高血压的症状初期表现，一般来说是什么？

引言：高血压在初期表现可能不太明显，而且有些症状还有其他病症是很类似的，所以在很多时候是不会被大家所注意的，只有通过检查血压的检测才能够判断出来。但是有些可能会出现头痛，头晕，烦躁，失眠等症状。比如头痛多为持续性疼痛，胀痛。一般是发生在早上睡醒时，随着呼吸到新鲜空气之后一般就会得到减轻，有些会出现烦躁的心理状态，这也是因为高血压患者大脑皮层出现紊乱所导致的。

高血压可能会引发什么疾病

有些高血压可能会引发心脑血管疾病，包括脑出血，脑血栓等这类疾病的。这类疾病一旦出现后果都是比较严重的，这也是因为脑部血管长期受到高血压影响所引起的。也会其心脏血管疾病，比如冠心病和心脏扩大的，如果及时得不到治疗的话，也会导致心力衰竭，心律失常等严重会影响到生命安全。除此之外也会引发肾脏功能的疾病，比如尿液增加。

高血压预防措施

首先一定要控制好热量的摄入，均衡饮食，控制好体重。其次一定要保持一个良好的心情，因为情绪过于紧张，焦虑就会导致血压升高，而且精神压力大的时候更容易让自己选择不健康的饮食方式，这些对于血压都是非常有害的。饮食以清淡为主，坚持少食多餐的原则，避免一次性吃的过于多，否则也会导致血压升高，饮食也要少吃含盐量过高的食物，少吃盐也是防治高血压的，关键可以多吃富含钾钙镁等元素，这是可以帮助降低血压。

最后高血压也是常见的病症之一，虽然早期患者没有明显的症状，但是长期下来会引发各类病症，比如心脑血管，还可能会引发肾脏等身体各项器官出现病变，所以早期一定要做好日常检测血压。

高血压典型症状

头痛、头晕、耳鸣、疲倦不安、心率失常等。

妊娠期高血压：由妊娠诱发，主要症状为蛋白尿、水肿，严重者可发生抽搐、昏迷甚至死亡。

婴幼儿高血压可表现为烦躁、过于兴奋、夜间尖声哭叫、生长发育迟缓等。

更年期高血压可表现为腰膝酸软、四肢浮肿等症状。

特殊诱因导致的高血压会有其特殊的症状，如肾性高血压可出现腰背或肋腹部疼痛。

其他症状

部分患者可长期无症状，仅于体检或因其他疾病检查时发现血压升高，或因并发症就诊时才诊断为高血压

头痛、头胀：不一定所有头痛、头胀就是高血压或脑出血的前兆，诸如感冒、睡眠不足、饮酒过量或吸入二氧化碳等都可能导致头痛，头胀。然而，高血压引起头痛的情形颇为常见，同时也是显示高血压进展程度的重要症状。

高血压所引起的头痛，其部位是以全头部的自觉疼痛为主，少见有固定部位的疼痛；其疼痛性质以发胀、冲逆、昏沉、钝痛等特征为主，有时还会感到恶心、想吐。一定要去医院检查治疗。

眩晕：高血压引起的眩晕，有时虽为轻度眩晕，却失去平衡感，一般女性比男性较多。

这种症状若发生在老年人身上并频频出现时，就要特别加以注意。因为这种症状可能是脑卒中的前兆。

耳鸣：很多疾病都会导致耳鸣，如中耳炎、贫血、睡眠不足、过度疲劳等，但以上多数为单耳耳鸣，由高血压或脑动脉硬化等引起的耳鸣，往往发生于双耳，并且耳鸣严重，持续时间较长。

心悸、气促：所谓心悸就是自己会感觉到心脏跳动的情形和平常不同，或伴随有气促情形发生。

心悸和气促的主因是心力衰竭、慢性呼吸衰竭或血管异常及血液的问题。

由高血压所引起的心肌肥大、心力衰竭，或由冠状动脉粥样硬化所引起的心肌缺血、心肌梗塞等，都会使心脏的功能异常。

若心力衰竭、血管狭窄或贫血时，稍稍做运动便会有心悸、气促的发生。

四肢麻木：高血压病人有四肢麻木的现象。很多人清早醒来会遇到这种情况，所以担心自己患了高血压。

其实，能引起这种症状的，并不只是高血压。所以不能因此就断定是高血压所引起。

这种手脚麻木的现象，有时只是短暂的生理现象而已。因高血压而引起的四肢麻木并不是单纯的四肢麻木，严重时可出现某一部分的运动障碍，当然也会出现轻微的感觉障碍，但绝非是暂时性的。如果四肢经常出现麻木现象，且持续时间很长，就要及时去医院检查。

高血压的症状因人而异。早期可能无症状或症状不明显，仅仅会在劳累、精神紧张、情绪波动后发生血压升高，并在休息后恢复正常。随着病程延长，血压明显的持续升高，逐渐会出现各种症状，包括头痛、头晕、注意力不集中、记忆力减退、肢体麻木、夜尿增多、心悸、胸闷、乏力等。当血压突然升高到一定程度时，甚至会出现剧烈头痛、呕吐、心悸、眩晕等症状，严重时会发生神志不清、抽搐。

高血压病因复杂，每个人的情况不同，适用的治疗方法也不同。医生会根据每位患者的具体情况，合并症的不同和药物疗效及耐受性，以及患者个人意愿或长期承受能力，全面权衡后选择适合患者的降压药物。常用的降压药物包括钙通道阻滞剂（CCB）（如苯磺酸左旋氨氯地平片等）、血管紧张素转化酶抑制剂（ACEI）（如卡托普利片等）、血管紧张素受体拮抗剂（ARB）（如厄贝沙坦等）、利尿剂（如氢氯噻嗪等）和β受体阻滞剂（如琥珀酸美托洛尔片等）五类。

多数高血压人群选择药物治疗时，当一种药物无法控制好血压时，就需要使用两种或是多种药物进行联合控制。所以目前除了单方降压药，还有许多复方制剂（如原研厄贝沙坦氢氯噻嗪片等，该固定剂量复方用于治疗单方厄贝沙坦或氢氯噻嗪不能有效控制血压的患者）。

降压药品牌众多，同一种药物也有很多品牌，例如，原研厄贝沙坦是赛诺菲生产的，其他品牌是仿制药。不同品牌即便有效成分相同，但是在生产工艺和辅料方面会存在差异，在选择药物时需要遵医嘱，不要随意换药。

运动期间可能会出现暂时性血压升高，这会直接作用于血管运动中心，并在运动后将血压保持在较低水平。同时，它可以纠正高血压危险因素，帮助调节不良情绪，缓解血管压力，进而降低血压。高血压患者应在每次运动前更加注意自己的症状，还需要监测血压。在整个锻炼过程中，你应该积极调节你的呼吸，永远不要屏住呼吸；如果在运动过程中出现胸痛、心悸和心悸，必须立即停止或暂停运动。此外，合理饮食，采取低盐低脂的饮食结构，积极控制体重，严格按照医生的建议服药。

对于高血压患者，有相对较多的运动选择。首先，每周应进行两次或两次以上的有氧运动，其中快步走、慢跑、游泳、骑自行车、跳舞等运动是不错的选择。此外，运动还可以适当结合无氧设备进行锻炼，无论是杠铃还是平板运动，都是增加身体基本代谢、锻炼和饮食协调的好选择。并非所有高血压患者都能“锻炼”，这因人而异：一些特殊的高血压患者，请在医生的指导下进行锻炼，避免伤害自己的身体。患有心脏病和肺病、超重、经常头晕、正在服用其他药物以及有遗传性心脏病病史的人应予以关注。选择合理的锻炼时间：建议选择锻炼时间，应避免早晚，早上6-9点和下午4-6点不建议锻炼，这两个时间段本身属于血压峰值，尽量避免锻炼。运动后，请可靠地监测血压。

建议在运动后一小时测量血压，以避免运动导致血压过度升高。对于锻炼，不能太多，坚持锻炼要可靠，本身就是一个长期坚持的过程，建议你不要图快，循序渐进，科学血压，锻炼和饮食相结合，帮助你恢复血压。