐力、速度、技巧、果断和勇敢等素质。

、趣味、

女性时尚杂志有哪些

适合职场女性时尚杂志有哪些，有很多女性朋友喜欢看时尚杂志，因为看时尚杂志可以学会穿搭让自己显得时尚且有气质，时尚杂志对我们普通人的的影响还是挺大的。来看女性时尚杂志有哪些。

女性时尚杂志有哪些1

美国，1892年创刊。，目前在全世界发行十多种版本。这本美国老牌时尚杂志号称“时尚之前，Vogue之中”，一直以来，文化评论家们都认为《VOGUE》至今113年的发展史就是一部“时尚摄影的历程史”。

VOGUE最初只是作为一种时装周刊发行，主要针对都市女性。1916年英国版发行，紧接着又发行了法国、澳大利亚、西班牙和德国等版本。

1909 年，美国的CONDE NAST出版公司收购了时尚杂志VOGUE，并将它从一个小小的周刊发展为20世纪最具影响的时尚杂志。在它拥有着一百多年的历史中，VOGUE培养和发掘了有关于时尚天赋的人才，包括知名的设计师、模特、摄影师和编辑等等。现如今，VOGUE美国版是世界上发行量最大的时尚杂志，其他英国版、法国版和意大利版也都拥有巨大的读者群。

VOGUE的读者主要是中产阶级以上的都市时尚人士，以女性为主，内容涉及时装、化妆、美容、健康、娱乐和艺术等各个方面，是一本综合性时尚生活杂志。和它同属一家出版机构的“姐妹”还包括世界性的时尚杂志GLAMOUR、VANITY FAIRE等等。

第二大Cosmopolitan

中文译名大都会，1886年创刊于美国。又一家老牌杂志，当年以大胆有趣、号召“大都会女郎“的风格出道。上个世纪60年代，在海伦61布朗编辑方针的领导下，《Cosmopolitan》杂志主动向妇女发出了在当时激进的口号：“勇敢地生活，在你生命的每个领域中你都能做到最好！”现在，《Cosmopolitan》已经不仅仅是一本杂志，它同时也是读者的一种生活方式。主要面对全球那些勇敢、有娱乐精神，并想在各个领域中成为佼佼者的年轻女性。

第三大

W

美国，1972年创刊，老牌高端时装杂志。在2011年6月号上的一期，居然用了整整60页篇幅刊登了布拉德皮特和安吉丽娜朱丽的“亲密生活照”——这组照片以形式展现了上世纪60年代美国家庭光鲜与阴暗的双面性，皮特与茱丽在画面上扮演一对夫妻，以表情和肢体语言无声讲述着这个虚构家庭中的故事。而与此对应的专题文字解释却只有2页——可见其捕捉时尚风潮脉络的敏锐。

第四大

NYLON

美国，一本很独特的女性时尚杂志，1998年创刊，风格另类，剑走偏锋。几年来吸引了很多大牌化妆品公司的广告，据说原因在于这些广告商“希望采用采用一种新型的独特载体影响消费者。”

第五大

Harper’s Bazaar

中文译名《哈泼时尚》， 美国，1867年创刊。中国版好像叫《时尚芭莎》。其在全球拥有19个国际版本。一本风格内敛自省，历史年代悠久的老牌杂志。在中国，其读者定位为 25岁以上,高收入,高品位，阅历丰富，热爱时尚，追求完美的成功女性

第六大

ELLE

法国，1945年创刊，为周刊，一年出版约54期。据说，在法文中，“elle”是“女性”的意思。这么多年来，《ELLE》倡导女性化柔美化特征。目前，在全世界发行30种版本。

虽然《ELLE》才有55年的历史，时间不算很长，却一跃成为与世界其他两大时尚杂志《Vogue》和《Happer’s Bazaar》齐名。而且《ELLE》似乎是目前为止，地区版本数最多的时尚杂志。

《ELLE》的内容形式仍然是传统时尚媒体的时装美容、健身美食、文化艺术等现代生活的各个方面。与其他几大杂志比较，《ELLE》更加年轻而有朝气，比较关注和贴近大众少女的时尚需求和品位，并且重视服饰产业的市场操作，实现时尚精神的倡导。

。

第七大

Marie Claire

中文译名《嘉人》， 法国，1988年创刊。曾为贝克汉姆打破了十四年不用男性做封面传统的玛丽嘉儿如今被称作主流女性时尚杂志市场上最野的杂志。2002年小贝一句“我在床上如同野兽”，让多少女性为之“崩溃”啊！

目前《Marie Claire》在全球坐拥24个版本，是世界著名高档女性期刊之一。《marie claire》一向以细腻的女性视角、独特的社会报道，展现多元化的潮流生活。《Marie Claire》喜欢以浪漫的方式告诉读者这个真实的世界是怎样的；帮助读者达到她梦想中的生活。《Marie Claire》宣称：她们不仅展示女人美丽的外表，更搜索女人的'灵魂，深入女人的内心。

第八大

Figaro madame

中文译名《费加罗夫人》，法国，1980年创刊。其与《君子》内在颇有夫唱妇随的气质，都强调高雅持重的仪表，看重“时尚中的智慧”，有实力雄厚的《费加罗》报团在其后作为支撑，其内容除时装外涉及美容、烹调、养生之道等等，略为显得“啰嗦”了些。

第九大

i－D

英国，1980年创刊。大写的字母D强调杂志对设计的关注，而小写字母i则暗示杂志“我行我素”的风格。创办人特里61琼斯希望这份杂志能够在主流之外为时尚界和关注时尚的人带来更开阔的视野和更多的声音:“时尚不仅仅是衣着，它还是我们身边的文化，是音乐、**、文学、艺术和食品等这些影响我们日常生活决定的东西。”源自生活的灵感，对现实的敏锐洞察，创新的思想，迥于传统的表现手段，出色的摄影和富于个性的版面设计，还有就是关于的《i－D》成功的因素。

仔细看《i－D 》封面人物造型，很有特色，不是闭着右眼，就是会遮住右眼，非常典型的 i－D风格。

第十大

《LOFFICIEL》

1921年在法国巴黎创刊并出版发行，法国第一本时装杂志诞生。它的中文名称译作《巴黎时装公报》或《巴黎时尚潮》，中文版本为《时装LOFFICIEL》。《LOFFICIEL》的出版商是法国著名的家族出版企业加鲁出版集团，旗下还拥有其他6本高档杂志。拥有7个国际版本，分别在俄罗斯、乌克兰、希腊、土耳其、印度、韩国和现在的中国

实际发行地区覆盖了全球67个国家，并以其—贯的品位和格调引领着时尚的潮流。《LOFFICIEL》的每年发行10期，其中每年1月与7月不出版。每期大约250页，丰富的版面内容包括时装、美容、旅游、艺术等各类时尚类综合资讯。自1921年起，便以独特的视界记录时尚，引领潮流。被称为“时装界的圣经”，在国际高档时尚类刊物中拥有不可置疑的权威地位。是法国最早的一本时装类杂志，很可能也是全世界最早的一本时装杂志。

女性时尚杂志有哪些2

《瑞丽服饰美容》

杂志卖点： 引领服饰、美容时尚风潮

推荐语： 瑞丽杂志提供全方位实用指导的服饰美容潮流专刊让东方女孩具备国际化时尚＋一学就会的个性化打造方案＋最丰富多样的品牌展现平台＝美丽专刊 NO1时尚：展现专属东方女性的国际化时尚度好感：让每个女孩从外形到内在都具有好人缘多变：风格多变提高好感女孩竞争力贴心：比读者还要了解自己，提供个人扮美方案各

《瑞丽伊人风尚》

杂志卖点： 引领中国白领女性的风尚

推荐语： 《瑞丽伊人风尚》优雅 愉悦 平和一本打开亚洲女性国际视野，Office Lady的时尚专刊成熟的女孩 可爱的女人她，是成熟的女孩，可爱的女人。她，拥有成熟女人的心智与自信，也不愿放弃女孩般的梦想与真挚；她，外表优雅，内心平和，生活愉悦；她，不仅仅是一个信息提供者，更是OL们的服装造型师，美容咨询师，

《昕薇》

杂志卖点： 属于上班白领、内容很充实

推荐语： 昕薇杂志是由中日两大出版社强强联手合作的一本时尚另类女性杂志。中方为国家级权威的中国纺织出版社，日方为日本最大的出版社－日本讲谈社。《昕薇》定位于个性、前卫、实用、时尚。她不以年龄来划分读者，而是属于一个特殊的群体---"昕"类人。使杂志的适应群更加弹性化。"昕"类人统称X-Girl，既代表 《昕薇》

《 时尚伊人》

杂志卖点： 倡导现代流行文化、报道社会名流生活

推荐语： 倡导3F精神（风趣Fun、大胆Fearless、韵味Female）的《时尚COSMOPOLITAN》不仅以第一时间传递国内外最新的流行服饰、美容产品、更全方位关注中国女性的职业发展、情感健康、生活方式。因此，《时尚COSMOPOLITAN》成为最受中国白领女性欢迎的首

《米娜mina》

杂志卖点： 东京原创造作流行

推荐语： 2004年9月22日，代表休闲混搭风的《米娜时尚国际中文版》创刊了！这将是跳出传统、崇尚混搭的休闲时尚在上海在内地引导潮流的开始！ 《米娜时尚国际中文版》杂志系由日本著名出版业者主妇之友出版社独家授权在中国大陆地区发行的全新形态女性休闲时尚杂志，也是一本"专注于自己的流行"的时尚杂志。她致力于推

《时尚芭莎》

杂志卖点： 做个现代、优雅的代言人

推荐语： 最具影响力精英女性杂志《时尚芭莎》拥有中国最多精英女性读者群，以智慧的头脑和时装的力量，推动中国女性不断追求完美和成功。每年推出中国女性权力榜，成为中国唯一权威影响力媒体。最具智慧高级时装杂志《时尚芭莎》为富有头脑的成功女性，提供最具品位的时装精选，独家深入时尚报道，富有智慧和高度的话题、人物，宣扬

《时尚健康（女士）》

杂志卖点： 国内第一本提供全方位心理及生理健康资讯的女性杂志

推荐语： 《时尚健康》诞生于 2000年7月，是国内第一本面对成熟、快乐、健康的现代女性，提供全方位心理及生理健康资讯的女性杂志。她围绕"健康"这一永恒的主题，以"生理健康、心理健康、社会适应力"三个方面为编辑核心，涵盖了身心发展、两性关系、美容健身、旅游休闲等内容，引导读者深入关切自我身心健康，综合提高个人

《世界时装之苑》

杂志卖点： 首家获得官方正式许可在中国国内发行的国际性杂志

推荐语： 烟花三月，随着大地回暖，爱美的女性终于可以卸下厚重的包裹，紧跟上今年春夏飘逸、轻柔、透明的时尚流行趋势，重视轻灵和妩媚。时尚潮汐数十年一个轮回。今天，这样的轮回出现在女性重又踏上回家之路。真不知道明天还有什么为女性而创的时尚会接踵而来呢。看来，女性这个性别也蛮不错!

《都市丽人》

杂志卖点： 白领女性时尚杂志的领跑者

推荐语： 《都市丽人》创刊于2000年6月，目前已成为国内成长最快、并已产生广泛品牌影响力的新概念时尚女性杂志。 《都市丽人》致力于为中国新一代女性创造美好生活，她追踪都市流行，但不盲从，而是给出自己的解读是实用性建议；她不仅关注女性的物质生活，而且深入到她的心灵世界。 《都市丽人》拥有一

《悦己》

杂志卖点： 一本制作精美、风格突出的杂志

推荐语： 悦己 一本全球化时代的新国际人杂志、现代女性的社会生活读本。深入、广泛地介绍各国女性观念和生活方式的现实和最新趋势，对时尚、美容潮流的最新了解，同时为读者的日常生活提供具体实用的帮助。

《VOGUE服饰与美容》

杂志卖点：中国时尚杂志的翘楚

推荐语： 《VOGUE服饰与美容》杂志秉承《VOGUE》一贯的理念：聘用最专业的编辑人员；结合世界上最优秀的设计师；起用最具才华的摄影师与模特来创造市场上最高质量的杂志。《VOGUE服饰与美容》的定位与其他杂志不同，她是中国唯一的一本面向年轻时尚女性读者的百分之百展现时装、美容和时尚生活方式的杂志。

女人有氧运动分解高糖可抗衰老

　女人有氧运动分解高糖可抗衰老，身体是我们生活的基础，这项运动还是比较高强度的，适量的运动有益健康，这项运动是我们经常做的，现在分享女人有氧运动分解高糖可抗衰老技巧。下面带你一起来看看这篇文章吧。

女人有氧运动分解高糖可抗衰老1

　 吃糖真的会变老

　抗醣化血糖与身体的蛋白质结合，使组织结构失去弹性，变得脆弱。在肌肤上，它会在真皮层上累计并改变细胞的连接，从而形成各种肌肤老化状况，如皱纹、肌肤失去弹性，下垂等。

　那我们就不能吃糖分食品了吗有专家表示：虽然吃多糖分食物并不代表一定会出现醣化衰老，但减少吸收糖分、代糖食品是比较健康的选择。

　有研究指出，醣化作用会诱发自由基，让细胞DNA更容易受到紫外线的侵害，因此在抗醣化的内外调理护肤时，防晒和抗氧化才是抗衰老的良策。

　 有氧运动要适量

　运动让你看起来更有活力，精神状态更佳。但你有所不知的是，有氧运动也需要注意量。随着运动时摄氧量的增加，自由基的产生量会会随之增加，加速老化。

　因此，有氧运动量需要中低度的强度，随着呼吸一进一出的排泄更新，达到平衡效果。否则，高度运动让你快速变老。

　 维他命让肌肤变年轻

　无论日常饮食如何规律均衡，在吸收方法仍有一些缺陷。聪明的你或许会为自己准备一些维他命补充剂来满足肌肤保养的需求。

　维他命A：令细胞更新，肌肤看起来有光泽。

　维他命B：滋润肌肤不干燥。

　维他命C：美白肌肤。

　维他命E：抗老抗氧化。

　维他命K：拒绝眼部黑眼圈。

　 时刻为肌肤补充水分

　如果说用保湿品，或是补水喷雾已经成为你日常必不可少的护肤保养环节之一，那如果想让保湿功效更给力一些的话，那就记得要时刻喝水。

　你可能要问：谁不会喝水一天八杯水的摄入大家都明白。不过忙碌的OL族，你的喝水能保证规律吗不是一口气猛喝上几大杯水，就能产生美容护肤功效的。

　事实上，你需要现在清晨空腹先喝一杯水，促进一整夜肾脏、肝脏的排毒。而在夜晚，你或许会担心第二天起床后脸部水肿，而拒绝再饮用水，其实这也是错误的。

　当感觉口干舌燥时，却不摄入水分，会让身体和皮肤产生缺水状况。因此，你可以少量的喝半杯水，既能解渴，又不用担心次日脸部水肿。工作时间，需要均衡喝水，才能起到一天的喝水美容效果。

　 用葡萄糖代替白糖是否有益

　葡萄糖作为一种营养品，在临床上常被制成溶液，静脉点滴，以供无法通过正常进食的患者补充能量。

　人体平时摄入各种各样的糖类，包括红糖、白糖、冰糖，其主要成分都是甘蔗，人体摄入后最终都是转化为葡萄糖后才被吸收的。

　但由于其制作工艺不同，所含的其它成分有所不同，从中医角度，其性质及药用价值也是不同的。

　如红糖偏温，因其制作工艺简单，所含核黄素、胡萝卜素以及钙、铁等微量元素被破坏较少，有益气养血、健脾养胃、活血化瘀之效。

　白糖是红糖脱色制成，性平，有润肺生津、补中益气之效;同时，有助机体对钙的吸收。故冲奶粉要加糖的话，白糖是合适的。

　人的消化功能正常时，消化白糖、红糖都是轻而易举的事情，并不会因此增加肠道负担，故用葡萄糖来代替白糖实无必要。

　相反，如果长期食用葡萄糖，可能使肠胃产生依赖性，肠道相应的消化酶粉笔功能退化，反而影响消化系统功能。

　应该指出的是，营养药品是给有相关疾患者补充其缺失成分的，并不是滋补品，没必要也不应该随便食用。

　温馨提示：健身运动后，要及时更换汗湿的衣服，避免着凉，尤其是在空调房内。运动后应做些伸展运动再行淋浴。 经常做有氧健身操者，要留心自己的脚部，常修剪脚指甲，断的脚指甲会扎破皮肤，使脚趾发炎。热天运动出汗较多，汗留在趾缝中容易让细菌滋生，所以应时常保持脚部皮肤干燥。脚部起水泡时，不要弄破。

女人有氧运动分解高糖可抗衰老2

　 1、每天要吃一些高纤维的食物

　每日的饮食当中，我们要多吃一些膳食纤维的食物，比如薯类、豆类、全麦类、蔬菜类，这些食物可以促进我们肠道的蠕动，让我们避免出现便秘的情况，这样才可以将我们体内多余的垃圾排出体外，保证我们的肠道年轻，身体里的毒素少了自然皮肤就好了。

　 2、戒掉那些让我们加速衰老的坏习惯

　比如有喝酒、吸烟、饮食没有规律，喜欢暴饮暴食的，或者喜欢高油、高盐、高脂肪高糖的食物。这样做会导致我们身体出现亚健康的状态，所以在日常的生活当中，我们一定要戒掉这些不好的习惯，尽量饮食清淡。

　 3、每天早上空腹一杯水

　早上的时候我们空腹喝一杯温开水，这是最健康和最有效的清理肠道的办法，可以给我们肠道洗个澡，起到一个润滑的作用，并且能清除体内的毒素。

　 4、营养的补充

　艼灵芝中含有丰富的天然抗氧化成份，如维他命A酸、超氧歧化酵素、多酚类等成份。学术研究结果发现艼灵芝可防止各项自由基对细胞的伤害，减少蛋白质及脂质的过氧化，同时提升肝脏抗氧化酵素及抑制肝组织之脂质过氧化能力，增加细胞的分裂代数，从而延缓了机体的衰老。对于爱美的女性和迟暮的老人，食用艼灵芝再好不过。