公务员专业警察的体能要求是什么标准？

人民警察体能测试标准没有专业警察和普通警察的区分，都是一样的，具体见下表：

公安机关录用人民警察体能测评实施规则

一、10米×4往返跑

场地器材：10米长的直线跑道若干，在跑道的两端线（S1和S2）外30厘米处各划一条线（图1）。木块（5厘米×10厘米）每道3块，其中2块放在S2线外的横线上，一块放在S1线外的横线上。秒表若干块，使用前应进行校正。

测试方法：受测试者用站立式起跑，听到发令后从S1线外起跑，当跑到S2线前面，用一只手拿起一木块随即往回跑，跑到S1线前时交换木块，再跑回S2交换另一木块，最后持木块冲出S1线，记录跑完全程的时间。记录以秒为单位，取一位小数，第二位小数非“0”时则进1。

注意事项：当受测者取放木块时，脚不要越过S1和S2线。

二、男子1000米跑、女子800米跑

场地器材：400米田径跑道。地面平坦，地质不限。秒表若干块，使用前应进行校正。

测试方法：受测者分组测，每组不得少于2人，用站立式起跑。当听到口令或哨音后开始起跑。当受测者到达终点时停表，终点记录员负责登记每人成绩，登记成绩以分、秒为单位，不计小数。

三、纵跳摸高

场地要求：通常在室内场地测试。如选择室外场地测试，需在天气状况许可的情况下进行，当天平均气温应在15~35摄氏度之间，无太阳直射、风力不超过3级。

测试方法：准备测试阶段，受测者双脚自然分开，呈站立姿势。接到指令后，受测者屈腿半蹲，双臂尽力后摆，然后向前上方快速摆臂，双腿同时发力，尽力垂直向上起跳，同时单手举起触摸固定的高度线或者自动摸高器的测试条，触摸到高度线或者测试条的视为合格。测试不超过三次。

注意事项：

（1）起跳时，受测者双腿不能移动或有垫步动作；

（2）受测者指甲不得超过指尖03厘米；

（3）受测者徒手触摸，不得带手套等其他物品；

（4）受测者统一采用赤脚（可穿袜子）起跳，起跳处铺垫不超过2厘米的硬质无弹性垫子。

扩展资料：

由于警察的职业需要，国家在招收警察的时候会进行体能评测，主要是跑步评测和摸高。警察体能测试的实施标准是非常严格，测试难度较大，只要考生没有达到其中一项或者在体测过程中出现违规行为的一律被视为体能测试不合格。

体能测评是为了对人体适应环境过程所表现出来的综合能力进行检测和评价，包括对人体以增进健康和提高基本活动能力为目标的检测和评价，以及以人体在体育比赛中的竞技能力为目标的检测和评价。

人民网-公安机关录用人民警察体能测评项目和标准（暂行）

-体能测评

　　中美两国政治及法律制度不同，但作为执法部门的警察职能却基本上大同小异，都是站在第一线上保护公民人身和财产安全，维护社会公共秩序的骨干执法队伍。

　　中国历来重视警察队伍建设，尤其是近年来，随着经济迅速发展，治安形势也不断发生变化，提高警员素质，加强业务训练，已被提高到十分重要的议事日程。同时，对外交流日益增多，国外先进的经验和做法也在不断被引入国内警察训练机制。美国刑事司法体系已经比较完善，警察训练亦已形成规范，研究和探讨美国警察的招募及训练，并进行分析比较，取他山之石，引进适合中国国情的先进经验和训练模式，对不科学或已经过时的方式进行必要改进，是本文的主要目的。

　　（一）美国警察招募标准及考核内容

　　警察训练标准及方法离不开新警的素质，因此，提高训练质量首先要科学地制定招募标准，把符合从警条件的人才招进来，而把不适合这一特殊职业者拒之门外。那末，警察应该具备哪些素质呢？

　　首先，警察必须诚实，警察享有法律赋予的执法权，一言一行往往可能决定公民的罪与非罪，要确保执法公正，诚实的品质必不可少，不能颠倒黑白，更不能徇私枉法。

　　第二，警察必须聪明过人，否则根本无法通过警校严格的训练及考核。仅仅记住所学过的知识并简单复述出来是远远不够的，重要的是要在不同场合，不同情况下灵活运用，对紧急情况依法进行处置，与凶狠狡猾的犯罪分子，不仅要斗勇，而且还要斗智。

　　第三，警察必须头脑冷静，果断，面对紧急状况不能惊慌失措，更不能为情绪所驱动，该采取行动的紧急关头，就要当机立断，包括使用致死武力，不能心慈手软，要有自信心。

　　第四，警察必须有强健的体魄，执行警务是对体能的挑战，不仅需要速度，而且需要耐力，还要有敏锐地观察能力和迅速的反应能力。经常可能因病请假的警员，无法保证警局的高效运转。

　　美国招募警察的标准很简单，年满21周岁的美国公民，高中或大学毕业，身体健康，无犯罪记录。但是，在具体考核内容上却十分详细，具体，严格。包括：初审，笔试，口试，体检，体能测试，心理测试，测谎试验以及背景调查等。

　　以笔试为例，主要考核应试者的语言，计算，逻辑思维，法律知识，记忆，判断及观察能力，而这些能力都是一名合格警察所不可缺少的。试题的设计主要考核上述实际能力，而非死记硬背就能通过的。如先让考生看一幅街区图，然后让考生根据记忆回答与警务有关的问题，如肇事车辆的牌照号码，歹徒体貌特征等。再如，给考生一个具体情况和几种行动方案，让其选择。目的是让具备警察特殊能力的考生能够脱颖而出。

　　体能测试完全按警务需要而设计，而非纯体育考试。如：跑楼梯，翻障碍，折返跑，俯卧撑，以及3000米跑等。身体检查除了国内基本项目之外，还包括肺活量，脂肪量，运动后心律，艾滋病及毒品阳性试验等。

　　另外一个重要环节是心理测试，也通过笔试和口试进行，还要通过测谎，目的是把心理素质差的应试者淘汰出局。

　　最后是背景调查，包括犯罪记录，驾驶记录和信用记录，历史上有劣迹者自然被淘汰。

　　对比中国目前警察录用程序，是否可从以下三个方面进行借鉴。

　　第一， 笔试内容

　　中国招警笔试内容基本以文化考试为主，专科以上警察院校基本按照普通高考科目考试，即使从社会上直接招考警察，专门为警察专业而设计的题目不多。警察作为一种特殊职业，光靠文化和法律知识是不够的，还需要很强的逻辑思维能力和判断力，细致的观察能力和很好的记忆力。今后录用警察的考试应该增加上述内容，更科学地从众多考生之中筛选出适合从警的优秀人才。

　　第二， 增加心理测试

　　警察作为一种特殊职业，必须具备临危不乱，当机立断，明察秋毫等心理素质，还要有排解精神压力的能力。实践中就发生过面对行凶歹徒拔不出枪的警察，心理素质差不乏原因之一。与其招进来心理素质差的警员再花费精力培训，不如在招募过程中增设心理测试这道门坎儿。

　　第三，应该强调综合素质，不能光凭一技之长

　　一个合格的警察，必须具备以上综合素质，而实践中却往往只因为某某人有一技之长就忽略了这一点，获得一次散打冠军并不能代替警察其他素质，连普通警务都不懂，怎么能当好特警？现代警察应该是法律知识，警务技能，实践经验的统一，而不是康熙时代只会一两件绝活的大内高手。本人曾参加某地特警体能考试，一名应考者说他曾是全国散打冠军，问能否折抵其他考核项目，尤其是12分钟跑，他说他跑不动了。跑步开始后，大家都奋力拼搏，可他刚跑800多米就不跑了，我还鼓励他，又跑了几百米又不跑了，12分钟跑2800米才及格，那天不少人过了3000米大关，还有几个过了3400米，可那个冠军才跑了2400米，一点斗志都没有，招他当特警，只能贻误战机。但愿这只是个别现象，但是，哪怕是世界冠军，其他项目也都必须达标才行，离开综合素质，就无法培养一支现代化的警察队伍。

　　（二） 美国警校的训练课程

　　美国警察的学历教育是依靠社会教学资源完成的，新警已经具备了用人单位所要求的学历，警校训练课程完全按照执法要求所设置，即上岗后用什么，就在警校练什么，是真正意义的上岗培训。警校训练一般为四至六个月，主要课程如下：

　　1，基础课

　　包括警察发展史，警察道德与纪律，司法文书写作，健康与营养常识，心理学，如何与不同文化背景的人打交道以及如何接触媒体等。

　　2，法律课

　　警校的法律课与法学院的法律课有明显不同，课程紧紧围绕警察执法有关的刑事法律而设置，与警察无直接关系的法律均不涉及，因为警校不是为了培养律师，而是合格的警察。与警察有关的法律有，宪法，（有关公民权利方面）刑法，刑事诉讼法，证据规则，交通法，法庭审判程序，（美国警察需要出庭作证）以及执法条例等。

　　3，警察实务

　　美国警察要求一警多能，即全面掌握所有警察勤务，不仅懂得如何做，还要会做，而且有权力做。因此，法律对警察专业知识，技能要求都很高。对于交通执法，交通事故处理，盘查，搜查，逮捕，勘察现场，巡逻，警卫，社区警务，预防犯罪，以及犯罪信息系统等，都必须应知应会，而且能独当一面，当场独立处置。当新警从警校毕业时，基本能够上岗独立工作，而不再需要从头学起。

　　4，警务技能

　　警察是一项操作性很强的职业，不仅动脑，动口，还要动手，警务技能训练便是警校一项重要内容。包括体能训练，擒拿格斗训练，使用各种警械，如手铐，步话机，警棍，辣椒水等。还有三项重要训练科目：急救，射击，警车驾驶，哪一项通不过都将被淘汰。急救训练除了包扎和处理伤口之外，还要学会人工呼吸，心脏起搏，接生，以及化学污染处置等。射击训练则在精度射击的基础上，着重进行实战射击训练，即在模拟情景下的射击训练。美国每年因公牺牲的警员中，大约40%死于交通事故，警车驾驶便成为主要训练课目，主要内容包括高速行驶状态下控制警车，防滑训练，夜间驾驶，以及车辆拦截，追堵等。

　　5，刑侦技术

　　刑事案件发生后，巡警往往首先到达现场，现场保护，勘察，发现及提取物证等，都是警察必备的警务技能。

　　对比中国警察院校所设课程，是否可从以下两方面进行改进。

　　第一，法律课程更侧重于与警察执法有关的刑事，治安及交通法律，而舍去与警察关系不大的民商类法律。即警察院校与政法院校法律课程应该各有侧重。

　　第二，尽快填补当前警察训练科目的空白，如警车驾驶，交通拦截，符合实战要求的对抗射击，警务通讯联络，催泪瓦斯及辣椒水使用，出庭作证，夜间训练等。

　　（三） 美国警校的训练方式方法

　　以上岗训练为主要功能的美国警校，其显著特点便是紧密结合执法实践，用什么练什么。具体体现在以下三个方面：

　　第一， 训练内容，标准统一

　　训练内容基于执法需要，执法需要则根据法律规定，训练，执法，法律构成有机的整体，而不是相互分离。不是为了练而练，更不是为了看而练。统一的执法要求形成了统一的训练规范模式，而且具有强制性，也就是必须这么练，否则就通不过毕业考核，就不能上岗执勤，值勤时未按标准严格执行，还要承担必要的责任和风险。

　　例如，大量统计数据表明，警察鸣枪不仅不能起到震慑作用，而且恰得其反，鸣枪之后，逃跑的跑得更快，攻击警察的攻击行为更猛。因此，法律规定警察禁止鸣枪警告，必要时直接瞄准歹徒要害部位射击。再如，美国曾发生警察开枪击中歹徒胸部，而该歹徒继续冲上前用刀杀死警察的案例。从此法律要求警察开枪时必须连击两发。禁止鸣枪和连击两发的要求便体现在全国警校的训练科目之中。另外，统计数据还表明，美国70%以上的警匪枪战发生在7至15米之内。因此，警察手枪射击科目便侧重设置在这两个距离，而不去训练50米外打乒乓球，因为并不实用。

　　统一的执法要求规范了统一的训练标准，进而训练出相同水平和素质的警察队伍。

　　第二， 训练内容紧贴实战需要

　　无论理论课，实践课，还是综合演练，训练内容都能自然有机的与实战结合起来，而不是单纯的文化学习或体育技能训练。如前滚翻练习，教官会结合抢占掩体或进入房间进行练习，让学员懂得前滚翻是为了出敌不意，而非一种纯粹的运动技巧。即使是在课堂上进行的法律课，老师也会结合实际案例对法律进行深入浅出的剖析，而非从概念到概念的文字推演。况且，警察的一举一动往往都涉及法律支持问题，而并非到定罪时才涉及到法律。

　　第三，实践性课程和考核占很大比例

　　警察应是文武全能的人才，不仅要有理论知识，还要有好的口才和敏捷的身手。几乎所有课程都是在课堂和训练场上共同完成的，而且要通过理论和实践考试，哪一项通不过便有被淘汰的可能。例如搜查课，不仅课堂上讲，而且在训练场反复练，即使笔试考了100分，实践考核时没搜出应该发现的武器或违禁品，这门课便不及格。

　　第四， 尽量创造逼真的执法环境

　　警察的执法环境是街区，是整个社会，警察要跟形形色色的人打交道，光在警校内训练是不够的，那犹如温室内培育出来的花朵，中看不中用。站在十字路口指挥交通与在教室内模拟演练将有很大差别。使用专职的假设角色扮演被害人，证人，或犯罪嫌疑人，会使模拟演练更加逼真，而同学之间的练习效果就可能大打折扣。查控酒后驾车，“违章者”都将按照事先设计真正饮酒，然后由新警员通过现场测试方法来检测其血液酒精含量。催泪瓦斯和辣椒水使用，也只有通过切身体会，才能知道其威力和如何进行事后处置。另外，模拟法庭也是法律课不可缺少的训练环节。

　　（四）美国警校的师资，训练设施及管理

　　美国警校没有学历教育，不属于教育系统，而是警察局的一个组成部分。师资主要由教官组成，教官是从有执法实践经验的警察中选拔，再经过培训而取得教官资质后，方能胜任教官。当然，有些课程也会聘请校外专业人员，如聘请知名律师或检察官教授法律课。教官是轮换的，一般一至两年，教官不能长期脱离执法实践，而让更多的优秀警官参与教学，也会对警官整体素质提高起到促进作用。

　　美国警校的训练设施比较齐备，室外的有训练场，障碍设施，攀登楼，驾车场，室外靶场，用于实弹演练的轮胎房等。市内的有健身房，体育馆，搏击训练馆，室内靶场等。当然还包括各种武器，车辆，器械和护具等。

　　美国警校除了培训新警之外，还负责在职警察的培训和轮训。如在职警察每六个月必须进行一次警用手枪达标测验，不合格者要进行脱产训练，在规定时间内仍不合格者将被淘汰。另外，装备新武器，新器材，或有了新的执法要求，也都需要对在职警察进行培训。还有，警校还承办各类高级培训班，对教官，特警，以及其他专业性较强的警种（如警犬，排爆）进行培训。

我没有做警察的朋友跟我说过训练的事，也没有当当过兵。所以我只能跟一些影视片里面去了解一些警察的日常训练，我所了解到的信息，肯定是不全面的。

首先，我认为跑步是肯定有的。在《我是特种兵》这部剧里面，小庄曾经在独白里面说过，他渐渐超过了老炮，因为他少年时期的穿越整个城市的越野跑，超过了老炮在训练当中的强度，使得他能跑赢老炮，这也是老炮渐渐对他改观的原因之一。也就是说在军队里面或者是在警察的训练里跑步是必然的项目。

然后，俯卧撑这种锻炼臂力的运动。在看到很多影视剧里面俯卧撑作为一个军事训练或警察训练的项目。里面的受训人员，不管是日常训练还是受罚时都是以俯卧撑为主。经常做俯卧撑可以强身健体，锻炼意志力，并且，这个训练对地形和装备没有要求。因此说来肯定是训练的一部分。

还有，力量训练。在很多影视剧的作品里面负重赛跑，基本在每部片子里面都有，这种类型我觉得应该可以训练的是警察的灵活度，还有机动能力，毕竟力量是一个警察也是需要的，因为就算是抓小偷，也需要一定的手力和臂力。

简单来说警队的训练场训练我不知道有多少，但是以上这三个项目我觉得应该是一定会有的。还有一些消防警或者是特警的一些搏击、爬高、枪械之类的，我不是特别了解，所以就不说了。

不一样。泰国警察服装和交警不一样，因为泰国警察服装采用了庄重的灰蓝色，加入灰色能直到一定的反光作用，泰国交警的服装采用了卡其色的易于洗涤的透气面料制成，二者的颜色不同，所以泰国警察服装和交警不一样。

1 执勤常识

执勤常识 1交通警察安全防护常识

黑龙江省高速公路交通警察执勤执法安全防护工作规定 第一章 一般规定 第一条 为维护高速公路交通警察上路从事秩序管理和事故处理工作时的工作秩序，规范高速公路交通警察的执勤执法行为，保障高速公路交通警察及相关人员的人身安全，根据有关法律、法规、规章和《交通事故处理工作规范》、《交通警察道路执勤执法工作规范》的规定，结合支队交通管理工作的实际，制定本规定。

第二条 高速公路交通警察在高速公路（包括高等级公路和城市快速路，下同）上从事秩序管理和事故处理工作时应当遵守本规定，并督促参与交通事故伤员抢救、车辆施救、现场清理的工作人员以及其他交通参与者遵守本规定。 第三条 交通警察在道路上执勤执法应当按下列标准配备安全防护装备、器材： （一）执行勤务的警车应当安装车载发光警示屏、车载电台，配备发光指挥棒2根、反光锥筒10只、停车示意牌2个、折叠式发光警示标志牌1块、警戒带2条、拦车破胎器1个、灭火器2个、急救箱1个、牵引绳1条、手电筒2个、手铐2副，警绳2根，电警棍2根。

（二）每个大队配备2辆事故现场勘查车，车上应当安装车载发光警示屏、车载电台，配备发光指挥棒2根、便携式发光锥桶20只、停车示意牌2个、折叠式发光警示标志牌1块、发光导向标志牌1块、现场勘查灯2个、防爆强光灯1个、手持扩音设备一个、警戒带4条、拦车破胎器1个、简易破拆工具1套、灭火器2个、急救箱1个、医用橡胶手套4副、牵引绳1条、手铐2副，警绳2根，电警棍2根。 （三）执行勤务的民警每人应当配备多功能反光腰带、反（发）光背心、对讲机、发光警示器1个。

事故处理的民警每人应当配备多功能反光腰带、反（发）光背心、对讲机、发光警示器2个。 （四） 每个大队应当配备防化服2套，防弹衣、防弹头盔各20件，备用反光锥桶20个，枪支按需配备。

第四条 大队要加强对安全防护装备、器材的管理，建立严格的领用、管理、使用、维护、移交等制度。 民警每次上路执勤执法完成任务后，要自行检查、清点自己领用的安全防护器材、装备，使用单位每月对安全防护装备、器材进行一次集中检查、清点，发生损坏或者故障的，及时安排修理、更换、补充。

民警上路执勤执法前，带班领导应对出警的人员提出自身安全防护要求，根据任务要求检查民警是否带齐必需的安全防护装备，未带齐或者不符合要求的，不得安排出警；完成任务后，对安全防护工作作简短的总结，纠正不规范的做法，明确改进措施，要求民警进行整改。 第五条 执勤执法现场的安全防护工作负责人负责组织执勤执法现场的安全防护工作，保证查处交通安全违法行为和处理事故现场快速、有序、安全、顺利地进行。

发生适用一般程序处理交通事故的辖区勤务中队领导、发生死亡交通事故的辖区大队领导必须到交通事故现场开展安全防护工作。执勤执法现场的安全防护工作负责人不明确时，按下列情况依次确定： （一）直接分管对应业务的支、大队领导在现场的。

（二）方案、预案中规定的负责人在现场的。 （三）其他领导现场指定、预先指定的。

（四）现场民警中职务高的。 （五）现场民警中警衔高的。

第六条 支队、大队要建立和完善安全防护工作的检查、监督制度，建立采购领用发放登记记录、检查监督记录、维修维护保养记录。 支队每半年、大队每季度对下级的安全防护情况进行一次检查，发现问题及时提出整改措施，责令限期整改，最大限度地消除安全隐患。

第七条 支队负责对机关全体民警和各大队、中队领导及业务骨干进行安全防护理论知识及技能的培训。 大队负责对本大队全体民警及相关人员进行安全防护理论知识及技能的培训；每半年组织一次安全防护实战演练，重点加强勘查交通事故现场以及夜间、雨雪雾天巡逻执勤时的安全防护技能研究和实战演练。

培训要以实战操作为主，理论知识为辅，凡是未经过执勤执法安全防护知识专门培训或培训考试不合格的民警，不得上路执勤执法。 第八条 高速公路公安交通管理部门应当层层落实岗位责任制，建立下级对上级负责、上级对下级监督的长效安全防护机制和意外伤害情况下的应急救助机制。

第二章 交通秩序管理的安全防护 第九条 交通警察在高速公路上执勤执法时应当遵守以下规定： （一）执勤警车应当开启警灯，交通警察应当穿着反光背心，按规定使用停车示意牌。执行具有危险的任务时，按规定穿着防弹衣，戴防弹头盔。

（二）驾驶警车正常巡逻执勤时，应当在最右侧行车道行驶，时速控制在60至80公里，按规定保持车距，保证安全。遇有紧急情况，可以在确保安全的前提下适当提高车速，但最高时速不得超过120公里。

（三）执勤时不得少于2人，现场执法应当在路肩、港湾式停车带、收费站和服务区进行，设点执勤应当在收费站和服务区进行；因特殊情况需要在路段设置执勤点的，应当在距执勤点500m、200m、150m、100m、50m处连续摆放提示引导标牌、反光锥筒，并确定专人负责安全警戒。 （四）夜间、雾天、雨天、雪天等能见度低和道路通行条件恶劣的条件下在高速公路设点执勤，不得少于3人，应当将执勤点设在收费站和服务区；。

2求关于警察一类的常识

一，民警

《中华人民共和国人民警察法》已经明确了相关概念——

人民警察包括公安机关、国家安全机关、监狱、劳动教养管理机关的人民警察和人民法院、人民检察院的司法警察。

按照99警服标志来区别

1，公安机关的警察臂章写“公安”，部直机关院校胸徽写“公安部”各地公安机关写各省市自治区名称。公安警察包括治安、交通、刑侦、户籍、防暴等

2，由公安部与国家相关部委共同管理的写“铁道”“交通”“海侦”“森林”“航空”等

3，国家安全机关的警察臂章上没有字，胸徽写“国安”

4，监狱、劳动教养管理机关的警察臂章、胸徽写“司法”

5，人民法院、人民检察院的司法警察臂章、胸徽写“法院”“检察院”

警察是国家公务员，穿蓝色警服，实行警监、警督、警司、警员的警衔制度

二，武警部队

武警部队名义上是警察，但是国家武装力量的一部分，是现役军人，穿绿色警服，实行将、校、尉、士官和兵的衔制度

武警部队由中央军委和国务院通过武警总部共同领导，分为3大类8大警种

1，内卫是武警的主要部分，主力编为各省、市、自治区、新疆生产建设兵团指挥部及十多个机动师。武警总部及部直机关院校胸徽写“武警”各地武警总队写各省市自治区名称，新疆新疆生产建设兵团指挥部写“兵指”，各机动师分别为“86”“87”的代号

2，武警第二类就是由武警和国家相关部委共同管理的黄金、水电、森林、交通4个警种，是从事生产建设任务的。黄金是开金矿，水电是修大坝（比如三峡）胸徽分别写黄金、水电、森林、交通

3，消防、边防、警卫3各警种名义上是武警，实际上是由公安部领导，也是“公安”称作“公安武警”或者“公安现役部队”目前没有胸徽

3怎样才能做到文明执勤

“一人之言行，国家之形象；一人之风貌，民族之缩影。”我认为文明执勤是边检人员必须具备的基本素质，做到文明执勤有利于提高边防检查的质量，有利于化解与出入境人员的矛盾，做好服务工作。要真正做到、做好文明执勤，我认为应努力做好以下几个方面：

一是要增强敬业爱岗，全心全意为人民服务的自觉性，牢固树立正确对待出入境人员的心理。我们首先要端正自身的工作态度，努力做到对待工作有细心，对待服务对象有热心，遇到麻烦有耐心，帮助出入境人员有真心，用真诚取得出入境人员和社会的信任，理解与支持。

二是要严格规范文明执勤的行为和语言，做到专业知识全面扎实，专业技能熟练稳定，职业养成规范严谨。规范的行为体现了文明执勤的水平，规范的语言体现了检查员的道德修养和精神文明素质。在边检这平凡的岗位上，大量的活动往往通过语言和行为与出入境人员交往沟通，边检工作人员的举止动作或语言，稍有不慎都可能引起出入境人员的反感，甚至产生误会和造成不良的影响。只有严格规范文明执勤的行为和语言，扎实专业技能，才能真正实现“让每一名服务对象在任何时间、任何岗位都能得到同样优质高效的服务，做构建和谐警民关系的模范”的目标。

三是要自觉维护良好的职业素质和道德修养。我们只有具备了全心全意为人民服务的积极主动性，才能为自己赢得更多的尊重与配合，也能为边检赢得更多的赞誉。通过树立“国门似铁，宾至如归”的职业理想，恪守“尊重旅客，公平公正”的职业操守，培育“自信开放，亲和体恤”的职业文化，追求“和谐沟通世界，亲情不分国界”的职业境界，不断增强自身的内在涵养，用我们的真诚和热情，去为出入境人员提供一个轻松、愉快的检查环境，也为自己营造充满 的工作心态。

只要每位民警都把三尺验证台作为实践“人人都是文明窗口、人人都是边检形象“的窗口，在每个工作岗位上渗透进我们的热情与爱心，对每一个细致的动作与语言，都能用心去体会，用规范来表达，那么以服务为中心的新时期边检工作指导方针就能很快得到落实。

4如何提高基层官兵的安全执勤意识

（一）经常性思想工作是树立官兵安全理念的重要途径 安全理念的转变并非是一朝一夕、一蹴而就的事情，它是日常 生活中的点滴培养、熏陶和实际锻炼的结果，安全理念的转变的过 程既是个人自我锻炼、自我改造的过程，又是一个外界帮助教育的 过程。

在这个过程中，由于官兵受主观上的思想觉悟、认识能力的 制约，客观上受家庭、社会环境和现实问题的影响，常常会产生各 种各样的思想认识问题，干扰其思想沿着正确的方向发展，个别的 甚至会使思想偏离正确的轨道。特别是在发展市场经济的新形式 下，官兵的思想观念发生变化，部队安全管理工作难度增大。

从当 前的情况看，由于消防部队的性质决定了官兵大都在为地方服务，随着市场经济的快速发展，国家和城市综合实力的不断增强，各种 新潮的生活方式不断呈现，社会环境十分复杂的地方，部队内外的 悬殊特别大，外在的诱惑特别多。一些官兵在思想上往往会不自觉 地被潜移默化，经济和攀比意识不断侵蚀着广大官兵的思想。

导致 部分官兵的工作责任感和事业心有所削减，全心全意为人民服务的 精神淡化，把个人利益看得较重，工作中怕吃苦，加大了部队安全 管理的难度。这就需要通过经常性思想工作、结合各种现实思想问 题的解决，通过一点一滴的养成教育，帮助官兵逐步懂得怎样工作、怎样生活、怎样做人的基本道理；培养官兵健康向上的思想情趣，不断用正确的思想克服错误的思想，从而使官兵树立正确的安全理 念，不断朝着“五无”目标迈进。

（二）经常性思想工作是实现安全管理工作的基本方法 部队经常性思想工作和安全管理工作，紧密相连，相辅相成。管理中有思想教育，思想工作中有管理。

离开了思想工作，安全管 理工作将无从谈起。抓安全管理，首先要从思想教育入手，加强作 风纪律建设，克服松散现象。

做好深入细致的思想教育，从根本上 提高官兵的免疫力，充分发挥调令条例的约束作用；严格执行调令 条例的有关规定，堵塞不良事物侵入的渠道， 腐朽思想文化和 生活方式的影响和侵蚀；预防案件、事故，及时化解矛盾的工作，有效的落实有关制度和采取必要的防范措施。在基层中队，安全管 理工作可以说大量的是通过经常性思想工作来实现的。

这项工作做 好了，安全管理工作才能真正的落实到每个单位，落实到每个人员。（三）经常性思想工作是调动官兵安全防范意识的重要保证 公安消防部队的根本职能，决定了基层中队在完成以执勤、灭 火、抢险救援为中心的各项任务中无可避免的从在着安全问题，必 须坚持思想领先的原则，通过强有力的思想政治工作，最大限度的 遏制各类安全事故的发生，保证基层官兵积极的安全防范意识。

经 常性思想工作渗透力强，贯穿于基层建设的各项任务中，能及时发 现和解决教育训练、执勤灭火以及执行“急难险重”等任务时所产 生的安全问题，最大限度地克服困难，遏制安全事件的滋生，从而 保证以执勤灭火和抢险救援为中心的各项任务的圆满完成。二、增强部队官兵法制观念，杜绝各类事件发生 军队的安全是以铁的纪律来实现。

而这种铁的纪律通常是通过 部队条令、条例以及各种法规来维系的。严格遵守国家的法律、法 规，按照部队的条令、条例统一内务建设的各项工作和规范官兵的 行为，实施正规、严格的管理，增强部队的组织性、计划性、准确 性、纪律性，有利于保持部队的高度稳定和集中统一。

加强和促进公安消防部队的全面建设，需要方方面面的工作来 做保障，而《纪律条令》为我们提供了一个及其重要的纪律保证。加强公安消防部队的革命化建设，也就是保证公安消防部队一切的 绝对领导，保持部队的集中统一和长期稳定。

加强公安消防部队现 代化建设，提高部队在现代条件下特别是高科技条件下的灭火作战 和抢险救援以及处置突发事件的能力，要求部队必须具有更加严格 的组织纪律，以保证现代化器材装备的科学管理和科学训练，严控 训练事故的发生，有效的完成各项任务。这些都是《纪律条令》特 有的功能。

加强公安消防部队的安全管理工作，更离不开严密的组 织和严格的纪律。因此，严格执行《纪律条令》，加强纪律建设，既是部队安全管理工作的一项重要内容，也是加强部队安全管理工 作的重要保证。

认真贯彻落实公安部“五条禁令”和公安消防部队“四个严 禁”。认真排查在思想认识、履行责任、制度措施、责任追究等方 面存在的薄弱环节和突出问题，研究制定有针对性的监督管理措 施，不断的增强部队官兵的法律意识，杜绝违禁问题的发生。

三、严格执勤训练和灭火救援安全管理制度，防止各类事故发 生 公安消防部队执勤训练、灭火救援中的安全工作，是平时安全 管理工作的延伸和发展。严格落实各项按去安全管理制度，对进一 步规范公安消防部队的执勤训练工作，提高灭火救援的作战能力，防止各类安全事故的发生，具有十分重要的意义。

（一）严明组织纪律，保证执勤制度、规定的落实 为了保证执勤任务的圆满完成，执勤条令规定了一系列的制 度，如战斗班、等级战备制度、作战计划、灭火作战指挥、接警出 动、灭火行动战评总结、抢险救援等方面的规定。这些制。

5武警新兵连训练科目

在新兵连主要训练：队列，擒敌，战术，体能！ 队列包括：单兵队列，班队列，三班四哨！ 擒敌：包括姿势与步伐，拳法，腿法，防击打技术，还有擒敌拳！ 战术：主要训练的是单兵战术，其中包括：卧倒：持枪卧倒，端枪卧到运动姿势：低姿匍伏，高姿匍伏，侧身匍伏，高姿侧身匍伏！滚进<；停止间滚进和行进间滚进>； 体能：包括，五公里越野，100米冲刺，蛙跳，俯卧撑，单腿伸登，组合体能练习等！ 小兄弟，在部队你要注意的是：部队最讲究的是 服从在服从，即使上级或班长的的命令是错误的你也不能当面顶撞，先执行，等执行完以后在向上级或班长反映！ 其次就是要尊重上级，班长和老兵！！ 我也是一名高原武警战士，在那服役了4年了，这是我在部队亲身体会的经验，希望你在部队好好干！！！ 新兵训练一般2个多月，主要是队列训练、体能训练，大部分时间是用来队列训练，主要包括稍息、立正、原地间转法、齐步正步跑步等等，一般部队下午4点以后开始体能训练，主要包括单双杆、5000米跑等等，当然也会辅助一些其他的训练，例如军体拳、俯卧撑之类。另外对于新兵来说，叠好军被也是非常重要的，往往是新兵连的第一道难关，这也是训练内容之一；白天充实的训练累得够呛，但夜间紧急 短促的哨音常常会打搅到新兵同志的好梦，为了训练应急能力，这也是必不可少的！（当然双休日还是会安排一定的休息时间的）呵呵！听起来是不是不太爽哪？不过新兵连正的很有意思！让人怀念一辈子，当然不同的部队会不太一样，可能还有针对专业的训练，不过越是“苦难”的新兵连就越能给你最深刻美好的回忆

武警现在进去就要跑五公里，不管你愿不愿意！