我国运动的发展史是怎样的？你做出了哪些贡献？

      一、我国运动的发展历程：

      1中国运动史的起源

      中国的运动史起源，可以追溯到原始社会阶段，距今大约经历了有四千多年的发展历程。由于当时我国还处于原始部落的生活时期，文化、教育、经济、政治、医疗、卫生、科学技术等还处于非常低落的时代，但是已经出现了简单的体力劳动、身体活动和生活技能，开始出现了萌芽状态的运动活动。当社会发展到一定阶段，原始人类经历了能够使用劳动工具、语言、文字等等活动，增进了人与人之间的交流、协作，对人类文化和教育、运动的出现和发展起到了很大的推动作用。随着科学技术的进步和社会经济、政治生活的发展，运动已成为一种客观存在并被人类需求的社会现象，渗透到社会的政治、经济、文化、教育、医疗等各个层面和领域。

      2中国近现代的运动史

      由于社会经济、政治、文化、教育、信息技术等的飞速发展，人类社会生活的形式和内容也在发生着巨大的变化，历史研究的范畴不可能像时髦的事物和流行歌曲那样被人们所追崇，正逐渐被削弱而略显过时。在这一点上，世界各国都呈现出走下坡路的趋势，中国也不例外。我国的历史研究往往要跟政府的指令挂上钩，大家出于申请课题研究经费的实际需要，必须按照课题指南的设定，服从时代的要求，遵循政府的指令，这样固然能够更好地调动大家搞科研的积极性和利用团队的力量，却对拓展学术研究领域或者在某一个领域持续深入地进行研究不会带来好处，甚至造成了一定的局限。在运动史研究领域方面中国和日本也呈现出各自的优势和问题。

      二、影响中国体育运动发展的因素:

      1观念落后

      在当代中国，虽然改革开放以来经济得到了很快的发展，但是，中国的经济发展的速度大大的超过了其他事业的发展，以至于“脱节”，其他事业的发展根本就跟不上经济发展的步伐。在国民的运动观念中，仍然是传统的运动发展思维。从普通老百姓到社会体育专业人才的培育者，都没有摆脱传统的运动观念。

      2政府政策

      在我国，运动事业出现了“畸形”发展。政府过分重视竞技运动发展，导致了社会运动的长期落后。我国是世界上的竞技运动的强国，中国的社会运动要发展，就必须改变重竞技，轻社体的局面。运动发展“畸形”,导致运动发面的资金发展也“畸形”，运动场馆设施不齐全，运动健身设施落后。

体育的起源可以追溯到远古的原始社会，它是在人类社会发展中自然而然产生的。体育作为一种人类文化现象，可以追溯到远古的原始社会，它是在人类社会发展中自然而然产生的。这一时期，出于自然的需要，“体育”的内容与方法也都属于人的本能活动。为了生存，人们在丛林中进行大量的渔猎与保障自身安全的身体活动。如跑、跳、攀爬、游泳、投掷、负重、角力、搏击、群组狩猎等。这便是各类体育动作的最初形态，儿童则在成人的带领下模仿学习这些身体活动与技能。说到这就不得不提及教育。教育，是以人类本性为基础，通过系列方法对人进行培养，从而使人能更好地适应所处时代纷繁复杂的环境的一个概念。人类的幼年期之所以比其他动物要长，正是因为人类本性的发展成熟需要较长的时间，只有通过足够时间的后天教育与环境熏陶，人才有可能适应复杂的社会环境，胜任生活中的各类事项，即人的社会化。原始时期的“体育”，从某种意义上正是发挥了对人进行社会化与“教育”的功能。体育运动的新模式：传统竞技体育聚焦于少数体育精英群体，区别于此，大众体育则是面向广大普通群众、形式更加多元灵活、场景更加休闲便捷的体育形式。因此大众体育推动下的全民健身市场将有辐射面更广、更多元的受众基础，刺激产业链相关企业展开全领域覆盖的体育IP布局，充分挖掘市场潜力。精英体育、竞技体育运动加速向普适化全民体育转化，并衍生创新模式。线上健身模式发展下，大小屏联动、多屏互动需求不断增加，用户健身场景进一步丰富，线上健身产品不断朝着多元终端联动、多类型内容融合等方向发展，满足用户高互动性、多场景化的线上健身需求。

体育保健学是体育科学的学科之一。体育保健学是研究体质与健康教育及体育运动中的保健规律和措施的一门应用科学，是运动医学的一个分支。主要内容包括：体育卫生、保健按摩、体育疗法、体育伤病的预防和处理。主要任务是运用医学保健的知识和方法，对体育运动参加者进行医务监督和指导，使体育锻炼能更好地达到增强体质、增进健康和提高运动技术水平和效果。

追溯体育保健学的发生、发展要从运动医学开始。运动医学(sports medicine)是医学与体育科学相互交叉渗透而形成的一门边缘性学科，它研究运动对机体的影响，探讨与体育运动有关的一切医学问题。它以医学的知识和手段指导体育运动，以体育锻炼的方法健身和防治疾病，它属于一门综合性的应用科学，与基础医学、预防医学、医疗医学和康复医学都密切相关，是随着体育事业发展的需要与科学的分工逐渐形成的。运动医学的背景可以追溯到公元3000年以前，当时，在我国和其他文明古国已有了早期的医疗体操和按摩术。中医经典著作《黄帝内经》(公元前400 年左右成书)中已提到导引术(呼吸体操)和按摩治病，同时也把它们用来防病健身以延年益寿。西汉晚期，中医外科鼻祖华佗编成“五禽戏”锻炼身体，指出“若觉身体不适，则练五禽戏，见汗即止，便觉轻松，同时思食”。其后的“易筋经”、“八段锦”(体操) 和太极拳、武术等在民间广为流传，成为群众性体育活动和竞技运动项目，对增强体质和防治疾病起到良好的保健作用。20世纪20年代初，专门的体育医疗组织相继在欧洲的瑞士(1922年)、德国(1924 年)出现。“国际运动医学联合会”（FIMS）于1928年正式成立。医疗体育在第一个社会主义国家——前苏联的医学中也用来进行医疗和预防。前苏联也于1925年出版了第一本医疗体育参考书《苏联疗养地的体育》。随着前苏联人民保健事业的发展，医疗体育方法首先在工矿医院和疗养院广泛发展起来，并与前苏联体育科学在全国性的发展有密切联系。“医疗体育”这个名词就从首部医疗体育指导著作出版后(1929年)在前苏联医学文献里通用起来。经历了伟大的卫国战争和二次大战，前苏联成千上万的病、伤、残者的医疗康复成为医务工作者的迫切任务。由于优越的社会制度促进了工农业和科学事业的全面发展，医疗卫生、文化教育、体育事业也倍受重视，这都给医疗卫生与体育运动的结合创造了良好的条件。运动生理、解剖等基础研究与运动伤病的防治等应用研究相互促进，产生了更精细的不同专业，形成了运动保健学，构筑了“运动医学”的基本框架，并逐渐被列入体育院校和医学院校的课程。1955年，前苏联医疗体育专家来北京讲学，曾用“体育医师督导和医疗体育”及“体育医务监督和医疗体育”等名词。1958年，中国派代表团赴莫斯科参加第十二届国际运动医学联合会大会，回国后即改称“运动医学”。几乎同时，前苏联出版《运动医学》专著，1959年被译成中文，由人民体育出版社出版。这些就标志着一门新兴边缘学科——运动医学的诞生。1978年中国运动医学会成立，同年被FIMS批准为会员国。近年来随着医学、体育科学和其他现代科学的发展，根据竞技运动提高成绩、群众体育活动的广泛开展和病伤残者对体育医疗康复的需求，运动医学的内涵在不断充实、丰富和发展，并日臻完善，成为体育专业的一门主要课程。

1982年国家教育部、高等教育出版社在全国范围内组织了部分师范类学校体育专业教师，参照原体育学院使用的运动医学教材，编写了适合于师范院校的教材——《体育保健学》。体育保健的任务是通过研究体育运动参加者的身体发育、健康状况和训练水平，为体育教学、训练和比赛提供科学根据；研究体育教学、运动、训练和比赛的组织和方法是否符合体育运动参加者的身体特点，进行医学指导；研究影响体育运动参加者健康的各种外界因素，并制定相应的卫生措施；研究运动性伤病的发生规律和防治方法；研究运用体育锻炼进行健身、防病、健美活动和促进病伤残者医疗康复的方法，从而达到更有效地促进体育活动参加者的身体发育、增进健康，以发挥最大的运动潜能，尽快提高技术水平以及加快伤病患者的康复，增强全民族身体素质、提高生存质量和综合国力的目的。体育保健学的内容十分丰富，它与医学的许多方面息息相关，又相互促进，包括运动卫生学、运动营养学、运动医务监督、运动性疾病防治学、运动创伤学、运动康复学(医疗体育和按摩治疗学)等。体育保健学的发展需要从基础医学、预防医学、医疗医学和康复医学等相关学科的新成就中汲取营养，同时又不断地对它们提出新的课题、新的要求，从而促进医学的全面进步和提高。

毽球的起源于汉代，那个时候是人们一项户外娱乐项目来着，而后面才逐渐被人们推广并熟知。毽球有的人接触过，也有的人还没接触过，因为这项运动在推广方面并没有很普及，之前总觉得踢毽子就是踢毽子，毽球是什么？直到后来体育课选修项目的时候选择了毽球这个课程的时候才知道什么叫做毽球，上第一节课的时候才明白原来毽球还是有很多有趣的小知识的。

一、毽球是我国发明并起源的

毽球的起源就在于中国，那么从汉代到现在，历史也是非常久远了。现在的人越来越重视体育，因此毽球也在进一步得到推广，现在才慢慢被更多人所熟知，但这并非是奥运会的一项体育项目。

二、毽球简便易行但是具有很多规则

大学上第一节理论课的时候，老师就详细地讲解了毽球的很多规则，这个时候就让我清楚意识到，其实毽球跟之前小时候踢毽子还是存在差别的，小时候踢毽子就是我踢一下你接完踢回来这么简单，但毽球并非如此，还是要过网的，还是要考虑到分界线的，在接球和发球也是有很多讲究。

三、毽球其实还有很多技巧需要掌握

在发球的时候一般是采用脚尖发球或者是脚内侧发球，只要把球踢过网并且在分界线只能就可以了，但这个时候接球的人是需要提前预判好球的方向和落地的情况，然后先做出反应的。而且如何把接近临界线的球勾回对方的界限，这个其实对选手来说也是有很多要求，而且对脚部的动作也有所要求。小编也见过很多踢毽球很厉害的人，你踢过毽球吗？有什么接球小技巧可以分享一下吗？在评论区留下你的脚印吧！

武当拳功适应道教养生健身需要而产生。下面是我为大家整理的关于：。欢迎阅读!

武术一般来讲是起源于生产劳动，发展与野兽搏斗、与人搏斗的需要。练武术的目的在于勇武。“少林以拳勇名天下，然主于搏人”。然而武当拳功起源却与道教的人生观密切相关，产生于道教养生健身成仙的需要。道教对于人生是执著的现实主义态度，极为重视人的今生，强调现世报和立地报，追求福禄寿喜，追求长生不老。因此，道教把世界二重化，它在人间之上构造了了一个神仙世界。道教认为凡人了能成为神仙，而且成仙不是死了之后，而是在生前，在今世的人生。人生只要通过精神的、肉体的修炼，即可达到长生久视，得道飞升，成为神仙的目的。

道教认为修炼成仙，得道飞升，一方面要炼得金丹服食，即借外物外丹而养生，使人身心不朽。另一方面，就是导引行气，炼成内丹。“气”就是人与仙之间的桥梁，就是“内丹”。道教徒为了长生久视，就必须练气，练气需要导引行气，于是便产生了练拳的需要。在练气的时候，引入了武术动作，而练拳的过程中，又渗入了练气的目的，因此拳术的技击价值观开始受到气功的养生价值观的冲击，并逐步走向融合，从而形成了“内功外拳”、“内外结合，以内为主”的内功动功机制。同时，这一内功动功机制在形成过程中，又不断吸收兵家的理论精华和少林外家武功的优点，从而形成了完备的武当拳功体系。

道教气功和武术动功的结合，是武术发展史上的一个里程碑，是武术发展史上又一次大的飞跃。

　养生健身是武当拳功的主要宗旨和社会功能

道家的思想方法是重直觉、重悟性，以形象感知来把握事物的特征，掌握其特征目的是为了深刻理解其事物的本质，这是武当武术文化思维方式的基本特色。武当拳功中的形意、太极、八卦及诸多拳种中的招式、攻防、进退，是可以传授、观摩和学习的，然而，武当拳功各类拳种的不同意境、神韵、内在的气质和遒劲，则必须先意会，用直觉去领悟，然后在反复的实践琢磨中去感受和加深理解。即有法-无法-无穷变化，而贯穿全过程中的是苦学、深研、覃思、精熟。认为“尽其妙者”，非经日积月累长期精心体验不可。同时，进入意境，这是悟出精微、玄妙之真谛的关键。这种重悟性理解、实践的途径，正反映了武当拳功对人体、精神、思想、伦理道德影响的深刻性，同时全面的展示了其功能效果和养生修性的社会宗旨。

武当拳功的形成作为内功动功的统一，与其它武术流派一样含有技击自卫御敌的社会功能。这里要强调的是各种功能的手段、方式具有创造性，较之外家技击功能有着质的飞跃。古今中外技击，无不讲力量、速度、强度、大胜小、快性慢、强胜弱，而独武当拳功以辩证的观点看待对抗中的大小、快慢、强弱，主张“四两拨千斤”的巧斗劲，拳理和拳技中的以柔克刚、以弱胜强、以慢制动、以力小胜力大的运动方式和虚实变化的手段，极大的丰富和发展了东西方技击的理论和实践，是对世界文化的重大贡献。武当拳功的这种“攻其所必救”，“攻其所不守”，“攻其所不攻”的战略特点及其所展示的社会效能，是直接与其养生健身的宗旨相吻合的，这也是武当拳功区别与其它武术流派的根本所在，也是养生健身功能扩充套件的根本动因。

武当武功理论中极端重视人体精、气、神的修炼和互相依存的关系，认为“精”是根，是构成人体和促进生长发育的基本物质。“气”又是“精”的载体，“精”以“气”的形式流布全身，不断补给人体生理活动的能量。神”是“气”作用的表现和结果，源源不断的“气”的作用，使人的神-思维、意识及其它活动得以产生和维持。武当拳功将这种医学中的精气神学说进行了全面的概括和总结，提出了“内外兼修”的练功原则，在这种原则指导下，进而产生了“外练手眼身法步，内练精神气力功”、“内练一口气，外练筋骨皮”、“内三合，外三合”、“阴阳变换”、“圆弧扭丝”、“动中求静，静中求动”、“柔中有刚，刚而不僵”、“细长深匀，气沉丹田”等练功要求，建立了“以丹田运化修炼为核心，以经络气血津液畅通为先导，以提高性腺系统功能为重点”的有序化程式。这种动功内修程式一方面可挖掘人体防身御敌的潜力，另一方面又利用人体攻防动作和御敌形式去调和气血，疏通经络，使武术攻防训练与养生健身有机结合，实现还精补脑，从而增强生命活力，达到延年益寿的目的，进一步发展和完善养生健身说的理论体系，成为人类强烈的生存欲望和享乐欲望相互“整合”的产物。  

刚开始是古人类狩猎用的工具捕食工具，劳动工具和户外健身器材是主要体育户外健身器材的来源。好比说标枪和弓箭吧。后来变成古代士兵的体育户外健身器材，现在则演变成为现代投掷和射箭运动的器材之一，又比如刀、枪、棍、棒是中国民间体育户外健身器材的代表，也是由古代的各种兵器发展演变过来的中国守旧民间体育户外健身器材的生产制造历史十分久远，但直到1949年以前没有形成工业化生产的规模。

1913年建立的上海李高记皮球厂、1922年建立的天津春合体育用器厂，中国最早缝制足球、篮球、排球的专业厂。乒乓球、乒乓球台、乒乓球拍、羽毛球、网球、足球、篮球，排球、手球、体操器械、举重杠铃等等，被国际体育组织批准为国际角逐用器材。中华人民共和国成立后，民间体育器材如龙泉宝剑、云南围棋子等得到继承和发展，并逐步形成上海、天津、北京、广州、哈尔滨、齐齐哈尔等现代体育器材生产基地。

当代国际奥林匹克赛项目所使用的体育户外健身器材在中国基本上都可以生产制作，有体育户外健身器材的产品在质量上居世界先进水平。如上海生产的航空牌 101羽毛球和红双喜牌乒乓球先后多次在世界名牌产品的评比中夺得第一名。