健身知识，哪个健身教练培训学院师资团队更强一点

师父领进门，修行靠个人

老师是知者，传授知识，让学生成为知者，修行就是要按照所学的知识理论去实践，（知行合一）

健身学院的老师，要重点看是否是知行者，懂理论，并能践行。我熟知的健身教练导师中像李猛老师还有

斐堡健身学院张肖老师 胡金起老师…

都属于知行

张肖老师

胡金起老师

从悉尼奥运会看高科技在体育中的应用

(94a头大学A头市_515063)

(汕头市体育运动学校汕头市:515041)

毅梅

张肖

r鱼皮"泳装,'翼必矢"弓箭,低压氧仓 200()年悉尼奥运会上一大堆新名词和一大批新记录比肩而立各国运动员在

奥运赛场拼毅力,斗志和实力的同时也在进行一场高科技的竞争其实,高科技在现代奥林匹克运动的应用早已不是什么秘

密,奥林匹克运动从她诞生的那一天起就和科技结下了不解之缘如今,随着世界科技向高新领域迈进和体育运动迅猛的发

展,高科技与体育的结合日趋紧密,"利技兴体"已成为一种新时尚

1高科技在运动服装上的应用

11高科技在运动鞋上的应用

众所周知,鞋对于运动员,尤其对径赛运动员是至关重要的奥运冠军的争夺,往往就是百分之几秒的争夺而制作和选

择富含高科技的跑鞋,就成为运动员底得这a分之儿秒的时间,夺取桂冠最重要的筹码之一

在2001)年悉尼奥运会匕,许多短跑名将,包括加拿大著名选手贝利穿着一种称为'带钉子的袜子"的新型跑鞋这种跑鞋

具有重星轻,避震功能好,附着力强和省力舒适等特点1996年亚特兰大奥运会,美国田径名将约翰逊穿着耐克公司特制的重

量约3盎司的神奇跑鞋,夺得200米和《10米两枚金牌,且再次刷新200米世界记录汉城奥运会上,"百米飞人"刘易斯连夺金

牌令世人震惊,除其所据实力技高一筹外,刘易斯脚上的那双轻盈而又坚固的陶瓷鞋钉跑鞋使其如虎添翼,出奇制胜

当今世界体坛运用高科技研制新型运动鞋已不是什么稀奇事,运动鞋的推陈出新进人了百家争鸣的'战国时代"1994年

第巧届世界杯足球赛之前,英国开发出一种鞋底用橡胶做成的,鞋掌部有6个突出的斜结,鞋跟部是一个交叉结的新型足球

鞋,新型足球鞋具有防滑和舒适安全的性能,一经推出就深受职业球员的欢迎为备战亚特兰大奥运会,科技人员打破棒球鞋

百年不变的历史,研制出九齿棒球鞋,为运动员发挥最大潜能提供了安全保证美国的耐克公司首创充气运动鞋后,又在1994

年推出第二代双重气压气垫运动鞋而世界各著名鞋业公司也不甘落后,相继发明了气泵篮球鞋,,'水流"运动鞋和电子运动鞋

等运动鞋发展到今天已不是一般的运动用品而是高科技与人体运动力学完美结合的结晶,运动鞋的研制已成为一门高深的

学问12高科技在运动服t的应用

在悉尼奥运会赛场上运动员的着装异彩纷呈,让人耳目一新,L们的设计是高新技术日益渗透于体育领域的最新写照凸

例如,田径女飞人,'琼斯身穿耐克公司为她特制的新式比赛服,可以减少空气阻力,能使肌肉发热,利于出好成绩,许多中长跑

运动员脚穿阿迪达斯公司生产的长及膝盖的运动袜,它能够促进肌肉血液的微循环使肌肉提高效率并保持热录而美国铁饼

运动员it[德尔穿的一只袖子的运动服也是高科技的产物,'亡使运动员在投掷铁饼时增加肌肉的感受能力,更好地找到抛掷的感

觉和时机

在悉尼奥运会的游泳场,共14次打破了世界记录,是木届奥运会破记录最多的赛场而游泳赛场最引人注目的当属"拨鱼

皮''泳装这种泳衣将运动员从脖子,手腕到脚躁全部包得密不透风,它涂有特氟隆材料,外表像鳖鱼皮一样光滑,所以称"盆鱼

装"一据测试,"狄鱼装''在水中能比普通泳装减少阻力75%难怪它刚刚"出生",就深受运动员的青睐

新奇的运动服还有很多,日木研制出一种由共有消臭功能的纤维做成的运动服,可以消除任何异味日木与美国宇航局科

学家合作推出一种可反射太阳光的运动服,具有保温性能美国健身学家设计出一种可按摩的运动服德国阿迪达斯公司用

一种直径仅为头发的五十分之一的合成纤维,生产出的足球服可以减轻足球运动员的负荷新型运动服装的质料,款式的开发

研究和推出,已成为影响运动成绩不可忽视的因素

2高科技在运动器材方面的应用

高科技在运动器材的应用非常广泛,从小到大无所不及"小玩艺儿1,诸如含铁胶布

矢''弓箭等等,数不胜数在悉尼奥运会,为了帮助羽箭沿着正确的轨道飞行

,鼻腔扩张带,乌斯特拉足球和翼必

美国射箭运动员使用了箭杆直径只有五分之一英

J一的羽箭羽箭的前端安装了比钢还重的由钨做成的箭头,箭杆外面涂上了光滑的碳石墨以减少空气阻力

大玩艺JL,'如赛车和赛艇高科技在赛车和赛艇项目的应用,可谓达到登峰造极的程度

动器材的革新始终是自行车运动水平提高的决定性因素之一例如,2000

自行车运动是靠器材比赛的运

种被称为mjo的新一代碳素辐板自行车具有更符合空气动力学的结构原理

届奥运会自行车比赛

年悉尼奥运会美国队的坐骑,其性能达到极点这

,丝质轮胎承受的压力达到每英寸250磅而前几

,美国与欧洲之争其实就是高科技应用于自行车制造技术的角逐1984年洛杉机奥运会,美国队依靠一种

新塑赛车,实现了零的突破「1而1992年巴塞罗那奥运会,英国队用一种性能颇佳的'罗塔斯"牌自行车,重夺优势,

兰大奥运会美国队使用"超级自行车Q)v"再展雄风,它的车架和圆盘型车轮全部采用制造隐型飞机的石墨纤维

1996年亚特

既轻便又坚

万方数据

30沈阳体育学院学报2M-伪

一一—一一一一

固

1992年巴塞罗那奥运会德国队依仗其技术领先,久负盛名的赛艇,摘走了赛艇和皮划艇约一半的奈牌1996年4G 14 '=士

墨资贪Q杏坠 rry借着革新了的新船形和能有效提高效率的船桨,圆了赛,奖牌之梦除此之外泄界F-1方程式赛荤R 5k1FH

"TA肘4,肌大顶术为它们插上了'行翅膀气

3商科技在运动训练中的应用

当今世界体坛,各项运动的竞技水平已通近人的生理极限

返,只有在训练方法上求助于高新技术才能获得成功

在200(!年悉尼奥运会,我国体育代表团成绩骄人,

仅仅靠刻苦训练或天才运气来培养体育明星的时代已一去不复

破在一枚枚闪光的奖牌里科技工作者功不可没

不仅摘取了28枚金牌,而且金牌数首次位列前三名,获得了历史性突

测试系统,该系统对运动员的持枪,瞄准,

中国射击队取得了3金2银3铜的好成绩,得益于平时训练采用一套激光

性地改进技术中国举重队获得了5

术动作,经电脑处理后制成三维动画

压氧仓的辅助训练

击发等系列动作进行科学准确的评价,再将结果及时反馈给运动员,帮助他们有针对

块金牌的大丰收,也得益于科技人员在训练馆放置了特殊的摄像装置,它拍下运动员的技

,供教练进行解剖和分析中国田径选手王丽萍勇夺20公里竞走项目的金牌,得益于在低

1991年8月在东京世界田径锦标赛上,美国选手鲍威尔跳出了895米的惊人成绩,打破由比蒙保持了23年之久的男子跳

远世界记录这要归功于鲍威尔的教练为其采用了种种高科技的训练手段:用神奇的减速降落伞训练助跑,用风动重力机锻炼

力量,用微电流装置放电刺激肌肉等等1994年美国世界杯足球赛,美国一鸣惊人,自1934年以来第一次杀人第二轮比赛美

国足球进步神速靠什么 靠的是该队的秘密武器—电脑测位仅该仪器的另一端与计算机相连,可以显示足球飞行路线能

分析找出对方防守的薄弱环节,帮助教练制定相应的战术

时至今日,激光,电脑与多媒体技术和钾能化仪器等各种各样的高科技训练设备的应用,为运动员超越人的生理极限,创造

出惊人的成绩提供了可靠的保证n

4高科技对体育运动的负面影响

高科技对体育运动的影响和作用是巨大的,正因为如此,人们对高科技的极度崇拜已演变成把体育运动一步步导入误区

并由此滋生出一系列变性人,"两性人 的性作弊和兴奋剂等丑闻

例如,医学研究成果表明,怀孕期间女子肌肉力量会显著增强结果这一科研成果马_L被不少女运动员采用,她们在比赛

前怀孕,比赛结束后人工流产又例如,有专家称:如以光头的阻力为0计算,那么长发而不戴帽的阻力将增大65%,汗毛为

07%为了减少这07%的阻力许多游泳运动员真的把汗毛都剃光如果对科学迷信到这种程度,那么科学对体育是祸是

福还真是个未知数

1992年秋天,美国大学生游泳联赛上,加州大学的女选手帕蒂以无可争辩的优胜一举夺魁,但赛后却发现她是一位刚刚经

过变性手术的男子汉1993年,我国国家体委训练局的主任医师陈章豪在一篇文章中透露:"在我国女子40C米,8(b米赛跑中,

也曾有过张'大哥'侯'大哥'的故事,气得女将们直掉眼泪!'所谓"大哥",也就是"两性人,,而在1988年汉城奥运会,加拿大的

本 约翰逊破天荒创造979秒这一被认为超越人类体能极限的百米跑世界记录,但是决赛次日,就被查出服用类固醇兴奋剂,

旋而成为世界罪人",爆出奥运会有史以来的最大丑闻据不完全统计,现代奥运百年间,夏季奥运会已有几十人被查出服用

兴奋剂

今天,为了名次,为了金钱,不惜挺而走险服用违禁药的运动员依然存在,反兴奋剂的斗争还很复杂艰巨魔高一尺t道高

一丈,邪终将不能压正,世界体坛期待高科技为药检官提供金睛火眼,'

5小结

t)体育需要高科技,而代表最高竞技体育的奥林匹克运动更需要高科技,当今奥林匹克运动已成为高科技支持体育的典

范但是,奥林匹克运动并不是高科技的被动受益者,它同时也对高科技提出了更多的难题,更高的要求,成为推动高科技向前

飞跃发展的动力

2)高科技的应用,使运动员不断激发出人体的巨大潜能,不断超越人类的生理极限去实现奥运五环旗帜标示的"更快更高

更强"的崇高理想,去创造一个个非凡的奇迹,去摘取一顶顶奥运桂冠如果没有高科技的支持,奥运成绩将会变得平平庸庸,

新的世界记录的诞生将会变得寥若晨星,奥运赛场将黯然失色

3)高科技的滥用,造成兴奋剂的泛滥和性别作弊案件的增加

给奥林匹克运动的发展带来

,使神圣的奥运圣火屡受襄读,也使庄严的科学殿堂受到站污

了不小的负面影响但应该相信,随着国际体坛反兴奋剂力度的加大,兴奋剂事件终将会消失

二4)现代的奥运会赛场1不仅是运动员大显身手的竞技场,也是世界各国展示其科技成果和较量综合国力的大赛场 随着科

字}k杏竺日益渗透和,'泛应用,国际体坛的竞争也愈来愈倚重于国家的科技实力 在21世纪,得高科技者得天下 毫无疑n,

送一具理在体育界同样适用

赛普健身培训基地主要人员：林怀慎、李润波、张肖、罗璇、展枭飞、李猛等。

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—赛普健身

长垣豪派商贸有限公司是2018-01-31在河南省新乡市长垣县注册成立的有限责任公司(自然人投资或控股)，注册地址位于长垣县孟岗镇西街。

长垣豪派商贸有限公司的统一社会信用代码/注册号是91131181MA09QLLP2N，企业法人张肖，目前企业处于开业状态。

长垣豪派商贸有限公司的经营范围是：批发、零售：第I、II、III类医疗器械，卫生用品，办公用品，防护用品，保健用品，消毒用品，劳保用品，棉纺织品、无纺布制品，塑料制品，医用耗材，医疗用品，医用设备，美容椅，老年购物车，接尿器，接便器，输液架，婴儿车，输液椅，陪护椅，床头柜，运动护具，坐便椅，拐杖，手杖，助行器，按摩床，穴位图，艾灸盒，艾绒，艾灸条，刮痧用品，日用百货，服装鞋帽，床上用品，办公用品，汽车装饰用品，家用电器，卫浴用品，健身器材，按摩器材，护理垫，角膜接触镜及护理用液。（涉及许可经营项目，应取得相关部门许可后方可经营）。本省范围内，当前企业的注册资本属于一般。

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无基础学习私人健身教练有发展吗如今社会私教这个行业越来越受欢迎了，很多健身爱好者都积极的投身进来，想要成为一名职业的私人健身教练。私教不仅可以使自己保持好的身材，也能为健身会员解决他们身材的问题，帮助他们锻炼出一个好的形体。

与此同时，健身教练的收入也是颇丰的。很多无基础想要学习健身教练的朋友会很担忧因为自己的基础太差，不能很好的胜任这份工作怎么办无基础，可以找一家专业的私人健身教练培训机构来帮助你变得更优秀。其实每个优秀的私教都是从无基础开始锻炼的，拥有专业的理论知识，和专业技能能够为你的健身之路拉开一个完美序幕。

当然了对于健身无基础的人来说，想要成为一名合格的健身教练虽然会比较困难，但是绝对不是不可能，只要你喜欢健身这个行业，喜欢私人健身教练这个工作，你就可以克服所有的困难，迎难而上，你终将会成为最好的自己!向着自己的健身教练的目标努力前进吧!终有一天你会成为一名合格的私人健身教练。

赛普健身教练培训基地，专业培养私人健身教练的培训机构，在北京深圳共有五大校区同时运营，只为了健身行业能够成就更好的明天，赛普一直在不断的努力着!

其实现在的健身教练培训，都是从零基础开始学习的。所谓零基础培训，就是从健身知识的最基本的理论知识开始学习。

在健身培训班里没有基础的大有人在，零基础也不会是成为健身教练的障碍。毕竟除了退伍军人、健身爱好者、体育生等人群有一定的健身基础，其他人从事健身教练之前都是没有基础的，大多数人都是前往了健身培训机构参加培训后，获得了专业的健身知识，实现从零到一的跨越。

对于零基础的学员来说，首先从基础做起，平时可以多看一些身体骨骼、肌肉等的人体基础的构造和原理，跟着健身软件上面自己练习一遍，找到健身的感觉，感觉最重要，培养对健身的兴趣和信心；其次参加培训学习。目前社会上的健身教练学校很多，选择一家靠谱的，能学到真东西的学校，像我选择的就是梦想青成，因为他们学校的导师经验都是非常丰富的，都是在健身房里面有过多年的实践经验的，对于目前会员存在的健身问题是非常了解的。当下社会根本不缺知识，缺的是实实在在能够解决会员痛苦的技能性教练，这是未来健身教练行业的发展趋势。所以要学习实用的技能，不要学一些华而不实的花架子，好看不中用。最后考取健身教练证书。健身教练证书分四个类别：国家级证书、国家级证书、协会证书、学院颁发的证书。 其中国家级证书最有权威性，包括：健身教练职业资格证、国家运动营养师证书、国家运动康复师证书等等。这些证书是进入健身行业的敲门砖，也是自己专业能力的表现。