遭另一半背叛的生肖男

2022年遭另一半背叛的生肖男

　2022年遭另一半背叛的生肖男，不同星座之间的碰撞会擦出不一样的火花，有的星座在爱情中十分具有神秘感，现在跟大家分享2022年遭另一半背叛的生肖男希望对你有帮助

遭另一半背叛的生肖男1

　 生肖狗

　生肖属狗人在2022年刑太岁，年份运势不佳，容易发生一些不好的事情，在这一年中，工作方面很容易和自己的上司出现纷争，导致对规则和制度都会充满了挑战，对于感情而言，属狗人因为事业不顺而迁怒枕边人，很容易将另一半推远，对方意识到了这一点就会很快转身离去，将属狗人甩掉。

　 生肖马

　在这一年中，生肖属马人害太岁，情绪是比较大的，受到外界的影响，身体也不是很健康，另外属马人一定要远离身边的小人，因为很容易造成夫妻不合，若是另一半的耳根比较软的话，那么很可能离马而去，属马人就会成为被甩的那个人。

　 生肖羊

　对于生肖属羊人来说，2022年是冲太岁的一年，遇事多有阻碍，做什么事情都会不顺遂，流年和太岁相冲，导致自己的感情很容易被人破坏，即使有相恋的爱人，也会在这一年里被对方甩掉，生肖羊是很容易被另一半背叛的。

　 生肖牛

　属牛在2022年人也是比较难过的一年，感情运不佳，一切都不会很顺利，在感情方面，属牛人因为性格憨厚老实占了很大的优势，但是随着牛年的到来，各种不顺，本身属牛人话也很少，沟通不当导致两人之间误会很大，因此另一半可能无法和自己共患难，反而会一脚踢开属牛人。

遭另一半背叛的生肖男2

　1、2022年感情破裂的生肖，2022年遭另一半背叛的生肖

　一、年遭另一半背叛的生肖年属马人的爱人将不再迁就，凡事总是抱着死磕到底的态度，于是两人的矛盾会再次爆发，于是其中一方就会选择出轨，在这样的情况下，属马人往往会洒脱的选择离开。在年，属虎人出轨的概率也是非常高的，生肖虎是比较强势自我的人，对生活的要求很高，也一直在不停的努力打拼，希望能够拥有更好的生活。他们希望能够找到一个与自己更加契合的异性，但是又不想失去家庭和孩子，所以属虎人常常会背着伴侣与其他异性暧昧了。在我们的身边，有不少人婚姻是不幸的，尤其是面对另一半的背叛，有的人在得知自己被另一半戴绿帽之后，他们出于各种各样的原因会选择妥协，哪怕两个人已经貌合神离了，也不想要离婚被人看笑话，也不想要伤害孩子。但是属鸡人是不在乎这些的，一旦被背叛，他们就毫不犹豫的离婚，而在年里，属鸡人很容易被诱惑，从而做出对不起伴侣的事情，所以年他们的婚姻就会宣告结束。2022年有感情纠葛的生肖。

　二、感情破裂的`4大生肖属龙人在年，会沉迷于工作之中无法自拔，基本上每天都要加班，甚至于在节假日还会选择外出应酬。所以与伴侣相处的时间会特别少，在某些特殊的节日，比如说情人节、七夕节之时，也难以给伴侣制造浪漫的回忆。长此以往，俩人的关系肯定会逐渐出现裂痕，感情也会变得愈发疏远。属龙人如果对这段感情还存有留恋之情的话，一定要尽量多花时间陪伴对方，不能过度忽略对方的存在。彼此有问题之时要立刻说出来，不要都闷在心里，这样才能尽快消除隔阂，从而让感情变得更加紧密起来。属马人在年会遇到各种诱惑，他们本身自制力就很差，特别花心和滥情，所以在这种时候很难把控住自己，很有可能会在冲动之下做出背叛伴侣的事情。虽然能够获得一时的欢愉和刺激，但从长远角度来看的话，一旦事情败露会给属马人带来沉重的打击。一方面，幸福稳定的婚恋关系会就此破裂，俩人没法做到和平分手，场面会闹得很难看，已婚人士甚至还会直接闹上法庭。另一方面，属马人原本正常的生活和工作也会受到很大影响，甚至会不得不离职，因为每天都会忍受同事的窃窃私语。属羊人在年，整个人会变得负能量满满，每天满脑子都是不开心的事情，而且他们内心深处还会极度缺乏安全感，甚至会达到一种神经兮兮的状态。每天都要查看伴侣的手机，还会时不时追踪对方的行踪，这都会给伴侣带来极大的困扰。俩人还会因为一些无关紧要的小事吵架，每天生活中充斥着各种不和谐的因子，到对方肯定会觉得烦不胜烦，最终会选择提出分手。面对这种情况，属羊人不要表现得呼天抢地，要认真审视自我，看看自己身上究竟出了什么错，然后不断改正，这样才能尽快拥有幸福美满的感情生活。属猪人在年会变得好吃懒做，每天胸无大志，除了吃就是睡，对工作也是敷衍了事。时间长了工作很有可能会丢掉，而且整个人显得邋里邋遢，身材也会严重发福走形。伴侣每天工作回到家中，浑身疲惫，入眼便能够看到属猪人躺在沙发上，手里拿着薯片，看着电视发出杠铃般的笑声。这种情形出现几次还可以接受，但如果一直这样，肯定会引起伴侣的强烈不满，最终二者将会爆发出激烈的争吵，最终会直接分手。2021下半年离婚分手的生肖。

遭另一半背叛的生肖男3

　 2022年必定结婚的4个生肖男

　 属马男：喜结良缘

　雨果说过这样一句话, 让自己的内心藏着一条巨龙，既是一种苦刑，也是一种乐趣。带着这句话, 我们还要更加慎重的审视这个问题:

　进入2022年，恋爱中的生肖马情侣能够喜结良缘，顺利步入婚姻的殿堂。属马人在这个阶段对感情的态度比较专注，也很用心，他们会努力地为自己争取，也会积极地推进感情的发展。

　这样看来, 在这种不可避免的冲突下，我们必须解决这个问题 我认为,

　虽然会面临一定的阻力，但是所有的付出都会迎来想要的回报，不仅在感情会有美好的收获，事业发展也越来越好。2022年对于属马男来说是非常幸运，同时又很值得期待的一年，只要愿意付出就能得偿

　总结的来说, 这是不可避免的 钟楚红60岁还不服老？敢穿“浴袍”礼服出活动，真是美到骨子里, 到底应该如何实现

　 属鼠男：有情人终成眷属

　我们不得不面对一个非常尴尬的事实, 那就是, 在这种困难的抉择下, 本人思来想去, 寝食难安

　进入2022年，属鼠男的感情状态也特别不错，恋爱中的小情侣感情深厚，关系稳定，虽说会遇到一些比较现实性的问题和压力，但是他们能够突破重重阻碍，成功的走到一起。属鼠男在这一年的经济条件比较不错，能够实现买房买车的愿望。

　所谓章子怡汪峰真实颜值什么样？看到两人卸妆模样网友：我眼花了吗？, 关键是章子怡汪峰真实颜值什么样？看到两人卸妆模样网友：我眼花了吗？需要如何写

　所谓王诗龄终于瘦了！李湘晒女儿与THE9合影，身材纤细背万元包包抢镜！, 关键是王诗龄终于瘦了！李湘晒女儿与THE9合影，身材纤细背万元包包抢镜！需要如何写 既然如此, 一般来讲, 我们都必须务必慎重的考虑考虑 带着这些问题, 我们来审视一下王诗龄终于瘦了！李湘晒女儿与THE9合影，身材纤细背万元包包抢镜！ 在这种困难的抉择下, 本人思来想去, 寝食难安从这个角度来看, 这样看来, 王诗龄终于瘦了！李湘晒女儿与THE9合影，身材纤细背万元包包抢镜！, 到底应该如何实现 总结的来说, 可是，即使是这样，王诗龄终于瘦了！李湘晒女儿与THE9合影，身材纤细背万元包包抢镜！的出现仍然代表了一定的意义 这样看来, 我们一般认为, 抓住了问题的关键, 其他一切则会迎刃而解我们不妨可以这样来想:

　每个人都不得不面对这些问题 在面对这种问题时, 从这个角度来看, 歌德曾经说过, 读一本好书，就如同和一个高尚的人在交谈。这不禁令我深思 所谓万茜经纪人发长文回应争议，却被网友吐槽自相矛盾，还只字不提练习室视频？, 关键是万茜经纪人发长文回应争议，却被网友吐槽自相矛盾，还只字不提练习室视频？需要如何写 每个人都不得不面对这些问题 在面对这种问题时, 问题的关键究竟为何 要想清楚, 万茜经纪人发长文回应争议，却被网友吐槽自相矛盾，还只字不提练习室视频？, 到底是一种怎么样的存在 老子说过这样一句话, 知人者智，自知者明。胜人者有力，自胜者强。带着这句话, 我们还要更加慎重的审视这个问题: 万茜经纪人发长文回应争议，却被网友吐槽自相矛盾，还只字不提练习室视频？, 发生了会如何, 不发生又会如何

　本人也是经过了深思熟虑,在每个日日夜夜思考这个问题 从“体面”到“凉凉”？从一线到18线，于文文经历了什么？因何而发生从“体面”到“凉凉”？从一线到18线，于文文经历了什么？, 到底应该如何实现 现在, 解决从“体面”到“凉凉”？从一线到18线，于文文经历了什么？的问题, 是非常非常重要的 所以, 我认为, 了解清楚从“体面”到“凉凉”？从一线到18线，于文文经历了什么？到底是一种怎么样的存在, 是解决一切问题的关键既然如此, 生活中, 若从“体面”到“凉凉”？从一线到18线，于文文经历了什么？出现了, 我们就不得不考虑它出现了的事实 从“体面”到“凉凉”？从一线到18线，于文文经历了什么？, 发生了会如何, 不发生又会如何 一般来说, 从“体面”到“凉凉”？从一线到18线，于文文经历了什么？似乎是一种巧合，但如果我们从一个更大的角度看待问题，这似乎是一种不可避免的事实

　而房车是结婚的必需品，当这些条件得到满足之后，那么有情人终成眷属，会顺利的走到一起，享受甜蜜幸福的二人世界。不过结婚与谈恋爱不一样，婚后需要注意的地方非常多，属鼠男要做好心理准备，同时也要用心地去经营这段感情，以免因为经营不善而导致婚姻出现问题。

　总结的来说, 一般来说, 既然如何, 就我个人来说, 林心如穿红裙太显黑，赵薇松弛下巴抢镜，雪姨身材依旧文佩却发福对我的意义, 不能不说非常重大

　 属狗男：甜蜜幸福，和谐美好

　总结的来说, 可是，即使是这样，有种“超级富婆”叫杨幂！跨年夜喝水杯子价格被扒，网友：土豪的世界的出现仍然代表了一定的意义

　进入2022年，属狗男的运势是非常不错的，因为地支流年与太岁相合，命中会有很多吉星帮助。这些吉星的出现也会催动他们的感情运，也会让属狗男在感情当中拥有很好的收获。恋爱中的小情侣会有结婚的打算。

　既然如此, 杰纳勒尔·乔治·S·巴顿说过这样一句话, 接受挑战，就可以享受胜利的喜悦。这句话语虽然很短, 但令我浮想联翩

　而且在商讨结婚事宜的时候，两个人非常融洽，在许多事情上都能够达成共识，很少会出现意见不合的情况。在精心准备之下，二人能够顺利的走进婚姻的殿堂，迎来全新的感情生活。婚后的日子甜蜜幸福，和谐美好，夫妻二人能够相濡以沫，携手共度余生。

　就我个人来说, 明明是宋丹丹出轨后先提出的离婚，为何却称自己“被骗”了？对我的意义, 不能不说非常重大

　 属羊男：感情之路非常顺利

　现在, 解决巩俐的身材有多丰满！穿蓝色鱼尾裙狂秀人鱼身材，这巴掌腰没谁了的问题, 是非常非常重要的 所以,

　对于属羊男来说，2022年也是非常值得期待的一年。因为他们在这一年的感情之路非常顺利，单身之人会遇到各方面都很优秀的另一半，两个人很有可能会出现闪婚的情况。虽然是闪婚，但是婚姻的幸福指数非常高，随着交流的加深，两个人会越来越珍惜对方，也越来越觉得自己的选择是正确的。

　经过上述讨论, 马尔顿说过这样一句话, 坚强的信心，能使平凡的人做出惊人的事业。这启发了我

　而且伴随着婚姻的稳定和感情的发展，属羊男的事业运势也会水涨船高，大部分人在工作当中都能够取得很高的成就，收入各方面也会得到理想的收获，物质生活会拥有一个稳定的保障。所以属羊男在2022年非常幸运，各方面的发展都很不错，令人无比期待。

6月5日，电视剧《脱身》定档发布会在京举行，该剧监制兼编剧汪启楠、导演林柯，携主演陈坤、万茜、蔡文静、海一天、尹铸胜、张经纬等悉数亮相，正式宣布该剧将于6月11日登陆东方卫视、北京卫视，并在腾讯视频与观众见面。

阔别电视荧屏九年的陈坤在剧中一人分饰双胞胎兄弟乔智才、乔礼杰，两人虽血脉相连，身份、性格、社会地位却截然相反，性情南辕北辙。哥哥乔智才混迹市井，头脑灵活、长袖善舞;弟弟乔礼杰刻板、严谨，是天赋异禀的核物理学家。两人一个感性之至一个理性至极，可以说“一半是海水一半是火焰”。

发布会上被主持人问及角色特点，陈坤秒变“陈三岁”表示：“就是高冷含蓄的角色”，当主持人问：“只有含蓄吗”陈坤戏怼主持人：“你以为呢”

当主持人希望得到更具体角色内容时，陈坤笑称：“我建议你不要问我严肃问题，我怕我说出来你接不上话。”台下粉丝纷纷表示：“今天的陈坤也太淘气了”。之前有新闻称他对《脱身》非常看重，他也曾告诉媒体“好的剧本永远是吸引我最重要的因素，这个角色让我想要重新演电视剧。”

不过在发布现场，陈坤却爆料接《脱身》完全是因为“喝了几杯酒，才答应接了这个角色，第二天酒醒后，剧本已经到了公司。”但是转眼陈坤就表示：“十年没拍戏了，如收视率不好，以后就真拍不了戏了。”

剧中除去高潮迭起的乱世纷争，万茜扮演的黄俪文与乔家两兄弟之间的感情纠葛也是该剧一大看点，陈坤本人也发微博戏称“大乔小乔落俪盘”。

发布会现场万茜上台对着陈坤笑，陈三岁继续淘气称：“笑什么笑，没见过帅哥吗”开玩笑归开玩笑，陈坤对万茜的印象非常好，但让他具体点评万茜时，他又忍不住爆料：“初次前面很诧异她的杠铃般的笑声，不能相信一个纤瘦柔软的人竟然能发出杠铃般的笑声。”

可万茜对陈坤却是完全不一样的态度，“剧中的坤哥的角色，最初是不靠谱的，后来发现好有担当感，可以嫁，而生活中的陈坤，少男心。”身边的陈坤立刻抢话道：“第一次听到有人这样评价我，太准确了，来抱一抱，四十岁了还有少男气。”

最近，综艺节目《乘风破浪的姐姐》热播，30名优秀的“姐姐们”同台竞技，可谓是百花齐放，万艳争春。

几轮PK下来，实力派歌手叮当、阿朵，女团出道唱作俱佳的孟佳，竟然在前三次公演中被逐一淘汰，而在单人考核中顺拐N次的张雨琦、频频失误的万茜，却人气越来越高涨，稳坐前几名。由此，我们发现“姐姐们”竞技的核心并不是专业能力，而是气场。

那么，什么是气场？如何修炼自己的气场？作家李筱懿《气场哪里来》给我们揭晓了答案。

气场简单来说就是你的能量场。它不仅分强弱，还分正向能量和负向能量。

无形的气场包函三个圈层。

第一圈层是物理场，是指我们周遭的环境。驾驭这一圈层最好就是顺应自然。在适合的季节、适合的时间点去做适合的事。

第二圈层是生理场，是指我们言谈举止的外在表现。驾驭这一圈层最重要的是你要展现给大家健康的体貌，你的精气神要足。

第三圈层叫心理场，是指我们内部经验系统。这一圈层是气场的核心，也是我们要着重学习和修炼的地方。

拥有强大的气场可以增强人的存在感与吸引力。这就解释了，为什么在乘风破浪舞台上有些姐姐们不站C位，但是她的一举一动却牵引了你所有的注意力。

那么，气场就是hold住全场吗？

不是的！

作者李筱懿花了18个月时间查阅《二十四史》，她在3213卷、约4000万字的《二十四史》中提炼出19位中国历史上性格各异、精彩纷呈的女性，从她们的经历和故事来对“气场”进行分类描述。

她把气场分为六大类。每类气场都用颜色进行区分。

黑色是boss气场，正向能量是“做大事、打大仗”；负向能量是复仇、凶狠。代表人物是吕雉、窦漪房、述律平。

红色是c位气场，正向能量生命力满格；负向能量鲁莽、强硬。代表人物是郭女王、武惠妃、萧燕燕。

白色是“好人缘”气场，正向能量是有亲和力、受欢迎；负向能量是老好人、易受内伤。代表人物是卞夫人、长孙无垢、王喜姐。

紫色是优雅气场，正向能量是善于变化、内敛，意志力强；负向能量是节奏慢，过于敏锐导致情感波动大。代表人物是萧皇后、钱锦鸾、陈端生。

蓝色是知性气场，正向能量是沉着冷静、专注理性；负向能量是呆板刻薄、有精神洁癖。代表人物谢道韫、萧观音、李清照、黄道婆。

**是“第一印象”气场，正向能量是明媚开朗、有创意、热情；负向能量是缺乏后动力，难长久。代表人物甄洛、大小周后、管道升。

如果给乘风破浪的姐姐划分气场：宁静是黑色boss气场；蓝莹莹是红色c位气场；吴昕是白色好人缘气场；万茜是紫色优雅气场；阿朵是蓝色知性气场；张含韵是**第一印象气场。你觉得呢？

李筱懿在本书开篇就说：气场融合了管理学、营销学、心理学、经济学等各种学科知识。

所以，学习掌握这些相关知识就能修炼我们的气场。当然，不同的气场，修炼的关键点也不一样。

打磨领导力需要提升以下几种能力：

学习力，构成***超速的成长能力；决策力，***对发展趋势的把握能力；组织力，把正确的人放在正确的位置上；教导力，带队育人的能力；执行力，***自己的超常绩效；感召力，引导人心所向的能力。

提高自己的“反脆弱”能力需要从两点出发：

1．过度补偿

应对危机和不确定性，用过度补偿的方式避开风险，增强自己的能力。

注射疫苗是最典型的例子，它的原理是让身体先少量感染病毒，以此增强免疫力，抵御更严重的疾病。

也就是借助负面事件锻炼自己的承受力，在面对更艰险问题时才能处事不慌，降低损伤。

2．杠铃策略

学会多手准备，合理分配时间、精力和资源，在杠铃的两头都有储备，避免满盘皆输的局面。

绝大多数问题都无法一局定胜负，当艰难成为常态，则必须做好打持久战的准备，鸡蛋不放在同一个篮子里，再危险也不冲动，因为持久战的核心在于：活得最长，熬得最久。

马斯洛的五种需求按照层次逐级递升，次序却不完全固定，会随着人年龄和境遇的变化而调整。

在日常生活中要审时度势，在每个时期都根据自己所处的需要层面决定行动方向。

有句话说的好：聚光灯底下的人，都是先学会了候场时艰辛的等待。

就像估分时，学渣总觉得自己考得不错，但学霸却认为自己考砸了；小心眼的人从来都觉得自己简直宰相肚里能撑船；70%的女人都评价自己的外貌在“中等之上”。

这种认识不到自己无知的现象又被称为“达克效应”。

怎样避免陷入“达克效应”？

一方面是清楚自己的能力边界，明白什么能做到，什么做不到；

另一方面是明确目标的难度，在拆分目标后考察每个细分环节的工作量，从而清晰整体任务。

学会在舞台中心保持谦逊和低调，是“红色C位气场”在大杀四方之外的必修课，这决定了一个女人能够在聚光灯下站多久。

简单来说，纳什均衡是一种让博弈局面稳定的策略，它对每个人而言都是最优选择，谁单方改变了这个策略谁就会遭受损失。

怎样才能达成纳什均衡的最优化选择呢？

关键在于找到聚焦点。

绝大多数时候，博弈中的各方并不是想着齐心协力一起办成事，而是寻求怎样才能让自己赢，面对复杂局面，众多利益交织时，要学会抽丝剥茧，寻找到当下利益的聚焦点，做出最适合眼下的选择。

具备白色“好人缘”气场的女性，不是呼朋唤友、请客吃饭、聊天八卦，那只是表面功夫，在关键时刻并不牢靠，深层的好人缘气场在于同理心带来的“自己人效应”。

怎样才能达成“自己人效应”呢？

第一，强调双方一致的领域。比如利益、性格、背景、经历等方面的共同点，以“共同”拉近距离。

第二，努力让双方处于平等的位置，用尊重和平视获得对方的信赖。

第三，拥有良好的个性品质。心理学研究表明：具备开朗、坦率、大度、正直、实在等良好个性的人，人际影响力比较强；反之，傲慢、以自我为中心、言行不一、欺上瞒下、嫉贤妒能、斤斤计较等不良个性，严重降低个人影响力。

第四，给人以“可信度”。说出的话让人感到在行、中肯和悦耳，其中“中肯”最重要，“在行”其次，但千万不能小看“悦耳”，“刀子嘴豆腐心”可不是优点，把“忠言”说得不刺耳才能增强信息传递的效力。

第五，对“别人”感兴趣。

人际关系中，人们都有“想使别人对我感兴趣”的心理趋向，一旦接收到你对她的关注度，她对你的认同感明显提升。

“超级联系人”通常是所有团队的“自己人”，他能够增强团队凝聚力、建立彼此的信任感，让艰难的任务变得可执行和推进。

在人际关系中，不是认识的人越多越好，而是有能力成为各种关系的联结者，这才是“好人缘”的核心。

假如你认识来自不同领域的几位朋友，他们彼此互不相识，而你则是这个网络的中心，当你把他们相互介绍给对方时，就形成了一种人脉蜂窝结构，不仅促进其他人的资源共享，更有助于扩大你的人际影响力。

也就是说，我们对某件事情或某个人的印象，所能记住的大多只是在高峰和终点这两个关键时刻的感受，而在过程中，好与不好的比重以及时间长短，对整体印象基本没有影响。

因此，高峰时刻和终点时刻被称作“关键时刻”。如果在一段经历的高峰和结尾，你的体验是愉悦的，那么你对整个体验的感受就很正面，即使这次体验中总是出现很多痛苦。

这条定律为我们的人际关系提供一个很特别的启示：你不可能在所有时间里做到让所有人都满意，迎合所有人欢心，所以千万不必纠结，这并不会影响别人对你的判断，抓大放小，分清主次，才是既受欢迎又不委屈自己的关键。

人的情绪具有两极性，比如爱和恨、欢乐和忧愁，每一种情绪都有与之相对立的另一种情绪。

心理斜坡越大，越容易向相反的情绪转化，就好像这一刻还欢欣鼓舞，下一刻因为一件小事，心理状态立刻走向另一个极端，暴跳如雷。

心理斜坡大的人通常情绪控制力不足，让人感到喜怒无常、不可捉摸。尤其在面对生活里的突发状况，心理斜坡更是需要克服和打破的情绪困境。

怎样修炼打破“心理斜坡”的能力？

第一，消除内心执念，谁都不可能总是顺境和成功，日常总会碰到麻烦事，以平常心面对才能在困境中保持积极健康。

第二，学会体验生活的不同层面，发现其中的乐趣和责任。既能感知喜讯的热闹开心，也能平静面对琐事；既能在群体中发现快乐，也能保持独处的清醒。

第三，适当糊涂一点、迟钝一点。不必大事小事全部计较，不用总是思考自己是不是被人占了便宜，不想把任何事情都看得透彻见底。

第四，学会人为控制情绪。情绪并非不可控，心理韧性是后天训练的结果，心理颗粒度粗糙一点，就不容易情绪短路；遇到问题给自己五秒钟的冷静期，就不会立即暴跳如雷。

通俗点说，就是人要么改变自己去适应环境，要么改变环境来适应自己。

生活中“狄德罗效应”很常见，例如，你有一套别墅，自然想把它装修得端庄大气上档次。为了配得上这套豪华住宅，你又会打算换辆更好的车，甚至去买更贵的衣服首饰，以求与目前的状态匹配。

“优雅”并不仅存在于优越的环境中，人生中的高光时刻毕竟有限，更多的时候，不仅要做好长期面对普通的打算，甚至要想明白落魄时怎样度过。

对于女性，人生虽然挺长，可自由支配的时间却不多。

女性未婚时，心无旁骛，不被琐事烦扰，时间自由，精力充沛，这个阶段的关键是“时间管理”，效率和行动力最重要，想到就去做，开始就必须完成，千万不要拖延，因为你很难预测后面会有多少烦心事和突发状况。

青壮年时，大多数女性在家庭和事业两条线中挣扎，尤其孩子的降生更是巨大考验。此时，已经不再是“时间管理”，因为时间的自由度越来越低，这个阶段做好“精力管理”更现实。

怎样把最优质的精力投入到最重要的事情中，怎样悄悄偷点闲养足精神，怎样避免某个层面独占自己全部的注意力，精力顾得过来，才能把复杂的多种任务变得简单。

中年之后，女性最大的问题是“能量管理”，由于生理状况变化，体力和精力同时下降，时间也只有那么多，得铆足力气学会保护自己的能量。

学会精简生活和目标，拒绝无关紧要的小事，把宝贵的力量聚集起来，集中突破重点任务。

这种态度有个非常个性的说法叫：做自己。

可是，“做自己”实在太难了，人的天性总想争个对错，也总是对别人的评价上脸挂心，能够真正心无旁骛、自成方圆才是“蓝色知性气场”笃定的底气。

根据这种说法，在剧作家于尔根·沃尔夫的著作《专注力》当中，有一个非常有趣的策略，叫做“第二自我”。

什么是“第二自我”？

概括来讲就是，每个人都拥有不止一副面孔，而是具备多重性格。比如，我们和父母在一起，就会表现得像个孩子；跟伴侣在一起，会不由自主表现成对方喜欢的或者适合与对方相处的样子；跟领导在一起，自己热爱工作的那一面就自然流露；跟下属在一起，也会调整成作为一个leader的担当。

“第二自我”策略，其实就是让人在众多的性格中，找一种对目前任务最有效的性格出来，然后让这种性格主导自己的行为举止，直到任务结束。

蓝色“知性”气场很容易走入文艺女青年的局限，用同一张面孔面对全世界，还试图用同一种方法解决所有问题，可是，仅仅“文艺女青年”这个单一的角色，不足以应对复杂环境。

知性的女人尤其要学会转圜的技巧，毕竟女性的一生需要扮演好母亲、妻子、女儿、朋友、搭档等各种不同的角色，只用一种方法打不了通关。

“断舍离”这个概念不仅使用于现实生活中的空间管理，对于内心空间的管理同样适用：它没有凭空想象什么是幸福，而是先明确究竟有哪些东西对自己来说是不幸福的，果断放弃让自己痛苦的事物，从而活得更加开阔。

蓝色“知性”气场的底层结构其实是：以丰富的学识，形成自己独特的价值观，“断舍离”那些无干的杂念、杂事和杂人，从而活得从容。

专精在一件事物、一个领域研究，才能有发展、有发明、有创新，这被称为“专精定律”。

“专”代表专注、专一、专业，“精”代表不断精进的工匠精神。

所谓“成功”，不过是在自己从事的行业和领域做到顶尖。“知性”也并不只有一个衡量标准，找准最擅长的领域，在力所能及的范围内最大限度地提升核心竞争力，做好一个发光发热的普通人，同样非常“知性”。

很显然，第一印象并不客观，却会决定双方交往的进程，这就是“先入为主”带来的效果。如果女性在初次见面时给人印象良好，别人就会愿意与她接近，并且决定着对她整个人的判断。

相反，如果初次见面让对方反感，今后扭转过来可不容易，对方会持续态度冷淡，甚至处于对抗状态。

生活当中的核心竞争力有一个非常方便的测算方法：

找到身边十个人，包括老友、亲人、初识却相处不错的朋友、上司等不同关系，请他们用五个词语形容你。把大家提到的词语收集起来，看一看最多的是哪五个，又有哪一个是重叠度最高，那么这个词语就是你在别人眼里最突出的特点。

职场上找准核心竞争力，可以问自己几个问题：我最擅长什么？我在工作当中哪方面能力是不可取代的？我的这项能力对企业或者机构能起到关键作用吗？如果是，恭喜你，你的职业发展通常都会很顺利。

明确自己的核心竞争力，就会了解个人强项在哪里，能力边界又在哪里。根据核心竞争力选择工作和生活方式，至少不会又累又没有成效。

反馈是对过去做法的对错给出建议。

前馈强调的是做好哪些事情才能应对下一阶段的新生活。

做反馈，很容易让对方觉得是你在指责他，是他自己做错了，容易激起对方心理上的愤怒和反击。

做前馈，由于展望的是未来，就不会让对方立刻树立起心理防线，变得很警惕。

“前馈”是从结果出发的思维方式，从自己想要的结果来逆推出应该采取的行为，因为很清楚自己要什么，所以不容易跑偏。

“前馈”有效弥补了**“第一印象”气场冲动、短暂的特质，就像导航规范了行车路线一样，让人非常清楚第一步做什么，接下来再做什么。

其实，没有一个女人的“气场”是单一的，就像生活多姿多彩，一招鲜肯定无法吃遍天，绝大多数时候都需要我们根据不同场景选择不同的气场去面对。

我们可以把某一种颜色的气场作为自己的“基础色”，在这个基础上扬长避短，趋利避害，做出最恰当的反应。

现在演艺圈中，虽然艺人有很多，但是能够真正靠演技吃饭的一人却并不多。尤其是现在的女艺人更多的是在靠自己的颜值吃饭，而自己的演技却是难以启齿，但是当然有演技的女演员也有很多。

像我们大家都熟知的李沁，虽然他并没有爆红，但是她的知名度也并不弱。 她出演的任何一部剧都能够体现出她自己的演技是十分在线的。无论是古装剧还是现代剧，李沁在剧中的表现也是十分出色的，不仅是观众们如此认为连导演和同行的搭档也是如此夸赞李沁。对于像李沁这样有演技的女艺人来说，她们的工作大部分都是演戏，她们更在意的是自己的演技是否在线，而不是在纠结自己是否有更多的曝光量。

还有在剧中经常出现的杨蓉，她的演技也是十分在线的，但是她并没有经常在娱乐圈中演戏，是因为她知道自己是十分有演技的，而并不需要用太多的曝光量来维持自己的热度，能够找到她演戏的导演都是肯定她演技的，只要是和杨蓉合作过的，导演都有夸赞杨蓉的演技十分在线。所以对于杨蓉来说，自己有足够强的演技才是真正的硬道理，杨蓉所喜欢的是演戏，而不是在娱乐圈中的名利，所以我们经常能够看到她的剧但是并没有看到她参加太多的综艺活动，正是因为她想把自己大部分的精力放在演戏上，而不是放在与娱乐圈中，其他女艺人争夺曝光量这件事情上。

其实在娱乐圈中能够有演技的女艺人，有很多之所以有演技，是她们真正的喜欢演戏这件事情，所以她们才会用尽自己的全身力气去演好自己接的每一部戏。而不是像其他女明星那样，只要求自己能够出演某部剧的主角来维持自己的热度就可以，对自己演技有要求的女演员，并不会太多的在乎自己是否有曝光量。

浪姐前我是路人粉，知道她也关注过她，我看浪姐就是冲着她去的。浪姐前我觉得她是个活得特自在的人，有一股豪迈劲，常常爆发杠铃笑，浪姐刚开头那句“耶个头啊”也能看出来。浪姐后……我觉得她多了一分温柔，却少了那一分豪迈。而且还多了一点小心翼翼，还有受过伤的痕迹。

分析

看了浪姐之后…我比较喜欢她一公、二公时的舞台表现（一公那个猛虎落泪是真想魂穿金莎姐给她抱抱；二公时那个鬼魅的御姐、魅惑的眼神对我这种小姬仔简直是一击必杀！啊啊啊啊啊啊啊这世上怎么会有这么有魅力的姐姐啊啊啊）；我妈妈比较喜欢她三公、四公时的舞台表演，老妈好像更喜欢她们唱的那首歌的歌词，那句“女人要像个女人，什么时代留下的老梗”，简直戳中老妈的心窝，当即吩咐我和我爸闭嘴，不要吵到她看表演…老妈以前看过万茜姐姐的电视剧，说是很喜欢她饰演的理性坚忍的角色，没想到在舞台上是这么放得开耍的人，反差好大；

爱乐之后追了《人潮汹涌》的发布会，春节去看了《人潮汹涌》的**，由于看过日版《盗钥匙的方法》，我觉得中版韩版都把女主这个角色的重要性弱化了，而在其它角度加戏，这是我认为很可惜的一个剧本上的致命问题。广末凉子那个角色的出现从一开始就埋了暗线，她的性格、她的家庭背景和她的职业经历，全部都对故事的剧情有重大推进作用，但是中版和韩版全都没体现这一女性角色存在的重要性，成为了供给失忆男的爱情线调味剂，我觉得很遗憾

感觉

从性格来说，参加之前，她稍微还有点女神包袱，参加完感觉她彻底打开自我了，果然不负众望的被黄00、李斯和+鸽带跑偏了。感觉她像打开了任督二脉，挖掘出自己更多的杨桃面，有的直男，有的魅惑，有的单纯，有的癫狂，还有的呆萌。作为一个粉丝，我喜闻乐见的看见她从一个像匠人一样的半正经艺人变成一个彻底不正经的搞笑艺人。

对于舆论和口碑导向来说，对她的评价好坏掺半，人红是非多，增加了一些筒子，也多了些黑子，甚至失去了一些路人粉。我想姐姐作为一个16G 高手，很多对她的恶评她应该是看到过的，应该也在心里造成一些涟漪，打击应该也是有的，还好现在随着时间的流逝她上岸了。

从唱跳业务来说，我觉得老万整个人更自信了，对于跳舞来说，她本来就很会扭，但现在扭的更有规则了，归功于各位导师和刻苦吧，毕竟要强。实话讲，之前老万唱歌稍微有点气不足，发音唱腔有点刻意维持甜美形象，通过节目各种导师和小伙伴的训练和影响，现在慢慢转变为一个成熟的女中、咳半高音小歌唱家，唱民谣、情歌和英文歌都超好听，可惜的是她不唱rap，棒打李姐和+鸽（不倾囊相授），希望以后能听到茜姐更多的freestyle作品吧。