多看猫咪视频有助于健康吗？



看猫咪视频有助于身心健康

猫咪天生具有一种吸引人的本领，让我们每次在看到它的时候都能情不自禁的产生一种关怀的情绪，并且发自内心的感到愉悦，科学研究已经证明，和猫咪互动玩耍有利于身心，释放压力，然而，最近又有研究指出，多看猫咪视频也有利于健康。

这项新的研究显示，网络猫咪视频不仅得到了很多“哈哈”的开心评论，还对健康有益。   

确实是这样，根据美国印第安纳大学布卢明顿分校的一名媒体研究者，Jessica Gall Myrick的说法，观看小家伙（Lil Bub）、不爽猫（Grumpy Cat）、猫上校（Colonel Meow）及它们的猫咪小伙伴的网络搞怪视频能提神,增加你的积极情绪并减少你的消极感觉。   

“有些人或许认为观看网络猫咪视频这个话题不够严肃，不足以展开学术研究，而事实上它是当今对网络最流行的使用之一，”Myrick在一份声明中说道。“如果我们想要更好地理解网络对我们个人以及对社会可能产生的影响，那么研究者们不能再忽视网络猫咪了。”  

根据Myrick所说，仅在2014年有近200万的猫咪视频在YouTube上发布，他提到这些视频收到近260亿条评论。Myrick's的研究显示，事实上，每段猫咪视频收到的评论比YouTube上任何一个其他内容种类的视频收到的评论都要多。为进行研究，Myrick调查了猫咪视频的受欢迎程度，调查结果来自近7000名猫咪视频观众。Mike Bridavsky,一名印第安纳州居民，同时也是小家伙（网络最受喜爱的猫咪之一）的主人，帮助Myrick在社会媒体上分发调查。 被调查者回答了关于他们在各种网站上观看猫咪视频的习惯的问题。（结果证明最受欢迎的站点是YouTube, Facebook 和 I Can Has Cheezburger)。Myrick同时要求参与者描述这些视频是如何影响他们的情绪的。   



Myrick发现，调查结果大多都是正面的评论。参与者说在观看与猫有关的网络媒体视频后他们比没看以前感到更有活力并且更加乐观。他们也说感受到更少的消极情绪（包括焦虑、烦恼、悲伤）在观看他们最喜欢的网络猫咪之后。许多被调查对象称他们在工作或在学习时会看猫咪视频，但Myrick发现，纵然看视频耽搁时间，但被调查者从看视频中收获的乐趣似乎超越了耽误时间的愧疚感。   

“就算他们是犯了拖延症而去YouTube看猫咪视频，或此时他们本应在工作，但看完视频后的好情绪可以帮助他们之后面对更艰难的任务。”Myrick说道相关成果发表于《计算机在人类行为研究中的应用》。研究人员表示，据估计优酷上有200多万个猫科动物视频的点击量平均为12万，这使其成为互联网上最受欢迎的项目之一。   

一项2012进行的研究支持了Myrick的发现。日本的研究人员发现看可爱动物的实际上能提高员工们在工作上的表现，增加他们的注意力并使他们做事更加谨慎。在这项新研究中Myrick希望可以解答的问题之一是是否可以使用猫视频作为一宠物疗法的低成本替代方法。宠物疗法，是一种使用真实的动物（包括猫和狗）帮助人们治愈或处理各种健康状况的疗法。此项研究并未确切证明猫咪视频是代替宠物疗法的一种选择，但Myrick说这是一个应该被继续探索的领域。  

这项研究也帮助Myrick搜集了猫咪视频狂爱者的性格特征。她发现此项研究中只有大约36%的参与者是只喜欢猫咪的人，大多数（60%）的被调查者称他们猫和狗都喜欢。然而，那些自己养猫的人更有可能看毛绒绒的猫科动物的网络视频。同时更有可能在网上看猫咪视频的是那些被认为有特定性格特征的人，例如随和和羞怯。



另外，每到中午犯困的时候，你都会喝杯咖啡提神？殊不知，中午喝咖啡会严重影响人们晚上的睡眠情况。如何能既提神又不影响晚上的作息时间？这也包括看搞笑的猫咪视频，跳舞，听音乐，开灯，大量喝水等等。美国化学学会的专家认为看搞笑的猫咪视频能提神醒脑，是因为当人们在看视频时，大脑中的催产素分泌增加，皮质醇分泌减少，让人更容易集中。



所以，还等什么，如果你觉得烦闷，马上看些猫咪视频放松一下吧！



继2008年流行词“俯卧撑”之后，又一个可以致人死命的身体行为。

“今天，你‘躲猫猫’了吗？”这句看似无厘头的话，是一条社会新闻后面的网友评论。一个因盗伐林木被关进看守所的青年，2月8日在看守所内受伤，被送进医院，2月12日死亡。警方称其受伤的原因是放风时和狱友躲猫猫撞在墙上。

躲猫猫时眼部被蒙

据《云南信息报》报道，24岁的玉溪北城镇男子李乔明因盗伐林木被刑拘，1月30日进入看守所，2月8日下午受伤住院，4天后在医院死亡，死因是“重度颅脑损伤”。

晋宁县公安机关给出的答案是，当天李乔明受伤，是由于其与同监室的狱友在看守所天井里玩“躲猫猫”游戏时，遭到狱友踢打并不小心撞到墙壁而导致。当地另一家媒体报道称，警方调查结果显示李乔明“躲猫猫”时眼部被蒙，所以“不慎撞到墙壁受伤”。

该新闻在网上引发热议，在腾讯该新闻有35000多条网友评论，其中很大一部分都在谈论“躲猫猫”。

网友许晖写了一篇博客《躲猫猫释义》。“‘躲猫猫’意为捉迷藏，属南方方言，北方则称作‘藏猫猫’。不管‘躲’还是‘藏’，这种游戏显然来自于猫和老鼠捉与被捉的游戏。伴随着一条年轻的、身强力壮的生命的离去。‘躲猫猫’这一游戏在展示普宁县看守所的人情味儿之外，同时雄辩地证明了一个道理：游戏也可以杀人。”

“躲猫猫”的网络应用

“我以为是畏罪自杀撞墙撞死了，没想到是‘躲猫猫’死了！完全超出我的想象力了。”“虽然躲猫猫没有做俯卧撑累，但还是死人了！请问天底下还有安全的游戏和健身方法吗？”

天涯网友更是发挥其一向的搞笑风格，甚至有人很快就注册了“躲猫猫游”、“大家都来躲猫猫”等ID，转载新闻的主帖下面的评论更是如此：“以后家里有小孩的可不能教他们再玩躲猫猫了！多危险呐～”“俯卧撑、打酱油、躲猫猫———中国武林三大顶尖绝学。”“在看守所里能玩躲猫猫？犯人都躲猫猫了，警察去哪里找他们？”“应该给那个发明躲猫猫的人最佳创意奖。”“楼主说错了！我当时在场，明明是那堵墙跑过去把那男子给撞了！那男子一开始站在那里从没动过！这堵墙撞人后就跑了。”

“manca1222”发布了“躲猫猫注意事项”：“1请勿和墙玩，否则墙会在捉到你的那一瞬间ko你；2如必须进行，请确保有足够的安全防护措施，如安全帽、防弹衣等等。”

在网友的语言里，“躲猫猫”已经成为一特定词组加以运用。“早晨起床时做了几个俯卧撑，然后被家里支去打酱油，打完酱油后与小朋友一起玩躲猫猫……”：“珍爱生命不躲猫猫”：“以后可以这样骂人：躲猫猫躲死你丫！”

继续调查躲猫猫

据《云南信息报》报道，12日晚，警方通报了最新的调查情况：“由于死者（玩躲猫猫时）抓到同监狱友普某某，而引起普某某不满，最终两人发生争执。争执中普某某先踢了死者一脚，随后又朝其头部击打一拳，死者由于重心不稳摔倒后，头部与墙壁与门框夹角碰撞，最终受伤。”

有网友认为摔倒应该不会有这么严重的伤，但也有网友指出碰到头确实可能导致死亡。

网友“COCO研”猜测，“躲猫猫”会不会不是我们普通理解的游戏，而是看守所里的游戏，狱友间玩起来可能不那么简单。

还有网友提出不知道看守所内躲猫猫是在哪里躲，有没有录像监控，呼吁警方公布更多的调查资料。

网友“cos222”认为，躲猫猫受伤这个说法看起来荒谬，但正因为此所以肯定是真的，警方完全没有必要自找麻烦。

警方还在进一步调查，而“躲猫猫”继续在网上传播，很多网友认为，躲猫猫有望在“这事儿不能说太细”之后，成为2009年又一个网络流行语。

新闻链接：为办婚礼盗伐林木

李乔明是玉溪市北城镇大石板三社人。1月29日，大年初四。当天中午，李乔明在草草吃完两碗米饭之后，就提着斧头到村口与同村另外5名青年会合了，他们准备到离家10余里的晋宁县境内的青龙山上砍树卖钱。

对于当地村民来说，上山砍树卖钱，一直是他们补贴家用的最好途径，就算在政府相关部门严厉禁止盗伐树木之后，他们依然会在家用紧张的时候，偷偷上山砍上两棵树换钱。

由于2月16日就要举行婚礼，24岁的村民李乔明感觉到窘迫，一直在想方设法多赚些钱，他希望能够在结婚的时候“多请几辆车来接新娘子”。最终将自己带上了不归路

我的小乌龟非常可爱，背着重重的壳，身体深绿色，眼睛旁边还有红条，它的脖子很长。

我的小乌龟非常奇怪，别人都有说乌龟爬得很慢，可是我家的乌龟却爬得很快。昨天啊，我们一转身它就爬到鞋柜底下去了呢！害得我们到处找它，真淘气！

小乌龟非常胆小，一有人碰它，它就会缩头。如果你想抓它，它会越跑越快，直到你不抓为止。还有一个更有趣的呢，我把手放到乌龟壳的后部按一下，它就可以做俯卧撑。

我很喜欢我的小乌龟。我们要保护小动物，做个爱护小动物的好孩子。

1、2009年1月30日，25岁的李乔明因盗伐林木被刑拘，进入晋宁县看守所。

2、2月8日下午，李乔明受伤住院，4天后在医院死亡，死因是重度颅脑损伤。晋宁县公安机关给出的答案是，其与狱友在看守所天井里玩躲猫猫时，遭到狱友踢打并不小心撞到墙壁受伤。

3、2月19日，事件升级。云南省委宣传部面向社会征集网民和各界人士代表作为调查委员会成员参与调查。俯卧撑，流行网络用语，一般表述为我是来做俯卧撑的，打酱油的意思。源于贵州省公安厅发言人王兴正关于李树芬之死的介绍。

打酱油:

广州电视台采访一位市民:你知道艳照门吗市民回答说:我是打酱油的

做俯卧撑:

来源：一个女生从桥上投河自杀，问目击者，目击者说：当时我在做俯卧撑。

意思：不关我的事，等同于我是打酱油的。

躲猫猫的含义可以分为2种：

一种是常见含义，一种是网络含义。

躲猫猫常见含义：是一种儿童游戏，亦称摸瞎子、捉迷藏。

躲猫猫网络含义是指在特定场所发生的暴力行为，负责人为了规避法律责任的一种托词。

事件背景：

云南省24岁的玉溪北城镇男子李乔明因盗伐林木被刑拘，在看守所关押11天后死亡。晋宁县公安机关给出的死亡答案是，当天李乔明受伤，是由于其与同监室的狱友在看守所天井里玩"躲猫猫"游戏时，遭到狱友踢打并不小心撞到墙壁而导致。面对这个答案，家属们却认为太过牵强。

前两者意为:事不关己，高高挂起。

躲猫猫意为一种牵强的推托。

俯卧撑主要是锻炼胸肌和上臂肱三头肌的，每天做俯卧撑不能练好腹肌。

　　练腹肌方法：

　　练腹肌的关键在于动作的强度，而不是次数越多越好。比如仰卧起坐能一次性做200个，也不如你两头起只能做10个的效果好。因为能做200个以上是练耐力，对肌纤维增粗不明显。

　　锻炼腹肌的四个动作：仰卧起坐、仰卧举腿、两头起、悬垂举腿（强度依次增加）。如果仰卧起坐可以做10到20个，那么就做仰卧举腿；仰卧举腿能做10到20个，就做两头起；两头起能做10到20个就做悬垂举腿。一周练三次，每次一个动作练3组，每组做10个左右。

俯卧撑，流行网络用语，一般表述为“做俯卧撑”或“我是来做俯卧撑的”，源于某个新闻事件(详见相关新闻)， ",表达了对时事不关心、不评论，只做自己事的态度。来历：流芳苑主”网友在2008年7月1日19时59分发表了《吃面要吃雪菜肉丝，运动要做俯卧撑！身体倍儿棒！》的帖子，这是网络上最早恶搞“做俯卧撑”的帖子。接着网友纷纷效仿恶搞“做俯卧撑”。 打酱油∶网络上不谈政治，不谈敏感话题，与自己无关，自己什么都不知道，就用此话回帖而已，相当于“路过”。一种在天涯十分流行的对现实无奈的术语，道义上强烈关注某事，行为上明哲保身，受压抑的轻微呼喊，朝野都能接受的行为，属于“非暴力不合作”幼稚阶段的行为。 躲猫猫∶深含着吊诡的语义，有关机关一定在掩饰着什么真相，伴随这个流行词，民众对公权机关将失去信任，甚至导致执法机构声誉的岌岌可危。详细的可参考，同时该问题已有人提出了，单个问会有收获。

此后的几年里，动物保护组织一直在阻止“除爪手术”。美国防止虐待动物协会（ASPCA）和美国人道协会（USHS）都认为禁止此手术是一个重要的政策立场。他们都在通过立法和传播有关指甲切除术真正含义的意识方面发挥了重要作用。

猫为什么会抓？

从某种意义上说，关于除爪手术的争论实际上是关于另一个完全不同的话题——抓挠。任何养过猫的人都可以证明它们非常非常喜欢抓。USHS指出，猫伸出爪子有多种用途。它们不会出于恶意在家具上做标记，而是会寻找有纹理的表面来标记它们的领地，或者是为了缓解压力而磨掉爪子的外层。这种行为是本能的，几乎是不可避免的。一旦猫开始抓（通常是在8周大的时候），猫的主人就可以开始适当地训练它们这样做，从而避免财产损失和手术。

除爪手术是如何起作用的？

这个手术和给猫剪指甲完全不是一回事。它包括将猫的脚趾骨和爪子全部切除。通常，兽医只会对猫的前爪进行手术。他们可以用手术刀或激光来做。该手术的反对者认为，这类似于在指关节处切断一个人的手指。

反对除爪手术的人的看法

除爪手术引起争议是有原因的。它与许多身体和行为上的副作用紧密相关。在恢复期间，猫可能会遭受疼痛、感染、跛行以及更严重的问题，如：神经损伤。在它们的余生中，它们将以不同的方式走路。这可能会让一些猫承受持续的疼痛和不适。研究还表明，除去爪的猫可能会开始表现出其他破坏性行为，比如咬人或忘记使用猫砂箱。

支持除爪手术的人的看法

你不会发现很多强有力的支持，但事实就是大多数兽医和兽医团体会倾向于支持这项手术，并希望把它作为一种潜在的应急选择。2015年，艾伦·m·贝克博士在《纽约时报》上发表了这一观点。贝克写道：“有一些策略可以减轻猫的行为问题，但许多猫就是无法抵抗挠痒，所以主人们就抛弃它们或把它们送到收容所。”贝克建议，与放弃或对宠物实施安乐死相比，除爪手术是一种“合理的选择”。

美国兽医协会（AVMA）的官方立场也是类似的。虽然他们不赞成把“除爪”作为一种选择或美容手术，但他们承认有些情况下这项手术是必要的。他们建议兽医们帮助猫主人们了解脱爪的潜在风险和缺点，以及可用的替代方法。

加州兽医协会（CVMA）与该州最初的禁令抗争了数年。它甚至短暂地推翻了西好莱坞的反除爪法。然而，该组织并没有提及这项手术对动物福利的影响。相反，CVMA反对这项法律，理由是它侵犯了兽医个人的权利。

除爪禁令

许多社区和许多州都效仿了西好莱坞的做法：

1、加州：包括比佛利山、洛杉矶和旧金山在内的几个大城市在2010年之前就开始禁止除爪手术，并且这些法律至今仍在施行。在全国范围内，对宠物友好的建筑设施的业主不能要求租户给他们的猫做除爪。

2、科罗拉多州：2017年，丹佛市禁止将除爪作为一种美容手术。

3、纽约州：州长安德鲁·科莫于2019年7月22日在全州范围内禁止了这项手术。

4、罗得岛州：从2013年开始，宠物友好型建筑的房东不能要求房客给他们的猫做除爪。

虽然反除爪法在美国仍然相对罕见，但公众舆论在过去十年中似乎发生了很大变化。2010年，美联社发现60%的宠物主人和55%的猫主人对手术表示赞同。随着纽约最近的禁令，今天的兽医新闻调查了数以千计的宠物主人和兽医专业人员。他们发现，在这两个群体中，绝大多数人都支持禁止除爪。

除爪手术的替代法

对于过度的、破坏性的抓挠行为，猫主人可以通过尽早制止这种行为来解决。你的猫咪不可避免地会把爪子伸进家具和家居用品里——毕竟它们没办法。记住，惩罚和负面强化对你的猫没有任何好处。下面的几点可以帮助你替代除爪：

1、向你的兽医询问有无可更换的甲帽和其他防刮剂。

2、定期给猫剪指甲，尽量减少被抓伤的影响。

3、用新的、合适的表面（比如抓桩）重新定位抓痕。你可以用玩具和猫薄荷来帮助你。

4、为适当的抓挠提供正面强化。

像其他有争议的手术一样，除兽医专业人士推荐外，除爪通常是不被鼓励的。从美国动物保护协会（AVMA）到美国防止虐待动物协会（ASPCA），几乎所有的动物友好组织都建议，在与兽医讨论之前，先把上述所有的替代选择都尝试下。