健身教练证书有哪些

一、国职证书

国职证书算是健身这一行中最为基础的证书了，当然这并不是说这个证书很好考，而是说它的含金量是很高的，这是国家承认的专业证书，发证的单位是国家体育总局，当然这个证书并不是一个准入证书，而是衡量大家水平的一个证书，很多的高档健身会所就会要求健身教练拥有健身教练职业资格证书。

有两种方法，第一种就是有相关工作经验的人可以直接报名参加考试，在国家体育局的官网上报名，然后经过一周的统一培训就可以参加考试了，考试合格就可以取得证书了。

第二种就是没有任何基础的人可以选择一个合适的机构来学习，当然这个机构是需要有一定的资质的，比如星航道就是很不错的，在培训时间满了之后就可以报名考试了，通过的概率还是很高的。

二、国际证书

除了国内的证书外，还有很多国际证书是可以考取的，目前为止考得比较多的就是IFBB国际私人教练认证证书，这个证书的含金量也是很高的，全世界有一百多家都是认可这个证书的，可以在国内使用，也可以在国外找工作。

这个证书的考取就必须要通过专业的培训之后才可以报名了，在国内拥有培训资格的机构并不多，大家可以直接参加培训考试，短时间内就可以取得这个证书。

申报条件

1初级健身教练(具备以下条件之一者)

(1)经本职业初级正规培训达到规定标准学时数，并取得结业证书。

(2)连续从事本职业工作1年以上，并授课400小时以上。

(3)取得高等院校体育专业专科以上毕业证书。

2中级健身教练(具备以下条件之一者)

(1)取得本职业初级职业资格证书后，连续从事本职业工作2年以上，经本职业中级正规培训达到规定标准学时数，并取得结业证书。

(2)连续从事本职业工作3年以上，并授课达1500节。

(3)取得高等院校体育专业本科及以上毕业证书，并有一年健身教练实际工作经验者。

(4)取得一级(含)以上运动员等级证书，经本职业中级正规培训达到规定标准学时数，并取得结业证书。

3高级健身教练(具备以下条件之一者)

(1)取得本职业中级职业资格证书后，连续从事本职业工作3年以上，经本职业高级正规培训达到规定标准学时数，并取得结业证书。

(2)取得本职业中级职业资格证书后，连续从事本职业工作5年以上。

4指导师级健身教练(具备以下条件之一者)

(1)取得本职业高级职业资格证书后，连续从事本职业工作3年以上，经本职业指导师正规培训达到规定标准学时数，并取得结业证书。

(2)取得本职业高级职业资格证书后，连续从事本职业工作5年以上。

CBBA证书等级：专业健身教练(初级CBBA证书)、专业健身教练(中级CBBA证书)、专业健身教练(高级CBBA证书)、专业健身教练(国家级)。

需要考国家健身教练资格证，健身国职证书是证明具备了从业资格，对于一个健身爱好者来说，考取国职证书也是系统的掌握了专业的健身知识和技能，以后在健身行业也更具专业性，不管是自己练，还是从事健身教练都是可以的。需要到国家体育总局授权的“体育行业特有职业培训试点单位（正式挂牌、有培训机构编号）进行培训，并由培训单位组织参加各省体育行业特有工种职业技能鉴定站进行的鉴定。我们这能考取国职证书，参加培训后直接考试，考试通过后就可以持证上岗了。

当健身教练，想找到好工作，拿高薪，一定要考高含金量证书，比如国家认证的

国家运动康复师证书以及国家运动营养师证书。

健身教练证可以分为三大类：国际证书、国家证书、健身协会或者专业证书。

一、国际证书主要是AFIA国际高私证书，这个证书被全球168个国家认可，有求职“绿卡”之称。一般考这个证书的都是在职教练或者比较有经验的健身爱好者，难度比较大，不建议0基础学员单独考取。

二、国家证书，也是行业内含金量最高的证书，主要有：国家运动康复师证书以及国家运动营养师证书。国家级别的证书都是作为健身教练需要必备的证书，也是入职健身房的必备证书。 推荐去#星航#道，毕业可以考取国家运动营养师证书，国家运动康复师证书，AFIA国际高私证书和CBBA证书。

三、健身协会或者专业证书。这类证书主要是CBBA证书等。这类证书的要学习的内容比较丰富，考试的话也比较好考。

1国家级证书

目前在国家机构颁发的证书中，健身房只承认国家级证书，尤以国职证书含金量最高，国职由国家体育总局统一安排培训和考核，培训时间为7天，考核时间为2天，全称是“健身教练国家职业资格证”，分为初级、中级、高级和指导师四个级别。

2民办的健身教练培训学校

非权威的健身教练协会颁发的一些证书，比如北京健美协会、上海健美协会、中国健美协会等学校证书，相当于结业证书，代表你是一个经过系统学习的健身教练，具备一定的专业能力的外来证书，建议大家选择健身教练培训学校的时候，不单单只是看能考取什么证书，还要考虑健身教练培训学校培训的课程和内容是否完善。

3健身教练健身技能证书及健身教练辅助健身技能证书

如今健身是专业系统的，并不是只靠跑步健身的时代了，需要从饮食睡眠等各种方面入手，所以单单一个健身教练证书是远远达不到要求的。

健身教练资格证是国内认可的求职、认知的资格凭证，是用人单位招聘、录用人员的主要依据！

　　健身教练资格证书考试分为三大项：

一、理论考试

　　理论考试为机考或笔试各省不同，一共60分钟，满分100分，60分及格。主要考试内容有健身教练概论，运动人体科学基础知识，营养学基础知识，健康与体适能，运动技术的基础知识，运动计划原理与制定，销售与客户服务等。

健身教练理论考试

　　那么考取健身教练资格证考试有什么要求呢首先你得有好的身体素质条件。在考取健身教练证书之前，是需要先通过一项体能测试的。

　　二、体能测试

参加实操考试的学员必须参加体能测试，通过体能测试的学员才能参加实操考试(不能通过体能测试的学员考试结束，可离开考场)全程约30分钟。

考试男女体能考试要求

体能测试 俯卧撑 徒手下蹲 坐姿体前驱

男 40次 60次 静力性伸展5秒

女 15次 40次 静力性伸展5秒

　　体能测试内容：

　　(一)俯卧撑(上肢肌肉耐力测试)

　　(1)男子为40次。

　　(2)女子为15次

　　(二)徒手下蹲(下肢肌肉耐力测试)

　　(1)男子为60次。

　　(2)女子为40次。

　　(三)坐姿体前屈(柔韧性测试)

　　(1)男子为：双手中指触碰到脚尖，静力性伸展5秒。

　　(2)女子为：双手掌根触碰到脚尖，静力性伸展5秒。

　　通过这个之后，就可以进行实操考试，实操是比较复杂的，有13块肌肉之中的哪块肌肉应该怎么锻炼，使用什么器械锻炼，器械使用是否标准。

　　三、实操考试

　　实操考试安排在下午，实操考试内容结构为讲解、示范、组织。三项均以抽签的形式考试，一共15分钟，满分100分，60分及格。

实操是比较复杂的，例如：有13块肌肉之中的哪块肌肉应该怎么锻炼，使用什么器械锻炼，器械使用是否标准。主要是抗阻训练技术、拉伸技术、有氧运动。

健身教练实操考试

1、抗阻训练技术(12块肌肉)

　　肌肉：股四头肌、臀大肌、股二头肌、腓肠肌、斜方肌(上、中、下束)、竖脊肌、背阔肌、腹直肌、胸大肌、三角肌(前、中、后束)、肱二头肌、肱三头肌(长头、内外侧头)。

　　阻力形式：重量器械、自由重量(杠铃、哑铃)、自重，由考评员指定器械完成。

　　2、拉伸技术(13块肌肉)

　　肌肉：股四头肌、臀大肌、股二头肌、腓肠肌、髂腰肌、斜方肌(上、中、下束)、竖脊肌、背阔肌、腹直肌(没有被动伸展)、胸大肌(上、中、下束)、三角肌(前、中、后束)、肱二头肌、肱三头肌。

　　练习形式：主动伸展、被动伸展

　　3、有氧运动技术

　　练习形式：有氧运动器械(跑步机、椭圆机、台阶练习器、固定自行车)

健身教练实操考试内容  

　　如何报名考试

　　报名参加星航道健身基地为期两个月健身私教培训的学员。学院会为学员申请报名考试(入学时准备齐全各种证件资料即可)，考试费、鉴定费、等费用全部包含在学费之内。您只需要安心学习，等待学院安排考试。

对于即将进入这个行业的新人来说 ，作为健身教练需要具备什么证书是最为关心的问题，现在健身行业各种证书五花八门，如何在这之中找出最权威最实用的证书呢？

无论哪个行业哪个职业，凡是具有一定社会地位的技能职业，都会有国家认可最权威的认证资格，就是国家职业资格证。

健身教练职业从09开始正式被纳入职业技能鉴定行列，代表着国家对于这一领域有了明确的规定和整顿，发行了《健身教练国家职业资格证》，由此作为健身教练唯一官网从业资格证，最权威，没有之一，简称“国职证书”

国职证书分为初／中／高级／指导级，国家规定必须是从初级开始考，好多零基础学员在不 了解的情况下想直接考最高级的国职证书， 可以考，但是必须满足考试条件才可以，如果直接考中级或说高级，那级别之分还有什么意义呢，证书的约束力何在？