想当健身教练需要什么条件？

⑴ 想当健身教练需要准备什么

随着健身行业的不断兴起，越来越多的年轻人加入健身教练这个行业，可是对于一些有的人来说很简单，但是对于一些新入行的就另说了，那么当健身教练需要什么呢？怎么样才能当一名优秀的健身教练呢？

操作方法

01第一：要有证书，近年来

为了统一和规范全国的健身市场，使健身者在健身场所能够真正得到真才实学的教练指导，我国实行了全国等级健身指导员制度，并且考试合格后方发放证书，持证上岗。

02第二：要有学习能力：因为想要在这个行业有更好的发展，有一定的学习能力是每个健身教练必备的，比如一些锻炼方法，这些都是需要你工作中自己掌握的，这样你才能针对不同的会员制定相应的健身计划。

03第三：要爱这个职业：大家都说兴趣是最好的老师，这句话一点都不假，因为有了兴趣才能更好的发展好，你想在这个行业做好，这是你可以发展的动力，而且你会一直的坚持下去。

04第四：要有授课能力：对于健身教练来说，要想有更好的发展，首先要推销你自己，要让更多的会员来买你的课。这个是对自己很重要的。

⑵ 当健身教练需要的条件是什么

要拿到教练的资格证

当健身教练是需要考证的，而且根据你个人的功底，学历等等，考证的难内度是不同的。容如果是体校毕业的学生那么考证容易些。普通人只能上培训班锻炼，才能当健身教练。

健身教练是现在比较流行的一个行业，也是个热门的职业，正是因为健身教练是个热门的职业，所以很多人都想做健身教练这一行，但是健身教练对自身的要求还是很高的，身体健康强壮、体质好、没有家族病史、口语表达能力强并且作为健身教练一定要细心，有耐心为健身会员精心指导，这些都是作为一个健身教练应该满足的条件。

健身教练根据不同的类别，工作的内容也是不一样的，健身教练分为两种，第一种是操课教练，第二种是私人健身教练，操课教练是一对多的指导模式，还要去带领着每个健身会员。私人健身教练是一对一的指导模式也就是单独为健身会员做指导，这两种教练相比较来说操课教练更要具备以上条件，不然身体会吃不消。

所以健身教练不是看上去那么轻松简单的，健身教练是一个很耗费体力的一个职业。如果想要成为一个健身教练首要条件是让自己有一个健康的体魄，可以长时间支撑下去。

⑶ 想做健身教练需要什么条件

不太易考来。全称为自国家体育总局颁发的“健身教练国家职业资格证”，是健身行业中出台比较早的证书，在健身行业中有很高的人气。

要想考取国职证书，可以通过两种方式：1）对于有一定基础或者是有多年健身教练经验的人，可以直接到国家体育总局报名参加由国家体育总局安排的培训和考核。2）对于没有基础的人要想考取国职证书，需要到拥有国职证书考核资质的学校参加一段时间的培训，在接受系统的培训之后，参加由学校组织的考核。

⑷ 当健身教练需要什么条件

当健身教练不仅自身的身材要练的好，而且要掌握专业的健身知识技能才行，并且考取行业认可的证书，具备这些方面，才能成为一名合格的健身教练，销售技巧，谈单技巧，以及实操经验这些也是要逐渐学习的。

⑸ 想当健身教练什么条件呢

自身的客观条件呢，主要是身高、年龄等，一般健身教练的的身高也是有一定内要容求的，男生一般不低于4125px，女生不低于3875px，初步接触健身年龄要求一般在17到35周岁，当然这个意思不是说35岁以上就不能当健身教练了，作为职业来讲，接触的越早，职业生涯越长。

但是健身教练这个职业，也是很看重后期的努力锻炼的，所以没有学历也是没关系的，这也是个看身材的行业哦，所以一定要比我们的优势、侧重点，相信自己是可以的。

⑹ 做健身教练需要什么条件

做健身教练基本的有些硬性条件，基本要求有：1、身体上的要求：没有传染性疾病，没有运动性的疾病。2、学历上要求：初中及以上学历即可。3、身高要求：男性在160及以上，女性在155及以上即可。4、年龄要求：一般健身教练的年龄要求是在16到35周岁。但是不是主要条件，最重要的是你有一颗改变自己的心；

⑺ 当健身教练需要什么条件啊

在全民健身政策的影响下，健身俨然成为了当下社会的主旋律，健身行业的发展前景也日益明朗起来，引起了越来越多的人加入到健身行业中。随着健身行业不断发展，对从事健身教练的人也提出了很多要求，那什么样的人适合做健身教练？做健身教练需要什么条件？

再就是对健身教练的健身技能方面的要求了，健身教练是技能型职业，所以对健身技能方面的要求就比较高了。大家如果满足了身体和年龄、学历、身高方面的要求，想做健身教练的话，选择一所专业的健身教练培训机构，修炼健身技能知识，在掌握了全面的健身技能知识以后，再考取健身教练资格证，都可以顺利进入健身行业。赛普健身教练培训基地欢迎有健身梦想的你们加入！

⑻ 当健身教练需要什么条件

健身教练是一个技能型职业，要成为健身教练，不仅要具备专业的健身知识技能，还要考取行业所需的证书才行，并且练的一身好身材，才能具备成为健身教练的条件。

⑼ 要当健身教练，需要具备哪些资质

很多人可能会踌躇，自己的年龄自己的学历还有自己的能力种种方面到底是否适合做健身教练这一行业。其实这一点你完全不用有太多的顾虑。据2017年的调研数据显示，健身教练总人数中30岁以下的占到总人数的91%，25岁以下的比例达到53%，可见年龄大小并不是阻碍你成为健身教练的门槛。同时，在学历方面39%达到大学本科以上的学历，可见其余的61%的学历并不是特别高，所以成为健身教练高学历也不是非常必要的。

刚刚接触健身教练这个行业的朋友来说，认为作为健身教练在做业绩方面可能会有所压力，但是随着工作的越来越熟练，就会越来越适应去掌控这种高压工作。越来越多的健身教练认为，销售是一个好的健身教练必备的能力，尤其是在像上海、北京这样的健身行业发展比较成熟的地区，销售能够更好的将自己的专业水平展示给更多的客户，而且销售业绩和健身教练的收入息息相关，销售越好，收入越高。

⑽ 当一名健身教练需要考取什么证件

对于想要考取健身教练资格证的女生来说，当然还是需要具备一定的健身基础才能够顺利的通过相关的健身教练证的考试，那么对于女生考健身教练资格证有什么具体要求哪

私人健身教练是全职工作，也没有年龄限制，所以可以作为一个长期发展的职业来做。对于健身无基础的朋友来说，建议选择一家专业的健身教练培训机构进行学习。

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做健身教练有什么条件要求？

第一，兴趣是最好的老师。一份对健身的热爱才能引导你成为一名优秀的健身教练，无往不利。

第二，一个好的身体素质也必不可少。当健身教练可以说是一项体力运动，高强度的上课频率和动作示范，如果没有一个良好的身体素质是也是吃不消的。

第三，大家最关心的问题。关于身高，体重，学历等等，其实，健身教练的门槛不高，对于身高只要正常就可以的，比如男性 165 ，女性 155 ，这样肯定都是没有问题的。关于体重，只要不是特别胖或者特别瘦都可以，后续可以通过一段时间练习来达到一个标准的形体。学历目前，也没有明文规定。

第四，顽强的毅力是这个行业的试金石。这份高薪的工作是需要付出相应的努力与坚持换来的。学习的过程与考证的阶段，你必须让自己适应高强度的运动、训练，以及对运动解剖，运动生理，运动营养等理论知识的学习和吸收，或许还要忍受每晚肌肉酸痛带来的不适。

第五，娴熟的业务能力和沟通技巧是你价值的体现和高薪的保证。上私教课，根据不同人的不同诉求制定训练方案，耐心的指导，都是你业务能力的体现。

申报条件

1初级健身教练(具备以下条件之一者)

(1)经本职业初级正规培训达到规定标准学时数，并取得结业证书。

(2)连续从事本职业工作1年以上，并授课400小时以上。

(3)取得高等院校体育专业专科以上毕业证书。

2中级健身教练(具备以下条件之一者)

(1)取得本职业初级职业资格证书后，连续从事本职业工作2年以上，经本职业中级正规培训达到规定标准学时数，并取得结业证书。

(2)连续从事本职业工作3年以上，并授课达1500节。

(3)取得高等院校体育专业本科及以上毕业证书，并有一年健身教练实际工作经验者。

(4)取得一级(含)以上运动员等级证书，经本职业中级正规培训达到规定标准学时数，并取得结业证书。

3高级健身教练(具备以下条件之一者)

(1)取得本职业中级职业资格证书后，连续从事本职业工作3年以上，经本职业高级正规培训达到规定标准学时数，并取得结业证书。

(2)取得本职业中级职业资格证书后，连续从事本职业工作5年以上。

4指导师级健身教练(具备以下条件之一者)

(1)取得本职业高级职业资格证书后，连续从事本职业工作3年以上，经本职业指导师正规培训达到规定标准学时数，并取得结业证书。

(2)取得本职业高级职业资格证书后，连续从事本职业工作5年以上。

CBBA证书等级：专业健身教练(初级CBBA证书)、专业健身教练(中级CBBA证书)、专业健身教练(高级CBBA证书)、专业健身教练(国家级)。

健身教练证的考试内容共分为三大项，理论+体能+实操考试。先说理论考试，理论考试是每个省根据自己省的状况来决定是笔试还是机考，考试时间一个小时，满分制的考卷，60分及以上就算几个，主要的考试内容还是围绕着健身教练概论、运动人体科学、营养基础学、健康与体适能、运动技术的基础、计划原理与制定等等，还有销售与服务等知识，需要考试的内容是包含很多种的。

体能测试是男生和女生是不同的，女生相对来说是比较简单的。男生：坐姿体前屈要求双腿并拢，踝关节保持杂90度，并且向前屈用双手中指碰触到自己的脚尖，背部挺直，静力性伸展五秒，这样才算为合格；俯卧撑保持40次，徒手下蹲为60次这样就算考试合格。

女生：坐姿体前屈要求双腿并拢，踝关节保持杂90度，并且向前屈用双手手掌碰触到自己的脚尖，背部挺直，静力性伸展五秒，这样才算为合格；俯卧撑保持10次，徒手下蹲为40次这样就算考试合格。

实操考试也是满分制考试，考试时间共有15分钟，主要考的内容是拉伸技术、有氧运动、抗阻训练技术等，安排时间一般是在下午，以抽签的形式来考试。

健身教练证的考试内容还是很多的，健身教练证对于健身教练来说，只是一部分，在拥有证书的同时还是需要学习全面的健身知识以及技能的，这才是在行业中发展的硬道理。

当健身教练需要具备的条件分析如下：

健身教练作为一种特殊职业，需要具备多方面的能力和素质。他们不仅需要掌握健身知识和技能，还需要具备专业的教学能力和优秀的沟通协调能力。下面将从不同的角度为您介绍当健身教练需要具备的条件。

健康素质

首先，健身教练需要拥有出色的健康素质和体能。因为作为教练，他们需要身体力行，带领学生进行各种锻炼和训练，而且每天的工作强度都很大。因此，健身教练自己需要有好的身体素质，才能够更好地指导和帮助学生。

健身知识和技能

其次，健身教练需要掌握专业的健身知识和技能，包括运动生理学、心理学、训练方法等等。他们需要了解各种训练器材的使用方法，以及不同身体部位的锻炼知识等。同时，还需要掌握饮食营养等相关知识，以便为学生提供全面的健康建议。

良好的教学能力

除了专业的知识和技能以外，健身教练还需要拥有优秀的教学能力。他们需要了解学生的身体情况和健身习惯，以便为学生制定个性化的训练计划，并且在教学过程中注重引导、激励等方面。

同时，健身教练还需要具备语言表达能力和良好的人际关系处理能力，以保证和学生之间的沟通顺畅和有效。

职业认证和资质要求

最后，对于想要成为一名真正的健身教练的人来说，还需要通过专业机构的认证并取得相关的职业资质。这包括各种健身人员职业资格证书的考取、健身人员的健康检查等等。

只有通过专业的认证和考核，才能够更好地满足客户的需求，为社会提供更加优质的健身服务。

小结

以上是当健身教练需要具备的条件和要求。作为一名合格的健身教练，需要具备多方面的能力和素质，不断提高自己的职业认知和技能水平，才能够更好地服务于学员，协助他们达到健康、快乐、向上的生活目标。

健身教练证怎么考申报条件有哪些？健身教练国度职业资格证书是从业者从事某一职业所必备的学识和技能的证明，它是由人力资源部社会保障部统一印制，由国家体育总局颁发，各行业行政主管部门负责核发。它是求职、任职的资格凭证，是用人单位招聘、录用人员的主要依据，也是境外就业、涉外劳动合作人员办理技能水平公证的有效证件，各地范围内通用。

二、申报条件

1初级健身教练(具备以下条件之一者)

(1)经本职业初级正规培训达到规定标准学时数，并取得结业证书。

(2)连续从事本职业工作1年以上，并授课400小时以上。

(3)取得高等院校体育专业专科以上毕业证书。

2中级健身教练(具备以下条件之一者)

(1)取得本职业初级职业资格证书后，连续从事本职业工作2年以上，经本职业中级正规培训达到规定标准学时数，并取得结业证书。

(2)连续从事本职业工作3年以上，并授课达1500节。

(3)取得高等院校体育专业本科及以上毕业证书，并有一年健身教练实际工作经验者。

(4)取得一级(含)以上运动员等级证书，经本职业中级正规培训达到规定标准学时数，并取得结业证书。

3高级健身教练(具备以下条件之一者)

(1)取得本职业中级职业资格证书后，连续从事本职业工作3年以上，经本职业高级正规培训达到规定标准学时数，并取得结业证书。

(2)取得本职业中级职业资格证书后，连续从事本职业工作5年以上。

4指导师级健身教练(具备以下条件之一者)

(1)取得本职业高级职业资格证书后，连续从事本职业工作3年以上，经本职业指导师正规培训达到规定标准学时数，并取得结业证书。

(2)取得本职业高级职业资格证书后，连续从事本职业工作5年以上。

CBBA证书等级：专业健身教练(初级CBBA证书)、专业健身教练(中级CBBA证书)、专业健身教练(高级CBBA证书)、专业健身教练(国家级)。

健身教练并不是随随便便就可以做的,首先,体能是做健身教练需要过的关卡之一,在进行健身教练资格证书考试的时候,也会对体能有一定的要求,但不是说现在的体能不行,就直接确定不能够做健身教练了,只要是在考试之前达标即可,经过系统专业的健身教练培训,想要达到标准非常简单。

其次,要对健身、健身行业感兴趣,兴趣是人类最好的老师,只有真正喜欢,才会尽最大努力去做,只有坚持才能把事情做得更好,最关键的还是要掌握专业的健身知识和技能,健身教练的主要工作内容是为健身会员提供一对一的健身服务,所以需要的专业知识需要非常全面和系统,比如运动解剖学、运动营养学、运动康复学等等。

最后,还需要拥有权威的健身教练资格证书,健身教练资格证书是进入健身行业的敲门砖,在面试找工作时有着举足轻重的作用,但是,如今有许多健身教练培训机构是不颁发健身教练资格证书的,所以,大家在选择健身教练培训机构时,一定要擦亮眼睛,证书虽然重要,但专业知识和技能更加关键,如果健身教练培训机构选不对,那么有可能两者皆落空。

健身教练考证主要考体能，实操和理论三个方面

（1）体能

1）男生：

初级：坐姿体前屈静力性伸展 5 秒、 俯卧撑 40 次、徒手下蹲 60 次；

中级：坐姿体前屈静力性伸展 5 秒、俯卧撑 40 次、徒手下蹲 60 次、引体向上10 次

  高级：俯卧撑 40 次、徒手下蹲 60 次、引体向上 15 次

2）女生

  初级：坐姿体前屈静力性伸展 5 秒、俯卧撑 15 次、徒手下蹲 40 次

  中级：坐姿体前屈静力性伸展 5 秒、俯卧撑 15 次、徒手 下蹲 50 次

  高级：俯卧撑 15 次、徒手下蹲 50 次、屈肘俯撑左右侧 各 15 秒

（2）实操

1）初级

抗阻训练（46 分）：

器械练习、史密斯机练习、杠铃练习、哑铃练习、自重练习等动作 

库中抽签完成 1 个抗阻训练的动作示范及讲解（22 分），2 个抗阻训练的动作示范（各 9 分），其中，器械练习、史密斯机练习中抽取 1 个动作，杠铃练习、哑铃练习中抽取 1 个动作，自重练习中抽取 1 个动作；在需要保护的几个抗阻训练中抽签完成 1 个抗阻训练的保护（6 分）；

静力性伸展练习（32 分）：

抽签完成 1 个主动伸展动作示范及讲解（15 分）、1 个被动 伸展动作示范及讲解（17 分）； （3）有氧运动（16 分）：抽签完成 1 个有氧运动动作示范并讲解安全注意事项；

考试时间：10 分钟。 

（2）中级

1）抗阻训练

A 组抗阻训练（23 分）：抽签完成 1 个钢线拉力器或弹力带抗阻训练的动作示范及讲解；

B 组抗阻训练（21 分）：抽签完成 1 个深层肌肉的抗阻训练动作示范及讲解；

C 组抗阻训练（22 分）：抽签完成 1 个不稳定状态下的抗阻训练动作示范及讲解；

2）PNF 伸展练习（13 分）：

3）抽签完成 1 个动作示范及讲解；

4）泡沫轴练习（15 分）：抽签完成 1 个动作示范及讲解；

5）考试时间：10 分钟。

（3）高级

1）按顺序进行下列四项考核：1动态伸展，2平衡，3灵敏，4爆发力；

2）考试时间：15 分钟。

3理论

（1）考核形式，无纸化考核（选择题100道；总分100分）；

（2）参考书目《健身教练》第二版；

（3）考核时间，60分。