古代军旗一般分为帅旗,队旗等组成,还有象征家族及个人的将旗以及黄旗。
旗帜在战场上最为重要的一个作用就是用来指挥军队行动。我们知道在古代由于通讯设备落后,一个指挥官如果在战场上想要指挥千军万马作战是很困难的。
如何能让士兵们协调作战是十分重要的事情,一般而言一个兵团是由若干个小队组成的,每个小队都有一个指挥官。而统帅一般是由自己的帅旗,这些小队的指挥官则听从帅旗的指挥行动。
甚至在每个小队中也有一面旗帜,这是为了方便士兵们察觉战场上的战事而设立的。比如当一个小队的阵型混乱的时候,每个小队里的士兵可以根据旗帜来判别自己所归属的队伍然后迅速的向其集结,这样一来能保证军队在战场上不那么轻易的溃散。
旗帜除了在战场用来指挥军队以外,还能壮大己方的气势对于鼓舞军心有很大的作用。古代的战争一般会根据旗帜的多少来判定军队数量的多少。
还有一些旗帜的比较特殊,它们是表明身份的象征。比如在欧洲中世纪时期一些骑士都会携带自己的家族旗帜作战,这些家族的旗帜是象征着他们家族的势力,一般其家族成员在作战的时候都会携带。
还有皇旗是象征着帝王,这只有皇帝才能使用,一般皇帝御驾亲征的时候会竖起皇旗来鼓舞军心。日本战国时代士兵后面的背旗主要作用也是表明自己的身份,当时日本一般的士兵没有统一的着装,它们只有通过背旗来亮明身份,这样在战场上才不至于误伤战友。
扩展资料:
西方最早使用军旗的是古希腊和罗马军队。
最初比较简单,在一块方布上绘制猫头鹰、狮身人面像、狼等动物图案,以区分不同的部队单位。古希腊人挂猫头鹰和斯芬克司(希腊神话中狮身或狗身女首胸的有翼怪物)图像。
罗马人起初挂狼、猪、手臂等图形,布匿战争起改挂鹰形旗,在鹰的下方有表示隶属于军队的字样和大队、中队的代号。古斯拉夫人称军旗叫旌,旋杆上端挂一束草或马鬃(即所谓的“旗杆”)。
世界各国军队都有自己的旗帜。有些国家军队的旗帜种类繁多,如武装部队队旗,独立军种(兵种)旗,部队(兵团)旗或战旗,海军舰艇旗和辅助船只旗,主管人员旗等。
1990年前,苏军把授予团、旅、独立营(或炮兵营)、航空兵大队、军事院校、教导部队、海军支队的旗帜称战旗,战时随部队行动。
苏海军舰艇还使用主管人员旗帜:苏联最高统帅旗、国防部长旗、总参谋长旗 、海军总司令旗 、海军总司令部参谋长旗,舰队、区舰队、分舰队司令旗等。
——军旗
肌肉练成什么样主要是看你的需求程度,有的人追求力量,自然是练的越大越好,而有的人需要塑形,点到为止就好,而有的人则是只需要力量,而不需要肌肉,这样的人看起来没什么肌肉,实则力量无比的大,高中时有个体育生,每次锻炼之后都会甩动全身让肌肉松散,以至于他每天锻炼,但是却看不到有任何肌肉,他的百米成绩在11秒以内,按照高中体育生的水平算是比较高的了。
练健身的人一定是奔着肌肉去的,肌肉象征着力量,一身完美的肌肉不仅在身材方面加分,而且会形成一种让人震慑的力量,所谓看到彪形大汉就会束手无策,就是这种震慑力,女孩子在择偶时,通常肌肉发达的男性是要优先录用的,而且肌肉对于一个男人来说,代表着实力,以及安全感,女孩子都希望自己是被保护的一方,如果男朋友肌肉比较发达,就不会怕遇见什么不三不四的人。
如果是想提升身材,来获得女孩子的赏识,那么练肌肉不能练成那种满身肌肉的类型,根据大多数女孩子的审美来看,有肌肉固然是最好,但是肉过肌肉群太过密集就会变得不符合现代人的审美,连我这个直男都觉得满身线条确实不太好看,我练肌肉仅仅是把形状练出来,肌肉群组织我是不会去练,因为接触过很多女生都表示不喜欢那种肌肉群明显的现身男士,主要就是影响美感。
还有那种把肌肉练的特别大块的,对于现代人审美来说确实没有美感可言,只有在健身选美时才会注重线条的优美程度,举个例子来说,大家平时看**时,那种肌肉特别大块,或者肌肉群组织特别明显的人,虽然有出镜,但是出镜率一定特别的低,或者说出演的一定是反派角色,这也侧面印证了人们不太喜欢肌肉太过量的肌肉类型,也可以说那种肌肉型明星,都不是那种肌肉群组织较为密集。
锻炼肌肉和健身不同,健身是寻求身材的美感,而锻炼肌肉则是将自己的肌肉无限增大,追求力量,而我所认为的力量一旦超过了一定的界限就变得恐怖了,当然会有人喜欢这种类型,但是绝大多数的人还是喜欢肌肉成型,且饱满,而且平时生活中确实用不到那么多力量,现在是科技时代,打个仗都是炮火弹药,再强壮也顶不住一颗子弹,所以我认为健身应该是练出轮廓就好,美感和力量一样不差。
在很多人眼里,一个大师用的重量一定很重,或者反过来说,一定是一个大师能举的很重。很多人不在乎“行动”本身。我不在乎这个计划。你甚至可以牺牲行动质量和计划的完美来完成更大的重量。暂时他们只知道用体重来评价水平。但是有足够训练年限的人会知道,一个教练的水平并不取决于他的训练体重。等你有了足够长的训练经验,你会更多的看到训练者的控制能力和稳定性,以及他做的第一个动作和最后一个动作是否一样。很多经过足够长时间训练的顶尖选手,在同一个组中,每一个训练动作重复的气息、节奏、速度、动作幅度几乎是一样的。
另外,你还会看教练的动作幅度和节奏,因为这些都是和训练压力有关的变量。据说健美的肌肉男除了肌肉好看还有很多其他优点。这些所谓的优势只是肌肉男想要的光环,他们觉得有了这些光环的加持,肌肉更有意义。但是,能评价肌肉男的不是肌肉男本人,而是最有发言权的年轻女性,因为肌肉的练习本身就说明了一切。很多锻炼肌肉的男性并不认同锻炼肌肉的目的是为了吸引异性的说法,因为目的过于强烈,或者说“好男人应该自强不息”似乎更为恰当,但基本上就是这样。
健康肌肉男有什么优点?一个单身的适婚年轻女子说了实话作者认为,说自己锻炼肌肉不是为了表现异性而是为了欣赏自己的男人,就像女人说整容不是为了表现男人,而是为了给自己快乐和自信一样。说白了,这些伪装只是借口。基本上所有人类的行为都可以从生物学的角度来分析。男人炫耀自己的力量和男性魅力是很自然的。那么,长期健身的肌肉男有什么优势呢?一个单身的适婚年轻女子说了实话。以变量“这个动作在一次训练中的顺序位置”为例:如果这个动作安排在训练中的第一个位置,训练者可以使用大量的重量。如果放在最后一个,一般只会用第一个动作60-70%的重量训练。
在训练项目中,高强度、高频率和高容量一般是不相容的。如果一个人的训练体重相对较低,他很可能是在进行一个高频或大容量的训练项目。所以权重只是其中一个变量,会受到以上所有变量的影响。先说所谓的“体重加不上去”和“遇到瓶颈”。有很多培训师卡在某个“重量”上,无法突破。当时他以为自己遇到了所谓的“瓶颈”。事实上,对于那些培训不到2年的人来说,培训瓶颈根本不存在。我们可以通过增加训练强度、增加训练容量、缩短各组之间的休息时间、改变运动幅度、速度、向心运动和离心收缩完成时间来实现“更高难度的训练”。有许多变量与培训活动直接相关,例如:动作幅度动作节奏动作的持续时间
如皋概况:
如皋地处长江三角洲北翼 ,北纬 32°00′—32°30′、东经120°20′—120°50′。南临长江,与张家港市隔江相望,北与海安市、东与如东县、东南与通州区毗邻,西与泰兴市、西南与靖江市接壤。全市总面积157647平方千米,其中,长江水面99平方千米。
如皋长江岸线全长48千米,可直接利用长江深水岸线 186 千米。境内通扬运河、如海运河、如泰运河、焦港河4条一级河道纵横全境,总长15852千米。
历史沿革:
《尚书·禹贡》记载:上古时,如皋属扬州之域;商周时称海阳。周初名发阳,春秋属吴,吴亡归越,战国时属楚,秦时归九江郡,汉属海陵县。东晋义熙七年(411年)前置如皋县,隋时并入扬州宁海县。唐太和五年(831年)置如皋场。南唐保大十年(952 年)升为如皋县,隶属泰州。后历代沿袭县制,宋时为中下县,元时升为上等县。明清仍隶属泰州,清雍正二年(1724年)划归通州直隶州。民国时为一等县,与湖南邵阳同被列为全国最大县。民国29年(1940年)8月,新四军东进至如皋西乡,在卢港建立如皋县政府。10月,县政府随军继续东进至如皋东乡接管如皋县政府。民国30年(1941年)3月,在如皋西乡成立如西县政府。至此,原如皋县以通扬运河为界划分为2个县,如西县隶属苏中第三行政区专员公署,如皋县隶属苏中第四行政区专员公署。民国34年(1945年)9月21日,新四军收复如皋城,如西县复名如皋县,原设于如皋东乡的如皋县更名为如东县。同年12月1日,苏皖边区第一行政专员公署于如皋城成立。1949年1月28日,如皋全境解放。5月12日,苏皖边区第一行政专员公署改称苏北泰州行政区专员公署,如皋属其管辖。5月29日,如皋被核定为一等县。1950年1月,如皋县划归苏北南通行政区专员公署,1952年上升为特等县。1983年由南通市管辖。1991年6月1日撤县设立如皋市。
行政区划:
如皋市辖如城、城北、城南3个街道和东陈、丁堰、白蒲、下原、九华、石庄、吴窑、江安、搬经、磨头、长江11个镇。城北街道与如皋开发区、城南街道与如皋高新技术产业开发区、如城街道与如皋工业园区实行“以区带街、区街合一”管理机制,长江镇与如皋港区实行“镇区合一”管理体制。全市有村(社区)347个,其中,社区181个、村166个。
风土人情:
如皋方言属江淮官话泰如片,受吴语影响较大,与赣方言和客家方言均有渊源。如皋方言小片含当前如皋市、如东县、海安市、泰兴市和东台市南部及张家港市段山地区,总面积约 6000平方千米,总人口约 500万人,以如城话为代表。如城及周围地区语言为如城话。如城以西3千米外即有泰兴话韵味,细音摩擦明显,称为西乡话。白蒲、九华与通州区交界,为两地过渡方言带,其南半部语言均带有南通话特征的两套齿擦音,称为南乡话。南境永安沙一带成陆仅数十年,移民来自18个省区,其后代虽使用如皋方言,但村、圩间每有差异,称为圩田话。
如皋居民以汉族为主,民风淳厚质朴,民俗与扬州相近,在长期生产、生活中,形成了饮食、服饰、住行、婚姻、生育、寿诞、丧葬、节庆、祭祀等方面的独特的民俗风情。如皋岁时习俗有立夏早餐吃煮蛋、中午吃甜菜、儿童称体重,端午节吃粽子、儿童戴百索和香袋,中元节烧经祭祖、“斋孤”,中秋节吃月饼、藕饼、鸭子等,尤以春节前后祭祀活动为多,且伴有诸多禁忌。婚丧习俗有新娘子结婚当月内不能到亲友、邻居家串门,丧事中“烧冥屋”、演“僮子戏”等。寿辰习俗中的贺百岁最为隆重,主家要烧制“百岁碗”赠与亲友和乡邻。民间有做“青苗会”,演“僮子戏”,唱“仪兴调”(越剧)、“下河调”(扬剧)、“七字段”,春节期间演荡湖船、踩高跷、扯扯腰、打花鼓、舞龙灯、唱道情等节目的习俗。随着社会文明程度逐步提高,民俗亦发生很大变化,传统节日中一些不健康旧习俗被摒弃,有些节日被赋予积极健康内容,同时还逐步形成了一些新风俗。
名胜古迹:
1)水绘园风景区
国家AAAA级旅游景区。位于如皋古城东北隅,占地面积约27万平方米,由水绘园及水明楼古建筑群、中国如皋长寿博物馆(匿峰庐)、中国如派盆景园(古澹园)、逸园、东大街历史文化街区等景点组成。
水绘园始建于明万历年间(1573—1620 年),明末才子冒辟疆曾偕“秦淮八艳”董小宛栖隐于此,是全国重点文物保护单位。园内构筑有寒碧堂、壹默斋、因树楼、湘中阁、悬霤山房、镜阁、涩浪坡、小三吾亭、枕烟亭、妙隐香林、古城墙、烟波玉亭、碧落庐、悬霤峰、洗钵池、小三吾溪、鹤屿等佳景10余处,园中波烟淼淼,隐映如绘,宛若一幅幽静清雅、意韵空灵的山水画,时为海内名园。园中积水弥漫,倒影如画,冒董浪漫的爱情故事、深厚的历史文化底蕴和独具特色的园林景观,使水绘园成为集自然景观、人文景观和历史文博之大成的游览胜地,被誉为“中国第一情侣文化园”。
水绘园
水明楼建筑群为水绘园风景区另一重要景点,始建于清乾隆二十三年(1758年),为船舫式水阁建筑,造型精美,被园林泰斗陈从周评价为“徽派园林风格的海内孤本”。楼西隐玉斋、雨香庵内藏有历代珍贵文物、文献供游客鉴赏。中国如派盆景园前身为 400年前所建园林“壶领园”,陈列有全国最大的五针松盆景、树龄1000余年宋代盆景等。
长寿博物馆从各方面展示和探索如皋长寿现象奥秘,在保健养生方面给人们以有益启迪。
东大街历史文化街区具如皋清末民初古街风貌,有李渔纪念馆、丝毯博物馆、状元文化馆等展馆,以及迎春桥、药王庙等历史遗构、文物古迹,获2016年度中国人居环境范例奖。
如皋东大街
2)定慧禅寺
国家 AAA 级旅游景区。地处如皋古城东南隅,始建于隋开皇十一年(591年),以历史悠久、规模宏大、格局独特、香火旺盛闻名于海内外。明万历三十五年(1607年)重建大殿和金刚殿,改山门朝北,后陆续砌建钟鼓二楼和藏经阁、禅堂、祖堂、斋堂等。定慧禅寺山门正对玉带河,东临放生池,西南傍玉莲池,寺院平面布置呈“回”字形,楼堂环绕四周,宝殿坐落中央,形成“水环寺,楼抱殿”独特格局。
定慧禅寺
3)中国长寿城
国家AAA级旅游景区。位于城区西郊,总面积约100公顷。主题标志铜铸大寿星,高49米,身背斗笠,笑容可掬,为如皋花农传统打扮,寓意勤劳长寿,被中国道教协会会长任法融大师誉为“天下第一大寿星”。中华长寿博物馆取天外陨石之造型,是长寿城核心景点之一,设序厅、如皋厅、中国厅、世界厅,浓缩长寿悠久历史,荟萃长寿经典奥秘,展示长寿精彩文化。另有经吉尼斯世界纪录认证的世界最大青铜碗 — —万寿百岁碗等景点。中国长寿城是颇具长寿之乡特色的旅游景点,也是举办祝寿活动场所。若遇机缘,可与百岁老人近距离探讨长寿秘诀。
百寿碑
4)中华长寿文化谷
国家AAA级旅游景区。位于主城区南郊“中国最美乡村”如城街道顾庄社区,总面积约3000公顷,是集生态旅游、商务休闲、观光娱乐于一体的特色生态旅游景区,涵盖顾庄生态园核心景区、苏通生态观光园、国际园艺城、钱长村200公顷草坪基地、东方盆景园、胡安定故里、百代兰花园、上海保来蝴蝶兰园、顾庄龙盛游乐城等众多景点。园区自然景观独特、文化积淀深厚,为主城区天然氧吧、城市一叶绿肺,是广大游客和市民休闲养生之地。
5)法宝禅寺
国家AAA级旅游景区。位于白蒲镇,始建于唐大和四年(830年),宋至和元年(1054年)重建,香火鼎盛。清代书画家、 “扬州八怪”之一郑板桥为寺院题写藏经楼匾额。流传日本入唐高僧圆仁,南宋抗金英雄岳飞、丞相文天祥,清都察院左都御史沈岐、诗人袁枚等都有游览、唱咏法宝寺记载。法宝禅寺建筑布局独特,酷似“象”形,古人曾留下“访僧象鼻湾,路指虎溪是” “一湾成象鼻,法宝久闻名”等诗句。寺内放生池鱼、虾、龟、鳖等自由游弋,池塘四周月季、牡丹、芍药争相绽放,池中央建有照心亭,亭边曲桥连岸,是游人香客夏日乘凉消暑好去处。放生池东的万安桥,是白蒲镇古桥万安桥缩影。
6)长江药用植物园
国家AAA级景区、全国休闲农业与乡村旅游示范点、省五星级乡村旅游点。位于长青沙生态旅游度假区。总占地面积约333公顷,总投资约26亿元。一期工程综合性药用植物园,占地200公顷,于2011年10月开园,以种植具药用价值或保健功能中草药为重点,汇纳如皋长寿之乡、花木之乡文化底蕴,集休闲农业、生态餐饮、长江流域药用植物资源保护、科学研究、科普教育于一体。园内主要景点有:以水景广场空间为序幕、兼具如皋传统建筑韵味和现代江南园林建筑气息的主入口,以盆景艺术中“一峰则太华千寻、一勺则江湖万里”营造技法而形成水中岛的山水文化广场,水质优良、物产丰富的长生湖,依水而建的度假木屋区及金银花药草主题园、芳香药用植物园等。
7)金岛生态园
国家AAA级景区、省四星级乡村旅游点,位于长青沙生态旅游度假区。总面积约133公顷,总投资5亿元。园区处于长青沙岛东风滩,汲扬子江精华,彰显“长江文化、长绿文化、长寿文化”三大特色。园内河道纵横,林园棋布,花香鸟语,草长莺飞……充满绿色与生机,纯净、祥和而美丽。掩映于绿树碧水之间的生态星级酒店、健身会所、商务会所、体检中心、休闲中心、迷你乐园等设施,让游客在清新的天然氧吧中享受素质教育、文化互通、健身康疗、休闲娱乐等服务。
8)内外城河风光带
国家 AAA级旅游景区,位于城区内。内外两河环城而绕,外圆内方,形似古钱。内城河古名玉带河,形成于明成化年间(1465—1487 年)。外城河亦名濠河,开凿于明嘉靖年间(1522—1566年)。内外城河沿线有春秋遗址射雉亭、明代高桥迎春桥、千年古刹定慧禅寺、名人辈出的集贤里、冠甲江淮的灵威观、纪念宋代名人范仲淹的范公苑等历史文化景点10余处。内外城河上架有形状各异桥梁29座,承载着许多美妙传说和故事。双环河两岸白石护栏蜿蜒若龙,沿线树木葱郁、百花争艳。 “水环城,城包水”奇特景观成就古城如皋独具魅力的风光带。
9)红十四军公园
国家AAAA级旅游景区,位于如城街道福寿东路。占地174公顷,由红十四军纪念馆、红军历史教育拓展训练基地、市青少年红军历史教育馆三部分组成,是弘扬革命传统,进行爱国主义、集体主义、社会主义教育重要基地。主体建筑红十四军纪念馆,被列为国家级革命纪念设施、国家国防教育示范基地,由序厅、江海曙光、长夜惊雷、斩木举义、军旗如画、革故鼎新、金戈铁马、碧血丹心、野火春风、尾厅10个部分组成,以1300余幅、近4万字说明文字、600余件实物资料,再现土地革命时期江苏境内唯一中央序列红军武装 — —中国工农红军第十四军艰苦卓绝、可歌可泣的革命历史。
信息来源:当地政府官网《如皋年鉴(2019)》
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