健身器材也可以网购吗？送货会不会很麻烦

可以的，但能在本地的实体店里买的话尽量不要用网购。因为你买的东西毕竟是大型的电子器材，运输的途中会有很多安全隐患。可以看看玛莎琪商城，他们送货的话，不管你是在实体店购买还是网上购买，是有专人送的，所以这个不用担心的呀~

跑步机：这是最常用的健身器械。通常很少走路、跑步的人都会想要有一台跑步机来进行有氧运动。跑步机的健身效果是值得肯定的，跑快一点、让心跳一分钟达120次以上可以增进你的心肺功能!坚持下来，你一定能在跑步机上得到很好的健身效果。

　　优点：可以增进心肺功能。

　　缺点：占空间较大，不好收纳。

　　韵侓哑铃： 哑铃除了可帮你瘦手臂，对背肌、肩膀线条雕塑都有明显的效果，甚至还可当做你下半身运动时的重力辅助，让下半身运动更有效果。现在有很多专门教导哑铃健身的书，翻开看看，你会发现原来哑铃的功能是如此多啊!

　　优点：瘦身示范动作多而简单又易学;若没有哑铃，可以用装满水的矿泉水瓶代替，方便又省钱。

　　缺点：若不注意拿哑铃的手势，很容易伤及手腕，要小心使用哦。

　　弹力绳：人体肌肉有大有小，大肌肉可以运用较重的哑铃训练，对于较难训练的小肌肉群(如后手臂)则可使用弹力绳。另外，做完哑铃等重量训练后，也可用弹力绳来做伸展动作。

　　优点：对于较难训练的小肌肉群很有效。

　　缺点：示范动作资料较少，光看较不容易学会。

　　呼拉圈：许多拥有小蛮腰的艺人都非常推崇呼拉圈运动，而呼拉圈也真的就是这么有效!不管你是肉肉的水桶腰，还是瘦瘦的直筒腰，只要每天运动20分钟，持续一个星期，很明显的腰线就出来了!建议摇的时候要顺时针及逆时针交换摇，平衡一下腰部肌肉，这样练出来的腰线才有平衡美感。

　　优点：对于腰线的雕塑效果又快又明显。

　　缺点：刚开始摇的一两天会觉得腰部很痛，不想坚持。

　　健腹轮：第一次接触一定会觉得相当吃力，因为做几下就会满头大汗，但是做完你会觉得腹部有明显感觉，所以腹部有很多赘肉的美眉只要克服惰性，循序渐进地增加次数并且持之以恒地做，相信很快就可以看到像莫文蔚一样的性感腹肌线条!

　　优点：手臂及腹部的肌肉可以同时训练。

　　缺点：用错力量可能会觉得手很酸但腹部没感觉。

这些都可以网购的。

一般来说外部破损里面没事就算了，但是里面破损的话肯定是不能要的，快递给你你不签收，然后问卖家怎么解决或者说给你退一部份钱东西不影响用的话你就凑合着用，影响用的话坚决不要，要求退货退款绝对是可以的。

　　网络上的低价和便捷让网购大军日渐壮大，不过，网购跑步机的背后也隐藏着诸多风险和欺诈。尤其是跑步机等健身类等价格高，需要售后的商品，一旦受骗损失巨大，同时还会浪费时间和精力。本期，我们就通过实际案例来总结一下网购跑步机的经验教训。

　　价格篇（貌似价低，实则天价）

　　网购者认为：虚拟店铺几乎没有任何成本费用，为跑步机店主省去了场地租赁费、装修费、水电费、管理费、人工费等成本，使网络上销售跑步机等健身器材商品的价格比实体店面销售的商品便宜很多。

　　实际情况：正规跑步机厂家三令五申严禁其经销商网络销售，网络销售跑步机卖家大多是三级四级经销商甚至是个人购买后再次售出。经过好几道经销商提价后，低价从何而来？网络低价使得这些跑步机卖家绞尽脑汁只能在跑步机产品上动手脚。

　　其常见的手段有：以旧充新-----回收二手跑步机，经过二次加工将跑步机外表翻新，重新打包，再次售出。提醒诸位的是别相信自己的眼睛，也别低估网络卖家的能力啊。翻新的跑步机别说是普通用户，就连正规的跑步机商家都得花点时间才能鉴别的。他们的瞒天过海水平不容小觑。

　　以次充好------他们高价购进正品跑步机，然后人工降低其配置，经常见的案例有，用成本造价低质量不过关的塑料机芯电机换正品可保证3000个小时正常运行通过欧盟EN957标准电机。这样其成本就会急剧降下来！

　　拆掉部件------跑步机有些装置是为安全所设，比如电源滤波器（使进入跑步机电流平稳）拆掉后跑步机照常运转，但其使用寿命就会大打折扣。拆下部件正好供气维修或翻新下一台机器所用。这种可有可无的部件在跑步机上数量可观，他们降低成本手段也会信手拈来！

　　质量篇（形似而神不是）

　　不可忽视的是，与网购其它商品一样，网购跑步机等健身器材产品很容易出现照片与实物颜色差异过大、实物材质与网上描述不符、款式与不一致、配送期间破损等一系列问题。由于不能像在卖场中挑选实物一样，用眼睛看、用手摸、用耳朵听等，因此，跑步机的颜色、材质、环保性能异音杂音，跑步面积，占地面积，能否折叠等问题很难确定。另外，跑步机外观，性能参数都无法从卖家处考究！再加上跑步机很专业的动过手脚，上当受骗了您都悄然不知！何谈通过正规手段维护自身的合法权利！

　　实例见证；接到家住瑞德花园张女士保修电话后我司配工程师前往检查故障，发现跑步机电机不是原厂配置，且成本仅值其三分之一。而且跑步机无质量认证，售后保修等属于三无产品。据其称，她是在知名度很高的网络销售平台购得该产品。因为跑步机不是正品，工作人员无从下手。张女士只能自咽苦水，她购跑步机卖家已经撤出商铺，无从联系。

　　售后篇（信誓旦旦而又谎言连篇）

　　网购者认为;大品牌大制作大手笔的跑步机厂家都是全国联保，维修也简捷方便。网络商家都经过实名认证，有网络平台的支持协助。保障售后可以高枕无忧！

　　实际情况;1跑步机健身器材行业是一个特殊的行业，这些产品需要跟踪式售后服务，所有厂家均非全国联保，也不会耗巨资设办事处。其产品必须由当地正规经销商总代理做售后服务，维修配件只提供授权一级经销商。绝不会提供给下级经销商和个人！

　　2 跑步机等新型产品不像电视等常规家电，维修专业人士众多。跑步机专业维修技术工程师少之又少。而且必须通过厂家培训认证才有资格权利去做售后维修。否则各厂家对非专业人士维修任何后果一律不负责任。

　　3 网络平台只能在产品售出七日内甚至更短时间内维护你的权益，一经确认网络平台将无从查考产品的质量以及售后！再说网络销售平台不会参与货品的售后发生的任何纠纷！因为他们不是工商局部门更不是行业专业人士！

　　4 网络商家随时可撤出，没有成本的投入，没有营业规范，他们将会去留自如，到时只剩买家陷入投诉无门抱怨无果的窘境！

　　实际案例:佳园里小区孙先生网购一台跑步机后，货发到物流站，需自提，自己花钱雇车到楼下，又得花钱雇人上楼。。。。几经折腾，货物终于到家，但是包装破损导致跑步机面目全非，找卖家理论，卖家给出理由货物上楼出现问题，他们无责。开包，装跑步机时问题又出现了，无安装说明使用说明。照猫画虎安装完，跑步机通电不能启动。打电话求援卖家，卖家推责任说是上楼运输导致跑步机摔坏！孙先生无话可说，求援当地经销商，当地经销商只能答复：对不起，我们无权过问！

　　总之，网购跑步机就像雾里买花，盲目追求价格低导致质量没保证，质量没保证导致维修需要多，维修需要多又无售后保障，无售后保障又导致高价维修 如此恶性循环弄的最后耗资巨大又每天苦不堪言！

给商家售后打电话

让他们把相关的证明补发一下

如果没有，那最好退货

因为，正规商品都有明确的说明书

没有说明书和证明

就有理由怀疑这不是正品

所以，联系客服吧