莫里斯·勒布朗人物介绍

莫里斯·勒布朗

莫里斯·勒布朗（1864——1941），法国著名小说家，曾获法国政府小说写作勋章。1864年11月11日生于法国鲁昂，1941年卒于佩皮尼昂，享年77岁。崇拜福楼拜与莫泊桑，受他们的影响走上文学道路。一生产量颇丰，著有二十部长篇小说和五十篇以上的短篇小说，尤以侠盗”亚森·罗宾“系列最受欢迎，是世界侦探/冒险文学的一代宗师。

中文名：莫里斯·勒布朗

外文名：MauriceMarieémileLeblanc

别名：莫理斯·勒布朗，莫里斯·勒白朗

国籍：法国

出生地：上诺曼底鲁昂

出生日期：1864年11月11日

逝世日期：1941年11月6日

职业：作家

主要成就：获法国政府小说写作勋章

代表作品：《亚森罗宾被捕》、《碧眼姑娘》

人物生平

他自幼接受良好的教育，在高尔依读中学时，就认识了法国大作家福楼拜，听福楼拜讲述动人的文学故事。后来，勒布朗又认识了莫泊桑与左拉。年轻的勒布朗有机会从文学大师那里获得创作经验，这对他以后走上文学道路产生了影响。1887年，出版第一本长篇小说《女人》，1900年成为一名新闻记者。早期创作偏向自然主义风格的小说，虽曾被誉为福楼拜或莫泊桑第二，但并未广受欢迎。

作品人物

1903年，发行通俗杂志《我什么都知道》的朋友彼耶，拉飞特鉴于以福尔摩斯，以及莱佛士（恩斯特·威廉·洪纳侦探小说主角，为假扮绅士之著名强盗）为主角的侦探小说正风靡英国，于是要勒布朗写一部以兼具这两个人特色的人物为主角的崭新侦探小说。喜爱纯文学作品的勒布朗起先不愿接受这样的邀稿，但拗不过拉飞特的再三恳求，于是不很起劲的开始执笔这部小说，第一篇作品就是《亚森罗平被捕》。由于无意使这个故事一直发展下去，所以也一开始就以被捕为题材。亚森罗平是热情、善良，来无影去无踪的侠盗，“没有人能抓住他，包括作者本人”。罗平以绅士的身份，秉持高雅的情操和上流社会的礼仪，显示出潇洒的英雄形象，给广大善良的百姓提供了一个对富人和既定秩序报仇雪恨的机会。拉飞特读完后，判断这部作品一定会一炮而红，于是要求勒布朗续写十篇左右以亚森·罗平为主角的短篇作品。计划先集十篇作品，在杂志上连载。罗平立即取得了空前的成功，而且这成功一直持续到现在。

莫理斯·勒布朗笔下的侠盗亚森·罗宾，法国的国贼，侠盗界的鼻祖。精于易容之术，可以随时化身为任何身份的人，有时也以侦探的身份登场，因此，虽然每个人都知道他是个英俊_洒、风流倜傥的人物，事实上却几乎无人曾一睹其庐山真面目。其为人爽朗、行动敏捷、个性乐观，对女性殷勤有礼、富体贴心，生活上可挥金如土，也可安贫乐道，爱强扶弱、劫富济贫，其犯案手法神乎其技，令人摸不著头绪，爱跟警方开俏皮的小玩笑，又善于宣传，利用报纸对自己的义举赞扬一番，让被害者哭笑不得。他有著强烈的爱国心。在《亚森·罗宾被捕》事件中初次登场，便为了心仪的女子，自愿被葛尼玛探长逮捕，却又在狱中指挥其手下犯案，并预告自己即将逃狱，而且也真的成功了，足见其足智多谋。法国报纸说他是一个有社交手腕又无法无天的大盗，根据作者自己的说法，他是一个诱惑者，无政府主义者艺术爱好者和爱国者，也有人说他是最后的浪漫英雄。

正因为亚森·罗平是个具有浪漫主义色彩的人物，他才会在法国的土壤上受到狂热的欢迎与爱戴，并成为法国人心目中的传奇英雄。亚森·罗平战胜福尔摩斯的故事，大大满足了法兰西民族的自尊心。法国人从此为拥有自己的侦探而手舞足蹈。有关亚森·罗平的故事也先后被搬上了银幕与舞台，如《碧眼姑娘》、《空心岩柱》、《虎牙》、《神秘住宅》、《三十口棺材岛》、《水晶瓶塞》都深受观众的欢迎。时至今日，亚森·罗平历险故事仅袖珍本就卖了八百万册，而其中的重头作品《空心岩柱》销售过亿。罗平在国外也取得了同样的成功，美国导演首先将他的故事搬上银幕。罗平的故事在日本也出了十几个版本，包括各种改编的连环画。

亚森·罗平，法国二十世纪初期作家莫理斯·勒布朗笔下的侠盗，法国的国贼，侠盗界的鼻祖，一个在生活上有着唐璜式作风的风流人物，又是一个拥有着仁厚心肠如堂·吉坷德的绅士或称英雄。

亚森·罗苹这一角色的原形的设计，据推测是来自曾经于1905年3月登上报纸头版的犯罪分子马里乌斯·雅各，也可能是参考自奥克塔夫·米尔波的作品《Les-21-jours-d'un-neurasthhénique》（1901）里的一位绅士怪盗阿蒂尔·勒博（Arthur-Lebeau），或是米尔波所作的另一部喜剧《Scrupules》（1902）里的绅士怪盗。虽然英国作家厄恩斯特·威廉斯·何努格在1899年创造出另一个怪盗绅士—亚瑟·莱佛士，但推测勒布朗没有看过。另一种说法是这一系列作品开始时并不是使用亚森·罗平这个名字，而是采用当时巴黎市议员之一，因为与市政府当局发生纠葛而一举成名的某实际人物姓名之谐音的亚森·洛苹，后来因受到该人士的抗议，更改为现在的罗苹。另据原版在《空心岩柱》中附入瓦莱尔·卡托冈的《法国国王的秘密或者亚森·罗平的真实身份》一文则又给出了这么一个故事：罗曼·勒莫加斯特男爵这位老先生讲述了一些他、罗平和莫里斯·勒布朗三人同于1876至1880年间在鲁昂的高乃依中学就读，以及他甚至自认为是亚森·罗平的异父或者是异母兄弟等等颇有些看似荒诞的爆料。但鉴于此，可知亚森·罗平其身份的真人性有待考究。然而时隔已有一个世纪，后世种种说法，听者无法问及原创，难辩真伪的我们姑且就先按下不表了。

至于《亚森·罗平和福尔摩斯对决》，莫里斯·勒布朗最初确实是用“SherlockHolmes”（福尔摩斯）发表的，但随后就遭到原创柯南·道尔爵士大人的抗议。于是莫里斯·勒布朗在单行本发行之时就将此名字改成HerlockSholmès("爱洛克·休尔梅"某台湾读者如是说)。还有华生(Watson)也被改成威尔森(Wilson)，贝克街221B(BakerStreet221B)改成帕克街219(PakerStreet219)。但是这个HerlockSholmès先生也是穿戴猎鹿帽和披风随带烟斗，所以明眼人一看就知道这个“HerlockSholmès”就是“SherlockHolmes”，因此日语和汉语的译本都将“HerlockSholmès”还原成“福尔摩斯”。顺带说明：此书手笔比较拙劣，抹黑嫌疑很大，看过的基本上一面倒的批评主角亚森·罗平。可能开始莫里斯·勒布朗只是开个玩笑，也可能是大出版商皮埃尔出的“馊主意”，不管怎么说，这个“同人文”已经拉开了近百年的马拉松式纠纷。

至于《黄金假面人》，汉译中的阿尔赛恩·吕班，当然是亚森·罗平了，由此读者亦窥见一丝中国翻译界的水准了。《黄金假面人》作者江户川乱步是福尔摩斯的Fans，所以此书把报复兼抹黑的嫌疑提高了若干个层次，当然也就写不出什么水准，纯可供福尔摩斯的Fans发泄用。比较奇怪的现象是，无论是“亚森·罗平和福尔摩斯对决”还是“明智小五郎和亚森·罗平对决”结局都是平局。但是这种虚拟侦探互贬现象恐怕也只有在这些侦探小说中才会出现的了。

人物评价

为什么人们对罗平依然如此痴迷？新版《亚森·罗平全集》的出版者让－佛朗索瓦·梅尔勒说：“罗平的故事语言优美、简洁、明快，情节无懈可击。”至于为什么年轻的读者也喜欢罗平，出版罗平故事袖珍本的老板多米尼克·古斯特说：“年轻读者就是通过罗平的故事开始阅读流行小说的。”导演让－保罗·萨洛美则对罗平故事的现代性感兴趣：“这是今天的故事，一个年轻人在尊重他人的同时向整个社会发出挑战，他利用制度的腐朽同腐朽的制度作斗争。”

自古以来，史诗、悲剧、喜剧、诗歌都被认为是重要的体裁，小说则是不登大雅之堂的野草，直到十八世纪还被文艺理论家们冷眼相看。不料小说后来居上，因为它不仅有悠久的历史渊源，可以追溯到古代的神话传说，而且恰恰由于不受任何文艺法则的限制，使它得以自由发展，随着资产阶级的兴盛而日益繁荣，终于在十九世纪的文坛上占据了最重要的地位。有趣的是，小说的体裁的内部似乎也有等级之分：被奉为正宗的是以巴尔扎克为代表的现实主义小说，以雨果为代表的浪漫主义小说，还有以左拉为代表的自然主义小说，以及本世纪五六十年代的新小说等等，而侦探小说则被视为小说中的“下里巴人”。然而历史又一次嘲弄了人们划分体裁等级的愿望：当十九世纪的小说名著已经成为经典，现代的新小说也业已衰落的时候，只有侦探小说始终拥有最广大的读者，它作为通俗文学的一个重要方面，总是生气勃勃，几乎具有永恒的魅力。

提起侦探小说，人们自然会想到大名鼎鼎的福尔摩斯。实际上在西方世界里，英语的侦探文学确实拥有一定的优势，因为它有着较长的历史和较为广泛的国际影响。文学史上第一部真正的侦探小说，是美国作家埃德加·爱伦·坡（1809—1849）的《莫格街凶杀案》。英国作家阿瑟·柯南道尔（1859—1930），也早在十九世纪末期就使福尔摩斯成了家喻户晓的大侦探。在英、美、德等国都有大量研究侦探文学的论著，使法国的侦探文学相形见绌，根本原因在于它很少被译成外文，因而在国外影响甚微。其实法国的侦探文学不仅同样丰富，而且更有自己的特色。一八四六年六月十一日，爱伦·坡的《莫格街凶杀案》被一位匿名者改写后，刊登在法国的《日报》上，题目是《法庭大事记中独一无二的谋杀案》。在不到一年的时间内，这个故事又以三种不同的版本分别在其他报纸上发表。因此爱伦·坡的这篇小说也可以说是法国的第一个侦探故事，但它的意义更在于表明法国读者的兴趣有了转变。在十八世纪末法国大革命之后，惊魂未定的贵族和资产阶级追求精神刺激，于是大量的恐怖小说应运而生。这些小说情节离奇、想象怪诞，一时大为流行。但人们不可能长久地迷恋鲜血、暴力或谋杀，而是更乐于在理性的范围内去看待犯罪这一社会现象，这就是侦探小说兴起的根本原因：读者关心的不再是作案而是破案，他们感兴趣的不再是罪犯而是侦探。正是在这种情况下，诞生了法国侦探文学之父埃米尔·加波利奥（1835—1873）。

爱伦·坡的侦探故事曾被法国大作家夏尔·波德莱尔（1821—1867）译成法文，但是在此之前它们就对加波利奥产生了决定性的影响。加波利奥早年默默无闻，一八六六年因在报纸上连载侦探故事《太阳》而一举成名，此后发表了一系列侦探小说，例如《巴黎的奴隶》（1868）、《勒科克先生》（1869）、《地狱生活》（1870）、《脖子上的绞索》（1873）等等。它们比柯南道尔创作福尔摩斯探案的时间要早得多，并且从一开始就显示了与英语侦探文学的区别：爱伦·坡和柯南道尔集中表现破案过程中冷静的推理逻辑，而加波利奥则是集十九世纪一切文学形式之大成，使他的小说成了社会生活的画卷。造成这一区别的一个重要原因是报纸的连载形式，这种形式产生于法国十九世纪四十年代。当时报刊业飞速发展，竞相用连载故事的趣味性争取读者，大仲马（1802—1870）的《三个火枪手》（1844）和《基度山伯爵》（1844—1845）就是这类连载小说的典范。一部小说要想连载下去和吸引读者，就不能过分简洁地仅限于案件本身，必须描绘读者感兴趣的社会生活，在艺术手法上要不断设置悬念和伏笔等等，所以评论家马里尤斯·托班指出：埃德加·爱伦·坡和加波利奥都是侦探小说之父，但是“前者搭起了侦探小说体系的构架，后者则赋予了它血肉、气息和生命”。

加波利奥有一些继承者，不过法国的侦探小说作为一种体裁，是直到二十世纪的头十年才确立起来的。在侦探小说的发展过程中，小说家莫里斯·勒布朗（1864—1941）起到了至关重要的作用。正如福尔摩斯是英语侦探文学的典型人物一样，勒布朗塑造的侠盗亚森·罗平是法语侦探文学中的一个不朽的形象。勒布朗于一八六四年十一月十一日生于法国诺曼底的首府鲁昂，父亲是个船东，兼做煤炭生意。勒布朗于一八七五年进高乃依中学学习，成绩优异，先后得过三十多个奖。更巧的是大作家福楼拜的弟弟就是为他们家看病的医生。尤其是为了替福楼拜的塑像揭幕，左拉、龚古尔和莫泊桑等著名作家都亲临小城，引起轰动，爱好文学的勒布朗竟悄悄地跟着他们上了返回巴黎的火车，想给他们念念自己的手稿，只是由于他们都需要休息才未能成功。勒布朗的父亲通情达理，送他到巴黎去学习法律，使他有机会出入文人聚会的黑猫咖啡馆，并且开始为报刊撰稿。实际上，在成为侦探小说家之前，他已经发表过一些小说，如《夫妇们》（1890）、《一个女人》（1895）和《死亡的杰作》（1897）等等，而且获得成功，蜚声巴黎，得到了莫泊桑的肯定和支持。只是由于他后来在侦探小说方面的成就太大，所以他前期的作品才往往容易被人忽视。

一九○五年二月，著名的出版商皮埃尔·拉菲特创办了杂志《我知道一切》，要求勒布朗写一篇冒险的小说。勒布朗应约写了《亚森·罗平被捕》，内容是一艘大型客轮从法国的勒阿弗尔驶往纽约，在海上遇到风暴。当时船上正收到一则电讯，说大盗亚森·罗平就在船上，化名为R这时通讯突然中断，船上一片混乱，凡是名字以R开头的旅客都受到怀疑。直到终点，亚森·罗平才被认出，并且被送进了监狱，其实他就是讲这个故事的人，所以读者都想不到他会是亚森·罗平。这个故事受到读者的欢迎，拉菲特要求勒布朗接着写下去，但是勒布朗拒绝了，因为侦探小说当时在法国不受重视。拉菲特并不气馁，再三要求，勒布朗坚持不干达六个月，最后说他已经把亚森·罗平送进监狱了，无法再写。拉菲特答道：“没关系，让他越狱好了！”勒布朗就在一九○五年十二月写了第二个故事：《亚森·罗平在狱中》；后来又写了第三个故事：《亚森·罗平越狱》；以后就不断地写下去，所以我们可以说勒布朗是亚森·罗平之父，拉菲特则是亚森·罗平的教父。顺便说一句，皮埃尔·拉菲特是一位卓有远见的出版商，与龚古尔文学奖齐名的菲米纳奖就是他创立的。

从一九○五年至一九三九年，勒布朗创作了以亚森·罗平为主人公的作品共有二十二卷之多，其中包括十六部长篇小说，三十七篇中短篇小说，四个剧本①。一位作家能有如此丰硕的成果，已经是难能可贵的了。但是人们也许并不知道，勒布朗在这漫长的数十年中是承受和克服了多么大的痛苦，他于一九○○年患了肠炎，虽经过治疗却每况愈下，日益衰弱。他是个极为敏感的人，往往会对着夕阳热泪盈眶，因此对自己的健康不佳深感沮丧，以致容易疲倦，一天只能工作一个多小时，客人来访时他多说几句话就会满头大汗，双手冰凉。所有关于亚森·罗平探案的小说，都是他在夜间失眠时构思的。其中最后一部小说是《亚森·罗平的巨大财富》，写于一九三九年，当时勒布朗由于脑充血而体力不支，靠着女儿玛丽·路易丝的协助才得以完稿，两年后他就因肺充血去世了。

勒布朗在刚开始写作侦探小说的时候，尚未读过柯南道尔的《福尔摩斯探案集》，所以他只是受到了爱伦·坡和加波利奥的影响，而巴尔扎克笔下的伏脱冷则给他留下了尤为深刻的印象。因此在把第一批侦探故事汇集出版，要起一个书名的时候，他自然地想到了用《侠盗亚森·罗平》，而且要使这个人物超过当时已家喻户晓的福尔摩斯。勒布朗不仅在小说中把亚森·罗平写成侦探之王，而且让他有机会与福尔摩斯较量并略胜一筹，有时甚至使两人发生冲突，当然战斗的结局总是友好的和解。除此之外，从小说的艺术手法来看，勒布朗也确实有不同于柯南道尔的特色。首先是他笔下的人物的性格更加丰富。福尔摩斯是专门破案的侦探，完全是正面人物，而亚森·罗平则具有“侠”和“盗”的双重性。既是盗，就要盗窃，而要使他的盗窃得到人们的原谅，就要突出他“侠”的一面：他的盗窃不是出于贪婪，他从来不偷好人的东西，甚至相当慷慨地助人。不仅如此，他还保护孤儿寡妇，富有爱国主义精神，专门为社会清除罪大恶极的坏人，例如《八一三》中楚楚动人而又嗜血成性的多洛莱·克塞尔巴赫，《水晶瓶塞》中可怕的议员多布莱克等等。除此之外，他还爱开玩笑，富于感情，显得亲切迷人，应该说比专门严肃地破案的福尔摩斯更有魅力。

其次，福尔摩斯的破案主要是解谜，以解谜的方法和手段来吸引读者，而亚森·罗平则相反地置身于现实的事件之中，例如第一次世界大战，殖民地的冲突，各种政治经济的丑闻等等。有时他甚至是不知不觉地被卷入了某个历史事件，但最终都靠着非凡的本领体面地摆脱出来。亚森·罗平以西班牙大贵族、俄国亲王、保安局局长等各种身分出现，不仅出乎读者的意料，增加了故事的趣味性，而且也使小说的社会背景更为广阔。亚森·罗平直接介入政治事件，成为法、德等国首脑的调解人，几乎掌握了法国的命运，即使这个人物的传奇色彩更加浓郁，也使各种重大事件的过程更为可信，因而更能引起读者的关注和兴趣。最后是把现代与以往的历史和传说巧妙地结合起来。柯南道尔往往只注重情节的紧张惊险，只是孤立地描写案情，勒布朗则不仅关注现实的事件，而且往往涉及历史和古代的传说。他不是像大仲马那样凭自己的想象去重写历史，而是努力用现代的手段去解决古代的问题。例如《三十口棺材岛》讲的是一块被三十个暗礁包围的岩石，被称为“波希米亚国王石”传说病人被放在石头上即可痊愈，但没有人知道为什么。亚森·罗平发现了一艘装有这种石头而沉没的船只，最后终于弄清了这种石头具有放射性，从而解决了这个历史难题。由于这种别出心裁的写法，亚森·罗平的探案就不是为破案而破案，而是把案件与历史和现实有机地融为一体了。

在勒布朗之后，新的侦探小说家不断出现，其中最著名的是以塑造梅格雷探长而闻名的乔治·西默农（1903—1989）。西默农是高产的法语作家，不过他虽然曾久居法国，但是生于比利时的列日，也在美国住过十来年，最后定居瑞士洛桑，所以他应该算是比利时作家。而除他之外，法国的其他侦探小说家与勒布朗相比大多是无名之辈，不能相提并论。侦探小说之所以被人们轻视，原因之一就是数量多而杰作少，作家多而名家少；但也正因为如此，勒布朗的成就才更为难能可贵，不愧是法国乃至世界侦探小说史上的一座丰碑。现在（指该文所作年代十九世纪九十年代末）我国法国文学界的一批南方同行们能够齐心协力，完成翻译《亚森·罗平探案全集》这一工程，是一件很有意义和值得庆贺的事情，因此我欣然写了一些感想，是为序。

主要作品

代表作品

《亚森罗宾被捕》、《碧眼姑娘》、《空心岩柱》、《虎牙》、《神秘住宅》、《三十口棺材岛》、《水晶瓶塞》、《三只眼睛》、《大事变》

冒险书目

1LaComtessedeCagliostro《卡格利奥斯特罗伯爵夫人》1924

2ArsèneLupin,Gentleman-cambrioleur《侠盗亚森·罗平》1907

L’Arrestationd’ArsèneLupin《亚森·罗平被捕》

ArsèneLupinenprison《亚森·罗平在狱中》

L’évasiond’ArsèneLupin《亚森·罗平越狱》

LeMystérieuxvoyageur《神秘的旅客》

LeCollierdelaReine《王后项链》

LeSeptdecoeur《红桃七》

LeCoffre-fortdemadameImbert《安贝尔太太的保险箱》

LaPerlenoire《黑珍珠》

HerlockSholmesarrivetroptard《歇洛克·福尔摩斯姗姗来迟》

3LesConfidencesd'ArsèneLupin《亚森·罗平的隐情》1913

LesJeuxdusoleil《日光游戏》

L'Anneaunuptial《结婚戒指》

LeSignedel'ombre《影子的信号》

LePiègeinfernal《险恶的陷阱》

L'écharpedesoierouge《红绸围巾》

LaMortquir_de《死神游荡》

édithaucoudecygne《长颈埃迪特》

LeFéetudePaille《稻草人》

LeMariaged'ArsèneLupin《亚森·罗平结婚》

4LeBouchondecristal《水晶瓶塞》1912

5ArsèneLupincontreHerlockSholmès《亚森·罗平智斗福尔摩斯》1908

LaDameblonde《金发女人》

LaLampejuive《犹太人油灯》

6L'Aiguillecreuse《空心岩柱》1909

7LaDemoiselleauxyeuxverts《碧眼姑娘》1927

8LesHuitcoupsdel'horloge《钟敲八点》1923

AuSommetdelatour《塔楼顶上》

LaCarafed'eau《水瓶》

ThérèseetGermaine《泰蕾兹与热尔梅纳》

LeFilmrévélateur《漏底的影片》

LeCasdeJean-Louis《让－路易事件》

LaDameàlahache《持斧女人》

DesPassurlaneige《雪地脚印》

_AudieuMercure_《商业神雕像》

9_813_《八一三》1910

10L'éclatd'obus《炮弹片》1916

11LeTriangled'or《金三角》1918

12L'_leauxtrentecercueils《三十口棺材岛》1919

13LesDentsdutigre《虎牙》1921

14L'Hommeàlapeaudebique《穿羊皮大衣的男人》1927

15L'AgenceBarnettetCie《巴尔内特私家侦探事务所》1928

LesGouttesquitombent《水往下冲》

LaLettred'amourduroiGeorge《乔治国王的情书》

LaPartiedebaccara《一局纸牌赌博》

L'Hommeauxdentsd'or《金牙人》

LesDouzeAfricainesdeBéchoux《贝舒的十二张非洲矿业股票》

LeHasardfaitdesmiracles《偶然产生奇迹》

Gantsblancsguêtresblanches《白色手套白色护腿套》

BéchouxarrêteJimBarnett《贝舒逮住巴尔内特》

16LeCabochond'émeraude《没刻面的纯绿宝石》1930

17LaDemeuremystérieuse《神秘住宅》1929

18LaBarre-y-va《回浪湾》1931

19LaFemmeauxdeuxsourires《双面笑佳人》1933

20Victor,delabrigademondaine《便衣侦探维克托》1933

21LaCagliostrosevenge《卡格利奥斯特罗伯爵夫人复仇记》1935

22LesMilliardsd'ArsèneLupin《亚森·罗平的巨大财富》1941

其它书目

DorothéeDanseusedecorde《走钢丝的姑娘》

LePrincedeJéricho《杰里科王子》

LeCerclerouge《红圈》

Deminuitàseptheures《从午夜到凌晨七点》

LeChapeletrouge《血染的念珠》

LaDentd'HerculePetitgris《埃居尔·珀蒂格里的牙齿》

Lestroisyeux《三只眼睛》

LaFrontière《边境》

LeFormidableévénement《重大而可怕的事件》

UnGentleman《一位绅士》

续写作品

CarolineetDidierCAYOL

LesLupinsdeVincent

Boileau-Narcejac

LeSecretd’Eunerville

LaPoudrière

LeSecondVisaged’ArsèneLupin

LaJusticed’ArsèneLupin

LeSermentd’ArsèneLupin

L’AffaireOliveira

MichelZink

Ar

　　他的力量胜于中锋，速度超越后卫。他越来越勇猛、越来越聪明——甚至眼光也比从前更犀利。想更进一步欣赏勒布朗詹姆斯？你首先得把他拆开看看。

　在2009年1月末骑士客场迎战勇士的比赛中，有一瞬间，你感觉高大的勇士中锋安德里斯比德林斯（211米、111公斤）就像是从一架飞机中被甩了出来，无助地向后飞去。还有谁能制造这样的**特效？当时，按照自己的一贯作风，詹姆斯旁若无人地冲到内线上篮，而比德林斯试图保护篮圈，他奋力起跳，准备封盖，接下来——嘭地一声——只见比德林斯向后弹开。

　再看203米的詹姆斯，重心保持得很好，动作也依然连贯，如果说他是一架飞机——在两个篮筐之间从不停转，每天晚上起飞15次——那么，他刚刚遇上的只是一股小小的气流而已。几分钟之后，他再度起飞，这一次掀翻的是两名勇士球员，然后来了个单手爆扣。赛后，勇士前锋斯蒂芬杰克逊在谈起小皇帝时说，“他壮得吓人，和他正面交锋时，你只能祈祷自己别被他撞翻，别摔成脑震荡。”

　那么，詹姆斯究竟有多壮？这个需要我们动脑筋来算算。2003年刚刚进入联盟时，他的体重是109公斤，而在今年的骑士队媒体手册上，他的体重变成了113公斤。不过，就是这个数字，也明显有所保留。有不少人说他有120公斤，最近的一篇报道则显示他有124公斤。“他怎么说也有118公斤，是吧？”杰克逊推测说。他还提到，防守詹姆斯就像是“防守一堵砖墙”。

　为了彻底搞清楚他的体重，在去旧金山St Regis酒店采访他时，我特意带上了一个体重秤。他只是笑了笑，却没有站上去。“我不能让大家伙儿对勒布朗的一切都了如指掌，”他说。他比其他球星更懂得神秘感的重要。在谈起体重这个话题时，他开玩笑说自己“变肥了”——请注意，这位声称自己“变肥”的球星，脂肪含量只有5%。他的血管就像州际高速公路一样，源源不断地向四肢输送能量。在支吾几句后，他终于给出了一点实质性信息：在去年夏天，“原本打算减掉四公斤”的他，反倒涨了三公斤。一位骑士内部人士估算，詹姆斯的体重 “在120公斤到122公斤之间”。

　一位速度和技术都出类拔萃的球员，竟有如此大的体重，让人难以置信。很多中锋都没有詹姆斯的`分量，就比如他的队友，身高221米的中锋伊尔戈斯卡斯，也不过118公斤。如果说，魔术师约翰逊是联盟中第一位“控球大前锋”（约翰逊拥有大前锋的身体，位置却是控球后卫），那么，詹姆斯就是联盟第一位“得分线卫”（线卫，美式橄榄球中重要的防守球员）。“凭他的身体条件，打橄榄球也绝对没问题，”波特兰开拓者队主教练内特麦克米兰评价。在过去三年中，麦克米兰在国家队和詹姆斯有过师徒之谊。“他速度那么快，甚至可以去打游卫（游卫，美式橄榄球队的最后一道防线，需要由速度、力量和智慧兼具的球员担任）。”想象在一场橄榄球赛中，你持球进攻，詹姆斯冲上来结结实实地从侧面与你相撞，会是什么后果。

　碰壁勇士队后卫蒙塔-艾斯利终于明白，为何队友把詹姆斯比作一堵“砖墙”，在他突破上篮

　时无法阻挡，在防守时更是无法穿透。

　有一副好身板并不稀奇，真正稀奇的是，能让你的身板发挥出最大威力。截至2009年2月6日，骑士队战绩为39胜9负，排在东部第一，全联盟第二，主场保持不败。同时，在詹姆斯的职业生涯中，自己所在的球队第一次成为总冠军大热门，而他无疑是成就这一切的最大功臣。

　当然，主教练麦克布朗也功不可没，他最英明的举措，就是将进攻和防守的统帅大权统统交给詹姆斯。另外，185米的后卫莫威廉姆斯也起到了不小的作用，如果说詹姆斯是乔丹，那么威廉姆斯就是迷你版的皮蓬。

　然而，归根结底，这支球队的救世主还是詹姆斯，截至2月6日，他场均拿下285分，75个篮板，7次助攻和19次抢断，而每场比赛都会有几次“十佳球”式的表演。“我预想到骑士在本赛季会很强，但是没有想到会这么强，”一位东区球探感叹，“我也没想到勒布朗会有这么大的进步，尤其是在防守端。每过一个夏天，他都会变得更壮更强，对于像他这样年纪的球员，这一点非常难得。他简直就是一头怪物。”

　这头怪物才刚过24岁，职业生涯总得分已经超过12000。下面就让我们仔仔细细来

　研究一下这头怪物。也许，通过观察他身体的每一个部分，我们能估算出他对比赛的影响。就当是上一堂勒布朗人体构造课吧。

　胸围（XXL）

　也许，这会让那些在健身房里挥汗如雨的年轻人大受打击——尽管詹姆斯有一副彪悍的身板，但是他基本上不做任何力量训练。至少，他没有采用塑造肌肉块的一般方式：试想一下重杠铃、低频率、呼哧气喘和Metallica（美国老牌重金属乐队）。

　詹姆斯从2008年6月才开始正规的力量训练。“从前他只是在力量房里比划几下，前几个赛季都是靠天生蛮力在打，”骑士队训练师麦克曼西亚斯透露。对于詹姆斯的训练状况， 他再熟悉不过。即便到现在，詹姆斯仍然不喜欢那些艰苦的力量训练，并称之为“铁人举重锦标赛”，比如杠铃卧推、哑铃以及去年夏天开始的瑜伽训练——说服他练瑜伽可不是什么容易的事情。

　“我必须从一些他不会感觉傻冒的姿势下手，你明白我的意思？”曼西亚斯说。于是，在去年夏天，我们还是看到了这样一幕：在洛杉矶一家酒店的游泳池旁边，詹姆斯当着其他所有客人的面，做起了下犬式动作（瑜伽体式之一，看起来像狗撅起屁股伸懒腰）。

郭艾伦去哪个队了

郭艾伦一直在辽宁队。

近段时间也因为辽宁队方面不够重视郭艾伦,在发布宣传的招募海报当中,把郭艾伦放在了一个不重要的位置上。放在了招募海报最边边的位置上,这让郭艾伦的内心受到极大的打击,也让他的内心受到挫折。所以说近段时间的郭艾伦可以说是内心很不爽了。

郭艾伦他在球队付出了这么多却没有得到足够大的重视,没有被球队给捧起来然而在对比之下郭艾伦,确确实实在过后,也直接给了辽宁男篮,表示道你们做你们的事情没有必要,完全没有任何必要把我的照片放上去,别碍眼。从中看得出来,他就做好了离开球队的准备。

因为大家都知道,真正能够让郭艾伦静下心来打球,让郭艾伦从心底里面认可跟佩服的主教练,他的恩师郭士强算最核心的一位。因为郭士强主教练在过去对郭艾伦的重视程度,对郭艾伦在球场当中的指挥跟安排布局都是相当的得心应手,相当的得人心的。

郭艾伦

2005年9月,郭艾伦进入辽宁盼盼青年队。2010年,郭艾伦升入辽宁盼盼一队开始CBA生涯,后九次入选CBA全明星正赛阵容,九次首发。2018年4月22日,郭艾伦随辽宁本钢队夺得2017至18赛季CBA总冠军。2022年4月26日,郭艾伦随辽宁本钢队夺得2021至22赛季CBA总冠军。

球队招新策划书

半个月后,就有一大批学弟学妹要背着行囊独自踏上属于他们各自独一无二的大学之旅了。作为“老人”的学姐、学长们,你们还在为怎样吸引学弟学妹加入自己的部门而烦恼吗下面是为大家搜集整理的球类协会招新策划书,欢迎阅读。

球队招新策划书(一):篮球队招新策划

1、招新目的

为了保证校篮球队又新鲜血液的注入,有足够高素质的后备力量,培养和壮大篮球队,加强个人的团队精神,同时也丰富同学们的课余文化生活。

2、招新细则

(一)招新对象:全体学生

(二)招新要求:只要有兴趣,愿意学,有耐心,能坚持,遵守篮球队的规章制度,有篮球基础,身体素质好,经筛选合格者入队进行训练。

3、招新形式

通过海报和到班级通知,提供同学们招新报名时间,筛选地点,申请人将个人申请书交给陶教官或篮球队队长,经初步筛选后,由教官进行面试筛选,合格者进入篮球队。

4、招新时间

2013年3月10日——2013年3月12日

5、招新流程

(一)3月10日早上以海报形式在宣传栏宣传,晚自习到各班进行宣传

(二)3月12日晚自习前提交申请书截止。

(三)合格者以海报形式通知训练时间,地点。

球队招新策划书(二):足球队招新策划

一、目的与意义

为了筹备好我校一年一度的足球院际杯,组织好本次院际杯的系列工作,更好地从广大同学们中选拔出能代表我院参赛的高水平选手,提高我院的足球水平,扩大院际杯在同学们中的影响力,特制定本方案。

二、主办单位

信息工程学院团委、学生会

三、承办单位

信息工程学院团委、学生会文体部

四、活动综述

足球院际杯是由我校体育部组织的年度体育盛事,由于我学院刚刚成立,亟需提前组建新球队,让学生能赛出水平,具体招新工作如下:

(一)宣传工作:

由文体部承办,部长负责

110月23日-10月24日传达通知给各年级各文体委员。文体委员将报名名单收集,资料要求详细(姓名、班别、身高、****及场上位置)

2张贴宣传单由干事负责,于10月25日-10月26日将宣传单张贴于各宿舍楼下。

310月26日-10月27日各班文体委员将名单交给各年级文体部28日前年级文体部将名单整理并上交学院文体部。

(二)奖励措施:

1对于入选院队的同学,于足球院际杯结束后获得聘书等奖励。

(三)选拔工作:

1由足球队男、女队长负责,文体部协助。

选拔注意事项:

1选拔时间:10月31日下午17:00-18:30

2选拔地点:学校足球场

3选拔对象:信息工程学院09、10、11级学生

注意事项:

1如天气或特殊情况影响,选拔时间推迟。

五、工作时间安排:

1017-1018与足球队负责人进行协商

1019-1020制作招新通知

1026张贴宣传单文体部干事

1028收集报名名单文体部

1031足球队招新选拔工作足球队队长

111足球队最新名单归档

球队招新策划书(三):排球队招新策划

一时间:2010年10月18日

二地点:第一饭堂前的liuxue86

三负责人:×××

四联系电话:137××××××××

五招新目的:基于本社团的发展和丰富我院学生第二课堂的需要,在吸纳一些有才华、有能力的同学到我们社团,为我们社团的发展注入新的活力的同时,也给大家提供一个自由挥洒激情的平台。为想得到锻炼的同学创造机会,在社团活动中学习中提高自己的团队合作,人际交流等多方面的能力,让他们更好的适应大学生活,完善自我。同时也丰富了他们的课余文化生活

六招新计划:

1,、在社团联合会提供的社团招新时间段内安排两至三名干事或者会员在指定的摊位前接受同学们的咨询和报名(具体人员有内部决定)。

2、安排三到四名会员或干事在校道上做流动宣传,主要是向广大学生派发一千份的宣传单张。

3、布置招新摊位。制作宣传展板并把它布置在摊位上。另外,高挂我们协会的会旗,以吸引同学们的注意。

4、初步拟定新招收20名新会员,干事4名/

5、报名结束后,在10月20号的晚上21:15分召开迎新大会,并在会议上接受竞选干事的报名。

6、向新会员征收会费(在15到20元,待定)

7、在迎新大会上介绍本协会在未来一年内的活动计划。

以上是这次的招新计划,在执行的过程中如果有什么冲突或者有反对意见,及时向协会负责人反应,如有需要将做出更改和必要的解释。如果不是特殊情况将按照原计划进行。

球队招新策划书(四):乒乓球队招新策划

一、活动背景及目的:

在新的一学期,乒乓球协会迎来了一年一度的纳新活动。在纳新活动中,爱好乒乓球的新生们可以加入我们协会,及时获得各种各样的乒乓球运动的信息,并可参加由协会主办的丰富多彩的与乒乓球有关的活动;希望锻炼自己的同学则可以加入各个部门,协助办好协会的各项活动。同时,乒乓球协会吸收到了新鲜血液后,则可以为广大同学提供了一个更好的了解乒乓球运动,展示才华的平台。本次纳新希望所有爱好乒乓球的同学在社联统一纳新时间前来报名,成为我协会会员,成为协会的骨干人员。

二、协会简介

陇南师专乒乓球协会成立于2007年11月,协会以“加强交流、促进团结、增强体魄”为宗旨,以“onlythebest”为口号。自成立以来,在校领导的大力支持、正确领导以及全体成员的共同努力下,不断发展壮大。

(一)、社团组织原则与结构

陇南师专乒乓球协会是一个运动性与实践性相结合的有特色的学生社团组织,以“锻炼自身才干、促进全面发展”,坚守“求真、务实、团结、奋进、创新”的精神理念,遵循“有益、有效、有为”的活动原则,注重社团自身建设和会员素质、能力的提高,通过社团文化建设,团结会员、凝聚人心,增强整体行动力。

社团组织管理实行民主集中制,组织机构设有全体会员大会、常务委员会,设有会长、副会长、秘书部、外联部、竞赛部、策划部等机构,并根据需要特设各长期性或临时性活动性项目组。人事管理实行民主选举、合理分工、选贤任能,择优汰劣、能上能下的用人原则。社团活动坚持部门负责制与会长负责制相结合的原则。

(二)、社团主要活动

乒乓球协会成立两年以来,在校团委、社团联合会的领导,指导老师的指导下,严格遵守学校党团组织关于学生社团的各项相关制度,以社团章程为根本的活动准则,积极而富有成效的开展各项工作。

在校内,我们邀请老师举办了一系列有关乒乓球运动的知识讲座,并结合实际情况进行现场指导、集训等内容丰富、形式多样的活动。这中间有校党委副书记、纪检委书记李立,中文系副主任张小虎,学生宿管科科长高建平,政史系薛海峰,赵修立老师等我校乒乓球运动的精英。

自社团成立以来,我们以实际行动践行社团职责和宗旨,并在条件成熟时举行集训等活动。在社团成立的两年多时间里,先后开展了数次活动。并成功举办了首届“鑫宏杯”乒乓球友谊联赛及“中文系第二届乒乓球友谊联赛”等大型活动,得到全校师生的一致好评。

(三)、社员风采

乒乓球协会在组织的一系列活动中涌现出许多优秀个人,在活动的开展中,会员的策划组织能力以及社会实践能力都有很大程度的提高,先后有多人被评为“先进个人”。如第一届会长王德祥曾被评为“优秀学生干部”,第二届会长薛小欧曾被评为“系学生会先进工作者”,现任会长包帅被评为“优秀组织者”,“社团积极分子”。在首届“鑫宏杯”乒乓球友谊联赛中有李凤儒、张伟,在“中文系第二届乒乓球友谊联赛”中有高小伟,安利等十几名同学先后被评为先进工作者荣誉称号。

(四)、校内社会反映

校党委副书记、纪检委书记李立,校团委书记石明,系副主任张小虎等先后出席了首届“鑫宏杯”乒乓球友谊赛及“中文系第二届乒乓球友谊联赛”的开幕式、闭幕式。校报我对活动均进行了报道。其中每次活动参与人数众多,在发展我社团的同时,为我校课余文化生活的丰富作出了应有的贡献。乒乓球协会自成立以来得到全校师生的一致好评,我们相信,乒乓球协会的明天将更加美好!

三、活动时间及地点

时间:二九年十月十五----十六日

地点:校门口统一纳新地点

四、活动流程

1、前期宣传:

纳新时,第一时间向新生分发传单,内容包括协会及部门简介并鼓励大家积极参与。

在所分配的纳新点墙壁上张贴乒乓球协会纳新海报,桌前横挂协会会旗,桌上摆放传单,以往活动的合集,社团简介等,供前来询问的同学阅读。办公桌前方张贴上一学年乒乓球协会活动剪影。后面悬挂彩喷的协会介绍。

2、具体流程

(1)有意参加乒乓球协会的同学,在纳新点报名,报名时需缴纳会费10元并且按要求填写表格(报名表格见后附)。

(2)统计报名人数后,整理报名表格,由竞赛部部长和副部长组织计划吸收的会员。如有特殊情况,各部门亦可自行酌情增减。

五、会员纳新

1、准备工作:

在协会纳新时,乒乓球协会现会员面向全校同学分发传单,内容包括乒乓球协会基本情况介绍及上一学年的主要活动概述。在社团联合会指定宣传场所张贴海报,欢迎全校爱好乒乓球的同学加入协会。

2、纳新点布置:

3、具体流程:

在会员纳新时间内指定本协会纳新人员值班,为对本协会感兴趣的同学答疑,欢迎新同学的加入。有意加入本协会的同学,按社联规定交纳一定会费,填写会员表格,即可成为乒乓球协会会员。在纳新点工作的同学切勿迟到早退,如有特殊情况,请提前半天联系会长以做应对。

六、尾声

1、确定全体会员后,将名单上报社团联合会有关部门。

2、纳新工作完成后,及时召开会员大会,让会员互相认识、进一步了解乒乓球,同时动员会员积极参与我们所举办的活动,为今后一年的工作打好基础。

球队招新策划书(五):篮球队招新策划

一、活动目的:为社团注入新鲜血液,扩大网球协会的影响力,同时发掘一批有天分的网球爱好者,为网球爱好者提供一个交流的平台。

二、活动时间:xx年10月11日

三、活动地点:主干道

四、活动内容:招收新一届网球协会会员,面向10级新生招收网球爱好者。

五、活动细则:

1、前期宣传

(1)传单宣传

时间:922-1010

地点:10级新生寝室

内容:“欢迎加入网球协会大家庭”

(2)海报宣传

时间:922-1010

地点:10级新生寝室

内容:网球协会简介

(3)传单和现场咨询

时间:1010(招新开始)

地点:主干道

内容:发传单,由组织部和办公室负责,重点在主干道进行宣传。

2、现场招新

(1)场地由校社团部提供,另外由会长联系借凳子桌子。协会再准备一些桌子、凳子及太阳伞,用于展示海报,激发同学们的兴趣,并以展板和传单的形式介绍网球协会。

(2)由社团部负责收取会费。

(3)现场咨询由协会会干轮流值班。

(4)招新结束后由协会会干收拾场地。

(5)对整个活动进行总结。

六、活动经费及预算:

宣传单:200元

海报:50元

三联发票、圆珠笔:30元

会员证:200

七、整个活动由负责协调各个部门的工作。

勒布朗有多大牌？18年各球队的招募海报：雷霆不忘嘲讽杜兰特

加盟洛杉矶湖人第二年就带领湖人打上巅峰,响应了那句:湖人总冠军!时间回到2018年,勒布朗合同到期,已经是34岁的老汉还是引起全联盟的争抢,为此更是不惜打出各种广告牌,以引起勒布朗的关注,甚至加盟,如果自己球队加入勒布朗,那自己肯定就能一飞冲天成为夺冠热门,接下来盘点一下各个球队的招募海报和口感吧!

一、红队:嗨,勒布朗,如果这衣服合适

首先红队发出哈登、保罗和勒布朗身穿宇航服的合照,可惜并没有引起勒布朗的关注!

二、76人:完成过程

76人队发出恩比德、席梦思和勒布朗三个人驾着木船,穿越冰洋,像总冠军挺进!

三、雄鹿队:CreamCity勒布朗扬尼斯

广告牌上显示勒布朗带着皇冠拿着权杖,字母哥拿着盾牌,赤裸裸的跟勒布朗说,字母哥来辅助你夺冠!

四、尼克斯:你要的什么都有

尼克斯很有意思的是球员、老板分别拿着球衣、金钱送给勒布朗,而勒布朗手递过一个奥布莱恩杯!

五、猛龙队:你来带领我们吧!

很有意思的是猛龙刚被淘汰就想要勒布朗加入,就像当初阿赞说的,有勒布朗我们也能赢,猛龙应该就是打着这个口号吧!

六、篮网队:布鲁克林是纽约之王,勒布朗带领的!

篮网队当时还是在五巨头后遗症中,直接提出,你来我们就是纽约之王,你就是王国的国王!

七、奇才:全世界都需要你,我们更期盼!

是的,已经很久没有打进总决赛的奇才已经慢慢的变成了鱼腩,而同样指望勒布朗来当救世主!

八、爵士:皮蓬在等乔丹

话里有话说的就是米切尔是皮蓬,你来就可以夺冠了!

九、雷霆:BronandBrodienoCupcakes

雷霆很有意思的是直接嘲讽杜兰特,表示,勒布朗和威斯布鲁克没有软蛋,显然这是在嘲讽杜兰特是软蛋!

十、马刺:史上最佳球员配上史上最出色的教练

马刺这个文案很丰富,直接把勒布朗说成说成史上最佳,把老爷子说成历史最佳教练,可谓是不重视!

对比起现在的球星,已经不再有全联盟都一定要追的热度了,不论是小卡、扬尼斯还是杜兰特,显然没有达到勒布朗的水平,大家同意这个观点吗不一样观点的可以在下方留言或加关注哦!有不一样的还可以私聊球小妹,一起探讨篮球哦!

职业：篮球运动员

国籍：美国人

为什么出名：曾两次获得NBA总冠军（均与迈阿密热火队一起），四次NBA最有价值球员奖，两次NBA总决赛MVP奖，两次奥运会金牌。詹姆斯被认为是当今NBA最优秀的球员，已经是有史以来最伟大的球员之一，美国年龄：34岁

一代：千禧年中国生肖：鼠星星座：摩羯座

结婚生活2013-09-14 NBA球员勒布朗·詹姆斯（28岁）与女友萨凡娜·布林森在加州圣迭戈卡佩拉教堂举行的“勒布朗·詹姆斯生活中的事件”2003-06-26 NBA选秀：圣文森特-圣玛丽，俄亥俄）小前锋勒布朗·詹姆斯2006-02-19克利夫兰骑士队第一次入选第55届NBA全明星赛，丰田中心，休斯顿，德克萨斯州：东胜西，122-120；MVP：勒布朗·詹姆斯，克利夫兰骑士队，F 2008-02-17第57届NBA全明星赛，新奥尔良竞技场，新奥尔良，洛杉矶：东胜西，134-128；MVP：勒布朗·詹姆斯，克利夫兰骑士队，F 2008-08-24勒布朗·詹姆斯、克里斯·保罗和科比·布莱恩特等美国男篮明星队在北京奥运会上以118比107险胜西班牙队，夺得金牌2012-01-17勒布朗·詹姆斯成为NBA历史上最年轻的20人，在迈阿密热火92-75战胜金州勇士的比赛中获得了000个职业积分；詹姆斯，28岁，17天，超过科比布莱恩特，29岁，122天，2012-07-11第20届ESPY大奖赛：勒布朗詹姆斯，布里特尼格林纳，2013-06-20第67届NBA总冠军：迈阿密热火以4比3击败圣安东尼奥马刺，勒布朗詹姆斯连续第二年获得MVP，2013-07-17第21届ESPY奖项：勒布朗·詹姆斯，塞雷娜·威廉姆斯赢得2016-06-19赛季NBA总决赛：克利夫兰骑士队击败卫冕冠军金州勇士队赢得首个总冠军，以93-89赢得4-3连胜；第一支球队以3-1击败对手；MVP勒布朗-詹姆斯27分2017-09-24勒布朗-詹姆斯在推特上回应特朗普关于斯蒂芬-库里2018-01-23的评论勒布朗-詹姆斯成为第7个也是最年轻的（33年24天）在114-102输给圣安东尼奥马刺2018-02-18全明星赛，斯台普斯中心，达到30000分里程碑，加利福尼亚州洛杉矶：勒布朗队以148比145击败科里队；MVP：勒布朗-詹姆斯，克利夫兰骑士队，2018-06-06勒布朗-詹姆斯超越了迈克尔乔丹在克利夫兰季后赛历史上最多30分的记录（109），在第三场总决赛中，勒布朗-詹姆斯输给了金州，2018-07-01 NBA超级球星勒布朗-詹姆斯同意与湖人队签订一份4年154亿美元的合同，从克里夫兰骑士队2018-11-15勒布朗·詹姆斯在洛杉矶斯台普斯中心以126-117战胜波特兰开拓者队，获得44分，位列NBA职业生涯得分榜第5位。勒布朗·詹姆斯在湖人115-99输给丹佛的比赛中，在第2节得到32293分把迈克尔乔丹放到NBA历史得分榜的第四位，在Twitter上的Facebook上分享著名篮球运动员鲍勃·佩蒂特丹尼斯·罗德曼艾文·海耶斯内特·瑟蒙德里克·巴里沃尔特·弗雷泽

小前锋（英文：small forward），是篮球比赛阵容中的一个固定位置。通常小前锋的身高和体型都低于中锋和大前锋，但是又高于得分后卫与组织后卫。通常，小前锋身高在6英尺5到6英尺11之间（1米96到2米13）。尽管很多小前锋在身高上不输于大前锋，但往往在力量上略逊一筹。

前锋乃是球队中最重要的得分者。所谓的小前锋，最根本的要求就是要能得分，而且是较远距离的得分。小前锋一接到球，第一个想到的就是要如何把球往篮子里塞。他可能会抓篮板，但并不必要；他可能很会传球，但也不必要；他可能弹性很好，但仍不必要；他可能防守极佳，但还是不必要。小前锋的基本工作，就是得分、得分、再得分。

在进攻中，小前锋能够在力量对抗和投篮得分中取得平衡，在防守的时候，小前锋通常负责抢断和篮板球。许多小前锋球员都可以兼任得分后卫，能够同时打这两个位置的球员通常被称为“摇摆人”（swingman或者wing）。

小前锋最基本的条件

小前锋为整支队伍的得分关键,因此,每当后卫拿到球后,多半都会传给小前锋让他上篮得分,所以,要成为一个小前锋最基本的条件就是投篮的准确度要很高,而速度通常也是必备的条件之一

命中率

小前锋乃是对命中率要求最低的一个位置，一般而言只要45%就算得上合格，而40%以上都可以接受，当然这有一个前提，就是他要能得分。如果一个小前锋每场球得个七、八分，命中率还只有40%的话，那还不如叫他去坐板凳算了。话说回来，为什么小前锋的命中率可以比较低呢？因为他是队上主要得分者，他经常要积极找机会投篮，要在某些时刻稳定军心，甚或以较困难的方式单打对手来提升要积极找机会投篮，要在某些时刻稳定军心，甚或以较困难的方式单打对手来提升士气，乃至于给对手下马威，给予敌方迎头痛击等。因此小前锋会有较多的机会出手，而且可能是不太好的机会，所以可以容许他的命中率稍低，只要他能得分的话。

代表人物

例如曾打过老鹰、快艇队，以及凯尔特人的Dominique Wilkins便是很好的小前锋，他的单打能力强，又有强烈的得分欲望，这使他在80年代中期都是角逐得分王的人选。然而他的命中率却是没有一年达到50%以上，多半在47%左右，此外，一般人经常只看到他的精彩灌篮，但他的外线能力也是一流的！他能得分能激励士气，是个不折不扣的小前锋。再来要提的是打过Indiana、Minnesota，也为马刺效命的Chuck Person。他虽然没有像Wilkins每场能拿个三十分左右，但他的得分欲望也是相当强，此外他几乎没有打里线的能力，但外线的射程却很广，相信他投过几个超大号三分球后手舞足蹈的画面，大家应该都是印象深刻！所以，Person也是个能投外线，能在困难情况下出手的小前锋，是和Wilkins不太一样的另一典型。

当然，NBA历史上有许多出色的小前锋，像欧文（Julius Erving）、皮篷（Scottie Pippen）等，在此就不一一列举了。CBA里小前锋的最佳归属自然是吉林队的孙军。平均每场近32分的贡献，足以让他成为06-07赛季MVP的主要候选人。

联盟最佳小前锋，就是拉里·伯德（Larry Bird）。首先，他在得分、外线上的能力应是不容置疑，甚至都可以算是顶尖的，而除此之外，他的篮板球平均有十个左右，他的助攻更是令人拍案叫绝。不仅仅如此，他还有许多一球定胜负的镜头，在紧要时刻稳定军心，跟对手的主将放对单挑，甚至令人难忘的世纪之偷。在各方面伯德都展现了绝佳的身手，他是毫无疑问的最佳小前锋。如果要挑他的缺点，恐怕只能说他弹性不够好吧！

NBA小前锋排名

继推出组织后卫和得分后卫的十大球员评选后，美国《福克斯体育》近日又推出了小前锋位置的Top10排名，主笔的依旧是著名专栏作家麦克。卡恩（Mike Kahn）；在他的心目中，“小皇帝”詹姆斯、肖恩。马里昂和俄罗斯的“阿卡47”基里连科位列三甲。

第一名：勒布朗·詹姆斯（LeBron James，克里夫兰骑士）

身高6尺8寸，体重240磅。上赛季个人数据：场均272分、74个篮板、72次助攻。詹姆斯的才华让人们依稀看到了传奇巨星罗伯特森（Oscar Robertson）和乔丹的身影，他更像是两人的综合体。他现在要做的就是帮助球队进入明年的季后赛，从而进一步证明自己的价值，毕竟他只有20岁。

第二名：肖恩·马里昂（Shawn Marion，菲尼克斯太阳）

身高6尺7寸，体重230磅。上赛季个人数据：194分、113个篮板、19次助攻。在2005年西区决赛中对抗马刺队的布鲁斯。鲍文，这对于马里昂来说简直就是一场梦魇。毕竟他是一名纯粹的小前锋，让他出任大前锋位置是在勉为其难，不过马里昂依旧在新的位置上展现出了他的实力。

第三名：安德列·基里连科（Andrei Kirilenko，犹他爵士）

身高6尺9寸，体重215磅。上赛季个人数据：场均156分、62个篮板、32次助攻。一个篮框上的俄罗斯飞人，他的弹跳能力令人吃惊。一次次的封堵对方的投篮成为基里连科的标志动作，如果他以后能够注意保持自己的身体健康，那么他将成为联盟中最出色的全能型防守球员。

第四名：理查德·杰弗森（Richard Jefferson，新泽西网）

身高6尺7寸，体重225磅。上赛季个人数据：场均222分、73个篮板、40次助攻。他和基德、卡特组成的“铁三角”，是目前联盟中最出色的组合之一。上赛季是他职业生涯表现最好的一年，场均可以得到22分，可惜球队运气不佳，在季后赛首轮遇到了迈阿密热队。

第五名：罗恩·阿泰斯特（Ron Artest，印第安纳步行者）

身高6尺7寸，体重245磅。上赛季个人数据：场均得到246分、64个篮板和31次助攻。无论在防守还是进攻方面，阿泰斯特都称得上是小前锋中的佼佼者；现在他要做的就是控制自己的情绪，理智对待未来每一场比赛。

第六名：保罗·皮尔斯（Paul Pierce，波士顿凯尔特人）

身高6尺6寸，体重230磅。上赛季个人数据：场均216分、66个篮板、42次助攻。很多人到现在还没有认识到保罗的价值，他的才华无可比拟，可惜他喜怒无常的性格导致了他的发挥总是时好时坏；但日后他仍然可以返回全联盟超级明星的行列。

第七名：佩贾·斯托亚科维奇（Peja Stojakovic，萨克拉门托国王）

身高6尺10寸，体重230磅。上赛季个人数据：场均201分、43个篮板、21次助攻。许多人怀疑他是否被高估了，也有人怀疑他的心理素质；但不可否认的是，他是目前联盟中最出色的外围射手之一，下个赛季他和阿泰斯特、皮尔斯一样，需要重新证明自己。

第八名：拉沙德·刘易斯（Rashard Lewis，西雅图超音速）

身高6尺10寸，体重225磅。上赛季个人数据：场均205分、55个篮板和13次助攻。上赛季一位引人瞩目的全明星球员，可惜只有26岁的他总是受到伤病的困扰，肩膀、膝盖、手指，每个地方都有问题，这将给他未来职业生涯带来不小的影响。

第九名：卡梅隆·安东尼（Camelo Anthony，丹佛掘金）

身高6尺8寸，体重225磅。上赛季个人数据：场均208分、57个篮板、26次助攻。过去的一个赛季对安东尼来说也是痛苦的，不过自从乔治。卡尔来到丹佛后，卡梅隆开始重新找回自我，恢复到了一名全明星球员的水准，这个21岁孩子的未来前途依旧光明。

第十名：拉马尔·奥多姆（Lamar Odom，洛杉矶湖人）

身高6尺10寸，体重230磅。上赛季个人数据：场均152分、102个篮板、37次助攻。是菲尔。杰克逊未来铁三角体系中的重要一员，下赛季他将有望和科比一起发生一次新的飞跃，别忘了，他今年只有25岁。

除了上榜的10名球员外，其他得到麦克·卡恩提名的小前锋还有：格兰特·希尔（太阳）、普林茨（活塞）、巴蒂尔（火箭）、鲍比·西蒙斯（篮网）、詹姆斯·波西（黄蜂）安托万-沃克（灰熊）、马盖蒂（勇士）、斯泽比亚克（骑士）。

2、2006年排名

继推出“现役中锋排名”20强，姚明屈居第四后，美国哥伦比亚广播公司著名篮球评论员托尼梅加今日又评选出自己心目中的“现役小前锋排行榜”，“小皇帝”詹姆斯当仁不让排名第一，火箭队麦格雷迪比2005年排名下降一位，屈居第二，“真理”皮尔斯名列第三。而去年高居第三位的俄罗斯球星基里连科下滑速度最快，只排名第8位。

（1）勒布朗·詹姆斯，克利夫兰骑士

他已经成为了目前这个联盟中最全面的运动员，他正在延着自己前辈巨星留下的足迹稳步前进，虽然勒布朗在传球和投篮技术方面还有一些地方需要完善，但别忘了，他今年只有21岁。

（2）特雷西·麦格雷迪，休斯敦火箭

恼人的伤病正在逐渐磨灭他的运动天赋，度过一个健康的赛季对他来说也成了一种奢望。在过去几年中，特雷西一直无法表现出自己最完美的那一方面，但现在情况不同了，有了沙恩（巴蒂尔）的掩护，T-Mac将在今年给人们展示出一个疯狂的、完全释放的新赛季。

（3）保罗·皮尔斯，波士顿凯尔特人

他一直保持着良好的状态，过去数年内始终如一，他是波士顿人最信赖的领袖。尽管他所在的球队战绩不佳，而且因为个性方面原因，自己也无法被国家队主帅老K召入麾下。但不可否认的是，保罗始终都是这个联盟中最优秀的小前锋之一。

（4）罗恩·阿泰斯特，休斯顿火箭

国王队让他获得了新生，离开饱受折磨的步行者后，阿泰斯特已经重新起飞。里克阿德尔曼（国王队前任主教练）给了他重新展示自己的机会，让他度过了最开心的半个多赛季；不过现在阿德尔曼已经离开，性格叛逆的阿泰斯特如今最关键的就是要和新教练艾里克穆瑟尔曼（Eric Musselman）搞好关系。

（5）卡梅隆·安东尼，丹佛掘金

他在国家队中的表现无可挑剔，他与韦德一起支撑起了整支美国队，如果梦七队没有被希腊淘汰而是最终夺冠的话，那么安东尼将永载史册。但是现在，Melo只能通过联赛来抚平伤痛。幸好，他所在的丹佛掘金队是西北赛区最棒的球队，新队长完全有能力带领球队在联赛中实现冠军梦想。

排名6－20位的小前锋球星分别为：6马里昂（太阳）、7普林茨（活塞）、8基里连科（爵士）、9奥多姆（湖人）、10杰弗森（网队）、11约什·霍华德（小牛）、12刘易斯（超音速）、13巴特勒（奇才）、14艾尔·哈林顿（步行者）、15马盖蒂（快船）、16鲍文（马刺）、17里奇·戴维斯（森林狼）、18斯托亚科维奇（黄蜂）、19麦克·米勒（灰熊）、20诺西奥尼（公牛）。

32008年排名

1麦克格雷迪 火箭

排名前10位的无一不是天才，而麦蒂于其中最为突出，他能够在40码外跳投，能够突入轻松得分，过去几个赛季中始终如此，而在上个赛季他成为了火箭的领袖。在同小牛的季后赛首轮中，他几乎是职业生涯来首次投入了防守，成功地限制了诺维茨基，他也就此更为完美。他有能力帮助姚明提升到一个更高的层次！

2勒布朗-詹姆斯 骑士

他没能在上季晋级季后赛，但同麦蒂折戟季后赛一样，这并不是他的错，事实上，这位只有20岁（12月30日满21岁）的小皇帝已经证明了自己是乔丹和“魔术师”约翰逊的结合体。

3基里连科 爵士

诺维茨基成为了“现象”，拥有独到本领的吉诺比利已经拿到了总冠军戒指，但联盟中最出色的国际球员应该属于这个24岁的“俄罗斯火箭”，随着三分球命中率的稳健提高，他变得越发全面，只要他保持健康，爵士就必然重返季后赛。

4 肖恩-马里昂 热火

上赛季季后赛他令人失望，但要知道他是在以6尺7寸的身高担任着大前锋的角色，随着科特-托马斯的到来，新赛季他将回到小前锋位置，能投善跳，他将继续担任太阳的可靠武器。

5 皮尔斯 凯尔特人

虽然防守上存在着缺陷，虽然在点评联盟顶级球星时不容易想到他，但这个4度当选全明星的绿衫军领袖绝对是小前锋位置上的杰出者。

6 阿泰斯特 火箭

如果不是上赛季的闹剧，他的名次必然更高！得分能力稳步提升的同时，他更令人惊叹的是防守水准，他的存在使得不服输的步行者更为强硬。

7 拉沙德-刘易斯 魔术

凭借着上赛季的精彩表现，刘易斯成为了全明星，但因为膝伤，他还不可能达到前五人的水准。如果能够克服伤病，26岁的他将迎来最好的职业时光。

8 马盖蒂 勇士

他并没有得到应得的重视，这或许同其身在快船有关，不过这个不到27岁的年轻人已经连续数个赛季场均得分超过了20分。

8 奥多姆 湖人

很难具体分辨马盖蒂和奥多姆的高低，新赛季他将在禅师的指导下肩负起昔日皮蓬之于公牛的作用。

10斯托贾科维奇 黄蜂

佩贾依然是联盟中最出色的投手之一，他可以轻松拿到18-20分，但是他还不具备率领球队的领袖能力。

努力吧！虽说3个星期不一定会见效，但是只要持续下去，一学期内就会是高手！真的！

附弹跳练习：

1 迅速提高弹跳力训练教程1

迅速提高弹跳力训练教程

美国最著名纵跳训练计划, 练成预计纵跳能力可以提高20到30厘米以上, 锻炼过程很辛苦, 整个过程要15个星期

对于每个动作项目，如果一种动作要作3组，组与组之间休息不能超过2分钟，若完成了，需直接做下个项目，记住不要休息！！

第一项：半蹲跳

1、开始时，半蹲至的位置，双手放置于前，

2、向上跳离地面最少20到25cm。（若你觉得容易的话，你可以跳至25－30cm）。 当在空中，你的双手需放在后面。 着地时，完成一次。

接下来，只需重复以上步骤！！！

迅速提高弹跳力训练教程2

第二项:抬脚尖（提踵）

1．首先，找个梯级或一本书来垫脚，然后只把脚尖放在上面，脚跟不得着地或垫着

2．脚尖抬到最高点

3．再慢慢放下，完成一次．．双脚完成，完成一个组

迅速提高弹跳力训练教程3

第三项：台阶

1 找张椅子来, 把一只脚放上去,呈90度

2尽全力的跳开, 在空中换脚,在放在椅子上,

3重复2,将原起跳的脚放回椅子上,完成另外一跳。

迅速提高弹跳力训练教程4

第四项：纵跳

1 双脚放直, 与肩同宽,"锁紧"你的膝盖

2 只用你的小腿跳, 只能弯曲你的脚腂, 膝盖尽量不弯曲

3 到地时,再迅速起跳,完成一次

这一项很难, 你可用你的手帮助起跳

迅速提高弹跳力训练教程5

第五项：脚尖跳

1 将脚尖抬到最高点,

2 用脚尖快速起跳, 跳时不得超过15 或25cm

蛙跳练习是必要的，对于弹跳力的提高有一定的帮助，因为毕竟这是训练力量的一个途径。除此之外，还有其他的一些方法。

第一种方法，是最有效的，也是难度最大的，可以让你在短时间内提高弹跳。具体做法：挖个坑，大概一米左右深。你的腿上绑好5斤的沙袋，跳入坑里。试着在负重的情况下从坑中跃出。半个月后，将坑挖深20公分，而负重增加2—3斤，继续练习。如此循环，最后到了不能再负重、也不能从坑里跃起的时候，练习就到此为止。解除负重，再试试看能跳多高。

第二种方法，效果不是很明显，但是容易实施。具体方法：脚踝上绑上橡皮筋，原地纵跳。每日练习半小时。但是我感觉，这种方法效果不明显。

祝你好运，未来的体育明星！

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弹跳力说白了,就是腿部肌肉瞬间爆发力的大小弹跳力的大小是有两点来决定的

一是遗传因素,说的简单点就是一个人小腿跟腱的长短跟腱越长的,一般弹跳越好这个因素是不可改变的

二就是后天的练习,后天的练习也要分两点来说

1是力量的练习

⑴大腿爆发力的长用练习方法

负重深蹲,这里我所的负重就是扛杠铃两腿开立,与肩同宽,脚尖向前,站力后躯干要直,不能弯曲,挺胸抬头,收臀部,从侧面看,人的躯干应该是一个微微向身后弓的月牙形状

在做这个练习时要注意几个问题

①在下蹲时,膝关节要向前,不能外翻

②在下蹲时,刚开始要慢蹲,当蹲到大腿与地面水平时,就不要在控制下蹲的速度,让身体自然下落,利用大腿关节和肌肉使身体迅速弹起,在弹起的一瞬间大腿要用力将杠铃顶起这里是个关键,如果没有蹲下后迅速弹起的感觉,练习就是徒劳的

⑵小腿爆发力的练习

提踵练习,这个练习分两种

①单脚提踵练习

要找一处台阶,单脚站立,并且只能让前脚掌站在台阶的边缘处,手要扶住东西,以保持平衡,但是手不能用力这时,单腿做上下的提脚后跟的运动

②负重提踵练习

这里的负重也是指杠铃,动作基本与上面的单脚提踵练习一样,不同的是,这里不在是单脚而是双脚这个练习方法要注意一点在做练习的时候,身边要有2个人做保护,你保证你的身体平衡和安全

这两个练习也要注意,当身体降到最底点时,小腿用力,这时,也应该有弹起的感觉

2跳跃动作的练习

跳跃动作的练习是很重要的,他可以教会你如何跳跃可以跳的更高同时也可以教会你,跳的高的同时如何保护自己

⑴起跳的动作

①助跑起跳

助跑起跳的的两条腿的分工是不同的,一条腿是起跳腿,另一条是摆动腿当助跑结束,就要起跳时,起跳腿用力蹬地,摆动腿用力提膝,这是双臂用力上摆

②原地起跳

双腿开立与肩同宽,脚尖和膝关节都要向前,首先下蹲,然后双腿用力瞪地,这是双臂也要上摆

⑵落地的缓冲

落地后的缓冲很重要,如果缓冲不好,很容易震伤脚掌,脚踝,膝关节我国的不少优秀的青年篮球运动员,都是因为缓冲不好,导致不可治疗的伤害,而早早的退出了运动生涯

①脚的缓冲

在落地时,尽可能的避免全脚掌着地,首先是要前脚掌着地,然后脚掌用力这样可以避免脚踝的震伤

②膝关节的缓冲

脚落地的同时,膝关节弯曲,使身体下蹲,大腿用力控制身体,但也不可蹲的过猛这样可以避免膝关节的震伤

③腰部的缓冲

脚落地的同时,腰部收紧,微微弯曲这样可以避免脊椎,的震伤

不论是大腿的力量还是小腿的力量都不可以天天做,如果是大强度的做,没次都做到力竭的程度的话,1个星期2次或是2个星期做3次

我下面来说强度的问题

1每次杠铃的重量最好是,你所能负荷的最大重量的2/3为最好做的数量应该是,做完6组后刚好力竭为最好

2没做完一组,立刻做10个高跳,或是团身跳,然后全力跑30米左右

这是我的一些训练的心得体会仅供大家参考

这个叫壶铃

壶铃一般用铸铁制成，按重量分别有10千克、15千克、20千克、25千克、30千克等几种。在我国民间也有外形似锁状的石头制品，叫石锁。它的使用方法和作用类似壶铃。用壶铃进行健身锻炼时，可以做各种推、举、提、抛和蹲跳等练习，通过锻炼可以有效地增强上肢、躯干及下肢等肌肉的力量。

与哑铃不同的是：

1壶铃重心在手掌外，哑铃重心在手掌中。

2壶铃的重量多是固定的，哑铃许多是可拆卸重量可调节的。

3壶铃较容易系在身上或绳子上，如潜水、负重引体向上、负重双杠曲臂挺身、卷腕时用到。

4壶铃还能用脚尖勾住来练习股四头肌。

现代铸造技术发达了通过浇铸而成传统又古老的壶铃很少见了。其实哑铃壶铃差不多，基本动作都能做。

镁粉

体操运动员在上器械做体操前，举重运动员举杠铃前，常在手掌心上抹一种白色的粉末，有时还在器械上也抹一些。这种白色粉末是什么东西？为什么要抹这种白粉呢？

这种白色粉末叫“碳酸镁”，人们通常又称之为“镁粉”。碳酸镁质量很轻，具有很强的吸湿作用。运动员在比赛时，手掌心常会冒汗，这对体操和举重运动员来说非常不利。因为湿滑的掌心会使摩擦力减小，使得运动员握不住器械，不仅影响动作的质量，严重时还会使运动员从器械上跌落下来，造成失误，甚至受伤。碳酸镁能吸去掌心汗水，同时还会增加掌心与器械之间的摩擦力。这样，运动员就能握紧器械，有利于提高动作的质量。

詹姆斯

基本资料

姓名：勒布朗-詹姆斯 / LeBron James /

性别：男

号码：23(骑士队) ;6(奥运会)

位置: 1-4号位可以客串中锋

身高: 203米 / 6尺8 （身高一直受人质疑，曾有记者报道其身高至少205米）

体重: 111公斤 / 245 磅

生日: 1984-12-30

球队: 克里夫兰骑士

绰号：小皇帝 KING 老北京

选秀: 2003年第1轮第1位(状元秀）

学校: St Vincent-St Mary 高中 (俄亥俄)

国籍: 美国

07-08赛季工资: 1246万美元

合同情况: 4年6300万，2006/7/12签，2007夏生效，2011夏到期，2010夏球员选项

[编辑本段]个人数据

常规赛平均数据表

赛季 球队 出场 首发 时间 投篮 三分 罚球 前场 后场 总篮板 助攻 抢断 封盖 失误 犯规 得分

03-04 骑士 79 79 395 0417 0290 0754 13 42 55 59 16 07 346 19 209

04-05 骑士 80 80 424 0472 0351 0750 14 60 74 72 22 06 328 18 272

05-06 骑士 79 79 425 0480 0335 0738 09 61 70 66 16 08 329 23 314

06-07 骑士 78 78 409 0476 0319 0698 11 57 67 60 16 07 321 22 273

07-08 骑士 59 58 406 0486 0317 0716 18 63 81 74 19 11 342 22 310

职业生涯 375 374 412 0467 0325 0730 13 56 69 66 18 07 333 21 274

季后赛平均数据表

赛季 球队 出场 首发 时间 投篮 三分 罚球 前场 后场 总篮板 助攻 抢断 封盖 失误 犯规 得分

05-06 骑士 13 13 465 0476 0333 0737 17 64 81 58 14 07 500 34 308

06-07 骑士 20 20 447 0416 0280 0755 13 68 81 80 17 05 330 20 251

07-08 骑士 13 13 422 0399 0276 0737 14 69 83 78 18 12 438 29 283

职业生涯 46 46 445 0430 0294 0744 14 67 81 73 16 07 409 26 276

常规赛总数据表

赛季 球队 出场 首发 时间 投篮 三分 罚球 前场 后场 总篮板 助攻 抢断 封盖 失误 犯规 得分

03-04 骑士 79 79 3122 622-1492 63-217 347-460 99 333 432 465 130 58 273 149 1654

04-05 骑士 80 80 3388 795-1684 108-308 477-636 111 477 588 577 177 52 262 146 2175

05-06 骑士 79 79 3361 875-1823 127-379 601-814 75 481 556 521 123 66 260 181 2478

06-07 骑士 78 78 3190 772-1621 99-310 489-701 83 443 526 470 125 55 250 171 2132

07-08 骑士 59 58 2398 644-1325 92-290 448-626 105 374 479 439 114 63 202 129 1828

职业生涯 375 374 15459 3708-7945 489-1504 2362-3237 473 2108 2581 2472 669 294 1247 776 10267

各项技术统计最高记录

得分 56 03/20/05 对 猛龙 56 03/20/05 对 猛龙

投篮命中 18 03/20/05 对 猛龙 18 03/20/05 对 猛龙

出手次数 36 03/20/05 对 猛龙 36 03/20/05 对 猛龙

三分球命中 7 04/09/05 对 雄鹿 7 04/09/05 对 雄鹿

三分球出手 13 2次

罚球命中 15 11/06/04 对 雄鹿 16 12/13/03 对 凯尔特人

罚球次数 22 11/06/04 对 雄鹿 22 11/06/04 对 雄鹿

进攻篮板 5 11/20/04 对 山猫 5 2次

防守篮板 17 04/14/05 对 尼克斯 17 04/14/05 对 尼克斯

篮板总数 18 04/14/05 对 尼克斯 18 04/14/05 对 尼克斯

助攻 15 01/26/05 对 灰熊 115 01/26/05 对 灰熊

抢断 7 12/13/04 对 灰熊 7 12/13/04 对 灰熊

盖帽 3 2次 5 2次

上场时间 53 2次 55 11/29/03 对 灰熊

季后赛总数据表

赛季 球队 出场 首发 时间 投篮 三分 罚球 前场 后场 总篮板 助攻 抢断 封盖 失误 犯规 得分

05-06 骑士 13 13 604 146-307 21-63 87-118 22 83 105 76 18 9 65 44 400

06-07 骑士 20 20 893 166-399 21-75 148-196 26 135 161 159 34 10 66 40 501

07-08 骑士 13 13 548 112-281 21-76 123-167 18 90 108 102 23 15 57 37 368

职业生涯 46 46 2045 424-987 63-214 358-481 66 308 374 337 75 34 188 121 1269

家庭情况

已婚，有2个孩子。

詹姆斯是较早进入2003选秀名单的候选人之一。2003年他获得美国高中最佳球员称号。詹姆斯在大学期间，曾经连续两年被评为PARADE高中男子篮球最佳球员，也成为该奖项47年来第一个两次获得该奖的球员。因为詹姆斯在高中最后两个赛季中表现出色，他被《今日美国》杂志评选为高中男子最佳球员，并在高中最后两年中被评为哥塔里年度最佳球员。

高中大事回顾

1带领圣-文森特与圣-玛丽高中篮球队参加了四个赛季的比赛，并荣获3次州冠军。

2因为3次州冠军的杰出战绩，被美联社评为俄亥俄州篮球先生。

32000-01赛季入选《今日美国》全美第一球队阵容。

4高中四年篮球生涯中总共获得2657分，892个篮板和523次助攻。

2003季后赛全明星赛战绩

当选麦克唐纳全美高中篮球比赛的最佳球员，在此项比赛中，詹姆斯带领东部球队以122-107夺得冠军，他个人得到27分7个篮板7次助攻；。在朗德博经典篮球赛中，詹姆斯所在球队以120-119夺冠，他拿下28分6个篮板5次助攻，并在最后25秒投中致胜球；在首都经典篮球赛中，詹姆斯为“黑队”贡献34分，12个篮板以及6次助攻，帮助球队以107-102击败“银队”。

2002-2003赛季战绩

詹姆斯带领球队取得25胜1负的惊人战绩，被《今日美国》评为虚拟美国高中篮球冠军。而在此赛季中，唯一的一场落败记录是因为詹姆斯所在的SVSM队因为违规而被判输球。

这个赛季中，SVSM赢得了第三个州冠军，在3月22日于俄亥俄州首府哥伦布市进行的最后一场比赛中，他们140-136击败了凯特灵改变队，詹姆斯得25分11个篮板。

本赛季詹姆斯平均得到316分、96个篮板、46次助攻以及34次抢断。在拿下橡树山学院队的比赛中，詹姆斯得31分13个篮板以及6次助攻，由此SVSM球队被认为达到美国最高水平。

在与来自洛杉矶的罗切斯特高中比赛中，詹姆斯得52分，投球命中率到达35投21中。2002年夏天AAU篮球比赛中，詹姆斯的左手手腕不幸受伤。

2001-2002赛季战绩

本赛季SVSM队获得23胜4负的战绩，SVSM队在分区赛第二轮中以63-71输给了辛辛那提的罗杰-贝肯队，获得州亚军，詹姆斯本赛季平均得29分83个篮板57次助攻以及33次抢断。

篮球赛季开始以前，詹姆斯还带领橄榄球队打进了州半决赛，但是不幸在比赛中弄伤了左手食指。2000-01赛季战绩：

带领球队获得26胜1负的战绩，并在决赛中以63-53击败对手，赢得了本赛季州冠军，球队被《今日美国》评为25强中的第五位。

詹姆斯也因此入选《今日美国》全美第一球队阵容，并且成为该评选中第一位入选的高一学生。

本赛季詹姆斯平均得252分、72个篮板、58次助攻和38次抢断。

另外，詹姆斯还入选了俄亥俄州足球第一球队阵容。

1999-00赛季战绩

所在球队取得27胜0负的战绩，决赛中73-55大胜对手，赢得州冠军，决赛中詹姆斯得25分9个篮板以及4次助攻。整个赛季，平均得18分6个篮板。

特长：

詹姆斯最优秀的技术是传球准确，除此之外，他还具备极棒的力量和身体素质，他的身材和技术的全面性使他能适合场上多种位置。另外，教练和队友都称赞他具有无私的品德。

个人情况：

在迷恋上篮球之前，詹姆斯酷爱橄榄球。他老虎-伍兹同一天生日，都是12月30日。詹姆斯是迈克尔-乔丹为榜样，他穿23号球衣

2007年

6月1日，LBJ在东部决赛第四节最后2分27秒以及两个加时赛中，LBJ11投9中，三分球2投2中，罚球8罚5中，连续得到25分，创造了NBA季后赛球员单场连续得分记录。

5月7日，LBJ在半决赛对阵篮网的比赛中拿下21分，11个篮板，7个助攻。从而使得个人职业生涯前18场季后赛连续保持着20＋的得分。此纪录在现役球员中绝无仅有，在NBA历史上也只有“天勾”贾巴尔做到过。贾巴尔保持的记录是职业生涯最初的连续27场季后赛得分20＋。

4月19日，LBJ在对阵雄鹿的比赛中得到24分，5个篮板，9个助攻，从而以273分，67个篮板，60个助攻的个人表现结束了NBA2006-2007常规赛。LBJ成为继大“O”罗伯特森后第一个连续三个赛季达到27分，6个篮板，6个助攻以上的球星。

4月7日，在今天拿到了本赛季第2000分之后，詹姆斯(LeBron James)和今天没能和他上演对手戏的阿瑞纳斯(Gilbert Arenas)成为目前联盟仅有的两名连续三年得到2000分的球员之一。因为膝盖扭伤，阿瑞纳斯的常规赛已经报废。詹姆斯在今天也拿到了生涯第2000次助攻，从而成为历史上得到8000分，2000篮板和2000助攻第二快的球员，仅次于三双之王罗伯特森(Oscar Robertson)，詹姆斯用了311场比赛而罗伯特森只用了269场。当然，詹姆斯是最年轻达到这个纪录的。(感谢黄瓜豆腐提供)

3月15日，22岁又74天的LBJ在对阵灰熊的比赛中17投11中砍下29分，从而使得他NBA职业生涯常规赛总得分达到8000分，再度打破NBA记录，成为史上8000分最年轻球员。达到8000这个高度，LBJ仅仅用了300场比赛，场均267分。

2006年

1月10日 LBJ在连续7场比赛中，至少得到30分、7个篮板球和5次助攻。他的这一成绩只有40年前的奥斯卡·罗宾逊夺得过；

1月21日 对阵爵士，他拿下51分，成为历史上最年轻的总得分达到5000分的球员。这天LBJ年仅21岁零22天。在詹姆斯之前，保持这一纪录的是湖人球星科比，科比投中第5000分时已满22岁又116天。

2月21日 21岁成为NBA历史上最年轻的全明星MVP。

3月29日 21岁又80天的LBJ再度打破科比保持22岁零206天的记录，成为史上突破6000分的最年轻球员；

3月，LBJ连续三次获得周最佳，打破NBA记录。

4月21日 LBJ的第三个赛季，场均314分，66个助攻，70个篮板，在LBJ之前，NBA历史上只有飞人乔丹、“教父”维斯特以及“大O”罗伯特森达到这个高度；

4月23日 LBJ拿下32分11篮板11助攻，成为继“魔术师”后又一位打季后赛就拿“三双”的球员。

5月19日 21岁139天成为NBA历史上最年轻的最佳阵容一队成员。

12月25日 LBJ在对阵魔术队的比赛中第四节单节拿下19分，全场得到32分。LBJ的表现不但让骑士队得以86-83战胜对手，更让自己的职业生涯得分成功超越7000分。同时本场32分也是LBJ职业生涯第99次得分超过30分。

2005年

1月23日 对阵开拓者得到27分11篮板10助攻，成为史上拿下“三双”最年轻的球员。原来的“三双”纪录是奥多姆的，那是奥多姆在快艇队时拿下的，20岁零54天。这一次，LBJ只有20岁零20天。

3月21日 20岁零80天的LBJ在对猛龙的比赛中独得56分，成为历史上最年轻的单场过50分的球员。在此之前NBA最年轻的得分过50的球员是里克·巴里，他在21岁零261天时曾砍下过57分。

4月20日，20岁零111天的LBJ赛季平均272分，投篮命中率为472％，三分球命中率为351％，还有74个篮板，72个助攻，221个抢断，065个盖帽。詹姆斯成为NBA历史上在单个赛季拿下27分，7个篮板，7个助攻，2个抢断以上的两个球员之一。而另外一个是乔丹。

11月13日 20岁零318天在同魔术的比赛中，得分突破4000分，打破由科比保持的纪录。

2004年

2月9日 成为历史上突破1000分大关最年轻的球员�

3月27日 19岁零87天在对篮网队的比赛中得到41分，成为NBA历史上拿下40＋最年轻的球员。

4月20日 19岁111天当选为2003－04赛季最佳新秀，NBA史上最年轻的最佳新秀。

19岁的LBJ常规赛平均209分，55个篮板，59个助攻，成为继前辛辛那提皇家队罗伯逊和迈克尔·乔丹之后NBA历史上第三位场均至少20分、5个篮板和5次助攻的“新人”。成为NBA历史上最年轻的状元秀后，似乎这个联盟中的许多数据，都是在为等待他的打破而存在的。

8月14日 雅典奥运上，19岁零135天的LBJ成为美国历史上最年轻的国家队队员。

11月24日 19岁零267天得分和篮板超过500，打破 “魔术师”的纪录。三天之后，得分突破2000分，打破了科比的纪录。

常规赛第一个三双

2005年1月20日

NBA常规赛，骑士凭借勒布朗-LBJ打出的27分，11个篮板和10次助攻的“三双”客场107-101战胜开拓者，LBJ也成为NBA历史上得到三双的最年轻球员。四节比赛比分分别为：26-29、29-20、24-17、28-35。输球的开拓者遭遇了五连败。LBJ今天刚刚20岁零20天，原“三双”最年轻纪录由当年效力于快船的奥多姆创造，当时奥多姆只有20岁零54天，时间是1999年12月30日，而这一天正好是LBJ15岁的生日。

季后赛第一个三双

2006年4月23日

NBA30支球队中，建队40多年的克里夫兰骑士队可以说得上是一支历史悠久的球队，但骑士队从来就不是一支名门望族球队，这支球队从未获得过总冠军，甚至还没有进过总决赛。球队历史的黯淡让克里夫兰很长一段时间都活在默默无闻之中。自从1998年以后，这支球队就多年与季后赛无缘，这样一支没有光辉历史的球队保持着黯淡的战绩活在一个美国小城之中，可以想象这支球队一直得不到球迷太多的支持。但自从骑士队费尽一切心思得到球队救世主LeBron James之后，克里夫兰终于得到了空前的关注，骑士队终于慢慢的吸引了球迷的眼球。数据显示：骑士在2002-03赛季骑士主场球馆场均入座入座只有11，496人，而本赛季入座人数上升到19，326人。经过两年的韬光养晦后，21岁的勒布朗·詹姆斯终于率领他的骑士队迎来了自己的第一个季后赛，骑士终于自1998年后首度进入季后赛。然而，虽然骑士队排名高居东部第四，胜率高达东部第三，拥有首轮主场优势，

像没人想得到三年前LBJ的第一场常规赛能够得到26分一样，没人想得到今年LBJ的第一场季后赛便交出一个三双的表现：32分，12个篮板，11个助攻，这就是LBJ第一场季后赛的成绩单。LBJ成为NBA历史上第三位第一场季后赛便拿下三双的球员。自“魔术师”约翰逊和麦卡锡之后，LBJ成为第三个新人在季后赛处子秀中就取得三双的成绩。LBJ打满48分钟，全场27投12中，32分，11个篮板，11个助攻。

第一个绝杀：2006年3月23日

如果说篮球有一个原因比足球更为刺激的话，那无疑就是篮球场上的最后一秒。想想假如一个球员在最后一个绝杀中取得了比赛胜利，想想胜利者的欣喜若狂，看看落败者的欲哭无泪，球迷必然会觉得这是一个最大Enjoy Time。一场比赛的胜败竟然可以取决于最后一次投篮，这就是篮球的最大刺激。

活在公牛王朝的乔丹年代，我们都难以忘怀迈克尔的一个个绝杀，尤其是他在98年最后时刻晃倒拉塞尔成就自己的第六个冠军这个NBA历史上最为经典的时刻。我想，任何一个见证过这个时刻的球迷只要还记得NBA的存在便不会忘怀这个镜头。乔丹之所以伟大，不单单是他有着六枚冠军戒指，以及他一堆无与伦比的个人荣誉，还有那些一次次让球迷神魂颠倒的最后绝杀。

当勒布朗在媒体的曝光之下慢慢的进入球迷的视野，当勒布朗选择球衣的号码为23号。尽管同为23号的勒布朗和迈克尔两人球迷几乎大相径庭，球迷也难以相提并论，但LBJ依然不可避免的要成为媒体以及球迷心目中的乔丹接班人。

两个赛季过后，23号的勒布朗已经成为NBA同年龄段的最好球星之一，第一个赛季拿下20，5，5的技术统计，第二个赛季拿下27，7，7，2的技术统计，LBJ在技术统计上成了可以比肩乔丹的天才球员。在LBJ的第三个赛季，他的技术统计更是得到了30＋，7＋，7＋的成就，而且他的球队战绩已经稳居东部第四。但是，勒布朗依然难以获得NBA评论家以及球迷们的更大认同。

1984年出生的LBJ还不满22岁，跟很多年轻LBJ的神情总是多了一分沉稳，少了一分激情。或许LBJ天生便是一个踌躇满志的人，他的宽阔的肩膀上肩负着太多太多的重任。他需要走一条任重而道远的路子。较之上两个赛季，这个赛季的LBJ更为愁眉深锁，全明星后，骑士的战绩跟去年一样遭遇了滑铁卢，骑士的比赛遭遇了第四节综合症。一波连败把LBJ推向了媒体的枪口，LBJ成了媒体中那个不堪重负的球星。“大嘴巴”巴克利自然不会放过这个机会。

“勒布朗已经不再是新秀了，”NBA历史50大巨星之一、现任TNT评论员的巴克利说。“他必须通过在比赛最后一分钟抢到一个篮板，阻截一次进攻，投中一个伟大投篮以及任何可以完成比赛的办法留下自己的烙印。骑士不应该连续输掉5到6场比赛，除非他们面对的是马刺或者活塞，勒布朗不应该让这种事情发生。”

“勒布朗必须变得更自私一些，”巴克利说。“他的球队希望他能完成这些比赛。LBJ不能在下半场只得3分或者5分，他必须对自己说‘今晚我们不会输掉比赛’。勒布朗必须明白，比赛的结果掌握在他的手中，如果他想成为巨星，LBJ就必须做到这一点。”

禅师菲尔杰克逊却持相反的看法：“巴克利吹牛时总会得出某些危言耸听的结论。LBJ是目前全联盟最好的球员之一。”禅师认为，有许多原因限制了LBJ场上表演，“他的上场时间过长，下半场在他体力枯竭后，他表现会有所下降。还有就是勒布朗喜欢传球，将球送给处于空当的队友，这是他的优点。”

当LBJ在对阵公牛和对阵猛龙时两次助攻队友莫瑞和琼斯投中致胜三分时，媒体和球迷依然不愿意放弃攻击LBJ的机会。在他们的眼中，LBJ最后时刻助攻队友那是推卸责任的表现，如果是乔丹或者科比，他们一定会选择自己投篮，而不是助攻。

但LBJ依然坚持己见：“对于我来说，最后一个投篮无论是我投还是队友投，只要投中，我不介意”LBJ说，“最后一投如果我有机会的话，我会自己投，如果队友机会更好，我会让给队友投”。

LBJ是否在为自己诡辩？看看他的表现就知道了。在对阵掘金、湖人以及开拓者的比赛中，LBJ选择了自己投最后一投，但这三场比赛无一例外的以失败告终，最对阵公牛和猛龙的比赛中，LBJ最后时刻选择了助攻，结果莫瑞和琼斯都投中了致胜球。

或许今天的比赛更能证明LBJ的辩解并没有撒谎。在今天对阵山猫的比赛中，常规赛时间最后时刻他助攻莫瑞命中三分，骑士把比赛拖入加时。在加时赛最后20秒，LBJ投篮命中，骑士两分险胜山猫。这是LBJNBA职业生涯第一个致胜球。或许，LBJ会展现给我们一个不一样的球星风采。这场比赛LBJ21投10中，23罚16中37分，11个篮板，12个助攻，拿下三双的同时还绝杀对手，这无疑是LBJ职业生涯一个完美的晚上。

NBA历史上最年轻的“11000分先生”

2008年11月19日，NBA常规赛继续进行，篮网主场迎来了七连胜的骑士。这场比赛对于篮网而言无疑是一次挑战，而阿联也将在本场比赛遇到故人--前雄鹿控卫莫-威廉姆斯。

在本场比赛之前，勒布朗-詹姆斯的职业生涯总得分为10987分。在本场比赛的第一节，詹姆斯7投5中、罚球7罚4中，得到了15分和3个篮板，个人职业生涯总得分达到11002分，从而成为NBA历史上最年轻的“11000分先生”。

打破队史纪录

5月17日《美联社》消息，在今天举行的东部半决赛第六场[font color=#164c97]比赛[/font]中，背水一战的克利夫兰[font color=#164c97]骑士[/font]坐镇主场以74-69击败波士顿[font color=#164c97]凯尔特人[/font]，将总比分扳为3-3。

两队第七场生死战将移师凯尔特人主场进行，在凯尔特人队史中，季后赛第七场主场作战的战绩是15胜3负，本赛季季后赛首轮第七场比赛凯尔特人便在主场以99-65大胜亚特兰大[font color=#164c97]老鹰[/font]。对于凯尔特人善打主场生死战的传统，勒布朗-[font color=#164c97]詹姆斯[/font]不屑一顾，“小皇帝”表示骑士会拿下第七场。

“我们能够赢下第七场，”詹姆斯说，“我们需要做的就是在波士顿实现这个目标。”

詹姆斯是骑士第六战挽回赛点的首功之臣，他在比赛中砍下32分、12个篮板和6次助攻，近乎以一己之力扳倒波士顿三巨头，而6次助攻也使得詹姆斯职业生涯季后赛总助攻数达到328次，超越马克-普莱斯（327次），成为了骑士队史季后赛助攻最多的球员。

综合评价

勒布朗-詹姆斯，身披23号战衣，克里夫兰骑士队的领导者，所以也俗称小皇帝，也有人叫小国王。在BILL SIMMONS最不能被交易榜名列第二，同时也是交易价值最高的人，年轻，6-8的好身材，变态的运动能力和出色的力量，在场上无所不能。绝对的全明星级球员。

[进攻]

投篮：他的中投和三分一年一年在进步中，再加上无私的分享球还有正确的出手位置，使得他虽然出手次数很多但却有着后卫里不多见的惊人的命中率。但由于机械性的练习，动作比较生硬。还有罚球命中率不是很理想，三年来才平均74%左右。（曾经有个他在后场练习时变态的连续扔进N个三分的视频，非常恐怖，值得一看）。

传球：传球是他的另一项绝活，虽然有着6-8的身高，但由于比NBA普遍组织后卫还出色的视野和精准的传球技术，使得他在新秀赛季是作为组织后卫首发的。在第二，三个赛季更是在小前锋的位置也保持者，无所不能，得分如在球场上他无所不能，从他的数据就可以看出这一点。先在作为一个摇摆人，在他的球场视野是最一流的，可以在队友最需要的时候把球传出去，背后、击地、样样都驾轻就熟。

突破：突破犀利，不论是第一步还是变向都很强，经常突入内线给敌人一个战斧扣篮。犯规制造好手，时常在LAYUP时利用自己强壮的身体制造犯规，也时常利用协调的身体把球送进打出2+1。但好象不是很喜欢连续突破。

快攻：常常能在后场BLOCK，接着飞奔到前场ALLY-OOP或者自己断球快功用自己特有的JAMES大鹏展翅扣篮将球扣进。他不光是快功的完成者，有时候还是快功的发起者，传出很漂亮的球使队友轻松LAYUP或DUNK得分。

低位：有一定背身单打技巧，虽然没有突破犀利，但多凭着他出色的力量出色完成。（但是看统计竟然是在PF位置效率最高，我彻底无语）

防守

理应是一个不错的防守者，有着出色甚至于接近BT的身体素质，很难不成为一个好的防守者，但防守还是相比他的进攻略逊一筹。好象大多数没有经过大学的人防守脚步上都有一些问题，小皇帝同样也存在这些问题，但他已经比其他的高中生做的好很多，至少不行了他可以靠出色的身体来弥补。但防守赌博性太大，喜欢身手去偷球，所以有着不错的抢断数据，可是要知道，在NBA没偷到球就会被过……。

位置

很多人喜欢把勒布朗和魔术师相比，的确，他们当中有许多太象了。他们都可以打1号到4号位，甚至还可以打5号位。可能勒布朗没有魔术师那么诡异的传球，但他的大局观和领导能力丝毫不亚于魔术师。运球能力强于一般组织后卫，关键时刻全部是勒布朗来控球组织进攻，但会影响很多他的进攻能力。

招牌动作

咬手指甲 在比赛前向空中撒镁粉