70岁奶奶健身练出马甲线，年纪大的人该不该这么折腾？

一、年纪大的人根据现实世界来判断健身的条件，不能折腾就不折腾。

有老人身体健康，能够练出马甲线也是持之以恒的结果，不能盲目追求健康定义。

这些健身厉害的老人都是将晚年将至最理想生活方式，享受夕阳世界魅力人生。

这些老人意志也非常强大，就是年轻人也不能轻易练出马甲线，更何况这么大年纪的人，这健身路途不容小觑。

这些健康方向让年轻人也称赞，为了身体健康健身还是应该被推崇的。

马甲线是健康呈现，有马甲线才是健康方式。

二、环境不一样，健身世界也不一样，老年人可以挑选适合自己的马甲线。

有运动健身，就有思想健身，有现实行动，就有随时随地马甲线。

一些练太极的，练得心平气和。一些下围棋象棋的，下的满面春风。一些跳广场舞的，跳的神清气爽。

哪一样最得心，哪一样最有马甲线。哪一样最开心，哪一样最练马甲线。

也有喜欢散步的，也有喜欢看看风景的，最适合老年马甲线的是最能呈现健康幸福方式。

有的老年人更健康，闲不住了还在练最现实马甲线。

三、闲情逸致会有健康马甲线，忙忙碌碌会有马甲线意义。

那些没时间享用现代化生活条件的人，都在奋斗老年现实路途，没有时间去造就优雅世界。

也是条件限制存在，就是年轻人也没有时间去管理健康，有时间了又有另外事情等待管理。

凡是有时间练马甲线都是有经济条件的，就是没有经济条件也能练马甲线，但每天安排的很有路线，也就不那么在乎健康程度。

要想在老年也成为优雅人士，就一定要在年轻就练就优雅条件。虽然练马甲线也是在于个人健康意识，但现实世界就是有那份环境条件才能成就。

想要什么样的老年在于自己择选，马甲线随时恭候各种条件成全。

等我老了，我会和老伴一起出门旅游，把年轻时候未曾到过的城市、未曾见过的风光都去看看，再也不必为了生活琐事所烦恼，不用担心孩子是否安好，因为她们也已经为人父母，过着属于她们自己的生活，可以安心的欣赏美丽的风景。

等我老了，我会邀三五闺蜜一起聚聚，一起回忆青春，回忆只属于我们的记忆。当年是谁先追的她，又是谁伤了她的心；是谁不甘于生活的现状，勇敢前行，又是谁只身一人，只为实现自己的梦想。我们可以晚上住在一起，不必在担心孩子、家庭，彻夜长谈。

等我老了，如果父母健在，我会天天和父母呆在一起，陪他们晒晒太阳，聊聊家长里短，告诉他们我有多爱他们，就像他们爱我一样。我要把年轻时没有陪伴他们的遗憾，都补回来，陪他们走完人生最后的时光。

等我老了，我也会和老奶奶一样，强身健体，让自己拥有健康的身体，才可以去做自己想做的事情、去自己想去的地方。我可以和孙女比赛跳舞，和孙子比赛打篮球，用自身的行动告诉他们什么是老当益壮，让我的孩子可以真正过好属于自己的人生，不给他们添加负担，不让他们为了我的健康而忧心忡忡。

等我老了，我会走在大街上，看看自己还能帮社会做些什么力所能及的事情，哪怕只是扶一下路边的标牌，我也会很开心。

等我老了，或许生活会更美好！