开健身房大概需要多少资金？

大型健身房面积在2000平米以上大多都带有泳池，投资一般在200-300万以上，这种健身房主要出现在地级市或者省会城市中，由于中大城市的市场好需求大，所以大型健身房有发展空间。中型健身房一般在1000-2000平米之间，总投资费用在100-200万左右，有少部分门店带泳池，中型健身房是比较常见的健身房，与大型健身房相比，投资总额适中，回本速度也更快，在投资者眼中比较受欢迎。小型健身房一般面积在1000平米以为，投资在60-80万之间，不带泳池，大多数小型健身房价格更亲民，数量很多，一般都多集中在居民区和商业街等地区，小型健身房投资小，风险也小。

1、组建管理团队，进行项目分析及各项调研。好的销售团队是俱乐部的命脉，好的教练团队是俱乐部的灵魂。

2、选址、设计俱乐部的装修风格及制定价格体系。俱乐部的选址极为重要，要根据你的俱乐部定位（价格体系）来确定地理位置，一般都选择在居民楼或写字楼较多的范围内，并要考虑到周边配套设施及停车位等。装修风格，也要根据俱乐部的价格体系进行设计。

3、购入部分健身器材。健身房的主体就是大量的健身器材。健身器材的运行轨迹、舒适度及外观，也将对你的会员数量起着很直接的作用。

4、销售员工招聘及培训。在俱乐部正式开业之前，需要极大量的销售人员，对俱乐部进行宣传和健身卡的销售。

5、组织预售活动，大量促销健身卡。预售是筹建俱乐部的重要环节之一。预售的效果将决定你是否能成功开业。

6、成功经营健身房。

健身的作用：

一、健身长跑可提高呼吸系统和心血管系统机能 科学实践证实，较长时间有节奏的深长呼吸，能使人体呼吸大量的氧气，吸收氧气量若超过平时的7—8倍，就可以抑制人体癌细胞的生长和繁殖。其次长跑锻炼还改善了心肌供氧状态，加快了心肌代谢，同时还使心肌肌纤维变粗，心收缩力增强，从而提高了心脏工作能力。

二、健身长跑有利于防病治病,使血液循环加快，对排泄系统有害物质起到清洗作用，从而使有害物质难以在体内停留和扩散。据测定得知，16分钟跑3000米或25分钟跑5000米，可降低血液中胆固醇。这对老年人易患不同程度的高血脂症，继而引起血管硬化、冠心病、脑血管病等有着良好的预防作用。

三、健身长跑有利于心情舒畅、精神愉快 这种长跑因其不重视比赛胜负，只求在轻松愉快中健身，因此对缓解现代社会高节奏和激烈运动带来的精神心理紧张十分有益。据医学专家介绍，这种轻松愉快的运动最能促进体内释放一种多肽物质——内啡吠，从而使人产生一种持续的欣快感和镇静作用。另外，由于长跑使人情绪饱满乐观，有助于增进食欲，加强消化功能，促进营养吸收。

长跑锻炼对于培养人们克服困难，磨炼刻苦耐劳的顽强意志具有良好的作用。特别是对那些冬季怕冷爱睡懒觉不想锻炼的人起到促进作用，从而使人他们尝到健身长跑锻炼的好处。

参考资料：

按照2020年行情，开一家小型的健身房大概需要80万到200万左右，但是还要从内容，器材选择和所在城市，具体化到投资金额就能差出很多。

健身房的性质还分为很多种，比如专业的健身房，家庭健身房，私教工作室等很多。不同的投资方式，价钱会有所不同，如果想要开一个小型的健身房首先要做好市场调查，这是开店基本的注意事项。

扩展资料：

健身房店面面积至少需要1000平方米，不光这1000平方米都是健身用的，还包括更衣室，冲洗室，会员休息厅，办公工作间。

健身房主要的投资就在健身器材上，光这些器材金额就占一大半，按照10台跑步机，4台综合器材，10台专用器材，10组杠铃，10台自行车锻炼器，按照好一点的品牌这些器材大概需要30万左右。

-健身房

1、大型健身房加盟连锁费用

在一线城市开个大型健身房，以店铺面积600m2为准，首先是一次性投入的费用，包括装修的费用、设备费用、广告宣传费用。一线城市装修费用大概需要40万左右，设备费用25万左右，广告宣传费用2万，所以开家大型健身房一次性投入的费用大概在67万左右。

然后就是其它主要费用，以一个月进行计算。大型健身房房租费用大概需要8万，人员工资63万(以3500/月/人，18个人算)，水电杂费5000/月，加上流动资金30万，也就意味着，在一线城市开家大型健身房总的费用在112万。

2、中型健身房加盟连锁费用

在一线城市开个中型健身房，以店铺面积400m2为准，首先是一次性投入的费用，包括装修的费用、设备费用、广告宣传费用。一线城市装修费用大概需要28万左右，设备费用18万左右，广告宣传费用15万，所以开家中型健身房一次性投入的费用大概在475万左右。

然后就是其它主要费用，以一个月进行计算。中型健身房房租费用大概需要6万，人员工资36万(以3000/月/人，12个人算)，水电杂费4000/月，加上流动资金20万，也就意味着，在一线城市开家中型健身房总的费用在775万左右。

3、小型健身房加盟连锁费用

在一线城市开个小型健身房，以店铺面积200m2为准，首先是一次性投入的费用，包括装修的费用、设备费用、广告宣传费用。一线城市装修费用大概需要12万左右，设备费用10万左右，广告宣传费用12万，所以开家小型健身房一次性投入的费用大概在232万。

然后就是其它主要费用，以一个月进行计算。小型健身房房租费用大概需要23万，人员工资27万(以3000/月/人，9个人算)，水电杂费2000/月，加上流动资金13万，也就意味着，在一线城市开家小型健身房总的费用在62万左右。