什么是痔疮？长什么样？

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今天我们就来讨论一下，痔疮会让人坐立不安，痔疮发作的症状以及形态是什么样的？

下面我们就来具体说一下。

第一      痔疮的症状通常会有瘙痒和湿疹脱出有喷射状出血、点滴出血、血色鲜红剧烈的坠痛肛门闷痛、坐立不安、痛状难忍更甚者伴有大便带血且困难下泄症状。平时饮食中可多选用蔬菜、水果、豆类等含维生素和纤维素较多的饮食少含辛辣刺激性的食物

第二    痔疮的症状可能会出现坐立不安的状况。内痔无炎症时不痛坠痛常发生在内痔感染、嵌顿和绞窄性坏死也常引起剧烈的坠痛。因痔疮反复出血而引起缺铁性贫血早期女性常有感觉会有缺乏生机、易疲劳。贫血较重或进展较快时则会出现面色苍白、倦怠乏力、食欲不振、心悸、心率加快和体力活动后气促、浮肿等

第三   痔疮形成的四大原因

1、不好的大便习惯：上厕时下蹲位看书看报造成下蹲和大便时间延长容易造成肛门盲肠内瘀血而引发jí bìng。上厕时吸烟能缓冲大脑的大便反射极容易造成大便秘结。大便时用力过猛一些人不管大便感受是否强烈盲目不停地猛力努挣只能使盲肠肛门和盆底肌肉增多不bì yào的负担与局部瘀血致使jí bìng发生和蔓延

2、大便不正常：腹泻和大便秘结均是痔疮的重要致病原因。大便秘结是最大的祸根盲肠内长期滞留有毒物质不仅可引发盲肠癌且粪便堆积影响血液循环。用力解出干燥粪块必然会使肛门承受较大压力发生瘀血、胀肿、裂口等一系列病理变化。腹泻多是结肠jí bìng的医学体现腹泻也能使肛门局部感染机会增多发生肛窦炎、炎性外痔、肛周脓肿等jí bìng

3、慢性疾病：如长期营养不好的体质虚弱引起肛门括约肌松弛无力。长期患慢性支气管炎、肺气肿由咳喘造成腹压上升盆腔瘀血。慢性肝炎、肝硬变、腹泻、结肠炎等均是肛肠jí bìng发生的诱因。故在防治中应注重病人的全身状态选择合理有效的防治办法。职业性原因：长期站立或长时间坐。因直立或静坐姿势肛门盲肠居人体下部痔静脉回流不畅

4、饮食原因：平时生活中饮食规律或饮食品种难免发生变化这是很自然的。如食品质量的精粗蔬菜品种的变化与量的增减蛋白质、脂肪、淀粉、纤维素等含量的多少水分摄人情形都能直接影响粪便成分引起肛门盲肠jí bìng。长期饮酒或喜食辛辣食品的人因酒和辛

痔疮如果已经形成并且出现了症状，不治很难发生自愈。即使在早期的时候，也推荐患者通过药物进行辅助，痔疮本身就是身体的固有组织和结构，它是外来因素影响下，发生了病理性的改变。主要就是由于习惯性的便秘以及腹部压力增高等因素所引起，作息时间的不规律、辛辣刺激性的饮食也是较为常见的原因。

痔疮在出现临床症状之后，主要就是以便血和脱出为主。在早期的时候及时的祛除了外来因素的影响，症状有消失的可能性。但是，在作息时间不规律，或者是疲劳、熬夜等情况下，痔疮往往会再次出现症状。所以，痔疮出现了症状，还是要及早地通过药物治疗，或者是进行手术的治疗。

痔疮通常不会自行痊愈。痔疮是常见的疾病。人们常说有十个人和九个痔疮。虽然没有这种夸张，痔疮的患病率也特别高。你应该去医院做肛门直肠检查，看看属于哪种痔疮。不管是否需要手术治疗，保守治疗是少吃刺激性食物，少喝酒，每天晚上洗个热水澡痔疮病人应多食用含丰富纤维素和维生素的水果、蔬菜,防止便秘。苹果、桃、杏、梨、香蕉、瓜类等水果，芹菜、菠菜、韭菜、苜蓿、黄花菜、茭白、竹笋等蔬菜，含有丰富的纤维素和维生素，应每日进食，可使大便柔软而易于排出，减少干硬粪块对创面的刺激，促进创面愈合。

痔疮是一种比较常见的疾病，是曲张的静脉血管团，一般分为内痔和外痔。一般在便秘、腹压增加、久蹲久坐、剧烈的咳嗽等导致肛垫病理性肥大、下移，从而脱出肛门而形成。痔疮如果临床症状不明显，一般以预防为主，注意饮食，避免辛辣和刺激的食物，一般不需要特殊的治疗。如果症状比较轻，经过保守治疗饮食，然后适当的运动，这样痔疮会逐渐变好。

跳操别超过1小时：跳健美操时练习者一定要根据自身的体质和承受能力，控制锻炼动作的速度、力度、重复次数、组数、间隙时间等。在进行一组快节奏的动作后，要做舒缓的整理运动，以调节心跳和呼吸。

初练者、没有运动经历者、慢性疾病患者以及中年以上的人群每次锻炼后，应以少量出汗、略有疲劳感、心率在130次/分左右为宜，总的练习时间不超过1小时。随着锻炼水平的提高，体质的增强，运动强度和运动总量都可以适当增加，心率最高不超过150次/分。 

健美操的作用

健美操运动从影响人体健康的角度来说具有良好的作用，尤其是对于控制体重减肥和改善体型体态，提高协调性和韵律感具有良好的效果。

健美操改善了腹腔内脏活动的调节机能，增加了胃肠蠕动及其血液循环，使腹胀肠鼓、便秘、下肢静脉曲张、痔疮、嗜睡等并发症减少。连续地让用户的心跳加快，也就是提高你的心率，让心脏得到锻炼，这就是在美国把健美操叫做心血管运动的原因，另外健美操也是消耗能量和体内多余脂肪的重要手段之一。

以上内容参考  -健美操、人民网-北京体育老师自创室内健身操 帮助学生雾霾天锻炼