游泳的基本要素

游泳的基本要素是：呼吸、平衡、放松。

在水中，想要自如地游动，练习任何动作，都要在掌握好呼吸、平衡、放松这三个游泳的基本要素的基础上进行。

呼吸

呼吸在这里指换气。也许会有人说，呼吸谁不会，娘胎里出来就会了，这还用得着学？这话说得是不错，但那是在空气里，当人在水里时呼吸就不那么简单了。常见游泳初学者，憋着一口气游了十米左右就停下来大口喘气，脸也憋得通红，这就是没有掌握好水中的呼吸。那么人在水中是如何呼吸的呢？当然了，人不可能像鱼那样在水中呼吸，所以人在游泳时就要学习在水中呼吸的技巧，掌握好换气的方法，就能像鱼一样自如地行动了。

游泳的呼吸，要掌握三条原则：一是水下呼气，水上吸气；二是呼气以鼻为主，吸气只用嘴；三是慢呼快吸。在水中呼吸与平时的习惯是不同的，平时呼吸都是用鼻子的，而游泳时吸气是用嘴。在开始练习时，可在齐胸部深的水中站立，在水上深吸一口气后下蹲使头部全部浸入水中，然后用鼻子缓缓地连续呼气，当感觉到肺部的气快呼完时，头部逐渐上升，同时加速以口鼻同时呼气，当气吐完时，头部（嘴）正好露出水面，这时张大嘴快速吸气。吸气后，再入水重复练习。在原地熟练掌握后，就可以结合游进练习了。

平衡

我这里所说的水中平衡，就是指人在水中身体要保持流线型，即“一”字型。如果游的是“狗刨式”之类，不是太适用。靓妹帅哥想要在泳池中吸引眼球，还是学习标准姿势为好，那么掌握水中平衡也就非常必要了。大家都知道，人体是有重量的，有一个重心就在下腹腔中，而人在水中，水对人会有浮力的，这个浮力也有个中心，我们就称它为浮心吧。那么这个浮心在哪？大家想想看，人体里哪里的空气最多？是的，肺部。肺在人体中就如鱼腹中的“鱼膘”，人的浮心就在胸腔之中。当人俯卧在水中时，在自然状态下，重心在下腹，而浮心在胸部，所以腿部就会下沉，身体的平衡就不能保证。想要保持平衡，就要使重心和浮心重合，这能吗？当然能。

要使人体的重心与浮心重合，首先要做到人在一条直线上，这条直线称为人体的纵轴。头肩胸腰臀腿脚都要在人体的纵轴上，当两臂前伸时也要在人体的纵轴上；其次要按压胸部，使浮心后移。按压胸部，就是好像有一只无形的手按在胸背上往下压，其实是自己使胸部向下对水保持一定的压力。同时，人体又是一条直线，就如翘翘板一样，直线的一端——胸部向下，而支点在胸腹之间，故另一端的臀部和腿部就会上浮。还有，双臂前伸能使人体的重心适度前移。这样就能做到身体平衡成流线型。在学习四式泳姿时，就是人体的平衡不断地破坏又不断地恢复过程，周尔复使，人也就向前进了。

岸上体会流线型，背靠墙站立，头肩臀脚贴墙，稍收腹收臀，使腰部与墙之间的空隙尽可能地减小，牢牢记住这个感觉，在水中去实践。练习水中漂浮，一是多体会头部向上向下对平衡的影响；二是体会按压胸部的感觉；三是双手在体侧与双手前伸的不同。

放松

游泳时的放松，并不是真正的放松，实际上是适度紧张。什么紧张是放松？有没搞错？绝对没有搞错。我们先来弄清什么是适度紧张？在正常的站、坐、行都有一定的用力，这个用力就是适度紧张。游泳时放松就是在适度紧张或者说适度用力前提下尽可能减小用力。那么如何来确定这个度呢？要弄清这个度，先要清楚如何用力？人的用力有二种，一种是静力。这种用力不会使形体发生变化；另一种是动力。这种用力会造成形体发生改变。比如举重运动员举起杠铃的过程用的就是动力，而举起杠铃后保持上举的姿势用的就是静力；而杠铃的重量就是用力的度。所以这个度就是保持一定身体姿态的最小用力。在游泳时，身体保持流线型，就是身体适度紧张成“一”字型，在此基础上，加上手臂、腿部动作，就成了蛙泳、自由泳。

　炎炎夏日，游泳是最佳清凉运动，避暑降温的最佳选择，就初学者而言，游泳技巧主要是呼吸、平衡、放松三方面，下面就具体的来学习下有关游泳技巧方面的知识。

　呼吸

　1在水中呼吸主要是分为憋气与吐气，掌握如何恰当的憋气与吐气，就不怕水淹了。吸气，低头，吐气时摆臂，然后手向前划，蹬腿时，把身体窜出水面，吸气，再低头。循环往复。

　2水的压力远大于空气，在水中憋气与吐气都没有在陆上来的容易及自然，若先在陆上练习学员会先适应的比较好。憋气、吐气时间越长，对往后学习其他动作的帮助越大，但要慢慢练习，气吸入后不要马上吐出。

　3在水中呼吸主要是分为憋气与吐气，掌握如何恰当的憋气与吐气，就不怕水淹了。吸气，低头，吐气时摆臂，然后手向前划，蹬腿时，把身体窜出水面，吸气，再低头。循环往复。

　水的压力远大于空气，在水中憋气与吐气都没有在陆上来的容易及自然，若先在陆上练习学员会先适应的比较好。憋气、吐气时间越长，对往后学习其他动作的帮助越大，但要慢慢练习，气吸入后不要马上吐出。

　游泳换气技巧(一)水中憋气：

　手扶池边、同伴或教练的手蹲下，使头没入水中练习憋气，若干时间后站起，进而不需保护自行练习。憋气时间越长越好。若头部感到不适，既应终止练习，以免引起伤害。

　游泳换气技巧(二)水中吐气：

　手扶池壁或同伴的手蹲下，将头没入水中，再徐徐的以口(鼻)吐气，最好单独用鼻吐气。一段时间后缓缓站起。在水中吐气时间越长越好，注意：吐气不可断断续续的间歇吐气。(容易呛水)

　游泳换气技巧(三)韵律呼吸

　何谓韵律呼吸我们可以解释为“有规律，有节奏的呼吸”基本上与前面的水中吐气相似：

　在水中用口(鼻)吐气，除了注意节奏外，可以配合双手压水的动作来进行。在幼儿教学中，因为常有站不到池底的问题，所以韵律呼吸的指导更加重要，教练们可以把呼吸视为换气的初步。(配合动作：1手伸直合并，下沉吐气2手向两侧平压让头上升吸气)

　自由泳游泳换气技巧

　吸气，低头，头埋于水下，尽量使整个人保持成直线，然后挥臂。在水下吐气。看自己的呼吸节奏，一般挥三下臂，就可以侧头，挥右臂头向左侧，把嘴巴露出水面，吸气。如此类推。另外：游泳时要注意不要假吸气，要把嘴张开，确实吸到气，自己要听到吸气的声音最好，在水下要用鼻子将废气均匀地呼出。

　学习游泳最主要的是练的时间要长，游的次数要多，还有就是姿势的原因。游泳是一种技术性运动，一个小小的动作就可能起大的作用。建议看些书或光盘，研究一下自己的动作还有什么不合理的地方。吸气以口，呼气可用口或鼻为之。

　平衡

　水中平衡，就是指人在水中身体要保持流线型，即“一”字型。如果游的是“狗刨式”之类，不是太适用。靓妹帅哥想要在泳池中吸引眼球，还是学习标准姿势为好，那么掌握水中平衡也就非常必要了。大家都知道，人体是有重量的，有一个重心就在下腹腔中，而人在水中，水对人会有浮力的，这个浮力也有个中心，我们就称它为浮心吧。

　肺在人体中就如鱼腹中的“鱼膘”，人的浮心就在胸腔之中。当人俯卧在水中时，在自然状态下，重心在下腹，而浮心在胸部，所以腿部就会下沉，身体的平衡就不能保证。

　要使人体的重心与浮心重合，首先要做到人在一条直线上，这条直线称为人体的纵轴。头肩胸腰臀腿脚都要在人体的纵轴上，当两臂前伸时也要在人体的纵轴上;其次要按压胸部，使浮心后移。

　按压胸部，就是好像有一只无形的手按在胸背上往下压，其实是自己使胸部向下对水保持一定的压力。同时，人体又是一条直线，就如翘翘板一样，直线的一端——胸部向下，而支点在胸腹之间，故另一端的臀部和腿部就会上浮。还有，双臂前伸能使人体的重心适度前移。这样就能做到身体平衡成流线型。

　在学习四式泳姿时，就是人体的平衡不断地破坏又不断地恢复过程，周尔复使，人也就向前进了。岸上体会流线型，背靠墙站立，头肩臀脚贴墙，稍收腹收臀，使腰部与墙之间的空隙尽可能地减小，牢牢记住这个感觉，在水中去实践。练习水中漂浮，一是多体会头部向上向下对平衡的影响;二是体会按压胸部的感觉;三是双手在体侧与双手前伸的不同。

　放松

　游泳时的放松，并不是真正的放松，实际上是适度紧张。什么紧张是放松有没搞错绝对没有搞错。我们先来弄清什么是适度紧张在正常的站、坐、行都有一定的用力，这个用力就是适度紧张。

　游泳时放松就是在适度紧张或者说适度用力前提下尽可能减小用力。那么如何来确定这个度呢要弄清这个度，先要清楚如何用力人的用力有二种，一种是静力。这种用力不会使形体发生变化;另一种是动力。这种用力会造成形体发生改变。比如举重运动员举起杠铃的过程用的就是动力，而举起杠铃后保持上举的姿势用的就是静力;而杠铃的重量就是用力的度。所以这个度就是保持一定身体姿态的最小用力。

　在游泳时，身体保持流线型，就是身体适度紧张成“一”字型，在此基础上，加上手臂、腿部动作，就成了蛙泳、自由泳。

花样游泳技巧

　花样游泳技巧，游泳也可以说是一项求生本领了，游泳需要的不仅仅是技巧，力量也是非常重要的，学好游泳是有着很大的用处的，那么下面为大家分享一下花样游泳技巧。

花样游泳技巧1

　花样游泳是一项全方面要求都很重要的观赏性很强的项目，其中包括动作的连贯性，节奏性和优美程度。水位的高度和稳定，例如，在高位倒立的同时增加快速旋转等。至于健美身材，游泳当然是最好的方法了，它不光可以健美身材，而且可以锻炼身体．

　需要的花样游泳苗子要求喜爱花样游泳，从七八岁开始接触，最好有游泳或者舞蹈基础，身材修长，腿型漂亮等要求。选队员都是在五至十岁之间花样游泳的运动员身材相对壮点，这是因为水下运动耗费的体力非常多会憋气，会蛙泳，会蝶泳，会仰泳，肺活量处于4000以上，身体素质好，没有心脏病等疾病。他们都是竞技体育和艺术的完美结合，所以具有极强的观赏性。

　有一种水上健身操就是借鉴了花样游泳的动作来编的，它主要就是面向大众，是一种很好的健身手段，至于憋气吗？最好还是在有专业教练的监督下来练，而且如果是为了提高肺活量的话不非要用憋气来锻炼，可以增加游泳的时间和速度来提高憋气能力！ 屏气的联系应该循序渐进，否则对身体会造成损害。

　花样游泳在水中手和脚都需要用的，在水中上身在水面的动作就需要利用腿的力量来控制，倒过来腿在水面上的就需要靠上肢的力量来控制，所以这个项目是要求运动员全身每块肌肉都运用上，而且还需要身体的协调性来配合的，至于水性嘛，运动员因为从小就开始学习游泳，在四项游泳姿势都会以后才开始学习花样游泳的动作，简单的说就是在水中象鱼一样灵活。

　花样游泳在水下不戴泳镜也能睁开眼睛游泳，但是要慢慢适应，刚开始是很不舒服的。因为水里有药物、漂白粉等东西。一般运动员只是在比赛前一段时间才摘下来的，是为了适应比赛。

　平时也是带着水镜做各种花样动作，每个人都应该能在水里睁眼的，只是有个适应过程花样游泳运动员比赛时鼻子上夹鼻夹，因为花样游泳经常需要倒立，为了防止鼻子进水戴的。训练和表演的'时候必须一直用口呼吸。

　一些新技术被用在花样游泳的女选手身上，比如，鼻塞可以防止运动员在头朝下的情况下鼻子进水；凝胶为运动员稳定发型；而特殊的化妆品使女孩子看起来更美丽。更重要的是，水下扬声器的使用使运动员在水下也可以清楚地听到音乐，并借此跟住音乐节奏，与搭档保持同步。

花样游泳技巧2

　 针对花样游泳的训练有哪些技巧可寻

　 1、有氧无氧耐力训练

　目前发展花样游泳运动员有氧无氧耐力的训练方式基本上采用游泳训练的方式,以及结合花样游泳专项动作的专项游。发展游泳专项供能能力的方法取决于游泳训练的距离、负荷强度、密度和持续的时间等因素。教练员应对其充分了解,才能科学的制定训练计划。

　 2、专项能力训练

　花样游泳的专项耐力训练多采用某动作状态下的100米、200米、400米游进,即专项游进。用游进速度和动作质量来评定负荷的大小。专项腿能力训练以100米为主,动作有自由泳支撑腿、双臂仰泳腿、单臂侧泳腿、水下自由泳潜泳腿和无手单蛙腿等,可进行多种动作的综合游进,每周训练多次。

　每次反复多组,并逐渐提高游进速度。这种练习可以提高运动员自选行进速度。此外,单芭蕾、双芭蕾或芭蕾负重练习也是专项腿能力的训练的有效方法。

　 3、综合性全面力量耐力练习

　综合性全面力量耐力练习目的是促进全面身体发展,提高全身体各部位肌群的力量耐力,并能一定程度发展心血管系统功能。需要强调的是,教练员应该充分认识到,对于神经肌肉系统来说,不同的符合强度可以引起不同类型肌纤维的优先适应。

　比如轻负重、快速度和重复次数少的练习,主要训练运动神经对肌肉的支配能力,发展运动员的快速收缩速度,而同样负重的情况下,增加重复的次数则必然降低肌肉收缩速度,此时大量慢肌纤维参与运动,肌肉的供能系统活动加强,优先发展了肌肉的收缩耐力。

花样游泳技巧3

　 游泳三大技巧要知道

　 呼吸

　或者称换气。也许会有人说，呼吸谁不会，娘胎里出来就会了，这还用得着学？这话说得是不错，但那是在空气里，当人在水里时呼吸就不那么简单了。常见游泳初学者，憋着一口气游了十米左右就停下来大口喘气，脸也憋得通红，这就是没有掌握好水中的呼吸。

　那么人在水中是如何呼吸的呢？当然了，人不可能像鱼那样在水中呼吸，所以人在游泳时就要学习在水中呼吸的技巧，掌握好换气的方法，就能像鱼一样自如地行动了。

　游泳的换气，要掌握三条原则：一是水下呼气，水上吸气；二是呼气以鼻为主，吸气只用嘴；三是慢呼快吸。在水中呼吸与平时的习惯是不同的，平时呼吸都是用鼻子的，而游泳时吸气是用嘴。

　在开始练习时，可在齐胸部深的水中站立，在水上深吸一口气后下蹲使头部全部浸入水中，然后用鼻子缓缓地连续呼气，当感觉到肺部的气快呼完时，头部逐渐上升，同时加速以口鼻同时呼气，当气吐完时，头部（嘴)正好露出水面，这时张大嘴快速吸气。吸气后，再入水重复练习。在原地熟练掌握后，就可以结合游进练习了。

　 平衡

　我这里所说的水中平衡，就是指人在水中身体要保持流线型，即“一”字型。如果游的是“狗刨式”之类，不是太适用。靓妹帅哥想要在泳池中吸引眼球，还是学习标准姿势为好，那么掌握水中平衡也就非常必要了。大家都知道，人体是有重量的，有一个重心就在下腹腔中，而人在水中，水对人会有浮力的，这个浮力也有个中心，

　我们就称它为浮心吧。那么这个浮心在哪？大家想想看，人体里哪里的空气最多？是的，肺部。肺在人体中就如鱼腹中的“鱼膘”，人的浮心就在胸腔之中。当人俯卧在水中时，在自然状态下，重心在下腹，而浮心在胸部，所以腿部就会下沉，身体的平衡就不能保证。想要保持平衡，就要使重心和浮心重合，这能吗？当然能。

　要使人体的重心与浮心重合，首先要做到人在一条直线上，这条直线称为人体的纵轴。头肩胸腰臀腿脚都要在人体的纵轴上，当两臂前伸时也要在人体的纵轴上；其次要按压胸部，使浮心后移。

　按压胸部，就是好像有一只无形的手按在胸背上往下压，其实是自己使胸部向下对水保持一定的压力。同时，人体又是一条直线，就如翘翘板一样，直线的一端——胸部向下，而支点在胸腹之间，故另一端的臀部和腿部就会上浮。还有，双臂前伸能使人体的重心适度前移。这样就能做到身体平衡成流线型。

　在学习四式泳姿时，就是人体的平衡不断地破坏又不断地恢复过程，周尔复使，人也就向前进了。岸上体会流线型，背靠墙站立，头肩臀脚贴墙，稍收腹收臀，使腰部与墙之间的空隙尽可能地减小，牢牢记住这个感觉，在水中去实践。练习水中漂浮，一是多体会头部向上向下对平衡的影响；二是体会按压胸部的感觉；三是双手在体侧与双手前伸的不同。

　 放松

　游泳时的放松，并不是真正的放松，实际上是适度紧张。什么紧张是放松？有没搞错？绝对没有搞错。我们先来弄清什么是适度紧张？在正常的站、坐、行都有一定的用力，这个用力就是适度紧张。游泳时放松就是在适度紧张或者说适度用力前提下尽可能减小用力。那么如何来确定这个度呢？要弄清这个度，先要清楚如何用力？

　人的用力有二种，一种是静力。这种用力不会使形体发生变化；另一种是动力。这种用力会造成形体发生改变。比如举重运动员举起杠铃的过程用的就是动力，而举起杠铃后保持上举的姿势用的就是静力；

　而杠铃的重量就是用力的度。所以这个度就是保持一定身体姿态的最小用力。在游泳时，身体保持流线型，就是身体适度紧张成“一”字型，在此基础上，加上手臂、腿部动作，就成了蛙泳、自由泳等等

地球是大家人们的母星，是大家人们不可或缺的佳园，从外太空收看地球，它是一颗漂亮的地球脉动2，这般漂亮，由于在全部地球表层上，大概有71%之上的总面积是被海面遮盖的，仅有剩余的29%为陆地面积，依据全新的测量表明，地球的品质约为60万亿元亿多吨。这儿很多人都是有一定的疑虑，大家的地球这般极大，它的品质到底是怎样测出去的呢？下面我就和大伙儿聊一聊地球的测量方法。

自1697年牛顿发觉万有引力基本定律以后，他便敏锐地意识到，只需可以了解地球的重力加速，地球的均值半经及其万有引力常量，大家就可以依据万有引力计算公式出地球的品质。

针对牛顿而言，重力加速和地球半径这两个数据信息较为非常容易得到，可是万有引力常量在那时候却难以测量。为了更好地测量万有引力常量，那时候的生物学家最开始想起的方法是在一座山的边上吊一根反射线，在理想化状况下，公路边坡品质造成的吸引力会吸引住反射线，那样就能测到万有引力常量了。

可是在操作过程的环节中却发觉无法做到满意状况，风速及其振动的危害造成试验一直没法取得成功。就是这样一晃，时间赶到了18新世纪，大家仍在为测算出万有引力常量而勤奋，这时候一位奇才的生物学家卡文迪许发生了。他消化吸收了反射线发的缺点，又根据效仿了约翰米歇尔先前测量磁性的方式 ，最后生产制造出了杠铃状的吸引力常量测量设备。

卡文迪许期待根据细条的扭曲水平来反映变大吸引力常量，但是因为2个杠铃壮铅球中间的万有引力真的是过小，细条的扭曲水平远远地没法做到观察规定。此刻卡文迪许并没有舍弃，他决策再次提升试验设备。在冥思苦想以后，一个精妙的测量方式 问世了。

卡文迪许创造性将一面镜子添加到测量设备中，这样一来，细条很弱的晃动变形便会被浴室镜子灵巧地捕获，在远处标尺上的光斑便会产生相对性显著的偏移，试验完成后，卡文迪许将这类测量设备取名为扭秤。这一试验测出了相对性精确的万有引力常量G的值。

卡文迪许扭秤实验，这儿，大家必须 的三个值就都获得了，总算在1798年，早已67岁的卡文迪许发布出了他测算出的地球品质，约为60乘于10的24三次方Kg，也就是大家说的60万亿元亿多吨。

在平常人来看没法测量的地球品质却被专家根据小小精准试验做出来。专家用发觉，汇总的公式计算，融合认真细致的试验数据信息测量出了地球这一佼佼者的品质。拥有测量地球的工作经验以后，专家再接再厉，用相近的方式 测量了太阳系其他宇宙的品质。在这个测量全过程中，万有引力常量也在被持续的精准。二者紧密联系，一同发展趋势。

综合复习及考前模拟试卷（二）

重点、难点：

1 理解光沿直线传播及其应用。

2 认识光反射的规律。

3 理解平面镜成像特点及原因。

4 虚像的概念。

5 认识晶体的熔化和凝固。

6 了解物态变化及其吸放热情况的判断。

7 质量的概念及测量。

8 天平的使用方法和密度的测定。

9 密度公式的灵活应用

知识点分析

第四章 在光的世界

1 光的直线传播

在真空中的传播速度最大为：3×108米/秒

2 光的反射定律

一点、二角、三线。

反射光线与入射光线、法线在同一平面上，反射光线与入射光线分居法线两侧，反射角等于入射角

镜面反射：平滑的表面对光线的反射叫镜面反射。

漫反射：粗糙的表面对光线的反射叫漫反射。

漫反射和镜面反射一样遵循光的反射定律。

3 平面镜成像的规律

特点：①像与物大小相等；

②像与物的对应点连线跟镜面垂直；

③像与物到镜面距离相等；

④像与物左右相反；

⑤像是虚像。

虚像：并不是由实际光线相交而成的，而是由实际光线的反向延长线相交而成的，因此没有光从虚像射出来。

凸面镜：使平行光束发散。

凹面镜：使平行光束会聚。

4 光的折射规律

（1）光从空气斜射入水中时，折射光线、入射光线、法线在同一平面内，折射光线偏向法线，折射角小于入射角。

（2）光从一种介质垂直射入另一种介质时传播方向不变。

（3）折射现象中光的传播路线是可逆的。发生折射现象的同时也发生反射现象。

折射使池水“变浅”：看见的并非实际物体，而是物体经折射后产生的虚像。

5 凸透镜成像规律

实像总是倒立的，像与物分居透镜两侧；而虚像恰恰相反。2f是成缩小和放大实像的分界点，f 处是成实像和虚像的分界点，当物向凸透镜移动时，像也移动，物与像移动的方向总是相同的。

6 近视眼是像成在视网膜之前，需用凹透镜来矫正，将像后移；

远视眼是像成在视网膜之后，需用凸透镜来矫正，将像前移。

7 光的色散

白光不是单色光，而是由各种单色光组成的复色光；不同的单色光经过透镜时偏折程度不一样，实验中红光偏折程度最小，紫光偏折的程度最大，各色单色光偏折程度从小到大按照红、橙、黄、绿、蓝、靛、紫的顺序排列。

第五章 物态的变化

1 水的物态变化

物态变化形式有六种：

（1）汽化：物质从液态变到气态的过程。

（2）液化：物质从气态变到液态的过程，是汽化的相反过程。

（3）熔化：物质从固态变到液态的过程。

（4）凝固：物质从液态变到固态的过程，是熔化的相反过程。

（5）升华：物质从固态直接变到气态的过程。

（6）凝华：物质从气态直接变到固态的过程。

2 熔化和凝固，晶体与非晶体的区别。

晶体：有一定的熔点

非晶体：没有一定的熔点

晶体熔化或凝固条件：达到熔点或凝固点，并继续吸热或放热。

3 汽化和液化，汽化和液化的方式。

汽化：物质从液态变为气态叫汽化。汽化是吸热过程，汽化有蒸发和沸腾两种方式。

液化：物质从气态变为液态叫液化，液化是放热过程，液化的两种方式：降低温度和压缩体积。

第六章 质量与密度

1 质量的概念和单位

质量是物体本身的一种属性，它不随物体的形状、状态、位置和温度而改变。

2 质量的测量

正确使用托盘天平的方法：(1)把天平放在水平台上，把游码放在标尺左端的零刻线处；(2)调节平衡螺母，使指针指在分度盘的中线处，这时天平平衡；(3)把物体放在左盘里，用镊子向右盘中从大至小加减砝码并调节游码在标尺上的位置，直到横梁恢复平衡；(4)这时物体的质量等于右盘中砝码总质量加上游码所对的刻度值。

3 密度的定义、公式及单位

；单位是千克/米3

密度是物质的一种特性，每种物质在确定的状态和温度下都有确定的密度，不同种类的物质密度一般不同，根据密度公式和热胀冷缩现象，一般物质的密度随温度的升高而减小。

4 利用密度知识鉴别物质、求质量、求体积。

典型例题

例1 雨后的夜晚路上有些积水。甲乙两位同学在较暗的月光下相向而行。迎着月光走的甲同学看到水面比路面亮，那么乙同学应当看到的现象是什么？请你对乙同学所见的现象用学过的知识进行解释。

分析：两个同学相向而行，甲同学迎着月光走，乙同学是背着月光走的。对于甲同学而言，月光照射到路面的漫反射光和水面的镜面反射光都能够看到。但是镜面反射的光强，漫反射光弱，所以看到水面比路面亮。对于乙同学来说，水面的镜面反射光不能进入到眼中，所以乙同学看不到水面的镜面反射光，只能看到路面的漫反射光。

正确答案：乙同学看到的是路面比较亮，水面比较暗。因为路面发生的是漫反射，水面发生的是镜面反射，月亮在乙同学的身后，镜面反射光不能进入到乙的眼中。所以乙同学看到的是路面比较亮，水面比较暗。

考点分析：本题考查漫反射与镜面反射的特点。

例2 说出下列物体各具有何种形式的能：

（1）拉开的弓把箭射出去：___________；

（2）滚滚东流的江水：___________；

（3）正在工作的打桩机能将桩打入地下：___________；

解答：把箭射出时由于弓有弹性，拉弯后要恢复原来的状态而造成的，（1）弹性势能；（2）动能；（3）是利用了打桩机的重力将桩子打入土内，重力势能。

考点分析：本题对常见能量的了解。

例3 小红同学家住在偏远的山区，她每天早晨起来，都到村边的河里挑两桶水给军属张大妈家送去，若小红家、张大妈家与河岸的距离如下图所示。则小红怎样走路径最短？最短路径长多少米？

分析：把河岸看成平面镜，由平面镜中像和物对称关系，可求出B的像 ，连接 交河岸于E点，BE=B’E, 这样，最短路径为AEB，小红沿AE到河边打水，再沿EB挑水到张大妈家，因 是一条直线，且 ，所以 长等于最短路径，作辅助线 平行于河岸，作AF垂直于河岸得直角三角形 ，再由勾股定理得 ，所以 即 ，最短路径为100m

解答：

模拟试题（答题时间：60分钟）

一、填空题（30分）

1 质量是___________的物理属性，而密度是___________的物理属性，若将打气筒的出气孔堵住，且保证活塞气密性良好，在将活塞向下压的过程中，被封在气筒内的空气质量将___________，密度将___________（选填“变大”、“变小”或“不变”）。

2 在分别盛有冷水和温水的杯中，各滴入一滴墨水，可以看到：墨水在温水中比在冷水中扩散快。这说明温度越高，分子的___________越剧烈。

3 夜晚，某同学在放学回家的途中，当他从一盏路灯的正下方逐渐走开的过程中，他看到自己影子将变______（选填“短”或“长”），这种现象可以用光的__________来解释。

4 1993年3月9日，在我国的漠河地区出现了一次“日全食”，如图所示是日全食时太阳、地球、月球位置的示意图，则图中___________是地球，_____________是月球。

5 人类对物理现象的探索，发现了许多物理规律，推动了科学技术的发展。科学家在对光现象的研究中，研制了许多神奇的“眼睛”，拓展了人眼的功能。

（1）潜水艇在海面下航行时，人们可以用潜望镜观察海面上的情况，潜望镜是由两块平面镜制成的。平面镜所成的像跟物体的大小是 的，这个像是由于光_________形成的。

（2）使用放大镜可以把眼睛不易辨清的物体“放大”。用放大镜观察物体时，镜到物体的距离应 焦距（选填“大于”、“小于”、“等于”）。小明在用放大镜观察蚂蚁的活动规律时，要使看到的蚂蚁的像更大些，应将放大镜离蚂蚁 些。（选填“近”、“远”）

（3）能记录精彩瞬间的照相机所成的像是缩小 立的实像，拍摄时，物体到镜头的距离应大于 倍焦距。

6 “每天测量体温”是抗击“非典”期间的重要措施之一，四位同学在测量自己的体温时，分别沿A、B、C、D方向（如图甲）观察读数，其中沿_____________方向观察易于读数，图乙是小红同学测量体温时体温计的示数，她的体温是__________________。

7 如图所示，F、F'为凸透镜的焦点，P、P'为凸透镜的两倍焦距处，这时烛焰在光屏上所成清晰的像是_____________、_____________的实像；当把烛焰移至P、F之间，调整光屏位置后，在光屏上所成的清晰的像将会____________（填“变大”、“变小”或“不变”）；当把烛焰移至F、O之间时，在光屏上看不到烛焰的实像，这时要观察烛焰的虚像，应该______________________________________________________________。（4分）

二 选择（20分）

1 下列现象中质量发生变化的是（ ）

A 将一根铁丝折成长方形

B 作业本从教室交到老师办公室

C 铁水凝固成铁块

D 一烧杯正在沸腾的水

2 在“使用托盘天平称物体质量”的实验中，下列哪一项是不必要的（ ）

A 使用天平时，应将天平放在水平工作台上

B 调节横梁平衡时，应先将游码移至横梁标尺左端的“0”点上

C 称量时，左盘应放置被称量物体，右盘放置砝码

D 判断天平横梁是否平衡时，一定要等指针完全静止下来

3 想测一张邮票的质量，下列方法可行的是（ ）

A 直接测量一张邮票

B 测一张邮票与一本书的总质量，再减去这本书的质量

C 测10张相同邮票的质量，再除以10

D 测100张相同邮票的质量，再除以100

4 电视机的遥控器能发射出一种人眼睛看不到的光——红外线。把遥控器的红外线发射窗对着电视机的红外线接收窗，分别按不同的键，就能控制电视机进行选台、调节音量、改变色彩的浓淡等等。但有时把遥控器的红外线发射窗对着电视机对面、侧面的墙壁和天花板等，也能控制电视机，这是利用了光的（ ）

A 直线传播现象 B 反射现象

C 折射现象 D 色散现象

5 为探究声的产生条件是什么，有人建议以下几个实验方案：（1）放在钟罩内的闹钟正在响铃，把钟罩内的空气抽出一些后，铃声明显减小；（2）把正在发声的音叉放入水面，水面溅起水花；（3）吹响小号后，按不同的键使其发出不同的声音；（4）在吊着的大钟上固定一只细小的铅笔，把钟敲响后，用纸在笔尖上快速拖过，纸上可以看到一条来回弯曲的细线。你认为能说明问题的实验是（ ）

A （1）（2） B （2）（3）

C （2）（4） D （3）（4）

6 下面四幅图中分别表示近视眼成像情况和矫正情况，做法正确的是（ ）

A ②① B ③①

C ②④ D ③④

7 小明用正确方法调节好的天平称某物体质量时，左盘放了砝码，右盘放了物体，当砝码个数和游码示数如图所示时，天平达到平衡，那么该物体的质量是（ ）

A 262g B 264g

C 238g D 236g

8 小华想测出一根自动铅笔笔芯的质量，下列做法合理的是（ ）

A 把一根笔芯放在左盘上，直接移动游码来测量

B 把一根笔芯和一个铁块在一起测量，再减去铁块的质量

C 先测100根同样的笔芯的质量，再除以100

D 以上做法都可以

9 将质量和体积都相同的空心铁球和铜球分别注满水，然后再比较它们的质量，则（ ）

A 铁球的质量比较大 B 铜球的质量比较大

C 铁球和铜球的质量一样大 D 不能比较

10 现有容积为100ml的小瓶，能否用它装下85g酒精或115g硫酸？（ ）

（ ， ）

A 都能装下

B 都装不下

C 能装下85g酒精，装不下115g硫酸

D 能装下115g硫酸，装不下85g酒精

三 作图（20分）

1 如图所示，一条入射光线从空气斜射向鱼缸中的水面，折射光线进入鱼眼，（已画出）。请画出入射光线的大致方向，并标明入射角α。

图1

2 在图2中作出AB在平面镜中所成的虚像。

图2

3 完成图3所示的光路图。

图3

4 在图4中填入适当的透镜。

四 实验题（共20分）

1 在声音传播的实验探究中，小红和小芳做了下面两步实验：

（1）将两张课桌紧紧地挨在一起，一个同学轻轻地敲桌面，另一个同学把耳朵贴在另一张桌子上，听传过来的声音大小。

（2）将两张紧挨的课桌离开一个小缝，然后重复步骤（1），比较声音的大小。

请你帮她们分析，将实验现象和分析结果填入下表中：

声音大小 声音靠什么传播

两张课桌紧挨时

两张课桌之间有一个小缝时

分析与论证：声音靠（ ）传播到远处。（6分）

2 小红同学用蜡烛、玻璃板、刻度尺等器材做实验．取得如下的数据

蜡烛到平面镜的距离 蜡烛的像到平面镜的距离

10cm 10cm

15cm 15cm

25cm 25cm

从这些数据，你可得到的结论是（ ）。（3分）

3 （4分）下面是用托盘天平称量盐水质量的几个步骤：

A 调节平衡螺母使横梁平衡

B 将烧杯放左盘，称得烧杯的质量m1

C 烧杯内倒入盐水后，称得烧杯和盐水的总质量m2

D 将天平置于水平的工作台上

E 将游码置于左端零位置

F 将天平等器材整理好

①合理的顺序为：____________________（只填顺序字母：2分）

②盐水的质量为：____________________（2分）

4 我国约有4亿多人需配带眼镜，组成眼镜主要材料的部分技术指标如下表：

（1）求一块体积为4×10－6m3的玻璃镜片的质量。（3分）

（2）合金镜架的质量为2×10－2kg，若以钛合金代替铜合金，求这副镜架的质量（4分）。

五 应用题（10分）

1 物质的物理属性有很多种，请将主要的物理属性列举出来（至少说出5种）。现有下列几种物质：玻璃、铜、水银、花生油、石墨，请根据物质的物理属性，将它们分成两类，并说出你分类的依据。

2 油路面维修时，要铺设路面面积为625米2，铺上一层20厘米厚的新沥青，求需用沥青质量多少吨？ρ沥青=27×103千克/米3

试题答案

一 填空

1 物体；物质；不变；变大

2 无规则运动

3 长，直线传播

4 乙，甲

5 （1）

初二物理期中试卷

（总分：100分；完卷时间：90分钟）成绩

一、填空题（32分）

1、一切物体 的时候，总保持 和 这就是牛顿第一定律。

2、如图重为100牛的小车在光滑的水平面上做匀速直线运动，则该小车在水平方向受到的推力是 。并请在图中画出小车受到的力的图示。

3、拳重运动员用2000牛的力将1600牛的杠铃举过头顶，这时杠铃受到的合力大小是 ，合力的方向 。

4、质量为10吨的汽车在做匀速直线运动，如果它受到的阻力是车重的002倍，则汽车的牵引力是 牛，地面对汽车的支持力是 牛。

5、百米赛跑，运动员到达终点时，不能立即停下来，这是由于 ，运动员要保持 状态，继续向前运动。

6、在同样的室内地面上，推动重的家具比推动轻的家具 ，这是因为重的家具对地的压力比轻的家具 ，推动重的家具时它和地面的摩擦力大。

7、质量为50㎏的人站立时对地压强为3×104帕，则他走路时对地压强为 帕。

8、登山运动员在不同的高度A、B两处分别测得大气压值为85×104帕和78×104帕，则A处的高度比B处的高度 ，A处水的沸点比B处 。（以上填“高”或“低”）

9、某潜水艇在水下受到水的压强为196×105帕，则它所处的深度是 帕，若它下潜10米，则受到水的压强是 帕，若它又水平前进10米，则它受到水的压强是 帕。

10、1标准大气压相当于 厘米高水银柱产生的压强，等于 帕。

11、在水平面上，一块砖竖放时对地压力为F1，对地压强为P1，侧放时对地压力为F2，对地压强为P2，则F1 F2 P1 P2（填上“＞”“＜”或“＝”）

12、重50牛的物体悬挂在气球的下方匀速上升，物体受到的合力为 牛，当悬绳突然断掉后的一瞬间，物体将向 运动，若物体所受的空气阻力的计，此时物体所受力的大小为 牛，方向 。

13、如图，甲、乙两容器形状，容积完全相同，装满同种液体，互为倒置于水平地面上，则两容器对水平面的压力F甲 F乙，两容器对水平面的压强P甲 P乙；液体对容器底的压强P′甲 P′乙液体对容器底的压力F′甲 F′乙（填上“＞”“＜”或“＝”）

二、选择题（20分）

1、静止在水平桌面上的课本，受到的平衡力是（ ）

A、课本的重力和它对桌面的压力 B、课本对桌面的压力和桌面对课本的支持力

C、课本的重力和桌面对它的支持力D、以上都是

2、一个物体受两个力的作用，这两个力的三要素完全相同，那么此二力（ ）

A、一定是平衡力 B、一定不是平衡力

C、可能是平衡力 D、无法确定

3、如果用600牛的力能将一个物体沿竖直方向匀速拉升，那么要将这个物体沿坚直方向匀速放下（不计空气阻力）所需要的作用力是（ ）

A、小于600牛，向上施力 B、等于600牛，向下施力

C、小于600牛，向下施力 D、等于600牛，向上施力

4、一个物体因受平衡力作用而做匀速直线运动，当作用在物体上的力同时消失，则此物体（ ）

A、处于静止状态 B、处于匀速直线运动状态

C、将做匀速直线运动 D、以上几种都有可能

5、关于压力、压强，下列说法正确的是（ ）

A、压力在数值上总等于物体所受的重力的大小

B、压力的方向总是竖直向下的

C、当受力面积一定时，压力越大，支承面所受的压强越大

D、物体对支承面的压力越小，压强越小

6、下列现象中属于应用大气压强的是（ ）

A、用力捏小皮球，球变瘪了 B、篮球撞击在篮板上被弹回

C、茶壶盖上留有小孔 D、把药液射进肌肉里

7、如图水平桌面上放着两个相同的圆柱形容器，分别装着质量相同的甲、乙两种液体，已知P甲＜P乙，则两个容器底受到的压力和压强（ ）

A、F甲=F乙 P甲＜P乙 B、F甲＜F乙 P甲＜P乙

C、F甲=F乙 P甲=P乙 D、F甲＜F乙 P甲=P乙

8、下列例子中，增大压强的是（ ）

A、在铁路的钢轨下铺设枕木 B、在坦克的轮子上的安装履带

C、大楼的基础做得宽些 D、刀斧的刃磨得锋利些

9、一同学在结冰的湖面上行走时，突然发现脚下的冰即将破裂，他应采取的措施是（ ）

A、赶紧向岸边跑去 B、站住不动

C、就地爬伏在冰面上慢慢向岸边挪动 D、立即改成单脚站立

10、三个容器的底面积之比3：2：1，容器内盛有同一种液体，如容器底所受液体的压力相等，那么容器内液体的深度之比是（ ）

A、1：2：3 B、3：2：1 C、1：3：6 D、2：3：6

三、简答题（8分）

1、 跑步的人当脚碰到障碍物，人会怎样？为什么？

2、请你找出日常生活中应用大气压为我们服务的4个例子。

四、实验题（23分）

1、在研究“滑动摩擦力的大小跟哪些因素有关时：

（1）用弹簧秤拉木块在 放置的长木板上 运动。

（2）根据 条件可知木块在水平方向上受到的拉力和摩擦力的大小 。

（3）实验表明，摩擦力的大小和 和 有关。

2、在“研究液体内部压强”的压强时：

（1）除了用大烧杯、水、盐水外，还要选用 测量液体的 ，选用 测量金属盒在水中的深度。

（2）测量时，若保持金属盒在水面下5㎝处，改变橡皮膜的朝向，可看到U形管两管液面的高度差 ，说明液体向各个方向都有 ，而且深度相同， 相等。

3、在“托里拆利实验”中

（1）往玻璃管里灌满水银是为了排出管里的 ，这样当管倒插入水银槽里时，管内水银面上方才可能形成 。

（2）在标准大气压下，将玻璃管上提1厘米，管内外水银面的高度差为 厘米；若将玻璃管稍微倾斜，管内外水银面的高度差为 厘米，若此时在管顶开了一小孔，管内水银将 ，若先用直径为1㎝的玻璃管，后用直径是2㎝的玻璃管，则管内外水银面的高度差为 厘米。

4、用酒精灯给烧瓶中的水加热，当水沸腾后，移去酒精灯，则烧瓶内的水停止 ，待水温稍低一些后，将抽气筒接到烧瓶口上，向外抽气，使烧瓶内气压 此时观察到烧瓶内的水又 这说明，气压 时，水的沸点 。

五、计算题（17分，以下 g=10牛/千克）

1、一个物体受到同一直线上两个力F1、F2的作用，其中F1=30牛，F2=40牛，求这两个力的合力？方向怎样？（4分）

2、边长为8厘米的正方体铁块放在一个面积为100厘米2的水平桌面上，求：桌面受到的压强？（5分）（ρ铁=79×103千克/米3）

3、如图，水平桌面上有一容器重10牛，倒入14千克的水后刚好装满容器，容器的底面积为500厘米2，图 中h1 =20厘米、h2=5厘米，求：（1）容器底受到水的压力和压强（2）容器对地面的压力和压强？（8分）