世界顶级男模之一：麦特高登

在时尚界模特总是少不了的重要人物，他们衬托出了衣服的时尚，走着各种光彩亮丽的T台。但模特的竞争激烈，能从其中脱颖而出的都是少数。那么，本期星座明星看看世界十大男模特之一麦特·高登。中文名：麦特·高登英文名：MatGordon国籍：加拿大出生年：1983年身高：188cm出生地：加拿大阿尔伯达省模特经纪公司：DNA好友：NickSnider、StanJouk、MalinOnes、PhilipHuang、CameronRussell、JessicaStam、NatashaPoly、ClaudiaSchiffer、JamesNeate、WendellLissimoreMatGordon在2004年就已经成名，而他的超模之路并不一帆风顺，虽然得到了许多品牌的认可，但却一直没有特别耀眼的广告代言成绩。Versace、Valentino、Gucci、Daks等众多品牌的秀台上都可以看到他的身影，特别是他在VivienneWestwood让所有人惊艳。他演绎大片的感觉很好，能够带给观众故事性。用一帧精致的画面，讲述一个故事，这里的难度除了摄影师的构图技巧以外，模特的表演力和感染力要很强。总觉得他的身上有一种阴柔与阳刚共存的气质。麦特·高登（MatGordon）来自加拿大，如今是炙手可热的超级男模，目前在modelscom权威排行榜上位列全球TOP50男模之第3名。麦特·高登（MatGordon）在2004年就已经成名，而他的超模之路并不一帆风顺，虽然得到了许多品牌的认可，但麦特·高登（MatGordon）却一直没有特别耀眼的广告代言成绩。范思哲（Versace）、华伦天奴（Valentino）、古驰（Gucci）、Daks等众多品牌的秀台上都可以看到麦特·高登（MatGordon）的身影，特别是他在薇薇恩·韦斯特伍德（VivienneWestwood）T台上让所有人惊艳。麦特·高登（MatGordon）演绎大片的感觉很好，能够带给观众故事性。用一帧精致的画面，讲述一个故事，这里的难度除了摄影师的构图技巧以外，模特的表演力和感染力要很强。麦特·高登（MatGordon）的身上有一种阴柔与阳刚共存的气质。他的台步有着专属于自己的独特魅力。

在时尚界模特总是少不了的重要人物，他们衬托出了衣服的时尚，走着各种光彩亮丽的T台。但模特的竞争激烈，能从其中脱颖而出的都是少数。那么，本期星座明星看看世界十大男模特之一乔恩·考塔加瑞那。英文名：JonKortajarena英文原名：JonKortajarenaRedruello中文名：乔恩·考塔加瑞那生日：1985年5月19日出生地：西班牙毕尔巴鄂身高：189cm头发颜色：深褐色眼睛颜色：绿色爱好：摄影、看独立**、读书乔恩·考塔加瑞那（JonKortajarena）可称是2008年最炙手可热的男模。全球着名的牛仔品牌迪赛（Diesel）2009春夏广告，由乔恩·考塔加瑞那（JonKortajarena）领衔代言！乔恩·考塔加瑞那（JonKortajarena）成为模特完全由于一个很偶然的机会。他有一次陪朋友去看时装周发布会，乔恩·考塔加瑞那（JonKortajarena）完美的五官和健美的身材比例，引起模特经纪人SAYAS的注意，SAYAS极力推荐他从事模特行业。从此乔恩·考塔加瑞那（JonKortajarena）开启了一片崭新的天地。乔恩·考塔加瑞那（JonKortajarena）的事业起步于摄影师EllenVunUmbert为他拍摄的RobertaCavalli的广告大片，接着他的模特事业便一帆风顺。2007~08年，乔恩·考塔加瑞那（JonKortajarena）担任了GUESS、巴利（Bally）、艾特罗（Etro）、MNG、汤姆·福特（TomFord）和楚萨迪（TRUSSARDI）、HM等众多大品牌的代言，着名的法国男士时装杂志《LOfficielHomme》甚至曾占用连续200页的篇幅，专门报道乔恩·考塔加瑞那（JonKortajarena）！在2009年最新的modelscom权威排行榜上，他位列男模Top50榜单的第4名。乔恩·考塔加瑞那（JonKortajarena）和AndresVelencosoSegura、OriolElcacho并称为西班牙男模的三巨头，备受模特界关注。

最受欢迎的男模？ 首先，要看是国内还是国外。按国际标准来说的话，最受欢迎的肯定是白种人长相的模特啦（世界超级男模没有几个中国人更别说排名靠前了）。 而国内的男模，相对明星来说知名度低很多，但是实力（颜值）可一点都不差哦。下面我简单说一下世界超级男模和国内的男模。

先说世界超级男模吧，下面几位都是目前炙手可热的超级男模：

1989年7月5日出生的肖恩·奥普瑞 (Sean Opry)，家乡美国佐治亚州Kennesaw，身高186cm。17岁出道，肖恩·奥普瑞刚出道即光速爆红，现在是 CK 的最新代言人。

身为近年来窜红最快的男模，肖恩·奥普瑞 2007年春夏被男性 时尚 杂志《GQ Style》英国版选为“当季最佳男士”(Man for the Season)时，出道仅仅5周！肖恩·奥普瑞那文艺复兴雕像般深凿的眉宇、颧骨，以及那堪称全天下男人当中最性感的完美唇型，让Fashion界惊为天人。如今又为中国某高端服装品牌代言，可谓红遍全球！

诺亚·米尔斯，杜嘉班纳 (Dolce&Gabbana) 的御用男模之一， 他不但拥有完美的五官，更锻炼出如雕塑一般的身材。颇带忧郁的眼神是他迷倒众生的无敌法宝。曾出现过在世界顶尖奢侈品牌的广告中，也出演过**《欲望都市2》等等。

大卫·甘迪(David Gandy)，英国最佳穿着男士之一，同时他被英国称为唯一的超级名模，2011年开始模特生涯，大卫·甘迪自从走过Dolce&Gabbana 2007年春夏男装的开场秀之后，人气暴红，并且深受Dolce&Gabbana两位设计师的厚爱，大卫·甘迪连续两季担任该品牌御用代言人，同时意大利Dolce&Gabbana两位设计师还为了对他表示敬意还特地出版了一本书。

接着说一下国内的男模：

赵磊（Zhao Lei），1986年10月2日出生于山东省菏泽市成武县，中国内地男模特，毕业于北京新面孔模特学校。2009年，参与拍摄Prada全球男装广告宣传片《初春》。2010年，获得“中国国际时装周颁奖典礼”年度最佳职业时装模特大奖 。2011年，参加“米兰时装周”。2013年，为男性 时尚 杂志《智族GQ》拍摄硬照。2014年，参加湖南卫视综艺节目《快乐大本营》的录制；同年，获得MDC “Top 50 Male Models” 全球男模特排行榜单第16名。2016年，与奚梦瑶一同为 时尚 杂志《时装L’OFFICIEL》拍摄情侣写真 。

郝允祥不同于以往在国际出名的国模给人的消瘦少年形象，郝允祥则更具有阳光的运动男生的感觉。运动员的出身，让他拥有良好的肌肉线条。《GQ style》连续两期单人封面的力捧，让他也开始走上国际舞台。之后，他出人意料的成为Dior Homme2012秋冬的广告面孔。2012年年初，开始走上国际时装周的舞台，大秀走了不少。封面、走秀和分量超群的Dior广告让郝允祥进入了MDC的2013春夏男模Hotlist，并入围ODDA Magazine评出的年度最佳男模。

1、跑起来，除了可以练出肌肉的器械，模特们更加重视的是有氧运动，因为有氧运动能减脂，也能让肌肉线条更美。有氧运动中包括非常丰富的项目，但被公认为是最好和快捷方法就是跑步，你可以选择户外或在健身房进行，但进行中一定不能过份注重速度，因为比起快跑更有效的方式就是慢跑和快走，慢跑和快走更能保持一个平稳的心律帮助身体加快新陈代谢而代谢掉多余的脂肪，不过每天必须坚持3到5公里因为身体进行有氧二十分钟后才会搬运脂肪。

2、用器械，450克的肌肉能够燃烧14卡路里的热量，但是450克的脂肪组织只能燃烧2-3卡路里热量。也就是说，越是增加自己的肌肉比例就越能加快脂肪燃烧的速度。方法就是坚持每天器械锻炼，一天只练两组肌肉群，保持小量多次，不容易伤到自己也不至于练过头。