您好:如果您有乳头凹陷的话,那么您的症状考虑是乳头凹陷引起的乳腺炎所致。长期的乳头内陷,压迫乳晕后的淋巴管,导致淋巴回流障碍,胶原组织渗出,同时,由于乳头内陷,乳头表面脱落的表皮细胞及乳晕分泌物不能及时清除而刺激乳头皮肤,引起乳头乳晕炎症。严重乳头内陷导致内陷皮肤粘膜化伴有湿疹,有部分患者,出现出血、糜烂,形成慢性炎症。乳腺导管又与内陷处相通,炎症可向乳腺内扩散逆行性感染,引起乳腺炎。所以您的情况还是建议到医院看一下,接受正规的治疗。
平时需要注意一下几点:
1、注意重衣着。贴身内衣应为棉制品,并经常换洗、日光照射。乳头如有发红、裂口的迹象时,内衣应进行蒸煮消毒,少女使用乳罩不可过早。
2、防止挤压。内衣、乳罩适当,不可过紧,对于乳房较大的少女,更应注意乳房的宽松。对于有俯卧习惯的少女,则要及时纠正,防止乳头遭受挤压,以免加重乳头内陷的程度。
3、注意卫生
祝您早日康复
病情分析:
您好!这种情况可考虑是乳腺炎所导致的,一般情况下都会引起臭味,疼痛等一些比较典型的症状,不过也需要做个检查,趁早治疗。
指导意见:
建议您进早上医院乳腺科做个检查以便确诊,平时应注意乳房卫生,保持稳定的情绪,饮食应用清淡为主,定期复查
医生询问:
乳房是女人可爱的标志,但是生活中很多女孩的乳房都不够丰满,有些妹纸的胸部平平的,这让他们很苦恼,因为胸部不够饱满,没有女性可爱。少女丰胸的方法很多,那么,少女如何摆脱飞机场?女孩怎么丰胸效果好?下面跟着小编来看看文章的解答。
1、女人丰胸的方法
1、热敷乳房按摩方法
这个方法也很简单,只需要毛巾和热水就可以了。具体的做法是每天晚上睡觉
之前将毛巾放入热水中,之后拧掉一部分水(只要毛巾不滴水就好了,不要拧太干。)放在乳房两侧,热敷三到五分钟,之后再用手掌从左边往右边的顺序按摩乳房周围二十次。最后按摩完之后再用冷水将乳房冲洗一遍,整个动作就算做完了。
2、常练瑜伽美化乳房
瑜伽是不少女性健身养生的好运动,小编温馨提示大家,选对了瑜伽动作,对丰胸也有一定的益处的,如蛇式瑜伽,不仅能改善脊椎僵硬,还能美化胸部线条,让你胸前的“春光更加灿烂”。
具体的动作做法如下:将干净的垫子平铺在地上,之后将身体俯卧在垫子上,两只手手掌的掌心向下,慢慢通过双手的力量将身体撑起来,同时在吸气的过程中慢慢将头部抬起来,呼气的时候再将胸部抬起来,再次吸气的时候抬起腰部,再次呼气时还原开始动作进行放松。整个动作重复五次,才算是做了整个过程。
3、姿势端正能让胸部更加曲线明显
在中国传统时期,女性认为挺胸部走路很难为情,其实这种想法是不正确的,要及时纠正这种想法,这是会影响胸部的发育,而且还会造成驼背,所以在走路时一定要保持背部平直、收腹、提臂、上身的整体感觉向上。坐时,应该做到挺胸抬头胸围暴涨几倍,挺直腰板,这样胸部曲线会变得更加动人,在休息时应采取侧卧、仰卧的姿势,最好不要俯卧睡,避免挤压乳房而使之受罪。
4、胸罩可以改观你胸部的大小
现在商店里形形色色的胸罩都在能改善胸部曲线上做文章,就如揉珠按摩式胸罩,通过胸罩和胸部肌肤接触来刺激乳房穴位,从而达到美乳的目的,中间系扣式胸罩,让两边胸部向中间夹紧,可以帮助女性“挺”胸,加上棉垫式胸罩,床上去会比实际更加丰满,但总是感觉这不是自己的。其实在购买胸罩是可以考试选择小一号的,选择小一号的不是真的选购小一些的胸罩,而是在型号上选择略小一些的,如果你平时穿全杯型的,可以选择穿3/4杯型就可以了,如果平时就穿3/4的杯的,那么你可以选择1/2杯的。
5、养成良好的站、坐姿
含胸对胸部的损害最大,因为它压迫了胸部组织的生长,侵占了它的生存空间,很容易导致胸部下垂。合身的胸罩不会陷入肩膀或在胸部下留下痕迹。回到家可松解胸围,并按摩一下腋下淋巴结。练瑜伽能慢慢改正驼背、含胸的习惯。
6、正常的作息
很多人都以为作息和丰胸没有关系,其实不然。不管是胸部还是人的其他器官,如果长期因为得不到合理的正常休息,那都会影响其应有功能的发挥运作。所以给自己也给胸部一个合理的作息,养成一个合理作息的良好习惯,是非常有必要的。
正常的作息应该包括每天在11点前入睡,早上按时早起。女性11点前入睡,可以是身体各个器官可以很好地进行夜间排毒,保持第二天的活力。每一个爱美的女性都应该为自己的身体和容颜考虑,养成正常作息的习惯。
7、吃青木瓜
青木瓜炖排骨——最经典的青木瓜丰胸汤式。由于青木瓜内含大量木瓜酵素,而木瓜酵素又是丰胸的极好因子,所以木瓜是众所周知的丰胸“良药”,很多丰胸药其实都有木瓜粉在里边,相比较而言,吃青木瓜不用担心会有副作用哦。
8、多吃胶原蛋白
产后的乳房会随着哺乳期的结束而导致营养流失,加上身体上的生理变化等原因,胸部的胶原蛋白也在流失。因此产后要多摄入胶原蛋白丰富的物质。猪蹄、牛蹄、鸡翅、猪皮、猪尾巴、鸡爪等都是胶原蛋白的重要来源。
2、女人如何保护乳房
1加强健美体育锻炼
最好学会健美操、韵律操或迪斯科健美舞,同时加强上肢和胸大肌的锻炼,并要防止驼背。
2加强营养
适当增加动物蛋白和动物脂肪的摄入量。有些青年女性为了防止发胖,只吃一些素菜、素食,并养成偏食习惯、这对乳房发育极为不利。欧美一些国家的女性乳腺发育丰满除与遗传、种族的关系外,高蛋白及动物脂肪的膳食习惯也是很重要的因素。
3坚持乳房按摩
对于乳房外形不够丰满的着年女性除平时要注意全身的健美锻炼外,坚持每天早晚做自我乳房按摩也可使乳房健美。这是由于按摩可以促进乳房的血液循环,促进乳头的平滑肌发育,还能防止乳头内陷。由于乳腺组织呈放射状排列,所以按摩需顺着乳腺组织方向进行。
4纠正不良生活习惯
(1)不可强力挤压:乳房受外力挤压后,乳房内部的软组织容易受到挫伤,或使内部引起增生等。再者受外力挤压后容易改变外部形状,使上耸的双乳头出现下垂,下塌现象。
(2)保持正确睡姿:女性睡姿以仰卧为最好尽量不要长期向一个方向侧卧,这样不仅挤压乳房,也容易引起双侧乳房发育不平衡。
(3)选择合适乳罩:选择乳罩要松紧、大小合适,对乳房下垂以及哺乳期间,应让其发挥最佳提托效果。对皮肤过敏的患者,不宜用化纤面料的乳罩。
5坚持正常婚育
坚持正常婚育,产后坚持自己哺乳,对减少乳腺小叶增生,乳腺癌等的发病有重要意义。
6重视调达情志
注意保持平和宁静、开朗乐观的精神状态,及时治疗月经不调等,对乳房健美是非常重要的。
乳头内陷,外人虽然看不见,女人自赏却不舒服,更重要的是:乳头内陷(乳头凹陷)本身就是一种乳房畸形,有的甚至是恶性肿瘤在乳房上的外在症状。青春期前,女性乳房不发育,乳头很小。青春期后,随着体内激素水平改变,月经来潮,乳房开始发育,乳头也渐渐增大凸出。未婚女子与未孕妇女的乳头虽然较小,但都凸出乳晕平面;如果部分或全部低于乳晕平面,甚至反向内凹,陷于皮面之下,致使局部呈火山口状,这种情况就是乳头内陷(乳头凹陷)。
需要特别指出的是,有些少女对乳房的发育感到害羞,便穿紧身内衣将胸部束紧,或过早的佩带尺码过小的乳罩,正在发育的乳房就会受到挤压而变得扁平;同时受压的乳房血液循环不畅,营养供应不足,则影响乳腺的正常发育;乳头也因被挤压而深陷在乳房中,形成乳头内陷(乳头凹陷)。
乳头内陷(乳头凹陷)的程度有所差别,有的仅表现为乳头的退缩,重者表现为乳头凹入甚至翻转。临床上可将乳头内陷分为3型:
Ⅰ型:乳头部分内陷,乳头颈存在,能轻易用手使内陷乳头挤出,挤出后乳头大小与常人相似;
Ⅱ型:乳头全部凹陷在乳晕之中,但可用手挤出乳头,乳头较正常为小,多半没有乳头颈部;
Ⅲ型:乳头完全埋在乳晕下方,无法使内陷乳头挤出。乳头内陷(乳头凹陷)不仅有碍乳房的美观,妨碍哺乳功能,且局部难于清洗,下陷的部位易藏污纳垢,常引起局部感染,乳腺导管又与凹陷处相通,炎症可向乳腺内扩散而引起乳腺炎。
乳头内陷(乳头凹陷)主要是先天性的,但也可由外伤或手术、乳腺肿瘤以及乳腺炎后的纤维增生引起。先天性乳头内陷是因乳头和乳晕的平滑肌发育不良,这些肌纤维向内牵拉,再加上乳头下缺乏支撑组织的撑托,就形成了乳头内陷。一般双侧同时发生,也可有单侧发病。内陷的乳头,如稍加挤压或牵拉乳头就可复出的,即为轻度乳头内陷。乳头先天性内陷,多见于无哺乳史的妇女。
继发性乳头内陷常见于乳腺疾病,如乳腺癌,常为单侧内陷。对于后天性的乳头内陷(乳头凹陷),千万不要轻视,应到专科医院就诊并作相关检查,如:乳腺B超、乳腺X线摄片等,以排除乳腺癌的可能性。还有一种情况:乳头周围皮肤反复出现湿疹、皮肤瘙痒,经久不愈,应考虑派杰氏病的可能,此为一种特殊类型的乳腺癌。
乳头凹陷的纠正和预防
挺拔的乳房是女人美丽的焦点,而乳头又是焦点上的“娇点”。如果发现乳头内陷(乳头凹陷),女性最好及时进行矫治。可根据不同情况选用如下几种方法。
一是手法牵拉。少女时期是乳房发育的重要时期,也是纠正乳头内陷的重要时期。经常牵拉乳头,可以使双乳突出、周围皮肤支撑力增大,起到“定型”作用。每日数次。时间长了,乳头自然逐渐向外凸起。如果拉不出,可先将乳房近乳头处的皮肤向外推一推。
二是吸引疗法。妊娠后,每日应用吸奶器吸引乳头数次,利用其负压促使乳头膨出。
三是用乳头矫正器是治疗乳头平坦或凹陷。
凡是母亲、姨妈等直系亲属中的女性有乳头内陷者,应作为预防的重点对象。有遗传倾向的女婴出生后,母亲可轻轻将小乳头向外提拉,每天1-2次。注意动作一定要轻柔,最好请有经验者操作。这样,可以看到婴儿乳头呈绿豆状或小圆片状高出皮肤,将来发生乳头内陷的机会就大大减少。
其二,注重衣着。贴身内衣应为棉制品,并经常换洗、日光照射。乳头如有发红、裂口的迹象时,内衣应进行蒸煮消毒,少女使用乳罩不可过早。
其三,防止挤压。内衣、乳罩适当,不可过紧,对于乳房较大的少女,更应注意乳房的宽松。对于有俯卧习惯的少女,则要及时纠正,防止乳头遭受挤压,以免加重乳头凹陷的程度。
罹患乳头凹陷的产妇分娩后,应特别关照乳头的保健和卫生。乳头有轻度凹陷者,适当增加婴儿的吸吮次数,同时注重保护乳头,注意哺乳后清洗,谨防感染。一旦发生乳头红肿,应及时去医院诊治,防止形成乳腺炎。
乳头凹陷的危害
首先,它有碍健美和影响哺乳。
第二,由于乳头凹陷,哺乳时乳头往往要被强行牵拉出来,此时乳头非常娇嫩,一旦碰撞,极易损伤、破裂和出血,可造成乳头乃至整个乳房感染,最终发生乳腺炎。
第三,乳头是女性非常重要的性敏感点,许多女性的性欲是通过乳头刺激达到的。乳头一旦凹陷,则难以发挥有效的性刺激,甚至会影响男方的性欲。
了解了矫正乳头内陷的方法,做好预防也很重要,凡是母亲、姨妈等直系亲属中的女性有乳头内陷者,应作为预防的重点对象。 其一,有遗传倾向的女婴出生后,母亲可轻轻将小乳头向外提拉,每天1-2次。注意动作一定要轻柔,最好请有经验者操作。这样,可以看到婴儿乳头呈绿豆状或小圆片状高出皮肤,将来发生乳头内陷的机会就大大减少。 其二,注重衣着。贴身内衣应为棉制品,并经常换洗、日光照射。乳头如有发红、裂口的迹象时,内衣应进行蒸煮消毒,少女使用乳罩不可过早。 其三,防止挤压。内衣、乳罩适当,不可过紧,对于乳房较大的少女,更应注意乳房的宽松。对于有俯卧习惯的少女,则要及时纠正,防止乳头遭受挤压,以免加重乳头凹陷的程度。 罹患乳头凹陷的产妇分娩后,应特别关照乳头的保健和卫生。乳头有轻度凹陷者,适当增加婴儿的吸吮次数,同时注重保护乳头,注意哺乳后清洗,谨防感染。一旦发生乳头红肿,应及时去医院诊治,防止形成乳腺炎。
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