a4 36d 0.618 0.70 17%的解释是什么?

a4 36d 0618 07 17%意思分别如下：

一、a4指的是a4腰，A4腰是指比竖放的A4纸还要窄的腰宽，A4纸是由国际标准化组织的ISO 216定义的，规格为21297cm（210mm×297mm）。 所以，只要腰的宽度小于21cm(210mm)，都可以称之为A4腰。

二、36d指的是胸围，通常女性胸围测量包括上围和下围，上围就是通常所指的32/34/36，分别为70/75/80cm。而A/B/C/D则表示上下围之差，分别为10/125/15/175cm。

三、0618是黄金分割数的近似值，黄金分割数事实上是一个无理数。它经常被用于多种方面，比如绘画、雕塑、植物、建筑、宇宙、军事、数学等。

四、07指的是腰臀比07，腰臀比，即腰围与臀围的比值——腰围/臀围。这个比值越低，就意味着你的腰越细，臀越丰满。对于女性来说，腰臀比低于085，对于男性而言，腰臀比低于095都是健康范围水平内的，若超过这个比值，就说明腹部有多余脂肪堆积，需要控制饮食减肥了。

五、17%指的是性反应，据说世界上只有17%的女性有真正的性反应。

身材比例

我国健美专家曾根据一般女性国人曲线体型的“三围”，结合健身运动对人体形态，归纳出计算女性标准三围的方法：

胸围=身高×0535，腰围=身高×0365，臀围=身高×0565。根据统计结果得出“三围”小于5厘米，说明过于苗条（偏瘦）；大于5厘米，说明过于丰满（偏胖）的结论。

职业女模特的三围标准与此不同，由于职业需要，她们的三围标准与正常标准有一定的差距。

针对中国人种特点，三围尺寸的标准一般为胸围84厘米，腰围61厘米，臀围90厘米。

腰臀比是腰围和臀围的比值，对于评价女性吸引力具有重要意义 。进化心理学的研究表明，男性认为低腰臀比的女性很有吸引力（Singh，1993）。

腰臀比=腰围/臀围：亚洲男性平均为081，亚洲女性平均为073；欧美男性平均为085，欧美女性平均为075。

由此可见，腰臀比平均值女性远小于男性，两性差异极为显著。

而且，腰臀比平均值成熟女性远小于少女，腰臀比小的女性发育也较早（De Ridder al，1990）。

BMI指数=体重(kg)/[身高(m)]²：亚洲男性平均为2155，亚洲女性平均为2077；欧美男性平均为2546，欧美女性平均为2339。

女性倾向于高估男性对女性身体瘦弱的喜爱程度，而男性则倾向于高估女性对男性身体肌肉发达的喜爱程度。由于媒体在理想身材流行方面起着重要作用，这样就会更加大了男女对异性理想身材喜爱之间存在的误解。

以上内容参考 ：身材比例

不少朋友都在晒自己的a4腰,即使不是a4腰的也会把自己P成a4腰。今年都开始流行a4腰了，你还在等什么如果你也想有a4腰身材，赶紧和我学习如何瘦腰吧！那么a4腰身材标准是多少厘米a4腰b5腰身材标准是多少尺

a4腰身材标准是多少厘米

啥叫A4腰？百度上已有定义：“A4纸的规格是21厘米乘以297厘米。所以，只要宽度小于21厘米，都可以称为A4腰。”

简单说就是“比A4纸还要窄的蛮腰”。曾经也流行过反手摸肚脐眼、锁骨放硬币……实际上，过度减肥可能存在问题。

沈阳一艺考女孩自称“吃货”，为保持身材，吃完就用手抠嗓子，把吃的东西吐出来，时间长了形成了神经性呕吐；还有的女孩，为了减肥，节食减肥，结果导致了闭经……

如今网络上流行各种减肥食谱，声称效果显著，但是爱美人士还应保持理智，注意均衡饮食来科学减肥。“人体每日正常所需的热量约为2000卡路里，大都由主食米、面等提供。不吃主食单喝果汁或是单吃菜会导致人体脂质代谢紊乱，营养失调，反而会加重肥胖。”

建议减肥人士可以适量的多吃一些粗粮“粗粮富含维生素B族和纤维素，可以预防便秘、高血压、高脂血症、糖尿病等，还有一定的抗衰老作用。”

现在很多女孩跟风减肥。明明不是很胖，但依然对自己要求严格。正常来说，女性体内的脂肪需要占到体重的17%才能保证正常和规律的月经，但过度节食限制能量摄入的减肥方法，导致体内脂肪含量骤减，影响女性荷尔蒙分泌。可能使女性生理周期紊乱，更易导致闭经。

另外，雌激素长期缺乏会带来诸如内外生殖器官和乳房的萎缩，以及骨质疏松等状况。盲目减肥会对肝肾造成极大的影响，使胃肠系统发生紊乱，严重时会出现急性肾衰竭，危及生命。

减肥不能盲目，很多人急于求成，尝试“捷径”减肥方法，这是非常不科学的，少吃多动，制定科学饮食计划。每周坚持运动五六次，每次最少40分钟，如慢跑、健身操、跳绳、快走、瑜伽。

对于有减肥需求的人群，建议可到医院进行脂肪含量测定。如果的确要减重，可以请教营养师来配合，千万不要盲目跟从。

杨幂作为一个公众人物，晒出漫画腰，身材突兀把优点都展现了出来，网上总有很多盯着人家身材，评论区里一片对于人家身材的评论，自然而然把风向引导了。

杨幂做这个动作是为了挑战

本来杨幂做这个动作可能就是为了挑战，毕竟这个动作难度很明显要高很多，而且杨幂也不是漫画腰第一人，早在她之前就有人多人尝试了这个动作。

袁姗姗之前秀A4腰动作不是很浮夸，而且从身材上来看，突出的只有纤细的腰身，自然大家关注的都是她健身的效果和自律。

但漫画腰的动作跟瑜伽中某些动作很相似，而瑜伽的来源大家都知道，所以在一些人的引导下，自然风向就变了。当然，也不是大家故意引导，主要是杨幂身材太好了，看到的人都开始把思绪放在了别的地方，如果只是单纯欣赏她的身材好，杨幂应该也不至于被骂了。

网友们对此事的看法

有人说她这太过于显示出女性的线条，有伤大雅，对女性不尊重，我倒是没觉得有什么问题，展示女性线条美不好吗？

也有人说她这样的姿势给别人传递了不正确信息，容易引导错误锻炼身体方式，是一种不健康行为，这样的姿势需要专业人士指点，一不小心容易对身体造成伤害。

杨幂也是意识到了这个问题的严重性，所以连忙在社交平台向大家致歉。这件事还牵出来另外一个人，这个人跟杨幂的“漫画腰”事件息息相关，他就是杨幂所模仿的漫画的主人。

事情越闹越大

这人是一个画家，在得知杨幂模仿了自己作品里人物以后，欣喜若狂，一口气创作了许多张类似这样的漫画，并且明目张胆艾特杨幂，让她快来解锁更多姿势。认真的看完这些漫画以后，每一张几乎都能看出女主一直在展示自己的好身段，甚至可以说非常性感，朦朦胧胧好像在暗示着什么！

这些画风突变，网友们不买账了，纷纷谴责，这整个是在活脱脱的“耍流氓”呀！以至于这件事闹得沸沸扬扬，发展到了控制不住的境界，漫画作者也深知自己做的不妥赶紧删了喊话杨幂解锁新姿势的这条信息。

为此我还特意去看了一下这位作者的账号，事情闹这么大不删行吗？还好你悬崖勒马。在这里我真心祝愿杨幂以后会越来越好，给喜欢她的影迷们带来更多优秀作品。

多少有点关系，我感觉是扁身板的人容易出马甲线，有的不是很瘦的人都会有，所谓的天生自带马甲线的也多是这类人；圆身板相对就不容易出，可能跟脂肪分布有点关系吧。扁身板的人脂肪往腰两侧长，所以正面看着腰不细，但只要不是特别胖一般都没什么肚子，侧面看是很薄的；圆身板的人脂肪往肚子上长，所以正面和后面看腰会比较细，但侧面看会有肚子。

（但也是由于这个原因，圆身板的人即使不是很瘦也容易出A4腰，扁身板则不容易出A4腰）

我个人感觉拥有A4腰绝对是一种完美而又爽歪歪的体验，每一个女人都想拥有一个完美的身材，前凸后翘，而A4腰更是很多女人梦寐以求的腰围。

我也是在努力想拥有A4腰的路上，我一直在健身房健身，一直参加塑身的训练，瑜伽，可以说各种为了A4腰的训练我都在参加，我的腰还没有达到A4腰，只能再继续努力了，我也梦寐以求自己能够拥有一个A4腰，能够成为一个别人羡慕的身材好的女人。