开健身房大概需要多少资金？

大型健身房面积在2000平米以上大多都带有泳池，投资一般在200-300万以上，这种健身房主要出现在地级市或者省会城市中，由于中大城市的市场好需求大，所以大型健身房有发展空间。中型健身房一般在1000-2000平米之间，总投资费用在100-200万左右，有少部分门店带泳池，中型健身房是比较常见的健身房，与大型健身房相比，投资总额适中，回本速度也更快，在投资者眼中比较受欢迎。小型健身房一般面积在1000平米以为，投资在60-80万之间，不带泳池，大多数小型健身房价格更亲民，数量很多，一般都多集中在居民区和商业街等地区，小型健身房投资小，风险也小。

按照2020年行情，开一家小型的健身房大概需要80万到200万左右，但是还要从内容，器材选择和所在城市，具体化到投资金额就能差出很多。

健身房的性质还分为很多种，比如专业的健身房，家庭健身房，私教工作室等很多。不同的投资方式，价钱会有所不同，如果想要开一个小型的健身房首先要做好市场调查，这是开店基本的注意事项。

扩展资料：

健身房店面面积至少需要1000平方米，不光这1000平方米都是健身用的，还包括更衣室，冲洗室，会员休息厅，办公工作间。

健身房主要的投资就在健身器材上，光这些器材金额就占一大半，按照10台跑步机，4台综合器材，10台专用器材，10组杠铃，10台自行车锻炼器，按照好一点的品牌这些器材大概需要30万左右。

-健身房

1、组建管理团队，进行项目分析及各项调研。好的销售团队是俱乐部的命脉，好的教练团队是俱乐部的灵魂。

2、选址、设计俱乐部的装修风格及制定价格体系。俱乐部的选址极为重要，要根据你的俱乐部定位（价格体系）来确定地理位置，一般都选择在居民楼或写字楼较多的范围内，并要考虑到周边配套设施及停车位等。装修风格，也要根据俱乐部的价格体系进行设计。

3、购入部分健身器材。健身房的主体就是大量的健身器材。健身器材的运行轨迹、舒适度及外观，也将对你的会员数量起着很直接的作用。

4、销售员工招聘及培训。在俱乐部正式开业之前，需要极大量的销售人员，对俱乐部进行宣传和健身卡的销售。

5、组织预售活动，大量促销健身卡。预售是筹建俱乐部的重要环节之一。预售的效果将决定你是否能成功开业。

6、成功经营健身房。

健身的作用：

一、健身长跑可提高呼吸系统和心血管系统机能 科学实践证实，较长时间有节奏的深长呼吸，能使人体呼吸大量的氧气，吸收氧气量若超过平时的7—8倍，就可以抑制人体癌细胞的生长和繁殖。其次长跑锻炼还改善了心肌供氧状态，加快了心肌代谢，同时还使心肌肌纤维变粗，心收缩力增强，从而提高了心脏工作能力。

二、健身长跑有利于防病治病,使血液循环加快，对排泄系统有害物质起到清洗作用，从而使有害物质难以在体内停留和扩散。据测定得知，16分钟跑3000米或25分钟跑5000米，可降低血液中胆固醇。这对老年人易患不同程度的高血脂症，继而引起血管硬化、冠心病、脑血管病等有着良好的预防作用。

三、健身长跑有利于心情舒畅、精神愉快 这种长跑因其不重视比赛胜负，只求在轻松愉快中健身，因此对缓解现代社会高节奏和激烈运动带来的精神心理紧张十分有益。据医学专家介绍，这种轻松愉快的运动最能促进体内释放一种多肽物质——内啡吠，从而使人产生一种持续的欣快感和镇静作用。另外，由于长跑使人情绪饱满乐观，有助于增进食欲，加强消化功能，促进营养吸收。

长跑锻炼对于培养人们克服困难，磨炼刻苦耐劳的顽强意志具有良好的作用。特别是对那些冬季怕冷爱睡懒觉不想锻炼的人起到促进作用，从而使人他们尝到健身长跑锻炼的好处。

参考资料：

1、家庭式健身房占地面积一般为：20-50平方米。

2、场地的大小：家庭健身房通常有8到12平方米就够了。运动场地要和室内其他活动场所分隔，确保运动的时候不会受到其他事情干扰。

3、通风和采光：这是运动场所不容忽视的元素。要确保空气自然充足流通，同时，房间要明亮。

4、采用自然材料：家庭健身房地面一般铺设木地板，在摆放综合健身器和哑铃、杠铃等较重的地方要铺地毯。

5、小物件的摆放：窗前不妨能摆上几盆盆栽，或种点攀藤类的植物。喜欢运动的人一般也喜欢关注自己的身体，镜子的配置也是必要的，镜子最好是全身镜。

　　没有这是百度贴吧的一篇文章,因为不能把字体放大,你可以看一下中间我打空格的地方

　　1 “钱塘江时代”萧山闻堰创富地图

　　复兴大桥建成通车、“五横三纵”快速路修建，烟花大会移居钱塘江，千年古城杭州正从“西湖时代”迈向“钱塘江时代”。当一个城市开始跨越两个时代时，商人们首先察觉到了变化。最近，18创富陆续接到读者来电，询问钱塘江边商铺大致价格、现存商铺具体位置等等，从9月份开始，这样的咨询电话呈上升趋势，看来，杭州商人们掘金的目光慢慢聚焦到了钱塘江边。

　　在众多来电中，“闻堰”这个地名被很多人提到，这个距离杭州西湖15公里的小镇会存在哪些商机？为何引得众多商人注目？为此，18创富走访了这个方圆16平方公里的小镇，对该镇现有超市、餐馆、休闲娱乐中心、367家企业进行了地毯式的调查，制作了一份萧山闻堰18创富掘金完全地图奉献给商报读者。

　　2010年小镇人口要猛增6万

　　萧山区闻堰镇，素有“三江活码头”之称，它濒临钱塘江与富春江、浦阳江的三江汇合处，与杭州市区隔江相望，目前，这个钱塘江边的小镇约3万人。

　　这个躺在钱塘江边的小镇并不平静，一幢幢高楼正从江边拔地而起。据当地人说，如今，镇上正在大力开发建设商住楼盘，知名度较高的楼盘共有8个。查阅《萧山区闻堰镇重点区域控制性详细规划说明书》得知，这8个楼盘分别是三江花园、闻堰商贸地块、通和·南岸花城、通和·戈雅公寓、西子·郁金香岸、世外桃源、三水一生和湘湖人家。

　　资料显示，闻堰镇总住宅开发面积为250万平方米，到2010年，这个小镇将新增人口6万人，届时，小镇将要容纳近9万人，而250万平方米的住宅地里，在众多楼盘间隔处，至今没有一个规模较大的商业中心。

　　放眼离闻堰不远的滨江区，目前，整个区共有企业91家，学校9所，金融、电讯等公共服务机构22个，已建、在建的楼盘达30多个，江南城的规划人口为130万，却也没有一个可就餐、休闲的商务中心。一旦楼盘陆续竣工，人口大量增加，吃喝的事成为小镇人心病，而如何发展小镇商业，让她成为钱塘江边一颗明珠，这也成为父母官的心事。

　　由此，萧山区闻堰镇镇政府决定利用众多楼盘带来的人气，在离钱塘江只有15米的三江广场附近修建占地177公顷的“江鲜一条街”，在三江花园和镇中心小学之间的地块上，新建闻堰镇的商业中心……目前这些工程都在进行中……

　　调查：中上收入者是主流

　　从三江花园住宅销售来看，1200余户业主中85%是钱塘江对岸杭州老城区的市民，而随着闻堰镇其他已建(或在建)的7个楼盘的陆续完工，越来越多的杭州人将迁居闻堰，届时，这块消费群体将带来巨大商机。

　　目前，闻堰已建(或现建)的住宅小区主要以中档住宅和别墅、排屋为主，从住户性质上看，前者在杭州市属于中上收入群体，在生活质量上，对休闲有一定的需求；后者属于高收入群体，对生活质量要求比较高，对休闲有非常大的需求。从商业发展角度看，商业中心的发展最终将跟着人走，人流会带动物流以及商业的繁荣，其商业覆盖范围可辐射到萧山城区、滨江高新园区及杭州市区的众多地域，这都为闻堰板块休闲商业的发展创造了良好条件。

　　41家餐馆VS21万人

　　据萧山区工商局统计资料显示，目前，萧山闻堰镇共有41家餐馆登记在册，而整个闻堰镇人口已有约3万，滨江区12万，加上因建楼盘而新增的6万，如此一算，这个区域约有21万人，粥多僧少，这成为闻堰镇餐饮市场一大特色。从闻堰镇主干道出发，以未来“江鲜一条街”即三江广场为中心，我们走访了几家餐馆。“吃江鲜，到闻堰”这是很多杭州人都知道的事实。目前，闻堰餐饮市场聚集在万达路路边，如新亭子、钱江渔村、红楼酒家等，这些餐馆中，有土生土长的本地餐馆，也有外地餐饮老板投资兴建的餐馆，但无论是本地“和尚”还是外来“道士”，所有的餐馆菜肴特色几乎都是江鲜。

　　“钱江餐饮”，是闻堰餐馆老板们都打的牌子。“以钱塘江鲜为主，配上杭帮菜，来吸引食客的胃口。”这已经成为闻堰餐馆老板们惯用的招术。“这是‘近水楼台先得月’的功效。”对于江鲜餐馆的形成，一家餐馆老板认为，这是由闻堰的地理位置决定的，离钱塘江近，现已形成打鱼、送货、销售的产业链，“每天下午3点，都会有人送鱼上门，要什么有什么，很方便的。”“居闻堰，卖江鲜。”这似乎已成当地餐饮老板的统一想法。

　　作者： 萧山顶峰2010 2006-10-1 16:49 回复此发言

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　　2 “钱塘江时代”萧山闻堰创富地图

　　据某家餐馆王老板透露，目前，餐馆日经营额能达上万元，来消费的顾客以当地企业居多。每天，餐馆都要接待五六家企业的客户，甚至从杭州来的客人。“一半的私家车牌照是杭州的。”看着一辆辆杭州牌照的车陆续开进自家的停车场，王老板笑逐颜开。在他看来，在闻堰做江鲜足以赚钱了。

　　调查：641%企业月招待费超5000元

　　据杭州市统计局等部门统计，去年杭州市餐饮业销售额达到83亿元，同比增加37%，按照杭州市600万人口计算，全年人均下馆子花费1380元，这个数字是全国平均数的两倍多。

　　目前，以卖江鲜出名的闻堰镇有两个工业园区，入园企业上千家，作为餐馆老板最喜欢接待的“业务宴”，闻堰企业消费情况如何？

　　为此，18创富专门对闻堰镇367家的企业的餐饮消费情况做了抽样调查，在所调查的企业中，日常餐饮消费主要集中在闻堰镇，有24家企业表示偶尔会去萧山市区的餐馆消费，有7家企业表示偶尔会去杭州市区餐馆消费。

　　而所调查的367家企业月招待费都在1万元左右，有641%的企业月招待费在5000元———1万元之间；201%的企业月招待费在1万元———3万元之间；158%的企业月招待费在5000元以下。

　　根据调查结果，闻堰镇的367家企业的月餐饮消费约为385万元，平均每天消费128万元，以其70%到镇政府打造的“江鲜一条街”消费计算，每天，这条街上的餐馆就要迎来9万元的经营额。

　　在所调查的企业中，有89%的企业表示会到“江鲜一条街”消费，11%的企业表示若“江鲜一条街”经营得好，也会来消费。

　　少个性小店缺休闲场所

　　目前，新市街是闻堰镇的主要商业街，全镇的商业设施集中分布于这条街两侧，现全镇有农贸市场(1家)、小家电商店(2家)、药店(6家)、**院(1家)、美容美发足浴店(7家，注：经营面积100平方以上)、图书报刊零售网点(2家)、棋牌室(3家)、茶楼(5家)、

　　健身中心(无)。

　　现全镇只有两家大型超市，分别是位于闻兴路的上海华联超市(面积300平方米)、位于三江花园旁的宾佳超市(面积1200平方米)，可的、快客等小型超市没有入驻，位于闻兴路的大型浴场一家。而大型的休闲场所，如足浴中心、大型浴场、美容美发中心、娱乐城等大型休闲场所还未现身。

　　与闻堰镇邻近的滨江区，现有小型超市10家(西兴镇3家，长河镇2家，浦沿镇3家，高教园区2家)，以联华、华联超市的加盟店为主，单店营业面积大多在500平方米以下，最小的仅100平方米。全区有零售药店9家；图书报刊零售网点5个；农贸市场4个；建材装饰市场1个；鲜肉批发交易市场1个。服务业门店350家，其中，美容美发和沐浴、足浴店70家，茶楼和棋牌室30个，修理服务等其他服务业门店169家，洗烫、裁剪店55家。大型购物场所、休闲娱乐场所均不见身影。

　　调查：536%企业每周要去两次休闲场所

　　除对餐饮现状进行了调查后，18创富还对闻堰镇367家企业的休闲消费进行了抽样调查，结果显示：每周一次去休闲场所消费的企业达282%；每周两次去休闲场所消费的企业达536%；每周三次(包括三次以上)去休闲场所消费的企业达89%。

　　而月休闲消费额在3000元以下的企业有264%；休闲消费额在3000元-5000元达568%；休闲消费额在5000元-10000元的企业达124%；10000元以上的企业达44%。如此一算，在闻堰镇367家企业的月休闲消费总额约为160万元，以其60%到某大型休闲场所消费计算，则仅闻堰镇企业每个月就将在该场所休闲消费约96万元。

　　正规旅社不多没有星级酒店

　　萧山是2006年世界休闲博览会的举办地，随着休博会的召开，湘湖景区将成为中国第一个休闲旅游度假区，而对闻堰来说，意味着将迎来众多中外游客。

　　目前，在杭州“一江两湖”的旅游发展规划中，离闻堰不远的湘湖景区是与西湖并列的两个重要板块之一，而萧山区旅游业也在迅速发展，以“两园(杭州休闲博览园、杭州世纪风情园)一湖(湘湖)”建设为重点的旅游“双十”工程建设速度加快。同时，闻堰镇人对旅游这块“肥肉”也在虎视眈眈中。据有关部门介绍，闻堰将进一步开发现有的老虎洞景区东方文化园、山里人家等项目，争取吸引更多的游客来闻堰观光旅游。

　　作者： 萧山顶峰2010 2006-10-1 16:49 回复此发言

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　　3 “钱塘江时代”萧山闻堰创富地图

　　而据有关部门预计，休闲博览会期间，湘湖景区将吸引来自世界各地的1500多万游客前来观光，届时，闻堰将成为杭城又一令人瞩目的休闲商业中心，这块景区将接待国内外游客上百万人次。

　　目前，闻堰镇供外地游客住宿旅社有2家，还没有一家星级酒店，滨江区现有旅馆、招待所21家，路边小饭店24家，2家高档宾馆和1家旅行社营业部、现有高档宾馆2家(之江度假村四星级和龙禧大酒店准四星级)。

　　小镇镇长要造“江鲜一条街”

　　对于江鲜的招牌，在作为闻堰镇镇长的叶建宏看来却是不够的，“我们想引进全国各地的美食进驻，如面点类、小吃、川菜、粤菜等各类菜系，形成真正的美食汇集点”。

　　他说，目前，闻堰镇的规划是打算打造个“闻堰美食皇冠”，以经营面积达2万多平方米、离钱塘江仅15米的三江广场为中心，吸引各地特色美食入驻，人气一旺，将顺势推出“江鲜一条街”。在叶建宏心里，三江广场是“闻堰美食皇冠”上的“钻石”，“闻堰美食皇冠”的光彩就在这颗“钻石”上。一旦“钻石”发光，周围的“珍珠”就能顺势放光。“我们要建个集餐饮、娱乐、休闲为一体的餐饮休闲中心”，看着周围楼盘的拔地而起，该镇镇长叶建宏心里有个小算盘。目前，闻堰镇以“沿江开发房产、沿路开发餐饮、沿山开发旅游”为方针的商贸规划正在顺利实施，随着各大楼盘的陆续开盘，人口的大量增加，一个隐藏在楼盘后面的矛盾凸现：6万人的就餐问题如何解决？该镇两大工业区、300多家企业的业务招待如何解决？

　　“就以三江广场为中心，引进一批特色餐饮店入驻，打造餐饮休闲中心！”面对众人的困惑，作为一镇之长的叶建宏给出了这样的答案，说着这话时，他特地加重了说话语气，对于这个餐饮中心的未来面目，他说，“那将是座集全国美食、汇各地风味的餐饮广场。”

　　西湖边的商铺身价过万，仍有人趋之若鹜租铺做生意。现在，杭州从“西湖时代”转向了“钱塘江时代”，如果你错过了西湖边的商机，希望你能抓住钱塘江边的商机，为详细考察闻堰镇商机，18创富将组织“闻堰商铺考察团”赴闻堰看铺，如果你想去“钱塘江时代”看看，请致电18创富热线85188518。

　　链接一：交通杭州到闻堰15分钟的路程

　　钱江四桥的建成通车拉近了杭州与萧山的距离，也拉近了杭州与闻堰的距离，目前，从武林广场出发，经世纪大道到闻堰镇只需15分钟，因此，越来越多的杭州市民选择在闻堰购房置业了。

　　镇区内现状公路有闻戴公路(与滨江区规划的四季大道相接)，从镇区穿过，连接滨江区及金华方向等地，南部有03省道东西连接和风情大道。现状城区道路网以东西向为骨架，南北方向道路起连通作用，东西向干道有闻兴路、沿河路，南北向道路主要有三江路、新市街。

　　杭州“五横三纵”快速路之一的中河路—复兴大桥—四季大道及之江大桥—彩虹大道为闻堰提供了便利交通条件，四季大道后续工程冠山隧道已于8月18日开工，预计明年10月通车后，随着大杭州“沿江开发、跨江发展”战略的实施，目前闻堰镇已形成“杨公堤—虎跑路—钱江一桥—闻戴公路”、“中河高架—钱江四桥—四季大道”和“绕城公路—钱江五桥”等三条主要的交通动脉，它们如三条长龙，将杭州市区和闻堰镇紧密地联系在一起。

　　链接二：18创富推荐商铺

　　当杭州处于“西湖时代”时，西湖边的商铺身价上万，如今，这个围湖而居的城市开始转向“钱塘江时代”，地处钱塘江边的闻堰小镇会面临怎样的商机，开什么店能赚钱呢？18创富经过一系列调查，发现这几类商铺存在商机，如果你错过了杭州的“西湖时代”，希望你不要与“钱塘江时代”擦肩而过。

　　———餐馆：“民以食为天”。闻堰镇21万人的吃饭问题如何解决？目前，全镇共有41家餐馆，集中在万达路上，以做江鲜为主，根据小镇规划，闻堰“江鲜一条街”将在三江广场出现。

　　目前，三江广场的三层商铺已全部建成，它距钱塘江仅15米，全部是落地玻璃，并东邻水田畈路，南依三江花园，西靠钱塘江，北邻万达路，总面积21621平方米，商铺面积从300平方米到数千平方米不等。现在，三江广场还可接受“出租”形式入驻，根据小镇布局，如果你能做些特色餐饮，不妨入驻闻堰“江鲜一条街”掘金。

　　———星级酒店或特色旅社：湘湖景区近在咫尺，老虎洞景区、湖心云影景区、小砾山景区和东方文化园景区彼此相连，风情大道穿越而过，2006年休博会期间，预计小镇将迎来1500多位旅客。

　　如今，小镇没有一家星级酒店，甚至上规模和档次的旅社也无处可寻，对于从世界各地赶来参加休博会的游客来说，星级酒店和特色旅社的出现，显得十分迫切，如果你手头上有资金，对旅游酒店业有一定经验，开家星级酒店或特色旅社是个不错的投资机会。

　　———24小时便利超市：目前，小镇共有两家超市，面积上百平方米，营业时间集中在9时至22时，却没有一家类似可的、快客等可提供24小时服务的便利超市。当“钱塘江时代”到来时，小镇将成为新的休闲地，迫切需要能提供全天候服务的小型便利超市。而这种小超市的首期投资额较小，在新近开盘的楼盘附近开家24小时便利超市应该能赚钱。

　　———足浴、棋牌等休闲中心：小镇人口猛增6万，闻堰两大工业园区聚集多家企业，却没有一家像样的休闲中心。如今，小镇的足浴、棋牌室都是餐馆老板的附带经营内容，没有出现一家专业性较强、档次较高的休闲中心，如果你对这块领域熟悉，建议及早进驻掘金。